خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برجام هیچ دستاوردی جز اتلاف وقت مسئولان نداشت / شورای نظارت بر برجام، مستندات خیانت های آمریکا را گزارش ...
) وبرادرزاده ایشان امام جواد علیهم السلام سفارش شده است که کمتر کسی از زنان هستند اینگونه مورد تکریم و سفارش قرارگرفته است. وی با اشاره به بمباران اتمی دوشهر ژاپن (هیروشیماوناگازاکی)توسط آمریکا که به دستور هری ترومن رئیس جمهور وقت ،که باعث کشته شدن220000نفرشد، عنوان کرد: تمام جنایت های تاریخ که توسط و حمایت آمریکا به وجود آمده است نشان از خون آشامی و درندگی آن حکومت ظالم و غیر انسانی را می ...
حاج رجب هر روز شهید می شود
سالم بود که با حاج رجب آشنا شدم. با هم نسبت فامیلی داشتیم. برادرشوهر خواهرم بودند. واسطه ازدواج ما هم خواهرمان بود. مهریه ام 7 هزارتومان تعیین شد. حاصل زندگی ما چهار پسر و دو دختر است. از روزهای مجاهدت و اعزام به جبهه ایشان برایمان بگویید. همسرم متولد 1317 است. سال 1363 یعنی زمانی که 46 سال داشت راهی جبهه شد. ایشان داوطلبانه به منطقه اعزام شد و الان 76 سال سن دارد. همسرم پنج ...
روغنی مناسب برای تغذیه خردسالان
استفاده کردن از روغن زیتون در رژیم غذایی کودک خود بنمایید، می-توانید هدیه ی سلامتی را به آن ها دهید. در مورد روغن زیتون این نکته بیشتر جالب توجه است، که شما هم اکنون می توانید از روغن زیتون هایی که ویژه ی بچه ها ساخته شده، خریداری کنید. برخی از مارک های روغن زیتون که دارای عطر و طعم میوه ای بوده و برای بچه هایی که در خوردن روغن زیتون بهانه گیری می کنند و آن را دوست ندارند، مناسب هستند. عطر و طعم ...
نحوه برقراری روابط زناشویی پس از زایمان
ممکن است حرکات جنین را درحین مقاربت احساس کنید ولی این حرکات در تمام مواقع دیگر نیز وجود دارند، نگران نباشید، حرکات او نشان دهنده ناراحتی و یا خطر برای او نمی باشد . 2- آیا مقاربت می تواند باعث زایمان زودرس شود ؟ در صورتی که خانمی سابقه ی زایمان زودرس دارد ، توصیه می شود که در صورتی که نزدیکی انجام می شود سعی کند به اوج لذت جنسی ( اُ رگاسم ) نرسد. چنین حالتی در زن ...
پس زدن شیر مادر توسط کودک، دلایل و مشکلات
دوم شیردهی به وجود می آید. اگر مادری با این مشکل مواجه شد نحوه شیردهی او غلط است. مادر می تواند هر بار با چربی شیر دور سینه را آغشته کند. این بهترین محلول و چربی است که می توان برای چرب کردن پوست سینه استفاده کرد. نحوه شیردهی مادر باید اصلاح شود تا شقاق سینه به وجود نیاید. بعضی از مادران نوک سینه شان به سمت داخل است. به این مادران توصیه می شود از سرشیشه استفاده کنند. آن ها می توانند قبل ...
6 ماهه به دنیا آمدن نوزادان، دلایل و دغدغه ها
اند که پس از سپری شدن دوره خطر به محض آنکه امکان خروج نوزاد از دستگاه وجود داشته باشد مادران می توانند از شیوه کانگورویی برای مراقبت از نوزادشان استفاده کنند. در این شیوه متخصص به مادر آموزش می دهد که نوزادش را به صورت عمودی و باشیوه ای خاص در آغوش بکشد تا به این ترتیب علاوه بر تامین دمای مورد نیاز بدن نوزاد از طریق دمای بدن مادر امکان شیر دادن به نوزاد و برقراری رابطه عاطفی، حسی و ...
