سایر منابع:
سایر خبرها
سنگ کلیه و درمان آن + فیلم
ایتالیایی نشان می دهد کاهش استفاده از کلسیم نه تنها موجب کم شدن درصد ابتلای دوباره به سنگ کلیه نمی شود بلکه باعث افت شدید کلسیم بدن و در نتیجه بیماری های استخوانی به خصوص در بانوان می شود. یک رژیم غذایی با مقدار کاهش یافته از پروتئین های حیوانی و نمک می تواند از ترشح کلسیم در ادرار و منجر به ترشح مقادیر افزایش یافته ای از اگزالات در ادرار می شود. مصرف پتاسیم نیز در کاهش دفع کلسیم بسیار مؤثر است ...
آرتروز در کمین افراد بالای 45 سال
آرتروز می شود به طوریکه افراد بالای 45 سال به درجاتی از آرتروز مبتلا می شوند. رجایی ادامه داد: نشستن زیاد و طولانی مدت، انجام فعالیت هایی که به مفاصل فشار می آورند مانند فوتبال، قالی بافی، اعمال فشار به مفاصل به دلیل فعالیت های زیاد نیز از دیگر دلایل بوجود آمدن بیماری آرتروز است. این جراح و متخصص ارتوپدی درباره اقدامات پیشگیرانه برای جلوگیری از بروز بیماری آرتروز اظهار داشت: مصرف روزانه شیر تازه، نگهداری وزن بدن در حد متناسب با قد ، انجام نرمش های کششی به صورت روزانه و مرتب و انجام فعالیت های فیزیکی در حد مناسب از اقدامات پیشگیرانه برای جلوگیری از بروز این بیماری است. ...
مناجات عاشقانه با خدا در مثنوی
چشم و دلش سیر شده است و روباهان به مدد عفو تو بر شیر غالب آمده اند. هر کس در برابر فرمان تو سرپیچی کند، به جز عفو تو چه تکیه گاهی دارد؟ جسارت این گنه کاران از کثرت عفو توست. مولانا از علل روحی غفلت سخن می گوید. غفلت همیشه از گستاخی ناشی می شود، زیرا بزرگ داشت، درد چشم و ندیدن حقیقت را از میان می برد. کسی که از غفلت و فراموشی که دو پدیده ی زشت و ناپسندند، چیزهایی آموخته باشد، بر اثر آتش ...
علائم آب آوردن زانو چیست؟
دیدن زانو ضربه دیدن استخوان های زانو، رباط ها (لیگامان ها)، تاندون ها، مینیسک ها یا غضروف مفصلی درد و درم را به دنبال دارد. آسیب جدید باعث می شود تا خون به درون مفصل راه پیدا کند و در نتیجه کبودی، سفتی، گرما و ورم قابل توجه بروز یابد. این عارضه که از آن با اصطلاح همارتوز یاد می شود نیازمند مراقبت پزشکی و درمان فوری است. بیمار باید در صورت شدید بودن درد زانو، عدم تحمل وزن توسط زانو یا ...
همه راهکارهای فرار از کمردرد/جراحی آخرین راه است
بایستید و بیاموزید که چگونه استرس را مهار کنید. با سایر راه های پیشگیری از کمر درد آشنا شوید. استفاده از بالش زیر زانوها: اگر درد زیاد است 1 تا 2 روز استراحت کنید ولی نه بیشتر. استراحت بیش از دو روز ممکن است به علت ایجاد مشکلات روحی و به علت کاهش قدرت انقباضی عضلات کمر، درد را بیشتر کند. همچنین با استراحت طولانی مدت خطر لخته شدن خون در ساق پا افزایش می یابد پس فرد دچار کمردرد ...
13 تیر ورم معده و گاستریت (2)
را به منظور کاهش ورم معده میل نکنید. - مصرف مسکن های دیگر: چنانچه به طور مداوم و منظم مسکن مصرف می کنید، از پزشک در مورد مناسب بودن این داروها بپرسید. استامینوفن مسکنی است که کمتر موجب تشدید مشکل معده می شود. - مدیریت استرس: استرس و فشار روانی علائم ورم معده را تشدید می کند. مشکل بتوان مانع بروز استرس شد، اما می توان روش مدیریت آن را فراگرفت. اگر در حفظ آرامش خود ...
