خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 دلیل سرگیجه و غش
از یک حالت نشسته، بلند می شوید ، احساس سرگیجه و دیدن لکه های تیره می تواند رخ دهد و این مشکل به دلیل کاهش ناگهانی فشار خون بروز می یابد و البته موضوع مهمی نیست، ولی اگر بعد از چند ثانیه وضعیت تان بدتر شد و یا این اتفاق زیاد برایتان رخ داد، با پزشک مشورت نمایید. ریتم غیرطبیعی قلب بر خلاف غش کردن ناشی از غافلگیر شدن که به آهستگی اتفاق می افتد، غش کردن ناشی از مشکل قلبی مانند ...
آمنوره در زنان، نشانه ها و درمان
وجود دارد . آمنوره یک نشانه است نه بیماری و به ندرت در نتیجه یک شرایط جدی و خطرناک بوجود می آید . به هر حال ، ندانستن دلیل آمنوره بسیار استرس زا است و مدت زمانی که تا اتفاق افتادن دوباره آن سپری می شود ، شاید به اندازه یک عمر به نظر برسد . البته زمانی که شما و پزشکتان به ریشه مشکل پی ببرید و به درمان اصولی و زیر بنایی بپردازید ، اغلب آمنوره برطرف می شود. نشانه ها اصلی ترین ...
امگا3 بزن سالم شی
حافظه شما محافظت کنند. یکی از بزرگ ترین و طولانی مدت ترین مطالعاتی که در رابطه با قرص های امگا3 به انجام رسید، نشان داد که این ترکیبات هیچ فایده ای برای مغز انسان ندارند. این مطالعه در مدت 5 سال و روی 4 هزار نفر با میانگین سنی 72 سال انجام گرفت. نویسنده این تحقیق، امیلی چو می گوید: تحقیقات نشان می دهند که این ترکیبات چرب مزایای قابل توجهی روی مغز حیوانات دارند، اما روی انسان تاثیر چندانی ...
اگر در فکر جراحی زیبایی هستید، حتما بخوانید
هر نوع عمل جراحی بزرگ کردن لب تحت نظارت پزشک باشد. هرگونه تورم یا ترشح در لب باید بلافاصله به پزشک گزارش داده شود. در حالت های غیرعادی، بدن می تواند پروتز لب را پس بزند و بیمار را مجبور به برداشتن پروتز کند. 69-پروتز لب می تواند تغییر شکل دهد که این مسئله نیز معمولا نیازمند انجام یک عمل جراحی ثانویه برای اصلاح مجدد وضعیت پروتز لب است. 70- پروتز و تزریق ژل به لب، احتمال بروز ...
مشکلات شیردهی، نکات خواندنی
1- نوک پستان صاف یا فرو رفته در این حالت باید اطمینان حاصل کرد که وضعیت شیر خوردن کودک درست است .سعی شود که شیر خوار مقدار کافی از نوک پستان و هاله اطراف آن را در دهان دارد ،تحریک نوک پستان قبل از شروع شیر دهی باعث برجسته شدن نوک آن می شود و با مکیدن توسط کودک بزرگتر می شود .در صورت عدم موفقیت مادر برای چند وعده یا چند روزشیر را بدوشد و آنرا با فنجان یا قاشق به شیر خوار بدهد وقتی شیر ...
دندان هایی سالم با نسخه ابوعلی سینا
زیادی دارد و هم سلامت دندان را از بین می برد. توصیه اکید این است که به صرف داشتن دندان و لثه سالم و تمیز اکتفا کنید و از چاله به چاه نیفتید! توصیه های ایمنی برای داشتن دندان های سالم * هیچ وقت با دندان تان چیزهای سختی مثل فندق و پسته نشکنید. * تخمه شکستن اشکالی ایجاد نمی کند ولی اگر در خوردن تخمه هم افراط شود برای دندان مضر خواهد بود. * از خوردن خوراکی ...
