خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افزایش طول عمر با رعایت این نکات
اوکیناوای پیروی کنید. این رژیم های غذایی حاوی میزان گوشت کمتر و مقدار بالای سبزیجات و فیبر هستند. این رژیم های غذایی کلسترول شما را پایین نگه می دارند، عروق تان مسدود نمی شوند، متابولیسم تان تحت کنترل است و مانع ار ابتلا به دیابت می شوند. اگر چاق نیستید و دیابت ندارید، سال ها و دهه ها از سلامت خوب سیستم قلبی-عروقی برخوردار خواهید بود. مسواک بزنید هر روز دندان هایتان را مسواک ...
بهترین سن برای پدر شدن چیست؟
تحقیقات نشان می دهد افزایش سن مادران احتمال تولد نوزاد مبتلا به نشانگان داون را تا 50 درصد افزایش می دهد. طبق نتایج این مطالعات، ناهنجاری های مادرزادی مانند سندرم داون و لوسمی یا همان سرطان خون دوران کودکی هم، با سن پدر، ارتباط دارد. خطر اوتیسم در کودکان یک مطالعه که نتایج آن در نشریه آرشیو روان شناسی عمومی منتشر شده است، نشان می دهد که فرزندان پدران سالمند به طور قابل توجهی ...
نوعی قند در شیر مادر از نوزاد در برابر عفونت محافظت می کند
را از مادر خود گرفته باشند. علاوه بر این، در میان نوزادانی که در زمان تولد این باکتری را در روده خود داشتند، در کودکانی که شیر مادران آنها حاوی قندی خاص به نام lacto-n-difucohexaose I بود، احتمال خروج این باکتری از بدن آنها 60 تا 89 روز بعد از تولدشان بیشتر بود، به عبارت دیگر، این قند شیر مادر که با ژن لوییس ارتباط دارد، احتمالا از تاثیر پیشگیرانه ای برخوردار است. محققان سپس در محیط ...
نجات یافتگان هوچکین مراقب بیماری های قلبی باشند
...> مطالعات محققان یک بیمارستان تحقیقاتی کودکان در ممفیس، تنسی، نشان می دهد افرادی که در کودکی یا نوجوانی به هوچکین مبتلا می شوند، دو برابر بیشتر از هم سن و سالان خود در معرض بیماری های جدی قلبی قرار می گیرند. هنوز دلیل قطعی ارتباط هوچکین با بیماری های قلبی مشخص نیست؛ ولی محققان احتمال می دهند شیمی درمانی و رادیوتراپی که تنها روش درمان تومور در هوچکین است، بیمار را مستعد بیماری های قلبی می کند ...
دمنوش خانگی سحر انگیز برای درمان سرفه مزمن در سالمندان
به گزارش سرمدنیوز: اکثر افرادی که سالها به استعمال سیگار پرداخته اند و همینطور عده زیادی از سالمندان به دلیل ورود مواد آلوده و گرد و خاک به درون ریه خود با مشکل سرفه و خلط ریه مواجه هستند. نوعی دمنوش خانگی ساده و ارزان اما با اثر بخشی بالا وجود دارد که می تواند سرفه مزمن را درافراد تا حد زیادی تسکین دهد ، این نوشیدنی همچنین در مواقع ابتلا به سرما خوردگی یا آنفولانزای فصلی و بروز سرفه ...
10 مشکلی که سرتان را درد می آورند
هورمونی در هر زمان می تواند موجب سردرد شود. یک مشکل سینوسی دارید سردردهای سینوسی شایع نیستند، اکثر سردردهای سینوسی در واقع میگرن هایی هستند با علائم سینوزیت. اگر شما سردردهای مکرر در قسمتی از سینوس و یا در منطقه ای از صورت تان دارید، احتمالا دلیل آن میگرن است. مطالعات نشان داده اند که تقریبا 90 درصد افرادی که به دلیل سردردهای سینوسی به پزشک مراجعه می کنند، متوجه می شوند ...
