سایر خبرها
این عادات بد باعث بی اختیاری ادرار در شما می شود
می تواند زمینه را برای مثانه بیش فعال و بی اختیاری ادراری فراهم کند . در واقع شدت فشار وارده به مجرای ادرار و دستگاه های محافظ عضلات می تواند باعث نشت ادرار شود.نتایج بررسی های متعدد روی افراد دارای اضافه وزنی که از بی اختیاری ادرار رنج می برند نشان داده است با کاهش وزن مشکل بی اختیاری نیز بهبود می یابد. متخصصان توصیه می کنند برای حفظ سلامت عمومی بدن از مصرف چربی زیاد که چاق کننده است و زمینه را ...
شربت های سنتی مخصوص گرما/ چگونه عطش خود را کاهش دهیم
هاضمه بوده، اشتها و میل جنسی را زیاد می کند و مصرف آن در دوران بارداری بسیار مفید است. دانه های خاکشیر وقتی در مجاورت آب قرار می گیرند می توانند چندین برابر وزن خود آب جذب کرده و متورم شوند. در نتیجه این دانه ها آب زیادی را در بدن نگه داشته و وقتی بدن به تعریق افتاده و با کمبود آب مواجه می شود از ذخیره ی آب آن ها استفاده می کند بنابراین مصرف این شربت را در روزهای گرم سال و در ساعات اوج ...
سردردها چگونه سراغ تان می آیند؟
، نعناع، دارچین و... می تواند در درمان این دسته از سردردها کمک کننده باشد. این توصیه را جدی بگیرید تمام موارد نام برده در درمان سردردهای بلغمی زمانی باید مورد استفاده قرار بگیرند که بیمار فشارخون نداشته باشد. البته خیلی از سردردهای پشت سر ناشی از مشکل فشارخون است. اگر دلیل این سردردها فشار خون ناشی از نمک باشد، نوشیدن آب کدوتنبل و پرتقال می تواند نمک را از بدن بیرون کند ...
راز افزایش طول عمر
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی بازارهای مالی (ایستانیوز)،محققان آکادمی علوم چین عنوان می کنند خوردن بیش از حد زیاد پیامدهای نظیر چاقی، دیابت و بیماری قلبی برای سلامت دارد که می تواند منجر به کوتاه شدن عمر شود. مطالعات دیگر هم نشان داده اند که محدود کردن مصرف کالری به کمتر از حد نرمال ممکن است منجر به طولانی شدن عمر شود. در این مطالعه حیوانی، تیم تحقیق، موش های را به مدت یکسال ...
بهترین نوشیدنی برای مردان بالای 50 سال
آلفا5 در مردان می شود که تستوسترون را به دی هیدروتستوسترون تبدیل می کند. دی هیدروتستوسترون، عامل اصلی بروز پروستاتیس سرطانی و غیر سرطانی و همچنین الگوی ریزش مو مردانه در دوران سالمندی است. از دیگر مزایای چای سبز برای مردان، افزایش سیستم ایمنی بدن است. پلی فنول و آنتی اکسیدان موجود در چای سبز، از لخته شدن خون جلوگیری می کند و به گردش بهتر خون در رگ ها کمک می کند درنتیجه هم در بهبود کارکرد قلب ...
حقایقی جدید و عجیب در مورد کره حیوانی
؛ اما ظاهراً کره حیوانی در کل خنثی است . محققان معتقدند کره حیوانی احتمالاً یک ماده غذایی خنثی و بی طرف محسوب می شود که بهتر از شکر یا نشاسته و بدتر از بسیاری از کره های گیاهی یا روغن های پخت وپز مانند روغن دانه سویا، کانولا، تخم کتان و زیتون است که سرشار از چربی های سالم هستند. داریوش مظفریان، رئیس دانشکده اصول و علم تغذیه فرایدمن در دانشگاه تافتز در این رابطه گفت: در کل نتیجه تحقیق ما نشان می دهد که نباید کره حیوانی را کلاً خوب یا کلاً بد دانست . وی افزود بایستی تحقیقات بیشتری صورت بگیرد تا تأثیر مصرف کره بر روی کاهش احتمال ابتلا به دیابت بررسی شود. ...