دوران 4 ماهگی بارداری و رابطه آن با آغاز تغذیه تکمیلی
نشان داده حتی افرادی که تا پایان 9 ماهگی فقط به شیرخوار شیر مادر میدهند. فرزندان سالم تری دارند. هیچ دلیلی وجود ندارد که بخواهیم غذای کمکی را زودتر شروع کنیم. اگر هم در پایان 6 ماهگی غذای کمکی را آغاز میکنیم تنها برای آشنا کردن شیرخوار با طعم غذاها و عادت دادن او به غذاخوردن با دست و قاشق است. غذای کمکی بیشتر برای آموزش است نه برای اینکه شیرخوار به این مواد نیاز دارد. دادن زودتر غذای ...
انتخاب لباس نوزاد، به چه نکاتی دقت کنیم؟
در موارد خاص تن او کنید و برای مناسبت های معمولی از لباس با رنگ هایی استفاده کنید که کثیفی را کمتر نشان می دهند. این بچه ها حتی ممکن است زمین بخورند و لباس های شان را پاره کنند. بنابراین اشکالی ندارد اگر از لباس های ارزان قیمت تر برای این سن استفاده کنید. البته باز هم باید جنس خوب لباس را مدنظر داشته باشید. رشد بچه ها در این سن خیلی زیاد است. بهتر است لباس هایی را انتخاب کنید که با استفاده از بند ...
6 دلیل برای پیاز خوردن، آشنایی با سبزی ضد سرطان
سایت سلامت ایران : پیاز احتیاجی به معرفی ندارد، کافی است توی غذایتان پیاز نریزید تا به وجود پر اهمیت این سبزی در سبد غذای خود پی ببرید. پیاز فقط برای خوش طعم کردن غذا نیست این ماده خواص درمانی مفیدی هم دارد. 1 . پیاز ضدانعقاد است پیاز قرمز می تواند به حفظ کلسترول خوب کمک و از ابتلا به بیماری های قلبی پیشگیری کند. محققان با انجام مطالعاتی روی حیوانات متوجه شدند مصرف پیاز قرمز ...
غذا دادن به بچه ها و ترفندهای اشتباه مادران
باشند ولی باید همه غذاهایی را که می پزید، بچشند و امتحان کنند. 6. لازم نیست در تمام طول روز دهان بچه ها پر از خوراکی باشد و دائم فک شان بجنبد. نیم ساعت قبل از شام و ناهار که وقت میان وعده نیست. 7. غذایی را که سه ساعته پختید، ظرف سه دقیقه نخورید. 8. غذای خانگی را در اولویت قرار دهید ولی ماهی یک بار رفتن به رستوران هم آن قدرها بد نیست. 9. وظیفه شما این است که به بچه ها یاد بدهید غذا خوردن، هیجان انگیز و مایه سرخوشی است. ...
25 رفتار مهمی که باید به کودک یاد داد
در خانه دوستتان هستید، یادتان باشد موقع رفتن حتماً از پدر و مادرش تشکر کنید. رفتار 7: اگر برای انجام کاری تردید دارید، اول اجازه بگیرید. اینکار باعث می شود بعداً پشیمان نشوید. رفتار 8: اگر نیاز است که فوراً توجه کسی را به خودتان جلب کنید، از عبارت عذر می خواهم استفاده کرده و پشت سر آن بقیه حرفتان را بزنید. رفتار 9: هیچوقت بین صحبت بزرگترها نپرید مگر اینکه کارتان ...
علائم خماری در کودکان تبلت باز!
می دهند؛ تا جایی که دیگر برای مان مشکل ساز شوند. 7 نشانه وابستگی به تبلت در این یادداشت مثال هایی از تشابه میان وابستگی به مواد و استفاده از تبلت آورده ام تا مطلب را روشن تر توضیح بدهم. با این وجود عمدا نامی از واژه اعتیاد نبرده ام زیرا اعتقاد دارم که به کار بردن برچسب اعتیاد، به غیر از اینکه موضوع را پیچیده و ترسناک نشان بدهد، سودی برای ما ندارد. از آنجایی که وابستگی ها همیشه به ...
