سایر منابع:
سایر خبرها
راه های "درمان افسردگی"
بهبود است. بر این اساس، فرد در جریان درمان، با خطاهای شناختی خود مواجه می شود. مواجهه با این موضوع که چه اتفاقی باعث شده که افکار منفی بر مثبت غلبه یابد. مشاور و روانشناس در این زمان می تواند از خود بیمار در زمینه کشف افکار ذهنی او که اختلال را موجب شده است استفاده کرده و خطای شناختی او را کشف کند و در ادامه با برطرف کردن آن خطا در بطن رفتار بیمار، آن موضوع را برای بیمار، حل کند. ...
آسیب شناسی نبود امنیت غذایی برای 30 درصد از مردم کشور
به گزارش ستاره ها؛ به واقع آسودگی و اطمینان خاطر در هر دو وجه مادی و معنوی جامعه به طور همزمان می تواند فرد را در برابر آسیب های احتمالی و مخاطرات پیش روی زندگی محکم و استوار نگه دارد. از دیدگاه جهانی بیش از همه موضوع امنیت در نیازهای اولیه انسان مورد توجه و اهمیت قرار دارد. با این وجود در جامعه ایران، اولویت های زندگی انسانی از جمله وضعیت تغذیه و خورد و خوراک، مورد غفلت و کم توجهی ...
احیای نظام سلامت با آرامش بخش دولتی
به گزارش عیارآنلاین ، سی امین بسته خبری سلامت منتشر شد. اوضاع مالی نابسامان طرح تحول سلامت و افزایش ابتلای مردم ایران به بیماری های غیرواگیر دو موضوعی هستند که در این شماره مورد بررسی قرار گرفته اند. اوراق قرضه؛ مسکن آرامش بخش افزایش بهره وری و استفاده بهینه از منابع، نقش مهمی در موفقیت نظام سلامت به حساب می آید. در نظام سلامت کشورهایی چون سنگاپور و آمریکا با کمترین میزان ...
توصیه های طب سنتی به مادران باردار
مادران باردار از جمله سیب، انار و مویز توصیه می شود. درباره سیب گفته شده که محافظ جنین است و حالت تهوع دوران بارداری را کاهش می دهد. وی اضافه کرد: به طور معمول به مادران باردار توصیه می شود از مصرف غذاهای سنگین و بسیار مرطوب و دیر هضم بپرهیزند. در طب جدید این نکته یادآوری شده که در زمان بارداری حرکات دستگاه گوارش و قدرت هضم کاهش می یابد و حرکت مواد غذایی در دستگاه گوارش کند می شود؛ از این ...
کالای قاچاق ؛ امحا یا استفاده؟
دریافتی برای کالای کشف شده،به شکل ظاهراً قانونی به فروش می رسانند. چون نظارتی بر ورود کالاهای قاچاق وجود ندارد و از قرنطینه بهداشتی و مجاری فنی عبور نمی کنند، معمولاً اکثر آنها، به خصوص محصولات غذایی و کشاورزی و حتی محصولات صنعتی مانند؛ لوازم خانگی، لوازم الکترونیکی یا انواع پوشاک و اسباب بازی ها، به مواد سمی و میکروبی آلوده یا تقلبی و غیراستاندارد و یا تاریخ مصرف گذشته و دست دوم هستند ...
8 اشتباه بزرگ که خانم ها در پایان دهه سوم زندگی مرتکب می شوند
سیگار وجود دارد که باید آنها را تحت نظر پزشک مصرف کنید. 7. در آرایش غرق می شوید اگرچه در این سن و سال فکر می کنید که هنوز جوان هستید اما باید مراقب باشید. آرایش بیش از حد و دائمی علاوه بر اینکه می تواند سن شما را بیشتر نشان دهد، پوست تان را هم خراب می کند. بهترین لوازم آرایشی هم می تواند منافذ پوست را بسته، چین و چروک و لطافت پوست تان را دستخوش تغییر کند. پس بیش از هر زمان ...
