خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بستن شکم بعد از زایمان، صحیح است؟
وزن بعد از زایمان تاثیر دارند شامل بارداری اول، شیر دادن به نوزاد، برگشت زود هنگام به سرکار خارج از خانه و ... می باشند.در طی 6 هفته اول بعد از زایمان نباید رژیم لاغری یا محدودیت انرژی داشته باشید، زیرا بدن نیازمند انرژی است تا آنچه در زمان تولد نوزاد از دست رفته است، باز یابد و نیاز کودک تامین شود. تغذیه با شیر مادر، به طور معجزه آسایی باعث کاهش وزن نمی شود ولی به کاهش وزن کمک می کند. ...
نکات مهم درباره کاهش وزن بعد از زایمان
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: یکی از مهم ترین چیزها برای خانم ها خوش استیل بودن میباشد ولی یک پدیده ی طبیعی و فوق العاده لذت بخش به نام زایمان میتواند کاملا تناسب اندام را خراب کند. معمولا خانم هایی که بعد از زایمان دچار این مشکل میشوند بهم میریزند و با تصمیمات عجولانه و رژیم های سنگین به بدن خود آسیب میزنند. در ادامه میخواهیم نکاتی مهم، پیرامون کاهش وزن بعد از ...
چه مادرانی نباید به فرزندشان شیر بدهند؟/شیر دهی مادران ایدزی به کودکان بلا مانع است
نگرفتن سینه مادر توسط برخی نوزادان، گفت: دادن پستانک، شیشه، آب قند از جمله دلایل نگرفتن سینه مادر توسط نوزاد است. علت دیگر نداشتن سرسینه خوب برای شیر هی است که در این مورد باید از سرنگ های مخصوص شیر دهی استفاده شود. چنانجه شیرخوار علاقه ای به گرفتن سینه مادر نداشته باشد می توان با قرار دادن سرشیشه بر روی پستان مادر به او شیر داد و به مرور آن را برداشته و سینه مادر را در دهان او گذاشت. این ...
تاثیر بیماری مادر بر جنین، جدی است؟
مادران دلسوز باید دقت کنند، گاهی بیماری آن ها گریبان جنین را هم می گیرد. دکتر ثناگو با اشاره به این نکته می گوید: وجود بیماری های زمینه ای مانند دیابت و فشار خون بالا اگر در دوران بارداری کنترل نشود، ممکن است باعث کاهش رشد جنین در رحم و حتی مرگ او شود. این بیماری ها علاوه بر جنین برای مادر نیز مشکلاتی جدی ایجاد خواهند کرد. قبل از بارداری باید سلامت دهان و دندان بررسی شود و ...
10 ترفند ساده برای رشد سریع موی سر
موهای شما کمتر می شکنند. 6. از مواد طبیعی استفاده کنید. - از مجموعه مواد طبیعی متناسب با موی خود استفاده کنید. - اگر شما به دنبال موادی برای محافظت و سلامت مو باشید حتماً اسم مواد طبیعی به گوش شما خورده است. انواع مختلفی از این مواد برای همه نوع مو وجود دارند. آن ها می توانند با موادی که در خانه ها یافت می شوند ترکیب شده و مورداستفاده قرار گیرند. این مواد عبارت اند از ...
18 مرداد مراحل رشد گفتاری کودک (1)
صحبت کردن است و همانطور که سن نوزاد افزایش می یابد در سن معمولاً 9 ماهگی، با ترکیب کردن اصوات به یکدیگر سعی می کند، کلماتی همچون بابا و ماما را ادا کند بدون اینکه درک واقع بینانه ای از معنای این کلمات داشته باشد. کودکان قبل از سن 12 ماهگی باید توانایی تشخیص نام اشیاء همچون شیشه شیر، بطری و ... را داشته باشند و با شنیدن یک صدای بلند از خود واکنش نشان دهند، عدم واکنش کودک به صداها می ...
طرح های وزارت بهداشت برای ترویج زایمان طبیعی باید پایش شود/ برای رسیدن به آمار منطقی سزارین زیرساخت های ...
