خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
2
سایر خبرها
در مصرف کاکائو زیاده روی کنید تا سالم بمانید (بخش دوم)
آناندامید که منشأ این تغییرات روحی میباشند. یک دلیل دیگر هم وجود دارد آن هم برای تمام غذاهای خوشمزه صدق میکند. وقتی شما غذایی خوش طعم میخورید در مغز شما اندورفین ترشح میشود که این هورمون تاثیر مثبتی روی رفتار و خلق و خوی شما دارد. منبع : Indulge in Cocoa to Promote Good Health قسمت اول : در مصرف کاکائو زیاده روی کنید تا سالم بمانید (بخش اول) ...
از بارداری و شیردهی در تابستان لذت ببرید
دوران بارداری)، فشار خون بالا، افزایش مایع درون کیسه آب بیش از مقدار طبیعی (پلی هیدرآمنیوس) و مادرانی که ورم دست و پا دارند، میزان مصرف مایعات را طبق نظر پزشک خود تنظیم نمایند. نکته 2: نوشیدنی های خنک بنوشید و نوشیدن مایعات داغ و کافئین دار مثل چای و قهوه را محدود کنید؛ زیرا علاوه بر افزایش دمای بدن، کافئین موجود در این نوشیدنی ها به دلیل خاصیت مدری که دارند، موجب کم آبی بدن می شود. ...
10 خوراکی طبیعی برای کاهش وزن سریع!
به گزارش عصر امروز، مصرف مکمل های طبیعی، که سرشار از مواد مغذی ضروری برای بدن هستند، به شما در کاهش وزن کمک می کند. در اینجا شما را با 10 خوراکی طبیعی و عالی آشنا می کنیم که می تواند در مدت کوتاهی به وزن ایده آل برسید: 1. آب لیمو برای بهبود سیستم ایمنی چرا؟ لیمو اثر قلیایی روی بدن دارد و ماهیت آن سم زدا است. هم چنین حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که به حفظ وزن سلامت کمک می ...
همه چیز درباره"سرگیجه"
، وزوز گوش،تهوع، استفراغ یا احساس پری در گوش است. معاینات پزشکی ممکن است شامل معاینه گوش، استفاده از یک آزمون مانور یا انجام MRI یا سی تی اسکن باشد. پزشک ممکن است مصرف داروهای خاص، سابقه خانوادگی، وجود میگرن ، صدمات ناشی از بیماری ها، عفونت های اخیر گوش یا آسیب به سر را مورد بررسی قرار دهند. برخی از انواع سرگیجه ممکن است بدون نیاز به درمان خوب شود. گزینه ...
عفونت در کمین شناگران
توجه به شیوع زیاد عفونت های قارچی در تابستان افراد زیادی دچار این نوع عفونت ها می شوند. به گفته دکتر صفارزاده درمان این مشکل چندان دشوار نیست طوری که استفاده از انواع و اقسام درمان های دارویی، خوراکی و موضعی و در عین حال رعایت بهداشت فردی، پوشیدن لباس زیر راحت و تمام نخ، رعایت بهداشت فردی، استفاده از مرطوب کننده ها به دلیل حساسیت پوست در ناحیه آلوده و تکمیل دوره درمان با وجود بهبود نسبی در روزهای ...
7 دانه معجزه آسا برای کاهش وزن
سرخ شده می تواند باعث افزایش وزن شود. به علاوه نیازی به خوردن دانه های بسیار شور یا شیرین نیست، سعی کنید در روز بیش از دو یا سه قاشق از این دانه مصرف نکنید. 2. شاه دانه شاه دانه برای کاهش وزن و بهبود کارکرد مغز بسیار مفید است. تاثیر این دانه در کاهش وزن دو برابر است. اول از همه، در هر سه قاشق غذاخوری شاه دانه، 12 گرم پروتئین وجود دارد. در ثانی حاوی چربی امگا3 است که به آب ...
