سایر خبرها
دیابت؛ معضلی قابل پیشگیری در کمین ایرانیان
بخصوص بیماری دیابت هموارتر می کند.دیابت بیماری غیرواگیری است که در اثر ترشح ناکافی انسولین و یا عدم استفاده موثر بدن از آن ایجاد می شود. این بیماری شامل انواع 1، 2 و دیابت بارداری است.نظر به اینکه مصرف بیش از حد مواد غذایی بویژه اقلام غذایی پُرچرب و شیرین و نوشیدنیهای پرکالری به همراه سبک زندگی از جمله علل اصلی چاقی و در نهایت ابتلا به دیابت بخصوص دیابت نوع 2 هستند، به منظور پیشگیری هرچه بیشتر از ...
دمنوش هایی برای سلامتی بیشتر
تان را با مقداری عسل شیرین نوش جان کنید تا خواص و آنتی اکسیدان های آن بیشتر شود. چای سبز محققان بر این بارو هستند که پولیفنول های موجود در چای سبز نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به سرطان دارد؛ به خاطر اینکه این ترکیبات می توانند روند رشد سلول های سرطانی را کند کرده و آن ها را نابود کنند. بررسی های دیگری که روی سرطان پوست حیوانات آزمایشگاهی انجام شده نشان می دهد تومورهای ...
درمانی برای بیماران محکوم به مرگ
تشخیص بیماری الزاما به معنای بیماری نیست. چون قبل از ابتلا به بیماری هم می توان حضور این ژن را در بدن فرد تشخیص داد و تمهیداتی در طول زندگی اندیشید تا دچار این بیماری نشود. در صورتی که در روش های کلاسیک فرد بعد از ابتلا متوجه بیماری خود می شود. علی اصغر انصافی در مورد تازه ترین پژوهش های گروهش توضیح می دهد: در مطالعات تکمیلی که اخیرا درباره ژن ZAP70 انجام داده ایم دنبال درک این مساله بوده ...
راهکارهای جدید برای لذت بردن از چای سبز
به گزارش شفا آنلاین ،چای سبز یکی از آن نوشیدنی های همه کاره است که شاید به دلیل فواید خاص آن برای بسیاری از موارد کاربرد داشته باشد. کافی است روزی یک فنجان چای سبز بنوشید تا از انواع بیماری های قلبی، سرطان و... در امان باشید، اما برخی از ما با آنکه از فواید چای سبز خبر داریم اما شاید دم کردن و نوشیدن آن برای مان عادی شده و دوست داشته باشیم تنوعی در نحوه استفاده از چای سبز ایجاد کنیم و با آن طعم ...
لاغری و تناسب اندام با این کارها
بیش از حد از آسانسور برای جابه جایی بین طبقات. مصرف انواع ادویه ها به همراه غذا ، مصرف میوه و سبزی های تازه، دانه های مغذی و پرهیز از خوردن تنقلات در طول روز، مصرف چای و انواع دمنوش های گیاهی ، زود شام خوردن همگی در عادات زندگی برخی افراد وجود دارد و به این دلیل آنها بدون صرف وقت ،هزینه ،فشارهای جسمی و عصبی ازیک جسم سالم بهره مند هستند. موارد دیگری چون خوردن غذا در بشقاب های کوچک، بهره گیری از نور خورشید، اندازه گیری روزانه وزن بدن هم می تواند در حفظ تناسب اندام و به تبع آن جلوگیری از ابتلا به بسیاری ازبیماری های مزمن غیرواگیر در افراد منجر شود. ...
نوزادان چندروزه قربانی اس ام ای
به گزارش شفا آنلاین ، اس ام ای بیماری نقص دستگاه عصبی است، که سالانه جان تعدادی از نوزادان را در همان چند روز ابتدای تولد می گیرد و داغ فرزنددارشدن را بر سینه پدر و مادرها می گذارد. این بیماری باوجود شیوع قابل توجهی که میان دیگر بیماری های ژنتیکی دارد، کمتر شناخته شده و عموم مردم اطلاع چندانی از این بیماری ندارند و آن را جدی نمی گیرند، حتی خیلی از مردم اسم این بیماری را هم نشنیده اند ...
