خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لاغری سریع بعد از زایمان، راز و رمز
معدنی به منظور تأمین نیاز بدن ضروری است. – مادر در دوران شیردهی، ضمن شیر دادن به نوزاد باید سعی کند میزان انرژی و کالری خود را در حد بیش از 1600 کیلو کالری در روز نگهدارد تا از نظر تأمین شیر کافی مطمئن باشد. – افزایش مصرف فیبر مانند میوه های تازه، سبزی جات خام، غلات پوست نگرفته و نان های سبوس دار و مواد لبنی کم چرب نه تنها موجب بهبود تغذیه می گردد، کاهش وزن اضافی را نیز به همراه ...
دولت یک پرونده هم درباره فیش های حقوقی معرفی نکرده/مدارک تکراری مهدی هاشمی قابل قبول نیست/ عامل نفوذی در ...
قانونی باشد قانونگذار باید آن را تفسیر کند. وی افزود: برخی معاملات الزاماً باید ثبت شود و بعضی الزام به ثبت ندارند؛ اگر آنهایی که ثبت نمی شوند منافعی داشته باشند افراد بعداً نمی توانند از آن بهره مند شوند. اژه ای در خصوص اختلافی که بین نیروی انتظامی و دفاتر ثبت درخصوص ثبت پلاک به وجود آمده است، گفت: به نظرم اختلاف برداشت است و باید تقسیر توسط قانونگذار انجام شود. وی ...
ایرانی ها دو برابر اروپایی ها نان می خورند
در ایران نسبت به متوسط مصرف جهانی، اهمیت توجه به اثرات تغذیه ای آن را دوچندان می کند و بنابراین بهتر است تولید نان با کیفیت و غنی سازی شده در اولویت برنامه ریزی مسئولان تغذیه ای کشور قرار گیرد. وی خاطرنشان کرد: نان مغذی به طور کلی در نتیجه فعالیت مخمر نانوایی یا خمیر ترش های سنتی به وجود می آید و نان هایی را که ورآمدن خمیر آن معلول مواد شیمیایی مانند جوش شیرین، بکینگ پودر یا سایر مواد شیمیایی ...
بیماری های مسری بیخ گوش شما/ تبخال با صحبت کردن نیز منتقل می شود
انتقال ویروس ها افزایش می یابد. وی با اشاره به عوامل انتقال بیماری های واگیردار اظهار داشت: رعایت نکردن بهداشت، دست دادن، روبوسی و استفاده از وسایل شخصی مشترک از جمله راه های انتقال بیماری های پوستی به شمار می آیند. همچنین بیماری هایی مثل تبخال به دلیل آلوده شدن بزاق از طریق عطسه، سرفه و صحبت کردن به افراد سرایت می کنند. درمان به موقع بیماری های قارچی و میکروبی در از بین بردن عامل ...
رابطه ریفلاکس معده و بوی بد دهان
لثه ها و بسیاری از عوامل دیگر ایجاد شود. گرچه حفظ بهداشت دهان و دندان میتواند در برخی موارد موثر باشد ولی درمان قطعی بوی بد دهان بسته به علت ایجاد آن متفاوت است. اغلب افراد دوره هایی از بوی بد دهان را تجربه می کنند که از وجود برخی از باکتری ها در دهان ناشی میشود. این باکتری ها که در باقیمانده مواد غذایی چسبیده به دندان ها، لثه، سطح زبان و... زندگی میکنند، وقتی ...
مبتلایان به سنگ کلیه لبنیات را با احتیاط مصرف کنند
، مبتلایان به دیابت و کودکان گروه های خطر در معرض سنگ کلیه هستند و در صورت وجود سابقه سنگ سازی کلیه آن ها باید هر شش ماه یک بار به اورولوژیست مراجعه و تحت آزمایش های خاص قرار بگیرند. سام زاده با اشاره به افرادی که کلیه های سنگ ساز دارند، تصریح کرد: این افراد باید با برنامه غذایی مناسب از بروز سنگ کلیه جلوگیری کنند (مثلادر طول روز شیر مصرف کنند ) چرا که پوکی استخوان بسیار خطرناک تر از سنگ ...