چگونه تغذیه اشتباه معده را تا سر حد نابودی پیش می برد؟
زیاده روی در مصرف قهوه و شکلات سیاه و زیاده روی در مصرف غذاهای تند و پرادویه باعث آسیب معده می شود. زیرا این مواد غذایی باعث افزایش حالت اسیدی و سوزش معده می شوند در نتیجه مصرف آن ها برای افرادی که دچار زخم معده هستند توصیه نمی شود. چون این مواد غذایی علاوه بر ایجاد این حالت های مذکور روند درمان را نیز مختل می کنند. البته کسانی که معده سالمی دارند مشکلی از نظر تحمل این سه نوع غذای متفاوت ...
خودساختگی اقتصادی بایسته اقتصاد مقاومتی
صادرات موثر واقع شود چگونگی استفاده از منابع برای توسعه آن به حدی هزینه بر و زیانبار است که امروز آثار آن به خوبی خودنمایی می کند . به عنوان مثال طبق آمارهای رسمی بیش از 90 درصد منابع آبی کشور در بخش کشاورزی به مصرف می رسد در حالیکه بازده محصولات به نسبت هزینه ها از منابع طبیعی، مالی و انسانی نیست . نباید فراموش کرد که کشور ما در منطقه خشک ونیمه خشک جهان قرار دارد و هدر رفت ...
دراکولایی که نه می ترساند و نه می خنداند!
هیچ منطقی با جواد همراه و دوست می شود، قاتلی که قرار بود جواد را هم مثل مقتول های قبلی اش بکشد و خونش را بخورد . جمع شدن جواد و دراکولا در خانه لوون بدون هیچ منطقی دراماتیکی شکل می گیرد و همین اتفاق باعث شکل گیری، پایه اتفاقات بعدی فیلم می شود. تیپ هایی مثل دکتری که جواد و دراکولا برای آزمایش به مطب شان رفته اند. مردی که خریدهایشان را می آورد آن هم به بهانه آوردن مواد وارد خانه می شود و می ...
سکته مغزی را با این دمنوش در نطفه خفه کنید
با مصرف این چای شفابخش سنگ های کلیه شما از بین رفته و از شر سردرد و بسیاری بیماری ها خلاص می شوید. به گزارش افکارنیوز، از زمان های قدیم زنجبیل به عنوان یکی ازقدرتمند ترین موادغذایی شناخته شده است که همچنان تا قرن بیست و یکم به دلیل خواص ضد ویروسی، ضد باکتری، ضد انگلی و ضد التهاب آن مورد استفاده قرار می گیرد. زنجبیل برای سلامت کلی بدن بسیار مفید بوده و این ماده سرشار از ...
8 باور غلط رایج درباره بهداشت دستگاه گوارش
. این باکتری در بزاق وجود دارد و از طریق استفاده از قاشق و چنگال فرد آلوده یا خوردن غذای نیمه کاره دیگران منتقل می شود. برخی از داروها مانند آسپرین، ایبوپروفن، ناپروکسن، کتوپروفن و برخی داروهای درمان کننده بیماری آرتریت (درد و ورم مفاصل) از جمله این داروهاست که می توانند باعث زخم معده شوند به همین علت باید از مصرف هرگونه دارو بدون مشورت با پزشک خودداری کنید. مصرف سیگار و الکل هم از دیگر علل زخم معده ...
بر ازدواج روحانی و اصلاح طلبان طلاق جاری نمی شود!/ وزرای روحانی باید وقتشان را با نوه هایشان بگذرانند!
بود که در این شرایط آقای روحانی گزینه بهتری است اظهار داشت: ما ازنظر استراتژیک به این نتیجه رسیدیم که انتخاب آقای روحانی هم استراتژی است و هم تاکتیک؛ و راضی هم هستیم. آقای روحانی از ما اصلاح طلب ها هم جلوتر رفته فلذا در این جهت مشکلی نیست. * استفاده اصلاح طلبان از روحانی به عنوان نقطه گریز از شرایط/ عملکرد رئیس جمهور نشان داد که واقعاً فراتر از انتظارات ماست زاهد دراین باره تصریح کرد ...
همه چیز در مورد بمب های الکترومغناطیسی (EMP)؛ وقتی قرار نیست حتی یک قطره خون ریخته شود!
