خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به جای چیپس و پفک این خوارکی های مقوی را بخورید!
تواند می ان وعده خوبی برای شما و فرزندانتان باشد. سویا، سرشار از کلسیم است و علاوه بر آن، به جذب این ماده حیاتی در بدنتان هم کمک می کند. آجیل سویا، بدن شما را در برابر عفونت ها مقاوم می کند و یک خوراکی مقرون به صرفه به شمار می رود. کنجد، فقط برای روی سنگک نیست! شما از همان هایی هستید که به عشق کنجد روی نان سنگک در صف طولانی نان منتظر می مانید؟ پس بهتر است این دانه مقوی را در ...
ماجرای بشقاب پرنده ها در آسمان تهران
سماجت ما زمینی ها خبر نداشت. چون یک هواپیمای دیگر برای استقبال از آن جسم در راه بود. خفاش 2 وارد می شود خفاش 2: عزیزخانی، می شنوید؟ خفاش 1: بله شما؟ خفاش 2: جعفری هستم. موقعیت شما الان کجاست؟ لحظاتی قبل از برقراری این ارتباط رادیویی، آلارم پایگاه نوژه دوباره به صدا درآمده بود. اما این بار خلبان با تجربه و ماهرتر برای ماموریت تعقیب یوفو در ...
نکاتی که زبان شما درباره سلامت تان می گوید
بدن و یا کمبود های تغذیه ای هستند که با مراجعه به متخصص و شناسایی نوع اختلال می توان آنها را درمان کرد. بوی بد دهان به صورت مداوم، وجود تکه های سفید یا قرمز بر روی زبان و یا وجود برجستگی بر سطح آن می تواند نشان دهنده ابتلای فرد به سرطان زبان باشد و در این موارد با انجام آزمایش خون و یا نمونه برداری از سطح موضع می توان ابتلای فرد به بیماری را شناسایی کرد. کارشناسان توصیه می کنند افراد پس از هربار مسواک زدن سطح درونی دهان خود شامل اطراف دهان، حلق و زبان را نیز معاینه و بررسی کنند تا در صورت مشاهده هر گونه مورد مشکوک سریع به پزشک مراجعه کنند. ...
ترک کف پا و توصیه های طب سنتی
برای رهایی از ترک کف پا می توانید از راه حل های موثر و مناسب در این زمینه کمک بگیریدساده ترین مواد طبیعی که در این زمینه به شما کمک خواهند کرد را در ادامه مطلب به شما معرفی خواهیم کرد حفظ بهداشت پا و نظافت کفش و جوراب از اهمیت ویژه ای در این زمینه برخوردار هستند. ساده ترین راه پیشگیری از ترک خوردن کف پا بافت شاخی کف پا، خارجی ترین لایه پوست است و قطر زیادی دارد و از سوی دیگر ...
از اسارت در سومار تا فعالیت در جبهه اقتصاد مقاومتی
به گزارش پیک نکا ، ایثارگری زمان و مکان نمی شناسد، باید اهلش باشی، به دنبال فرصت برای بروز استعدادها و ظرفیت خویش حتی در ایثارگری باشی، نوع ایثار بسته به زمان و مکان دارد، موقعیت شناسی هم در ایثارگری شرط است. شهدا، جانبازان و آزادگان ایثارگران جامعه ما هستند، درجه رفیع شهادت قابل وصف نیست، جانبازان نیز از همه ظرفیت خویش برای رسیدن به درجه شهادت استفاده کردند و ایثارگر شدند و شهید زنده ...
بینی گوشتی را عمل نکنید
به گزارش 9صبح، در طبقه بندی علمی، بینی ها را با توجه به وضعیت نژادی به 3 گروه تقسیم می کنند: 1) بینی های آسیایی که بافت استخوانی کم و بدون برجستگی دارند؛ 2) بینی های آفریقایی که پهن هستند و غضروف زیادی دارند و اصطلاحا به آن بینی گوشتی می گویند؛ 3) بینی های خاورمیانه ای که اندازه بزرگ و پوست ضخیمی دارند. با توجه به نوع اختلال نیز می توان بینی ها را دسته ...