عاقبت نشستن طولانی مدت
برای محل کار باید قابل تنظیم باشد. صندلی بایستی دارای پشتی مناسب باشد، به طوری که قوس های صندلی ستون فقرات را پر کند. از یک زیر پایی با سطح شیب دار در جلو پا جهت بالاتر قرار گرفتن پاها استفاده شود. متخصصان معتقدند نشستن بر روی لبه صندلی می تواند تا حد زیادی فشار بر دیسک کمر را افزایش دهد. به مدت طولانی به صورت ثابت و بی تحرک بر روی صندلی ننشینید، چون ممکن است با مشکلاتی مانند ...
سرلشکر باقری به روایت خودش/ رئیس جدید ستادکل نیروهای مسلح کیست؟
وضعیت بسیار مناسبی داریم و افق بسیار روشنی برای آینده کشور وجود دارد. بسیاری از سرمایه گذاری ها که در پرتو توسعه دانش در کشور آغاز شده است، به بار خواهد نشست. انشاالله روز به روز نیز وضع مناسب تری خواهیم داشت. *از شما خواندم چنان در منطقه قدرتمند ظاهر شدیم که با کوچک ترین اتفاق در خلیج فارس ناوهای آمریکایی به سرعت بر روی کانال 16 بی سیم می روند و خاضعانه توضیح می دهند که اتفاقی نیفتاده ...
13 تیر زانودرد و طب سنتی (2)
، پیاز، ترب، سویا، رازیانه، بادام و فندق بیشتر استفاده شود. همچنین نباید فراموش نمود که کاهش وزن سریع و رژیم های غذایی سخت نیز می تواند اسید اوریک خون را بالا ببرد. باید توجه کرد که درد، تورم و قرمزی زانو همراه با تب نشان دهنده عفونت در مایع مفصلی زانو می باشد که در این صورت تخلیه کردن مایع مفصلی و سپس استفاده از آنتی بیوتیک مناسب، تجویز می شود. در خاتمه خاطر نشان ...
13 تیر زانودرد و طب سنتی (1)
بلغم در مفصل زانو که بیشتر در زنان دیده می شود، می تواند یکی از علل زانودرد باشد. در این حالت، زانو متورم و دردناک می شود و آثارغلبه بلغم در بدن بیمار، مشهود می باشد. برای درمان چنین زانودردی می بایست مصرف غذاهای بلغم زا همچون لبنیات و ترشیجات را محدود کرد و در مقابل ادویجات بیشتری خصوصا فلفل، آویشن، هل به غذاها اضافه نمود و مصرف تخم آفتاب پرست و تخم هندوانه را جز برنامه هفتگی خود قرار ...
طب سوزنی در درمان زانو درد (1)
می تواند درد را بهبود بخشد؟ و دوم اینکه ایا فقط جنبه تسکین دارد و یا درمان کننده است؟ برای پاسخ به سوال اول باید ابتدا علل درد زانو را از دیدگاه طب کلاسیک و سپس طب سوزنی یا طب سنتی چین بررسی کنیم. علل زانو درد از دیدگاه طب رایج یا طب کلاسیک چیست؟ علل مختلفی وجود دارد که میتواند روی عملکرد صحیح یکی از زانوها یا هر دو زانو تاثیر بگذارد و باعث ایجاد دردزانو شود. ...
کمر درد و دیسک کمر ؛ نشانه ها و درمان دیسک کمر در دوران بارداری
ضعیف و ضعیف تر می شود، سرانجام زمانی می رسد که خم شدن یا بلند کردن جسمی فشار بیش از اندازه ای را به دیسک وارد می کند. دیسک ضعیف شده در اثر عاملی پاره می شود که پنج سال پیش هیچ مشکلی ایجاد نمی کرد. این روند در تأثیر بالا رفتن سن بر ستون فقرات ریشه دارد و رایج ترین علل دیسک کمر در مهره های سینه ای است. ماده برجسته شده و راه یافته ی دیسک به درون مجرای نخاع می تواند به اعصاب مجرای نخاع فشار وارد کند. به ...
