خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باید و نبایدهای مصرف شیر و ماست
مفید است. این متخصص می افزاید، شیر گاو برای شکل گیری و استحکام استخوان ها بهبود علائم پیش از قاعدگی، داشتن ناخن و دندان و موی سالم تر، کنترل دیابت نوع دو و پیشگیری از سرطان پستان و روده بزرگ بسیار مفید است و از نظر طب سنتی در افراد گرم مزاج، اشتهاآور و چاق کننده است و سبب لینت مزاج و رفع یبوست می شود. وی به اشخاصی اشاره کرد که نباید از شیر استفاده کنند، زیرا شیر می تواند در برخی افراد ...
درمان جوش سر سیاه صورت با چند روش خانگی
درمان های خانگی برای جوش سر سیاه جوش های زیرپوستی یا همان جوش های سرسیاه ناشی از بسته شدن دهانه خروجی غدد چربی ساز پوست است. درمان های مختلفی برای این نوع جوش وجود دارد که معمولا به درمانهای خانگی ترجیح داده می شود. 1 - دو بار در روز محل جوش سرسیاه را با پنبه آغشته به عصاره فندق ، تمیز کنید. 2 - یک قاشق چایخوری سولفات منیزیم ،3 قطره ید در نصف فنجان آب جوش حل کرده ...
طرز تهیه بورک پفی یک غذای ترکی
خرد شده (مقدارش به شما بستگی دارد من معمولا نصف فنجان اضافه میکنم) 10. تخم مرغ، نمک و فلفل را افزوده خوب مخلوط کنید. 11. خمیر را برای آخرین بار باز کرده بوسیله لیوان قالب زده یک طرف خمیر بوسیله قاشق چایخوری از مواد پنیری ریخته با دقت دو سوی خمیر را هم آورده برای محکم کاری با پشت چنگال کمی حاشیه خمیر را پرس کنید تا در روغن باز نشود. 12. خمیرها را در روغن داغ سرخ کرده روی دستمال جذب روغن قرار دهید تا روغن اضافه بورک کشیده شود. این خوراک خوش طعم برای جشن تولد ها و میان وعده مدارس بچه ها هم مناسبه. منبع : کافه ترک ...
خاصیت هایِ پوست لیمو ترش
لیمو از بیماری های قلبی، حمله قلبی و ابتلا به دیابت جلوگیری می کند. 3.پوست لیمو سرشار از اسیدسیتریک می باشد که برای سلامت دهان و دندان و لثه بسیار مفید است. 4.پوست لیمو حاوی پکتین است که به کاهش وزن کمک می کند. 5.پوست لیمو به سم زدایی از پوست و شفاف و درخشان کردن آن کمک می کند. 6. پوست لیمو می تواند به کاهش چربی خون، تقویت ایمنی بدن، پاک سازی کبد، تقویت ...
تکنیک هایی برای پخت مرغ بریان
.... نوشیدنی تان نیز می تواند یک لیوان آب معمولی باشد. اگر یبوست دارید می توانید به وعده غذایی آماده سروتان یک قاشق غذاخوری روغن زیتون اضافه و آن را با یک بشقاب سبزی خوردن تازه میل کنید. می توانید همراه غذا نیز کدوسبز پخته شده و فلفل دلمه ای رنگی سرو کنید. اگر لاغر هستید پیشنهاد می کنیم قسمت های چرب تر مرغ مانند ران را میل کنید و سبزی هایی مانند نخودفرنگی، ذرت و کمی هم سیب زمینی در کنار آن قرار دهید. نوشیدنی تان نیز به همراه این غذا می تواند یک لیوان شربت آب لیموی تازه باشد تا اشتهایتان افزایش پیدا کند. منبع : سلامت ...
درمان طبیعی جوش سرسیاه
توصیه خاصی نمی کنیم، ولی اگر خود بیمار متوجه تاثیر غذای خاصی روی به وجود آمدن جوش ها می شود، باید از خوردن آن ممانعت کند. درمان جوش سر سیاه در خانه برای حذف این دانه ها از روی پوست، نوارهای دارویی در برخی داروخانه ها فروخته می شوند که با چسباندن و سپس کندن آنها از روی پوست تا حدی از شر این دانه ها خلاص می شوید، ولی در صورت تمایل به استفاده از روش های خانگی و طبیعی شیوه های ...
