سایر منابع:
سایر خبرها
ارتودنسی چیست؟ + مراحل، بهترین زمان و هزینه ارتودنسی دندان
از آن حتی باعث می شود در آینده کودک نیاز به ارتودنسی پیدا کند. به همین دلیل استفاده از پستانک در سنین بالای 2 سال اصلا توصیه نمی شود. مراحل ارتودنسی چگونه انجام می گیرد؟ هر کدام از مراحل ارتودنسی دندان شامل چند اقدام دندانپزشک می باشد که به طور کامل به شرح آن می پردازیم. 1. رادیوگرافی و قالب گیری معمولاً عکس رادیوگرافی پانورامیک دهان (عکس همه دندان ها) و ...
روش های کاهش وزن برای خانم های بالای 30 سال
کالری بالا خورده اید. وقتی هیچ کالری ای وارد بدن نشده باشد این مسئله باعث می شود بدن در جای دیگری به دنبال آن بگردد. هر چند ساعت یک بار چیزی بخورید برای آنکه میزان سوزاندن کالری در بدن تان به شکل مؤثری انجام پذیرد، بهتر است هر چند ساعت یک بار چیزی بخورید تا سوخت مورد نیاز بدن تان را تأمین کنید. متابولیسم بدن ما در سنین بعد از 25 سالگی در هر دهه حدود 1 تا 2 درصد کاهش می یابد ...
به دست های همسرتان نگاه کنید، او را بشناسید!
مواجه شدید، به او پیشنهاد دهید که به یک متخصص غدد مراجعه کند. البته بعید نیست که چنین پیشنهادی در یک قرار عاطفی، با خشم او و طرد کردن تان همراه شود. اثر انگشتش مارپیچ است؟ شاید فشار خون دارد شاید درخواست ارائه اثر انگشت در روز خواستگاری، در خواستی عجیب، غیرمعمول و حتی برخورنده به نظر برسد اما بد نیست بدانید که اثر انگشت افراد می تواند احتمال دچار بودن شان به فشارخون ...
با 14 گام موثر، خطرات امواج تلفن همراه را کاهش دهید!
به گزارش پایگاه خبری علت؛ اطلاعات کافی وجود دارد که نشان می دهد استفاده از تلفن همراه فعالیت مغز و سطح گلوکز مغز را بعد از استفاده تحت تاثیر قرار می دهد. با این حال راهکارهایی از سوی دانشمندان برای به حداقل رساندن مضرات استفاده از تلفن همراه پیشنهاد شده است: اولین و موثرترین قدم این است که مدت زمان مکالمه با تلفن همراه را کاهش دهید. مطالعات نشان می دهد اگر شما بیش از دو دقیقه با تلفن ...
راهکارهایی مفید برای دستیابی به جذابیت
به گزارش ایران خبر ، زیبایی شما کاملا به حالات فیزیکی و روحی شما بستگی دارد. اما نگذارید این موضوع بر شما غلبه کند. شاید تمایل داشته باشید که هر ماه یکی از این روش ها را بکار گیرید تا در طول سال زیبا به نظر برسید. 1- ورزش کنید : اگر درباره ارجحیت های زیبایی می اندیشید ، هیچ چیز به اندازه برنامه ورزشی منظم تاثیر مثبت ندارد. اگر شما از شنا، والیبال ، تنیس یا دوچرخه سواری لذت می ...
تعقیب جلاد الرشید
هشت سال، جنگی نابرابر را به پیروزی و صلح گره زده و دشمن را به کرنش در مقابل منطق صلح و عدالت خواهی خودشان واداشتند. حاجی خنده کنان دستش را بالا برد. من تسلیمم. تا حالا دیدی کسی برنده ی میدان مباحثه با آخوند بشه؟ روحانی جوان شانه ی حاجی را نوازش کرده و خنده اش را پاسخ داد. به قول شما حاجی آقا! آخوند از امتحانات سخت به برکت اندوخته های حوزوی سربلند بیرون ...
