سایر منابع:
سایر خبرها
دو برابر شدن سرعت اینترنت کاربران خانگی تا پایان سال/طراحی جدید اپل برای مشکل آیفون7/دانلود نرم افزار ...
...، موضوع افزایش سطح دسترسی کاربران نهایی به اینترنت پرسرعت مدنظر قرار گرفته است که در این راستا، تکمیل زیرساخت های مربوط به شبکه ی دسترسی در حال انجام است . معاون وزیر ارتباطات با تأکید بر اینکه برابر اهداف برنامه ی پنجم توسعه، 60 درصد خانوار های ایرانی باید از اینترنت پرسرعت بهره مند شوند، اضافه کرد: مطابق با این برنامه، تا پایان سال باید این هدف محقق شود و ما نیز از لحاظ اهداف کمی ...
جدیدترین مدهای آرایش به وقت پاییز 2016
می پسندید، کافی است یک رژ گونه گلبهی بسیار کمرنگ بردارید و آن را به گونه هایتان بزنید.در این صورت نه تنها طبیعی به نظر می آیید بلکه با سایه روشنی که روی صورت تان ایجاد می شود، زیباتر از قبل نیز خواهید درخشید. هنرنمایی این طور به نظر می رسد که هنر پاپ هنوز هم جای خود را میان طراحان مد حفظ کرده است. شما می توانید روی صورت تان با طرح هایی خاص و زیبا هنرنمایی کنید. البته این شیوه ...
تفرشی: چرا اکنون رابطه با لندن مهم است؟
خانواده ایرانی - حمید بعیدی نژاد، عضو سابق تیم مذاکره کننده هسته ای کشورمان چند روز پیش، متعاقب ارتقای رابطه تهران- لندن به سطح سفرا، به عنوان سفیر ایران در لندن مشغول به کار شد. این اتفاق مهم پس از یک دوره تنش میان دو کشور، فصل تازه ای در روابط میان ایران با اروپاست. خبرگزاری خبرآنلاین در گفتگو با دکتر مجید تفرشی، تاریخ نگار و پژوهشگر کشورمان این تحول مهم را مورد بررسی قرار داده است. تفرشی می ...
5 برنامه تناسب اندام برای اندروید و iOS + لینک دانلود
تغییر ارتفاع در هنگام دویدن یا دوچرخه سواری، میزان کالری سوزانده شده و همچنین اطلاعات مربوط به ورزش های سلامتی قلب و قدرت بدنی نیز وجود خواهد داشت. از طرفی با ثبت نام در این برنامه شما نیز در یک جامعه آماری قرار خواهید گرفت و از این رو با ورزشکاران دیگر مقایسه خواهید شد. این مورد خود به تنهایی انگیزه بسیار زیادی را به منظور ادامه فعالیت ورزشی و همچنین عدم صرف نظر کردن از آن برایتان ایجاد خواهد کرد ...
26 شهریور با لبخند زدن زندگی تان را نجات دهید
لبخند زدن عادت دهید. خوشبختانه لبخند زدن مسری است و اگر شما لبخند بزنید اطرافیانتان هم لبخند می زنند و لبخند آنها هم به نوبه ی خود بر شما تاثیر مثبت می گذارد. سعی کنید در شرایط سخت هم لبخند بزنید و این را تمرین کنید. تاریخ نشان می دهد که بزرگان ما، مانند پیامبر اکرم(ص) و امامان بزرگوار، با همه ی سختی ها، تحریم ها و محرومیت ها، کارشکنی های مردم و سران زمان خود، همواره لبخند می زدند. حتی در جنگ، در گرسنگی و گرما، در میان جهالت اطرافیان و در سختی های دیگر. وقتی لبخند زدن را تمرین می کنید خودتان از انجام آن بیش از سایرین لذت خواهید برد. این تمرین را هر چه زودتر شروع کنید. ...
اینترنت چشم ها از راه رسید!
اطلاعاتی که به طور بالقوه باید ترجمه شوند، نیاز دارند. ارزش این اطلاعات فقط محدود به مشاهده اتفاقاتی که در هر ثانیه رخ می دهد، نیست، بلکه به کامپیوترها کمک می کنند به تجزیه وتحلیل این داده ها بپردازند. حسگرهایی که در ساختمان شما قرار دارند، می توانند هزینه های مربوط به انرژی را با مشاهده مردم و مکانی در ساختمان که آن ها به آنجا می روند و یادگیری الگوهایی از فعالیتی که مردم انجام می دهند، به شکل بهینه تری ...