اسارت در 13 سالگی
.../10/24 از طریق سپاه بندر ترکمن به منطقه جنوب کشور اعزام شدم. من آن زمان سن و سال کمی داشتم و پدر و مادرم اجازه رفتن به جبهه را به من نمی دادند اما با راهکارهایی که داشتم موفق شدم خودم را به جبهه برسانم. البته دو سخن از امام که روی دیوارهای روستا نوشته شده بود: "جوانان و نوجوانان 13، 14 ساله ای هستند که از دست پدر و مادر خود فرار می کنند و به جبهه می روند" و "عرق بدن کشاورزان همانند ...
شیر و ماست را با چی بخوریم و با چی نخوریم؟
آفتاب نیوز : علی بهادری متخصص طب سنتی، با بیان اینکه درمانگران طب سنتی برای نوشیدن شیر هنگام وعده های غذایی به قواعد و ضوابط خاصی معتقدند و مصرف شیر را مفید نمی دانند، افزود: آنها بر این باورند حتما باید میان خوردن غذا، نوشیدنی یا خوراکی ترش و شیر فاصله وجود داشته باشد. مثلا اگر فردی در وعده صبحانه، آب پرتقال میل کرده باشد، نباید بلافاصله شیر بنوشد، زیرا این ...
استخوان قوی با نخود
.... از این طریق تشکیل سلول های سرطانی که بر اثر آسیب DNA ایجاد می شود را کاهش می دهد. یک ماده دیگر معدنی که در نخود وجود دارد و در سبزیجات موجود نیست، سلنیوم است که از سرطان و بیماری های قلبی پیشگیری و در کاهش کلسترول بد خون موثر است. علاوه بر سلنیوم، ویتامین B و C به سلامت قلب کمک می کند. اسید چرب نخود هم مفید است، به طوری که در جذب ویتامین های محلول در چربی مثل ویتامین A،D،E،K موثر است. برخی ...
مصرف ویتامین ها در چه ساعتی بهتر است؟
مقدار زیاد ویتامین E می تواند توانایی بدن را برای استفاده از ویتامین K کاهش دهد. آنچه باید هنگام عصر مصرف شود: منیزیم: برای فعالیت سالم عضلانی و اغلب عملکردهای بدنی مورد نیاز است. کلسیم: برای تقویت استخوان ها و بسیاری از فعالیت های بدن ضروری است. بدن از این دو ماده معدنی هنگام استراحت استفاده می کند. این مواد همچنین بدنتان را آرام و از بروز برخی ...
عوارض جبران ناپذیر کم آبی بدن
. اگر به حد کافی آب بنوشید کارایی مغز شما به صورت اتوماتیک 14 درصد افزایش می یابد. افزایش خطر سکته مغزی افرادی که سکته مغزی کرده اند در صورت کم آبی بدن شان علاوه بر اینکه دیرتر به وضعیت بهبودی باز می گردند، احتمال بدتر شدن وضعیت و بروز خطر سکته دوباره وجود دارد. تحریک پذیری و عصبانی شدن مطالعات گسترده نشان داده که کم آبی بدن موجب بدخلقی و عصبانیت در انسان ...
پشه چه کسانی را بیشتر نیش می زند؟
....ir - زهرا شفیعی: تقریبا همه افراد گزش به وسیله ی نیش پشه را در زندگی خود تجربه کرده اند. در برخی موارد، گزش پشه فقط باعث خارش و سوزش پوست نمی شود، بلکه ممکن است از این طریق، عفونت خاصی وارد خون شده و موجب ابتلای شما به بیماری هایی مانند تب دانگ یا مالاریا شود. پشه ها طعمه های خود را براساس مجموعه ای از عوامل انتخاب می کنند. اما خبر خوب این است که برخی از این عوامل که شما را برای ...