10 خوراکی که علت چاقی و افزایش وزن هستند
دارای کالری است؛ به خاطر داشته باشید، محصولات کم چرب دارای قند بیش تر هستند . انواع دسر مصرف دسرهای پرچرب مانند بستنی، پای و کیک پنیری باعث افزایش وزن و علت چاقی هستند. مصرف اندک این قبیل خوراکی ها، آن هم در مناسبت های خاص چندان مشکلی ایجاد نمی کند. ولی مصرف بیشتر می تواند سلامت و تناسب اندام تان را تهدید کند. پای های خامه ای و آجیلی نسبت به پای های میوه ای بیش تر کالری دارند ...
افسردگی و اضطراب درآمدی بر سندرم روده تحریک پذیر!
همچون بیماری کرون، کولیت اولسراتیو و سندرم روده ملتهب، این بیماری باعث التهاب، تغییر در لایه های روده و یا افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ (سرطان کولون) نمی شود. در بیشتر موارد با مدیریت رژیم غذایی، سبک زندگی و استرس می شود، سندرم روده تحریک پذیر را کنترل و درمان نمود. نشانه ها و علایم سندرم روده تحریک پذیر، بین افراد مختلف متفاوت بوده و بعضی اوقتا علایم آن با سایر بیماری ها اشتباه ...
مرگ تدریجی معتادان با استفاده از موادمخدر آغشته به سرب
به گزارش ایسکانیوز و به نقل از پایگاه خبری پلیس، سرهنگ غلامرضا نجابت گفت: سرب صدمه های زیادی به سلامت مصرف کنندگان موادمخدر وارد می کند به طوری که درکوتاه مدت سبب بروز مسمومیت و در دراز مدت سبب ابتلا به سرطان می شود و گامی بلند به سوی مرگ است. او گفت: تنها راه تشخیص وجود سرب در مواد مخدر آزمایش های تخصصی است و به سادگی امکان تشخیص آنها نیست. فرمانده انتظامی زابل با بیان اینکه یکی ...
تغذیه مفید و مضر برای پوست شما
.... مصرف کرم های ضدآفتاب و پوشاندن پوست در برابر نورآفتاب خطر پیشرفت سرطان پوست را به ویژه در افرادی که پوست روشن دارند، کاهش می دهد. غذاهای درمانگر آواکادو: حاوی موادمغذی است که به حفظ ساختار پوست و بهبود زخم ها کمک می کند.همچنین برای درمان جوش غرور جوانی،آفتاب سوختگی و تب خال مؤثر است. مهم ترین مواد مغذی آن ویتامینE و روغن حاوی اسیدهای چرب با یک باند دوگانه می باشد. ...
قسمت های مضر مرغ
، مسمومیت و ایجاد آلرژی می شود که مهم ترین عارضه آن مقاومت دارویی به انواعی از آنتی بیوتیک هاست که موجب کم یا بی اثر شدن آن در بدن مصرف کننده می شود. البته کارشناسان معتقدند اگر استعمال این داروها یک هفته قبل از کشتار باشد، جای نگرانی نیست؛ چرا که کبد حیوان فرصت پاک سازی و دفع مواد مضر تجمع یافته را خواهد داشت، اما اگر تلقیح 48 و 24 ساعت قبل از کشتار باشد، دارو در جگر مرغ رسوب و برای سلامت مضر ...
مصرف سیگار از عوامل اصلی سرطان زبان
تدبیر24 : دکتر مهدی خواجوی امروز -چهارشنبه- در نشست خبری دومین سمینار تومورهای سر و گردن در بیمارستان لقمان اظهار کرد: سرطان زبان بستگی به چند ریز فاکتور دارد که مصرف مواد دخانی و الکل، بیشترین علل بروز این نوع سرطان هستند. وی افزود: اساسا دود سیگار و دودهای حاصل از احتراق ناقص، دود وسایل گرمازا در منازل و آلودگی هوا در ابتلا به سرطان های مسیر تنفسی تاثیرگذار هستند. مدیر ...