با این نوشیدنی به راحتی سیگار را ترک کنید
به گزارش قدس آنلاین، بسیاری از سیگاری ها نیز به کمک برای ترک آن نیاز دارند. بر اساس گزارش انجمن ریه ایالات متحده امریکا سیگار علت اصلی مرگ بیش از 438 هزار نفر در سال است. متاسفانه سیگار کشیدن فقط به خود فرد صدمه نمی زند و همه افرادی که در اطراف آن ها هستند در خطر می باشند. سیگار یک خطر جدی برای سلامتی اطرافیان فرد سیگاری است و بیش از 41 هزار نفر در سال به علت استنشاق دود ...
سریال پریا ؛ حرکت روی خط قرمز با قصه ای دراماتیک
دل این پروسه قرار دارد. قابل باورترین شخصیت سریال شما شهرام است که با وجود همه خطاهایش همراهی و همدلی ایجاد می کند! شهرام در طرح اولیه اصلا وجود نداشت؛ ماجرا از این قرار بود که یک نفر کیوان را مبتلا می کرد و بعد هم توسط پلیس دستگیر می شد و برای همیشه از قصه بیرون می رفت؛ اما از همان قسمت اول احساس کردم این فرد چقدر می تواند شخصیت جالبی داشته باشد و به همین دلیل شهرام در قصه ...
رابطه لغو کنسرت ها و غیب شدن نفتکش ها!/ واردات هزاران تن برنج با مصوبه خاص
... همین چند روز پیش بود که استاد نصیریان با حضور در برنامه خندوانه آرزو کرده بود فیلمی با حضور عزت الله انتظامی، جمشید مشایخی، محمد علی کشاورز، داوود رشیدی و خودش ساخته شود و رامبد جوان هم قول داده بود این کار با همکاری او و دوستانش به ثمر بنشیند، اما دیگر نیازی به انتظار نیست. این اتفاق هرگز نخواهد افتاد. در روزهایی که داوود رشیدی، هنرمند شناخته شده کشورمان زنده بود، با همسر مهربانش احترام ...
زیر پوست تهران چه خبر است؟
.... به گزارش فرارو، سال گذشته کمی بیش از 7 میلیارد تومان اعتبار برای جمع آوری معتادان کارتن خواب و متجاهر در تهران در نظر گرفته شده است و به احتمال قوی در سال جاری نیز بهزیستی می خواهد با کمی، بیش و کم نسبت به همین بودجه وضعیت اعتیاد در تهران را سازماندهی کند. اعتیادی که دیگر فراگیر شده است و دارد مرزهای سن و جنسیت را در می نوردد. همین چند روز پیش بود که روزنامه ایران از طرح ...
اتفاقاتی عجیب تر از علم+عکس
. مثل همیشه منتظر نظرات سازنده شما هستیم. ****** ماجرای مرگ کاری بورن در سال 1902 اهالی ولز در میدان اصلی شهر جمع شده بودند تا شاهد اعدام جوانی باشند بنام" کاری بورن" این جوان بدبخت از شهر دیگری برای کمک به یک زن بیوه به ولز آمده بود. وی تازه از شهر آمده بود و در زمین زراعتی آن زن کار می کرد و در مقابل دستمزد ناچیزی می گرفت.یکروز دو ولگرد ولزی جلوی او را ...
سنت های غلط سد راه ازدواج جوانان
با دو پدیده دیگر یعنی کم شدن نرخ زاد و ولد و پیرشدن جمعیت دارد و اگر قرار است نگران پیر شدن جمعیت در 30 سال آینده باشیم باید به صورت برنامه ریزی شده و عملیاتی به مقابله با بالا رفتن سن ازدواج از ابعاد گوناگون فرهنگی و اقتصادی بپردازیم. براساس نظر کارشناسان و فعالان عرصه اجتماعی از میان دو عامل فرهنگی و اقتصادی تأخیر در ازدواج جوانان و تجرد قطعی[1]، قدرت بازوی فرهنگی در سد کردن راه ...