اعجاز بیانی قرآن
اصطکاک و برخورد با ذرات هوا ملتهب و شعله ور می گردند. (35) هوا سنگینی و فشار خود را از تمامی جوانب بر بدن ما وارد می سازد، ولی ما فشار و سنگینی آن را احساس نمی کنیم، زیرا فشار خون عروق بدن ما معادل فشار هوا است و هر دو فشار خارج و داخل بدن متعادل می باشند. لیکن موقعی که انسان بر کوه های بلند بالا می رود و فشار هوا کم می شود، این تعادل برهم خورده، فشار داخلی از فشار خارجی بیشتر می شود. اگر رفته ...
فریاد خشم و نفرت از رژیم صهیونیستی سراسر کشور را فرا گرفت/ ایران در روز قدس یکپارچه "مرگ بر اسرائیل" شد+ ...
را آرمان بلند انقلاب اسلامی، راهبرد سرنوشت ساز حضرت امام (ره) و خلف صالح ایشان مقام معظم رهبری (مدظله العالی) و اولویت اول جهان اسلام و محور وحدت امت اسلامی دانسته و یگانه راه مقابله ی پیروزمند با رژیم آدمکش و نامشروع صهیونیستی را الگوی مقاومت حزب الله و حماس و گسترش "گفتمان انتفاضه" در جغرافیایی فلسطین به ویژه در کرانه غربی دانسته و ضمن حمایت مادی و معنوی از مقاومت ضدصهیونیستی بر لزوم بازگشت ...
چگونه از کمردرد دوران سالمندی پیشگیری کنیم؟
ستون مهره ها بیشترین مقدار فشار را متحمل می شود و از تحرک بیشتری نیز برخوردار است، بیشتر از سایر قسمت های ستون مهره ها در معرض آسیب قرار می گیرد. اکثر آسیب های ستون مهره ها در نتیجه تصادفات و حوادث نیست، بلکه نتیجه تکرار حرکات و حالت های نادرستی است که پس از ماه ها سال ها به تدریج نمایان می شود.علت شایع درد کمر، پارگی دیسک بین مهره ای و بیرون زدگی آن و فشار روی اجزای مجاور است. پارگی و فتق دیسک به ...
اگر این علائم را دارید, حتما به پزشک مراجعه کنید
: Tendinitis or Tendonitisیعنی التهاب تاندون که همراه با پارگی های میکروسکوپی است. این ضایعه بیانگر یک پاسخ التهابیدر داخل تاندون، بدون التهاب لایه خارجی (یعنی پاراتنون) آن است. التهاب پلانتار فاسیا: پلانتار فاسیا، یکی از شایع ترین علل درد پاشنه است. این مشکل باعث درد و التهاب نوار ضخیم بافتی به نام پلانتار فاسیا می گردد که در سرتاسر کف پا قرار دارد و استخوان پاشنه ...
متن کامل کتاب أسرار الصلاة میرزا جواد ملکی تبریزی
گویائی نیست، ستون فقرات آنها در هم شکسته و استخوانی سالم برای آنها نمانده أسرار الصلاة (ملکی تبریزی)، ص: 40 است، گوشهای آنها بریده شده و پوست بدن پاره پاره گردد، و دستهایشان بگردن زنجیر شده و پیشانی آنها با قدم هایشان بزنجیر کشیده شده است، بر چهره هایشان بر آتش راه روند، و با حدقۀ چشم بر خارهای آتشین حرکت کنند، مارها و عقرب ها آنها را از هر سو بگزند، و آنان در حالی هستند که تنها خواسته شان ...
