سایر منابع:
سایر خبرها
قرصی که شما را جوان نگه می دارد!
...> غذاهایی وجود دارند که می توانند در زمینه ی فواید سلامتی که دارند با هر چیز دیگری رقابت کنند. اسفناج جدای از اینکه منبع ویتامین ای است، مخزنی سرشار از مواد مغذی حیاتی نیز هست. بالاتر از این، شما می توانید اسفناج را در محدوده ی وسیعی از خوردنی ها از سالاد گرفته تا انواع ساندویچ مصرف نمایید. کلم بروکلی یک ماده ی غذایی مغذی دیگر بروکلی است که پر از فواید مختلف است. می توانید ...
سپسیس یا عفونت خون در کودکان
سپسیس یا عفونت خون وضعیتی است که در آن بدن با یک عفونت جدی می جنگد، اگر شما در وضعیت سپسیس قرار بگیرید، در وضعیت کاهش فشار خون که به آن شوک می گویند خواهید بود. این وضعیت یا بدلیل سیستم های دفاعی بدن شما و یا بدلیل مواد سمی که توسط عوامل عفونی مثل باکتری، ویروس و یا قارچ ها ایجاد می شود، حاصل گردد. سپسیس (عفونت خون) یک بیماری جدی است که معمولاً توسط باکتری ایجاد میشود. سپسیس ...
اندازه ی کشنده ی هر چیز
تواند شما را از پا درآورد. به این دلیل که یون های سایناید مانع آنزیم سیتوکروم سی اکسیداز (Cytochrome C oxidase) شده و باعث می شود که سلول های بدن شما توان استفاده از اکسیژن را از دست بدهند. حال که صحبت از کمبود اکسیژن شد، باید بگوییم که حدود 8هزار متر بالاتر از سطح اقیانوس، بدن ما دیگر نمی تواند با اکسیژن محیط سازگار شود که در کوهنوردی این منطقه را منطقه مرگ می نامند. ...
چرا همه چیز را به یاد نمی آوریم؟
بالا باشد، ممکن است رگ های خونی داخل و اطراف مغز مسدود و آسیب دیده شوند. یک مطالعه در دانشگاه هاروارد نشان داده افرادی که از چربی های اشباع شده بیشتری استفاده می کنند (چربی که در گوشت و فرآورده های لبنی موجود است)، در تست های حافظه نسبت به افرادی که این مواد را مصرف می کنند، ضعیف تر عمل می کنند. اگر در نظر دارید که غذای بهتری مصرف کنید، توصیه می شود که از رژیم مدیترانه ای استفاده کنید. این رژیم ...
طلای کثیف در پاکت های سیاه
، حالا سازمان مدیریت پسماند شهرداری تهران استفاده از شیوه های نوین بازیافت پسماندهای شهری را آغاز کرده است. به گفته حسین جعفری، در سال گذشته بخش بزرگی از زباله های دریافت شده در مجتمع آراد کوه به کودهای کمپوست تبدیل شده است و مابقی آن که مواد برگشتی تحت عنوان ریجکت هستند در نیروگاه پسماندسوز تبدیل به برق شده اند. با اینکه تلاش هایی برای بازیافت زباله ها شهری در دستور کار شهرداری ها قرار گرفته است، اما ...
حفاظت از سلامتی پوست با این موارد مهم و موثر
پوست جوان و سالم وجود دارد که شامل: 1) محافظت پوست در برابر آفتاب 2) عدم استعمال دخانیات 3) پیروی از رژیم غذایی سالم است. یکی از انگیزه های مهم برای رعایت رژیم غذایی سالم می تواند بهبود سلامت پوست باشد. امروزه افراد زیادی با مشکلات پوستی از قبیل آکنه، روزاسه، خشکی پوست، چین و چروک، آسیب های ناشی از آفتاب و موارد دیگر دست و پنجه نرم می کنند. ...
