خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وقتی اقتصاد با گیاهان شفابخش شفا می یابد/ گیاهان دارویی پلی برای توسعه
نیز توجه کرد. وی با بیان اینکه تولید و پرورش گیاهان دارویی به صورت هدفمند در استان انجام می شود، افزود: در قم 10 نوع گیاه دارویی شامل به لیمو، زیره سبز، نعنا فلفلی، نعنا معمولی، گل محمدی، شوید، بابونه، زعفران و بید مشک کشت می شود. مدیر باغبانی جهادکشاورزی استان قم میزان تولید گیاهان دارویی در استان طی سال گذشته را افزون بر 594 تن عنوان کرد و گفت: در استان قم میزان سطحی که ...
نمک نخورید تا سرطان معده نگیرید
خطر بین مردان است، بیان کرد: کمبود پروتئین ها و ویتامین ها، مصرف مداوم مواد غذایی چرب، شور، غذاهای آماده و کنسروجات از عوامل بروز سرطان معده محسوب می شود. وی عنوان کرد: افراد بالای 40 سال، بیماران مبتلا به پولیپ معده، افرادی که سابقه فامیلی ابتلا به سرطان یا سابقه جراحی معده دارند بیشتر از افراد دیگر در معرض سرطان معده هستند. این متخصص رادیوتراپی آنکولوژی، یادآور شد: پیروی از ...
درمان چاقی چیست و چگونه لاغر شویم؟
...: عامل اصلی ازدیاد وزن و چاقی سرعت کند متابولیزم(سوخت و ساز) بدن می باشد، آیا تا بحال از خود نپرسیده اید چرا شخصی بیشتر از شما غذا می خورد اما دچار ازدیاد وزن نمی شود در حالی که شما با کوچکترین ناپرهیزی با افزایش چشمگیر وزن روبرو می شوید؟ زمانی که سرعت متابولیزم کند باشد، بدن به جای تبدیل مواد غذایی به انرژی، آن ها را به چربی تبدیل و در خود ذخیره می کند، در این حالت فرد دائما با ...
استخوان ها برای جوش خوردن، غذا می خواهند!
بعد از عمل جراحی طبیعی است و ممکن است چند هفته بعد از آن نیز وجود داشته باشد. به همین علت، دکتر طاهری توصیه می کند: مصرف غذاهای آهن و پروتئین دار بالا در رژیم غذایی بعد از عمل می تواند اشتهای بیمار را بهبود بخشد. همچنین مصرف داروهای مولتی ویتامین و آهن به صورت روزانه برای مدت یک ماه بعد از عمل می تواند به بهبود اشتهای بیمار کمک کند. رفع یبوست بعد از جراحی ارتوپدی ...
درمان طبیعی سردرد
را کاهش می دهد در حالی که میخک دارای خواص ضد التهابی است. نعناع: نعناع گرم و خشک است و بوی معطری دارد، در درمان بیماری های التهابی نظیر آسم، برونشیت، کولیت و رینیت آلرژی بسیار موثر است؛ دم کرده نعناع را برای تقویت و رفع نفخ معده و روده مصرف می کنند؛ برگ خشک و نرم نعناع برای خوشبو کردن ماست و دوغ استفاده می شود؛ افرادی که کلسترول دارند بعد از غذا، دم کرده چای نعناع را به مدت دو ...
راه حل های درمان ریزش مو در مردان
در مورد تاثیر ریزش مو بر ظاهر فرد، می تواند طبیعی باشد. چه چیزی باعث ریزش مو می شود؟ معمولا بیشتر ریزش موها در مردان به خاطر الگوی طاسی مردانه است. این طاسی یک صفت ژنتیکی است که از والدین به ارث می رسد. سایر دلایل شامل مصرف داروهای خاص، مصرف بیش از حد ویتامین A یا مصرف کم پروتئین است. بیماری و استرس نیز می تواند به ریزش موی شدید و ناگهانی منجر شود که معمولا تلوژن افلوویوم نامیده می شود ...
