خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماران روزه دار توصیه های دارویی را جدی بگیرند
دچار بازگشت حملات تشنجی می شوند مشاوره دقیق بدهند، باید به بیماران مبتلا به آسم که با قطع داروهای استنشاقی و افشانه های تنفسی دچار حملات آسمی می شوند توصیه های لازم را ارائه کنند. وی خاطرنشان کرد: مطالعات به عمل آمده روی داروهای ضد فشارخون و ضد انعقاد خون نشان می دهد که روزه داری تاثیر خاصی بر اثربخشی این داروها ندارد. البته گاهی اوقات لازم است در مورد داروهای مدر (ادرار آور)، برای ...
علت میگرن کشف شد
میگرن و آزمایش آن متوجه شدند که در خون آنها کمبود ویتامین های ذکر شده، وجود داشت. نتایج این آزمایش نشان داد که فقر کوآنزیم Q10 در بدن دختران و زنان جوان نسبت به پسرها و مردان جوان بیشتر و در پسرها و مردان جوان کمبود ویتامین دی نسبت به دختران و زنان جوان بیشتر است. همچنین افرادی که دارای میگرن مزمن هستند، نسبت به کسانی که کمتر به این بیماری مبتلا می شوند از کمبود بیشتر ریبوفلاوین و کوآنیزم Q10 رنج می برند. محققین آمریکایی بر این باور هستند که با انجام آزمایشات بیشتر و تکمیلی، به درمان قطعی بیماری میگرن دست یابند. ...
چند توصیه به ورزشکاران در رمضان
رمضان این کار را نمی توانید انجام دهید. سعی کنید در وعده سحری و افطاری پروتئین کافی را دریافت کنید. 4. در وعده سحری کربوهیدرات مصرف کنید مصرف کربوهیدرات در وعده سحری باعث می شود که در طول روز با کمبود کربوهیدرات مواجه نشوید. 5. زمان ورزش را تنظیم کنید سعی کنید در ساعات صبح که هنوز بدن کربوهیدرات کافی را دارد ورزش کنید اگر ورزش را به غروب موکول کنید احتمال دارد که ...
یک ساعت رانندگی در روز 2 کیلو اضافه وزن می آورد!
تیم تحقیق، مردان بیش از زنان در معرض اضافه وزن ناشی از رانندگی قرار دارند. در این مطالعه، عادات رانندگی 2800 فرد شرکت کننده در مطالعه دیابت، چاقی و سبک زندگی در استرالیا در مقابل معیارهای سلامت نظیر شاخص توده بدنی، اندازه دور کمر، گلوکز خون در زمان ناشتا، و گستره فاکتورهای پرخطر قلبی-متابولیک ارزیابی شد. یافته های این مطالعه نشان می دهد در مقایسه با شرکت کنندگانی که 15 دقیقه در ...
نکاتی جهت آب کردن شکم و پهلوها
8 قاشق سوپخوری از تخم شربتی را در طی روز مصرف کنید تا احساس گرسنگی شما را تخفیف دهد و در نتیجه چربی اضافه در بدن شما آب شود. - چای سبز: چای سبز دارای ماده موثری به نام کاتچین است. این ماده موثر باعث افزایش متابولیسم چربی ها می شود. - آب و لیمو: کبدی که تحت استرس قرار گرفته باشد نمی تواند به درستی چربی را متابولیزه کند. به منظور سم زدایی کبد می توان از آب لیمو استفاده نمود ...
معجزه شیرهای گیاهی برای بدن/شیر دوست ندارید، شیر گیاهی بخورید
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ تقریبا 75 درصد از بزرگسالان با کاهش فعالیت آنزیم لاکتوز (آنزیم لازم برای شکستن قند شیر) در بدن خود مواجه و برخی از افراد نیز مبتلا به عدم تحمل لاکتوز در بدنشان هستند اما ما به آن ها جایگزین های خوبی را توصیه می کنیم. برای کسانی که دچار مشکل آلرژی به شیر، عوارض گوارشی ناشی ازمصرف فرآورده های لبنی و یا حتی کسانی ...