8 درمان خانگی برای دفع سنگ کلیه
...> برگ توت فرنگی: برگ توت فرنگی می تواند به درمان سنگ کلیه کمک کند. افرادی که به سنگ کلیه مبتلا هستند می توانند 40 گرم از برگ توت فرنگی را با یک لیتر آب به مدت 3 تا 4 دقیقه بجوشانند. سپس، این محلول را هر 5 ساعت یک بار بنوشند. ریشه قاصدک: این گیاه پاک کننده کلیه است و مصرف آن به میزان 500 میلی گرم دو بار در روز می تواند برای دفع سنگ کلیه بسیار مفید باشد. ریشه قاصدک از صدها سال پیش به عنوان ...
گیاه کاسنی و مصارف درمانی آن
کاسنی گرم و خشک است. ریشه کاسنی باز کننده مجاری بدن و پاک کننده مجاری ادرار و روده ها و تصفیه کننده خون است. بنابراین اگر کاسنی همراه با تخم آن و یا ریشه استفاده شود کاملا اعتدال برقرار است و شاید منظور آن حدیث که معتدل است نیز همین باشد. امروز عرق کاسنی به وفور توسط مردم برای کبد استفاده می شود که همراه با عرق شاتره بهتر است و خوب است از این سبزی هم گاهی به عنوان سبزی خوردن استفاده شود. اما کسانی که سرفه های ناشی از سردی دارند در مصرف آن باید احتیاط کنند و مصلح آن نبات یا شکر است. منبع: دکتر سلام ...
چگونه کبد را پاکسازی کنیم؟
...: مهم ترین وظیفه کبد کدام است؟ شکستن هر آنچه وارد گلوی خود می کنید و تصمیم گیری برای اینکه چیزی که خوردید دارای مواد مغذی است و باید جذب شود یا اینکه برای بدن سمی است و باید سفری یک طرفه به خارج از بدن داشته باشد. چگونه با کبد خود درست رفتار کنیم؟ اگر با برنامه ثابتی از غذاهای بی ارزش، الکل و داروهای با نسخه و بدون نیاز به نسخه کبد خود را تغذیه کنید، ممکن ...
هشدار هایی برای تغییر برنامه غذایی
به گزارش بی باک نیوز، ما تصور می کنیم که تغذیه مان خیلی بهتر از گذشتگان است؛ اما واقعیت این است که اجداد ما دقت بیشتری روی تغذیه سالم و ناسالم داشتند.بدون شک می دانید که تغذیه چه نقش مهمی در سلامتی بدن دارد. گاهی بدن ما علائمی بروز می دهد که نشانگر نیاز آن به تغییر سبک و برنامه غذایی است. در این صورت است که شما باید تغییراتی در برنامه غذایی تان ایجاد کرده و به فکر جذب مواد مغذی دیگری نیز باشید ...
هوشمندسازی در ایستگاه داروسازی
سلول های قلب، ریه و سایر اندام های بدن نیز صدق می کند. وی ادامه می دهد: در ساخت نانوداروها از خصوصیات سطحی این سلول ها استفاده می کنیم و به عنوان آنتی ژن در نظر می گیریم. سپس ماده علیه آن را درست و به عنوان آنتی بادی به سطح سلول متصل می کنیم. اتصال این دو مانند قفل و کلید است. این آنتی بادی فقط به آنتی ژنش می چسبد و جای دیگر نمی رود. * همگامی تیم ها در نانوفناوری ...
خواص درمانی سیر
کنید تا مضر نباشد . -اشخاصی که گرم مزاج هستند اگر می خواهند سیر بخورند طبق توصیه ابن سینا حکیم ایرانی باید سیر را بپزند یا از سیر ترشی استفاده کنند . -برای پختن سیر پس از پوست کندن آنرا بمدت سه دقیقه بخار دهید . -اشخاصی که دارای فشار خون پائین هستند نیز نباید سیر بخورند و همینطور کسانیکه آلرژی دارند نباید از سیر استفاده کنند. مصرف زیاد سیر ضعف دید به وجود می آورد ...