متادون؛ ناجی دولبه
اثر تزریق هم موثر باشد. اما درمان نگه دارنده با متادون با وجود این مهم ترین مزایا، روش بی ضرری نیست. در سومین ویرایش پروتکل درمان وابستگی به مواد افیونی با متادون که توسط دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، تهیه و پاییز 93با امضای معاون درمان وزارت بهداشت ابلاغ شده، در بخش اثر متادون بر دستگاه های مختلف بدن / عوارض جانبی آمده است: اختلالات خواب، تهوع و استفراغ، یبوست، خشکی دهان ...
سه بیماری شایع چشم که با بهداشت قابل پیشگیری اند
حل کنید و با یک پنبه آغشته به محلول در حالی که چشم بسته است لابه لای مژه ها شسته شود. کثیری افزود: راه دیگر بهداشت چشم، استفاده از کمپرس آب گرم است. بسته به شدت بلفاریت، روزی سه تا پنج بار و هربار به مدت سه تا پنج دقیقه با انگشت اشاره روی لبه پلک را از گوشه داخل به خارج مالش دهید، به طوری که چربی غدد لبه پلک خارج شود. وی به عارضه شالازیون نیز اشاره کرد و گفت: شالازیون یک توده ...
کنترل قیمت ها حلقه گم شده این روزهای بازارها
اینجاست که امروز با وجود گذشت 26 سال از نگارش اولین برنامه توسعه در ایران و تدوین و اجرای انواع برنامه های اصلاحی، به ویژه از سال 1384 همچنان گسترش شبکه توزیع ناسالم از مهم ترین مشکلات دولت است که باید در این زمینه چاره اندیشی شود. امروزه ساختار نظام توزیع در ایران به گونه ای است که نه تنها توزیع کالاها و خدمات با صرف زمان و هزینه مناسب صورت نمی گیرد، بلکه استانداردهای مورد نیاز برای ...
صنایع فلزی و غذایی در صدر تولید پسماندهای صنعتی
تولید خمیرمایه و تولید الکل های طبی استفاده می شود یا از کنجاله های بازمانده در کارخانه های روغن کشی به عنوان خوراک دام استفاده می شود. به همین دلیل، پسماندهای جامد در صنایع غذایی چندان به چشم نمی آید در صورت وجود نیز در چرخه های دیگر تولید مورد استفاده قرار خواهد گرفت. اصفهان در صدر تولید پسماند صنعتی در بررسی پراکندگی جغرافیایی تولید پسماندهای صنعتی، استان های صنعتی اصفهان و ...
45درصد آلودگی هوای تهران را 300 هزار خودروی کاربراتوری تولید می کنند
تا بیشتر مراقب جان خودشان باشند و به آنها بگویند چقدر برای خانواده های شان مهم هستند. وی با تأکید بر این که تک تک ما مسئولیم تا با اصلاح رفتارهای ترافیکی مان – از استفاده کمتر از خودروی شخصی گرفته تا احترام به قانون هنگام رانندگی – در ارتقای فرهنگ ترافیک مشارکت کنیم، خاطرنشان کرد: بهبود رفتارهای ترافیکی به طور مستقیم در ساماندهی ترافیک و کاهش تصادفات و به طور غیر مستقیم در کاهش مصرف سوخت ...
مورد تایید شده ای از بیماری وبا در زنجان گزارش نشده است
راه های انتقال بیماری وبا ذکر کرد و گفت: برای آشامیدن، شستشو و پخت و پز باید از آب آشامیدنی سالم از جمله آب لوله کشی مطمئن، آب جوشانده شده و یا آب معدنی پلمپ شده استفاده کرد. هادی خاطرنشان کرد: ضدعفونی کردن میوه و سبزیجات قبل از مصرف، رعایت بهداشت فردی به خصوص شستشوی دست ها با آب و صابون قبل از تهیه و صرف غذا، بعد از دست زدن به مواد غذایی خام و بعد از اجابت مزاج را از دیگر راه های پیشگیری ...
مخاطرات عظیم برای پنجمین عامل زندگی بشر/ پایه های منابع طبیعی سست و سست تر می شود/ به دنبال ایجاد ...
