خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
حرف هایی که نباید به یک فرد افسرده بزنید
است که باعث می شود افراد افسرده از مراجعه به پزشک خودداری کنند، چون هنوز مراجعه به روانپزشک یا روانکار و مصرف دارو به خاطر مشکلات روحی روانی جزو تابوها محسوب می شود و از طرف دیگر خطر اعتیاد به این داروها و عوارض جانبی آنها نیز کماکان استرس زا است. تمام این مسائل باعث می شود فرد افسرده از کمک خواستن خودداری کند که متاسفانه به سلامتی روحی و جسمی وی بیشتر و بیشتر آسیب می رساند. بهتر است تحت درمان بودن را به فرد افسرده گوشزد کنید، اما هرگز وی را مجبور به این کار نکنید. یادتان باشد فرد افسرده برای انجام هر کاری نیاز به زمان دارد تا دست به انتخاب بزند. ...
با دانستن این نکات به سرماخوردگی لبخند بزنید
، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای، سیب زمینی و سبزیجات تازه باعث کاهش طول مدت سرماخوردگی در افراد می شود و در صورت کمبود آنها در بدن خطر ابتلا به عفونت ها افزایش پیدا می کند. این متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف سیر نیز باعث کاهش عفونت های سرماخوردگی در بیماران می شود، اضافه کرد: آهن موجود در سیر سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از ورود هر گونه عفونت به ریه جلوگیری می کند. اصغر پور به ...
پازل بازیگران خرد بورس
بازار سهام و در مقابل سهم بالای آنها در معاملات انجام شده دانست (از ابتدای سال جاری بیش از 60 درصد داد و ستدهای بورس توسط حقیقی ها انجام شده است). به عبارت دقیق تر، سرمایه سهامداران حقیقی به جای آنکه صرف توسعه اقتصاد شود، درگیر سفته بازی در بازار ثانویه ای شده است که به صورت مستقیم نمی تواند عایدی برای اقتصاد داشته باشد. در بررسی دلایل این وضعیت نه چندان مطلوب کارشناسان به موارد مختلفی ...
6 توصیه برای پاکسازی مثانه
.... چند دقیقه میکس کنید تا یک نوشیدنی یک دست و بدون گلوله حاصل شود. نوشیدنی را بلافاصله مصرف کنید. این کار را به مدت دو روز پشت سر هم تکرار کنید. آنچه نباید مصرف کنید برای داشتن یک دوره پاکسازی خوب با روش های ذکر شده بهتر است مصرف برخی مواد غذایی را حداقل به مدت 2 تا 3 روز از برنامه غذایی تان حذف کنید. از آنجایی که این مواد غذایی باعث احتباس آب در بدن و بر هم زدن تعادل PH طبیعی ...
استرس و مصرف کربوهیدرات از علل جوش های پوستی است
حساسیت های غذایی، مصرف داروهای ضد بارداری، ید موجود در نمک های ید دار، شیر، غذاهای آماده و ماهی سبب بروز جوش روی پوست می شود. تحقیقات نشان داده کاهش میزان عنصر روی در بدن نیز سبب افزایش بروز جوش روی پوست می شود. او افزود: برای پیشگیری از بروز جوش روی پوست باید آن را تمیز نگه داشت و پرهیز از مصرف داروها یا کرم های روغنی نیز در پیشگیری از بروز جوش روی پوست موثر است. درمان جوش ...
چربی های دور شکم خود را از بین ببرید
راهکار این است که در صورت افزایش وزن اقدام به کاهش وزن کنید و برای اینکه از شر چاقی های تجمع یافته در ناحیه شکم و ران راحت شوید، حتما در کنار رعایت رژیم غذایی، فعالیت های ورزشی که باعث درگیر شدن بیشتر عضلات این ناحیه از بدن می شود را انجام دهید. از نظر تغذیه ای هم بد نیست بدانید براساس نتایج برخی تحقیق ها، مصرف 2 تا 3 لیوان لبنیات کم چرب در روز در از بین رفتن چربی شکم نقش دارد و می توانید این مقدار ...