قرص انسولین به بازار می آید
را تشکیل می دهند که در برابر اسید معده آسیب پذیر نیستند. می توان این کره ها را با دارو پر کرد و از میان معده به سمت روده عبور داد. این مواد هنگامی که به روده می رسند، به عنوان یک ماده قابل جذب شناسایی شده و وارد جریان خون می شوند. در آن جا، این کپسول ها از هم باز شده و انسولین در خون آزاد می شود. محققان در آزمایشات خود به بررسی اسیدیته مطلوب و قدرت یونی محلول ناقل دارو ...
خوردنی هایی برای درمان یبوست
هیستامین ها، تعریق زیاد، تومورها یا کرم های بزرگ روده که موجب انسداد مسیر دفع می شوند، افرادی که مزاج کبد و معده آنها گرم یا خشک است وعدم ترشح صفرا به روده از جمله مواردی است که احتمال ابتلا به یبوست را افزایش می دهد. این متخصص طب سنتیی اضافه کرد: برخی از خوردنی ها می تواند به رفع و پیشگیری از یبوست کمک کند. استفاده از انجیر خشک آغشته به شربت عسل پیش از غذا، خوردن سیب بعد از غذا، مصرف ...
تولید شیر بدون حضور دام!
افزوده می شوند و در نهایت نیز تمامی ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن به آنها افزوده خواهد شد. این شرکت به تازگی نتیجه آزمایش های خود را از محققان دانشگاه غرب انگلستان و مرکز مشترک مطالعاتی اتحادیه اروپا دریافت کرده است و این نتایج به نظر امیدوارکننده هستند. گفته می شود این فرایند تولید 98 درصد از میزان مصرف آب و 91 درصد از میزان نیاز به زمین می کاهد و نسبت به شیوه سنتی دامداری 84 درصد کربن کمتری تولید می کند. هدف تولید تجاری این شیر بدون حیوان تا سال 2017 است. منبع: همشهری آنلاین پروتئین شیرهای غیرحیوانی لبنیات ...
حساسیت به شیرخشک، از کجا بفهمم؟
داشته باشد سیستم ایمنی بدن او نسبت به پروتئین شیرگاو واکنش نشان می دهد. گاهی شیرخوارانی که از شیرمادر تغذیه می شوند هم به شیرگاوی که مادرشان مصرف کرده، حساسیت نشان می دهند. در هر صورت اگر کودکی به پروتئین های شیر گاو حساسیت داشته باشد و این پروتئین ها به هر طریقی وارد بدن او شوند سیستم ایمنی کودک، پروتئین گاو را ماده ای مهاجم تلقی می کند و در برابر آن هیستامین و برخی مواد شیمیایی دیگر را ترشح می کند ...
پاکسازی کبد با این خوراکی ها
مقدار وزنی که از طریق پیاده روی کم می کنید، بستگی به وزن بدنتان و سرعت پیاده روی دارد. هرچه سنگین تر باشید، کالری بیشتری می سوزانید. برای یک فرد بزرگسال با وزن متوسط، با 6.5 کیلومتر پیاده روی در یک ساعت، یعنی مصرف 400 کالری. شما می توانید روند کاهش وزن و کالری سوزی یتان را بر اساس مسافتی که طی می کنید کنترل نمایید. استفاده از گام شمار کارتان را بسیار راحت تر خواهد کرد. اگر حساب قدم های ...
چند توصیه پتاسیمی برای قلب شما
چالش اصلی این است که بیشتر مردم از رژیم غذایی خود به میزان کافی پتاسیم دریافت نمی کنند. اگر ورزش های سنگین و مقاومتی انجام می دهید و یا در روزهای گرم تابستان تمرین می کنید، در حقیقت مقادیر زیادی از پتاسیم بدن خود را به واسطه عرق کردن از دست می دهید. از این رو، شما باید به فکر جبران آن باشید.در صورتی که مبتلا به نارسایی کلیه نیستید و یا داروهای مشخصی را مصرف نمی کنید، نیازی نیست نسبت به درباره ...