روشهای سریع برای رهایی از سیاهی و پف زیر چشم
مدت چند هفته تکرار کنید. 5. گوجه فرنگی گوجه فرنگی خواص سفیدکنندگی دارد که می تواند پوست شما را تا حد زیادی روشن تر کند. برای این منظور، یک قاشق چایخوری آب گوجه فرنگی را با نصف قاشق چایخوری آب لیمو مخلوط کنید. این مخلوط را به آرامی زیر چشم هایتان بمالید و بگذارید 10 دقیقه بماند. سپس آن راب ا آب شستشو دهید. اینکار را دو بار در روز به مدت چند هفته تکرار کنید. آب گوجه فرنگی ...
دختران جوان چرا باید خاکشیر بخورند
از بین بردن لک های پوست به ویژه صورت یکی از بهترین روش ها، نوشیدن خاکشیر و ترنجبین است. افرادی که از این ترکیب به صورت روزانه و مستمر به مدت 3 هفته استفاده کنند بعد از مدتی با روشنی پوست و از بین رفتن لک های صورت و پوست شان روبه رو می شوند. برای تهیه این ترکیب نیز لازم است ترنجبین را 5 ساعت در آب بخیسانید و صاف شده آن را با 2 قاشق خاکشیر مخلوط کرده و میل کنید. اگر دل ضعفه می گیرید، خاک ...
9 کاربرد خاکشیر در طب سنتی
افرادی هستید که به دلیل افزایش اخلاط فاسد در بدن به بدبویی دهان مبتلا شده اید می توانید از شربت ترنجبین و خاکشیر برای برطرف کردن بدبویی دهانتان استفاده کنید. تنها کافی است هر روز عصر یک لیوان از شربت ترنجبین و خاکشیر را بنوشید. ترنجبین را به مدت 5 تا 6 ساعت درون آب خیس کنید و پس از صاف کردن آن را با یک تا 2 قاشق خاکشیر مخلوط کنید. نوشیدن این شربت به شما کمک می کند تا با دفع اخلاط و مواد ناسالم و ...
هر روز باید دارچین بخورید! به این13 دلیل!
باکتری های دهان را حذف می کند، می تواند به طور طبیعی بوی بد دهان را بدون اضافه کردن هر گونه مواد شیمیایی به بدن از بین ببرد. به همین دلیل دارچین از قدیم به عنوان پودر دندان و برای درمان دندان درد، مشکلات دندانی، میکروبیوتای دهان و زخم های دهان استفاده می شود. اسانس دارچین نیز در برخی از محصولات زیبایی، شامپوها، و عطرها استفاده می شود زیرا فواید زیادی برای سلامتی دارد و می تواند در عین حال که ...
اگر می خواهید لاغر شوید، این کدو را بخورید
این کدوی کباب شده را می توانید همراه با مرغ یا ماهی بریان شده سرو کرده و از آن لذت ببرید. مواد لازم: 4 کدوی متوسط، که طولی نصف شده و سپس در قاچ های درشت خورد شده باشد. 1 پیاز قرمز کوچک، که نصف شده و سپس به صورت حلقه های نازک در آمده باشد. 1 قاشق سوپ خوری پوست رنده شدۀ لیمو 1⁄4 لیوان آب لیمو 1 قاشق سوپ خوری روغن زیتون 2 قاشق سوپ خوری برگ های تازه ...
آموزش مرحله به مرحله ژله تزریقی , زیباترین ژله ای که تابه حال دیده اید .
هم به مدت 3 تا 5 ثانیه داخل آبجوش قرارش بدید و در ظرف مورد نظر برش گردونید . زیاد داخل آبجوش قرارش ندید چون ژله آب میشه همون 3 تا 5 ثانیه کافیه . نکته : اگر به جای ژله آلوورا از ژله با رنگهای دیگر مثلاً قرمز استفاده کنید خیلی بهتر میشه بیشتر خودشو نشون میده برای این کار ژله را با نصف لیوان آبجوش مخلوط کنید و وقتی خنک شد نصف لیوان بستنی وانیلی بهش اضافه کنید و روی ژله بریزید ...