دلایل بوی بد عرق از نگاه طب سنتی
شدن بوی بد از پوست بدن می شود، رفع آن دغدغه خاطر فرد شده او را جهت درمان به تکاپو وادار می کند. در این حالت بهتر است ابتدا توصیه های ذیل رعایت گردد و در صورت عدم افاقه، نسخه های درمانی مورد استفاده قرار می گیرد. توصیه ها 1. چون بوی بدن ناشی از فعالیت باکتری ها روی عرق می باشد، با شستن بدن با آب و صابون، خصوصا آب سرد و به ویژه در نقاطی که بیشتر بو می گیرد مثل زیر بغل و کشاله ...
27 مرداد راه های انتقال عفونت در دنداپزشکی (2)
عفونت های ویروسی مهم ویروس های هپاتیت B، C وD ، تبخال و ایدز از طریق کار دندانپزشکی امکان سرایت دارد. هپایتت B: راه های انتقال تزریق خون و فرآورده های خونی آمیزش جنسی انتقال از مادر به جنین تماس مستقیم با مایعات مختلف بدن بیمار یا حامل مزمن مثل خون، بزاق، ادرار، منی، عرق و ترشحات بینی استفاده مشترک از ابزار ...
با مدیتیشن وزن کم کنید
بگویید غذا خوردن راه مناسبی برای تسکین یافتن است. اما اشتهای کاذب و میل به غذا خوردن اغلب با تجربیات عاطفی ما مرتبط است. آیا هر صبح به این دلیل هوس دونات می کنید که از روی عادت در مسیر کارتان دونات می خرید؟ آیا در سینما هوس ذرت بو داده می کنید؟ هوس خوردن یک خوراکی خاص با چیزهایی غیر از مواد غذایی نیز برطرف می شود؛ برای این کار باید ببینید چه چیزی باعث تحریک میل شما به یک ماده غذایی می ...
لاغری با این نوشیدنی های لیمویی
...> 1-نوشیدنی لیموناد شما برای تهیه این نوشیدنی نیاز به آب 1 لیتر، لیموترش ارگانیک با پوست 1 عدد ، چای سبز 2 فنجان ، روغن نارگیل 1 قاشق (15 میلی لیتر) ،سرکه سیب 1 قاشق (5 میلی لیتر) و کمی زنجبیل دارید . سپس آب را داغ کنید تا به جوش بیاید. زیر شعله را خاموش کرده و چای سبز را داخل آن بریزید و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه دم بکشد. زمانی که چای آماده شد مواد ذکر شده را به آن افزوده و داخل مخلوط کن ...
راز جوانی و سرزندگی چیست؟
بعضی از مواد غذایی می تواند بدن ما را برای سال های بیشتری سالم و کارآمد نگاه دارد. به عنوان نمونه تحقیق تازه ای که از سوی محققان دانشگاه آیووا انجام شده، نکته جالب توجهی را در مورد توصیه قدیمی هر روز یک سیب بخور تا سر و کارت به دکترها نیفتد! کشف کرده است. احتمالا این اورسلیک اسید موجود در پوست سیب هاست که می تواند مانع از ضعف عضلانی در موش های پیر شود. خوب بخواب! تحقیقات ...
با این میوه ها همیشه سالم بمانید
...> انجیر انواع و رنگ های مختلفی دارد که همه آن ها در داشتن ویتامین های A ، B ، C و آهن با یکدیگر برابرند. بر اساس تحقیقات به دست آمده، مصرف این میوه به صورت خام و خشک موجب از بین بردن بوی بد دهان و برخی از بیماری های دهان می شود. خوردن انجیر تازه از طرفی موجب کاهش حرارت بدن و رفع تشنگی می شود. همچنین این میوه موجب تعریق زیاد شده و تمامی سموم موجود در بدن را به واسطه آن از بدن خارج می کند. به گفته ...