احتمال شیوع تب کریمه در همدان
کنه از خانواده Bunyaviridae منتقل می شود و گرچه میزبان اصلی آن حیوانات است، ولی موارد پراکنده آن در انسان نیز دیده می شود. حذف ناقل از طریق رعایت بهداشت و اصول بهداشتی ضروری است، پوشیدن لباس مناسب و دستکش و جلوگیری از تماس کنه با بدن مهمترین روش جلوگیری محسوب می شود. ایزوله کردن بیماران مبتلا و جلوگیری از تماس با منابع آلوده از مهمترین روش های پیشگیری به شمار می آیند. ...
چه کسانی به غربالگری با پانل تست های هپاتیت حاد نیاز دارند؟
در تماس نزدیک با مبتلایان به عفونت هپاتیت B و C هستند. افراد مبتلا به ایدز (HIV) افرادی که پیش از سال 1992 تحت تزریق خون یا پیوند عضو قرار گرفته یا فاکتور انعقادی تولید شده پیش از 1987 را دریافت کرده اند. افرادی که به مدت طولانی دیالیز می شوند. کودکانی که از مادران هپاتیت B یا هپاتیت C مثبت متولد می شوند. برای هپاتیت B، افرادی که در مناطقی از دنیا به دنیا می آیند که ویروس شیوع دارد، مانند آسیا، آفریقا، اروپای جنوبی و قسمت هایی از آمریکای جنوبی. افرادی که شواهدی از بیماری مزمن کبدی دارند. ...
مراقب تغییر رنگ زبانتان باشید
با یک قاشق چای خوری مریم گلی و یک قاشق غذاخوری عسل حل شده در یک لیوان آب جوش ترکیب کنید. این ترکیب را در فریز نگهداری کرده و در عرض سه روز مصرف کنید. مسواک زدن و تمیز کردن سطح زبان نیز می تواند کمک کننده باشد. با این حال نباید مسواک را با فشار زیاد روی زبان کشید چون باعث زخمی شدن آن می شود. تشخیص طب سنتی بار زبان در طب سنتی طبقه بندی های مختلفی دارد؛ طبقه بندی بر ...
انگور و یک دنیا خاصیت
.... برخی تحقیقات روی حیوانات نشان داده رسوراترول می تواند روی حساسیت به انسولین و مصرف انرژی تاثیر بگذارد. در تحقیقی که سال 2014 روی انسان انجام شد محققان دریافتند رسوراترول می تواند در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 مصرف انرژی را تنظیم کند. رسوراترول می تواند روی مصرف انرژی عضلات و حساسیت به انسولین تاثیر بگذارد، اما هنوز برای اثبات کامل به تحقیقات بیشتری نیاز است ...
افراد متاهل شانس بیشتری برای غلبه بر سرطان دارند
، بیش از 60 هزار بیمار مبتلا به انواع سرطان خون بررسی شدند. محققان دریافتند آن دسته از بیمارانی که ازدواج کرده اند، در مقایسه با آنهایی که همچنان مجرد مانده اند، حدود 20 درصد شانس بیشتری برای زنده ماندن دارند. نتایج این مطالعه در بزرگ ترین کنفرانس سرطان که در شیکاگو برگزار شد در اختیار عموم مردم دنیا قرار گرفت. یکی از محققانی که در این پروژه از دانشگاه کالیفرنیا در سن دیگو حضور داشته، می ...
نوجوان را از تغییرات دوره بلوغ آگاه کنید!
...؛ از جمله این تغییرات می توان رشد جنسی، رشد قد و وزن، تغییر در تناسب بدن، توانایی بدنی و عضلانی، تغییرات شناختی و اخلاقی، وضعیت شیمیایی خون، تغییر نیازهای غذایی و تغییرات هورمونی، که در دختران و پسران متفاوت است، را نام برد. در این مقاله به بررسی تغییرات جنسی نوجوانان پرداخته می شود. بلوغ جسمی و جنسی از عوامل موثر بر بلوغ جسمی و جنسی، عوامل اجتماعی و عوامل عصبی و هورمونی است ...