اعظم السادات موسوی (رییس انجمن زنان و مامایی ایران) در گفت وگو با خبرنگار ایلنا؛ در خصوص طرح وزارت بهداشت برای ترویج زایمان طبیعی اظهار کرد: قرار بود اسم این طرح و این سیاست براساس ترویج زایمان ایمن باشد که هم برای مادر و هم برای نوزاد ایمنی را دربرداشته باشد و بر این مبنا این برنامه کاملا سیاست درستی است چراکه آمار سزارین در کشور ما به هیچ وجه معقول نبود. وی با اشاره به اینکه در سال ...
ناقضین حقوق کودکان کدام کشورها هستند؟
...، پس از تولد نوزاد نهاده شده، انتخاب نام نیکو و مناسب برای کودک است. تأمین خوراک و تغذیه مناسب برای کودک بهره مندی از تغذیه و خوراک مناسب، از حقوق مسلم کودک و برطرف کننده نیاز جسمی اوست. براساس بند ج ماده 24 کنوانسیون حقوق کودک، کشورهای طرف کنوانسیون متعهد شده اند: مبارزه با بیماری ها و سوء تغذیه را از راه فراهم کردن مواد غذایی مقوی و آب آشامیدنی سالم دنبال کنند . ...
18 مرداد نشانه های کم کاری تیروئید
بروز می کند و سپس عملکرد تیروئید به حالت طبیعی باز می گردد. در برخی از نوزادان کم کاری تیروئید مادرزادی است. یعنی نوزاد با میزان ناکافی بافت تیروئید متولد می شود. این وضعیت اگر به سرعت درمان نشود، به عقب ماندگی ذهنی و کاهش رشد جسمی نوزاد منجر خواهد شد. غده تیروئید، دو هورمون مهم تری یدو تیرونین (T3) و تیروکسین (T4) را می سازد که در رشد و نمو سلول های جنینی و تنظیم متابولیسم ...
18 مرداد به کودک تان نخود فرنگی بدهید
فرزندتان را به ویتامین c تامین می کند که این مقدار نه تنها در بالا بردن انرژی و سلامت کودکان بسیارموثر است بلکه در رشد بافت های بدن، غضروف ها و تاندون ها بسیار مفید می باشد و به دلیل فیبر فراوان از یبوست کودکان جلوگیری می کند. استفاده از نخود فرنگی در غذاهای متنوع امروزه متاسفانه خیلی ها اصلا نخود فرنگی را جزء مواد غذایی به حساب نمی آورند و در مقایسه با باقلا هیچ توجهی به نخود ...
کولیک یا قولنج نوزادی چیست؟
است و آب داغ می تواند به آن آسیب بزند. همچنین ماساژ نرم و آرام را نیز امتحان کنید. کودک شما ممکن است ماساژ نرم را دوست داشته باشد. به پاسخ کودک خود در برابر این ماساژها حساس باشید. راه پیشنهادی بعدی این است که سرو صدای ملایمی برای او ایجاد کنید. بیشتر کودکان، صدای حاصل از ضربان قلب و نیز صداهایی که در رحم وجود داشت را دوست دارند. همچنین برخی از کودکان دوست دارند در صندلی مخصوص خود و در کنار ماشین ...
ردپای کلیشه های جنسیتی در اسباب بازی فروشی ها
ماشینی به مغازه می آیند، می گویند دلشان می خواهد پسرانشان راننده های قابلی باشند، این در حالی است که رانندگی کردن برای دخترها هنوز که هنوز است اولویت نیست و مسئله ای تجملاتی به نظر می رسد. خیابان بهار که مرکز تهیه البسه نوزادان است، هم از این قاعده مستثنا نیست. آنهایی که برای تهیه لباس نوزاد دختر به لباس فروشی ها می روند اولویتشان با رنگ صورتی است. شراره هشت ماهه باردار است و آمده تا آخرین ...
