سایر منابع:
سایر خبرها
عینک آفتابی کودک، مجهز به جنگ آفتاب بروید
اندازه قاب، باید عینک را روی چشم کودک بگذارند و ببینند به سمت پایین حرکت می کند یا نه. اگر عینک حرکت کند، ممکن است پایین بیاید و روی نوک بینی قرار بگیرد. اگر کودک دایم مجبور باشد عینکش را سرجایش بگذارد، برایش آزاردهنده است. پدال عینک هم یا باید قابل تنظیم باشد یا اندازه مناسبی داشته باشد تا به راحتی روی بینی کودک قراربگیرد. - دسته های عینک باید طوری باشند که نه فشار زیادی به پشت گوش وارد ...
بیماری قلبی عروقی، به باورهای غلط بها ندهید
، هر روز بیشتر منتشر می شود، اما باز هم باید زنان را از عوامل خطر و فاکتورهای هشداردهنده این نوع بیماری، آگاه کرد . در ادامه به چند باور غلط در میان زنان، در مورد قلب، اشاره می شود، لطفا آنها را مطالعه و در مورد باورهای خود، تجدید نظر کنید. خودم " می دانم " چه زمانی باید فشار خونم را اندازه بگیرم بسیار خوب است که شما بدنتان را بشناسید، اما این موضوع به تنهایی کافی نیست. بر اساس ...
درمان افتادگی پستان، چیست؟
پیشگیری کند. کرم های حاوی پروتئین های گیاهی و مرطوب کننده های دریایی کنار تزریق کلاژن و اسید هیالورونیک می تواند کمک کننده باشد. برای جلوگیری از افتادگی سینه ورزش های هدفمند انجام دهید برای جوان سازی سینه ها لازم نیست در کلاس ایروبیک ثبت نام کنید. کافی است 2 توپ تنیس را در دست بگیرید و دست هایتان را بالاتر از سطح شانه تان بگیرید و آرنجتان را خم کنید. سپس توپ ها را فشار دهید ...
بی تدبیری مسئولین آلومینیوم همچنان ادامه دارد/ کارگر باسابقه هرمز آل بدون بیمه تکمیلی راهی بیمارستان شد
عارضه قلبی و تنگی نفس و به خطر افتادن بیشتر سلامتی همسرم شده است؛ و در حال حاضر نه تنها دو لخته در پای چپ او موجود است بلکه مصرف دارویی آنتی بیوتیک را نیز تجویز نموده و به گفته پزشکانش دارای غلظت خون است و حال عمومی مناسبی ندارد و در روز چند بار اکسیژن میگیرد. وی افزود: شفای او را خصوصا سلامتی ریه اش را از امام رضا خواسته ام و به محض اینکه شرایط جسمانی همسرش تحمل مسافرت را داشته باشد به پابوس ...
تحلیل مبانی وزمینه های یادداشت رهبرانقلاب برکتاب تن تن و سندباد
میلیون هم معلّم و کارمندان آموزش و پرورش؛ تقریباً چهل میلیون انسان به طور مستقیم با این دستگاه مرتبطند؛ شما کدام دستگاه دیگر را دارید که این چنین سطح تماسّ اثرگذار و مهمّی با جامعه داشته باشد؟ اینکه روی آموزش و پرورش تکیه میکنیم، به خاطر اینها است. محور پنجم: تأثیر رفتاری معلّمان در تربیت کودکان و نوجوانان معلّم علاوه بر تعلیم زبانی دانش و اخلاق، با رفتار خود نیز دانش آموزش را ...
10 آزمایش مهم و نجات بخش زنان!
بررسی کنید. 6.سطوح کلسترول: سطح کلسترول بالا می تواند باعث پلاک هایی شود که شریان های خون شما را مسدود می کنند. پلاک ها می توانند برای سال های زیادی و بدون آنکه نشانه ای داشته باشند در بدن فرد انباشته شده و درنهایت باعث حمله قلبی یا سکته مغزی شوند. علاوه بر این، فشارخون بالا، دیابت و سیگار کشیدن نیز می توانند باعث انباشته شدن پلاک ها شوند. انباشته شدن پلاک ها باعث سفت شدن شریان ها یا تصلب ...
