خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کشف جسد 3 جوان اراکی در سواحل نوشهر
از مسافران بدون توجه به این مهم در این مکان ها شنا می کنند که تاکنون تعدادی از افراد جانشان را از دست داده اند. امسال در محدوده ساحلی شهرستان نوشهر به طول بیش از 50 کیلومتر است حدود 150 ناجی غریق که از این شمار حدود 70 تن در مناطق ممنوعه شنا و بقیه نیز در سه طرح سالمسازی دریا ، فعالیت دارند. پارسال بر اساس آمار پزشکی قانونی 86 نفر در آب های ساحلی دریای مازندران غرق شدند که یک سوم ...
غرور نه، عزت نفس آری!
خواهد شد. کسی که عزت نفس داشته باشد می داند در میان مردم زندگی کردن و آبرو داشتن با غرور و فریب کاری منافات دارد اگر از گول زدن مردم نفعی داشته باشد موقتی و فریبنده است. افرادی که عزت نفس ندارند، خوش بختی را در فریب کاری یا غرور می بینند و بدون شک عاقبت زندگی آن ها ختم به خیر نخواهد شد، بلکه هر لحظه باید منتظر تبعات نا هنجار فریب کاری خود باشند! سؤال این است آیا این افراد ...
طاهری: بازگشت رضاییان را در کمیته انضباطی باشگاه بررسی می کنیم
اتفاقاتی که در برنامه 90 افتاد افزود: ما یک روندی را در باشگاه از سال های قبل داشتیم. با یک شرکت خارجی قرارداد امضا می کردیم و براساس قیمتی که آن برند داشت با آنها قرارداد امضا می کردیم. مشکلاتی که در مورد پیراهن وجود داشت همه شما متوجه شدید، ما در اردوی رأس الخیمه عملا در این مورد وارد چالش شدیم اما در سال گذشته تجربه مان بیشتر شد. متوجه شدیم جدا از تهیه لباس باید سوددهی هم داشته باشیم، حالا سال به ...
زمین نقش رستم را می بلعد، تخت جمشید در نوبت بعدی
سلامت نیوز :کارشناس حریم تخت جمشید: آتش زدن زمین ها توسط کشاورزان باعث فرسودگی سنگ های کربنات تخت جمشید می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه شهروند، زمین تخت جمشید دهان باز کرده و هراس بلعیدن تاریخ 2500ساله، همه را نگران کرده است. چاله ها عمیق و طولانی اند؛ یکی طولش 2ونیم و قطرش 4ونیم متر بود و با 5 کامیون خاک پرش کردند، اما انگار زخم از جای دیگر سر باز کرد. شکاف دیگر در عمق ...
رییس محاکم تهران: در خواست صدور حکم ورشکستگی رو به افزایش است/ آخرین وضعیت پرونده های حمله کنندگان به ...
ورود کنند اما وقتی که این بانک ها ورود کنند ما خود احساس تکلیف کردیم، بررسی کردیم، متوجه شدیم که باید در این مورد تدبیر به خرج داد و این بود که دو شعبه تخصصی را تعیین کردیم. رئیس کل محاکم استان تهران در پاسخ به سوال خبرنگاری دیگر مبنی بر این که از مهلت صدور حکم حمله کنندگان به سفارت عربستان یک هفته تا ده روز گذشته است و هنوز حکم این افراد صادر نشده گفت: طبق قانون اگر آخرین دفاع اخذ شود ...
یائسگی در مردان، علائم و درمان
متغیر است. یائسگی مردان بر کیفیت خواب اثر می گذارد یکی از نشانه های مشترک آندروپوز در مردان، بی خوابی، مشکل در به خواب رفتن و به طور کلی اختلال در چرخه خواب و بیداری است. برخی از مردان نیز از سطح کم انرژی و خستگی در طول روز شکایت دارند. آندروپوز همراه با افسردگی غیر قابل توضیح است یکی از راه های تشخیص آندروپوز تغییرات احساسی غیر قابل توضیح است. به عنوان ...