مراسم بزگداشت هفته جهانی شیر مادر
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ارومیه ، در این مراسم کاوه حسن زاده کارشناس تغذیه به اهمیت تغذیه با شیر مادر و تاثیر آن بر روند تکامل رشد نوزاد اشاره کرد و گفت: اهمیت تغذیه با شیر مادر به لحاظ داشتن مواد پروتئینی و ویتامینی بسیار، بیش از سایر غذاها برای نوزادان توصیه شده و کودکانی که در دوران نوزادی از شیر مادر تغذیه می کنند از میزان هوش و توان جسمی بالاتری نسبت به سایر ...
فواید تغذیه با شیر مادر برای مادر و نوزاد
همچنین حاوی آنتی بادی می باشد همچنین شیر مادر نسبت به بقیه شیرها قابل هضم تر بوده و شیر دهی باعث کاهش وزن مادر بعد از زایمان می شود . همچنین زبیده حمیدی کارشناس بهداشت خانواده نیز در این همایش به عوامل افزایش و کاهش میزان شیر مادر اشاره کرد و گفت: حجم شیر مادر رابطه ی مستقیمی با تکرر شیردهی دارد و تغذیه مکرر نوزاد با شیر مادر موجب تولید شیر بیشتر شده و همچنین مادران شیرده برای پیشگیری از کم ...
دوره آموزشی تغذیه با شیر مادر برای مددجویان کمیته امداد آستارا برگزار شد
به گزارش پایگاه خبری خیرین به نقل از خبرنگار ایرنا مدیر شبکه بهداشت و درمان روز شنبه در این دوره آموزشی گفت: سالهاست که نقش اساسی تغذیه با شیر مادر در رشد و سلامت کودکان و همچنین سلامت مادران شناخته شده است. حسین احمدی با اشاره به اینکه تغذیه با شیر مادر در شش ماه اول تولد برای شیرخوار ضروری است، افزود: باید این باور به مادران تفهیم شود که همه مادران قادر به شیر دادن هستند و از سوی دیگر در ...
خواص زعفران
نور و رطوبت نگهداری کرد زعفران را درظروف شیشه ای یا فلزی دربسته نگهداری نمایید. توجه داشته باشید اسانس زعفران قابل تبخیر شدن است، بنابر این درب ظرف زعفران را ببندید درصورت باز ماندن درب ظرف زعفران اثرات داروئی و کیفیت آن کاهش می یابد. مصارف زعفران : زعفران به مواد غذایی عطر و رنگ مخصوص می دهد و به همین جهت از زعفران در صنایع غذایی مانند سوسیس سازی، در شیرینی سازی مانند تهیه پودرهای کیک، در داروسازی مانند داروهای ضد افسردگی، در نساجی مانند رنگ کردن پارچه های ابریشمی، در تولید مشروبات الکلی و غیر الکلی بعنوان طعم دهنده طبیعی و در صنایع لبنی و غیره استفاده می شود. ...
کولیک نوزاد، روش شیردهی صحیح
آلرژی زا توسط مادر موجب تشدید کولیک کودک می شوند. این گروه ها عبارتند از: گندم، سویا، تخم مرغ، بادام زمینی، ماهی و لبنیات. به نظر می رسد با مصرف این منابع غذایی سطح فاکتور IgE و بعضی فاکتورهای التهابی در بدن مادر افزایش یافته و از طریق شیر به کودک منتقل می شوند. به دنبال مصرف این گروه های غذایی توسط مادر، علائم کولیک در شیرخوار تشدید می شود. این گروه های غذایی دقیقا همان شش گروهی هستند که در مادران ...
شیر مادر ، سنگ بنای توسعه پایدار
به گزارش خبرنگار تابناک آذربایجان غربی ، روز شیر مادر امسال هزار روز طلایی مهر مادر و شیر مادر نامیده شده است شیر مادر برای نوزادان مانند یک معجون طلایی عمل می کند و گسترش مصرف آن سنگ بنایی در جهت نجات کودکان از مرگ و میر است . کارشناس مسئول بهداشت خانواده گفت: شیر مادر حاوی مواد مغذی بسیار است که جایگزین ندارد و کودک را در برابر بیماریهای مختلف همچون بیماریهای تنفسی، اسهال، بیماریهای ...