از لغو حقوق همجنس بازان تا آموزش کتب مذهبی در مدارس آمریکا در سیاست نامه انتخاباتی جمهوری خواهان
خدمات اینترنتی : رئیس جمهور [اوباما] به رئیس به اصطلاح مستقل کمیسیون ارتباطات فدرال دستور داد تا قوانین را بر اینترنت تحمیل کند که در دهه 1930 برای انحصار تلفن ابداع شده بودند. ... بازار آزاد اینترنت نیاز به آزادی و پذیرش تمام ایده ها و رقابت ها دارد، بدون آن که دولت یا ارائه دهندگان خدمات اینترنتی برنده ها و بازنده ها[ی این رقابت] را انتخاب کنند. 35- تعیین انگلیسی به عنوان زبان رسمی ...
علل سوزش سر دل در دوران بارداری
به عنوان نوعی خوراکی یا نوشیدنی سالم تبلیغ می شود که برای سلامت روده ها نیز خیلی مفید است، چون مواد مغذی و فیبر زیادی دارد. آلوئه ورا می تواند به عنوان نوعی عامل ... ضرورت مصرف مکمل اسید فولیک در دوران بارداری این خبر در تاریخ 15م آذر 1391 بە نقل از منبع ذکر شده، در پورتال خبری ممتاز نیوز منتشر گردیده است ممتاز نیوز : کارشناس مامایی معاونت غذا و دارو گلستان در خصوص مصرف مکمل اسید فولیک در دوران ...
دلایل تجمع چربی در شکم خانم ها و راه حل هایی برای رفع آن
را کاهش دهید. حتی اگر شما سعی کنید از مواد غذایی سالم استفاده کنید، به هر حال پرخوری باعث دریافت میزان زیادی انرژی می شود که در نتیجه وزن و خصوصا چربی های دور شکم شما افزایش می یابند. در خانه، وعده های غذایی خود را کم حجم در نظر بگیرید و در رستوران، یک پرس غذا را با فرد دیگری شریک شوید یا نیمی از غذا را بخورید و باقی را به همراه خود به خانه ببرید. فعالیت فیزیکی را در برنامه روزانه خود ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف چای
سمانه موهبتی در مورد ضرورت خوردن چای اصل اظهار کرد: علی رغم اینکه در طب جدید بیشتر ویتامین ها را به عنوان مقویات معرفی می کنند اما در طب سنتی علاوه بر ویتامین ها مواد مقوی دیگری مثل چای نیز توصیه می شود که در طب جدید هنوز به آن جایگاه نرسیده است. متخصص طب سنتی با بیان خواص چای گفت: چای به عنوان تقویت سیستم ایمنی و مقوی کبد، قلب، اعصاب مؤثر است، همچنین در طب سنتی برای حرارت غریزی و قوای ...
خواص نعناع از دیدگاه طب سنتی
رساندن این مواد غذایی به بدن می شود. البته نباید فراموش کرد که زیاده روی در خوردن نعناع، باعث خارش گلو و نفخ می گردد. درواقع، کم خوردن نعناع باعث از بین رفتن نفخ و زیاده روی در خوردن آن باعث ایجاد نفخ می شود. مصرف این سبزی بعد از شیمی درمانی و رادیوتراپی به کنترل حالت تهوع و استفراغ کمک می کند. نعناع حتی در بهبود بیماری های ریوی از جمله سل و سرطان هم موثر است. * متخصص طب سنتی، استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران ...
در هوای گرم تابستان، هر روز لیموترش بخورید
سلامت نیوز : به گفته یک متخصص طب سنتی، خوردن روزانه لیموترش در فصول گرم سال برای گرم مزاجان بسیار ضروری است. این میوه از حرارت و رطوبت بدن و التهابات درونی کبد می کاهد، خون را رقیق می کند و برای هضم غذاهای چرب، شیرین و سنگین مفید است. به گزارش سلامت نیوز، سید مهدی میرغضنفری پزشک در گفت وگو با سلامت آنلاین گفت: بافت خوراکی لیموترش، مزاج سرد و خشک دارد و پوست و دانه آن دارای مزاج گرم و ...