کارمندان مراقب این بیماری باشند
اتفاق می افتد که بافت های اطراف تاندون فلکسور متورم شده و به عصب مدیان فشار وارد می کنند. عوامل وراثتی نقش مهمی در بروز این سندرم دارند؛ یعنی اگر در خانواده یکی مبتلا باشند، احتمال ابتلای بقیه نیز وجود دارد. برخی دیگر از این عوامل موثر عبارتند از:آسیب دیدگی مچ دست که باعث تورم، رگ به رگ شدن یا شکستگی شود.پرکاری غده هیپوفیز،کم کاری تیروئید،استرس کاری،استفاده مکرر از ابزاری که ...
7 چیزی که در مورد آرتروز نمی دانید
قرار دارند. شما ممکن است در هر مفصلی دچار آرتروز شوید. استئو آرتریت (OA) که شامل تجزیه ی غضروف در یک مفصل، و معمولا بواسطه استهلاک جمع شونده است، عموما بر گردن، کمر، زانو، باسن و دستها تاثیر می گذارد. در مقابل آن، آرتریت روماتوئید (RA) یک بیماری خود ایمنی است که در آن، سیستم ایمنی بدن به مفاصل حمله کرده و باعث درد و تورم می شود، و به احتمال بیشتری، به مفاصل کوچک در مچ دست، دست، گردن و ستون فقرات ...
سرلشکر باقری: نمی توان در مورد پذیرش قطعنامه 598 کسی را متهم کرد
سرمایه گذاری ها که در پرتو توسعه دانش در کشور آغاز شده است، به بار خواهد نشست. انشاالله روز به روز نیز وضع مناسب تری خواهیم داشت. *از شما خواندم چنان در منطقه قدرتمند ظاهر شدیم که با کوچک ترین اتفاق در خلیج فارس ناوهای آمریکایی به سرعت بر روی کانال 16 بی سیم می روند و خاضعانه توضیح می دهند که اتفاقی نیفتاده است. در خصوص کانال16 اندکی توضیح دهید، اتفاق خاصی تا کنون افتاده است؟ ...
سرلشکر باقری: نمی توان در مورد پذیرش قطعنامه 598 کسی را متهم کرد
سرمایه گذاری ها که در پرتو توسعه دانش در کشور آغاز شده است، به بار خواهد نشست. انشاالله روز به روز نیز وضع مناسب تری خواهیم داشت. *از شما خواندم چنان در منطقه قدرتمند ظاهر شدیم که با کوچک ترین اتفاق در خلیج فارس ناوهای آمریکایی به سرعت بر روی کانال 16 بی سیم می روند و خاضعانه توضیح می دهند که اتفاقی نیفتاده است. در خصوص کانال16 اندکی توضیح دهید، اتفاق خاصی تا کنون افتاده است؟ ...
آرتروز زانو و راه و روش های برطرف کردن آن
های مفصلی می باشد، این ماده از مولکول های بزرگی تشکیل یافته، به همین دلیل درصد جذب آن توسط بدن در سطح پایینی قرار دارد. ام اس ام ترکیبی گوگردی و ارگانیک است که به طور طبیعی در بافت های تمام گیاهان و جانوران زنده یافتی می شود. عنصر گوگرد در تشکیل کلاژن که از اجزای مهم غضروف و استخوان نقش مهمی دارد و باعث کاهش درد و التهاب و حفظ تندرستی استخوان ها، مفاصل و تاندون ها می گردد. عوارض این ...
فریاد خشم و نفرت از رژیم صهیونیستی سراسر کشور را فرا گرفت/ ایران در روز قدس یکپارچه "مرگ بر اسرائیل" شد+ ...
غده سرطانی اسراییل را آرمان بلند انقلاب اسلامی، راهبرد سرنوشت ساز حضرت امام (ره) و خلف صالح ایشان مقام معظم رهبری (مدظله العالی) و اولویت اول جهان اسلام و محور وحدت امت اسلامی دانسته و یگانه راه مقابله ی پیروزمند با رژیم آدمکش و نامشروع صهیونیستی را الگوی مقاومت حزب الله و حماس و گسترش "گفتمان انتفاضه" در جغرافیایی فلسطین به ویژه در کرانه غربی دانسته و ضمن حمایت مادی و معنوی از مقاومت ضدصهیونیستی ...