خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از کلیدزنی شبانه تا چهل منبرون
مردم کرمان قبل از غذا با خرما یا نمک افطار می کنند و معتقدند امام علی(ع) این گونه افطار می کردند. آبگوشت از عمده ترین غذاها برای افطار است و اگر کسی نیز نذر داشته باشد، مقداری آبگوشت درست کرده و به مسجد می برد. مردم برخی روستاهای کرمان، افطار را معمولا با غذاهای سبک و سنتی مانند انواع قاتُق برگزار می کنند که بهترین و مناسب ترین آن، قاتق بابونه است. از قدیم برخی از کرمانی ها در ماه رمضان به پیش خوانی یا همان مناجات سحری می پر ...
چرا در دینداری، مجبوریم با امیال طبیعی خود مبارزه کنیم؟
. اتفاقاً شیرنی بعد از غذا مفید هم هست. دیده اید گاهی آدم به مهمانی می رود، اول یک شیرینی دل چسب مقابلش می گذارند و به او تعارف می کنند. اما او می گوید: نه، خیلی ممنون، اگر الان شیرینی بخورم دیگر نمی توانم شام بخورم، بعد از شام آن را خواهم خورد. در بسیاری از موارد، مبارزه با نفس، یعنی ما فعلاً دنبال شام معنوی هستیم، شیرینی مادی را هم می خوریم، اما بعد از شام. در مورد ماه ...
چرا نباید زولبیا و بامیه بخوریم !
آغاز شود. زیرا آب سرد مشکلات گوارشی زیادی را برای معده بوجود می آورد.علت انتخاب خرما براساس روایات اسلامی و اصول علمی است چرا که خرما به همراه آب گرم جلوی اشتهای بیش از حد را می گیرد تا انسان نتواند معده اش را در زمان افطار مملو از غذا کند . وی در ادامه گفت : از دیدگاه طب سنتی ابتدا پیشنهاد می شود آب ولرم و خرما مصرف شود و سپس نماز مغرب را بجا بیاورند و پس از این که معده کم کم به غذا عادت ...
راههای پیشگیری از تشنگی در ماه رمضان
گازدار کافئین دار مناسب نیست. - مصرف آب به همراه غذا و به مقدار زیاد موجب رقیق شدن شیره گوارشی و انزیم های موثر در هضم غذا است بنابراین موجب اختلال در هضم و جذب مواد غذایی و درد شکم و نفخ خواهد شد. - بهترین زمان نوشیدن آب کافی یک ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از مصرف غذایی سحر است. - بهترین روش برای کاهش عطش و رفع تشنگی مصرف سبزیجات و میوه جات آبدار و فیبردار در وعده های سحر و افطار است. - نوشیدن انواع شربت با درصد شیرینی بالا میزان تشنگی را افزایش می دهد. همچنین مصرف افراطی غذاهای پرپروتئین، پرچرب و شور موجب افزایش تشنگی می شود. ...
8 گیاه موثر در کاهش قند خون
میوه شبیه کدوی زگیل دار است و در نواحی گرمسیر مانند آمازون، آفریقای شرقی و آسیا رشد می کند و در آمریکای جنوبی به عنوان غذا و دارو کشت می شود. میوه تازه آن به رنگ سبز است که با رسیدن به رنگ نارنجی زرد تبدیل می شود. تمام قسمت های این میوه بسیار تلخ است. میوه خیار تلخ، حاوی ماده ای شبیه انسولین است و مصرف روزانه حدود 60 گرم شیره این گیاه به کاهش مختصر قندخون منجر می شود. شنبلیله ...
پس از افطار یک ساعت پیاده روی کنید
یک متخصص تغذیه با بیان اینکه در طول سال سه اصل تنوع، تعادل و تناسب باید در رژیم غذایی افراد رعایت شود، گفت: در این صورت روزه داری مشکل یا نگرانی را برای افراد ایجاد نخواهد کرد. به گزارش ایسنا، صغری محمودی تغذیه را از موضوعات بسیار مهم در ماه رمضان برای روزه داران دانست و عنوان کرد: برخلاف تصوری عموم، در ماه رمضان نیازی به دریافت غذای بیشتری نسبت به ایام دیگر نیست و چه بسا ممکن است فرد ...
