خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در هوای گرم تابستان، هر روز لیموترش بخورید
به گزارش بلاغ ، سید مهدی میرغضنفری پزشک گفت: بافت خوراکی لیموترش، مزاج سرد و خشک دارد و پوست و دانه آن دارای مزاج گرم و خشک است. اگر لیمو به طور کامل یعنی به همراه پوست و دانه در دستگاه آبگیری انداخته شود، آب آن سردی کمتری نسبت به آب خالص بافت لیمو دارد. مدیر گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ارتش با اشاره به اینکه مصرف لیمو ترش در این فصل بسیاری از مشکلات گرم مزاجان و افرادی با رطوبت ...
7 نوع سرطان در مصرف الکل
به گزارش بلاغ ، یافته های یک پژوهش علمی نشان می دهد که مصرف الکل با سرطان دهان،گلو، حنجره، مری، کبد، روده بزرگ، روده و سینه ارتباط مستقیم دارد. نوشیدن الکل منجر به هفت نوع سرطان و احتمالا انواع دیگر سرطان می شود. بر اساس گزارش آبزرور، یک مطالعه پژوهشی نشان می دهد که نزدیک به 6 درصد از تمام مرگ و میرها در سراسر جهان ناشی از مصرف الکل بوده است. حدود نیم میلیون مورد ...
زمانی برای پرورش کروکودیل در ایران
ارزیابی های کارشناسی هر کروکودیل بالغ در ایران تا 20 میلیون تومان قیمت دارد؛ در حالی که سرمایه گذاری برای پرورش هر کروکودیل طی 3 سال کمتر از 1.5میلیون تومان برآورد می شود. موضوعی که نشان می دهد ارزش افزوده فراوانی در این نوع کسب و کار وجود دارد. هر کروکودیل اغلب سالی یک بار و گاهی دوبار و هر بار 20 تا 60 تخم می گذارد و دارای سرعت رشد بالایی است به طوری که به ازای مصرف هر یک کیلوگرم ماده غذایی ...
ساماندهی برچسب ها و مراکز عرضه؛ راه رفع نگرانی از فروش گوشت بز به جای گوسفند
عرضه گوشت قرمز برای مصرف کنندگان از لحاظ نوع به مواردی مانند گوسفند نر یا ماده، بره، میش، قوچ، بز نر یا ماده، بزغاله، بز چپش یا بز پیر تفکیک نشده است و این محصول به طور فله ای و مخلوط به دست مصرف کنندگان می رسد. به گفته وی، در زمان بلوغ بزغاله هورمون هایی ترشح می شود که باعث بروز بوی خاص و کاهش کیفیت گوشت و بازار پسندی کمتر این محصول می شود. وی تاکید کرد که گوشت بز قابلیت مصرف دارد و در ...
الکل هایی با طعم مرگ؛ بیشترین علت مرگ ورزشکاران
، گفت: ما نمونه سم را گرفته و نتیجه را اعلام می کنیم. مدیرکل پزشکی قانونی استان تهران افزود: پس از مرگ به صورت خود به خود در بدن الکل تولید می شود حتی ممکن است به 120 میلی گرم در دسیلیتر برسد. البته ما در موارد مشکوک نمونه را از خون و زجاجیه گرفته و آن را بررسی می کنیم. قادی پاشا گفت: الکل موجود در جسد می تواند در اثر فساد جسد ایجاد شده باشد و یا به دنبال مصرف الکل این موضوع ...
10 دلیل و توصیه مهم برای خوردن صبحانه
تجدیدنظر کنند. 1- روزه خود را بازکنید! jا حالا به این فکر کرده اید که صبحانه چه معنایی دارد؟ بدن انسان ها به صورت خودکار سوخت وساز بدن را طی شب و در هنگام خواب کم می کند تا بتواند ساعت هایی را که شما خواب هستید و غذا نمی خورید را با موفقیت پشت سر بگذارد. حال شما با طلوع آفتاب و برخاستن از رختخواب گرم ونرم خود با خوردن صبحانه در حقیقت متابولیسم بدن خود را نیز بیدار می کنید و بدن شما ...