پروتئین و راهکار سبک زندگی سالم
به گفته محققان، پروتئین نمی تواند در بدن ذخیره شود و باید به طور روزانه مصرف شود. داشتن عضلات قوی و محکم از طریق مصرف میزان مناسب پروتئین در رژیم غذایی به همراه کربوهیدرات ها و چربی ها حاصل می شود. وجود 21 اسیدآمینه در کنار هم پروتئین را تشکیل می دهند که 9 اسیدآمینه ضروری محسوب شده و باید از منابع غذایی که ما مصرف می کنیم بدست ایند، در حالیکه 12 اسیدآمینه دیگر غیرضروری بوده و در داخل ...
آشنایی با مهم ترین روش های پیشگیری از کمر درد
اصلی بدن تمرکز دارد، کمردردهای ناشی از حوادث، و اسپاسم های عضلانی را کاهش می دهد. سعی کنید ترکیب فعالیت های قدرتی و تمرینات تقویت شکم را حداقل برای دو بار در هفته انجام دهید. مصرف کلسیم و ویتامین دی: داشتن استخوان های قوی به جلوگیری از پوکی استخوان که یکی از علل شایع کمردرد است کمک می کند، بخصوص برای زنان. تقویت استخوان های ستون فقرات با مصرف مقادیر زیاد کلسیم و ویتامین دی ...
ریز نمرات تجارت غیر رسمی
میلیارد دلار است. مواد غذایی با 4/ 1 میلیارد دلار حجم قاچاق نیز در رتبه دوم قرار گرفته است. بیشترین کالای قاچاق از استان های هرمزگان و بوشهر وارد کشور می شوند و بیشترین توزیع و مصرف نیز در استان های تهران، خراسان رضوی، اصفهان و فارس است. آقای خورشیدی شاید برخی از افراد در تعریف کالای قاچاق دچار تردید شوند. تعریف واقعی کالای قاچاق چیست؟ ورود چه کالاهایی از نظر شما تخلف محسوب می شود؟ ...
بررسی اثرات مصرف چای سبز بر کاهش وزن
انسانی پیشنهاد می کنند مصرف چای سبز حاوی 612375 میلی گرم کاتچین در روز، موجب افزایش انرژی مصرفی به میزان 43 درصد و کاهش وزن به میزان 5،32،0 می شود. به نظر می رسد مصرف روزانه چای سبز در درازمدت به صورت وابسته به دوز می تواند موجب کاهش وزن و محتوای چربی بدن از طریق افزایش ترموژنز و افزایش اکسیداسیون بافت چربی شود. ...
گردش مالی 100 میلیاردی بازار حلیم و آش
اما برای تهیه حلیم گندم از گندم پوست گرفته و کوبیده شده، پیاز و گوشت گوساله سردست و مقداری روغن استفاده می شود. رنگ حلیم با شکر عوض می شود.این غذا معمولاً به عنوان صبحانه یا در ماه رمضان به عنوان افطاری مصرف می شود و با سرشیر، دارچین، کنجد، شکر و گوشت ریز شده مرغ یا بوقلمون تزئین می شود.مصرف حلیم، در روزهای ماه رمضان به عنوان غذای وعده های افطار و سحر روزه داران، رایج است.فیبر موجود در گندم سبوس ...
علت مرگ علی دادمان بررسی می شود
...... ظاهرا اونجا خودش گفته بود که آمریکایی ها یه چیزی تو بدنش تزریق کردن. بعدا که رهاش می کنن میاد و چندماه توی بزرگ ترین مرکز بیوتروریزم دنیا تو روسیه تحت درمان قرار می گیره و بهش می گن تو کامل بهبود پیدا کردی و دیگه اثری از اون ماده تو بدنت نیست. اما حدود یک سال بعد شروع می شه هی از جاهای مختلف بدن می زنه بیرون، چندماه قبل یک تومور خوش خیم بزرگ که باعث شد کلیه اش رو در بیارن و بعد هم ...