پیشگیری از گرمازدگی
به گزارش خبرنگار پایگاه خبری پلیس، این وضعیت در محیط های گرم و مرطوب، با انجام فعالیت های بدنی شدید تشدید می شود. با افزایش درجه حرارت بدن، تعریق بیشتر شده و متعاقب آن جریان خون به سمت نواحی سطحی بدن (پوست) افزایش می یابد. از عوارض تعریق شدید، از دست دادن مقادیر فراوان آب بدن به همراه املاح است. گرمازدگی ضمن وارد آوردن فشار و استرس عصبی بر افراد، بسته به خفیف یا شدید بودن، بروز حالت ...
راهکاری برای نجات بیماران کلیوی
به گزارش شفا آنلاین ،سبک زندگی و فشار خون بالا می تواند عوارض منفی متعددی بر سلامت نظیر بیماری قلبی، سکته و حتی بیماری کلیوی داشته باشد. در حالیکه حفظ رژیم غذایی مناسب و برنامه ورزشی می تواند به کنترل فشارخون شما کمک کند، در بلندمدت هم می تواند ریسک بیماری کلیوی را کاهش دهد. یافته های محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد داشتن فشار خون کمتر از 140/90 mm Hg ایمن و مطمئن بوده ...
به دست های همسرتان نگاه کنید، او را بشناسید!
بیماری های قلبی دچار باشند. محققان در بررسی هایی ثابت کرده اند که ضعیف و بی جان دست دادن یکی از نشانه های ابتلا به بیماری های پنهان قلبی است. از طرف دیگر سردی پاها هم می تواند گویای بدکارکردی قلب خواستگار تان باشد. برخی بررسی ها نشان می دهند بیماران قلبی ممکن است به خاطر اختلال در گردش جریان خون که در صورت طولانی شدن قلب شان را بیمار می کند، دچار سردی انگشتان پا شوند. در صورتی که این سردی با کبودی ...
جنسیت جنین و تغییرات پوستی مادر
...: بارداری مترادف است با ورود به مرحله جدیدی از زندگی که البته همراه خودش علاوه بر شیرینی های معمول و سرآغاز فصلی جدید با تیتر مادر شدن، دردسرهای کوچک و بزرگی هم دارد. اگر چه مادر شدن و حضور یک نوزاد از گوشت و پوست و خون شما در نهایت همه مشکلات دیگر را تحت پوشش خود قرار می دهد و سایر اتفاقاتی که شاید در طول این مسیر اصلا خوشایند نباشد را در پس اصل ماجرا محو می کند، اما با این حال ...
دردهایی که باید آن ها را جدی بگیرید
درد زبان بدن است. باید همواره حواستان باشد که به سادگی از کنار دردهای کم و زیادی که دارید نگذرید و سریعا به آنها توجه کنید و در پی درمان خود باشید. در این نوشتار 6 درد را معرفی می کنیم که در صورت بروز آنها در بدن تان حتما به پزشک مراجعه کنید. 1.سردرد شدید بدون سابقه قبلی اگر به طور ناگهانی دچار سردرد شدید و ناگهانی گشتید که سابقه قبلی نداشته است، حتما با اورژانس تماس ...
به اخطار پاهایتان در مورد سلامتی توجه کنید
بیماری جدی تر باشد. سیالات مانند خون در پاها ممکن است منجر به تورم به عنوان یک نتیجه از نارسایی احتقانی قلب، بیماری کلیه و یا حتی به عنوان یک عارضه جانبی از داروها برای دیابت و فشار خون بالا شود. تورم ممکن است از التهاب ناشی از آرتریت روماتوئید یا آرتروز باشد. اگر تورم همراه علائمی مانند درد قفسه سینه، اشکال در تنفس یا سرگیجه باشد اقدامات پزشکی ضروری است، چون می تواند نشانه ی یک لخته خون ...