درمان ویار صبحگاهی، خلاص شوید
... صبحانه در تخت شاید بلند شدن از روی تخت بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب شما را اذیت کند و چون معده تان خالی است یکراست برای استفراغ کردن به طرف حمام بروید. در تخت خواب، یک وعده غذایی سبک مانند نان و انواع آجیل بخورید و قبل از بلند شدن به آرامی غذا بخورید. خاطرات را برای ویار صبحگاهی نگه دارید زمان هایی را که در آن بیشتر از دوره های ویار صبحگاهی و دوره های آسیب احساس ...
تاثیر لوازم آرایش بر پوست، ارزشش را دارد؟
مواد آرایشی و محصولات مراقبتی پوست بخشی از عادت روزانه بیشتر مردم هستند. بالغین به طور متوسط حداقل هفت محصول مراقبتی پوست را هر روز استفاده می کنند. اینها شامل عطرها، مرطوب کننده ها، ضدآفتاب ها، پاک کننده های پوست، محصولات مراقبت مو، دئودورانتها، ضدعرق ها، محصولات آرایشی مو، محصولات آرایشی رنگی و محصولات آرایشی ناخن می باشد. بیشتر مردم مشکلات کمتری از این محصولات تجربه می کنند. اگرچه ...
"فاش نیوز" در جمع آزادگان مفقودالاثر
پذیرش قطعنامه را اعلام می کنند، او را با تیر می زنند و شهید می کنند. زمانی که پیکر شهید پیراینده به ایران می آید، با وجودی که دشمن مواد شیمیایی روی بدن او ریخته بود تا جسد او را بپوساند اما جنازه کاملا سالم بود. این ها همه نشانه هایی از یک مومن خدایی است. فاش نیوز: از آزادیتان چگونه مطلع شدید و چه حسی داشتید؟ روز ششم شهریور سال 1369خبر آزادیمان را شنیدیم. اما باور نداشتیم ...
راه های درمان آلرژی و کنترل آن
شیوه ای اغراق آمیز به برخی مواد غذایی حساسیت نشان میدهد. علائم آلرژی شامل خارش چشم ها و پوست، عطسه، گرفتگی بینی، خس خس، و جوش هستند. آلرژی فصلی از علف، گرده درخت، و یا قارچ نتیجه می شود. شوره گربه و سگ آلرژی های شایع هستند. آلرژی غذایی شامل بادام زمینی یا شیر هستند بهار به پرگل شدن می رود ، در عین حال شما در عذاب واقعی هستید. دیگران در جنگ با غذاهای خاص، مواد شیمیایی، و یا ذرات ...
اسرار ناگفته موم گوش
"کلستئاتوم" نامیده می شود، ختم گردد. در این حالت، پوست اضافی در گوش میانی رشد می کند و یک نوع ساختار کیست مانند ایجاد می کند که منجر به بیرون ریختن پوسته های قدیمی به سمت بیرون گوش می شود که ممکن است پوسته ها به همراه موم از گوش خارج شوند و شما آن ها را نبینید. فشار و درد گوش نیز نشانه ی کلستئاتوم است. به نظر می رسد گوش هیچ مومی ندارد اگر به نظر جرمی در گوش تان وجود ...
بد بوشدن دهان
خلاص شد. برای رفع بوی بد دهان مواردی چون جویدن جعفری، استفاده از چاشنی های معطر پس از هر وعده غذایی، مسواک کردن با جوش شیرین، مصرف کرفس و ... در رفع بوی بد دهان موثرند. گاهی اوقات ممکن است دهان شما بوی بد و نامطبوع بگیرد که هم برای خودتان و هم برای دیگران آزار دهنده است و چه بسا که حتی شما را از ارتباط گرفتن با دیگران گریزان می کند. التهاب لثه، باقی ماندن غذا بین ...