نارضایتی جدی دانش آ موزان و معلمان از کتاب زیست
ریشه این کلمات بی خبرند. این موضوع قطعا به یادگیری دانش آموزان لطمه می زند. مینو شریفی دبیر زیست شناسی با 16 سال سابقه برای ایجاد هر گونه تغییر در نظام آموزشی مثل ورود واژه های جدید، باید مشورت صورت می گرفت نه این که دبیران و دانش آموزان یکباره با یک تغییر اساسی مواجه شوند و حق اعتراض هم نداشته باشند. شاید این بی خبر گذاشتن کسانی که مصرف کننده نهایی کتاب های درسی هستند ...
همه چیز در مورد انبه
همچنین دانشجوها توصیه می شود. ویتامین B6 موجود در این میوه باعث تحریک مغز و حفظ قدرت آن می شود. نتایج برخی از پژوهش ها نشان می دهند کمبود B6 با زوال عقل در افراد مسن ارتباط دارد. چند نکته مهم سعی کنید انبه را با شکم خالی میل کنید. چون در این صورت به پاکسازی بدن کمک کرده و ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های آن بهتر جذب می شود.بهتر است بدانید که زیاده روی در مصرف این ...
زمان برگزاری اولین دادگاه رسیدگی به پرونده ستایش
وکیل مدافع قاتل ستایش گفت: امروز، اولین جلسه رسیدگی به دادگاه موکلم در شعبه 7 دادگاه کیفری یک استان تهران به صورت غیر علنی برگزار می شود. مجتبی فرحبخش وکیل مدافع قاتل ستایش قریشی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران، با اشاره به برگزاری دادگاه موکلش اظهار داشت: امروز اولین جلسه رسیدگی به پرونده موکلم در شعبه 7 دادگاه کیفری یک استان تهران به ریاست قاضی خازنی به صورت غیر علنی برگزار می شود، به ...
خوب و بد اتاق های تزریق برای معتادان
به مراکز مراجعه نمی کنند خدمات کاهش آسیب ارایه می کند. مراکز سرپناه شبانه یا Shelter: مکانی است که به منظور کاهش آسیب و برای اسکان موقت و شبانه افراد وابسته به مواد با رفتارهای پرخطر و بی خانمان راه اندازی می شود. درمان نگهدارنده با متادون یا ( Methadone maintenance therapy(MMT جایگزین مخدرهای کم خطرتر (متادون و بوپرونورفین) به جای مواد پرخطر مثل هرویین که تحت نظر پزشک انجام ...
دلهره ها و استرس های یک خواننده برای مجاز شدن
سود کنید؟ تهیه کنندگان کنسرت ها در سالن های بزرگ تهران و در صورتی که با خوانندگان محبوب و مطرح، در هر سبکی، قرارداد داشته باشند، هر سانس کنسرت لااقل 100 میلیون تومان و در صورت دو سانس بودن کنسرت در یک شب، حداقل 200 میلیون تومان سود خالص به دست می آورند. حال اگر یک تهیه کننده با چهار خواننده خوب قرارداد داشته باشد و در یک هفته فقط چهار شب دو سانس اجرا بگذارد یعنی هشت سانس، لااقل هفته ای ...
حسینی: هیچ کس به اندازه ترامپ آرزوی بهبود خانم کلینتون را ندارد
این اتفاق تا چه اندازه می تواند بر آینده انتخابات آمریکا تأثیر بگذارد و یا اصولا سیاست خارجی دمکراتها و جمهوریخواهان چه تفاوتی با هم دارد، پرسشی است که دکتر دیاکو حسینی، متخصص ژئوپولیتیک و مدرس دانشگاه بدان پاسخ داده است که در ادامه می خوانید: موضوع به این سادگی تمام نمی شود. باید در نظر داشته باشیم که دونالد ترامپ از طرف تعدادی از مهمترین افراد متنفذ در ایالات متحده به عنوان یک تهدید ...