چیزهایی که باید درباره ی سرطان تیروئید بدانید
آن را دارند، نرخ زنده ماندن 5 ساله ی 100 درصدی دارند. با این وجود ابتلا به سرطان هرگز یک خوش شانسی نیست. 3. درمان این نوع سرطان معمولا شامل برداشتن کل تیروئید است. این اندام هورمون هایی تولید می کند که بدن برای عملکرد خود به آنها نیاز دارد. برای همین کسانی که از سرطان جان به در می برند باید دارو مصرف کنند (عموما روزانه یک قرص) تا این هورمون ها جایگزین شود. این مستلزم آزمون و خطای زیاد ...
سونامی طلاق و راه های مقابله با آن
اول علل و عوامل طلاق را بررسی کنیم و در مرحله بعد راه های گریز از طلاق و روش های جایگزین را مطرح خواهیم کرد. عواملی همچون عدم شناخت کافی از همسر، دخالت های بی مورد خانواده ها و فضاهای مسموم همچون فضای مجازی باعث شده است خانواده های زیادی در معرض خطر قرار بگیرند و نهایتاً یا بنیان خانواده در هم می شکند و یا طلاق عاطفی جایگزین طلاق رسمی می شود. امروزه فضای مجازی و شبکه های اجتماعی نقش ...
رونق بازار قلیان کشی در آلمان
بیشتری به تمدد اعصاب در محیط های آکنده از دودهای معطری که از شیشه های بلوری قلیان بیرون می آیند، پیدا می کنند. از سویی کارخانه های تولید سیگار با کاهش تقاضا دست به گریبانند و از سوی دیگر مصرف قلیان رونق بیشتری می یابد. شواهد محبوبیت تنباکو یکی از مسئولان اداره آمار علت افزایش طرفداران تنباکوی معطر را عرضه این نوع توتون در قلیان خانه ها می داند. این در حالی ست که مصرف تنباکوی ساده ...
برطرف کردن مشکلات هورمونی
که باعث افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن و مبارزه با استرس می شوند. تعادل نسبت امگا3/6: عدم تعادل نسبت امگا 3 و امگا6 در رژیم غذایی موجب گسترش بیماری های مزمن و التهابی می شود. مواد غذایی حاوی امگا 3: ماهی، بذر کتان، دانه چیا، گردو و محصولات حیوانات علف خوار مواد غذایی حاوی امگا 6: آفتابگردان، ذرت، پنبه، کانولا، سویا و بادام زمینی درمان سندرم روده سوراخ دار ...
حمله ویروسی جدید با گرم شدن هوا/ هشدارها را جدی بگیرید
...: به دلیل گرمای هوا، مصرف آب بیشتر می شود که اگر از بهداشت آن مطمئن نباشیم یا آلوده باشد، باعث اسهال و استفراغ شده و و این ویروس و میکروب ها به سوءهاضمه و بیماری های گوارشی منجر می شود. وی افزود: تا زمانی که حال فرد خوب نشده، از خوردن برخی چیزها مثل آب قند، نعناع و شربت باید خودداری شود و در صورت مصرف، از ترکیبات الکترولیز که در داروخانه ها موجود است استفاده کنند. رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران افزود: غذاهای سرخ کردنی، چرب و سنگین در این مدت مصرف نشود و فرد در هوای خنک استراحت کند، همچنین اگر بیش از 5 بار در طول روز دچار اسهال و استفراغ شد حتماً به پزشک مراجعه کند. ...
رایجترین دلایل مرگ و میر در زنان و راهکارهای پیشگیری
آمده است سکته های مغزی که با خونریزی داخل جداره مغز شناخته می شود در میان مصرف کنندگان سیگار بخصوص زنان شایع تر است. محققان فنلاندی اظهار داشتند: این سکته مغزی که خونریزی ساب آراکنوئید نامیده می شود در میان زنانی که سیگار مصرف می کنند، هشت برابر بیشتراست. همچنین مصرف سیگار به میزان کم هم می تواند خطر بروز اینگونه سکته مغزی را در زنان سه برابر افزایش دهد. دکتر جونی لیندبوم از دانشگاه ...