مغز بدون این مواد غذایی فلج می شود
تشکیل بافت عصبی دارد. رشد عصبی کودک در گرو فولیک اسید و ویتامین های دیگر گروه B است. مطالعات حیوانی نشان می دهد مصرف فولیک اسید به مدت هشت هفته به بهبود حافظه در موش های سالمند کمک می کند. 3-اسید اسکوربیک (ویتامین C) بیشترین میزان غلظت این ویتامین در مغز و به ویژه در غده هیپوفیز وجود دارد. ویتامین C در سنتز اتنقال دهنده عصبی دوپامین نقش دارد و از مغز در ...
دختر یا پسر شدن بچه، مسئله این است
و پیدا کردن فراوان ترین و لغزنده ترین روز، می توانید روز تخمک گذاری را مشخص کنید. هنگام تخمک گذاری ممکن است شما، احساس تورم در پستان ها و حساس شدن آن ها را پیدا کنید، یا در دهانه رحم احساس تورم و حساس شدن داشته باشید که این علائم همیشه وجود ندارند. روش های آزمایشگاهی نیز برای مشخص کردن زمان تخمک گذاری هست، انواعی از کیت های خانگی نیز وجود دارند که برای استفاده از آنها بهتر است با پزشک مشورت کنید ...
6 روش ساده برای رسیدن به اندام ایده آل
شدن از تغییرات وجود دارد و ممکن است بعد از مدتی شیوه جدید غذا خوردنتان را دوباره تغییر داده و به حالت قبلی بازگردید، بنابراین از تغییرات کم شروع کرده و ادامه دهید تا تبدیل به عادت غذایی شوند. ونسینک در مورد بهترین رژیم غذایی می گوید: بهترین رژیم غذایی مدلی است که شما بدون آنکه بدانید آن را انجام دهید. منبع:zoom it ...
سرطان هایی که در پس دود سیگار قد می کشند
) عضو و قطع شدن انگشتان پاها و اندام شود. وی گفت: هر چه میزان، مقدار و مدت مصرف سیگار بیشتر باشد خطر بروز بیماری های قلبی و عروقی افزایش می یابد. سالانه بیش از 10 هزار نفر بر اثر سیگار کشیدن در ایران فوت می کنند و بر اساس تحقیقات پزشکی هیچکدام از اعضای بدن از آثار زیان بار سیگار در امان نیست بنابراین ضرورت دارد در ترک این ماده سمی تعلل نکنیم. گزارش از: طیبه کارگر ...
میوه دادن به کودک، چه زمانی؟
تشکیل می دهد، ذخیره آب بدن شان کم است و با تعریق زیاد تابستانی و اسهال و استفراغ آب بدن شان از بین می رود و دچار کم آبی می شوند که درصورت برطرف نشدن، مشکلات زیادی را برای کودک به وجود می آورد. بهترین راه رفع عطش برای کودکان آب و مخلوط آبمیوه و آب است چون وقتی بدن به آب نیاز دارد، دادن موادی حاوی قند مثل میوه ها عطش را به خوبی برطرف نمی کند و کودک تنها با خوردن آب می تواند الکترولیت های از دست رفته از طریق تعریق را به دست آورد. ...
جایگزین مناسب برای گوشت مرغ
، اظهار کرد: در سال های اخیر گوشت بلدرچین به عنوان یک منبع پروتئینی در اکثر فروشگاه های مواد پروتئینی به صورت بسته بندی شده عرضه می شود و مصرف آن روزبه روز افزایش می یابد . وی افزود: طعم مطبوع گوشت به طور عمده مربوط به ماده گلیکوژن موجود در سلول های ماهیچه است و هر چه ماهیچه ها در طول حیات حیوان فعال تر باشند، گوشت آنها، لذیذتَر خواهد بود . حسین لطفعلی زاده با اشاره به اینکه هر ...