دستگاه های پوشیدنی آینده با استفاده از سلول های فوق نازک فتوولتائیک از انرژی خورشیدی نیرو می گیرند
از سیلیسیوم یعنی دومین عنصر فراوان پوسته زمین ساخته می شوند. وقتی نور خورشید به یک سلول فتوولتائیک می تابد، بین دو الکترود منفی و مثبت اختلاف پتانسیل بروز کرده و این امر موجب جاری شدن جریان بین آن ها می گردد. می توان فتوولتائیک را در دسته فناوری انرژی های تجدید پذیر قرار داد. این سلول های خورشیدی خم شونده می توانند در تولید لوازم الکترونیک پوشیدنی مانند ردیاب های تناسب اندام و عینک های ...
بلایی که فست فود سر روده می آورد
غذایی یک گروه آفریقایی بومی را که عمدتا از حبوبات و سبزیجات تشکیل شده با یک گروه آفریقایی آمریکایی که رژیم پرچربی و پرگوشت با اندکی فیبر مغذی مصرف می کردند جابه جا کردند. آفریقایی ها واکنش بسیار بدتری به غذای سبک آمریکایی نشان دادند. سوخت و ساز بدنشان مختل شد و در عرض دو هفته نشانه های دیابتی و ناسالمی بروز یافت. در مقابل، در آفریقایی های آمریکایی نشانه های کمتری از احتمال ابتلا به سرطان روده ...
انسان گوشتخوار است یا گیاهخوار؟
در دسته گیاهخواران قرار دارد و برای گوشتخواری بدن او شکل نگرفته است. اکنون در دنیا افرادی که گیاهخوار هستند دارای تناسب اندام عالی، دستگاه گوارش سالم، عدم وجود مشکلاتی چون یبوست، بالا رفتن چربی و فشار خون، پوست و موی زیبا و نیز عدم ابتلا به مشکلات قلبی عروقی به نسبت افراد گوشتخوار هستند. کارشناسان بر این اساس به افراد توصیه می کنند تا حد امکان از خوردن گوشت قرمز خودداری کنند و ...
اعتیاد، چهارمین عامل مرگ در ایران/ تشکیل 370 مرکز درمان سرپایی اعتیاد در گیلان
دانشگاه ها، سالن های ورزشی و آرایشگاه های زنانه قرص های شیمیایی را به عنوان قرص های لاغری و تناسب اندام به بانوان پیشنهاد می کند و ضمن کسب درآمد سرشار از این داروهای شیمیایی سبب می شوند جوانان در معرض آسیب قرار بگیرند. شاهکویی با بیان اینکه مصرف مواد صنعتی و روان گردان حتی برای یکبار هم اعتیادآور است، تصریح کرد: با کمک مسئولان بهزیستی، علوم پزشکی و ستاد مبارزه با مواد مخدر موفق شدیم، در گیلان 370 مرکز درمان سرپایی اعتیاد، 45کمپ میان مدت ترک اعتیاد تشکیل داده ایم که در حال فعالیت هستند. پایان پیام/ 167 ...
باورهای غلط درباره هپاتیت
به گزارش شفا آنلاین ،در حالی که بی شک در بسیاری مواقع این قضاوت ها می تواند اشتباه باشد و چه بسا نتایج تاسف برانگیزی همچون کمرنگ شدن مسئولیت پذیری مبتلایان در مراقبت از خود و دیگران به همراه داشته باشد. اطلاعات زیادی درباره انواع هپاتیت و راه های انتقال آن تاکنون منتشر شده است. به همین دلیل، تمرکز ما در این گزارش تأکید بر ضرورت پیشگیری از ابتلا به هپاتیت و اصلاح رفتارهای غلط اجتماعی با ...
اجناس قاچاق یکی از مجاری مهم جنگ بیولوژیک است
. این سلاح های میکروبی غیر از تهدید انسان ها به سایر امور هم ضرر می رسانند؟ بله؛ منابع کشاورزی که تأثیر ژنتیکی برای تخریب و نابودی نسل دارد. محیط زیست، گیاهان و حیوانات هم مصون نیستند. احتمال آلوده بودن محصولات وارداتی هم وجود دارد؟ بله؛ صددرصد. انتشار این بیماری در هوا و آب و خصوصاً مواد غذایی حتی انواع کنسروها و مواد غذاییِ بسته بندی شده، اسباب بازی های ...