قوامی:اصلاح طلبان مجبور شوند، بین بد و بدتر روحانی را مجدداً انتخاب می کنند
چه قیام کرد؟ برای اینکه اصلاحات انجام شود. اعتدال و امید کلماتی بی ریشه است که بعداً هم فراموش خواهد شد. ** اصلاح طلبان مجبور شوند، بین بد و بدتر روحانی را مجداداً انتخاب می کنند تسنیم: برخی اصلاح طلبان می گویند کاندیداتوری آقای روحانی در انتخابات سال آینده مطلوب اصلاح طلبان است؟ نظر شما چیست؟ قوامی: خیر. اگر فرد شایسته ای از طرف اصلاح طلبان مورد تایید شورای ...
کمبود آب
، دکتر محمدجلال عباسی شوازی، رئیس موسسه مطالعات و مدیریت جامع و تخصصی جمعیت کشور و استاد جمعیت شناسی دانشگاه تهران در این رابطه به خبرآنلاین می گوید: جمعیت ایران طی قرن گذشته همواره رشد بالایی داشته است و در کمتر از یک قرن بیش از 7 برابر شده است. میزان رشد جمعیت طی سال های 1365-1355 به بالاترین سطح خود در طول تاریخ تحولات جمعیت ایران یعنی حدود 3.9 درصد افزایش یافت. با توجه به اینکه میزان بالای رشد ...
چند توصیه پتاسیمی برای قلب شما
مطالعه بین 50 تا 79 سال سن داشتند. همچنین، بانوانی که بیشترین میزان پتاسیم را در رژیم غذایی خود مصرف می کردند 10 درصد احتمال کمتری داشته که طی دوران 11 ساله انجام این مطالعه فوت کنند. شایان ذکر است، پتاسیم دریافتی آنها از منابع غذایی سرشار از مواد معدنی و نه مکمل ها ناشی می شد. کنترل فشار خون با مواد غذایی سرشار از پتاسیم به گفته مراکز کنترل و پیشگیری بیماری آمریکا، ارزیابی ...
کدام دسته خوراکی ها احساس شادی را افزایش می دهند؟
... مغز میوه ها: مغز میوه اگرچه سرشار از کالری است، اما منبع خوب چربی اشباع نشده و غنی از پروتئین، ویتامین های گروه ب و سلنیوم نیز محسوب می شود. پروتئین باعث ایجاد احساس سیری می شود و در بهبود خلق و خو تاثیر مثبتی دارد. قهوه: مطالعات نشان داده زنانی که در روز دو تا سه فنجان قهوه می نوشند، 15 درصد نسبت به سایرین کمتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار می گیرند. در واقع مقادیر کم کافئین ...
پژاک یا داعش هر که باشد از ما سیلی می خورد
به گزارش تهران پرس - مریم قاسمی همسر شهید محسن باقری اولین شهید مدافع حرم شهرستان فراشبند استان فارس، تنها یک سال قبل از شهادت همسرش در بهمن ماه 94، برادرش قاسم را در تیرماه 93 در مبارزه با گروهک تروریستی پژاک از دست داده بود. در واقع دو تن از نزدیک ترین اشخاص زندگی اش جان خود را وقف امنیت و آسایش ما کردند و حالا مریم قاسمی در دلتنگی هایی که جای دو عزیز در قاب آن خالی است، دقایقی به همکلامی با ما ...
چرا خیلی عرق می کنم؟
نشان دهنده حالت های درونی فرد است. تعریق زیاد: نشان دهنده پایین افتادن قند خون در حالت ناشتا قند خون باید بین 70 تا 100 میلی گرم در دسی لیتر باشد و اگر به دلیل ابتلا به دیابت یا فعالیت بدنی زیاد به زیر 70 برسد، اثرات آن را در بدن تان خواهید دید. یکی از علائم پایین بودن قند خون، تعریق زیاد بویژه در پشت گردن روی خط موها است. اگر ضربان قلب تان افزایش پیدا کرده یا احساس لرز، حالت ...
