خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه کشک بادمجان لپه ای
کشک بادمجان لپه ای : برای 6 تا 8 نفر مواد لازم برای کشک بادمجان لپه ای : گوشت مغز ران 400 گرم پیاز سرخ کرده 2 تا 3 قاشق سوپخوری لپه یک پیمانه کشک سائیده غلیظ دو پیمانه بادمجان متوسط 12 عدد روغن به میزان لازم طرز تهیه کشک و بادمجان لپه ای : ...
امیدواری رکنی به بی نیازی از واردات نهاده های دامی در پایان سال اقتصاد مقاومتی
به گزارش عیارآنلاین ، حسن رکنی درباره وضعیت تولید داخل شیرخام و گوشت قرمز و افزایش ظرفیت ها بر پایه برنامه های اقتصاد مقاومتی افزود: ارزیابی سه سال گذشته نشان می دهد با کاهش واردات محصولات دام و طیور، موقعیت خوبی را در این بخش به دست آورده ایم و امیدواریم بتوانیم این روند را تا پایان سال حفظ کنیم. به گفته وی، معاونت امور دام با توجه به سیاست های اقتصاد مقاومتی به چهار گروه گوشت قرمز، مرغ ...
6غذایی که مغز را ضعیف می کند
، این توصیه ها را در تمرینات عملی خود به کار بردم. بعد از به کارگیری این توصیه ها، شاهد بهبود بیماران خود بودم. گلوتن در غذاهای مدرن بسیاری وجود دارد. برای بیشتر افراد، استفاده از محصولاتی که دارای گلوتن هستند ممکن نیست. به همین خاطر پایبند بودن به غذاهای طبیعی و کامل همچون گوشت، تخم مرغ، سبزیجات، میوه ها، آجیل ها، دانه ها و روغن ها می تواند مشکلات مرتبط با سلامتی را از بین ببرد. غذاهای ...
6 دستورالعمل برای جوشاندۀ ضد خستگی
پرتقال خستگی را از بین می برد این است که در هر 100 گرم این میوه حدود 53 میلی گرم ویتامین C وجود دارد. روزانه یک عدد پرتقال نیاز روزانه ما را به این ویتامین تأمین می کند. زمانی که احساس خستگی فیزیکی می کنید به سراغ پرتقال بروید و این معجون را تهیه و میل کنید. روش تهیه آب یک عدد پرتقال را بگیرید و داخل یک فنجان بریزید. یک قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید. فنجان را با آب جوش ...
تمرین مخفیانه جودو در اردوگاه دشمن/ وقتی برای قطع کردن پایت هم باید به دشمن امضا بدهی
معاشرت کردیم. میقانی گفت: اولین برخوردم در اردوگاه شماره سه با اسوه مقاومت آقای ابوترابی بود. یک روز گفتم بروم حاج آقا را از نزدیک که داخل آسایشگاه 6 بود ببینم. حاج آقا در حال چرخ باستانی بود. گفتم این کیه، گفتند: حاج آقاست. ایشان علاوه بر اینکه مجاهد و مرد عمل بود، ورزشکار تمام عیار بود. بعد از احوالپرسی از ایشان برای زندگی در اسارت نصیحت خواستم. ایشان گفتند فقط اینجا بندگی خدا را ...
بهترین صبحانه برای عملکرد بهتر مغز
مفید برای مغز است. این ماده غذایی حاوی پروتئین باکیفیت است. از آنجایی که بدن زمان زیادی برای هضم پروتئین صرف می کند بعد از خوردن این صبحانه، مدتی طولانی احساس سیری خواهید کرد. در نتیجه علاوه بر کنترل وزن قند خون نیز در سطح سالمی نگه داشته می شود. سفیده تخم مرغ حاوی باکیفیت ترین نوع پروتئین است. کیفیت بالای این ماده در تخم مرغ به بدن کمک می کند تا آن را بهتر جذب کند.البته گفتنی ...