روزه داران بخوانند
جلوگیری کند و خوردن رب به بعد از غذا نیز اثر بخش خواهد بود. مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی تصریح کرد: شربت تخم بالنگو می تواند به بهبود رفلاکس کمک شایانی کند و راه دیگر برای مبتلایان به این مشکل نوشیدن خاک شیری است که در اب خوش حل شده و این کار باید نیم ساعت قبل از غذا انجام بگیرد. خدا دوست با بیان اینکه نفخ از مشکلات شایع در زمان روزه داری است، گفت: علل ...
دوپینگ اعتیاد در شب امتحان
به گزارش مشرق ، روزنامه خراسان نوشت: ریتالین دارویی است که برای درمان بیش فعالی و در برخی موارد افسردگی تجویز می شود. متأسفانه مصرف خودسرانه این دارو در کشور ما رو به افزایش است و گزارش های متعددی وجود دارد که برخی از دانشجویان بدون آگاهی از اثرات زیانبار آن، در شب های امتحان از این قرص استفاده می کنند تا بتوانند چندین ساعت متوالی بیدار بمانند و به شکل غیر معمولی تمرکز خود را در مدت ...
آیت الله یثربی: مشکل فرهنگی امروز، پرداختن به شعارها و دور شدن از واقعیت های اجتماعی است - دولت روح
برای خبرنگاران این شهر به سوالهای آنان پاسخ می دهد. وی در نشست شب یازدهم ماه مبارک رمضان، در پاسخ به این سوال که چرا با اینکه بخش قابل توجهی از بودجه های فرهنگی به نهادهای حوزوی اختصاص می یابد ولی همچنان شاهد رشد فسادهای اجتماعی هستیم گفت: این سوال را از آقایانی بپرسید که این بودجه ها را مصرف می کنند. رشد فساد مطلب درستی است و جای گریه هم دارد. ما از این شرایط اجتماعی متاسفیم. وضعیت اخلاقی جامعه ما ...
8 گیاه موثر در کاهش قند خون
میوه شبیه کدوی زگیل دار است و در نواحی گرمسیر مانند آمازون، آفریقای شرقی و آسیا رشد می کند و در آمریکای جنوبی به عنوان غذا و دارو کشت می شود. میوه تازه آن به رنگ سبز است که با رسیدن به رنگ نارنجی زرد تبدیل می شود. تمام قسمت های این میوه بسیار تلخ است. میوه خیار تلخ، حاوی ماده ای شبیه انسولین است و مصرف روزانه حدود 60 گرم شیره این گیاه به کاهش مختصر قندخون منجر می شود. شنبلیله ...
سحری و افطاری چه بخوریم؟
سرد می تواند مشکلاتی مانند سوء هاضمه، دل درد و بی اشتهایی را برای فرد در پی داشته باشد. جهت تامین آب لازم از حدود یک ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از سحر، دست کم 6لیوان آب بنوشید. کم شیرین بمانید! بهتر است یادمان باشد در وعده های افطار نیز میزان قند مصرفی خود را کنترل کنیم. به گفته متخصصان تغذیه، مصرف بیش از حد شیرینی بعد از 18-17 ساعت گرسنگی، درست مثل آن است که فرد تشنه ...
هشدار درباره عوارض مصرف نوشابه های گازدار
مدیر کل نظارت بر فراورده های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو گفت: تقریبا همه مواد و ترکیبات موجود در نوشابه مضر بوده و هیچ ماده مفیدی در آن یافت نمی شود. به گزارش ایسنا، دکتر بهروز جنت با بیان این مطلب گفت: حتی همان میزان بالای شکر که تنها ارزش تغذیه ای این نوشیدنی ها است، میزان انسولین را افزایش داده تا آنجا که افراط در مصرف آنها حتی افزایش سلول های سرطان لوزالمعده را محتمل ...