6 تمرین ذهنی استیو جابز برای افزایش خلاقیت
حتی یک مغز به ظاهر آرام هم می تواند جای بسیار شلوغی باشد. در واقع تنها از طریق مدیتیشن است که یاد می گیریم با این سطح از شلوغی کار کنیم- نه آن که تغییرش دهیم. مطلب پیشنهادی روش استیو جابز – متفکر خلاقیت های ناب در 25 سال گذشته- در این خصوص بسیار جالب است که توجه شما را به آن جلب می کنیم: " اگر فقط بنشینید و مشاهده کنید، خواهید دید که ذهنتان چقدر بی قرار و ناآرام است. اگر سعی کنید آن را آرام کنید، تنها اوضاع را بدتر می کنید، اما با گذش ...
موسیقی ایرانی، یک هنر در انزوا و گوشه گیر
باشد چرا که یک زبان بین المللی است. آن هم قسمتی از فرهنگ است و یک موسیقی جدی نیز به حساب می آید ولی این که به چه قیمتی این کار انجام شود خیلی مهم است. راهکار مورد نظر شما برای حمایت و احیای موسیقی ایرانی و نواحی چیست؟ مدیریت درست در این زمینه کارگشاست. در حقیقت اهمیت دادن به موضوع موسیقی در آن جهتی که واقعا ارزش دارد، می تواند موسیقی سنتی و مقامی ما را نجات دهد. به هرحال ما ...
هفت مرحله ایجاد عادت جدید از زبان برایان تریسی
مجله پنجره خلاقیت - ترجمه افسانه محمودی یزدانی: ایجاد یک عادت جدید چقدر طول می کشد؟ دوره زمانی آن می تواند از یک ثانیه تا چندین سال باشد. سرعت ایجاد الگوی عادت جدید با شدت احساساتی تعیین می شود که با آن تصمیم همراه است تا فعالیت در راهی خاص آغاز شود. بسیاری افراد در مورد کاهش وزن و تناسب اندام فکر می کنند، حرف می زنند و راه حل هایی ارائه می دهند. این کار ممکن است ...
فال روزانه - فال امروز شما پنجشنبه 25 شهریور 1395
...، رو به بهبود است. امروز اشتیاق زیادی برای انجام کارهایتان خواهید داشت بنابراین آن را روی هدف هایتان سرمایه گذاری کنید. شاید بهتر باشد روی موضوعاتی دست بگذارید که از توجه دیگران دور است. جلسه ای با همکاران خود ترتیب دهید و ایده های جدیدی را که به ذهن تان خطور کرده، با آنها در میان بگذارید. به دنبال کتاب هایی باشید که به شما انگیزه می دهد. اگر فرصت آن را دارید، با دوستان خود برنامه یک مسافرت را ...
ارگاسم چندگانه چیست؟
...، بدون اینکه فرد در رابطه جنسی تمایل خود را به ادامه رابطه از دست بدهد. با وجود آنکه خانم ها به آسانی می توانند ارگاسم چندگانه را تجربه کنند، بسیاری از آقایان تصور می کنند که این امر برای آن ها ممکن نیست، در صورتی که با آموزش صحیح آنها نیز می توانند همانند خانم ها چندین بار در روابط زناشویی، ارضا شدن را تجربه کنند. در زنان، ارگاسم چندگانه به معنای آن است که آنان می توانند مدت زمان ...
با این 6 اشتباه آشپزی وزن تان را افزایش ندهید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: مدت زیادیست که تصمیم گرفته اید سمت اضافه وزن نروید و در همان وزن ایده آل تان بمانید،غذا آمادست و شما میخواهید آن را بخورید،اما میدانید ممکن است آن غذا شما را به سمت اضافه وزن برود؟اشتباهات آشپزی میتوانند تلاش های یک فرد را برای ایده آل ماندن در وزن نابود کند.ما در این مطلب میخواهیم شما را با 6 اشتباه آشپزی آشنا کنیم که باعث اضافه وزن تان ...