کلیه از کار افتاده چه علائمی دارد
شده و دائما احساس خستگی و خواب آلودگی می کند. کاهش اشتها، حالت تهوع و داشتن مشکلات فکری واضح این مشکل می تواند زمانی رخ دهد که مواد زائد کلیه به بقیه ی اندام ها مانند معده و مغز برود و آنها را دچار مشکل نماید. افزایش فشار خون این یک چرخه ی بد است. هنگامی که کلیه ها آسیب می بینند، نمی توانند به طور موثر فشار خون را کنترل کنند. فشار ناشی از جریان خون، به رگ ...
چرا اینهمه به نوشیدن چای سبز توصیه می شود؟
پادتن ای (IgE) واکنش ضدحساسیتی قدرتمندی را از خود نشان می دهد. به علاوه، فلاونول های طبیعی موجود در چای سبز که به کوارسیتین مشهور هستند، واکنش های هیستامین را تسکین می دهند و از این طریق حساسیت ها را تحت کنترل در می آورند. بنابراین در فصل هایی که حساسیت تان به اوج خود می رسد، همیشه مقداری چای سبز بنوشید. 3. افزایش سوخت وساز شاید بزرگ ترین اشتباهی که بسیاری از آدم ها در زمینه ی ...
نان سفید روسیاه شد!
، اما بد نیست بدانید که چای سودازاست، برای معده مضر بوده، به کلیه صدمه می زند و چهره را تیره می کند، استرس زاست و روحیه را مختل و پرخاشگر می کند. همچنین یبوست آور است و کم خونی و فقر آهن به دنبال دارد. مغز را هم سرد و ذهن را کند می کند. عجیب اینجاست که همه بر این تصورند که چای خستگی را برطرف می کند، در حالی که موقتا احساس خستگی را برطرف کرده و انرژی کاذب می دهد.شما می توانید به جای آن، دمنوش بنوشید ...
احتمال بارداری با این مدل رابطه زناشویی
رابطه زناشویی بعد از روز تخمک گذاری، شانس چندانی برای بارداری به وجود نمی آورد. البته اگر تاریخ دقیق تخمک گذاری تان را ندانید، برای باردار شدن می توانید از 3 2 روز قبل تا 3 2 روز بعد از زمانی که احتمال آزاد شدن تخمک ها را در بدن خود می دهید، رابطه زناشویی منظمی داشته باشید. 2. هر روز یا یک روز در میان: اگرچه تعداد اسپرم ها بعد از چند روز نداشتن رابطه زناشویی بیشتر می شود، اما داشتن رابطه ...
توصیه های دوران بارداری از دیدگاه طب سنتی و اسلامی
امثال ابن سیناها ، زکریای رازی ها، دکتر حسابی ها و نوابغی بزرگ به دنیا عرضه کرد ، با اجرای دستورات ساده و مقداری دقت و صرف وقت و حوصله که در طب سنتی به آنها اشاره شده است و عموم جامعه از آنها بی اطلاع هستند و در مشاوره های خصوصی به زن و مرد می گوییم و اموزش می دهیم که مجموعه ای است مشتمل بر نحوه روابط جنسی ، ساعت و زمان آمیزش ، اغذیه لازم و آداب مجامعت و دستورات ذهنی و روانی خوردن غذاهایی مانند ...
ساده بگوییم؛ سخت بنویسیم
و حتی بیلبوردهای تبلیغاتی و نامه های اداری را هم به باد انتقاد می گیرد. این هشتگ ها چه می گویند و دغدغه طرفداران و نشردهندگان این هشتگ ها چیست؟ آیا واقعا در روزهایی که هجونویسی و ادبیات نه چندان دوست داشتنی و توهین آمیز به یک عادت در شبکه های اجتماعی تبدیل شده ، زبان فارسی در حال ضربه خوردن از نوع نگارش و ساختار است و گویش رایج درست دستخوش تغییرات منفی شده یا اینها حساسیت های بیش از حد و مته به ...