مصرف کنسرو غذاها منجر به مشکلات قلبی و دیابت می شود
ایران اکونومیست - مطالعه جدید محققان دانشگاه های استنفورد و جان هاپکینز ارتباط بین خوردن غذاهای کنسروشده و افزایش قرارگیری در معرض ماده شیمیایی مرتبط با دیابت، بیماری قلبی-عروقی و سایر مشکلات سلامت را تایید می کند. محققان این مطالعه، 7669 شرکت کننده 6 سال به بالا را با اطلاعات مربوط به رژیم غذایی 24 ساعته و غلظت BPA موجود در ادرارشان را از سال 2003 تا 2008 مورد بررسی قرار داده و ...
مراقب آفتاب سوختگی در روزهای گرم باشید/چشم آبی ها زودتر می سوزند/ساعت10 تا 16 زیر آفتاب نروید
...: آفتاب سوختگی نوعی التهاب پوستی است که در اثر مجاورت طولانی در معرض آفتاب یا سایر منابع پرتو ماورای بنفش حاصل می شود. این سوختگی در اثر پرتو ماورای بنفش موجود در نور خورشید یا دستگاه های برنزه کننده (سولاریوم) به وجود می آید. از نشانه های آن می توان سرخی بیش از حد پوست، دردناک شدن و گاهی ایجاد تاول را نام برد. آفتاب سوختگی هنگامی رخ می دهد که مقدار تابش اشعه خورشید یا سایر ...
زرد شدن رنگ ناخن
بر موارد فوق که از شایع ترین علایم زردی ناخن ها هستند، موارد دیگر نیز می توانند سبب این عارضه شوند. *عفونت های قارچی عفونت های قارچی و باکتریایی یکی از مهمترن دلایل زرد شدن ناخن ها هستند. ناخن های پا در اکثر موارد در معرض رطوبت، گرما و انواع باکتری قرار دارند؛ بنابراین بستر مناسبی برای رشد انواع قارچ محسوب می شوند. این معضل با مصرف یک دوره کوتاه مدت داروهای ضدقارچ قابل درمان است ...
مرگ های خاموش و بیوتروریسم
، باکتری، میکروب یا دیگر عوامل بیماریزا و سمی که موجب بروز بیماری و مرگ در میان انسان ها، حیوانات و گیاهان می شود. لذا بیوتروریسم با این تعریف متعلق به قرن اخیر نیست و سابقه طولانی در تاریخ جنگ های بشر دارد. برای مثال می توان به پیش از میلاد مسیح و در زمان جنگ های رومیان اشاره کرد که آلوده کردن منابع آب توسط اجساد مردگان، یکی از راههای به زانو درآوردن حریف در جنگ های طولانی محسوب می شد. یا ...
تخلف دلیل تعلیق دو دفتر خدمات قضایی/50 برابری حقوق مدیر نسبت به کارگر خلاف قانون است
امکانات در فقر به سر می بریم و سیستم های دستگاه قضا به شدت قدیمی است و همین موضوع روند فعالیت را کند می کند.در سال 94 تعداد حدود 47 هزار پرونده وارد دیوان عالی کشور شده که در مقابل قبل 28 درصد افزایش داشته است.در دادستانی کل کشور تعداد پرونده ها 778 پرونده است که در حوزه مواد مخدر وارد شده و بیش از 900 پرونده هم مخدومه شده است. _ در حوزه دیوان عدالت اداری 142 هزار پرونده وارد شده که 26 درصد ...