تب فراگیر بازی پوکمون گو در ایران
سرورها به تعویق بیندازد، اما به سرعت این بازی در بسیاری از کشورها وارد بازار شد و اختلال جدی در سرورها مشاهده نشد. پوکمون گو با تمام دردسرهایش مهدی دانشجوی نرم افزار در مقطع کارشناسی است. او شب ها همراه دوستانش سر ساعت 23 سر قرار حاضر می شوند و هر کدام از آنها گوشی تلفن همراه خود را به دست گرفته و راهی کوچه و خیابان می شود. مهدی از حوادث حین بازی با این نرم افزار می گوید: چندی ...
"شیر" و "ماست" را با چی نخوریم؟
...: حالا اگر این فرد، زنی باردار باشد و شیر را با گوشت (فرقی نمی کند گوشت قرمز یا گوشت سفید) میل کند این یبوست و دل پیچه را به نوزادش هم منتقل می کند. بنابراین توصیه شده در صورتی که فرد شیر می نوشد حتما یک ساعت بعد از آن سراغ غذاهایی که از گوشت و تخم مرغ تهیه شده، برود و در صورتی که گوشت یا تخم مرغ میل کرده به مدت سه ساعت صبر کند تا این غذا هضم شود و پس از آن شیر بنوشد تا بتواند از خواص درمانی آن ...
طرز تهیه ته چین مرغ در فر
ته چین طلایی شود و فر هم از قبل روشن کرده باشید که گرم باشد. 11. اگر می خواهید داخل قابلمه بپزید، وقتی که قابلمه گرم شد، مقداری روغن بریزید و یک لایه از مخلوط برنجی بریزد طوری که در تمام سطح ظرف بطور یکنواخت باشد و با پشت قاشق روی آن فشار دهید و بعد یک لایه مرغ و دوباره برنج و دوباره با قاشق روی آن فشار دهید تا کمی فشرده شود و در قابلمه را می گذارید و وقتی دم برنج بالا آمد آن را دم می ...
غذاهای محلی استان زنجانِ با اصالت
شود تا لعاب بیاندازد. چون این آش برنج ندارد. 2. پیازخرد کرده با روغن سرخ کرده وزردچوبه را به آن اضافه می کنیم. حبوبات و گندم را با پیاز داغ و مقداری آب روی حرارت ملایم قرارمیدهیم تا بپزد و مرتب آن را هم می زنیم. تا آش لعاب بیاندازد. اسفناج را تمیز کرده و درشت خرد می کنیم و داخل آش می ریزیم. 3. وقتی تمام مواد آش پخته شد و دو قاشق سوپخوری آرد را با یک دو قاشق روغن کمی سرخ می کنیم ...
دوران اسارت زندان نبود دانشگاهی بود انسان ساز
لنج برروی آب های نیلگون هور در بین نیزارها حرکت کردیم و روز بعد هم در سرمای طاقت فرسا، 1/5 کیلومتر پیاده روی کرده و حدود ساعت شش صبح به نقطه ای رسیدیم که قرار بود عملیات از آنجا شروع شود. پل ارتباطی بود که دسته یک ماموریت داشت با انهدام آن جلوی عبور نیروهای بعثی را بگیرد. ما عراقی ها را تحت نظر داشتیم آنها هم متوجه حضور ایرانی ها بودند با تک تیری که شلیک شد درگیری بین دو گروه شروع شد ...
مگر این مملکت وزیر ورزش ندارد؟!
که در سفر آمریکا وقتی اعلام کرد که بچه ها برای تمرین فردا سر ساعت ده صبح در سالن آماده باشند، فقط با یک نگاه معنی دار سعید، داستان برگشت. خبرنگاری که در آمریکا همراهشان بود می گوید کواچ از ساعت ده در سالن قدم می زد ولی احدی جرأت نکرده بود به تمرین بیاید. بچه ها تا یک دقیقه به یازده، جسارت بیرون آمدن از اتاقشان را نداشتند و کواچ عین دیوانه ها به زمین و زمان فحش می داد. این اوست که تعیین می کند ...