اولین شیردهی، غرایز نوزاد را بشناسید
توانند صدای مادر خود را از صدای سایر مادران تشخیص دهند و حتی حدود 80درصد از آنها می توانند صدای پدر خویش را نیز بخاطر بسپارند. نوزادان صدای مادر را دوست داشته و با شنیدن آن به مدت طولانی تری پستان را می مکند. به دلیل طبیعی بودن صدای مادر که یک عامل مهم در تحریک آرام برای نوزاد در رحم بوده و به آن عادت نموده است، گذاشتن وی روی قفسه سینه مادر بلافاصله بعد از تولد فرصت مناسبی خواهد بود که وی مجددا صدای ...
تغذیه نوزاد، میوه و سبزی از چندماهگی؟
بچه ها باید روزانه 2 تا 5 واحد میوه دریافت کنند، چرا که این گروه غذایی بخشی از نیاز آنان را به مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها تامین می کند و خوشبختانه در فصل تابستان چون اغلب میوه ها خوشرنگ و خوشمزه هستند مورد علاقه اغلب کودکان هستند. سن شروع میوه در نوزاد همه نوزادان از زمان تولد تا 6 ماهگی تنها نیاز به شیر مادر دارند. مهرنوش رجایی: از 6 ماهگی و با آغاز تغذیه تکمیلی که نوع ...
رشد نوزاد در شش ماهگی، افزایش توانایی
با تکه های بزرگ تر را به او بدهید. زندگی شما: اختصاص زمان به خودتان برای بسیاری از مادران جدید، آخرین اولویت گزینه من است. مراقبت از نوزاد، نگه داشتن شغل و داشتن خانواده در اولویت قرار دارند. اما بهتر است برای خود اهمیت بیشتری قایل شوید، زیرا اگر این کار را انجام ندهید، باقی عمر برای تان سخت تر می شود. این موضوع، مثل تلاش برای راه اندازی یک ماشین بدون بنزین است. از آن جایی ...
کودکان یتیم سوری گرفتار در ترکیه مجبور به بیگاری می شوند
سلامت نیوز: وقتی احمد و آلین والدین خود را در حلب از دست دادند، 10 و 11 ساله بودند. آنها به ترکیه فرار کردند و اکنون کودکان کار محسوب می شوند. یکی ضایعات ماشین آلات را جمع آوری می کند و دیگری دوزنده است. آنها رویای فرار از ترکیه را در ذهن خود می پرورانند؛ اما نمی دانند چگونه این کار را انجام دهند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه شهروند، روزگاری که احمد و آلین هنوز بچه بودند، همه ...
ارتباط مستقیم و موثر تغذیه دوران بلوغ دختران با دوران بعد بارداری
مشکلات دوران بارداری و تولد نوزادان نارس ارتباط مستقیم با وضع تغذیه مادر در زمان قبل از بارداری و سنین قبل از ازدواج دارد.بطور کلی ، دخترانی که زندگی خود را با تغذیه ناکافی در دوران کودکی همراه با بیماری شروع کرده و به دوره نوجوانی پا می گذارند ، از یک طرف به علت کمبودهای تغذیه ای با کاهش قدرت یادگیری ، افت تحصیلی ، افزایش ابتلا به بیماریها و کاهش توانمندی ذهنی و جسمی مواجه هستند و از سوی دیگر ، پس ...
مزایای شیردهی در گذر زمان
سلامت نیوز :بسیاری از تازه مادرها برایشان سوال است که تا چه مدت باید شیر بدهند. با اینکه محققان توصیه می کنند حداقل تا یکسال به کودک شیر بدهید، شاید همه مادرها چنین هدفی نداشته باشند. جالب است بدانید که حتی چند هفته یا چند روز شیردهی مزایای فراوانی برای رابطه مادر و کودک به همراه دارد. به خاطر داشته باشید که هر زمانی بخواهید می توانید شیردهی را متوقف کنید، اماهرچقدر بیشتر صبر کنید و مدت زمان ...