سوءهاضمه و رژیم غذایی مناسب و نا مناسب
خون و افزایش احتمال ابتلا به سرطان معده و کولون را به شدت افزایش بدهد. از این رو، توصیه می شود برای پخت و پزهای خود از روغن های مایع گیاهی و مخصوص پخت و پز و برای سرخ کردن هم از روغن های گیاهی حاوی آنتی اکسیدان کمک بگیرید. هنگام خرید روغن های مصرفی، حواستان باشد روغن شما دارای اسید چرب ترانس زیر 2 درصد باشد . شیر اگر شما هم جزو آن گروه از افرادی هستید که عدم تحمل لاکتوز دارید ...
داشتن بارداری بی خطر، کنترل احساسات
کننده نوعی ماده دخانی هستید، بهترین و مفیدترین کاری که از دستتان بر می آید، ترک مصرف است. اگر فرد دیگری در اطراف شما مصرف کننده نوعی ماده ی دخانی است، از قرار گرفتن در معرض دود بپرهیزید. سعی کنید تا جایی که ممکن است، خانه و منزل خود را عاری از هر گونه ماده دخانی نگه دارید در صورت برخورد با هر گونه مشکل، با پزشک خود مشورت کنید با تغییرات احساسات و هیجانات ...
احتمال ابتلا به پنج بیماری مزمن همراه با ام اس
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از انجمن ام اس ایران، شواهد نشان می دهد که بیماران مبتلا به ام اس، علاوه بر این بیماری به بیماری مزمن دیگری نیز مانند فشارخون بالا و دیابت مبتلا هستند که وجود این 'بیماری های همراه' می تواند بر پیشرفت بیماری ام اس، سلامت عمومی و کیفیت زندگی فرد اثر گذارد. در مطالعه ای محققان وضعیت 2 هزار و 396 فرد مبتلا به ام اس را به مدت 20 سال بررسی ...
کاهش لذت از رابطه زناشویی، دیر تحریک شدن
جنسی : تجارب و نگرش های بر آمده از عواملی همچون شیوهٔ تربیت، عوامل شخصیتی، عدم آگاهی، یا مورد سوء استفاده جنسی واقع شدن در سنین پائین فرد را مستعد ابتلا به مشکلات جنسی می کنند. از جمله دیگر علل پیشایند مشکلات جنسی را می توان به تعارض با همسر، بی وفائی، تغییرات زیستی مربوط به سن، افسردگی، و یا ناتوانی اتفاقی به واسطه خستگی مفرط، فشار روانی، اضطراب، یا مصرف الکل اشاره کرد. مشکل ...
تفاوت جنس منتقدان روحانی با 3 رییس جمهور پیشین
تحت فشار قرار دادند، بلکه در این میان با رفتارهای گاها به دور از اخلاق ثابت کردند که حتی خصوصی ترین احوال روحانی و منسوبان او نظیر مهمانی های همسر رئیس جمهور برای آنها جالب است تا با همراه ساختن آن با چاشنی بداخلاقی و سیاهنمایی فرد مد نظرشان را تبدیل به پاشنه آشیلی برای روحانی کنند. در این زمینه شاید اظهارات چندی پیش محمدباقر نوبخت دولت سخنگوی دولت روحانی مبنی بر فعال شدن اتاق های فکر ...
"خودکشی سقراطی" تختی
تختی در ابن بابویه به یک همایش سیاسی علیه حکومت شاه تبدیل شود؛ واقعه ای که با هجوم مأموران امنیتی خاتمه یافت، اما بر ابهامات پیرامون مرگ جهان پهلوان افزود. جلال آل احمد، در مقاله ای که سال 1347 منتشر کرده بود، با اشاره به مراسم سوگواری تختی می نویسد: از آن همه جماعت هیچ کس، حتی برای یک لحظه، به احتمال خودکشی فکر نمی کرد . این درحالی بود که دولت وقت بر خودکشی تختی تأکید داشت و مدرکش ...