ضربان زندگی در پاتوق های رمضان
...، فعال هستند و جگرکی های میدان بهمن به جرئت یکی از قدیمی ترین پاتوق های رمضان در تهران هستند. بخش عمده ای از این جگرکی ها از بعد از افطار کرکره های مغازه ها را بالا می زنند و بعد از اذان صبح کرکره را پایین می کشند. مشتریان جگرکی های میدان بهمن، عموما مشتری های گذرا هستند و بعد از توقف چند دقیقه ای خود را به جاهای دیگری می رسانند. بعد از میدان بهمن در امتداد بزرگراه آزادگان و در شهرری، باز یکی ...
فقط عرضه مواد غذایی سرد به مسافران در پایانه ها مجاز است
اجراشده در ماه مبارک رمضان است. وی با تاکید بر برپایی شکوهمند فریضه الهی نماز جماعت بویژه در ایام ماه مبارک تصریح کرد: به ائمه جماعت توصیه شده است که نیم ساعت قبل و بعد از اوقات شرعی در مسجد حضور داشته باشند و با تشریح احکام، به پرسش های شرعی و مذهبی مسافران پاسخ دهند. حسینی نژاد با بیان این که رمضان ماه نزول قرآن و ماه برکت است، تاکید کرد: همه تلاش مان را انجام می دهیم تا ...
بدترین عادت برای باز کردن روزه در زمان افطار
به گزارش راوی نیوز ، ناصر رضایی پور درباره روزه داری, اظهار داشت: بدترین عادت برای باز کردن روزه در زمان افطار، نوشیدن آب سرد و دیگر نوشابه ها است که موجب ضعف هاضمه، یبوست، سوءهاضمه، افزایش عطش، ضعف اعصاب و... می شود. در فاصله افطار تا سحر آب زیاد نوشیده نشود به گفته وی نوشیدن زیاد آب و دیگر مایعات در فاصله افطار تا سحر، اشتباه است. فرایند های تشخیص کاهش مایعات بدن کارآمدند ...
چگونه در ماه رمضان از افزایش وزن خود جلوگیری کنیم؟
سرویس ورزش جوان ایرانی - بخش زیبایی اندام: روزه داری در طول ماه مبارک رمضان می تواند در برخی از افراد منجر به افزایش وزن شود ماه رمضان ماه پاکسازی بدن و سلامت جسمی و روحی است اما مشروط بر اینکه یکسری نکات را رعایت کنیم. اگر مراقب غذایی که در وعده های سحر و افطار مصرف می کنیم نباشیم، باعث افزایش وزن ما می شوند. دلیل افزایش وزن در ماه رمضان چیست؟ - مصرف مداوم ...
سالم ترین و بهترین خوردنی ها برای سحری
به گزارش دولت بهار، مهم ترین توصیه هایی که هنگام آماده کردن وعده سحر باید به آن توجه داشت، به شرح زیر است : میزان غذا در وعده سحر باید به اندازه متوسط باشد و مواد غذایی دارای فیبر مصرف شود.در وعده سحری باید از تخم مرغ ، لبنیات یا گوشت درکنار میوه و سبزیجات استفاده کرد. درصورتیکه وعده سحری سنگین باشد، هضم غذا دشوار می شود، بنابراین دراین وعده غذایی باید از مصرف غذاهای پرچرب و ...
فروش آب خنک در ماه رمضان جرم است؟
مشتریان آنها را پیدا کنند و بطری آبی، پفکی یا سی دی آهنگی از آنها بخرند. اینکه دستفروشی جرم است یا یک آسیب اجتماعی موضوعی است که در یک مطلب دیگر به آن باید پرداخته شود اما آنچه که در این گزارش قصد داریم در مورد آن صحبت کنیم، فروش اغذیه در ماه رمضان توسط این افراد است. دو سه ساعت به غروب آفتاب و اذان مغرب مانده و ترافیک سنگینی ورودی شهر کرج را قفل کرده است. گرمای هوا موجب شده ...