راههایی برای شاد کردن همسفر زندگی
به گزارش پایگاه خبری آشخانه ؛ اگر دوست دارید شوهری شادتر از همیشه داشته باشید و وی را با ذوق تر و خندان تر از قبل ببینید این ترفندها را به کار گیرید. راه هایی وجود دارد که می توانید همسفر زندگی تان را شاد کنید و به او احساس خاص بودن دهید. اگر نمی دانید چگونه این کار را انجام دهید، ما به شما می گوییم . از زندگی با او راضی باشید نتایج تحقیقات نشان می دهد، شادی مردها رابطه ...
نام نیکو برای فرزندان
: قدرت و توانمندی - دختر کورش وزن داریوش اول آفر : آتش - ماه نهم سال شمسی آفره دخت : دختر آتش - دختری که در ماه آذر به دنیا آمده است . آذرنوش : شیرین و دل انگیز آذین : زیور، طاق نصرة ، تزئین ، آرایش آراه : نام فرشته موکل روز بیست و یکم ازماه پنجم درآئین زردشت آرزو : کام ، مراد ، معشوق ، امید آرش: درخشان ، آفتاب ، جد بزرگ ...
از بین بردن چربی های شکم با این غذاها
تا 3 فنجان چایی سبز می تواند بسیار مؤثر واقع شود. از بین بردن چربی های شکم با مصرف فیبر همیشه در رژیم غذایی تان فیبر مصرف کنید. یک مطالعه در 2011 نشان داد نمونه هایی که میزان فیبر دریافتی شان 10 گرم به ازای هر روز زیاد شد، تا 3.7 درصد چربی شکمی شان پس از 5 سال کاهش پیدا کرد. منبع : دکترسلام ...
تغذیه دوران بارداری، چگونه انرژی مورد نیاز را تأمین کنیم؟
یبوست به دنبال داشته باشد به همین دلیل توصیه می شود قرص آهن بعد از غذا میل شود تا عوارض جانبی به حداقل برسد. بهترین زمان برای مصرف مکمل آهن شب قبل از خواب می باشد. در هر حال خانم باردار باید بداند هیچگاه نباید مصرف قرص آهن را قطع کند زیرا بعد از گذشت چند روز معمولا" این عوارض قابل تحمل شده و یا کلا" برطرف خواهند شد. از مصرف همزمان شیر و فرآورده های لبنی و قرص آهن خودداری شود ...
متاسفانه در ژانر خاصی نمی گنجد/ پژوهش در جشنواره فیلم کوتاه
از بین می برم و تنها می توانم بگویم این فیلم یک گفتگوی طولانی بین یک خانم و آقاست که در کافه ای نشسته اند و تا آخر فیلم مخاطب از موضوع داستان اطلاع ندارد. * شما چند فیلم بلند برای تلویزیون و چند فیلم کوتاه ساخته اید، اما به عنوان یک فیلمساز شاید مردم تصوری از سبک و سیاق فیلمسازی تان نداشته باشند. - یکی از دلخوری های من از صنعت سینما همین است که من بعد از ساخت چهار تله فیلم که ...
8 فایده شگفت انگیز ویتامین گروه B
از ویتامین ب 1، یا همان تیامین، 1.1 میلی گرم برای زنان بالای 18 سال و 1.4 میلی گرم برای زنان باردار است. زنانی که کودکشان را با شیر مادر تغذیه می کنند، باید روزانه 1.5 میلی گرم ویتامین ب 1 دریافت نمایند. این میزان برای مردان بالای 14 سال 1.2 میلی گرم در روز است. ویتامین ب 1 به شکستن کربوهیدرات به قند در بدن کمک می کند. ویتامین ب 1 در غلات سبوس دار، مخمرها، آجیل، لوبیا و گوشت یافت می شود. ویتامین ب ...