بوتاکس طبیعی برای جوانسازی پوست
را اضافه کنید و خوب هم بزنید و روی صورت بزنید به مدت 30 دقیقه بگذارید جذب صورت شود. صورت را آبکشی کنید و با کمی روغن نارگیل چرب کنید. می توانید از کرم های روزانه خودتان هم استفاده کنید. بقیه ماسک را برای روزهای آینده در یخچال بگذارید. بهترین نتیجه را بعد از سه روز پشت سر هم استفاده از این ماسک می گیرید. این ماسک هم خستگی و هم چروک را به مرور از صورت شما محو میکند و مانند یک بوتاکس طبیعی عمل می کند. کافیست سه روز پشت سر هم و بعد یک روز در میان این کار را بکنید یک نتیجه فوق العاده می گیرید. ...
همه چیز درباره مصرف خرما
انرژی مصرفی ممکن است، سبب چاقی شود، افراد دیابتی یا کسانی که سابقه دیابت در خانواده آنان وجود دارد باید تعادل را در مصرف خرما حفظ کنند. مضرات مصرف خرما نباید در مصرف خرما زیاده روی کرد، چرا که مصرف بسیار بالای آن موجب آسیب به کبد و طهال، افزایش فشارخون، جوش دهان و پوسیدگی دندان ها می شود. در خوردن آن افراط نکنید، چرا که دارای قند زیادی است در این صورت آنهایی که لوزالمعده حساس دارند یا آنهایی که بیماری قند در خانواده آنها وجود دارد باید کمتر از این میوه استفاده کنند. بیتوته ، نمناک ...
لوازم مهم و مورد نیاز برای نوزاد تازه متولد شده
را در صورت امکان در سایه نگه دارید. پوست آنها نازک تر و حساس تر است. آنها را با پارچه و کلاه بپوشانید, زمانی که در آفتاب هستند را کم کنید ( به خصوص بین 10 صبح تا 2 بعد از ظهر که آفتاب شدید است ) اجازه ندهید که بیش از حد گرم شوند و اگر علائم آفتاب سوختگی یا کم آبی را نشان دادند بلافاصله آنها را از افتاب دور کنید. دیگر ضروریات نوزاد پستانک اندازه نوزاد . بعضی مشاوران شیر دهی توصیه می کنند ...
غذایی که ضد پیری و ضد سرطان است / شامی هویج غذای محلی همدانی ها
خاصیت به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های بسیار ضد سرطان است و از سرطان ریه و سرطان روده و سرطان پستان جلوگیری می کند. این غذا ضد پیری است و برای پوست و مو بسیار سودمند است. گوشت موجب می شود این شامی به منبع غنی از پروتئین تبدیل شود. پروتئین یکی از مهم ترین مواد سازنده ی بدن است؛ گوشت بره در حدود 26 تا 28% پروتئین دارد. علاوه بر این ، گوشت بره حاوی تمام اسیدهای آمینه یا سنگ بنای لازم برای ساختن ...
برای رفع اسهال این میوه را بخورید
به دانه می توانید یک قاشق چای خوری از دانه های آن را کمی در آب خیس و سپس استفاده کنید. * همچنین می توانید چند دانه به روی زبان قرار دهید و لعاب آن را ظرف چند دقیقه بمکید. * جوشانده ی دانه به: 30 گرم به دانه را در یک لیتر آب جوش ریخته و آن قدر بجوشانید تا به صورت ژله در آید. نکته: دانه ی به را هرگز نجوید توجه داشته باشید که دانه به را باید فقط به طریقی که ...
جلبک ها را دریابید
... علاوه بر این جلبک ها باعث سفت تر شدن پوست می شوند. استفاده از این جلبک ها به صورت موضعی همچنین باعث کاهش سلولیت ها یا همان پوست پرتقالی شکل می شوند. می توانید چند برگ جلبک واکامه پیدا کرده و با آن ماسک درست کنید. این کار باعث لطافت، تقویت و نرم کنندگی پوست می شود. جلبک واکامه را بکوبید تا پودر شود. 1 قاشق غذاخوری از این پودر را با یک تا دو قاشق چایخوری عسل مخلوط کنید. این خمیر را روی صورت و ...