4 شام سالم برای مقابله با یبوست
برای وقت هایی که حوصله آشپزی ندارید اما در عین حال نمی خواهید غذای بد بخورید فوق العاده است. یک غذای ساده، اشتهاآور و سریع که طعم خوبی دارد و سبک است. آووکادو سرشار از پروتئین، ویتامین ها، اسیدهای چرب ضروری و فیبرهای محلول و غیرمحلول و همچنین مواد مغذی مورد نیاز عملکرد روده ها است. کافی است آووکادو را با چنگال له کنید و چند چاشنی مانند سیر له شده یا پودر سیر، روغن زیتون، سرکه سیب و کمی نمک به آن اضافه کنید. در نهایت مقداری تخم کتان نیز به سوپتان اضافه کرده و میل کنید. این سوپ غلیظ برای افرادی که یبوست دارند بسیار مناسب است. می توانید آن را با نان کامل میل کنید. منبع : تبیان ...
ناراحت بودیم از اینکه قرار است آزاد شویم
... بگذریم؛ ناراحت بودیم از این که قرار است فردا آزاد شویم. آزادی ای که همراه بود با دور شدن از تمامی آن فضای معنوی حاکم در اسارت، دور شدن از دوستانی که در غم هم با یکدیگر گریستیم و در شادی هایمان نیز با هم خندیدیم؛ از همه چیز هم خبر داشتیم؛ سختی هایش را به جان خریده بودیم؛ اگرچه ساعت ها در صف رفع حاجت در روز؛ در آن هوای گرم و سرد تکریت و بعقوبه می ایستادیم؛ اگرچه برای ...
علل ورم پا و درمان آن
بدن ما از 60 درصد آب تشکیل شده است و این آب قسمتی از فواصل داخل سلولی و خارج سلولی را فرا گرفته است. به عبارتی خانمی که 55 کیلو گرم وزن دارد در بدنش 30 لیتر آب جمع شده که 8 تا 10 لیتر آن خارج سلولی و متحرک است. وقتی که عروق بیش از اندازه آب را به سمت خود بکشند، این امر در ابتدا سبب حبس آب در عروق و بعد از آن ورم می شود. یکی از نشانه های ابتلا به ورم، باقی ماندن جای فرو رفتگی با فشار دادن انگشت روی موضع یا بزرگ شدن پا در روزهای گرم یا ساعات پایانی روز است. ...
افتادگی پلک را به سرعت درمان کنید +عکس
پلک از آرایش سفیده تخم مرغ را با کمک یک گوش پاک کن به روی پلک کاملا پخش کنید . بعد از آنکه به طور کامل سفید تخم مرغ را به روی پلک پخش کردید چشمانتان را بسته و منتظر بمانید تا سفیده کاملا خشک شود. درمان سریع و ارزان افتادگی پلک استفاده از زردچوبه و جوش شیرین برای رفع افتادگی پلک پایین چشم: با ترکیب 1 قاشق چای خوری جوش شیرین 1/2 قاشق چای خوری زردچوبه آب ...
فیش اند چیپس پرطرفدارِ بریتانیایی
به آن اضافه میکنیم. در ابتدا آرد و شیر را خوب با یکدیگر مخلوط کرده و در همان حال آب را کم کم به آن اضافه می کنیم.نباید آب را یکجا به آن اضافه کرد.حالت هم زدن را تا زمانیکه تمام آرد و مواد اضافه شده کاملا با هم ترکیب شده و غلظت و قوام یکنواخت پیدا کند ادامه می دهیم.سپس نمک و مایه خمیر را اضافه کرده و دوباره هم می زنیم.دستگاه را خاموش کرده و 1 تا 1 ساعت و نیم مواد بدست آمده را در حالت استراحت در یک ...
چرا چینی ها از ما عجیب وغریب تر می سازند؟
زمان برده و طبیعی بود به عنوان یک ایرانی، تصورم از چینی ها هم چیزی در همان مایه های شل کن، سفت کن آنها در پروژه آزادراه تهران- شمال باشد. خب از آن سالی که من به چین آمده ام، فقط 9 بهار گذشته و با کمال شرمندگی باید بگویم سخت در اشتباه بودم. چینی ها در عرض چهارسال ساختمانی را پدید آوردند که به عقل جن هم نمی رسید! یک ساختمان تخم مرغی شکل، درست در وسط خیابان چانگ آن . حالا این ساختمان نمی دانم ...