برداشت از طبیعت و همچنین فراورش این مواد، از اشکال مختلف انرژی استفاده می کنیم. این انرژی برای خُرد کردن، تغییر دادن و ترکیب شیمیایی و فیزیکی مواد مورد استفاده قرار می گیرد تا به یک محصول نهایی دست یابیم. بدون صرف انرژی امکان پذیر نیست موادی از طبیعت قابل استفاده باشد. خود انرژی در طبیعت وجود دارد. ما انرژی را از خود تولید نمی کنیم، بلکه انرژی را هم از طبیعت می گیریم. انرژی را ما به اشکال ...
یادداشت + روز
.... در حالی که بسیاری از افراد بر این عقیده هستند که امحای کالاهای قاچاق در صورت استفاده و یا فروش آن ها کاری عبث و اشتباه است، اما واقعیت این است که در صورت چنین کاری بایستی اقداماتی انجام شود که به صرفه نیست. به عنوان مثال، در سال گذشته و پنج ماه نخست امسال حدود 90 دستگاه خودرو قاچاق کشف شده است و وقتی خودرویی به صورت قاچاق کشف می شود، حتی اگر قاچاقچی اسناد هم داشته باشد، چون واردات آنها ممنوع ...
منحنی رو به رشد بیماری های حاصل از آلودگی آب
پیشتر اشاره شد، نیترات وارد شده در بدن از طریق فعالیت باکتری ها و دستگاه گوارش به نیتریت تبدیل می شود. نیتریت زیاد نیز موجب از دست رفتن توانایی هموگلوبین خون برای حمل اکسیژن می شود. با این حال در بدن نوجوانان و بزرگسالان آنزیمی وجود دارد که می تواند این توانایی را دوباره به هموگلوبین برگرداند، اما در بدن نوزادان شیرخوار این آنزیم بسیار کم است و به دلیل مصرف بیشتر آب نسبت به وزن بدن در کودکان، در ...
روزنامه های دوشنبه
اطلاعات به نقل از چامسکی: آمریکا و غرب چشم بر حمایت عربستان از تروریسم بسته اند تهران- ایرنا- روزنامه اطلاعات در شماره دوشنبه 15 شهریور با اشاره به سخنان اندیشمند و فیلسوف آمریکایی، از قول وی نوشت: عربستان سعودی حامی گروه های تروریستی و افراطی مانند داعش و جبهه النصره است و از گروه های تروریستی و اسلامگراهای افراطی در هر منطقه ای حمایت می کند ولی غرب و در رأس آن آمریکا بر اقدامات و ...
آنچه باید درباره کم خونی بدانید
یا بهبود کم خونی. 8 -استفاده از نان هایی که از خمیر ورآمده تهیه شده است. 9 -استفاده از خشکبار مثل توت خشک، برگه آلو، انجیر خشک و کشمش که منابع خوبی از آهن است. 10 -استفاده از غلات و حبوبات جوانه زده. 11 -شست و شو و ضدعفونی کردن سبزی ها. 12 -شستن کامل دست ها با آب و صابون قبل از تهیه و مصرف غذا و پس از هر بار اجابت مزاج. 13 -مصرف روزانه یک قرص آهن از پایان ماه چهارم بارداری تا سه ماه پس از زایمان در زنان باردار. 14 -مصرف قطره آهن همزمان با شروع تغذیه تکمیلی تا پایان 2 سالگی در کودکان. ...
اشیای قورت داده شده چه بلایی بر سر کودک می آورد؟
...، این نام را برای این اختلال برگزیده اند. کودکان مبتلا به پیکا نیاز به درمان روانپزشکی دارند. لازم به ذکر است که شیوع این اختلال بالا نیست و تشخیص آن تنها به عهده پزشک است. کودکان در سال دوم زندگی تشخیص می دهند اما برخی کودکان استفاده از مواد غیرخوراکی را مصرانه ادامه داده و از این عمل خود لذت می برند. ویژگی مهم این اختلال عادت به خوردن غیرخوراکی ها مانند رنگ، کاغذ، گل، تکه های لباس ...