جای خالی هزینه های دندانپزشکی در سبد خانوار
خواهیم بود. وی با بیان اینکه سطح سلامت دهان و دندان در کشور ما بسیار پایین است اذعان داشت : رژیم غذایی نامناسب از جمله مواد شیرین و ترش و انواع فست فوودها ؛ نبود برنامه های آموزشی در رسانه های دیداری و شنیداری برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های دهان و دندان ، درخواست های غیر منطقی و دور از ذهن بیماران برای دریافت خدمات دندانپزشکی و عدم اختصاص بودجه از سوی دولت در سبد خانوار به طوری که در ...
این نوشیدنی قبل از خواب چربی های شکمتان را از پای درمی آورد+دستورالعمل
به گزارش بلاغ ، چربی شکمی یک تهدید جدی برای سلامتی بدن محسوب می شود، چربی در اطراف ناحیه میانی یک عامل خطر برای بیماری قلبی، دیابت نوع 2، و حتی برخی از انواع سرطان ها است. رژیم غذایی گیاهی در سلامت بدن و آب شدن چربی شکم نقش موثری ایفا می کند. ما به شما یک نوشیدنی سالم از مواد تازه توصیه می کنیم که به طور شگفت آوری در باریک شدن سایز دور کمر و آب شدن شکم تاثیرگذار است اما جالب ...
کارهای ممنوع در ماه آخر بارداری
روزهای خاص سیگار می کشند و فرزندشان را با برخی خطرات مواجه می سازند. از خوردن هات داگ پرهیز کنید. کوکتل، هات داگ و سوسیس در کودکان زیر 5 سال و خانم های باردار باعث افزایش احتمال بروز سرطان می شود. از مصرف کافئین پرهیز کنید.کافئین احتمال بروز دیابت در زندگی آینده کودک را افزایش می دهد. مکمل ویتامین A مصرف نکنید: مصرف زیاد این ویتامین باعث بروز خطر تولد نوزاد نارس می شود. اگر می ...
در تابستان مراقب این بیماری ها باشید!
سبک زندگی روی دستگاه گوارش تاثیر می گذارد. فصل تابستان فصل مسافرت و تعطیلات آخر هفته است. در نتیجه مصرف مواد غذایی آماده و خالی از فیبر باعث تنبلی روده ها و بروز یبوست می شود. برای پیشگیری از این مشکل از ابتدای سفر مصرف میوه و سبزیجات تازه در هر وعده غذایی را افزایش دهید. نوشیدن میزان کافی آب را فراموش نکنید چون در غیر این صورت مدفوع خشک و عبور آن سخت می شود. در صورت بروز یبوست مصرف ملین ها موثر ...
تغذیه سالم زنان و کاهش ضعف حرکتی در سالخوردگی
را دارد. با این حال، محققان خاطرنشان کردند که کیفیت کلی رژیم غذایی تاثیر بیشتری در قیاس با اثرگذاری اقلام غذایی خاص دارد. به گفته پژوهشگران، افراد درباره ابتلا به بیماری های مزمن، سرطان و بیماری های قلبی عموما زیاد می اندیشند، اما به فکر عملکرد فیزیکی نیستند. عملکرد فیزیکی با افزایش سن اهمیت بیشتری پیدا می کند و از جمله شامل توانایی فرد برای پوشیدن لباس و حرکت در منزل است که می تواند توانایی زندگی مستقل را تحت تاثیر قرار دهد. براساس این گزارش، درک و شناخت بهتر فاکتورهای مربوط به تغذیه و سبک زندگی که بر عملکرد فیزیکی تاثیر می گذارند، مستلزم تحقیقات بیشتر است. ...
خوردن زیاد هندوانه این مضرات را دارد!
می دهد. لیکوپن مانند آنتی اکسیدان عمل می کند که سموم اضافه و رادیکال های آزاد را در بدن از بین می برد تا از خطر بیماری و سرطان کاسته شود. اما مصرف بیش از حد لیکوپن باعث مشکلات گوارشی مانند حالت تهوع،اسهال ،سوء هاضمه و نفخ می شود. سیترولین فیتوکمیکال ( فیتوکمیکال ها نوعی از ترکیبات شیمیایی و سالم هستند که در میوه ها و سبزی ها به وفور یافت می شوند و بررسی ها نشان داده ...
