سایر منابع:
سایر خبرها
ژن های عامل اوتیسم کشف شدند
حامل خطر ابتلا به اوتیسم را کشف کرده بودند اما در حال حاضر محققان دانشگاه پرینستون در نیوجرسی بیش از 2500 ژن را شناسایی کرده اند که می تواند شرایط را برای ابتلا به اوتیسم مهیا کند. این کشف بسیار مهم است زیرا دانشمندان را به سمت یافتن درمان های جدید و موثر برای این بیماری می برد. اوتیسم یک بیماری است که شرایط را برای برخی از افراد برای برقراری ارتباط، یادگیری و معاشرت دشوار می ...
کمبود ویتامین دی باعث چه بیماری هایی میشود؟
بالاتر است. منابع ویتامین دی از این قرارند: آفتاب: تابش پرتو فرابنفش به پوست انسان باعث می شود که ماده ای به نام دهیدروکلسترول با طی مراحلی در بدن در کلیه به ویتامین دی تبدیل شود. افراد با پوست روشن تر نسبت به تیره ترها می توانند در مدت کمتری که زیر آفتاب مانده اند نیاز خود به این ویتامین را تامین کنند. منابع گیاهی: غلات و برخی سبزیجات و میوه جات. منابع ...
طرز تهیه میگو پلو با کشمش
اگر میگوی شور استفاده می کنید، بهتر است 2 تا 3 ساعت آن را در آب بخیسانید و اگر نوع تازه آن را مصرف می کنید، هنگام پاک کردن از دستکش استفاده کنید تا خارهای بدن این جانور باعث بروز حساسیت در شما نشود. اگر اضافه وزن دارید از حداقل روغن در تهیه این غذا استفاده کنید و مقدار غذایی که میل می کنید به اندازه باشد. مثلاً 5 تا 6 قاشق غذاخوری برنج سر صاف و 4 تا 5 عدد هم میگو میل کنید. البته ...
پیشگیری و کنترل گزش حشرات؛ اما چگونه؟
دارد؟ این ترکیبات که روی پوست قرار می گیرند، بوی خاصی دارند. یک ماده شیمیایی است که طیف گسترده ای از حشرات را از بدن دور می کند. در همه افراد قابل استفاده نیست بخصوص افراد زیر دو سال و آنها که سابقه حساسیت را نسبت به این ماده دارند، توصیه می شود این نوع ترکیبات خودسرانه مصرف نشود و حتما پزشک مصرف آن را تجویز کند. اولین اقدام هنگام گزش حشرات چیست؟ قرار دادن کمپرس یخ و ...
پزشکی ایران در جهان دارای جایگاه شناخته شده ای است/ درصد ناچیزی از پزشکان کشور درآمد کلان دارند
آموزه های الهی و انسانی، رعایت اخلاق پزشکی و بهره گیری از دانش و تجربه، در فرایند سلامت انسان ها به عنوان یکی از تاثیرگذارترین بسترهای دستیابی به توسعه پایدار و ایجاد جامعه متعالی، نقش آفرین هستند؛ چنان که از قدیم گفته اند: عقل سالم در بدن سالم است. از همین سخن کوتاه اهمیت علم طب آشکار می شود؛ چرا که این علم، ضامن سلامت جسمانی انسان هاست و از این رهگذر، زمینه تعالی روحی و تکامل عقلی ...
4 دانه و بذر شگفت آور برای کاهش وزن
کلسترول خون موثر عمل می کنند و در مقایسه با ماهی نیز امگا 3 بیشتری به بدن می رسانند. این بذرهای پرخاصیت نیز در عطاری ها به فروش می رسند. می توانید این دانه ها را در ماست، سالاد، میلک شیک و غیره ریخته و مصرف کنید. مطمئن باشید از طعم آن نیز خوشتان می آید. دانه خردل دانه خردل طعم خوبی دارد و شما می توانید برای خوشمزه تر کردن ماهی، گوشت و سالادها از آن استفاده کنید. دانه خردل مکمل ...