آناناس بخورید؛ وزن کم کنید
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران، آناناس از آن دست میوه هایی است که علاوه بر ظاهر جذاب آن طعم و عطر دلنشینی دارد و افراد زیادی هم به مصرف آن تمایل نشان می دهند. این میوه آبدار و خوشمزه، چیزی فراتر از یک میوه گرمسیری است و مزایای زیادی برای سلامت به همراه دارد. شاید درباره این میوه خوشمزه کمتر بدانید اما لابد شما هم مثل بسیاری از ما، هنگام سفارش آبمیوه، شربت، بستنی ...
اثرات تغییرات آب و هوایی بر بدن
از حد بدن جلوگیری می کنند. آیا روش خاصی برای مقابله با گرما پس از گذران یک دوره سرما وجود دارد؟ در این شرایط توصیه می شود در صورت بی حالی و خستگی از میزان تحرک کاسته شود. تاثیر نوسانات بر خلق و خو به گزارش دویچه وله، بسیاری از افراد نسبت به برخی تغییرات آب وهوایی حساس هستند. سردرد، میگرن، خستگی و رخوت، درد مفاصل و اختلال خواب از مواردی هستند که هنگام گرما بروز می ...
کشف یک ویروس ناشناخته
مستقل از هم تقسیم شدند. برای این که احتمال آلودگی شما به این ویروس وجود داشته باشد، باید حداقل در معرض 4 نوع از انواع مختلف این بسته ها قرار بگیرید. جیسون لدنر (Jason Ladner) یکی از اعضای گروه پژوهشی گفته است: این که بسته پنجم را نیز دریافت کنید یا نه، امری انتخابی است. با اضافه کردن آن ممکن است باعث تخمین زدن شدت اثرگذاری ویروس بر روی سلول بدن میزبان شود. تا کنون، انتظار می ...
کپسول های مرگبار عصاره زرشک با مخلوط ترامادول!
عوارضی همچون افزایش فشار خون، افزایش فشار داخل چشم، اشتهای کاذب و بروز چربی در بدن می شود. وی افزود: بسیاری از افراد زمانی که برای بارهای نخست از این داروها استفاده می کنند، احساس می کنند که پوست شان جوان شده در حالی که پس از مدت کوتاهی پوست آنها شکننده و رگه های آبی روی آنها بروز پیدا می کند. اخگری همچنین در مورد مصرف داروهای کاهش وزن که در آرایشگاه های ارائه می شود، هشدار ...
آب هویج بنوشید و از این فواید بهره مند...
، به مدت بیش از سه هفته مصرف آب هویج، موجب افزایش کل میزان کاروتنوئیدهای خون شده و فشار اکسایشی را کاهش می دهد. آب هویج و کاهش آسیب به DNA افراد سیگاری هویج منبع بزرگ بتاکاروتن غذایی است که مانع از آسیب به DNA لنفوسیتی، بخصوص در افراد سیگاری که در معرض ابتلا به سرطان های مختلف هستند، می شود. آب هویج و حفظ سلامت قلب مطالعات نشان می دهد مصرف منظم آب هویج به کاهش فشار ...
پنج بیماری خطرناک که ممکن است در سفر دچارشان شوید
تابش آفتاب غافل می شوند که این مسئله ممکن است یک روز کامل از سفر آن ها را خراب کند. چه عواملی این بیماری را خطرناک می کند اگر به دفعات متعدد بدون استفاده از کرم های محافظت کننده در معرض تابش خورشید قرار بگیرید خطر ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان پوست را افزایش می دهید. راه های جلوگیری از ابتلا به بیماری سه راه برای جلوگیری از آفتاب زدگی وجود دارد: ...
انگور را با توجه مزاجتان انتخاب کنید
وجود دارد، مصرف انگورهای گرم مزاج برای افراد تب دار است که باید در خوردن آن احتیاط کنند . خواص دارویی انگور اخلاط بدن را متعادل می کند . بسیار مقوی و مغذی است . خون را تصفیه می کند . سینه و ریه را صاف و تمیز می کند . برطرف کننده یبوست است . انگور برای درمان ورم معده و روده مفید است . در درمان سل ریوی و سیاه سرفه موثر ...