راههای تشخیص رب گوجه فرنگی سالم از تقلبی
در رب گوجه فرنگی غیر مجاز است اما متاسفانه خیلی از افراد سودجو از این مواد افزودنی استفاده می کنند تا از بروز کپک جلوگیری کنند. افزودنی ها اگر بیش از اندازه مصرف شوند چه می شود؟ عارضه های گوارشی و ریسک سرطان به خصوص سرطان دستگاه گوارش و بیماری های خونی افزایش پیدا می کند. برای همین توصیه می شود اگر به محصولات خانگی به خصوص رب های گوجه فرنگی معتبر و ایمن دسترسی ندارید از رب های ...
نقش تغذیه در روابط زناشویی
در طب سنتی ایران برای حفظ سلامت توجه به شش اصل ضروری است که یکی از آنها خوردنی ها و نوشیدنی ها است. بنابر دیدگاه طب سنتی به علت تفاوت مزاج افراد و تفاوت در گرمی و سردی غذاها و نیز ماهیت هر بیماری و علت اختلال عملکرد جنسی، تجویز بدن بررسی غذا صحیح نیست. معمولا در این موارد نمی توان بدوت تجزیه و تحلیل مشکل بیمار از غذاها و گیاهانی مانند خرما، نعناع، زعفران، سیر، بادام، کنجد، فندق، گردو ...
کالباس یا سوسیس کدام یک سالم تر است؟
به ورود عوامل خارجی نفوذ پذیر است نیمه پاستوریزه نامیده می شوند . سوسیس را همچون کالباس می توان در همان لحظه خرید مصرف نمود و لازم است بدانید سرخ کردن زیاد این محصول نه تنها باعث تولید آکریلامید شده و ریسک ابتلا به سرطان کبد را در طولانی مدت افزایش می دهد ، بلکه در اثر مجاورت سوسیس و کالباس با روغن در حرارت زیاد و طولانی مدت بر میزان تشکیل ترکیبات سمی و سرطانزای نیتروزآمین این دو ...
بایدها و نبایدهای روزه داری در زنان باردار
ندارند در طول روز حداقل اگر به مواد غذایی دسترسی ندارند از مایعات کافی استفاده کنند. وی گفت: مایعات کافی و مواد غذایی با منابع قندی خوب از مهم ترین مواردی است که باید زنان در دوران بارداری به آن توجه کرده و همچنین از خوردن غذاهای پرچرب خودداری کنند. وی در خصوص نحوه افطاری زنان بارداری که روزه می گیرند، تشریح کرد: در زمان افطار باید فرآیند خوردن و آشامیدن به سرعت انجام نشده بلکه ...
داشتن این سبزیجات در برنامه غذایی واجب است
فیبرهای محلول و نامحلول به فراوانی در ذرت یافت می شوند. هر 100 گرم ذرت، 5 درصد نیاز روزانه شما به فیبر را تامین می کند و مصرف آن در کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون و کلسترول خون بسیار موثر است. نخود فرنگی مصرف روزانه نخود سبز همراه با دیگر حبوبات، خطر ابتلا به سرطان معده را کاهش می دهد. نخود فرنگی حاوی موادی برای تقویت سلامت استخوان ها است، ضمن این که منبع غنی از ویتامین ب 6 و ...
فعالیت تبلیغی 655 پایگاه اینترنتی در زمینه مصرف مواد مخدر
و کردار فرزندان دارند ، بر توجه بیشتر بر تربیت و آموزش فرزندان در زمینه اثرات مواد مخدر و چگونگی پیشگیری از ابتلا به این بیماری تاکید کرد . نصرتی بر اطلاع رسانی در خصوص عوارض مصرف مواد مخدر تاکید و پیشنهاد کرد : واحدهای صنعتی بزرگ ، واحد آموزش مهارت های زندگی و مشاوره اجتماعی راه اندازی کنند . وی با بیان اینکه راهبرد ما در مبارزه با مواد مخدر افزایش آگاهی ، حفظ انسجام ...