10 بیماری مزمن که با چای التیام می یابد
.... نتایج مطالعات منتشر شده در مجله ی غذاهای کاربردی نشان داد که افراد مبتلا به اختلال اضطراب که پیش از آزمون 200 میلی گرم L-teanine مصرف نموده بودند، در طی آزمون آرام تر و متمرکز عمل کردند. مکمل های بابونه اغلب حاوی 200 میلی گرم اسید آمینه هستند که معادل 6 تا 10 فنجان چای است. نکته ایی دیگر: چای های تخمیر شده خاصیت آرام بخشی ناشی از اسید آمینه را افزایش می دهند. 2.سندرم قاعدگی ...
این نوع غذا خوردن باعث افسردگی می شود !
خواهد گرفت. این در حالی است که نوع دیگری از چربی ها که در ماهی ها، روغن های گیاهی و روغن زیتون یافت می شوند می توانند خطر ابتلا به علائم افسردگی را تا حد زیادی کاهش دهند. البته باید توجه داشت این مطالعات روی افرادی انجام شد که میزان مصرف چربی های ترانس در آن ها کم بود با این حال محققان متوجه شدند خطر ابتلا به افسردگی در این افراد تا 50درصد بیش تر از دیگران است که این موضوع ...
8 خاصیت کمتر شناخته شده آب هویج
می کند. ویتامین A هویج علاوه بر بتاکاروتن ، همچنین حاوی میزان زیادی ویتامین A است. یک لیوان آب هویج 70 درصد نیاز بدن یک فرد بزرگسال به ویتامین A را تأمین می کند. این ویتامین برای حفظ سلامت چشم ها مفید بوده و از بروز بیماری های دژنراتیو پیشگیری می کند. اما ماجرا به همین جا ختم نمی شود. ویتامین A همچنین باعث حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها شده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را ...
اوقات فراغت به یادماندنی با رعایت نکات ایمنی
چندان به شهر خود بازگردند، اما هجوم مسافران به جاده ها، احتمال حوادث جاده ای را افزایش می دهد و خطر به سلامت نرسیدن جان مسافران را تهدید می کند. به گفته معاون اجتماعی و فرهنگی ترافیک پلیس راهور ناجا، در نوروز 95 ، 403 نفر در تصادفات رانندگی کشته شدند. این آمار در نوروز 94، 968 نفر در نوروز 93 یک هزار و 84 نفر و در سال 1392 یک هزار و 227 نفر بوده است. به این ترتیب خوشبختانه آمار تصادفات جاده ای ...
طنز؛ معده را پُر کن، وعده را تسخیر!
بریزد به شکمبه های مبارک و سپس از آن ها بخواهد که تعطیلات تابستانی را به تعویق بیاندازند تا کار فرمان اصلاح نظام انتخاباتی را به سامان کنند، سپس بروند روی ملافه ی گرم تابستان دراز بشکند و ویتامین D بدن خویش را تکمیل کنند. البته ملت بعداً از روی آروغ های سیاسی اعضای شورای ملی خواهند فهمید که وکلا و سناتوران در مهمانی ارگ، چه قدر نوشابه ی گازدار مصرف کرده اند. مسأله ی دیگر که وکلا را کشال ...
یک نوشیدنی سبز لاغر کننده +روش تهیه
به گزارش شفا آنلاین ،ترکیب کردن چند میوه سبزیجات و برخی ادویه ها در یک نوشیدنی واحد باعث تجمع مواد مغذی ضروری می شود که برای بهبود عملکرد متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن لازم هستند. با این حال مهم است که بدانید چه موادی را با هم ترکیب کنید تا چربی بیشتری بسوزانید و وزن کم کنید. ما در این مطلب طرز تهیه ی یک نوشیدنی سبز را یادتان می دهیم که از آن به عنوان نوشیدنی معجزه گر یاد می کنند ...