اگر این علائم را دارید, حتما به پزشک مراجعه کنید
به گزارش شفا آنلاین ،بیماری های غده پروانه شکل تیروئید، میلیون ها نفر را در سراسر دنیا تحت تاثیر قرار می دهد بدون این که آنها از این وضعیت اطلاعی داشته باشند. علائم اختلالات تیروئید اعم از کم کاری یا پرکاری تیروئید: تاثیراختلالات تیروئید اعم از کم کاری یا پرکاری تیروئید بر سلامت عمومی بدن از جمله: وضعیت خلق و خو سوخت و ساز بدن باروری سلامت قلب و ... این مهم است که نسبت به ...
بهبود اقتصاد روستا با توسعه گردشگری
، فرهنگ، سبک زندگی، آیین ها، پوشش ها، غذاها و بازی های بسیار متنوعی در گردشگری روستایی مورد توجه قرار می گیرند. نوعی دیگر از حوزه های گردشگری که گردشگری کشاورزی است را نیز در روستاها می توان یافت چراکه بسیاری از زمینه های گردشگری کشاورزی در روستاها وجود دارند. او اضافه می کند: گردشگری کشاورزی نوعی گردشگری است که گردشگران مدتی در منطقه ای که در آن فعالیت کشاورزی، دامپروری و صنایع وابسته وجود دارد ...
گردو و پیشگیری از امراض گوارشی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: با خوردن گردو سلامت دستگاه گوارش خود را تضمین کنید این ماده خوراکی فواید بسیاری برای پیشگیری از امراض گوارشی دارد و از ارزش غذایی بالایی برخوردار است به گفته محققان، مصرف گردو با تغییر در باکتری های روده، مانع از بروز سرطان روده می شود. تیمی از محققان دانشگاه کنتیکت آمریکا دریافته اند موش های که 7 تا 10.5 درصد از کل کالری ...
دلایل متداول کمبود ویتامین B12 و D3 در افراد
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: به گفته کارشناسان، مصرف رژیم غذایی نامناسب و ناکافی تنها علت کمبود ویتامین B12 و ویتامین D3 نیست. به گزارش خبرنگار بی باک، اگر با کمبود این ویتامین ها روبرو هستید، باید به دنبال علت آن باشید. کارشناسان تغذیه توصیه می کنند که همواره باید میزان این ویتامین ها را در بدن چک کرد. عواملی به جز رژیم غذایی بر کمبود این ویتامین ها ...
متن کامل کتاب أسرار الصلاة میرزا جواد ملکی تبریزی
اینکه مانعی در کار آید که آن مانع هم جز اثر عمل بدنی یا قلبی در قبل و یا همان زمان حاضر چیز دیگری نخواهد بود، و اگر انسان در این قبیل از اعمال و رفتار خود بمراقبت پرداخت، این موجب خیرات زیادی در تصحیح اعمال دیگرش میشود و هر گاه عمل صحیحی انجام گرفت و از آفات مصون ماند، برای آن عمل صورتهای عالی عینی در برزخ و قیامت خواهد بود غیر از آن صورتی که در این عالم داشته است. مثلا بصورت جوانی خوش سیما ...
علائم پیش پا افتاده سرطان گلو!
زنان به سرطان دهانه ی رحم را تا حد زیادی افزایش می دهد و در مردان بیش از زنان موجب بروز سرطان گلو می شود که برخی موارد به علت رابطه ی جنسی دهانی است. درد در هنگام جویدن غذا، بلع مشکل غذا، خشونت صدا و زخم گلو که بهبود نمی یابد از علائم سرطان گلو هستند. احساس وجود چیزی در گلو اگر همیشه احساس می کنید چیزی مانند یک جسم خارجی در گلوی شما گیر کرده است، می تواند به معنی ...
این زخم های بی رحم را جدی بگیرید!
به سرعت بهبود می یابد اما آفت های پیچیده در ناحیه ی داخلی دهان افراد با سابقه ی این عارضه ایجاد می شوند. وی با بیان اینکه ایجاد آفت موجب از بین رفتن بخشی از پوشش داخلی دهان و لثه می شود، گفت: معمولا این عارضه در اثر اختلال در سیستم ایمنی و یا در اثر کمبود ویتامین هایی از جمله روی و آهن به وجود می آید عواملی همچون مصرف بعضی از خوراکی ها، تیزی دندان و یا مسواک زدن آفت را تشدید می کند. ...