ابتلا به خطرناک ترین سرطان ها با این مواد سمی
به گزارش بلاغ ، سیگار و تنباکو و قلیان می توانند عوامل زمینه ساز برای ابتلای شما به انواع سرطان ها باشند بهتر است از آن ها دوری کنید و بدنتان را از اثرات مختلف این مواد سمی در امان نگه دارید سرطان های دهان، حلق ،کبد و .. با منشا دخانیات بروز خواهند داد در ادامه توصیه های مهم در این زمینه را برایتان آورده ایم. فوق تخصص خون و سرطان عوامل خطر ابتلا به سرطان ها را نام برد و رژیم غذایی ...
قلب غول پیکر مرد 57 ساله + عکس
تریکوسپید یا دریچه ریوی و ایجاد سوراخ میان حفره های قلبی، می توانند به افزایش جریان و فشار خون درون قلب و در نهایت به بزرگ شدن دهلیز راست قلب منجر شوند. در چنین شرایطی جریان خون درون بدن مختل شده و منجر به تورم شدید اندام های پایینی بدن خواهد شد. این رویداد همچنین خطر لخته شدن خون و انتقال آن به ریه یا قلب را نیز در پی دارد. ...
دلیل بی خوابی های نیمه شب چیست؟
اگر شب ها به سختی به خواب می روید یا در طول شب چندین بار از خواب بیدار می شوید بد نیست بدانید این مشکلی است که افراد بسیاری با آن مواجه هستند و می تواند پیامدهای نامطلوبی برای سلامت بدن داشته باشد. به گزارش ایسنا، این بی خوابی های شبانه می تواند آزاردهنده باشد زیرا اثرات مخربی بر وضعیت کلی سلامت دارد و به بروز مشکلات و بیماری هایی همچون سردرد، فشار خون بالا و افزایش خطر ابتلا به عفونت ...
هشدار؛ قبل از حمام این قرص ها را نخورید
این دارو استحمام با آب داغ صورت گیرد ممکن است بیمار دچار افت جدی فشار خون شود.چرا که آب گرم به خودی خود می تواند باعث باز شدن عروق و افت فشار خون گردد. وی در پایان خطر نشان کرد: گاهی مواقع بیماران تصمیم می گیرند که به طور ناگهانی مصرف داروی خود را قطع کنند .این حالت به طور بالقوه می تواند بسیار خطرناک باشد زیرا ممکن است منجر به بروز مشکلات اساسی شود. به عنوان مثال این مورد در ...
بهترین غذاها برای تقویت سیستم ایمنی بدن
با ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن، امکان ابتلای فرد به بیماری های جسمی و روحی افزایش می یابد. در این مقاله با تعدادی عوامل تضعیف کننده سیستم ایمنی آشنا می شوید . امروزه صنعتی شدن جهان، گازهای گلخانه ای، غذاهای فرآوری شده، آلودگی آب و همچنین هوایی که در آن تنفس می کنیم، دست به دست هم داده و رشد و نمو ویروس های کشنده، باکتری های مضر و انگل های مختلف را سرعت بخشیده و سلامتی افراد را به خطر ...
چگونه خونریزی بینی را متوقف کنیم
از خونریزی دوباره بینی درست بعد از خون دماغ شدن از فین کردن اجتناب کنید زیرا باعث می شود عروق خونی دوباره پاره شوند. تا 24 ساعت پس از خون دماغ شدن فین نکنید و انگشت خود را داخل بینی نکنید. سرتان را بالاتر از سطح قلب نگه دارید و از خم شدن، زور زدن و یا دولا شدن برای چند ساعت اجتناب کنید. این کار فشار خون در عروق بینی را کاهش داده و شانس بیشتری برای درمان به آن ها می دهد. پیشگیری از ...