عزم اجرای پزشک خانواده وجود ندارد
به شرایط پایدار و نرمال رساند برای بیرون آمدن نظام سلامت کشوری از حالت اورژانسی هم باید کاری می شد. دولت باید اولویت را به بحث د ارو می داد و همچنین پرداخت از جیب مردم که به بالای 60 درصد رسیده بود و با وجود تأکید قانون و تأکیدات رهبری بر کاهش پرداخت از جیب بیماران، به این مسئله توجه نشده بود. در چنین شرایطی دولت و وزارت بهداشت طرح تحول سلامت را با هدف کاهش پرداخت از جیب و تأمین پزشکان مورد نیاز در ...
روش کاهش وزن با تخم شربتی !
به گزارش افکارنیوز ، دانه های گیاه ریحان کوهی، به تخم شربتی مشهور است که دانه هایی لعاب دار هستند و فواید بسیاری دارند، که در اینجا به ذکر خواصی از آن، که شاید نشنیده باشید، می پردازیم. نوشیدنی تخم شربتی و خواص آن کار شناسان طب سنتی معتقدند، استفاده از تخم شربتی فواید زیادی برای بدن، از جمله کاهش وزن، درمان بیماری های تنفسی، پیشگیری از دیابت، رفع خستگی و تشنگی ...
اختلال شخصیت نوع اسکیزوئید چیست؟
می شود را ندارند. دیگر کلید تشخیصی این اختلال و تفاوت آن با اسکیزوفرنی آن است که افراد مبتلا به اختلال شخصیت نوع اسکیزوئید به تفاوت میان واقعیت و افکار تحریف شده آگاه هستند. بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی اغلب تحت تاثیر توهمات خود قرار می گیرند. علیرغم وجود این تفاوت ها، افراد مبتلا به اختلال شخصیت نوع اسکیزوئید می توانند با درمان هایی که برای افراد مبتلا به اسکیزوفرنی گذاشته می ...
کنترل فشار خون با این روش های موثر
تغییرات قابل ملاحظه ای در زندگی شما اعمال کند. می توانید با 15 دقیقه ورزش روزانه شروع کنید و به آرامی مدت و شدت تمرینات را افزایش دهید. مصرف منظم پتاسیم: مصرف پتاسیم می تواند منجر به کاهش میزان فشار خون شود اما فقط کمتر از 2 درصد آمریکایی ها روزانه 4.7 میلی گرم پتاسیم دریافت می کنند. در این میان میوه هایی مانند آووکادو حاوی بیشترین میزان پتاسیم نسبت به هر میوه دیگر است. سایر غذاهای غنی از ...
قهوه بیشتر از چای به سلامت کمک می کند؟
کاهش هستند. 5. امکان ابتلا به دیابت نوع 2 را پایین تر می آورد دانشکده ی سلامت عمومی هاروارد تحقیقی منتشر کرد که رابطه ی بین مصرف قهوه و گسترش دیابت نوع 2 را نشان می دهد. شرکت کنندگانی که به مدت چهار سال مصرف شان را روزی یک فنجان افزایش دادند 11 درصد کم تر احتمال ابتلا به دیابت داشتند. این درصد حاصلِ مقایسه ی آن دسته از آدم هایی است که مصرف قهوه شان را افزایش دادند و آن دسته ...
12 ماده موثر در کنترل دیابت
که ما روزانه مبالغ بسیاری از برنج و نان مصرف می کنیم نقش زیادی ندارند. وی اظهار کرد: گیاهانی مانند شنبلیله برای افراد دیابتی انسولین تولید کرده و باعث پایین آمدن سطح قند خون شده اما این یک درمان خاص نیست. کاشانی در ادامه گفت: کل میوه جات و انواع سبزیها از جمله سبزی مذکور قند بدن را تامین می کند بدون اینکه سطح قندخون تغییر کند . اما شکر و مشتقات آن به شکل زیاد به افزایش قند ...