از اسارت در سومار تا فعالیت در جبهه اقتصاد مقاومتی
را نبستند احساس نمی کردیم که اسیر شدیم، ولی وقتی دست ما را بستند و عداوت آنها را حتی در نوع بسته شدن دست می دیدم باور کردیم که به اسارت دشمن درآمدیم، از همان لحظه چندان امید به برگشت نداشتیم، به خصوص اینکه ما را تهدید کرده بودند که شما را نمی گذاریم که زنده برگردید، ساعت دو بعد از ظهر بود که نزدیک 5 هزار نیروی عراقی مامور در بند نگه داشتن و بررسی وضعیت ما را برعهده گرفتند، دور تا دور ما توپ و تانک ...
طرز تهیه کیک اسفنجی بدون فر
سرویس آشپزی جوان ایرانی - بخش شیرینیجات: طرز تهیه کیک اسفنجی بدون فر و با فر مواد لازم برای کیک اسفنجی : تخم مرغ 7 عدد اگر کوچک بود 8 عدد شکر 275 گرم آرد 300 گرم آب سرد یک سوم استکان بکینگ پودر یک قاشق پر چایخوری عسل یک قاشق غذاخوری همراه با آب طرز تهیه کیک اسفنجی : اول سفیده و زرده ها را جدا ...
اغفال پسران نوجوان با انتشار عکس/کلاهبرداری با وعده فروش غذای حرم در سایت دیوار
دستور کار خود قرار دادند. وی افزود : ماموران در ادامه اقدامات اطلاعاتی، روز گذشته حین کنترل خودروهای بارگیری شده در گمرک بندر هندیجان 18 دستگاه خودرو سایپا را توقیف و 58 هزار و 560 عدد انواع نوشیدنی ، 1800 عدد شربت پرتقال و 23 هزار و 250 کیلو گرم شکر قاچاق را کشف کردند. فرمانده پایگاه دریابانی آبادان تصریح کرد: کارشناسان ارزش ریالی این محموله ها را یک میلیارد و 800 میلیون ریال برآورد کرده اند. ...
مردم سوریه خودشان را مدیون شهدای مدافع حرم می دانند
شروع شد و رفته رفته درگیری ها در مرز اردن شکل جدی تری به خود گرفت و مردم سلاح در دست گرفتند و درگیری های مسلحانه آغاز شد. بعد از درگیری ها در درعا که خون ریخته شد ارتش وارد درعا شد و آتش جنگ از درعا و حمص زده شد. آخر سال 89 شمسی افراد مسلح که به ارتش آزاد سوریه وابسته بودند شهرستان ادلب را گرفتند. آن موقع مهاجمان با ما هیچ مشکلی نداشتند و فقط گفتند مردها حق تردد ندارند و خودشان برایمان نان و آب ...
حذف شکر چه تاثیری بر سلامت فرزندان دارد؟
که در رژیم آنها وجود داشت و حاوی قند افزوده بود را با نمونه ی بدون قند افزوده جایگزین کردیم. پس بچه ها به جای خامه ی شیرین شده با شکر، نان بِیگل -نان حلقه ای شکل و سفت که خمیر آن را پیش از پختن آب پز کرده اند- می خوردند، به جای کماج، به آنها چیپس سیب زمینی خانگی می دادند. برای ناهار هم به جای تری یاکی مرغ (chicken teriyaki) -خوراک ژاپنی حاوی مرغ بریان شده که معمولا شکر زیادی دارد- هات داگ بوقلمون ...
آشپزی برای نوپا، پخت راگوی تخم مرغی
راگوی تخم مرغ، مناسب 2-3سال زمان مورد نیاز برای تهیه و پخت: 50 دقیقه مواد لازم برای 2 نفر قارچ پخته و دو نیم کرده 50گرم مارچوبه پخته 50 گرم تخم مرغ آبپز 1عدد کره 1 قاشق سوپخوری آرد 1 قاشق چایخوری آب مرغ 1 پیمانه (250 میلی لیتر) نمک و فلفل به میزان لازم آبلیموی تازه چند قطره جعفری رنده کرده 1 قاشق چایخوری روش تهیه ...