درمان های خانگی مختلف برای کلیه ها
و با اسیدی نگاه داشتن ادرار باعث از بین رفتن باکتری هایی می شود که مسبب عفونت هستند. کلاله ی ذرت اگر سنگ یا عفونت کلیه داشته باشید، ادرارکردن همراه درد خواهد بود، چای کلاله ی ذرت این درد را تسکین می دهد. بسیاری از مطالعات، خاصیت ادرارآوری و ضدباکتری بودن کلاله ی ذرت را نشان داده است. کلاله ذرت خشک را در فروشگاه داروهای گیاهی می توانید پیدا کنید. پماد خردل ...
زنجان داروخانه گیاهی ندارد/ عدم استقبال پزشکان و داروسازان برای ورود به طب سنتی
طب سنتی ندارند. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان با بیان اینکه نگرش درستی در بین مردم در ارتباط با طب سنتی وجود ندارد، تاکید کرد: وقتی می گوییم طب سنتی همه توجه ها به سمت داروهای گیاهی و دم نوش ها جذب می شود در حالیکه طب سنتی متفاوت از آن چیزی است که امروزه ما در واقعیت می بینیم. * راه اندازی داروخانه گیاهی نیز توسط افراد متخصص دارو ساز انجام می شود ...
تاثیر هندوانه بر درمان بیماری ها
...، مضر است. خوردن هندوانه برای افراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند مضر است و در طولانی مدت باعث ضعیف شدن عملکرد هضم و درد مفاصل می شود بنابراین بهتر است این افراد به همراه هندوانه، عسل و قند مصرف کنند. علائم مشکل طحال بعد از خوردن هندوانه، احساس درد یا نفخ در محل چپ شکم و ایجاد تیرگی در رنگ بدن یا سفیدی چشمان است.مصرف هندوانه در افرادی که آلرژی یا حساسیت فصلی یا غذایی ...
یبوست در کودکان را باید جدی گرفت!
کودک فرصت دهند تا به تدریج از این عارضه رهایی یابد. روش هایی که برای حل این مشکل توسط پزشک به والدین یا کودکان ارائه می شود، شامل: 1. آموزش های رفتاری برای حل یبوست: مانند نشستن منظم پس از غذا خوردن روی توالت. 2. رژیم غذایی مناسب: کودکان باید از مصرف غذاهای پرچرب (مثل انواع فست فود) و شیرین (انواع شیرینی ها، شکلات، آبنبات و...) خودداری کنند و به جای آن آب بیشتر ...
تاثیر ادویه ها بر چربی سوزی بدن
میزان کلسترول کل بدن را در افراد مبتلابه دیابت نوع دوم کاهش می دهد. علاوه بر این مصرف دارچین سوخت و ساز گلوکز را تا 20 درصد افزایش می دهد. مصرف دارچین، کمک خوبی برای کاهش وزن باشد زردچوبه : این ادویه خوش رنگ حاوی کورکومین است که رگ های خونی را از تشکیل بافت چربی اضافی بازمی دارد که این امر هم وزن را کاهش می دهد هم چربی بدن را. زردچوبه ، هم وزن را کاهش می دهد هم چربی بدن را ...
این رژیم خراب کن های آب زیر کاه را بشناسید!
...، اما کالری بالایی نیز دارند. برای مثال، یک چهارم فنجان بادام، 132 کالری انرژی دارد. با این حال، می دانیم که مثل پاپ کورن آجیل خوردن بسیار آسان است پس باید جلوی خودتان را بگیرید. بدون عذاب وجدان بخورید: به جای اینکه مستقیم از ظرف آجیل خوری مغزها را بردارید، اندازه ی معقولی از آن را مصرف کنید و رژیمتان را خراب نکنید. شکلات شکلات تلخ حاوی پلی فنول برای مبارزه با ...