رابطه زناشویی بعد از زایمان، چگونه؟
جنسی کاهش می یابد. در طول شبانه روز باید ساعاتی برای استراحت مادر در نظر گرفته شود تا خستگی مفرط اختلالی در روابط عاطفی زوجین ایجاد نکند. افسردگی پس از زایمان: بسیاری از زنان پس از زایمان، دوره ای از افسردگی را تجربه می کنند. این حالت به ویژه در زایمان اول شایع تر است. از دست دادن میل جنسی یکی از ویژگی های شاخص این بیماری است. این بیماران نیازمند حمایت و درمان مناسب هستند ...
8 خاصیت کمتر شناخته شده آب هویج
بدن می کند. چرا باید هر روز آب هویج بخوریم؟ علاوه بر آگاه شدن از خواص ترکیبات هویج، لازم است که به مصرف روزانه آن فکر کنید. در واقع توصیه می کنیم در هفته چندین مرتبه آب هویج بنوشید و اگر می توانید این کار را به صورت ناشتا انجام دهید. در ادامه خواهیم گفت که چرا لازم است مصرف هویج و نوشیدن آن هویج را به طور مرتب و روزانه انجام دهید: آب هویج برای ارتقای سلامت دهان و ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (283)
مترجمش را مثل بختک به جان نکونام انداخته تا با او صحبت کرده و او را راضی کند. حتی در حین کنسرت! ستاره پسیانی و بنری که نشانگر حمایت از کودکان بیمار است. ممنون از تهیه کننده ی این بنر که با حرکه گذاری روی آن ما را از گرفتار شدن در جهلِ مرکب، نجات داده است. بازدید علی کریمی از اردوی تیم محبوبش پیش بازی روز گذشته. مطمئناً برانکو آن خیره سری ها و حاشیه ها و لگد زدن به ساکِ پزشکی ها و ...
جوانترین ورزشکار ایران در المپیک +عکس
ام اما از تاثیرگذاری آن اطلاع دارم، سه هفته اردوی ارتفاع تا سه ماه تمرینات فصل را جلو می اندازد و بر روی عملکرد در روز مسابقه بسیار تاثیر گذار است مخصوصاً برای من که در 200 متر فعالیت دارم و تمرینات هوازی بسیار مهم است. *احساس خطر کنیم، پیشرفت خواهیم کرد نسیمی شاد: دیگر در لیگ احساس خطر نمی کنم. یکی از عواملی که در شنا بسیار مهم است رقیب تمرینی است. زمانیکه یک نفر در شنا کردن از تو ...
رکورد 50 ساله تولید گندم در کرمان شکسته شد
پاسخ به پرسش ما درباره تاخیر در پرداخت بهای گندم به کشاورزان بیان کرد: وقتی کشاورز گندم خود را به سیلو تحویل می دهد، اطلاعات کشاورز در قالب سی دی، در ساعت هشت صبح روز بعد برای واریز بهای گندم به بانک مربوط تحویل داده می شود.وی با اشاره به اینکه تا 2 سال قبل همزمان با تحویل گندم به سیلو، بهای آن هم پرداخت می شد گفت: در صورتی که کشاورز تمامی مدارک خود از جمله شماره حساب، اطلاعات شخصی و معرفی نامه ...
چرا 8 ساعت کار مداوم بازدهی ندارد؟
چه با انرژی بیشتری کار کنیم، نتیجه ی حاصل از کار بیشتر بر وفق مراد خواهد بود. در ادامه 4 توصیه برای عملی کردن این شیوه معرفی می کنیم: 1- برای خود بازه ی زمانی تعریف کنید گاهی اوقات برنامه ریزی های ما برای انجام یک کار به تعیین ماه، هفته یا روز محدود می شود. اما اقدام حرفه ای تر آن است که در طول روز هم برنامه ریزی داشته باشیم. برای این که برنامه ی کاری شما ریتم مناسبی داشته ...