برای دولت موجب شرمساری است که جوان تحصیل کرده ما دارای شغل نباشد
.jwplayer{ display: inline-block; } رئیس جمهور گفت: به حق مقام معظم رهبری فرمودند که بیکاری تنها موجب شرمساری خانواده های آن جوانان نیست، برای دولت هم موجب شرمساری است که جوان تحصیل کرده ما دارای شغل نباشد. به گزارش خبرگزاری مهر، رئیس جمهور در دیدار رمضانی سران قوا و مسئولان و مدیران ارشد نظام با رهبر معظم انقلاب، ضمن تشریح دستاوردهای دولت یازدهم، مهمترین مساله پیش روی کشور را اشتغال ...
واکاوی علل داخلی طرح مسئله نفوذ
. دشمنان جمهوری اسلامی در طول این سال ها و بسته به شرایط داخلی ایران اسلامی از روش های متنوعی برای ضربه زدن به این انقلاب بهره بردند. به عنوان مثال در سال های اولیه انقلاب به دلیل شرایط خاص آن دوران و عدم تسلط کافی دولت مرکزی بر مناطق مرزی مسئله قومیت و جدایی طلبی را دامن زدند. سپس بعد از ناکامی این سیاست با تحریک رقیب دیرینه منطقه ای ما یعنی صدام و حمایت برخی حکومت های منطقه جنگ 8 ساله ای ...
باز کردن روزه با خاکشیر و نبات به رفع یبوست در روزه داری کمک می کند
استفاده از آب سرد موقعی که افراد ساعت ها تشنه بودند و کبد و معده حرارت زیادی دارد, باعث می شود به سرعت این آب سرد جذب کبد شود و به کبد ما آسیب برساند. توصیه می کنیم افطار را با کمی آب ولرم باز و روزه را با آن باز کنند. مهدیس مجتبایی - متخصص طب سنتی نیز خاطرنشان کرد: یادتان باشد در زمان افطار تا سحر از چای پُررنگ قهوه و نسکافه خیلی کم استفاده شود یا اصلاً استفاده نشود, چون تشنگی تان را چندین برابر افزایش می دهد. اگر خیلی به خوردن چای عادت دارید بهتر است از چای کم رنگ و ترجیحاً از چای های ایرانی اصیل بدون عطر و بدون اسانس استفاده شود. ...
کدام بیماران نمی توانند روزه بگیرند؟
اما باید حتما درباره انجام این فریضه با پزشک خود صحبت کنند و توصیه های مصرف دارو یا رژیم خاص خود را در طول ماه مبارک رمضان جدی و پیگیر دنبال کنند. جعفری با اشاره به زخم های فعال دستگاه گوارش شامل زخم معده و زخم اثنی عشر، تصریح کرد: بیمارانی که به تازگی آندوسکوپی کرده اند و تشخیص زخم معده داده شده، باید از روزه گرفتن بپرهیزند. وی در پاسخ به این پرسش که وضعیت بیماران کبدی در ...
راههای رفع اختلالات خواب در ماه رمضان
توصیه نمی کنیم. این متخصص طب سنتی ادامه داد: خوردن غذاهای نفاخ, با هم خوری و برهم خوری خود عاملی برای اختلالات خواب در ماه رمضان محسوب می شود. رضایی زاده افزود: اختلالات خواب موجب دیدن خواب های آشفته می شود و کیفیت خواب را کاهش می دهد, ما می خواهیم افراد خوابی داشته باشند که اگر چه به لحاظ کمیت کم شده است اما کیفیت بیشتری داشته باشد. وی اضافه کرد: مصرف غذاهایی که رطوبت ...
حکمت ها و اسرار علمی روزه
، برتر از کاربرد دارو باشد. پزشک دیگری به نام دکتر هلبا بیماران خود را چند روز از غذا خوردن منع می کرد و سپس برای آنها غذاهای سبک تجویز می نمود. علت کارآیی روزه در معالجه را می توان به دلیل روی آوردن بدن به مصرف مواد غذایی ذخیره شده در خود دانست . در صورت کاهش ورود مواد غذایی از خارج به بدن، رژیم غذایی شدیدی در بدن حکم فرما خواهد شد. سپس بدن برای زنده ماندن خودخوری را آغاز خواهد کرد و این کار را به ...