با خواص شگفت انگیز هندوانه ، طالبی و خربزه آشنا شوید
باعث اختلال در عملکرد صحیح سیستم عصبی بدن و ماهیچه ها شود. همچنین پتاسیم با مکانیسم های متفاوت سبب گشادی عروق و بهبود جریان خون می شود و کمبود آن می تواند با ایجاد انقباض در عروق زمینه بروز سکته های مغزی را فراهم آورد. معمولا در آب و هوای گرم و در کسانی که فعالیت بدنی شدید دارند مقدار زیادی پتاسیم همراه با سدیم از بدن دفع می شود. پیشگیری از سرطان طالبی یکی از منابع غنی از ...
5 ماده غذایی که در خوردن آنها زیاده روی می کنیم
، باعث کند شدن هضم غذا، کمک به دفع راحت، کاهش کلسترول خون، و حفظ تعادل قند خون می شود. اما مصرف بیش از حد غذاهای فیبر دار می تواند باعث نفخ، یبوست و مشکلات دیگری می شود. به طور کلی توصیه می شود روزانه 25-35 گرم فیبر در مصرف کنید و همراه آن مایعات بنوشید. توجه داشته باشید منظور ما از زیاده روی ، مصرف مدام به صورت دیوانه وار نیست چون مصرف هر چیزی به صورت افراطی و مداوم مضر است. هنگام خوردن خوراکی های بالا اگر قصد پرخوری داشتید می توانید با خیال راحت از خوردن خود لذت ببرید اما این به معنی اجازه برای افراط همیشگی نخواهد بود. ...
درمان قطعی ریزش مو با چند پیشنهاد خوراکی
مورد کاهش مصرف نمک و اثر آن در توقف ریزش مو نظریه هایی ارائه شده است، اما در صحت این نظریه ها تردید وجود دارد . ولی در هر حال کاهش مصرف نمک برای سلامت عمومی بدن مفید است. دانشمندان ژاپنی بر اساس تحقیقات خود معتقدند که وجود چربی زیاد در رژیم غذایی مردان، مکانیسم طاسی را سرعت می بخشد. به این ترتیب که قسمتی از پوست سر آنزیمی به نام گاما- آلفا- رداکتاز تولید می کند. این آنزیم باعث تبدیل هورمون ...
دیدنی های چابهار در یک نگاه
موقعیت جغرافیایی و وسعت شهرستان چابهار با مساحتی حدود 17 هزار و 155 کیلومترمربع در منتهی الیه جنوب شرقی ایران در کنار آب های گرم دریا عمان و اقیانوس هند قرار گرفته است. این شهرستان از جانب شمال به شهرستان های ایرانشهر و نیکشهر و از جنوب به دریای عمان و از شرق به پاکستان و از غرب به استان های کرمان و هرمزگان محدود است. به گزارش ایسنا- منطقه سیستان و بلوچستان، بندر چابهار- مرکزشهرستان ...
یک تهمت بزرگ : وجود هورمون در گوشت مرغ! / یادداشت و فیلم
مثال قرص های مورد استفاده جهت کنترل زایمان (قرص های ضدباروری) از نوع هورمون های استروئیدی می باشند که به شکل خوراکی مصرف می شوند و حتّی پس از عبور از دستگاه گوارش فعّال باقی می مانند. این در حالی است که هورمون های پروتئینی در معده تجزیه شده و بعد از عبور از دستگاه گوارش به میزان زیادی متابولیزه می شوند. این گروه از هورمون ها پس از بلع و خورده شدن قابلیت خود را برای فعالیت در بدن از دست می دهند ...
پرفشاری چشم چیست چه موقع چشم تان سکته می کند؟
چگونه می توان از ابتلا به بیماری پرفشاری خون و تبعات آن پیشگیری کرد، پاسخ داده است. دکتر فخرایی با بیان این که فشار چشم همچون فشار خون به صورت طبیعی در بدن همه انسان ها وجود دارد، در تعریف فشار چشم به طور ساده می گوید: چشم مانند توپی است که باید به اندازه کافی باد شده باشد، همان گونه که زیادی باد در توپ، خطر پارگی به همراه دارد و کمی آن، باعث شل شدن توپ می شود. فشار چشم در اثر ترشح و ...