شماره 45 فصلنامه راهبرد توسعه ویژه بهار 95 منتشر شد
حداقل در طول سی سال گذشته، انواع راه حل ها نیز برای مشکلات تجویز شده است. انواع بیماری ها و در مقابل اقسام روش های درمانی در این اقتصاد فعلاً نتیجه ای جز وخامت اوضاع اقتصادی ندارد که تورم و بیکاری دو رقمی و رشد اقتصادی منفی از مهم ترین مصادیق این وضعیت می باشد. یکی از نسخه هایی که تجویز آن فراوانی زیادی در طول حداقل دو دهه گذشته داشته است، برنامه های تعدیل اقتصادی است. در این مقاله به صورت مستند ...
انجام کارهای عجیب و غریب توسط فائزه سرلک دختر 16 ساله اهوازی +تصاویر
هواپیمای تک سرنشین، هدف بعدی او است. ساعت 9 صبح در هوای 50 درجه اهواز با فائزه و پوریا همراه شدیم تا شاهد انجام کار خارق العاده ای از فائزه باشیم؛ او می خواهد سه خودروی پژو پارس، سمند و ال 90 را با دندان بکشد. در محل مورد نظر حاضر می شویم و منتظر می مانیم تا سه خودرو برای این کار آماده شوند. فائزه می گوید "روز گذشته هوا بهتر بود و ای کاش امروز هم هوا مثل دیروز بود." اگرچه در ...
بدن خود را با این ورزش ارزان بیمه کنید
، سیستم گوارش، سیستم اسکلتی عضلات و مفاصل، بهبود اختلالات خواب و خلق و خوی افراد را می توان از پیامدهای مفید پیاده روی برشمرد. اکبری با بیان اینکه مزیت های پیاده روی کمتر از دویدن نیست عنوان کرد: روند تأثیر گذاری پیاده روی با مدت زمان انجام آن، شدت فعالیت و میزان آمادگی جسمانی فرد ارتباط مستقیم دارد به گونه ای که بهتر است شروع این فعالیت از ده دقیقه و در نهایت به یک ساعت در روز ادامه پیدا کند و ...
رئیس هیئت بیلیارد، بولینگ و بولس کردستان معرفی شد
دنیا حرف زیادی برای گفتن دارد و در همین راستا توانستیم افراد شاخص و مطرح در زمینه این رشته ورزش را شناسایی و جمع آوری کنیم. رئیس هیئت بیلیارد و بولینگ استان کردستان با اشاره به اینکه در زمان حاضر مربی زن برای ورزش بیلیارد در کردستان وجود ندارد، خاطرنشان کرد: هم اکنون بانوان ما تحت آموزش هستند و برای توسعه ورزش بیلیارد در بین بانوان استان در سطح منسجمی سه روز از هفته را برای بانوان برای ...
جزییات طرح "اوقات فراغت زنان و دختران"
: هر فرد در طول 24 ساعت زمانی را به عنوان اوقات فراغت دارد که ممکن است در طول شبانه روز پراکنده باشد . این اوقات، دائمی است البته ممکن است میزان آن از فصلی به فصل دیگر تغییر کند. میانگین اوقات فراغت زنان خانه دار شهری سه ساعت است محمدیان با بیان اینکه بر اساس مطالعات انجام شده میانگین اوقات فراغت زنان خانه دار شهری سه ساعت است، اظهار کرد: این مدت زمان، تجمیع شده نیست تا سازمان ...
همایش "سفیران نور" بزرگداشت پیشمرگان مسلمان کُرد در بانه برگزار شد + عکس
کشور آمریکا قرار گرفته در این زمینه موفق عمل کرده است. فرمانده قرارگاه حمزه سیدالشهداء (ع) بازگویی خاطرات جنگ و دوران دفاع مقدس برای نسل جوان را وظیفه همه افراد جامعه بویژه متولیان این حوزه دانست و اظهار داشت:ما نباید بگذاریم که واقعیات دوران دفاع مقدس دچار فراموشی و دستخوش حوادث شوند و برای جلوگیری از این کار باید این واقعیات را نسل به نسل و سینه به سینه برای قشر جوان بازگو کنیم. ...