خواص و زیان سبوس را بدانید و شگفت زده شوید!
مرباخوری داخل یک لیوان شیر و یا انواع آبمیوه ها استفاده شود. طرز تهیه ماسک صورت سبوس: یک قاشق غذاخوری سبوس گندم، دو قاشق ماست تازه را کاملا مخلوط نموده پس از 5 دقیقه به عنوان ماسک صورت مصرف نمایید و 15 دقیقه بعد با آب ولرم بشویید. طرز تهیه سس سبوس: از مخلوط یک قاشق غذاخوری سبوس، 6 قاشق غذاخوری آبلیمو، یک قاشق روغن زیتون و مقدار کمی نمک می توان سس سبوس را استفاده کرد. ...
پوست خود را با مواد طبیعی شفاف کنید! +دستورات کاربردی
مقداری آبلیمو مخلوط کرده و به صورت ناشتا مصرف کنید. پس از چند وقت مصرف این دمکرده اثر ضدلک و شفاف کنندگی آن را مشاهده خواهید کرد. تاثیر پودر ثعلب یک قاشق چای خوری پودر ثعلب را با یک قاشق غذاخوری آبلیمو و دو قاشق غذاخوری گلاب مخلوط کنید و آن را روی صورت خود ماسک کنید. پس از یک ساعت ماسک را از روی صورت تان بشویید. استفاده دوبار در هفته از این ماسک می تواند شما را امیدوار کند که ...
درمان پشه گزیدگی با روشهای خانگی
، مالیده و اثر آن را پس از چند لحظه مشاهده کنید. استفاده از سرکه برای پوست های حساس توصیه نمی شود، چون این نوع پوست ها را دچار التهاب می کند. جوش شیرین با مخلوط کردن جوش شیرین و سرکه، خمیری درست کنید و این ماده ی خمیری شکل را روی نقاطی که پشه نیش زده، بمالید. این خمیر، اثر سمی ماده ای را که پشه با نیش خود وارد بدن کرده است، خنثی میکند و به زودی خارش آن بهبود یافته و در درمان پشه ...
کوچک کردن شکم با یک صبحانه متفاوت!
...> یک قاشق غذاخوری پودر تخم کتان دو قاشق غذاخوری آرد جو دو سر یک قاشق غذاخوری پودر کاکائو طرز تهیه صبحانه رژیمی برای کوچک کردن شکم صبحانه روز بعد را عصر روز قبل آماده کنید. آلوهای خشک شده را در 100 میلی گرم آب جوش به مدت 10 تا 15 دقیقه خیس کنید. کاکائو،پودر تخم کتان و آرد جو دو سر را در ظرفی جداگانه با هم ترکیب کنید. به اندازه یک فنجان ...
دانستنی های مهمّی درباره جوش و آکنه
.... کاملا طبیعی است که در حین استفاده از داروها و غیره جوش ها همچنان در بیایند. زمانی که یک دوره درمانی جدید مراقبت از پوست را آغاز می کنید، بدانید که که ممکن است یک تا سه ماه طول بکشد تا نتایج اولیه خود را نشان دهد. برخی افراد به هوای اینکه دوره درمانی شان بی تاثیر یا تشدید کننده بوده است، بعد از یک هفته درمان را متوقف می کنند. اما باید صبور باشید و دلزده نشوید. با وجود اینکه استفاده از ...
غذاهای محلی استان قزوین
بادام 50 گرم پسته 50 گرم پوست پرتقال 100 گرم شکر 4 قاشق غذاخوری پیاز متوسط 2 عدد زعفران نصف قاشق چایخوری نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه: 1. برنج را برای مدت 2 ساعت در آب خیس کنید. مرغ را بشویید و تکه تکه کنید. پیاز را خرد کرده و در روغن سرخ کنید تا رنگش طلایی شود. سپس مرغ را در پیاز سرخ شده کمی تفت دهید تا رنگش عوض شود. نمک، فلفل و یک لیوان آب داغ به مرغ اضافه کنید و روی شعله ...