چیزی به عنوان سونامی سرطان نداریم/ آخرین نشست تخصصی جشنواره فیلم سلامت برگزار شد
متخصص اخلاق پزشکی، دکتر علیرضا منجمی متخصص علوم شناختی، دکتر محمد هادی زاده رئیس موسسه پیشگیری از سرطان پستان حضور داشتند. سیاست گذاری در حوزه سلامت باید مطالبه مردم از دولت باشد در ابتدای این نشست که اجرای آن را احسان کرمی برعهده داشت، محسن علیخانی کارگردان فیلم چنگار درباره علت پرداختن به بیماری سرطان توضیح داد: دلیل پرداختن به این بیماری دچار بودن مادرم با آن بود. از سال ...
چگونه سزارین جان متخصص بیهوشی را گرفت
، در حالی که هنوز دادگاهی برای آن تشکیل نشده است. وی با اشاره به اینکه در مورد هر مرگی در ارتباط با مسائل پزشکی، ممکن است مسئله قصور مطرح باشد، گفت: البته مراجع ذیصلاح باید این موضوع را بررسی کنند، همچنین شکایت خانواده فرد از این مسئله انجام گیرد. رئیس بیمارستان آتیه با بیان اینکه من تازه خبر فوت این پزشک متخصص را در پیام تلگرامی که از کانال وزارت بهداشت منتشر شده بود دیدم ...
چگونه هورمون عشق در موفقیت ازدواج تاثیر می گذارد؟
اول بارداری و هفته های نخستین پس از زایمان پایین است، احتمال بیشتری برای جدایی در سال های اول پس از زایمان وجود دارد. از طرف دیگر با افزایش هر واحد اکسی توسین در سه ماهه ی اول بارداری، ازدواج آن ها هفت برابر پایدارتر و با افزایش هر واحد اکسی توسین پس از زایمان، ازدواج آن ها 9 برابر پایدارتر خواهد بود. در واقع این تحقیق نشان می دهد در زمانی که بچه هنوز در ماه های اول زندگی خود ...
پیرترین مرد جهان را بشناسیم/ فرد 145 ساله ای که از راز طول عمرش پرده برداشت+ تصاویر
جوان به نقل از میرور، یک مرد اندونزیایی 145 سال دارد و پیرترین مرد جهان محسوب می شود. مقامات دولت اندونزی توانستند به اسناد و مدارک مربوط به سن این پیرمرد دسترسی پیدا کنند و متوجه شدند وی متولد 31 دسامبر 1870 است. وی از همه 10 خواهر و برادر خود بیشتر عمر کرده است. او حتی شاهد مرگ 4 همسر خود نیز بوده است. آخرین همسر وی در سال 1988(1366) از دنیا رفت. همچنین همه فرزندان او فوت ...
تاثیر نارضایتی شغلی و بروز مشکلات روانی
مرد و زن شرکت کننده در مطالعه بلندمدت که از سال 1979 آغاز شده بود را بررسی کردند. بین سنین 25 تا 39 سالگی، از این افراد هر سال در مورد رضایت یا عدم رضایت از شغل شان پرسیده می شد. پاسخ ها مربوط به نتایج سلامت روانی و فیزیکی افراد به هنگام ورود به دهه 40 زندگی شان بود. تقریبا 45 درصد همواره احساس رضایت شغلی کمی را بیان می کردند. در عوض، 15 درصد افراد همواره احساس خوشحالی از شغل ...
از خطر ریزش دوباره گود ایران زمین تا ابهام در نحوه واگذاری مناقصه خط 6 مترو
به تعویق افتاد . *به مطالعات پروژه خط می دهند وی خاطرنشان کرد: نباید در تمام فعالیت های اجرایی تاکید از بالا به پایین باشد؛ بلکه باید از گروه مهندسان مشاور مشورت گرفت . این عضو شورای شهر با بیان اینکه هزینه انجام مطالعه بر روی یک طرح تنها یک درصد هزینه اجرای آن است تصریح کرد: متاسفانه در حال حاضر درباره طرح ها مطالعه کافی صورت نمی گیرد یا اگر در این باره اقدام شود ...