15 توریست، قربانی روزانه مجرمان ریودوژانیرو
مورد دستبرد واقع شد. یکشنبه هفته جاری یکی از ماموران امنیتی دهکده به علت حمله به یک خانم آتش نشان دستگیر شد. سه فرد چینی که در تیم کنترل دوپینگ المپیک قرار دادند نزدیک به 10 هزار یورو خود را از دست دادند، زمانی که در منطقه مارینا و گلوریا در حال قدم زدن بودند از آنها دزدی شد. دو روزنامه نگار (یک چینی و یک ژاپنی) که برای پوشش این بازی ها در ریو حاضر هستند، چمدان هایشان دزدیده شد. یکی از آنها در نزدیکی هتل المپیک درگیری در فرودگاه به سرقت رفتند. ...
حین فعالیت ورزشی این کارها را نکنید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: برخی افراد در حین ورزش مرتکب اشتباهات زیادی می شوند که در صورت تکرار آن ها ممکن است به مفاصل آن ها آسیب های جدی وارد شود می خواهیم به مهمترین و موثرترین اشتباهات ورزشی که افراد ورزشکار در حین تمرینات ورزشی مرتکب آن ها می شوند اشاره کنیم برخی از اشتباهات قبل، در طول و حین ورزش، تمام تلاش های شما را برای انجام یک ورزش موثر از ...
شهردار کوهدشت:امسال مردم لمس خواهند کردکه شهرداری در شهر وجود دارد./سد معبر در کوهدشت بهینه شده ...
خودتان ساماندهی نمایید. سد معبر در کوهدشت بهینه شده است، در هیچ شهری به طور کامل ریشه کن نشده است.در اولین روز کاری خودم عرض کردم که وضعیت در این مورد خطرناک است ،تا این که فعالیت هایی در این راستا نیز انجام دادیم و حتی مورد تشکر مردم نیز قرار گرفتیم. به عبارتی دیگر سد معبر یک بحث فقهی ،اجتماعی و فرهنگی است و بایستی آن را رعایت نمود نه این که موجب نارضایتی مردم جامعه شد. ...
امراللهی: توافق هسته ای به این راحتی قابل برهم زدن نیست
خورشید که در طول روز می تابد را برای شب هم ذخیره کرد، هنوز فاصله فراوانی دارد اما عمده متخصصین رشته گداخت بر این باورند که توکامک یا خورشیدک بالاخره بشر را به برق خواهد رساند و روزی که بتوان انرژی خورشید را مثل گندم و جو که برای مدت ها در انبار نگاه می داریم، برای چند ساعت نگاه داشت، آن روز، روز شادی بشریت است. این صنعت در جهان چه پیشرفت هایی داشته است و ما نسبت به جهان در چه مرحله ای قرار ...
توقف اعلام آمار طلاق از سوی سازمان ثبت احوال
شده ایم می توانیم در لحظه به اطلاعات ازدواج و طلاق مبادله می شود. محزون درباره آمار ولادت در چهار ماهه سال جاری گفت: در این مدت 512 هزار و 893 مورد ولادت ثبت شده که 395 هزار و 62 مورد شهری و 117 هزار و 831 مورد روستایی بوده است. 263 هزار و 932 ولادت پسر و 248 هزار و 961 ولادت دختر رخ داده است. وی افزود: به طورمتوسط در طول شبانه روز 4136 و در هر ساعت 172 واقعه ولادت به ثبت ...
پیام صلح و دوستی را به تمام مردم دنیا می رسانم
رشته تیر و کمان وارد شدید، اما دوست داریم یک بار دیگر این موضوع را برایمان توضیح دهید تا شاید آن دسته از خوانندگان که از شرایط شما خبر ندارند، شناخت بیشتری از شما داشته باشند. خب من از سن 12 سالگی تکواندو کار می کردم اما پس از سانحه تصادفی که برایم به وجود آمد، معلول و مجبور به استفاده از ویلچر شدم. با این حال باز هم دوست داشتم برگردم به ورزش. این بار با رشته تیر و کمان شروع کردم و استعداد خیلی ...