مصرف ماهی به این دلایل واجب است
دندان ها مفید است. میزان فسفر موجود در ماهی حدود 85 درصد است. باید بدانید که کمبود این ماده ی معدنی که به ندرت اتفاق می افتد می تواند باعث بروز دردهای استخوانی، کرخی، خستگی زیاد، ضعف عضلانی و همچنین از دست دادن اشتها و تمرکز شود. برای مقابله با این قبیل مشکلات و جذب فسفر کافی ماهی میل کنید جلوگیری از زوال عقل خدا نکند که گذشته و خاطرات رنگ خاکستری گرفته و کم کم محو شوند. امگا ...
تنظیم چربی خون با تغذیه سالم
مغز ضروری است اما بالا رفتن سطح آن در خون خطر بروز بیماری های قلبی و عروقی را افزایش می دهد. به گفته متخصصان، تری گلیسیرید نیز نوعی دیگر از چربی های خون است که بالا بودن سطح آن با افزایش احتمال سکته و بیماری های قلب و عروق همراه است. سایت اینترنتی ارگانیک در گزارش جدیدی آورده است برای کنترل و درمان چربی خون بالا در برخی موارد دارودرمانی مورد نیاز است اما با این حال در هر زمان در کنار مصرف دارو یا ...
تاثیر هندوانه بر درمان بیمار یها
، منیزیم، کلسیم، فسفر و همچنین آهن، روی، مس و منگنز می باشد. هندوانه برای کلیه ها مفید است و باعث تمیزی و سم زدایی آن ها می شود و میزان ادرار را بالا می برد. میزان بالای فیبر موجود در این میوه برای افرادی که روده های حساسی دارند و همچنین برای بچه ها بسیار مفید است. هندوانه همچنین حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان مانند لیکوپن و بتاکاروتن می باشد. همچنین ماده ای به نام سیترولین که در هندوانه ...
زغال اخته دشمن چربی های انباشته
عامل ایجاد بیماری های قلبی و دیابت است. دانشمندان این پروژه اعلام کردند که زغال اخته دارای آنتی اکسیدان بالایی است و می تواند چگونگی عملکرد بدن در ذخیره و بازیابی گلوکز و قند خون را تغییر داده و در نتیجه باعث کاهش خطر بروز بیماری های قلبی و دیابت شود. زغال اخته دارای تانن و اسیدهای آلی، آنتوسیانین ها به ویژه از خانواده فلاون و ایزوفلاون، کاروتنوئیدها و آنتی اکسیدان ملاتونین است ...
سردی دست و پاها نشانه چیست؟
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : وقتی صحبت از فشار خون می شود، اغلب هشدارها متوجه خطرات و پیامدهای بالا بودن آن است. زیرا فشار خون بالاتر از 90.140 میلیمتر جیوه خطر حمله قلبی و سکته را افزایش می دهد. با این حال افرادی هم هستند که از پایین بودن فشار خون رنج می برند. طبق آمار در آلمان 3 تا 5 میلیون افراد به این عارضه مبتلا هستند. افت فشار خون اکثرا بی ضرر است اما در برخی موارد ...
با ورزش لاغر نمی شوید!
توجهی نمی شود، از میان افراد مورد آزمایش آنهایی که ورزش می کردند (حتی بدون تغییر عادات غذایی) مجموعه ای از نشانه های سلامتی را در خود نشان دادند؛ مثلا فشار خون و میزان تری گلیسیرید خون آنها کاهش یافت. همچنین ورزش باعث کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و سکته های قلبی و مغزی می شود. مطالعات دیگر نیز نشان داده اند افرادی که ورزش می کنند کمتر در معرض ابتلا به اختلالات ذهنیِ حاصل از جنون یا ...