روزگار خوش صنعت لوازم خانگی
و توانسته تا تولید داخلی را در توسعه فعالیت هایش کمک کند. بر اساس مطالعاتی که صورت گرفته اگر دولت در سال های پیش سخت گیری مالیاتی نداشت و اجازه می داد تا تولید کنندگان تنفس مالیاتی داشته باشند شاید امروز شاهد مرگ آنها نبودیم. توقع بر این است تا دولت حداقل به جبران ضرر و زیانی که از ناحیه سیاست گذاری های خود به تولیدکنندگان وارد کرده اقدام کند. بالاخره غیر واقعی نگه داشتن قیمت ارز، سیاست ...
ناگفته هایی از سکوت بره ها با همه خشونت هایش
...، به سرعت سراغ جاناتان دم رفت تا نقش کلاریس استارلینگ را به دست بیاورد. در اولین دیدارشان به دم گفته بود: همین طوری الکی دلم نمی خواهد در این فیلم باشم. دلایل شخصی زیادی دارم و موضوع چندان ربطی به این ندارد که این نقش خوبی است. بهتر است برای درک بهتر این دلایل نگاهی بیندازیم به متنی که جودی فاستر در سال 1983 نوشته است: شانس بزرگی نصیبم شده. یا حداقل این طور می گویند. من مرگ را در ...
بانک مرکزی برای معاملات سکه موقعیت خرید و فروش بگیرد
برای گفتن داشته باشد و حداقل تابلوی معاملاتی اش در بورس کشورهای همسایه نصب شود تا معاملات در رینگ صادراتی با شرایط بهتری انجام شود در همین مورد بورس کالای در ماه های گذشته با رؤسای بورس ترکیه دیداری داشتند و صحبت هایی در این زمینه انجام شده اما این طور که حامد سلطانی نژاد می گوید پس از آن مذاکرات تغییراتی در سطح مدیران بورس ترکیه به وجود آمده و در نتیجه موضع مدیران جدید آن در این مورد مشخص نیست ...
24 شهریور با بیماری روده تحریک پذیر آشنا شویم (2)
می دانند که نحوه درمان بیماری را تغییر داده است. آیا در مورد بیماری روده تحریک پذیر نیز امکان فعالیت یک میکروب وجود دارد؟ در مورد کشف میکروب هلیکوباکترپیلوری و اثبات نقش آن در زخم معده و اثنی عشر، تا به حال مطالعات زیادی در دنیا صورت گرفته است این موضوع سبب شد تا در درمان زخم معده و اثنی عشر، مصرف آنتی بیوتیک های خاصی معمول شود. در مورد بیماری روده تحریک پذیر نیز ...
دوغ کفیر اشتهاآور است
به گزارش شفا آنلاین ، برای لاغری علل متعددی وجود دارد بسیاری از افرادی که وزن کمی دارند بر این باورند که با مصرف دارو به راحتی می توانند وزن اضافه کنند درحالی که مصرف هیچ گونه دارویی برای کاهش یا حتی افزایش وزن بدن، بدون تجویز متخصص توصیه نمی شود زیرا این کار می تواند عوارض سوئی بر سلامت بدن داشته باشد. به طور کلی برای افزایش وزنتان توصیه می شود حتما وعده های غذایی خود را سر ساعت معین ...
توزیع مخدر های دارویی در داروخانه ها
سال های گذشته گرد اعتیاد بر چهره جوانان بسیاری نشسته است. او ادامه داد: پیشنهاد انجمن این است که توزیع داروها به صورت آزمایشی و با تعدادی محدود از داروخانه های منتخب شروع شود و همراه با افزایش و استمرار بحث نظارت به تعداد داروخانه ها افزوده شود؛ همچنین بهتر است، این اقدام در ابتدای امر با یک نوع داروی مخدر شروع شود و به تدریج به تعداد آن افزوده شود. سلیمی عنوان کرد: در زمان حاضر نظارت در ...
چرا قلب زنان زودتر از مردان می شکند؟!