درخواست متهم آمریت حمله به سفارت عربستان: محاکمه دستگاه دیپلماسی
اینها که آمریت نیست و اینها که سازماندهی نیست و هزاران ابهامِ دیگری که البته آنان که این اتهامات را زده اند باید پاسخ بدهند! از میان 700 الی 800 نفر شرکت کننده در تجمع آن شب کمتر از 100 نفرشان بنده را می شناختند و از این تعداد کمتر از 30 نفرشان به داخل سفارت رفتند و از میانِ آنها کمتر از انگشتان یک دست؛ عمل خرابکارانه داشته اند و مابقی به نیروی انتظامی کمک کرده اند و بعضی افراد را نجات داده اند و آتش ...
300 میلیون دلار هزینه تغییر فرهنگ
درس سخن از سیستم فکری و فرهنگی مستمری است که نشان می دهد نروژی ها در طول ده سال گذشته مبلغ سیصدمیلیون دلار هزینه کرده اند تا پانصد فقره از موارد جزئی اما پراهمیت زندگی فردی و اجتماعی ملت نروژ را که مردم بصورت آشکار و نهان با آنها سر و کار دارند، مورد تغییر قرار دهند. مواردی که تغییر آنها از دیدگاه نخبگان این جامعه لازم و ضروری به نظر آمده است و اتفاقاً در این زمینه به موفقیت های قابل توجهی نیز ...
رکوردهای جالب و باورنکردنی گینس (13)
سفارش شما ارسال می شوند. این ساندویچ توسط سرآشپز خلاق جو کالدرون تهیه می شود. بزرگترین دومینوی تشک در چین رکورد جهانی بزرگترین دومینوی تشک بار دیگر شکسته شد. گروه Ayd زنجیره ای شامل 2016 نفر تشکیل دادند. این تلاش باورنکردنی در خارج یک مرکز خرید در ووهان چین در روز شنبه اتفاق افتاد. این دومینوی تشک 14 دقیقه و 47 ثانیه طول کشید درحالی که جمعیتی مشتاق از تماشاگران نیز برای تشویق ...
6 کاری که نباید در رختخواب تان انجام دهید
در آن جا هر کاری می دهیم به جز خوابیدن؛ و مشکل دقیقا از همین مسئله آغاز می شود. اگر می خواهید واقعا خواب شبانه ی راحتی داشته باشید، از انجام این شش کار در رختخواب تان خودداری کنید. 1. تماشای تلویزیون برای بسیاری از آدم ها تماشای تلویزیون جزء یکی از آداب و رسوم خوابیدن است و اهمیت اش کم تر از مسواک زدن نیست. ولی با این که به نظر می رسد روشنایی ضعیف تلویزیون و ریتم یکنواخت ...
فلج خواب چیست؟
هشیاری خود را به دست می آورید که نتیجه آن احساس هراس آور فلج بودن بدنتان خواهد بود. نقطه مقابل این عارضه زمانی است که برخی افراد هنگام رویا دیدن دستها و پاهای خود را تکان می دهند و یا در موارد شدید تر دچار خوابگردی می شوند. درمان فلج خواب فلج خواب یک اختلال خواب بی خطر است. تنها با رعایت اصول بهداشت خواب و دریافت حداقل شش تا هفت ساعت خواب شبانه، خودداری از طاق باز خوابیدن و کاهش استرس ها و هراس ها می توان تکرار آن را به حداقل رساند. افرادی که هفته ای یکبار به فلج خواب دچار می شوند لازم است تحت درمان دارویی (مصرف ضد افسردگی ها) قرار گیرند. منبع: ...
این سنگ ها جان مردان را تهدید می کند!
را کاهش دهند. سلیمان زاده با بیان اینکه شرایط آب و هوایی، رژیم غذایی فرد و میانگین مصرف مایعات در طول شبانه روز بر ایجاد سنگ کلیه موثر هستند، تصریح کرد: اگر فردی در شبانه روز یک لیتر آب مصرف کند، حتی بدون دفع ادرار نیز همین مقدار آب از بدن وی بخار می شود که حفظ ادرار رقیق در 24 ساعت شبانه روز یکی از مهمترین راه های پیشگیری است. وی درباره تاثیر سابقه خانوادگی در تشکیل سنگ های ...