چرا کارها را پشت گوش می اندازیم؟
... اگر توانستید راه حل آن را هم پیدا کنید، چه بهتر. راهکار دوم رجوع کردن به سابقه ذهنی- ارتباطی ما با فرد یا کار مورد نظر است. برای مثال اگر قبلا صحبت کردن با شخصی اثر اضطرابی برای شما به جا گذاشته، این اثر تا زمان حل نشدن این عارضه در ذهن شما، ادامه خواهد داشت. بنابراین مساله بعدی یافتن گره ارتباطی و باز کردن آن به روش درست است. راهکار سوم، کمک گرفتن از مشاور است. باید با روانشناس مشورت کنید. او با یافتن گره های رفتاری- ذهنی شما یا طرف مقابل می تواند در رفع این مشکل شما را درمان کند. ...
تغذیه ی هفته را مرور کنید
بخش تغذیه و آشپزی تبیان علائمی که نشان می دهد وسواس وزن گرفته اید همه ما با هم متفاوت هستیم و باید وزن متفاوتی نیز داشته باشیم. اینکه تناسب اندام داشته باشید و چند کیلو وزن کم کنید کمک زیادی به اعتماد به نفس و سلامتی تان خواهد شد. اما نه اینکه وزنتان را پایین تر از حد طبیعی بیاورید. مواد غذایی مفید برای سلامت جنسی آقایان غذایی که می خورید، بر میل جنسی و سلامت شما ...
با خودم گفتم تا وقتی بابک هست کشتی نمیگیرم/بنا کفش هایش را به من داد ولی خطم زد
به گزارش گروه کشتی سایت 1ورزش محمد رضا سبزپوش همکار افتخاری گروه کشتی سایت 1ورزش قبل از المپیک ریو مصاحبه جالبی با پرویز زیدوند انجام داد. ناگفته هایی به زبان آمد که قطعا امروز گره گشای انتخاب جانشین محمد بنا خواهد بود . این گفتگوی جذاب را از دست ندهید. -متولد چه سالی و کدام شهر هستید؟ خانواده من اصالتا لرستانی بودند که به خرمشهر نقل مکان کرده بودند.با شروع جنگ تحمیلی خانواده ام ...
چگونه در iOS از پاسخ دهی دیگران به مسیج ها در Lock Screen ممانعت کنیم؟
اگر شما صاحب یک گوشی iPhone 6s یا 6s Plus هستید و اینکه می خواهید به زودی گوشی های iPhone 7یا 7 Plus را خریداری کنید، باید به شما بگوییم که قابلیت 3D Touch در سیستم شما به شما این امکان را می دهد تا قابلیت هایی در اختیار داشته باشید که کاربری تان را ساده تر و راحت تر می کند. مثلا در بخش قفل صفحه به راحتی می توانید پیامک های خود را ببینید و بدون نیاز به باز کردن قفل صفحه به پیام ها پاسخ دهید. هر ...
10 سوالی که هرگز نباید از همسر یا نامزد خود بپرسید
عصبانیت از او بخواهید که آرام باشد روش درستی نیست. بهترین راه در چنین شرایطی تلاش برای درک کردن اوست.در واقع شما ابتدا باید از یک موضوعی آگاه باشید و آن را درک کرده باشید تا بتوانید تغییرش بدهید. برای همین گاهی اوقات تنها چیزی که مورد نیاز است درک کردن و فهمیدن یک مساله است. 6 "میخوای از من جدا بشی؟" استفاده هر روزه از این سوال در جر و بحث ها یک تهدید مخرب غیر ضروری و ...
تفاوت وحی قرآنی و وحی تبیینی
داده می شود و در آن روز، یادگیری قرآن برای کسانی که قرآن را از حفظ دارند سخت است، زیرا یُخالِفُ التألیف ، یعنی با این چینش فعلی مخالفت دارد. مائیم واین روایات، این تاریخ، این سیره، چه مشروعیتی از این بیش تر؟ این یک سبک است که مورد قبول اهل البیت هم بوده است. *مستحضر هستید که منتقدین روش شما یا روایات را مخدوش می دانند یا به نسبت تواتری که درباره خوانش موجود هست، روش شما را درست نمی دانند ...
فال روزانه 1395/06/26
امکانش را دارید گوشی تلفن همراهتان را خاموش کنید و بیخیال ایمیل ها و پیام ها و شبکه های اجتماعی مختلف شوید. این دقیقا همان چیزی است که شما برای رسیدن به آرامش و کنار گذاشتن نگرانی ها و استرس به آن نیاز دارید. با این روش دیگران نمی توانند مزاحم شما شوند و می توانید با خیال راحت ذهنتان را روی برنامه هایی که برای روز تعطیلتان داشته اید تمرکز کنید. اگر هم هیچ کاری برای انجام دادن نداشته باشید به چنان ...