آمریکا از این نوع بمب ها به سال های 1958 میلادی بازمی گردد یعنی زمانی که آمریکا یک بمب هیدروژنی را بر روی اقیانوس آرام مورد آزمایش قرارداد، نتیجه این آزمایش بسیار جالب و تأثیرگذار بود به گونه ای که برق منطقه هاوایی که صدها مایل با منطقه انفجار فاصله داشت به کلی رفت و همچنین تمام وسایل مخابراتی تا فواصلی به دوری استرالیا دچار اختلال شدند. درواقع اغتشاش الکتریکی و اصول آن بر اساس توری ...
کنترل موثر علائم دیابت با 8 ویتامین و مینرال
کنترل علائم این بیماری استفاده از مکمل ها و ویتامین ها است. برخی از تحقیقات نشان داده اند که استفاده از مینرال ها و مکملهای مشخص شده برای دیابت، به طور قابل توجهی منجر به بهبود حساسیت به انسولین و جلوگیری از علائم خطرناک و خارج از کنترل دیابت خواهد شد. منیزیم: افراد مبتلا به دیابت نوع 1 و 2 اغلب دارای مشکلاتی در حفظ طبیعی سطح منیزیم به دلیل افزایش قند خون هستند. این یک مشکل جدی است چرا ...
چرا پزشکان توصیه می کنند به پهلوی چپ بخوابیم؟
طرز خوابیدن به ویژه برای افراد مبتلا به درد گردن و پشت مناسب نیست. نتیجه به هر طرزی که بخوابید فواید و معایب خاص خودش را دارد، اما چنانچه به بیماری خاصی مبتلا هستید که طرز خوابیدن می تواند در بهبود یا تشدید علائم بیماری مؤثر واقع شود، توصیه می کنیم در مورد اینکه کدام طرز خوابیدن مناسب حال شماست، حتما با یک پزشک مشورت کنید. منبع: ...
دست پنهان آخوندی در کاهش اقبال روحانی در انتخابات دوازدهم
جاییکه ظاهرا 4 سالی است به دلیل سکته و فلج کامل بدن در بستر بیماری افتاده است و دیگری از مسوولان شیده به دنبال پاسخگویی است. اما آنه مشخص است در تمام این نظرات که تعداد آنها هم کم نیست یک چیز کاملا مشهود است. افرادی در این پروژه مشارکت کرده اند که اغلب برای پرداخت اقساط این خانه ها ناچار به اتسفاده از پول پیش خانه خود و حتی قرض و فروش طلای همسرانشان شده اند و در حال حاضر اغلب اینها در وضعیت مالی بسیار ...
مشکلات معدن را به مجلس گزارش کنیم
همایش ها بر بخش معدن به خبرنگار صمت گفت: به طور قطع فعالان حوزه معدن و صنایع معدنی در مدت یک سال فعالیت های خود با مشکلات و چالش هایی نیز روبه رو شده اند؛ بنابراین باید به دنبال راهکاری برای رفع آنها باشند. بهروز برنا ادامه داد: تکیه بر خرد جمعی می تواند برای رفع مشکلات موثر باشد و با همفکری و در کنار هم قرار گرفتن نظرها، بهترین روش برای رفع چالش ها انتخاب شود زیرا فعالان معدنی و ...
احمدی نژاد قدرت را به قوه مجریه برگرداند و دولتش دولت بود/به جعفرزاده گفتم حداقل در رسانه از لاریجانی ...
...، دولت تصادفی و یک میلیونی، دولت پوپولیستی، دولت حسینقلی خان ، دولتی مبتلابه کسالت خود ذوالفنون پنداری، دولتی دارای پایگاه اجتماعی قرضی که از رحم اجاره ای اصلاح طلبان استفاده می کند و ... زاهد: این ها تعابیر قشنگی نیست. ما ازنظر استراتژیک به این نتیجه رسیدیم که انتخاب آقای روحانی هم استراتژی است و هم تاکتیک؛ و راضی هم هستیم. آقای روحانی از ما اصلاح طلب ها هم جلوتر رفته فلذا در این جهت ...