پیشگیری از ناباروری، با روشی ساده
10درصد باقیمانده نیز با وجود انجام معاینات دقیق و آزمایش های تکمیلی، مشکلی یافت نمی شود و بیشتر افراد این گروه بعد از دو سال بچه دار می شوند. دکتر آزیتا شفقتیان، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی، با اشاره به عوامل موثر بر نازایی می گوید: امروزه افزایش سن از مهم ترین عوامل اثرگذار در بروز نازایی تلقی می شود. مشخص شده است که در زنان بالای 35 سال، تعداد تخمک ها محدودتر است و کیفیت پایین تری ...
توهم خود زشت پنداری و استفاده زیاد از وسایل آرایشی در ایران/ تلاش برای دستیابی به زیبایی استاندارد
ویژه ماهواره بر بروز چنین رفتارهایی تاکید کرد و افزود: آرایش غلیظ و غیر متعارف دختران سبب شده که کشور ما از لحاظ استفاده از لوازم آرایش مقام اول و در جها ن مقام هفتم را داشته باشد. * خواسته ها و انرژی نسل جوان به سوی هدف درست هدایت شود غلامعلیان مشاوره خانواده هم در این مورد گفت: در هر فرضی به ویژه برای جوانان علاقه به مورد توجه قرار گرفتن وجود دارد، اما بسته به این نیازها و ...
ازسیمان تا حشره کش در بستنی ها/ بعد از خواندن این خبر دیگر لب به بستنی نمی زنید
آناناس می شود ولی کاربرد اصلی آن به عنوان یک ماده موثره در تمیز کردن چرم و پارچه در صنایع است، ETIL ACETAT ماده ای بسیار خطرناک است و می تواند آسیب های جدی به کبد، قلب و قفسیه سینه افراد وارد کند. PIPERONAL، ماده ای برای ایجاد طعم وانیل در مواد غذایی است اما در اصل به عنوان یک ماده دفع کننده حشره در حشره کش های صنعتی مورد استفاده قرار می گیرد. کارشناسان بر این اساس به افراد ...
85 درصد عفونت های فصلی به آنتی بیوتیک نیاز ندارند
آنتی بیوتیک به آن محل ، کمتر برسد. این عضو پیوسته فرهنگستان علوم پزشکی تاکید کرد: میکروارگانیسم ها ، بسیار مقاوم ، بلا و بیماری زا هستند و اولین دلیل مقاوم شدن میکروب ها نیز مصرف ناقص دارو و تجویز بی رویه آن است. ششمین کنگره دو روزه تخصصی استانداردهای تجهیزات پزکشی و مواد حوزه کنترل عفونت و استریلیزاسیون در زمان حاضر در سالن همایش های رازی دانشگاه علوم پزشکی ایران در حال برگزاری است. برپایی نمایشگاه تجهیزات پزشکی و تقدیر از آثار و تحقیقات برتر و پیشگامان تجهیزات پزشکی و مواد حوزه کنترل عفونت از جمله تقدیر از پروفسور یلدا از برنامه های جانبی این کنگره است. ...
آب بادمجان انتخابی مناسب برای کاهش وزن
محافظت از کبد است. بنابراین این ماده غذایی از بروز کبد چرب نیز پیشگیری می کند میزان بالای ویتامین E در این سبزی یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود که به بهبود جریان خون و کاهش بیماری های قلبی کمک زیادی می کند. بادمجان سرشار از پتاسیم و سدیم است. این دو ماده معدنی به بهبود سلامت دستگاه عصبی و دستگاه قلب و عروق کمک زیادی می کنند. مصرف این ماده غذایی در سم زدایی از بدن و بهبود سوخت و ...