فرار معجزه آسای یک زن از چنگال داعش
ها که جمعاً 22 نفر بودند وارد تریلر دوم شدند. آن ها را به سمت شرق بردند و یک کامیون با مسلسل در نزدیکی آن ها حرکت می کرد. نیم ساعت بعد، کامیون به سمت راست در یک جاده خاکی پیچید و چراغ های شهری از دور دیده شد. چند تن از اسیرهای مرد ویدئوهای سر بریدن داعش را دیده بودند. زمانی که فهمیدند افراد مسلح داعشی هستند، از کامیون بیرون پریدند. تیراندازی شروع شد. برخی مردند و تعدادی هم دستگیر شدند ...
چند نکته درباره تولید و مصرف مشروب در کشور
.... با این حال در بین انواع مخدر، مشروبات الکلی از قدیمی ترین مخدرها و مواد اعتیادآور است که بنا به باورهای غلط، بسیاری از افراد و خانواده ها آن را جزو مخدرها ندانسته و حتی مصرف تفننی و استفاده در مراسم ها را مجاز می دانند، غافل از اینکه مصرف مشروبات الکلی علاوه بر اثراتی که روی بدن می گذارد، حتی می تواند مرگ مصرف کننده را در پی داشته باشد. – فوت 34 نفر در سه ماهه دوم و سوم امسال تاکنون ...
عرضه خدمتکار به شیوه دوران جاهلیت/روزهای جهنمی زنان مغربی در عربستان + تصاویر
کنند و در صورتی که چنین درخواستی از سوی آنها مطرح شود، به بدترین شکل با آنها رفتار می شود و هیچ پشتوانه حقوقی محکمی برای دفاع از خود در برابر ظلم و ستم کارفرمایان خود در عربستان ندارند. بدرفتاری و رفتار خشونت آمیز با خدمتکاران زن در عربستان به حدی است که حتی رسانه های سعودی از قتل، کتک خوردن و سوزانده شدن اعضای بدن این افراد به دست کارفرمایان سعودی پرده برداشته اند. شکنجه و نقض ...
کم خونی بچه، چه علائمی؟
غذایی کودک خود اضافه کنید. در علم پزشکی ثابت شده است که ویتامین C، به تسریع افزایش و جذب آهن اضافه دربدن کودکان کمک فراوانی می کند.شیر و آنتی اکسیدان ها تمایل بیشتری به تداخل با اثر مکمل های آهن دارند، بنابراین مطمئن شوید که کودکان شما در زمان استفاده از قرص های آهن از مصرف آن ها اجتناب می کند. همچنین با اضافه کردن مواد غذایی غنی از آهن مانند جگر، گوشت قرمز، زرده تخم مرغ، حبوبات، کشمش و نان دانه ...
مقدار قند لازم برای مصرف روزانه هر فرد
یک متخصص تغذیه با اشاره به مقداری قندی که بدن نیاز دارد ، گفت: استفاده بیش از حد شیرینی، شکلات و خوراکی های شیرین موجب پایین آمدن سن دیابت و ابتلای کودکان به این بیماری شده است. به گزارش عصر خبر، سید ضیاءالدین مظهری در گفت و گویی افزود؛ بین 50 تا 60 درصد از انرژی روزانه افراد از مواد قندی تامین می شود اما توصیه می شود افراد در هر سنی از مواد قندی مرکب، تصفیه نشده و طبیعی برای تامین ...
بهترین کرم های شب ضدپیری از نگاه متخصصان پوست/عکس
ضد پیری محتوی رتینول ها و آلفا هیدروکسی اسید به طور معمول شب هنگام استفاده می شوند زیرا استفاده از این کرم ها در طول روز می تواند فرد را نسبت به خورشید حساس سازد. افزون بر این، پوست انسان از فرصت بیشتری برای ترمیم خود هنگام خواب برخوردار است. همچنین، مواد تشکیل دهنده فعال در شب بهتر کار می کنند زیرا بدن انسان فرصت استراحت دارد. هنگام شب ما به آرایش صورت یا استفاده از کرم های ضد آفتاب اقدام نمی ...