حقه بازترین ورزشکارها (+عکس)
بهترین حقه ها آنهایی باشند که هیچ کس متوجه شان نشد اما برخی از آنها به عنوان بدترین فریب در جهان ورزش ثبت شدند. در ادامه به برخی از آنها اشاره می شود. دونده ای که مسیر را دور زد یکی از به یادماندنی ترین حقه های تاریخ توسط رویسه روییس به ثبت رسید. دونده کوبایی توانست در سال 1980 قهرمان ماراتن بوستون شود. او رکورد قبلی اش (6 ماه پیش در ماراتن نیویورک) را 25 دقیقه بهبود بخشید. به همین ...
دوپینگ با قهوه فوری و پرواز با کوکائین؛ منوی مورد علاقه فوتبالیست ها!
جواب مثبت آزمایش ادرار به علت مصرف کوکائین، نه تنها قرارداد موتو با چلسی فسخ شد، بلکه دادخواستی علیه او مطرح گردید. موتو با محرومیت 7 ماهه و جریمه 20 هزار پوندی مواجه و سپس با طی نمودن دوران محرومیت، به یوونتوس پیوست. دومین جواب مثبت آزمایش آدریان موتو به دوران حضورش در فیورنتینا باز می گردد که البته در این مورد، دلیل مثبت بودن آزمایش، مصرف کوکائین نبود بلکه مواد نیروزا یا دوپینگ عامل اصلی دومین ...
پیچ و خم های بخش بین الملل نمایشگاه کتاب تهران/ یادداشتی از حامد میرزابابایی
رونق بیشتر و بهتر نمایشگاه در تمام ابعاد و به طور خاص در وجه بین المللی آن شود. این یادداشت، با لحاظ محورهایی که در مقدمه ذکر شد، در ادامه با تفکیک بخش های مختلف مرتبط با موضوع و طرح سؤالات و چالش های احتمالی نسبت به هر یک پاسخ مستند و مستدل ارائه خواهد کرد. لزوم حمایت از خریداران کتاب خارجی بر کسی پوشیده نیست که حرکت به سمت تولید، نیاز به منبع تغذیه و مواد خام اولیه ...
مشکلات دوران بارداری
ایجاد صدای خروپف می شود، نتیجه جریان خونی است که در بدن افزایش پیدا کرده است. باید بدانید که در دوره بارداری میزان خون بدن تان به میزان 50 درصد افزایش پیدا می کند و این مسئله به همراه هورمون های بارداری باعث تورم غشای مخاط می شود. بهترین روش برای کاهش خروپف، افزایش مصرف آب است. باز هم می دانیم که مشکل دستشویی رفتن دارید، اما مصرف مایعات باعث بهبود جریان خون می شود. البته نصب دستگاه ...
علت حرام بودن شرابخواری در قرآن
، به تمام بافت های بدن توزیع می شود. اگر زن باردار مشروب الکلی مصرف کند، مقداری از الکل مصرف شده، به بدن جنینی که در شکم دارد، می رسد و مستقیماً بر روی مغز وی اثر می گذارد؛ زیرا تأثیر مستقیم الکل بر روی مغز است. دائم الخمر مانند بت پرست است. شراب برایش رعشه بدن می آورد، مردانگی و انصاف و مروتش را نابود می کند. شراب است که شرابخوار را وادار بر جسارت بر نزدیکان و اقوام و خویشان و ...
ماسک یخ معجزه ای برای شادابی پوست صورت
...، منافذ پوست بسته تر و پوست شما شاداب تر می شود، بلکه، ارایشی زیباتر و جذاب تری داشته و ماندگاری آرایش شما هم بیشتر می شود. • با نزدیک شدن به روزهای گرم سال و احتمال آفتاب سوختگی، توصیه می کنیم قطعه ای یخ را در پارچه ای پنبه ای گذاشته و آن را روی محل آفتاب سوختگی قرار دهید.در 1 یا دو دقیقه اول ممکن است خارشی را بر روی محل آفتاب سوختگی حس کنید.نگران نباشید این خارش نشان دهنده بهبود ...