مردان باید بیشتر از زنان میوه و سبزیجات بخورند
توجه داشت که مصرف نوع خاصی از آن باعث ورود پتاسیم، آهن، روی، منگنز یا ویتامین C بیشتری به بدن می شود و در نتیجه تمامی مواد مورد نیاز و ضروری با خوردن یک نوع سبزی دریافت نخواهند شد. بنابراین مصرف مخلوط سبزی خوردن به عنوان یک عادت غذایی مناسب توصیه می شود. اما با وجود اینکه مصرف سبزیجات برای همه ضروری است، تازه ترین تحقیقات نشان می دهد که مردان باید بیشتر میوه و سبزی بخورند. بنا بر گفته ...
تنبل ها اینگونه کالری بسوزانند !
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مجله سلامتی خانواده، کارهایی که حتی فکرش را نمی کنید باعث کالری سوزی می شوند به شرح زیر هستند. قرار گرفتن در سرما وقتی هوای محیط سرد است، بدن کالری بیشتری می سوزاند، به خصوص اگر سرما در حدی باشد که باعث لرزیدن شود، مصرف انرژی بالاتر می رود. حساسیت پاسخگویی افراد به سرما متفاوت است. شدت لرز نیز تحت تاثیر میزان کاهش دمای بدن است که به عمق پوست ...
علت حاملگی پوچ، راه درمان
جنین و حاملگی پوچ را تجربه کرده اند 28درصد بیشتر احتمال حاملگی پوچ و سقط جنین را خواهند داشت. نقش بیماری های مزمن مادر در حاملگی پوچ: زنانی که دیابت دارند و از کمبود ید و تیروئید رنج می برند احتمال بیشتری دارد که دچار حاملگی پوچ گردند. مشکلات رحم و سرویکس: یکی از علل بروز حاملگی پوچ مربوط به مشکلات رحم و سرویکس (دهانه رحم) است. مصرف سیگار و الکل و مواد مخدر : یکی ...
همه چیز درباره بیماری پانیک / درمان حملات پانیک
زنان و مردان مساوی است، اما به دلیل بروز اختلالات و آشفتگی هایی همچون اضطراب ، افسردگی ،ترس و نقش در نگهداری از فرزندان، زنان در سنین بالاتر نسبت به مردان بیشتر در معرض خطر ابتلا به حملات پانیک هستند. بنابراین ترس های خود را بشناسید و برای غلبه بر آن، خودتان را در موقعیت های ترسناک قرار دهید، آنوقت خواهید دید چندان هم که فکر می کردید ترسناک نیستند، اما در صورت غلبه ترس بر شما ، برای رفع آن واکنش ها به متخصص مراجعه کنید. گزارش از سمیه بقایی منبع : باشگاه خبرنگاران ...
علائم نظام برده داری نوین در عربستان
به گزارش دولت بهار به نقل از تسنیم، سفر هیئت کنفدراسیون بین المللی اتحادیه های کارگری به درخواست سندیکاهای کارگری موریتانی و در پی شکایت خدمتکاران زن موریتانی اخراج شده از عربستان انجام شد، این خدمتکاران تاکید می کردند در مدت حضورشان در عربستان که در شهرهای مختلف کارگری می کردند، در معرض بدرفتاری و رفتار خشونت آمیز کارفرمایان سعودی خود قرار داشتند. همچنین در این راستا، سازمان دهندگان ...
طبقه بندی علوم، نحوه مهندسی ذهن نسبت به واقعیت هاست
غایتی خارج از وجود انسان تعریف شود، مراتب تعریف می شود، مسیر حرکت تعریف می شود و به آن سمت حرکت می کند. باز اگر کسی گفت که فلسفه کجا به علوم انسانی ربط دارد شما از این معنای زندگی خیلی سریع می توانید استفاده کنید حیاتی هم هست. هویت حق در علوم انسانی، فلسفه حقوق، فلسفه اخلاق، فلسفه سیاست، یعنی زیرساخت های علوم انسانی، یک قسمت تعیین تکلیف و بحث حق است. در علم حقوق من باید حقیقت را ...