درمان عفونت ادراری بدون دارو
مایعات را زیاد کنید تا زودبه زود به دستشویی بروید. سعی کنید با مصرف کافی آب هر 20 دقیقه یک بار به دستشویی بروید تا عفونت های موجود در دستگاه ادراری تان خارج شود. • حمام بروید و از دوش آب داغ استفاده کنید .اگر چه این روش از نظر پزشکان و محققان علوم پزشکی ثابت نشده است، اما بسیاری از افراد مبتلا به عفونت دستگاه ادراری بعد از حمام آب داغ احساس کاهش خارش و سوزش و درد را اعلام می کنند. ...
چند دلیل اصلی که باعث نفخ شکم می شود
، حدود 17گرم چربی و 750میلی گرم سدیم دارد؛ چیزی حدود یک سوم میزان مصرف روزانه تان. مصرف زیاد نمک منجر به حفظ آب در بدن شده و به مرور وزن تان را زیاد می کند. غذاهای چرب هم می توانند خالی شدن شکم را به تعویق انداخته و باعث شوند به شکل نامساعدی احساس اشباع بودن و نفخ داشته باشید. سوپ کنسروی می خورید؟ آیا فکر می کنید سوپ های مورد علاقه تان به اندازه کافی سالم هستند؟ پس به برچسب ...
تنها شهری که هنوز در زمینه تامین نیروی انسانی مشکلاتی داریم کلانشهر اصفهان است
.... رئیس دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در پاسخ به سئوالی درباره فعالیت پزشکان طب سنتی اظهار داشت: طب سنتی یکی از ذخایر ارزشمند ایران است و بسیاری از تجربیات گذشته قابل استفاده بوده و باید این خدمات در چارچوب قانون صورت گیرد، در دانشگاه علوم پزشکی گروه طب سنتی داریم در بیمارستان امین نیز درمانگاهی در این زمینه افتتاح شده، اما متاسفانه برخی از افراد که از علم پزشکی آگاهی ندارند و اقدام به طبابت ...
فلسفه کمترین جنبه عملیاتی را میان علوم دارد/ ایرانیان در سیاست گول کسی را نمی خورند
عاج زندگی می کنند، از دنیا و جامعه منزوی شدند و هیچ رابطه ای با جهان بیرون ندارند، اما از دید دیگر فلسفه اتفاقاً عملی ترین علم است، چون هر بشری نمی تواند بدون نفس کشیدن زندگی کند و بدون آنکه آب و غذا بخورد، نمی تواند زنده بماند. همین طور بدون خانه و نیازهای اولیه اش. یک بشر متشکل از همه این مسائل مادی است که نام بردم، اما آیا بشر را می توانیم فقط به بدن و جسمش تقلیل بدهیم؟ آیا فقط جنبه مادی و ...
رابطه نور با آرامش در خانه
کند و دچار افسردگی یا لجبازی می شود که تنش در کودک به مادر و دیگر اعضای خانواده نیز منتقل می شود. از سوی دیگر ساکنان آپارتمان های تاریک ناچارند به استفاده از نورهای مصنوعی در طول روز روی آورند که سبب ساز بیماری هایی چون انواع سرطان ها، به هم خوردن ساعت درونی بدن و ریتم های رفتاری مثل ساعات خواب و بیداری، نامتوازن شدن حرارت بدن، بیماری های روانی، تضعیف دستگاه ایمنی و حتی کاهش قدرت دید می شود ...
قوی شدن شیرمادر، چه تغذیه ای؟
: این گیاه به عنوان تقویت کننده تولید شیر در بدن مادر شناخته شده است. بذر این گیاه از مواد قوی تری تشکیل شده و قرن هاست توسط خانم ها به عنوان ماده ای برای تولید شیر مورد استفاده قرار می گیرد. رازیانه سرشار از ترکیباتی مانند آنتول، دیانتول و فوتوآنتول است که هورمون ها را تغییر می دهد. بر اساس مطالعات، این ترکیبات دارویی می توانند تولید استروژن و پرولاکتین را – که برای تولید شیر لازم است – تحریک کنند ...
هم شورش را درآورده ایم هم شیرینش را !