توصیه هایی برای خرید و چیدمان ظروف چینی جهیزیه
ظاهری براق به صورت کاذب استفاده گردد که برای سلامت انسان مضر است. به همین دلیل بهداشت ظروف چینی نیز به اندازه بهداشت مواد غذایی مورد مصرف در آنها اهمیت دارد و مواد اولیه ای که در ساخت این ظروف بکار گرفته می شود می بایست سالم و مناسب تماس با مواد غذایی باشد. این امر معمولا توسط اداره بهداشت و استاندارد کشورها کنترل می گردد. لذا لازم است در هنگام خرید به وجود علامت بهداشت و ...
می خواهید باردار شوید؟ گوشت قرمز کمتر بخورید!
...: افراد لاغر باید از انجام ورزش های سنگین خودداری کنند در حالیکه افراد دچار اضافه وزن و یا وزن مناسب می توانند ورزش های متناسب با وضعیت خود را به راحتی انجام دهند. وی با توصیه بر مصرف یک مولتی ویتامین حاوی آهن و گروه ویتامین B در روز، ادامه داد: یکی از توصیه های متفاوت به این خانم ها، استفاده از یک یا دو واحد لبنیات پرچرب در رژیم غذایی خود است چراکه هورمون های تحریک کننده تخمک گذاری به ...
تشبیه برخی مسئولان به پینوکیو/ پرداخت وام 100 میلیاردی به یک فوتبالیست/ جریمه 18 میلیارد تومانی یک ...
اسیدپاشی در لحظه قصاص چشم هایش، به چهره ای جهانی تبدیل شد و بعدها با حواشی ایجاد شده و عدم ندامت ضارب از بخشش خود ابراز پشیمانی کرد، با حضور در دادسرای فرهنگ و رسانه از تهیه کننده و کارگردان فیلم لانتوری شکایت کرد وی گفت عوامل این فیلم با استفاده از جزئیات زندگی او و جملات کلیدی کتابش، اما بدون هیچگونه مجوزی، سناریو را نوشته و فیلم را ساخته اند. فارس این خبر را منتشر کرد. مصرف زیاد لوازم ...
برای درمان جوشهای صورت خود این راهکارهای ساده را نیز امتحان کنند
.... برای شستن صورت از لیف حمام استفاده نکنید و با دست این کار را بکنید. اگر می خواهید صورت تان را بشویید از یک صابون نرم استفاده کنید. 8 توصیه برای نوجوان ها 1٫اگر می خواهید کرم بزنید از نوع پراکسید بنزویل 5 درصد مصرف کنید. 2٫اگر فکر میکنید اسکراب نوعی درمان برای جوش های تان است، سخت در اشتباهید. 3٫اگر پد آرایشی زبری دارید به هیچ عنوان از آن استفاده نکنید. 4٫هیچ ...
عفونت دندان در بارداری، تاثیر آن بر جنین
اهمیت ویژه ای دارد و باید به طور مرتب به دندانپزشک مراجعه کنید. پژوهش های اخیر نشان می دهند خانم هایی که به بیماری های دهان مبتلا هستند، هفت بار بیشتر در معرض خطر زایمان زودهنگام قرار دارند. برخی ازمواد بی حسی که در دندانپزشکی ها مورد استفاده قرار می گیرند، به جنین آسیب های جدی وارد می کنند. به طور کلی برای یک خانم باردار نباید از داروهای بی حسی استفاده کرد. سلامت دندان ها روی جنین ...
مضرات خمیربازی برای کودکان
گروه گوناگون " تیتریک "، عباس مومن زاده متخصص اطفال گفت: خمیر بازی حاوی مواد خطرناک و مضری برای سلامتی کودکان است و والدین باید مراقب اثرات منفی آن باشند. مومن زاده با بیان اینکه استفاده کودکان از خمیر بازی باعث خارش و تعریق غیرعادی کف دستشان می شود، اضافه کرد: بهتر است کودکان با دستکش یک بار مصرف با خمیر بازی کنند و بعد از بازی دست های خود را بشویند. وی ضمن تاکید بر این ...