کودکانی که گوشت نمی خورند
، همه چیزخوار هستیم؛ می دونی یعنی چی؟ یعنی در برنامه غذایی ما، هم غذاهایی با منبع حیوانی و هم گیاهی وجود داره؛ چون بدن مون، طوری ساخته شده که به هر دو نوع غذا، احتیاج داره. مثلا خداوند، به ما دندون داده تا بتونیم گوشت رو بجویم و از پروتئین اون استفاده کنیم. اگر گوشت رو این شکلی که درست کردم، دوست نداری، می تونی کمکم کنی تا غذاهای جدیدی برایت بپزم که طعم شان رو دوست داشته باشی. ...
گفتن این جملات به کودک ممنوع است
نی نی بان، گروه ترجمه: شما مطمئنا از این جمله های قدیمی نظیر صبرکن پدرت به خانه بیاید یا ای کاش کمی مثل خواهرت بودی نمی خواهید به بچه هایتان بگویید. غیر از این موارد، چیزها و جملات زیادی هستند که بهتر است از گفتن آنها به بچه ها اجتناب کنید. 1.کاری که کردی حرف نداشت تحقیقات نشان داده هر بار که بچه شما مهارتی را با موفقیت انجام می دهد، استفاده از جملاتی نظیر دختر خوب و تعریف ...
پس انداز، صرفه جویی یا ولخرجی؟
درگیر شده باشد. رفتارهایی مانند مقایسه قیمت ها، استفاده از کوپن ها یا کارت های وفاداری(loyalty cards)، خرید از فروشگاه های متعدد برای یافتن معاملات بهتر یا خرید محصولات بیشتر به صورت عمده. امروزه مصرف کنندگان مقتصد تمام تلاش شان را می کنند تا تقریبا همه آن کارها را انجام دهند. به علاوه، بسیاری در حال تغییر عادات غذایی خود هستند؛ مثلا در خانه غذا می خورند به جای اینکه بیرون غذا بخورند. 2 ...
اثرات داشتن دوست خوب
...، نگه داشتن دوستی ها شاید کار سختی به نظر برسد. در این بین حضور گاه به گاه در شبکه های اجتماعی کافی به نظر نمی آید، هر چند تحقیقات نشان می دهد وجود فاصله الزاما از بین برنده ی دوستی ها نیست. در تحقیقی که در سال 1983 آغاز شد از دانشجویان درباره ی دوستی هایی که داشتند و میزان صمیمیت شان سوال شد. محققان متوجه شدند وجود فاصله ی فیزیکی در مدت چند دهه، الزاما بر احساس نزدیکی در یک دوستی ...
عادت هایی که زندگی اتان را به مرگ تهدید می کند
بدن شان 0.8 گرم پروتئین مصرف کنند. جالب است، در این مطالعه پی برده شد که وقتی از 65 سالگی عبور کردید، خوردن پروتئین های حیوانی به مقدار زیاد مضر نیست، چون تولید IGF-1 در بدن تان کندتر خواهد شد. 3.پختن با گاز طبیعی اگر شما از کسانی هستید که به اجاق گاز مجهز هستند، در هر زمان که غذا می پزید مونواکسیدکربن، دی اکسیدنیتروژن و فرمالئید اضافی دریافت می کنید. این سه ماده ی آلوده ساز ...
روزمرگی و راه حل های مناسب برای آن
روزمرگی می شویم و نباید غذا بخوریم! بلکه باید ببینیم این غذا خوردن در راستای رسیدن به چه هدفی است. در ساعت خاصی به محل کار رفتن و برگشتن هم برای رسیدن به هدف دیگری است. برخی مسائل ما را از ایجاد عدم تعادل باز می دارند؛ مثل همین فضای مجازی که تا این حد وقت ما را گرفته و موجب شده است از صبح تا شب وقتمان را صرف این فضا بکنیم و دیگر وقتی برای فکرکردن در مورد ایجاد یک عدم تعادل دیگر نداشته ...