تغذیه نوپا، فریتاتای اسفناج و گوجه فرنگی
فریتاتای اسفناج و گوجه فرنگی مینیاتوری، مناسب 12-24 ماه زمان مورد نیاز برای تهیه و پخت: 40 دقیقه مواد لازم برای 2 نفر روغن زیتون 1 قاشق سوپخوری سیر له کرده 1 حبه اسفناج درشت خرد کرده 150 گرم نمک و فلفل سیاه به میزان لازم گوجه فرنگی مینیاتوری نیمه کرده 5 عدد تخم مرغ همزده 2 عدد روش تهیه فریتاتای اسفناج و گوجه فرنگی مینیاتوری ...
بلال شیرین همراه با کره ی پنیری
مواد لازم برای بلال شیرین همراه با کره ی پنیری کره ی بدون نمک بسیار نرم 120 گرم پنیر پارمیزان 20 گرم پیاز کوهی تازه 1 دسته پودر فلفل قرمز یا پاپریکای تند 1/2 قاشق چایخوری پودر خردل انگیسی 3/4 قاشق چایخوری بلال 6 عدد نمک دریا و فلفل سیاه تازه ساییده شده کسی برای پخت بلال نیاز به دستور العمل ندارد اما ...
رضا را دعوا کردم به سوریه نرود
رفت و آمدها شروع شد و بالاخره توانستم قاپ مریم خانم را بدزدم.(خنده) *وقتی رفتند داخل اتاق حدود 4 ساعت حرف زدند! زمانی که می خواستیم به قصد خواستگاری برویم منزل عروسم به مادرش زنگ زدم و گفتم: امشب خانوادگی برای مهمانی به منزل شما می آییم، فقط به عنوان آشنایی. وقتی قبول کرد سوء استفاده کردم و یک جعبه شیرینی و دسته گل هم گرفتم گفتم شاید پسر را ببینند به دلشان بنشیند. جعبه شیرینی ...
علائم فقرآهن در زنان، رژیم غذایی پیشنهادی
گوشت بهتر است با سایر منابع آهن مانند سبزیجات خاص از جمله اسفناج باشد. مصرف قرص ویتامین ث یا غذاهای سرشار از این ویتامین مانند مرکبات و آب میوه ها در زمانی که غذاهای آهن دار یا قرص آهن مصرف می کنید، جذب آهن را افزایش می دهد. به یاد داشته باشید که برخی مواد غذایی از مله قهوه، چای، سفیده تخم مرغ، شیر، فیبر، و پروتئین سویا از جذب آهن جلوگیری می کنند. غذاهای سرشار از آهن عبارت اند از جگر، غذاهای دریایی ...
علت تکرر ادرار چیست و درمان تکرر ادرار چگونه است؟
ادرار با داروهای گیاهی یک داروی گیاهی ویژه برای درمان تکرر ادرار وجود دارد که می توانید این دارو را با ترکیبی از سیاه دانه و عسل درست کنید. یک واحد سیاهدانه را بکوبید و با 3 تا 4 برابر آن، عسل مخلوط کنید و روزی چند بار به خصوص شب ها یک مرتبه آن را به اندازه یک قاشق میل کنید. راه دیگر درمان با داروی گیاهی این است که می توانید کمر و شکم خود را با روغن های گرم مثل روغن کنجد ...
بورک ترکیه ای را برای تولد بچه ها درست کنید
مواد لازم برای تهیه بورک پفی : مواد خمیر نصف لیوان آرد گندم دو عدد تخم مرغ یک قاشق غذاخوری کره نصف لیوان آب یک قاشق غذاخوری سرکه یک قاشق مربا خوری نمک 150 گرم کره مواد میانی 200 گرم پنیر سفید 1 عدد تخم مرغ نمک، فلفل سیاه جعفری خرد شده برای سرخ کردن بورک روغن مایع آفتابگردان طرز پخت ...