تاثیر فوق العاده و معجزه آسای زیره بر لاغری
دارویی و موثر مثل تانن، رزین. صمع، نوعی الکل و کمی ترکیبات نیتروژن است. اروپاییان از آن به عنوان ادویه غذا استفاده می کنند. اگر به پنیر اضافه شود باعث افزایش قدرت نگهداری پنیر و خوشبو شدن پنیر می شود. یک نوع از زیره نیز به آن اضافه می شود که می تواند خاصیت لاغری داشته باشد. زیره با برخی از مواد غذایی ترکیب می شود و خواص جادویی از خود به جای می گذارد. خواص زیره زیره بادشکن و ضد نفخ است ...
نمی توان یکباره یارانه ها را قطع کرد
توانست ویژگی یک خانوار فقیر رابا ویژگی خانوارها بررسی کرده و اگر خانواری 5 مورد از این ویژگی ها را داشته باشد،فقیر است.پس بنابراین با یک احتمال بالایی می توانستیم پیدا کنیم که چه خانواری با چه ویژگی هایی فقیر است و براساس آن خانوارها را شناسایی کنیم .به نظرم هیچ راه دیگری غیر از این وجود ندارد. اخیرا سازمان هدفمندی یارانه ها نامه ای به بورس اوراق بهادار نوشته و خواستار اطلاعات افراد ...
نقدها به قراردادهای جدید نفتی نباید سبب توقف اجرای آن شود
...> بهبهانی مقصد نهایی قراردادهای جدید نفتی را توسعه میدانهای مشترک نفتی وگازی در سریع ترین زمان ممکن و با هدف حداکثرسازی منافع ملی اعلام کرد و گفت: به طور طبیعی موانعی در این مسیر وجود دارد که باید برطرف شود، اما نباید این موانع موجب توقف و نرسیدن به مقصد شود. به گزارش شرکت ملی نفت ایران، وی تصریح کرد: قراردادهای بیع متقابل نوع اول هم در حین عقد و اجرا، با هدف بهبود و بهینه سازی منافع طرفین ...
عدم تحمل لاکتوز چه علائمی دارد؟
غذایی حاوی لاکتوز مصرف می کنند علائم آن را صبح روز بعد مشاهده می کنند. علائم، بعد از قطع مصرف لاکتوز از بین می رود اگر بعد از مصرف محصولات لبنی یکی از علائم کلاسیک این مشکل گوارشی را احساس می کنید باید بدانید که بهترین درمان در وهله اول حذف کامل محصولات لبنی از برنامه غذایی است. به عقیده متخصصان کانادایی بهتر است تمام مواد غذایی حاوی لاکتوز را به مدت یک تا دو هفته از برنامه ...
علل بیماری شابع خشکی چشم و درمان آن
معمولی می توانند باعث کم شدن ترشح اشک و ایجاد خشکی چشم شوند. مهمترین این داروها ، داروهای ضد فشار خون، داروهای سرماخوردگی (آنتی هیستامینها)، داروهای ضد افسردگی، داروهای قلبی، قرصهای جلوگیری از بارداری، قطره های چشمی (به خصوص داروهایی که برای درمان گلوکوماستفاده می شوند) می باشند. تغییرات هورمونی: تغییرات هورمونی به علت تغییر در چربی لایه اشکی می توانند باعث خشکی چشم شوند. یائسگی ...
خانمها بخوانند: دانستنی های ضروری در مورد لیزر موهای زائد
. اگر ناحیه مورد درمان بزرگ باشد برای جلوگیری از عوارض این داروها از پماد پیروکسیکام استفاده می کند.همچنین جهت کاستن آسیب حرارتی وارد آمده بر پوست معمولا از روشهای خنک کردن موضعی بعد ازدرمان با استفاده از پرس سرد استفاده می شود. مراقبت های پس از لیزر: ممکن است تورم و قرمزی در محل وجود داشته باشد که گذاشتن یخ می تواند سبب کاهش آن شود. معمولا نیازی به استفاده از مسکن نیست. گاهی ...