داشته باشد باید هرچه زودتر به پزشک مراجعه کند همچنین در صورتی که فرد موقعیت استرس زایی را تجربه کرده باشد باید پزشک را در جریان قرار دهد. درمان به چه صورت است؟ به دلیل تحقیقات ناکافی در این زمینه هنوز راه درمان مشخصی برای آن به اثبات نرسیده است اما چیزی که مهم است این است که باید این بیماری را از حمله قلبی جدا کرد. بیشتر افراد خود به خود بهبود می یابند ولی پزشک ممکن است داروهای ...
سایز بندی فک با عمل جراحی
، بینی بزرگ تر از حد طبیعی به نظر می رسد. جلو آوردن چانه گاهی نیاز به جراحی بینی را برطرف می سازد و چنانچه بینی نیاز به کوچک شدن داشته باشد جراحی همزمان آنها تغییرات شگرفی در صورت فرد ایجاد می کند. غالب این افراد، گردن پر و همراه با چربی فراوانی دارند که بیرون آوردن چربی اضافه گردن (لیپوساکشن) همراه با جلو آوردن چانه بر زیبایی این قسمت از صورت نیز می افزاید. برای جلو آوردن چانه چه راه ...
نکات پزشکی بعد از اهدای خون
بدن افراد اهدا کننده میگذارد و باعث از بین رفتن بیماری های قلبی و عروقی و مغزی در آن ها می شود . محمد رضایی متخصص خون و سرطان گفت : حدود 7 الی 8 درصد وزن بدن را خون تشکیل می دهد که در هر زمان اهدای خون ، 65 درصد از کالری های موجود در بدن می سوزند که این عامل باعث کم وزنی در افراد می شود. این متخصص خون و سرطان با بیان اینکه بعضی افراد به خون نیاز دارند، اظهار داشت: در ایران بعضی ...
با این 12 ترفند خانه را بهترین دفتر کار دنیا کنید!
محل مشخص برای کار کردن داشته باشید قسمتی از خانه را که فکر می کنید برای کار کردن راحت و امن است، انتخاب کنید. البته، شما به تجهیزات مناسب - یعنی همان ابزارهای لازم برای انجام کارتان نیاز دارید. بهتر است این محل، جایی که می خوابید یا وقت زیادی را با خانواده خود می گذرانید، نباشد. ادغام کردن فضای کاری با فضای شخصی می تواند استرس های کاری را وارد خواب یا عادت های آرامش دهنده شما نماید ...
BMI شاخص دقیقی برای تعیین وزن سالم نیست
به گزارش شفا آنلاین ، اما اکنون معلوم شده است اگر این شاخص به تنهایی به کار رود، معیار خوبی برای تعیین تناسب بدنی نیست. BMI به نظر کارشناسان چاقی این چهار نقص عمده را دارد: این شاخص تخمین خوبی از میزان چربی بدن به دست نمی دهد. این شاخص بر اساس جنسیت شما ممکن است تفاوت گسترده ای داشته باشد. برای مثال زن و مرد با درصد مشابه چربی بدنی ممکن است BMI های بسیار متفاوتی داشته ...
ناچارم گاهی فاصله بگیرم و دوباره برگردم / کار کردن من در ایران با حاشیه های زیادی همراه شده است
اینکه نمادسازی در فیلم داشته باشم نبود. شاید تعریف شما با تعریف من از نماد فرق می کند. در یک فیلم واقع گرا که همه تلاشش بر این است که به زندگی نزدیک باشد، نمادسازی خلاف واقع گرایی است. معمولا پشت نماد ، حرف یا کنایه ای پنهان است که فیلمساز به دلیل محدودیت و سانسور نمی تواند آن را به صورت عیان مطرح کند. بنابراین از المانی دیگر برای این کار استفاده می کند البته امروز کمتر در سینما از چنین روشی استفاده ...