طرز تهیه تست نیمرو و مارچوبه با کره و پارمزان
مواد لازم برای تست نیمرو و مارچوبه با کره و پارمزان کره ی بی نمک نرم شده 45 گرم یا 3 قاشق پارمزان ریز رنده شده 60 گرم یا 1⁄4 پیمانه پودر سیر 3/4 قاشق چایخوری نمک دانه درشت 1⁄4 قاشق مارچوبه 12 شاخه نصف شده به قطر روغن زیتون 1 قاشق نمک دانه درشت و فلفل سیاه نان تست 4 برش کره ی بی نمک 1 قاشق تخم مرغ 4 عدد فلفل قرمز (به دلخواه) مخلوط پارمزان و پودر سیر با کره طعمی خاص و قوی به این تست ...
تاثیر رنگ مواد غذایی در تناسب اندام و زیبایی
چغندر مقدار اکسیژن مورد استفاده حین ورزش را کاهش می دهد. نتیجه اینکه عضلات می توانند ورزش سنگین را به مدت طولانی تری تحمل کنند. ایده جدید: چغندر را ریز کرده و در سرکه قرمز و روغن زیتون بخوابانید و بعد کباب کنید یا اینکه با پیاز و سیر در روغن تفت دهید. دندان های سفید داشته باشید مسواک بزنید، نخ دندان بکشید و توت فرنگی بخورید. این میوه خوشمزه حاوی اسید سالسیلیک است و تا ...
یک بشقات ماهی سوخاری خوشمزه به همراه سبزیجات
بگیرید و از هرکدام را نصف کنید. هویج ها را شسته و پوست آن ها را بتراشید. مواد لازم: فیله ماهی 4 عدد پنیر فتا 80 گرم پودر سوخاری 30 گرم برگ نعناع 1⁄2 پیمانه روغن زیتون 1 پیمانه چغندر 6 عدد هویج 12 عددپودر فلفل به مقدار لازم طرز تهیه: 1. فر را در دمای 200 درجه سانتی گراد از قبل گرم کنید. هویج (باریک خرد کنید) و شلغم ها را در سینی بزرگ فر چیده و سپس روغن ...
درمان های خانگی برای رفع منافذ پوست صورت
منافذ بیشتری دارد بمالید. پیش از آنکه عصاره را با آب سرد بشویید بگذارید روی صورتتان بماند تا به طور کامل خشک شود. عصاره گوجه در از بین بردن لکه های پوستی هم تأثیر بسزایی دارد. بخار: شاید به منظور نرم کردن پوست مجبور شوید به سالن آرایش و زیبایی مراجعه کنید. اما می توانید با استفاده از بخار آب، پوستتان را تمیز کرده و منافد بازتان را ببندید. از طرفی این کار می تواند تا حدی جوش های شما را هم پاک ...
17 عادت عجیبی که انرژی شما را بیش از قهوه تقویت می کند
...، انگشت حلقه و انگشت کوچک دست راست، سوراخ های بینی تان را به صورت متناوب، ببندید. انگشت شست برای بستن سوراخ سمت راست و انگشتان حلقه و کوچک برای بستن سوراخ سمت چپ استفاده می شوند. دهان بسته است و برای تنفس استفاده نمی شود. در هنگام دَم و بازدم هیچ صدایی نباید تولید شود. من ده بار از سوراخ راست و ده بار از سوراخ چپ برای تنفس استفاده می کنم. این کار فواید بسیاری مانند کنترل بهترِ چاقی ...
8 چیزی که پاهایتان به شما می گویند!
یا مانند بیماری پسوریازیس ناشی از اختلال ایمنی بدن باشد. در صورتی که خارش پا در شما باقی بماند و یا بدتر شود با دکتر خود صحبت کنید. تغییر رنگ پوست جوش پوستی یا عفونت های قارچی مانند بیماری پای ورزشکاران معمولا باعث می شود پوست مایل به قرمز و پوسته پوسته شود، اما در بسیاری از شرایط دیگر ممکن است به تغییر رنگ پا منجر شود. یک بیماری که به عنوان پدیده نشانگان رینود شناخته شده ...