توزیع مجدد شبه هروئین اُکسی کدون در داروخانه ها
در خصوص مخدر اکسی کدون گفت: این دارو ابتدا برای دردهای متوسط و شدید ساخته شد ولی در امریکا به سرعت تبدیل به یکی از داروهای مورد سوء مصرف شد و سپس در کشورهای مختلف دنیا این روند ادامه یافت. وی افزود: ترکیبات این دارو بخاطر سرخوشی شبیه به هروئین خیلی زود مورد توجه کسانی قرار گرفت که در معرض خطر اعتیاد بودند. این دارو، از نظر کنوانسیون های بین المللی داروی تحت کنترل محسوب می شود که ایران ...
ویتامین ضروری در بارداری
، انواع کلم و فلفل دلمه نیز منابع خوب این ویتامین محسوب می شوند. گرما ویتامین C را از بین می برد، بنابراین بهتر است مواد غذایی حاوی ویتامین C تازه مصرف شود. ویتامین B6 ویتامین B6 که پیریدوکسین نیز نامیده می شود یک ویتامین محلول در آب است و به سوخت و ساز پروتئین، چربی و کربوهیدرات ها کمک می کند. به علاوه این ویتامین برای ساخت سلول های قرمز خون، آنتی بادی ها و انتقال دهنده های عصبی ...
ترک شکم در بارداری، درمان؟
بگذارید 15 دقیقه روی سطح پوست بماند. جلوگیری از ترک خوردن پوست در بارداری روغن نارگیل سرشار از اسیدلوریک است. اسیدلوریک در شیر مادر نیز وجود دارد که خاصیت ضد ویروسی و ضد قارچی و انتی باکتریال دارد. در طول دوران بارداری مصرف روغن نارگیل خود را افزایش دهید. این روغن هم برای خودتان و هم برای جنین مفید است و سیستم دفاعی او را تقویت می کند. روغن نارگیل کمک زیادی به کاهش ...
توضیح سازمان حمایت درباره بازار مرغ
سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان اعلام کرد: در خصوص کالاهایی نظیر برنج، مرغ، شکر و ... قبل از بروز مشکلات قیمتی، گزارشات و هشدارهای لازم را به دستگاه های ذیربط و کارگروه تنظیم بازار ارسال کرده که در صورت توجه و اقدام به هنگام تنظیم بازار دچار نوسانات اخیر نمی شد. به گزارش ایسنا، سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان درباره گزارش های" خواب زمستانی سازمان حمایت مصرف کنندگان در ...
اگر با چربی پوست سر دست و پنجه نرم می کنید این مطلب را بخوانید
. احسانی با بیان اینکه امروزه مصرف مواد آرایشی چون اسپری مو یا ژل مو بسیار رایج شده است، اظهار داشت: افراط در استفاده از این مواد مشکل را دو چندان می کند چرا که منجر به اتصال مواد شیمیایی به فولیکول های مو شده و مشکلاتی را در روند درمان به وجود می آورد. وی یادآور شد: در صورت بروز مشکل، بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنند چرا که مصرف دارو و جایگزین کردن شامپو های خاص به جای پاک کننده های معمولی می تواند راهکار مناسبی برای رفع این معضل به شمار آمده و تاثیر بسزایی در کاهش ترشحات چربی و آلودگی داشته باشد. منبع : باشگاه خبرنگاران ...
دولت یک پرونده هم درباره فیش های حقوقی به قوه قضاییه معرفی نکرده است/احضار فواد صادقی به دادسرا
گفته اند و در مورد دیوان محاسبات هم اطلاع ندارم و نمی دانم مدارکی که استفاده شده چه چیزی است و یا به چه بندی استناد کرده اند. طبیعتا اگر مدرک تکراری باشد قابل قبول نیست اما در صورتی که مدرکی را ارائه دهند که تاکنون وجود نداشته آن مدرک مورد قبول است. محسنی اژه ای در پاسخ به سوالی درباره جزییات جلسه ای که توسط مسوولان قوه قضاییه در مورد بررسی حقوقی پرونده منا برگزار شد، گفت: تعداد افرادی که ...