نمی خواهید باردار شوید؟ این مطلب را بخوانید
دیگر مثل قدیم نباید از روز پنجم قاعدگی مصرف آنها را شروع کنیم. توصیه می شود از روز دوم عادت ماهانه مصرف آنها شروع شوند. خانم هایی که می خواهند ازدواج کنند بهتر است از یک ماه قبل از ازدواج مصرف آنها را شروع کنند. یکی از اثرات این قرص ها بلوک کردن سیستم هیپوتالاموس- هیپوفیز است یعنی هورمون هایی که از مغز ترشح می شوند را بلوک می کنند و جلوی تخمک گذاری را می گیرند. یکی از اثرات دیگر آنها هم ...
اگر در فکر جراحی زیبایی هستید، حتما بخوانید
تر و معمولا در روز عمل یا فردای آن شروع به راه رفتن کند. 17-شروع فعالیت ها یا ورزش هایی که احتمال تماس با بینی وجود دارد مثل فوتبال، بسکتبال یا ورزش های رزمی، حداقل هشت هفته پس از عمل تا زمانی که استخوان ها ترمیم شود به تاخیر می افتد. 18-برای پرهیز از تشدید ورم بینی، از هر فعالیتی که باعث افزایش ضربان قلب یا تعداد تنفس تان شود، برای دو هفته پس از عمل باید پرهیز کرد. ...
آشنایی با خواص انار، قهرمان سلامتی زنان
ها کندکردن یا جلوگیری از صدمه سلولی است که توسط علل مختلف استرس زا اتفاق می افتد، مانند مصرف سیگار و دخانیات، آلودگی هوا، استرس های روحی و سموم مختلفی که به صورت روزمره خواسته و ناخواسته با آن ها مواجه هستیم. انار قلب تان را تقویت می کند انار میوه ای خون ساز، مقوی قلب، مفرح، دفع کننده چربی، رفع کننده سموم اغلب عفونت های داخلی و دافع حرارت است. برگ انار در ضعف معده، کمی اشتها ...
خزانه داری آمریکا از ایران چه می خواهد؟/ تفاوت های ترامپ و کلینتون
مسئولان دولتی و سرمنشأ همه فسادها و انحرافات بعدی شد.جامعه اسلامی ربع قرن بعداز رسول اکرم (ص)، بویژه در دوران خلیفه سوم اموی، از نابسامانیهای اقتصادی، سیاسی، اجتماعی و فرهنگی بسیاری رنج می برد. کار بدان جا رسید که خویشاوندانی که نه تنها فاقد صلاحیت که بدسابقه ترین اشخاص بودند، مقام و منزلت یافتند و بیت المال مسلمانان در اختیار شان قرار گرفت تا جایی که ولید بن عقبه که خداوند به صراحت او را فاسق و تبهکار ...
جناب نوبخت! صفدر که کفتر نیست !! هست؟
گرفتگی شده و سر نقطه اول برگشته ای؟ مگر دلبستگی ها چقدر می تواند اثر داشته باشد. در شرایطی که التهاب جامعه ناشی از حقوق نجومی داشت یواش یواش رخت بر می بست دوباره با اظهارو نظر آمیخته با جو گرفتگی جناحی تان التهاب را تازه می کنی! و دل اقشار مختلف مردم را می سوزانی. قرار بود شما مرهم زخم مردم باشید نه نمک زخمشان. جناب نوبخت! ارزش اعتماد مردم به نظام و مسئولین با هیچ چیز دیگری قابل معاوضه ...
چگونه خونریزی بینی را متوقف کنیم
به گزارش خبرگزاری دانا،به محض اینکه متوجه خونریزی از بینی تان شدید در حالت نشسته یا ایستاده قرار بگیرید و هرگز دراز نکشید. وزن خود را به جلو متمایل کنید و سوراخ های بینی خود را با هم بگیرید (مثل زمانی که نیشگون می گیرید). این کار هم جلوی خونریزی از مویرگ های پاره شده را می گیرد و هم اجازه نمی دهد خون از گلویتان پایین برود. حدود 10 دقیقه به همین صورت روی بینی فشار آورید. در برابر این ...