تعیین جنسیت به کمک علم تغذیه!
، ضمناً توجه به خطری که مصرف زیاد نمک و کمبود دریافت کلسیم می تواند بر سلامت مادران آینده بر جای گذارد نیز ضروری است، لذا در استفاده از چنین رژیم هایی ضمن مشاوره با متخصص تغذیه، خطرات مربوطه را مدنظر قرار دهید.
فواید میوه خربزه
بدن را کم کرده و هضم غذا را برای معده راحت تر می نماید. 5- انرژی دهنده خربزه ها حاوی ویتامین B هستند. در واقع این ویتامین مسئول تامین انرژی بدن است. همچنین ویتامین B عمل پردازش شکر و کربوهیدرات ها را انجام می دهد. 6- کم کردن وزن خربزه ها مانند بیشتر میوه ها برای کم کردن وزن ایده آل هستند. این میوه ها حاوی کمی سدیم و کالری هستند و چربی و کلسترول ندارند ...
راه های پیشگیری از آسیب های ورزشی
ورزشی بروز می کند، می شوند که دامنه این آسیب ها از یک آسیب کوچک در کشیدگی زانو تا پارگی رباط صلبی قدامی زانو است که خونریزی، درد و تورم در کنار آسیب زانو می تواند ایجاد شود. متخصص ارتوپدی ادامه داد: آمادگی بدن، تقویت عضلات، تغذیه مناسب و آموزش فنی بدن سازی، کفش، زمین و سالن مناسب و گرم کردن بدن قبل از ورزش و سرد کردن بعد از ورزش می تواند باعث پیشگیری از آسیب زانو در فعالیت ورزشی شود ...
ساخت داروی آفت دهان، تبخال و تب برفکی
یا سه باز استفاده درمان میکرد. اما نه درمان موقت و دوره ای. با این دارو ویروس تبخال کلا نابود می شود و با یک بار استفاد بیماری از بدن ریشه کن می شود. آنچه باعث شد بر روی تب برفکی تحقیق کنم در آفت دهان انسان هم نتایج شگفت آور و معجزه آسایی بدست آوردم و به موفقیتی شیرین دست یافتم. پس از مدتی ، شباهت ظاهری تب برفکی به آفت دهان موجب شد به صورت شانسی و اتفاقی بر روی تب برفکی کار ...
با این خوراکی ها استرس را از خود دور کنید
محمد حسین عزیزی متخصص تغذیه گفت:به طور کلی مواد غذایی گیاهی آرام کننده و ضد استرس هستند ازجمله ریحان و گل گاو زبان که در طب سنتی نیز برای درمان استرس استفاده می شود. وی:ضمن تاکید بر مصرف غذا های دریایی برای درمان استرس گفت:مصرف غذا های دریایی،چای سبز و غذا هایی که در آن ها جو وجود دارد برای درمان استرس و آرامش افراد مفید هستند. عزیزی درباره ی مصرف میوه های آرامش بخش اظهار ...
علت درد لگن در زنان و خانم ها چیست؟
! تاریخ به روز رسانی اخبار: شنبه 2 مرداد 1395 مطالعات تازه دانشمندان نشان می دهد مصرف نکردن شیر و مواد سرشار از منیزیم سبب به وجود آمدن مشکلات بسیاری در بدن دختران می گردد.به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ از آنجا که سیستم ایمنی زنان ضعیف تر ... غذایی سنتی که برای خانم ها مضر است! تاریخ به روز رسانی اخبار: شنبه 2 مرداد 1395 مرغ به دلیل پخت راحت و آسانی که دارد این روزها در میان غذاها زیاد به ...