دانشگاه را رها کرد تا حرف امام روی زمین نماند
.... یک بار پرسیدم بهمن چرا در گوشت پنبه می گذاری که در جواب فقط خندید. خیلی بچه قانع و صبوری بود. خیلی کم غذا می خورد و اگر مریض می شد روزه می گرفت. با یک لقمه کوچک سیر می شد و خیلی اوقات اگر برنج داشتیم نمی خورد. ارزش ها برای او چیز دیگری بود. اگر از جایی نذری می گرفتم همیشه قبل از خوردن می پرسید مال چه کسی است و می شناسی چه کسی نذری را آورده، بعد که مطمئن می شد نذری را می خورد. خیلی مردمدار ...
9 خطر تلویزیون برای کودکان(1)
خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی قرار دارند البته این موضوع چندان هم عجیب نیست. تلویزیون باعث می شود انسان ها زمان بیشتری را در مقابل آن صرف خوردن کنند که متاسفانه بسیاری از این غذاها تنقلات، فست فود و دیگر مواد غذایی ناسالم است. امروزه کل فعالیت های کودکان در 3 بخش خلاصه می شود. رفتن به مدرسه، خوابیدن و تماشای تلویزیون که در زمان تعطیلات وضعیت بسیار بدتر هم می شود. ادامه دارد... ...
مقابله با باجگیری کودکان، پاداش بدون برنامه ریزی ممنوع!
سایت سلامت: والدین هم به شرط هایی که فرزندان شان برای مسواک زدن، خوردن یا خوابیدن می گذارند، حساسیت نشان نمی دهند و آن ها همین طور به این باج گرفتن ها عادت می کنند تا وقتی به سن مهدکودک یا مدرسه رفتن برسند. تازه در این زمان است که مشکل اصلی خود را نشان می دهد، چون کودک برای این که کودک سرکلاس حاضر شود هم مجبور می شوید هر روز به او باج بدهند! پرسشی که این جا مطرح می شود آن است که باید با این بچه ...
حیوانشناسی برای کودکان، آشنایی با دنیای متفاوت وحش
.... همچنین به دلیل رنگ پرهای شان به راحتی می توانند بالای درخت ها پنهان شوند. مار مارها حیواناتی هستند که پلک ندارند. آن ها گوشت خوار هستند و قدرت جویدن غذای خود را ندارند به همین دلیل طعمه خود را درسته می بلعند. چون مارها فک انعطاف پذیری دارند می توانند طعمه های حتی بزرگتر از سر خود را بخورند و به راحتی هضم شان کنند. مارها در تمام قاره های دنیا غیر از قطب جنوب زندگی می کنند ...
آداب درست غذا خوردن، از نوزادی تا کودکی
سر سفره بنشینند، سپس غذا خوردن را آغاز کنیم. از کلمات لطفا و ممنونم استفاده کن. زمان صرف غذا باید خوشایند باشد، نه یک فرایندی طولانی و خسته کننده برای کودک که شما را مجبور کند به او بگویید: فقط یک قاشق دیگر بخور . بعضی از خانواده ها درباره مقدار غذای مصرفی کودک شان نگران اند. حتما کودکانی را که با یک موز در دست، در حال چرخش در خانه هستند، دیده اید. آیا این روش درست است؟ چه ...
روش های تشخیص زود هنگام سندروم دان
که تعدادی از کودکان مبتلا به دی.اس. نیازمند رسیدگی پزشکی مداوم هستند، عده دیگری از آنها زندگی سالم و مستقلی را در پیش دارند. اگرچه سندروم دان قابل پیش گیری نیست، اما می توان قبل از تولد کودک آن را تشخیص داد. مشکلات جسمی و سلامتی همراه با دی.اس. قابل درمان هستند، و در هر جامعه امکانات و منابع مختلفی برای کمک به این کودکان و والدین آنها وجود دارد. به طور معمول، هر کودک اطلاعات ...