آموزش پزشکی بنابر آمار از تغذیه نامناسب 78 درصد مردم سخن گفته و معتقد است خوردنِ کم سبزیجات و میوه و مصرف زیاد نمک، شکر و روغن از عمده مسائل در تغذیه ایرانی هاست. بد غذا تر شده ایم به گفته هدایت حسینی، رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه ای کشور، بررسی جدید برنامه مصرف سبد غذایی مردم ایران در حال انجام است. نتایج تحقیقات اولیه میزان مصرف عوامل خطر تغذیه ای را در کشور نشان می دهد به طوری ...
خطرات لنز، مراقب چشمتان هستید؟
استفاده نادرست از لنزهای چشمی همچون قرار دادن آنها داخل چشم به هنگام خواب آسیب های جدی به این عضو حیاتی و حساس بدن وارد می کند. متخصصان آمریکایی اظهار داشتند: آسیب های چشمی در 20 درصد عفونت های مرتبط با استفاده ناصحیح از لنزها طی 10 سال به سازمان غذا و داروی این کشور گزارش شده است. همچنین "میشل بیچ" از مرکز کنترل و پیشگیری امراض آمریکا گفت: استفاده نادرست از لنزهای چشمی و ...
تدابیر حفظ سلامت در فصل تابستان در یک نگاه
حبوبات با چاشنی های کمی ترش مانند آلوبخارا، دانه انار و غوره مفید است. این متخصص طب سنتی افزود: مصرف شربت های سکنجبین، لیمو، ریباس، انار، نارنج، تمرهندی، آب یا فالوده سکنجبینی هندوانه، فالوده سکنجبین- خیار نیز می تواند مفید باشد. رضایی پور بیان داشت: خوردن میوه های تر و ترش وشیرین تابستانی و سبزی هایی چون کاهو، کدو و خیار همچنین مصرف گوشت های زودگوار (زود هضم) مانند ماهی قزل ...
سوزش در نواحی مختلف معده
های الکلی و مواد غذایی و نوشیدنی های کافئین دار 4. پرهیز از فعالیت شدید بلافاصله پس از خوردن غذا 5. اجتناب از پوشیدن لباس های تنگ مخصوصا پس از صرف غذا 6. داشتن رژیم غذایی سالم و مغذی با فیبر کافی 7. خودداری از مصرف مواد غذایی اسیدی مانند آب مرکبات، گوجه فرنگی، نوشابه های گازدار و پر ادویه 8. پرهیز از مصرف پیاز، نعناع و شکلات 9. کاهش وزن در صورت اضافه وزن و چاقی 10. مدیریت استرس 11. جویدن آدامس 12. افزایش بالش زیر سر هنگام خواب ...
طب اسلامی ضامن سلامت جامعه است
.... در حدیث شریفی داریم که اگر کسی تا چهل روز نتوانست گوشت بخورد، باید قرض بگیرد و گوشت تهیه و مصرف نماید . این حدیث و روایت به این نکته اشاره دارد که فقط پرخوری نیست، که مذموم و ناپسند است، بلکه نخوردن و یا استفاده نکردن از مواد غذایی مفید و موثر برای بدن، نیز کار صحیح و درستی نمی باشد. باز در این باب می توان گفت که در روایتی دیگر، بحث کراهت خوردن غذای داغ و گرم مطرح است. در این نگاه، خوردن غذای ...
مکمل ها در دوران بارداری
خانواده ایرانی - تبلیغات بیش از حد در مورد مکمل های غذایی باعث شده است این تصور القا شود که مصرف این مواد در هر اندازه ای و تحت هر شرایطی مجاز است در صورتی که این باور از اساس غلط است و استفاده بیش از حد از مکمل ویتامین ها و املاح سبب پدید آمدن مسمومیت در بدن می شود. مکمل هایی که مصرف بیش از حد آنها اثرات سمی دارند عبارتند از: آهن، روی، سلنیوم و ویتامین های A، B، C و آهن تنها ماده مغذی است ...