رضا عطاران و ویشکا آسایش، ترکیب جادویی سینما
بازیگرانی هستید که کم فروشی نمی کنید و مخاطب انتخاب می کند فیلمی را تماشا کند که شما در آن بازی می کنید. این ویژگی بین شما و خانم آسایش مشترک است و سال گذشته نهنگ عنبر با بازی شما، پرفروش شد و شما هم از بازیگران پرفروش شدید. چه تحلیلی از دلایل این محبوبیت در مورد یکدیگر دارید؟ عطاران: آنچه در خانم آسایش بیشتر از بازیگری شان نظر مرا جلب کرد، این است که آدم درستی است. به این حرفه و کاری که انجام ...
امروز دلواپس تر از همه دلواپسان خود آقای روحانی است - هاشمی اجازه ندهد نزدیکانش مهم ترین آرمان های
شخصیت های لیست ها را سبک و سنگین بکنند که فلان خانم 30 ساله که تا به حال هیچ جا حضور نداشته است نسبت به فلان آقای 70 ساله که 40 سال است در عالم سیاست حضور دارد بهتر است. چنین اتفاقی در انتخابات نیفتاد. در انتخابات یک فضایی ایجاد شد و شعارهایی مطرح شد که در جایی مثل تهران نظر اکثریت به یک شعار بیشتر جلب شد. می خواهم بگویم که اعتقاد ندارم که در انتخابات اخیر مجلس، شخصیت ها تعیین کننده بودند، بلکه فضا ...
برایم مراسم ختم گرفتند!
روز بعد او در محاصره بعثی ها گرفتار می شود اما خودش را نمی بازد، لابه لای علف هایی پنهان می شود تا پس از گذشتن روز از تاریکی شبانه استفاده کند و به مواضع نیروهای خودی برگردد اما.... شامگاه 25 اسفند مسیر مجاهدت او عوض می شود و پس از عبور لحظات، دقایق و ساعت هایی پرمخاطره و جانفرسا، که فعلاً مجال پرداختن به آن نیست، تا اول شهریور 1369 – روز آزادی اش - در کمپ های 7 و 9 اردوگاه الرمادی عراق ...
آمادگی برای زایمان، شاهکار طب سنتی
بسیاری از خانم های باردار از زایمان طبیعی و دردهای آن می ترسند. مخصوصا که هر چه زمان زایمان نزدیک تر می شود این نگرانی ها و دلهره ها بیشتر می شود. طب سنتی و گیاهی ما مانند بقیه موارد پزشکی برای این موضوع نیز راه حل دارد و مصرف گیاهانی را به زنان باردار پیشنهاد می دهد که بتوانند زایمان کم دردتری را تجربه کنند.در مورد آمادگی برای زایمان و انجام یک زایمان راحت و حتی تسکین درد بعد از زایمان، طب سنتی ...
بیماری قلبی عروقی، به باورهای غلط بها ندهید
ثابت یا تردمیل در منزل داشتن دوچرخه ثابت و تردمیل در منزل، بسیار خوب است. اما به شرطی که به صورت منظم از آنها استفاده شود، که بیشتر زنان این کار را انجام نمی دهند. خانم ها عجولانه تصمیم گیری می کنند و ورزشی را انتخاب میکنند که نه تنها طبیعی و راحت نیست، ضمناً هیچ هیجان و تفریحی هم به همراه ندارد. بنابر این، بعد از یک شروع مشتاقانه، به سرعت این ورزش فراموش می شود. راه حل: ...
درمان افتادگی پستان، چیست؟
روز انجام دهید. - توجه داشته باشید که هر بار بیشتر از 1 دقیقه سینه ها را با یخ ماساژ ندهید زیرا می تواند موجب کرختی شود. تراشیدن موی پستان روی سینه برخی خانم ها موهایی وجود دارد که برخی از خانم ها برای زیباتر شدن ترجیح می دهند آنها را بردارند. تراشیدن این موها با تیغ نه تنها خطرناک است، بلکه حتما بروز برخی عفونت ها و رشد موی زیرپوستی را افزایش می دهد. بهترین کار به ...