نمک،شکر و عوارض هایی که از آن ها بی خبرید
برای آن ها به شما معرفی کنیم. با ما همراه باشید. عوارض مصرف نمک زیاد چیست؟ مصرف نمک زیاد سبب ابتلا به فشار خون بالا، سکته قلبی، سکته مغزی، پوکی استخوان، سرطان معده، آسم، ادم یا ورم می شود. چگونه از بروز عوارض ذکر شده جلوگیری نماییم؟ 1- از میزان نمکی که هنگام پخت به غذا اضافه می کنید بکاهید. 2- از نمکدان در سر سفره استفاده نکنید. 3 ...
چرا بعضی خانم ها نمی توانند شریکی برای زندگی شان پیدا کنند
...، درست مثل همه درس هایی که از حل اختلافات می گیریم: جنگ یا گریز. با پیچیده تر شدن جامعه، درس راحت ساز شکارچی/گردآورنده خراب شد. بعنوان مثال، الماس جواهری بسیار گران است درحالیکه جواهر زیرکونیا ارزان است. بااینحال زیرکونیا همه ویژگی هایی که برای انسان ها جذاب بود و آنها را به سمت استفاده از الماس کشاند، در خود دارد. همینطور هم زنی که به سادگی در دسترس باشد جذابیت کمتری دارد. در گذشته ...
معرفی محصولات کاربردی برای محافظت از چشم ها
خستگی را از چشمان رفع می کند و طراوت را دوباره به چشم ها باز می گرداند. عصاره گیاه ژوژوبا که به شکل میکروسفر (گویچه های ریز ) در محصولات وجود دارد، با نفوذ به عمق پوست و لایه برداری آنها شفافیت را به چشمان شما بازمی گرداند. عصاره هاماملیس موجود در این ژل هم پوست را پاک می کند و منافذ آن را تنگ کرده و درنهایت پوست را درخشان می کند. با افتادگی پوست خداحافظی کنید/ کرم لیفتینگ قوی و ضدچروک دور ...
اگر همیشه در رختخواب بمانیم چه می شود؟
طولانی مدت در یک وضعیت ثابت، ساییدگی در صندلی یا بستر، استفاده از لگن نامناسب برای بیمار و یا کشیدگی با ملحفه می تواند به بخشی از پوست یا بافت بدن آسیب بزند. مشکل بعدی این است که پس از سه تا پنج هفته، نیمی از نیروی بدن شما تحلیل خواهد رفت. ممکن است که خستگی انسان پس از کمی استراحت از بین برود، اما به نظر می رود که خوابیدن بیش از حد آنقدرها خوب نیست. همچنین استراحت بیش از حد در ...
تقویت ناخن ها به روش ساده
...> کتان در صدر قرار دارد حین خرید دستکش، انواع کتانی را انتخاب کنید. کتاب رطوبت را به خود جذب می کند و جلوی عفونی شدن را می گیرد در حالی که انواع نایلونی رطوبت را به خود جذب نمی کنند و در نتیجه ناخن های شما مدت طولانی در فضایی نمناک که محل رشد قارچ هاست باقی می ماند. زینک مصرف کنید متخصصان تغذیه توصیه می کنند به برنامه غذایی روزانه خود یک عدد تخم مرغ و یک لیوان شیر بیفزایید. این مواد غنی ...
چه نوع داروی مسکنی انتخاب کنیم
متری دارد و حاوی 180 میلی گرم دیکلوفناک اپولامین است. برچسب ها باید در دمای اتاق نگهداری شوند و پاکت ها در صورتی که استفاده نمی شوند باید محکم بسته شوند. هر برچسب باید 2 بار در روز به دردناک ترین ناحیه مفصل و روی پوست بدون آسیب چسبانده شود. به دلیل خطر افزایش جذب ماده موثره دارو، از گرما و بانداژ فشاری نباید استفاده کرد . محلول موضعی دیکلوفناک سدیم، به طور اخص برای درمان درد مرتبط با ...