خواص آناناس برای حفظ سلامتی دستگاه گوارش
. آب آناناس مواد مغذی زیادی دارد در آناناس ویتامین ها و املاح زیادی وجود دارد و سرشار از ویتامین سی می باشد . ویتامین سی موجود در آناناس باعث تقویتسیستم ایمنی بدن و کاهش ابیتلا به بیماری ها و عفونت ها می شود . علاوه بر آن آناناس دارای ویتامین بی 1 نیز می باشد که باعث تبدیل قند به انرژی می شود . با خوردن آناناس و دریافت این ویتامین در طی روز انرژی زیادی خوااهید داشت . در آبآناناس ...
غذای کمکی نوزاد، تغذیه اشتباه(2)
غذای کمکی مناسب بوده است ؟ آیا تهیه غذای کمکی بر اساس اصول صحیح بوده است ؟ آیا مواد غذایی کافی در غذای آنان وجود داشته است؟ در مورد نوزادان و شیرخواران ، اندازه گیری دقیق وزن ، دور سر و قد در مقایسه با اندازه گیری های قبلی بسیار اهمیت دارد و با استفاده از منحنی رشد ، می توان هر نوع انحرافی از رشد طبیعی را مشخص ساخت. نیازهای تغذیه ای نیازهای تغذیه ای نوزادان، میزان رشد ...
این مواد غذایی را صبح ها بخورید تا زانوی غم بغل نگیرید!
یک متخصص تغذیه گفت: افرادی که از نگرانی و استرس رنج می برند با استفاده از مواد غذایی زیر در وعده صبحانه می توانند آرامش وصف ناپذیری را در طول روز تجربه کنند. حسین ایمانی متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ گفت: از میان وعده های غذایی صبحانه از اهمیت بسزایی برخوردار است زیرا مصرف صبحانه سبب افزایش قند خون شده که بهبود خلق و خوی افراد را ...
مقاله شیمیدانان ایرانی، طرح جلد مجله انجمن شیمی آمریکا
دکتری شیمی دانشگاه زنجان در خصوص مضمون فعالیت انجام شده در این مقاله، تشریح کرد: از میان انواع انرژی های مختلف، انرژی خورشیدی می تواند به عنوان یک منبع مطمئن، در دسترس، ارزان و آسان مورد استفاده قرار گیرد. با توجه به مقدار قابل توجهی از انرژی نور خورشید که به سطح کره زمین می رسد، می تواند جایگزین مناسبی برای انرژی های تجدیدناپذیر محسوب شود. وی ادامه داد: سلول های خورشیدی که سلول های ...
شاه میوه ها را از قلم نیندازید
، نرم کننده سینه، درمان کم خونی و پوکی استخوان و ملین کاربرد موثری دارد. در ضمن تانن و پتاسیم گلابی، اسیداوریک را به هر اندازه که باشد حل می کند و برای افراد مبتلا به نقرس، آرتروز و رماتیسم مفید است. دانه های بسیار ریز سلولزی که در این میوه وجود دارد و در دستگاه گوارش هضم نمی شود نیز با عبور از دستگاه گوارش، معده و روده را پاک کرده و کلیه مواد زائد باقیمانده در شکم را دفع می کند. خواص دمکرده شکوفه درخت گلابی نیز مقوی معده است و خونریزی و اسهال را بند می آورد. ضمنا دم کرده برگ آن در دفع سنگ کلیه مفید است. ...
ساخت باتری خوراکی از رنگدانه های پوست
از 600 میلی گرم ماده فعال ملانین به عنوان کاتد، یک دستگاه پنج ملی واتی را برای بیش از 18 ساعت به کار اندازند. پژوهشگران اکنون تلاش دارند باتری های خوراکی با پکتین (یک عامل ژله ای مورد استفاده در تهیه مربا) و سایر مواد طبیعی بسازند. منبع : ایرنا