با خوردن آناناس؛ زخم ها را ترمیم کنید
برابر شده و تاثیر بهتری را در برطرف شدن ورم پاها و محبوس شدن آب بدن خود، ایجاد کنند. خواص آناناس در بهبود زخم های ایجاد شده و صدمات ناشی از جراحی همانگونه که پیش تر نیز بیان شد، آناناس حاوی آنزیم شگفت انگیزی به نام بروملین است که اثرات حیرت انگیزی در حفظ سلامت بدن ایجاد می کند. این آنزیم به گونه ای ناباورانه اقدام به سرعت بخشیدن به بهبودی و بازسازی سلول های صدمه دیده ی بدن کرده ...
مراقبت پس از زایمان، حمام و تغذیه
. بعد از اتمام عمل زایمان مدتی طول می کشد تا بدن از هر نظر به حالت اولیه خود بازگردد بنابراین مادر نباید توقع داشته باشد ظرف یکی، دو هفته همه چیز درست شود. دکتر کتایون برجیس، جراح زنان و نازایی به شما می آموزد چطور در این روزها از خودتان مراقبت کنید. مادر از کی می تواند حمام برود؟ آلودگی حتی در حالت عادی زمینه ساز ابتلا به بیماری هاست؛ چه برسد به وضعیت حساس مادری که به تازگی وضع ...
حتمآ بخوانید هموروئید چیست؟
منقبض کردن رگ ها ، به تدریج باعث کاهش تورم ، احساس ناراحتی ، خارش و التهاب می شوند ولی به دلیل احتمال بروز عوارض جانبی ناخواسته ، حتی از طریق استفاده جلدی در بیماریهایی مانند فشار خون بالا ، دیابت ، پرکاری تیروئید ، بزرگی پروستات و بیماران مصرف کننده برخی داروهای اعصاب ( مانند ضدافسردگی ها ) مصرف محدودتری دارند . مواد محافظت کننده ، مانند لانولین ، روغن معدنی ، وازلین و ... با ایجاد یک لایه ...
استرس چربی ساز!
همچنین احتمال این وجود دارد که چون ذهنتان درگیر موقعیت استرس زاست، پس کمتر درباره آنچه می خورید، فکر می کنید و متوجه این نیستید که دقیقا چه زمانی سیر می شوید. این روش کاهش غذا خوردن استرسی است. چربی احشایی ( چربی هایی که در منطقه مرکزی بدن قرار دارند ) برای سلامت تان از چربی های باسن و ران ها بسیار خطرناک تر هستند. چیزی که میزان آسیب را افزایش می دهد، اینکه چربی شکمی چهار برابر بیشتر ...
تاثیرات معجزه آسای میوه ها بر پوست
دخت ایران: بهترین راه برای رهایی از چروک های پوستی و مبارزه با سرطان ها،خوردن میوه ها با پوست است. می گویند میوه ها و سبزی ها به دلیل دارا بودن ویتامین ها و املاح معدنی تاثیر بسزایی در سلامت پوست دارد. همیشه هم سوال اصلی بیشتر خانواده ها بویژه خانم ها از متخصصان این بوده است که خوردن کدام میوه موجب شادابی، شفافیت و لطافت پوست می شود؟ میان انواع میوه ها آنهایی را که برای سلامت پوست ...
راهنمای خرید تخت نوزاد و نکات درگوشی برای والدین
نظر بگیرید. کفه اکثر گهواره ها یا تخت و پارک ها با استانداردهای رشد کودک قابل تنظیم هستند. در ماه های اول که نوزاد شما بیشتر به حالت درازکش است می توانید ارتفاع بالا تر را انتخاب کنید تا گذاشتن و برداشتن نوزاد راحت باشد و وقتی نوزادتان کمی به جنب و جوش افتاد و بزرگ تر شد ارتفاع پایین را تنظیم کنید تا نتواند به راحتی از کناره های تخت بگیرد چون ممکن است با تکان دادن گهواره بیفتد یا زمانی که شما خواب ...