توصیه کلیدی پیامبر (ص) برای اینکه سرطان معده نگیرید!
بین ببرد .از آنجا که مزاج سرد و تر مزاجی است که به همراه خود سستی و کم تحرکی را به دنبال دارد بنابراین هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال احساس سیری کندتر عمل می کند .در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض می شود که این نتیجه هضم ناقص و کند غذا توسط معده به وجود می آید. خوردن کمی نمک پیش از صرف غذا باعث می شود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری می کند. ...
این خوراکی ها قاتل انرژی شما هستند!
مواد غذایی یک متخصص تغذیه گفت:افراد می توانند با رعایت برخی نکات غذایی،خواب کافی شبانه و پرهیز از استرس زیاد و ورزش روزانه منظم شادابی و نشاط را برای خود به ارمغان آورند. به گزارش شفا آنلاین،خدیجه رحمانی متخصص تغذیه با بیان اینکه پس از صرف غذا با افزایش قند خون و ترشح انسولین، هورمون سروتونین در مغز تولید شده که سبب خواب آلودگی می شود؛ اظهار داشت:مصرف برخی از مواد غذایی فرآیند شده ...
می خواستم بازیگر باشم صداپیشه شدم/ طنز خارجی ها لوس است
شده بود و بعدها او یک فرد معروف و بزرگی از نظر صدا شد. پس به راهی رسیدید که تا به حال کسی نگفته بود که امتحان کنید؟ بله، دقیقاً. راهی بود که نه جایی شنیده بودم و نه خوانده بودم. اما شاید باورتان نشود که وقتی این روش را شروع کردم حال خوبی نسبت به کاری که انجام می دادم داشتم. جالب است بگویم که بعد از این دوران وقتی پیش متخصص خودم رفته بودم معاینات را انجام داد، همان طوری که روی ...
علل ایجاد یبوست در کودکان
برای مجردها یا متأهلینی که هنوز طعم ... برگزاری همایش طب گوارش کودکان در گرگان گرگان/ واحد مرکزی خبر/ ورزشی تصویر داردهمایش ملی تازه های طب گوارش کودکان از امروز در گرگان آغاز شد .در این همایش متخصصان درباره آخرین یافته های پزشکی ، علل افزایش بیماری های گوارشی کودکان و بررسی راهکارهای کاهش آن ... افراد مسن بیشتر دچار یبوست می شوند این خبر در تاریخ 28 آبان 1391 بە نقل از منبع ذکر شده، در پورتال خبری ...
مضرترین مواد غذایی برای استخوان ها را بشناسید
روزانه 2/3 گرم بیش از میزان لازم، نمک مصرف می کنند. به عقیده متخصصان نباید روزانه بیش از 6 گرم نمک مصرف کرد. واقعیت این است که خوردن غذاهای شور میزان کلسیم دفع شده از طریق ادرار را افزایش می دهد و این مساله به ضعیف شدن استخوان ها منجر می شود.نمک همچنین باعث اسیدی شدن خون می شود و به این ترتیب نیز احتمال بروز التهاب در بدن افزایش پیدا می کند که برای سلامت مفاصل مضر است. معمولا روی برچسب ...
1 مرداد میوه های تابستانی از دیدگاه طب سنتی
جواد حشمتی؛ زیر نظر: دکتر حسین مرادی دهنوی از دیدگاه طب سنتی مواد غذایی از جمله میوه ها دارای مزاج گرم یا سرد و خشک یا تر هستند و هر فرد برای داشتن سلامتی بهتر است رابطه بین مزاج مواد غذایی و مزاج بدن خود را بداند تا با ایجاد تعادل، سلامتی خود را حفظ نماید. در ابتدا برخی از اصطلاحات متداول طب سنتی در خصوص غذاها را بیان می کنیم: غذای لطیف غذایی است زود هضم و با مواد ...