افزایش هورمون استروژن در زنان، چه تاثیری دارد؟
تواند نشان دهنده قدرت باروری او باشد. این زیبایی می تواند به معنای چشمانی درشت، پیشانی بلند، فکی ظریف و کوچک باشد. البته در جاهایی از این تحقیق هم گفته شده که گاهی ممکن است بتوان از روی اندام نشانه هایی از باروری را دید. تحقیقی که راز زیبایی را فاش کرد مریام لاو اسمیت، روان شناسی از دانشگاه سنت آندرو در اسکاتلند از چهره 59 خانم 18 تا 25 ساله تا 40 روز هر هفته عکس گرفت بعد در ...
مصرف زینک، روی تان کم نشود!
...> این نکته حائز اهمیت است و بایستی همه ی خانم ها و آقایان بدانند که خانم های شیرده و باردار و افرادی که دارای فعالیت ورزشی مرتب و منظم هستند، نیاز به روی بیشتری نسبت به سایر افراد دارند و اگر مقدار دریافت آنها از روی، کافی نباشد دچار کمبود آن و عوارض حاصل از آن خواهند شد. - فرادی که در طی روز سیگار زیادی می کشند و کسانی که مشروبات الکلی می خورند، به مقدار بیشتری روی نسبت به سایرین نیازمند ...
حداد عادل: نامزد انگلیسی در انتخابات خبرگان94 نداشتیم/ دلواپس تر از همه دلواپسان خود آقای روحانی است/ ...
هم باشد اما نه به این شدت. اینگونه نیست که مردم نشسته باشند و شخصیت های لیست ها را سبک و سنگین بکنند که فلان خانم 30 ساله که تا به حال هیچ جا حضور نداشته است نسبت به فلان آقای 70 ساله که 40 سال است در عالم سیاست حضور دارد بهتر است. چنین اتفاقی در انتخابات نیفتاد. در انتخابات یک فضایی ایجاد شد و شعارهایی مطرح شد که در جایی مثل تهران نظر اکثریت به یک شعار بیشتر جلب شد. می خواهم بگویم که اعتقاد ندارم ...
از اظهارنظر قنبری درباره دبیر شورای راهبردی کودک تا دفاع قناعت/ عدم کارکرد شورای راهبردی کودک و انتقاد ...
نتوانستیم آموزش و پرورش را که 9 ماه از سال مخاطبان ما را در اختیار دارد نیم میلیمتر به حمایت از این سینما ترغیب کنیم و شورای راهبردی اگر می خواهد کاری کند اول باید روی این مسأله کار کند. اینکه تازه بعد از یک سال و نیم یک نفر از آموزش و پرورش می خواهد وارد این شورا شود اصلاً اتفاق چشمگیری نیست. مهمترین مبحث بعد از این مسأله اکران است. اگر شورای راهبردی بتواند این کار را انجام دهد مسأله سینمای کودک ...
زنان بیشتر در معرض خطر ابتلا به ایدز هستند/ تحقیقات برای ساختن واکسن ادامه دارد
مبتلا هستیم یا خیر؟ امروزه ما می توانیم با انجام آزمایش خون از وضعیت ابتلای خود به اچ آی وی مطلع شویم. اگر آزمایش های خون در همان زمان مثبت باشد نشانهٔ این است که به اچ آی وی مبتلا شده ایم. برعکس اگر نتیجه تست منفی باشد، تنها با انجام تست مجدد 3 ماه بعد، می توان مطمئن شد که مبتلا به ویروس هستیم یا خیر؛ در این مدت زمان 3 ماهه باید از وسایل پیشگیری کننده صد در صد استفاده کرد. در تمام شرایط ...
26 مرداد اشتهای منحرف (1)
تحریریه زندگی آنلاین- گروه دنیای سلامت شاید تا به حال افرادی را دیده باشید که علاقه و میل زیادی به خوردن خاک، مهر نماز، گِل رس و بسیاری چیزهای دیگر که جزء مواد غذایی نیستند، دارند. میل شدید به خوردن این مواد را پیکا می گویند. این اختلال چیزی شبیه ویار خانم های باردار است که اتفاقاً در میان آنها و کودکان زیر شش سال نیز بسیار رایج تر است. وقتی که یک کودک 12 ماهه اقدام به خوردن ...