ثوابی که از روزه داری بالاتر است
کردند و خودشان با نان و خرما افطار می کردند. البته ما به این درجات نمی توانیم برسیم، اما حداقل لحظه ی افطار یا سحر، خوب است نگاهی به سفره ی غذای خود بیندازیم و ببینیم که آیا این سفره در ماه رمضان ساده تر شده است یا مفصل تر و رنگارنگ تر. بنده این را بارها عرض کردم که انصافاً مصرف مواد غذایی در کشور ما در این ماه به جای اینکه کمتر شود، بیشتر می شود. این در حالی است که برای ماه رمضان روایت داریم ...
گلریزان شهاب حسینی برای آزادی زندانیان
مختلف و عناصر فعال سیاسی، اجتماعی و فرهنگی دیدار کردند. در این دیدار مجید مجیدی، ابراهیم حاتمی کیا، ابوالقاسم طالبی، محسن علی اکبری، جعفر دهقان و پروانه معصومی از جمله سینماگران حاضر در این مراسم بودند. * زمان پاتوق فیلم کوتاه به بعد از ماه رمضان موکول شد زمان برگزاری جلسات پاتوق فیلم کوتاه با عنوان سینمای آینده به پس از پایان ماه مبارک رمضان موکول شد. این ...
در ماه رمضان چه غذایی و چگونه درست کنیم؟
جمله غذاهای پرطرفدار در ماه رمضان، شله زرد است. هر زمانی که تصمیم به درست کردن شله زرد گرفتید، از 24 ساعت قبل برنج را خیس کنید و به آن کمی نمک بزنید، اگرچه برای طبخ، زمان زیادی احتیاج ندارید. چراکه سامی 14 با جدیدترین فن آوری هات بلاست ( Hot Blast ) ودمیدن مستقیم و پر قدرت هوای داغ، زمان طبخ غذا را نسبت به مایکروفرهای معمولی، 50 درصد کاهش می دهد. برای طبخ شله زرد به اندازه چهار نفر، 100 گرم گلاب و ...
روش های طب سنتی برای رفع بوی بد دهان / توصیه به روزه داران
به گزارش جام جم آنلاین ، دکتر محمود خدادوست در سخنرانی پیش از خطبه های نماز جمعه تهران افزود: منابع طب سنتی ایرانی اسلامی نشان می دهد که غذا را باید اول روز و اول شب خورد یعنی همان چیزی که ما در ماه رمضان تجربه می کنیم و ما بین این وعده ها باید از میوه و تنقلات استفاده کرد. وی گفت: بیماری های دستگاه گوارش، عدم رعایت بهداشت دهان و خواب بلافاصله بعد از سحری از عوامل ایجاد بوی بد دهان ...
بررسی روزه داری از دیدگاه پزشکی/ فواید روزه داری، عوارض روزه گرفتن
شود و به پزشک مراجعه کند و از وضع سلامت خود مطلع شود. افرادی که دچار یبوست هستند با انجام روزه داری این حالت تشدید می شود هرچند منعی برای روزه داری نیست ولی یبوست با نخوردن آب و غذا در طول چندین ساعت تشدید خواهد شد اما برای روزه دار بهتر است که زمان سحر از میوه های بیشتری استفاده کنند یا از غذاهایی که فیبر بیشتر دارند برای برطرف کردن یبوست استفاده کنند. دلیل سردرد فرد روزه ...
پیامک طنز ماه رمضان
... •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.• طنز ماه رمضان •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.• یعنی من عاشق این خانواده هایی ام که اصلا روزه نمی گیرند ولی همدیگه رو افطار دعوت می کنند. قسمت جالبش اینه که هر دو طرف رعایت می کنند که اذان بشه بعد بخورند!!!! خدایاااااااااااا خودت ظهور کن •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.• پیامک طنز ماه رمضان •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.• روزهایی که روزه میگیرم ...