مسلمانان جهان در رمضان چه می خورند؟
به گزارش شفا آنلاین ،به نقل از سپید در این گزارش، شیوه برخورد، نوع غذا و مراقبت های سلامتی مسلمانان در بخش های مختلف دنیا بررسی می شود. کشورها از نظر آب و هوا و ساختار جغرافیایی متفاوت هستند. همین موضوع، باعث می شود به لحاظ پوشش گیاهی و جانوری و نژادی هم متفاوت باشند. در مقاله ای که سایت علمی دیلی ساینس در سال 2013 منتشر کرد، تحقیقات نژادی نشان داده است که برای مثال یک فرد سیاه پوست در ...
شیوع زیکا چگونه از کنترل خارج شد؟
درصد جمعیت جزیره را مبتلا کرد. پژوهشگران که تصور می کردند مردم این جزیره به ویروس دانگ دچار شده اند، به طور اتفاقی ویروس زیکا را تشخیص دادند. شواهدی از این دست نشان می دهد ویروس زیکا سال ها جدی گرفته نشد. پیامدهای اقتصادی شیوع زیکا شیوع زیکا در کشورهای آمریکای لاتین و حاشیه دریای کارائیب موجب وارد آمدن ضررهای مالی کلان به اقتصاد این کشورها شده است. بانک جهانی تخمین می زند ...
فرورفتگی و برآمدگی های پوستتان را از بین ببرید!
زمینه بروز سلولیت در افراد چاق به مراتب بیشتر است. همان طور که می دانید جلوگیری از افزایش وزن با ترکیب تغذیه سالم و ورزش امکان پذیر خواهد بود. در انتخاب ورزش مناسب نیز باید ترکیب ورزش های هوازی و مقاومتی مورد استفاده قرار گیرد. در انجام تمرینات ورزشی حرکات کششی گرچه ضروری است ولی شما در این رابطه راه درازی در پیش دارید تا بتوانید استحکام و مطلوبیت بافت پوست خود را حفظ کنید. آیا ...
باور های نادرست درباره بیماری ام اس
به احتمال زیاد باعث کاهش سرعت پیشرفت بیماری خود شوند. از میان این گام ها یا اقدامات موثر می توان به کاهش وزن، سیگار نکشیدن، تمرین و رساندن سطح ویتامین D به 70 نانوگرم /میلی لیتر اشاره کرد (نظر کارشناسان در مورد سطح مطلوب ویتامین D در خون متفاوت است). به دلیل ام اس نمی توانم کار کنم: در سال 2014 در مجله PLoS One تحقیقی به چاپ رسید که بر اساس نتایج آن بعضی از افراد مبتلابه ام اس توانستند ...
آسم کودکانی با نفس های تنگ
نیاز دارد. گناه آسم کودک بر گردن مادر! شاید برای شما هم این سوال پیش بیاید که آیا زمینه ابتلا به آسم و آلرژی کودک را لزوما باید در دوران بارداری جست وجو کرد ؟ این متخصص اطفال در پاسخ به جام جم می گوید: در صورتی که مادر یا پدر کودکی مبتلا به آسم باشند در هر مورد، 25 درصد احتمال ابتلا به آسم در کودکشان وجود دارد. ولی اگر پدر و مادر هردو مبتلا به آسم باشند این احتمال به ...
مصرف آسپرین شانس زندگی مبتلایان به سرطان روده را افزایش می دهد
...، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه اسلو نروژ، در این باره می گوید: دلایل دیگری نیز وجود دارند که مصرف کنندگان آسپرین از شانس زنده ماندن بیشتری برخوردار هستند. به گفته وی، مجموعه اسناد و شواهد مهمی نشان می دهد که مصرف دوز پایین آسپرین می تواند در وهله اول به کاهش ریسک ابتلا به سرطان روده در افراد کمک کند. در حقیقت، کارگروه خدمات پیشگیرانه آمریکا به افرادی که در دهه 50 و 60 ...