نسخه خانگی برای درمان یبوست کودکان
نسبت به مصرف ویتامین D یا کمبود پتاسیم هوشیار باشید. آلرژی غذایی نیز از دیگر علل ابتلای کودکان به یبوست است. مکمل آهن نیاز است؟ مکمل آهن باعث یبوست می شود؛ پس اگر فرزندتان کمبود آهن ندارد لازم نیست که از این مکمل استفاده کنید. بهتر است آهن بدن را از طریق مصرف مواد غذایی طبیعی مانند عدس، لوبیا، تخمه کدو یا مصرف غلات کامل غنی شده از آهن تامین کرد.سیب سبز ...
حفاظت از فرزندان دربرابر عفونت
نگران بود؟ هر زمان که از یک میز تعویض عمومی برای عوض کردن پوشک نوزاد استفاده می کنید باید حواس تان به این مسئله باشد. چه کار می توانید بکنید؟ ببینید که مهدکودک مربوطه چه سیستمی برای نظافت دارد، چراکه این کار باعث اطلاع شما از میزان عفونت روی میز بین هر بار استفاده از آن می شود. به علاوه می توانید روی آن را با کاغذ یکبار مصرف بپوشانید و بعد از استفاده آن را دور بریزید ...
اضطراب را با تغییر فکر شکست دهید
، باز هم خمیازه می کشیم. افرادی که از اختلال اضطراب یا هراس رنج می برند، در مقایسه با یک فرد معمولی بیشتر خمیازه می کشند. تنفس سریع که هنگام اضطراب به وجود می آید، باعث می شود مغزتان فکر کند که اکسیژن کافی به شما نمی رسد. بنابراین، شما را به کشیدن نفس های عمیق تر وادار می کند. اضطراب دارید اگر احساساتی شدید وقتی اضطراب دارید، احساسات فانتزی شما رنگ و بوی واقعیت می گیرند ...
10 عامل اصلی عدم تمرکز و چگونگی رفع آنها
زیادی در سوخت رسانی به ذهن و بدن انجام نمی دهد. همچنین اگر دچار کم آبی باشید، ذهن دچار گیجی و بدن تضعیف خواهد شد. شما نیاز به غذا رسانی به بدن، ذهن، آن هم از نوع مواد مغذی مورد نیاز به منظور بهترین عملکرد بدن دارید. خودتان را عادت دهید که پشت میز کار آب بنوشید. به صبحانه ی خود روغن ماهی و ویتاین ها را اضافه کنید. مواد غذایی تازه، میوه و سبزیجات را بیشتر مصرف کنید. نیازی نیست یک شبه به ...
چگونه دیگر از ورزش متنفر نباشید؟
ورزش های مدرسه شرکت کنم. من، دوستان زیادی داشتم که ورزشکار بودند، و فکر می کردم که آنها یک گروه جدا از مردم هستند، یک عده آدم خاص. من فکر می کردم هرگز آن فردی نخواهم بود که پس از یک روز پر استرس به خانه می آید و احساس می کند که باید ورزش کند. روش من برای مقابله با استرس، غذا خوردن و تلویزیون دیدن بود. من قبلا ورزش نمی کردم، بنابراین فکر نمی کردم که بتوانم آن را انجام دهم. با این وجود، همانطور که ...
10 میلیون ایرانی میگرن دارند
رئیس انجمن سردرد ایران گفت: زنانی که در دوران بارداری و پس از زایمان به صورت پیش رونده، متوالی و با شدت دچار سر درد می شوند باید این مشکل را جدی گرفته و نسبت به درمان آن با مراجعه به پزشک اقدام کنند. منصوره تقاء در جلسه مردمی انجمن سردرد با موضوع سردرد در خانها ، با بیان اینکه سردرد بیشترین دلیل مراجعه بیماران به متخصصان مغز و اعصاب است، افزود: بخش مهمی از سردردها که نیاز به بررسی دارد ...