رفلاکس معده، عامل بیخوابی نوزاد در شب
در پایان خاطرنشان کرد: یکی از علل بی خوابی شبانه نوزادان، تنظیم نبودن سیکل بیداری و خواب است که به مرور بهتر می شود. همچنین به مادران سفارش می شود که برای جلوگیری از ریفلاکس معده نوزاد، او را به شکل قائم بخوابانند تا معده پر، کمی تخلیه شود و کمتر بازگشت شیر اتفاق بیفتد.
نگهداری بی هدف در مهدهای کودک / واقعیت هایی از مهدها که مادران خبر ندارند
موسیقی های تند و بلند در مهدها جایز نیست چرا که آهنگ های بلند و نامناسب سن کودک، اثرات منفی بر سلامت جسمی و روانی دارد و حتی می تواند قدرت تمرکز را کاهش دهد یا باعث بیش فعالی او شود. معاون شورای فرهنگی و اجتماعی زنان گفت: تصویری که هم اکنون مادران از مهدکودک در ذهن خود دارند با واقعیت های موجود متفاوت است. مادر تصور می کند که اگر کودک خود را به مهدکودک بفرستد اجتماعی شده و راحت تربه مدرسه ...
زایمان مادران دیابتی، مراقبت های لازم
زایمان فرد مبتلا به دیابت نزدیک زمان زایمان، پزشک جنین را از نظر میزان رشد و وضعیت سلامت بررسی می کند و سپس درباره زایمان تصمیم می گیرد. ممکن است مادر دیابتی، به طور طبیعی زایمان کند، یا بنا به نظر پزشک سزارین داشته باشد. نحوه زایمان اثری بر نوزاد ندارد. پزشک تلاش می کند که در طول بارداری و زایمان و تولد نوزاد، قند خون شما را کنترل کند. در شروع زایمان نیاز به انسولین کم می شود، به گونه ای که گاهی اوقات در طول زایمان یا حتی 24 تا 72 ساعت بعد از تولد نیز به تزریق انسولین نیازی نیست. ...
تاثیر رفتار مادر بر جنین، مراقب باشید
داشته باشد، این حس به جنین منتقل می شود. برخی نوزادان بعد از به دنیا آمدن ناآرامی هایی دارند که به نظر می رسد بر اثر نگرانی ها و حالت های عصبی مادر در دوران بارداری باشد. تاثیر مثبت اندیشی مادر بر سلامت روان جنین جنین از مادر تغذیه می کند پس اگر غذایی که مادر می خورد با لذت باشد، ارتباط های اجتماعی محبت آمیز و دوستانه و دیدی مثبت به همسر، خانواده و زندگی اش داشته باشد، اثر ...
فواید شیر مادر، تغذیه رایگان!
همواره این مسئله به مادران توصیه شده.در این مقاله شما علاوه بر این فواید با نحوه صحیح شیر دهی و مشکلات و چالشهای شیردهی بیشتر آشنا خواهید شد. تغذیه با شیر مادر فواید بسیاری دارد که برخی از بارزترین این مزایا عبارتند از : - شیر مادر بهترین و کاملترین غذا برای تمام شیر خواران است. - استریل بودن شیر مادر - محافظت کودک در برابر بیماریها و القای ایمنی به شیر ...
فواید شیردهی برای مادر، بدانید!
تاکنون درمورد فواید خوردن شیر مادر برای فرزندان و خواص بی شمار آن صحبت کردیم. اما در این مطلب قصد داریم به فواید شیردهی برای خود مادر بپردازیم. تحقیقات انجام شده نشان داده است که شیر دادن برای خود مادر از لحاظ جسمی و روحی تاثیرات مفید زیادی دارد. در این مطلب به برخی از این فواید اشاره خواهیم داشت. مادران شیرده کمتر سرطان سینه می گیرند. تغذیه با شیر مادر علاوه بر نوزاد برای خود مادر نیز ...