با این غذاهای تابستانی سالم بمانید
. تربچه تربچه های تابستانی از دیگر تربچه ها تند تر هستند. تربچه حاوی ترکیبات سولفات است که می توانند بدن را در برابر سرطان محافظت کنند. در یک تحقیق که روی 1٫500 نفر از مردم در لهستان انجام شده بود نشان داد افرادی که بیشترین مقدار مصرف تربچه و پیاز را داشتند کمتر از دیگران در خطر سرطان معده بودند. گوجه فرنگی بهترین را برای آخر نگه داشتیم. گوجه فرنگی می تواند ...
ارتباط باکتری های روده و این بیماری
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: باکتری های مفید روده چه تاثیراتی روی سلامتی ما میگذارند؟آیا میدانستید در صورت کم شدن این باکتری ها دچار عارضه ام اس خواهید شد ؟پس با تغذیه سالم از این باکتری ها محافظت کنید طبق یافته جدید محققان، کمبود باکتری های خوب و مفید روده می تواند موجب بروز اختلال خودایمنی بیماری ام اس شود. به گفته محققان دانشگاه آیوا آمریکا ...
سردرد خانم های حامله
رخ می دهند. با شروع سه ماهه دوم بارداری، تغییرات هورمونی و جریان خون کاهش می یابد و مادر می تواند کمی استراحت کرده و آرامش داشته باشد. وی با اشاره به اینکه این سردردها در سه ماهه سوم بازمی گردند، یادآورشد: این امر به دلیل تحمل وزن اضافی بدن که موجب عدم تعادل در وضعیت بدنی می شود، کمبود خواب، قند خون پایین، فشار خون بالا، کم آبی بدن وسینوزیت است. سعادت خاطرنشان کرد: در بیشتر زنانی ...
این میوه تابستانی هم لاغرتان می کند هم زیبا!!!
آن وعده را تا 15 درصد کاهش دهد. انبه سرشار از مواد مغذی هستند انبه سرشار از 20 نوع ویتامین و مواد معدنی است، به همین دلیل از میوه های مفید برای سلامت نیز به حساب می آید. تنها یک فنجان از این میوه می تواند 100 درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین C که به قوی شدن سیستم ایمنی بدن ، سالم نگه داشتن دندان ها و لثه ها ، و حمایت از عملکرد کلاژن – برای داشتن پوستی سالم و درخشان – کمک می ...
7 چیزی که در مورد آرتروز نمی دانید
پاها یا زانوها نیز پیشروی کند. داشتن اضافه وزن، یک عامل خطر مهم است دکتر استیسی آردویین، روماتولوژیست و استادیار پزشکی بالینی در دانشگاه ایالتی اوهایو می گوید: چاقی، فشار بیشتری روی مفاصل وارد می کند که می تواند منجر به آسیب دیدگی و استئو آرتریت شود. بعلاوه، چربی اضافی بدن می تواند باعث تغییرات التهابی در سراسر بدن شود. رودرمن می افزاید: افرادی که سنگین تر هستند، معمولا به ...
عوارض تاتو غیرمجاز برای دختران جوان
ها می خواهند مجوز را ببینند که تو می خواهی؟ مجوز را سازمان فنی حرفه ای تایید کرده، اگر به چیزی اعتماد نداری به یک تاتوکار دیگر مراجعه کن! قیمت تاتو تا 10 میلیون تومان! برای اینکه از قیمت ها و مواد مورد استفاده تاتو هم اطلاع پیدا کنیم به یکی دیگر از آرایشگاه های غرب تهران سر زدیم. مسئول تاتوی این آرایشگاه درباره قیمت ها می گوید: قیمت تاتو به عوامل زیادی بستگی دارد؛ رنگ تاتو که ...