راز سر به مهر گزارش بنیاد شهید
این دنیا و هم آن دنیا جواب دارد . او درباره تخلفاتی که رئیس تیم تحقیق وتفحص گفته بود هزاران برگ اسناد آن موجود است نیز گفته: من به شما اعلام می کنم اگر به اندازه یک حبه قند زریبافان در بنیاد استفاده کرده، رو کنند. چون آقایان از بنیاد چیزی ندارند، می گویند برای بنگاه اقتصادی است، بنگاه اقتصادی هم هیچ موقع برای زمان بنده نیست. همه برای قبل بوده است. ما هم برخورد کردیم. مورد دارند، بیایند دادگاه. کار ...
زولبیا و بامیه دوست یا دشمن روزه دار؟
کم رنگ تر هستند را انتخاب کنند چرا که هرچه رنگشان تیره تر باشد یعنی بیشتر سرخ شده و مضرات بیشتری دارند . در وعده سحری زولبیا و بامیه نخورید خوردن زولبیا و بامیه در وعده سحری باعث ترشح انسولین و گرسنگی در طول روز می شود و کسانی که دیابت نوع یک یا چربی خون دارند اصلا نباید این نوع شیرینی جات را مصرف کنند. گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:jamejamonline. ...
تخم شربتی گیاهی مفید برای ماه رمضان
سالم تهیه کنید که سرشار از ویتامین ها، کلسیم، پروتئین و آنتی اکسیدان ها است. این نوشیدنی باعث ایجاد احساس سیری و تنظیم میزان قند خون می شود. مصرف منظم این نوشیدنی به دلیل دارا بودن مواد مغذی و آنتی اکسیدان فراوان، پیری زودهنگام را از شما دور کرده و به تناسب اندامتان نیز کمک می کند. ترکیب این مواد برای سلامتی و زیبایی خانم ها فوق العاده است. در این مطلب شما را با فواید شربت آبلیمو و تخم شربتی و ...
اثر داروها در ایجاد نقایص مادرزادی
عین حال باید نسبت به مصرف داروهایی که باعث افت میزان اسیدفولیک بدن می شوند آگاه باشند. آنتی هیستامین ها، سولفونامیدها، کاربامازپین، فنی توئین، پیریمیدون، فنوباربیتال، والپروئیک اسید، تریامترن، تری متوپریم و پیریمتامین باعث کاهش سطح اسیدفولیک در بدن می شوند. البته در میان داروهای نام برده، فنی توئین و فنوباربیتال کمترین اثر سوء را بر رشد لوله عصبی جنین دارند. هایپرپلازی ...
خمیر دندان سرطان زا!
پژوهش های شیمیایی در سم شناسی منتشر شده نشان داده شد که ماده شیمیایی تری کلوزان عامل سرطان زا در این برند است. در یک مطالعه که در مجله دیدگاه بهداشت محیط زیست از سال 2008 منتشر شده دانشمندان دریافتند که تری کلوزان به طور غیر قبل باور نکردنی درنمونه ادرار 75 درصد از دو هزار و 517 نفر که مورد آزمایش قرار گرفتند یافت شده است. با وجود کشف این ماده در این برند و افشای این حقایق کلگیت ...
تمهیدات لازم برای پیشگیری از ابتلای ملی پوشان والیبال به - زیکا -
والیبال ایران هم در جریان حضور یک هفته ای در برزیل با خطر ابتلا به ویروس زیکا که ظاهرا درمان قطعی و مشخصی هم ندارد، مواجه خواهند بود؟ نوروزی، رئیس فدراسیون پزشکی ورزشی در این پاسخ به این پرسش خبرنگار مهر گفت: طی روزهای گذشته نمایندگانی از فدراسیون پزشکی ورزشی و وزارت بهداشت همزمان درمحل اردوی ملی پوشان والیبال مستقر شدند و در مورد زیکا و چگونگی پیشگیری از ابتلا به این ویروس اطلاعات لازم ...