زنگ خطر بیماری چاقی و چربی کبد در بین دانش آموزان به صدا درآمد
" با تاکید بر آیات و روایات چاپ شود. کارشناس تغذیه مرکزبهداشت استان قم گفت: باید به گونه ای باشد که کالاهای غذایی آسیب رسان تبلیغ نشود و صدا و سیما و رسانه های ما در این زمینه سهیم هستند. حق ویسی ادامه داد: سه کالای روغن شکر و نمک جز کالاهای اصلی آسیب رسان هستند که باید مراقب بود و اجازه نداد که این کالاها بیش از اندازه مصرف شوند. وی گفت: به جای استفاده از قند هم ...
انواع جراحی های مختلف برای درمان چاقی
زیر پوست تنظیم می کند. حجم هوا یا مایعی که داخل این بالون ها می زنند، حدود ??? سی سی است و تاثیر آنها روی کاهش وزن از بالون های گروه اول کمتر است و احتمال عفونت های مکرر پورت زیر پوست وجود دارد. این بالون ها را می توان تا یک سال داخل معده نگه داشت. بالون های جدیدتری هم به بازار آمده که مانند قرص هستند و بیمار آن را می بلعد. این بالون به یک لوله متصل می شود که از دهان بیمار بیرون است. وقتی دستگاه ...
ای بی در انتظار خاص شدن!
از پانسمان و پماد برای التیام آنها استفاده کنیم. اخیرا پانسمان های ما از طریق وزارت بهداشت تامین شده، اما پمادهایی که ما استفاده می کنیم جزو لوازم آرایشی و بهداشتی حساب می شود و هیچ بیمه ای آن را تحت پوشش قرار نمی دهد. او ادامه می دهد: قیمت پمادها از 10 هزار تومان تا 100 هزار تومان است. مرتضی هیچ گاه به مدرسه نرفته است و با کمک مادرش تا پنجم ابتدائی درس خوانده و امتحان داده است. از او درباره ادامه ...
حمام بردن نوزاد، لوازم ضروری!
صورت نوزاد خود کنار بگذارید چون شاید لازم باشد از ترکیب آب گرم و ولرم برای شستن صورت نوزاد خود استفاده کنید، به خصوص اگر او زیر دو ماه است. 2- چند حوله تمیز کتانی 3- لیف اسفنجی 4- صابون بچه 5-حداقل یک بسته دستمال کاغذی رول 6- یک عدد دماسنج برای مطلع شدن از دمای آبی که قرار است نوزاد را با آن حمام کنید. 7- لباس های تمیز و البته پوشک جدید چون قرار نیست شما نوزادتان ...
راه های افزایش شانس باروری، چند نکته!
کاهش دهند. وقتی شما تلاش برای باروری می کنید باید از ژل های روان کننده و سایر محصولاتی که در این خصوص استفاده می کنید مطمئن شوید که دارای عوامل اسپرم کش نباشند. برخی صابون ها نیز دارای موادی هستند که سبب مرگ اسپرم می شود. بهترین روان کننده، روغن کانولا و روغن بادام زمینی است. باروری و نوشیدنی ها مصرف الکل و نوشیدن بیش از حد قهوه می تواند را دچار اختلال می کند. متخصصان می گویند ...
لوازم آرایش را در این مکان ها نگهداری نکنید
. استفاده از پاک کننده ها و مرطوب کننده ها حتی مهم تر از انواع لوازم آرایشی هستند. مراقبت از پوست است که می تواند به شما ظاهری زیبا دهد. در واقع مراقبت از پوست، پایه زیبایی است. اگر شما پوستی لطیف و نرم داشته باشید است می توانید لوازم آرایشی را به صورت مناسب روی آن استفاده کنید. اما مهم ترین توصیه این پزشک متخصص در مورد وسایلی است که برای پوست خود به کار می گیرید: یک خانم باید بسیار مراقب ...