آغوشی باز برای کودک، شیوه های صحیح بغل کردن
را تکان دهید سر کودکان بسیار سنگین است و ماهیچه های پشت و گردن او به اندازه کافی قوی نیست تا بتواند سر او را نگه دارد. تکان دادن موجب می شود که سر او محکم و با سرعت به جلو و عقب برود و این عمل می تواند رگ های خونی کوچک مغز او را پاره کند و باعث ضربه یا حتی مرگ شود. تا وقتی کودک تان نوپا نشده است، او را در هوا تاب ندهید. کودک شما از این کار متنفر است و این عمل می تواند به او شدیدا آسیب برساند. ...
آبتنی کردن بدون بیماری
از احتمال غرق شدگی که بگذریم، شنا می تواند برای پوست و مو، چشم، گوارش یا حتی گوش شما هم مضر باشد. با دکتر مریم طباطبایی، متخصص پوست و دکتر رضا رشیدی، پزشک عمومی، درباره خطرات احتمالی شنا صحبت کردیم و توصیه های او را پرسیدیم که در ادامه می خوانید. میکروب ها در بدن شما آب خوردن حین شنا اتفاق رایجی است. همیشه این احتمال وجود دارد که آب وارد مجرای گوارشی شما شود و این درست لحظه ...
شکم نوزاد شما هم این شکلیه؟
کلراید که در داروخانه به همین منظور ارائه می شوند، حلال مشکل هستند. اما اگر این حالت بعد از استفاده از سدیم کلراید هم ادامه پیدا کرد، آن وقت باید به پزشک مراجعه کنید. - در دو ماهه اول تولد ضربان قلب نوزاد، بالا است و قلبش تندتند می زند. ضربان قلب نوزاد در این زمان، بین 40 تا 60 ضربان در دقیقه است. به تدریج و همراه با رشد نوزاد این میزان به 40 تا 45 ضربان در دقیقه کاهش پیدا خواهد کرد ...
دوغ؛ نوشیدنی ایرانی مخصوص تابستان
برای پیشگیری از پوکی استخوان مصرف دوغ به صورت روزانه توصیه می شود و برخلاف نوشابه که پوکی استخوان ایجاد می کند برای حفظ سلامتی بدن این ماده غذایی مصرف آن توصیه می شود. افرادی که دچار کم خونی و فقر آهن هستند بهتر است تا یک ساعت پس از غذا خوردن از مصرف دوغ خودداری کرده تا فقر آن ها تشدید نشود، همچنین کسانی که دارای مشکلات گوارشی همچون زخم معده و اثنی عشر، ورم معده و نفخ شکم هستند بهتر ...
عوارض اورژانسی دیابت نوع 2 را بشناسید!
. حتی یک تاول کوچک می تواند منجر به قطع عضو شود، مگر این که پای بیمار مدام از نظر بروز زخم ها کنترل شود و کوچکترین عفونت ها به سرعت مورد درمان قرار گیرد. عفونت درمان نشده منجر به مرگ بافت یا گانگرن و در نهایت قطع عضو مبتلا شده خواهد شد. دیابت همچنین می تواند توانایی بدن را برای مبارزه با عفونت ها مشکل کند و باعث مشکلات پوستی شود. هر گونه ضربه، بریدگی ها یا خراش در مبتلایان به دیابت باید ...
شورای نظارت بر برجام باید گزارش نقض برجام را اعلام کند/ سایه جنگ را امثال بابارجب ها از سر این مملکت دور ...
افراد در داخل، که سعی دارند این عهد شکنی آمریکا را توجیه کنند، تصریح کرد: بعضی از افراد در داخل از ابتدای مذاکرات این گونه القا می کردند که بدون مذاکره با آمریکا مشکلات اقتصادی و معیشتی مردم حل نمی شود و همه مسائل اقتصادی و معیشتی حتی آب خوردن ما، وابسته با مذاکرات است و وعده دادند بلافاصله بعد از به نتیجه رسیدن مذاکرات، همه تحریم ها برداشته می شود و مشکلات کشور حل می شود. رحمتی نیا ادامه ...