کلنگ قانون حفظ اراضی بر حصار خانه باغ های غیرمجاز در قروه
کشاورزی کردستان در شرق این استان، 83 درصد منابع آبی به منطقه غرب اختصاص دارد و تنها 17 درصد از منبع حیاتی آب در رگ زمین های منطقه شرق جاری است. برداشت های بی رویه از منابع آبی و کاهش نزولات آسمانی موجب شده بخش عمده ای از چشمه ها و قنات ها در قروه خشک شود و زنگ خطر بحران در این منطقه از سال ها پیش نواخته شود، زنگ خطری که هر لحظه نزدیک و نزدیک تر می شود تا سرحد آب آشامیدنی مردم این شهرستان ...
این 6 درد را حتماً جدی بگیرید
که به فک یا قفسه سینه می زند اگر دردی احساس کردید که به سمت فک یا قفسه سینه تان سرایت کرد، می تواند علامت سکته قلبی باشد. زمان را از دست ندهید و خیلی سریع با اورژانس تماس بگیرید. 3.دردی که از انتهای کمر شروع می شود و تا پاها ادامه پیدا می کند احساس ضعف در پاها و بی اختیاری ادراری می تواند در نتیجه سندرم دم اسبی بروز کند. در این صورت باید فورا با اورژانس تماس گرفته ...
پوست پیاز را دور نریزید
در پوست این گیاه رنگدانه های گیاهی فوق العاده پرخاصیتی به نام کورستین وجود دارد که در کاهش فشار خون و جلوگیری از انسداد سرخرگ های خونی موثر است. همچنین پوست پیاز خواص ضدسرطانی، ضد قارچ و ضد باکتری نیز دارد. پزشکان، پوست پیاز را به رژیم غذایی روزانه برای کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی چون مشکلات قلبی عروقی، سرطان روده بزرگ، چاقی، دیابت نوع دو، مشکلات روده و معده توصیه می کنند. ...
این موادغذایی باعث افزایش تمرکز می شود
منجر به کاهش خطر تشکیل پلاک و افزایش سرعت جریان خون شده و یک راه حل ساده و خوشمزه برای تقویت سلول های مغزی است. آووکادو جایگزین مرغوبی برای غذاهایی دریایی و برای افرادی است که ماهی دوست ندارند.همچنین با استفاده از غلات کامل مانند نان گندم کامل (سنگک و جو) فیبر و ویتامین E مورد نیاز بدن تامین شده و از آنجا که میوه آووکادو دارای چربی مفید غیراشباع می باشد، باعث ایجاد جریان خونی روان در رگ ها می شود ...
مگر این مملکت وزیر ورزش ندارد؟!
باور کنیم؟ چقدر هم بچه گول زنک اید شما . بگذارید این رازها در سینه ما کپک بزند و به خاطر پیروزی های جهانی شما دق کنیم و دم برنیاوریم. بگذارید خفه خون بگیریم داداش. "چلو خفه خون ” زیباترین پلو با هلاهل جهان است ! 5- آقای خوش خبر بچه تبریز است. یک آدم بیگانه با والیبال بود در جلد یک کارمند ساده که اکبرآقا گهرخانی (مدیرکل تربیت بدنی استان که بعدها مدیرعامل تراکتور و فدراسیون ژیمناستیک شد ...
قبل از حمام این قرص ها را نخورید!
....چرا که آب گرم به خودی خود می تواند باعث باز شدن عروق و افت فشار خون گردد. وی در پایان خطر نشان کرد: گاهی مواقع بیماران تصمیم می گیرند که به طور ناگهانی مصرف داروی خود را قطع کنند .این حالت به طور بالقوه می تواند بسیار خطرناک باشد زیرا ممکن است منجر به بروز مشکلات اساسی شود. به عنوان مثال این مورد در رابطه با داروهای اعصاب و روان مصداق دارد. مصرف اکثر داروهای ضد اضطراب و خواب آور در دراز مدت باعث وابستگی به دارو می شود و ترک ناگهانی این دارو ها به صورت خود سرانه عوارض شدید ی را به دنبال دارد و حتما مصرف و قطع دارو باید تحت نظر پزشک صورت گیرد. ...