10 فایده بی نظیر گوجه فرنگی را بدانید
لیکوپن می تواند تا 31 درصد احتمال سرطان لوزالمعده را در میان آقایان با بالاترین و پایین ترین مقدار مصرف از این کارتینوئید، کاهش دهد. 5- گوجه فرنگی حاوی 3 آنتی اکسیدان بسیار مهم است: بتا-کاروتیئن (که فعالیت ویتامین A را در بدن دارد)، ویتامین E، و ویتامین C. 6- گوجه فرنگی سرشار از پتاسیم است، ماده معدنی که بیشتر ما با کمبود آن مواجه هستیم. یک لیوان آب گوجه فرنگی حاوی 543 میلی ...
روش های مختلف برای مواجهه با شوک
.... درواقع قلب، خون روشن و اکسیژن دار را به داخل شریان ها که سرعت خون در آن ها بیشتر از دیگر رگ هاست، پمپاژ می کند. هنگامی که شریان ها در حال تغذیه کردن سلول ها هستند، خون روشن آن ها به خون تیره تبدیل می شود و توسط سیاهرگ ها تصفیه شده و مجددا به قلب فرستاده می شود. مویرگ ها هم رگ های کوچکی هستند که کارشان تغذیه کردن بافت های زیرین بدن است. 3- خون: مایعی است که از دو بخش تشکیل شده است ...
عوارض واقعی مصرف کراتین
اولین بار کراتین را در سال 1832کشف کرد و در سال 1923 دانشمندان کشف کردند بیش از 95درصد کراتین در بافت ماهیچه ایی ذخیره می شود. کراتین یک پروتئین غیر ضروری است که از آرژنین، گلیسین و متیونین گرفته می شود. کبد، کلیه ها و پانکراس به طور ذاتی در حدود 1 الی 2 گرم کراتین در روز تولید می کنند . 1 الی 2 گرم کراتین دیگر نیز از طریق مواد غذایی مصرف شده و به طور عمده از طریق ماهی و گوشت قرمز کسب ...
طرز تهیه بیسکویت ماکارون
سرو این نوع بیسکویت های عجیب معمولا با قهوه خوشمزه تر است . این بیسکویت ها با بستنی هم سرو می شوند . مواد لازم : کاغذ برنجی : مقداری سفیده تخم مرغ : 2 عدد شکر دانه ریز : 225 گرم پودر بادام : 175 گرم شکلات خالص : 225 گرم طرز تهیه : 1. داخل 2 سینی شیرینی پزی را با کاغذ برنجی بپوشانید . سفیده تخم مرغ ها را داخل ...
جوش و آکنه از کجا می آیند و چگونه از بین میروند؟
در سلامت بدن و در پیشگیری از جوش و سایر ناراحتی ها و عوارض پوستی بسیار موثر اند. جوشهای غیر ملتهب اغلب جوشهایی که در بدن آدمی دیده می شود از نوع غیر ملتهب بوده و درمان آن نیز چندان مشکل نیست. این جوشها اغلب به رنگ سفید دیده می شود که نوک آنها نیز سیاه است. برای درمان این قبیل جوشها نیازی به مصرف دارو نیست. شما تنها با رعایت کردن موارد و توصیه های ذکر شده در این مقاله به راحتی ...
مواد غذایی مضر برای کبد
به گزارش بولتن نیوز ، با توجه به تمام قیل و قال هایی که برسر نودل به پا شده، احتمالا می دانید که خوردن مونوسدیم گلوتامید می تواند منجر به بیماری کبد غیرچرب الکلی شود. آیا به دنبال پیدا کردن جایگزین برای این نودل ها هستید؟ خطر ابتلا به بیماریهای کبدی با مصرف داروهای ضد افسردگی در موارد نادر، داروهای ضدافسردگی، میزان سم را در کبد افزایش می دهند، بنابراین اگر هرگونه علامت بیماری کبد ...