کرمک، عامل خارش مقعد در کودکان
اضافه شدن عفونت منجر شود. به همان اندازه که درمان کرمک آسان است، آلودگی مجدد با این کرم نیز سریع اتفاق می افتد. خوردن یک قرص مبندازل یا آلبندازل یا یک قاشق شربت پیرنتال پاموات یا پریوینیوم پاموات باعث کشته شدن تمام کرم های روده می شود البته باید 10 روز تا دو هفته بعد یکبار دیگر دارو خورده شود زیرا تخم ها به دارو مقاوم هستند و در زمان درمان سالم می مانند و بعد به نوزاد تبدیل می شوند و ...
مصرف ماست برای کودکان و زمان مناسب ماست خوردن
امروزه در اکثر سفره های ما ایرانیان، ماست همراه غذا مصرف می شود و متاسفانه مردمان امروزی مانند دیگر رسوم غلط متعارف، بدون آن که تدابیر مربوطه را رعایت نمایند و از خوب و بد بودن آن آگاه باشند، آن را مصرف می کنند و کودکان خود را نیز به خوردن آن تشویق و آنان را نیز به این رویه اشتباه عادت می دهند و ناخواسته به مرور زمان بر بیماری ها و مشکلات خود و خانواده شان می افزایند و هرگز نمی فهمند که چوب ندانم کاری های خودشان را می خورند. ...
اعتماد به نفس کودک و راه های تقویت آن
می گیرد، توضیح داد: "در این دوران کسب مهارت های حرکتی شناختی و موقعیت کودک در انجام بعضی فعالیت های مربوط به خود مانند توانایی راه رفتن و غذا خوردن به رشد خودباوری و اعتماد به نفس کودک کمک مؤثری می کند." وی با بیان این که باور کودک درباره خود بر مبنای تعاملات او با دیگران به ویژه در ارتباط با والدین شکل می گیرد، افزود: "داشتن رابطه صحیح والدین با کودکان کمک مؤثری به تقویت خودباوری کودک ...
لاغری پس از زایمان، خداحافظی با چربی های شکمی
دست دادن آن نیز مشکل است، به خصوص پس از دوران بارداری. اگر شما نیز در چنین وضعیتی قرار دارید، راه کارهای زیر را مطالعه کنید. واقعیت هایی درباره چربی شکم دو نوع چربی شکم وجود دارد: احاشی و زیرپوستی. چربی های احاشی چربی هایی هستند که اطراف اندام ها و اعضای داخلی بدن را می گیرند. شما نمی توانید آن ها را ببینید اما آن ها وجود دارند و بسیار خطرناک هستند. چربی های زیر پوستی چربی ...
لاغری پس زایمان، 25 روش ساده
کم آب می نوشند و کم آبی بدن را تجربه می کنند، سرعت متابولیسم بدن شان کاهش می یابد. نتایج تحقیقات پژوهشگران آلمانی نشان می دهد نوشیدن آب کافی در طول روز سرعت سوخت و ساز بدن را تا 30 درصد افزایش می دهد. بنابراین بهتر است در روز هفت تا هشت لیوان آب بنوشید. با احتیاط غذا سفارش دهید بررسی محققان دانشگاه همیلتون کانادا نشان می دهد وقتی یک خانم همراه یک آقا به رستوران می رود، برای سفارش ...
باج شیرخشک سازان به پزشکان
به گزارش پیک نکا ، تهدید نسل های آینده با شیرخشک ! این یک واقعیت است. پزشکان هر بار که جوان یا نوجوانی را معاینه می کنند و او را در برابر بیماری های واگیردار صاحب یک سیستم ایمنی ضعیف می بینند، از شیری که در دوران نوزادی خورده است، پرسش می کنند و سپس کسانی را که به هر دلیل نتوانسته اند از شیر مادر تغذیه کنند، به این امر مهم توجه می دهند که مصرف شیر خشک، سیستم ایمنی بدن را نابود می کند و بسیاری از ...