عمل بینی یا رینوپلاستی چیست؟
وضعیت درازکشیدن توجه کند، یعنی نباید وضعیت نامناسبی داشته باشد که به بینی فشار آورد. شخص باید بین چند هفته تا 2 ماه، این مسائل را رعایت کند. یک رینوپلاستی چقدر هزینه دارد؟ چند سال پیش مطالعه ای در کشور انجام شد و رقم 80 هزار مورد جراحی زیبایی بینی در سال، اعلام شد که به نظر منطقی می رسد. مراجع بین المللی معمولا به گزارشات بی پایه و اساس سایت ها و مجلات داخلی استناد می کنند که ...
طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی
عدد پسته بخورند. مواد غذایی دیگر وجود دارند که برای کبد مفیدند. برای مثال انجیر و مویز. همچنین ترب نیز به باز شدن انسداد کبد کمک می کند. مبتلایان به کبد چرب به جای استفاده از آب بهتر است ماءالعسل (ترکیب آب و عسل) بنوشند. این افراد می توانند گاهی اوقات به جای آب، عرق کاسنی و شاتره (به نسبت مساوی عرق کاسنی و شاتره) بنوشند. البته استفاده از رازیانه تنها به خانم ها توصیه می شود و آقایان ...
تحلیل مبانی وزمینه های یادداشت رهبرانقلاب برکتاب تن تن و سندباد
راه به جائی نخواهد برد، آموزشِ بدون پرورش همان بلائی را بر سر جوامع انسانی خواهد آورد که امروز بعد از گذشت صد سال، صد و پنجاه سال یا بیشتر، جوامع غربی دارند آن را احساس می کنند. این ها از آن چیزهائی است که آثار آن ده ساله و بیست ساله ظاهر نمی شود؛ یک وقت چشم باز می کنید، می بینید یک نسل ضایع شده است و کاریش نمی شود کرد. یک نسل، مأیوس کننده است. عزیزان من؛ معلّمان و معلّمات عزیز! در سر ...
دلواپس تر از همه دلواپسان خودروحانی است/نامزد انگلیسی در انتخابات خبرگان94 نداشتیم
می گوید عاقبت کنار نرفتن های سال 92 را می دانسته است. همان طور که در اسفند 94 احتمال می داده است که لفظ امید در ذهن مردم خوش آهنگ تر از لفظ دلواپسی باشد. با این همه می گوید پیش بینی هیچ انتخاباتی به اندازه 96 برایش سخت نبوده است. نگاهش همچون همه این سال ها به پدیده های اطرافش مثبت است. می گوید اگرچه از تهران نتوانسته اند یک نفر را هم به مجلس بفرستند و نمایندگانی به جای شان به این قوه رفته اند که بیش از پنج نفرشان را نمی شناسند اما حداقل به وحدت رسیده اند؛ وحدتی که ...
- عباس شیرخدا - ، نماد زنده ورزش زورخانه ای
خوانده می شوند بیشتر از فردوسی و حماسه سراهای دیگر است. در این سال ها از شعرهای حافظ و غزل سرا های دیگر هم استفاده کرده اید؟ ببینید! وقتی ورزشکار کنده می زند مرشد اول اندرز می کند و می گوید: به نام خدای جهان آفرین/ همان مرشد و پهلوان آفرین... بعد به زنگ می زند. آن وقت ورزشکاران شنا می روند. اینجا باید حتما شاهنامه باشد.مرشد می گوید: همه پهلوانان ایران زمین ... و وقتی میل می ...
صبری فراموش نشدنی در انتظار دیدار
مرا نگه داشته اند. خانم بهادری مقدم، همسر آزاده علی اصغر بهادری مقدم صبری فراموش نشدنی ده سال گذشت. قطعنامه امضا شد اما عملاً تا زمان آزادی اسرا دو سال طول کشید.در این مدت خیلی از این طرف و آن طرف خبر می آمد که ممکن است همسر رزمندگان به اسارت گرفته شده را به عراق ببرند و یا خود آن ها به کشور بازگردند اما هیچ اتفاقی نمی افتاد که نمی افتاد. یک روز که در محل ...