تبدیل آلودگی هوا به محصول با ارزش افزوده بالا
ایم و درخواست های متعددی به ارگان های مربوط برای دریافت تسهیلات داشته ایم که متاسفانه هیچ کدام به سرانجام نرسید و مجبور به تعدیل نیروی متخصص این شرکت شدیم. به گفته کوشا، شرکت های دانش بنیان متنوعی برای کاهش آلودگی هوا در کشور فعالیت می کنند و محصولاتی مانند انواع فیلترها و ماسک های نانویی را تجاری سازی کرده اند. برخی از این شرکت ها موفق شده اند آلودگی هوا را به ارزش افزوده تبدیل کرده و با جلوگیری از ورود به محیط زیست که سلامت افراد را به خطر می اندازد این آلودگی را به محصول تبدیل کنند. ...
کسب و کار قهوه ای
، قهوه ای که ویژه مصرف دربار قاجار بود و حتما دیده و شنیده اید که درباره قهوه قجری بسیار گفته اند، قهوه ای که وقتی شاه دستور می داد تا برای یکی از بزرگان بیاورند، همه از ترس به لرزه درمی آمدند، چون قهوه قجری ویژه افرادی بود که باید با دربار و بالاتر از آن با دنیا وداع می کردند، می گفتند نوعی زهر معروف به هلاهل توسط جلاد زهرساز آماده می شد که در صورت مصرف یک جرعه از آن فرد مصرف کننده با گناه و بی گناه ...
توالت ایرانی بهترین درمان مشکلات گوارشی؛ لطفا از توالت فرنگی استفاده نکنید!
توالت های مدرن و یا به اصطلاح فرنگی بسیار راحت هستند. بسیاری از افراد مسن و برخی بیماران از این نوع توالت استفاده می کنند. هر چند که این توالت ها باعث می شوند که شما احساس راحت تری داشته باشید اما مضرات این نوع تخلیه روده ها بیشتر از فوایدشان است. بسیاری از مشکلات دستگاه گوارش مانند نفخ، یبوست، بواسیر و ... می تواند با استفاده از توالت های ایرانی بهبود پیدا کند ...
فعالیت های هنری و فکری شروع آلزایمر را به تاخیر می اندازد
حافظه اخیر نشان می دهد به این صورت که فرد ممکن است حرف 20 سال گذشته را به خاطر بیاورد اما از یادآوری حرف یا کارهای دیروز خود ناتوان باشد . احمدی اظهار کرد: بیماری آلزایمر علاوه بر فراموشی فرد را دچار سوءظن، توهمات بینایی و شنوایی می کند به این صورت که مثلاً این تصور در بیمار به وجود می آید که مرده را می بیند یا صداهایی می شنود و با سؤال های مکرر خود اطرافیان را آزرده می سازد . این متخصص ...
فراتر از داروهای مخدر؛ گزینه های ضد درد
به گزارش شفا آنلاین ،اکثر مردم دردهایی را تجربه می کنند که کوتاه مدت هستند و با مصرف استامینوفن یا ایپوپروفن یا با استفاده از یک حوله گرم می توان آن ها را به آسانی تسکین داد. اما بسیاری از افراد دچار درد مزمنی هستند که با آن زندگی می کنند. درد مزمن چیست؟ انجمن درد مزمن آمریکا می گوید: درد مزمن را می توان به عنوان یک درد در جریان یا درد عودکننده دانست که برای درمان آن به بیش از 3 ...
خواص بی نظیر سنگ ها/شفا با سنگ از خرافات تا حقایق دینی
اقدام و تصمیمی حتی شفا دادن، غیر قابل انکار است، موضوعی که پرده از راز سنگهای درمانی بر می دارد. وی با اشاره به اعتقاد رایج عموم افراد نسبت به خواص درمانی موجود در سنگها و تاثیر و عملکرد مثبت برخی از آنها در درمان بیماریها تاکید کرد: در حقیقت هیچ یک از اختلالهای نامتعارفی که بواسطه آن فرد دچار بیماری های جسمی و عصبی می شود منشاء زیستی ندارند بلکه ناشی از استرس و اضطراب های شدید عصبی حتی ...