10 مورد از مرگبارترین اسلحه های جهان
دیگر رسوبات باروت داخل مکانیزم نشده و مشکل کثیف شدن در نتیجه گیر کردن آن نیز از بین می رود. از تغییرات دیگر می توان به ضربه گیر،مکانیزم گلنگدن،لوله ی آهنگری شده و محافظ دست آزاد با تبدیل ریلی یکپارچه اشاره کرد. مدل های کنونی این سلاح که در اواخر سال 2005 عرضه شدند، کارابین هایی با لوله های 5/10 و 5/14 اینچی هستند و گونه های با لوله ی 5/16 و 20 اینچ در آینده عرضه خواهند شد. مسئله مهم ...
مؤلفه های رهبری معنوی از منظر قرآن و معارف رضوی
گیری به شیوه هدفمند انجام شده و بر این اساس ابتدا منابع دست اول انتخاب و سپس سایر منابع مرتبط با موضوع، مورد نظر قرار گرفته و از آن ها استفاده شده است. ابزار مورد استفاده در این پژوهش برای گردآوری داده ها، فیش برداری ها می باشد. 4- تعریف رهبری رهبری امری است که به نظر بسیاری از محققان این موضوع بین رشته ای، به تعداد صاحب نظران و نویسندگانی که در این موضوع قلم زده اند، از آن ...
روش های برای خشک کردن گوشی بعدازخیس شدن
به محض این که گوشی را از آب بیرون آوردید باطری آن را دربیاورید هنگام خیس شدن موبایل مان چه کنیم؟ گاهی فقط چند قطره آب یا کمی رطوبت برای خراب کردن گوشی برای همیشه کافی است. در چنین شرایطی بهترین کار این است که از گارانتی گوشی برای تعمیر آن استفاده کنیم اما اگر گارانتی نداشت چه باید کرد؟ اگر موبایل تان خیس شد با این روش دوباره آن را روشن کنید • گوشی را به سرعت از آب در ...
تمرینات ورزشی موثر برای صحیح ایستادن
(Pilates) داشته باشید، بدانید که همه چیز با درست ایستادن آغاز می شود. بهترین راه برای بهبود ایستایی ، انجام حرکات نرمشی ای است که ماهیچه های مرکزی شکم و تحتانی کمر را که به ستون فقرات و لگن متصل هستند، تقویت می کنند. 6 تمرین ساده برای درست ایستادن که در این مقاله آمده است به شما کمک می کند با تقویت این عضلات بهتر بیاستید و اندام زیباتری داشته باشید. بعضی از این عضلات با انعطاف، کشیدن یا ...
معنویت شیعی و عرفان های نوظهور، مبانی و رویکرد ها
دیگران بوده یا خواسته های نادرستی که براساس تکیه بر بیرون وجودتان در شما برانگیخته شده است. او تصریح می کند راه مهارت یافتن در شهود درونی یا شنیدن صدای درون راه سعی و خطا است. (گواین، 76) فقط با این معیار که در نهایت اگر احساس رضایت کردید، درست شنیده اید و در غیر این صورت اشتباه کرده اید. 2-2: بی توجهی به معرفت و غفلت از تفکر مهم ترین مشخصه عرفان های پسامدرن، عدم پای بندی به ...
کربوهیدرات های مفید برای بدن را بشناسید
سلامانه : به گزارش مهر، مواد خوراکی سرشار از فیبر حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند، درحالیکه کربوهیدرات های ساده به سرعت در بدن تجزیه می شوند. محققان دانشگاه هاروارد می گویند بدن برای انرژی نیاز به کربوهیدرات دارد. شاخص گلوکز یک غذا تعیین می کند که چطور قند خون شما به سرعت بعد از خوردن یک کربوهیدرات مشخص افزایش یابد. به عنوان مثال، خوردن یک ماده خوراکی با ...
خودآزاری ماندگار!
بدن هم در تعیین قیمت تتو و بالا و پایین شدن آن تاثیرگذار است. تتوهای موقت با شابلون و حنا هم، بسته به طرح، بین 20 تا 100 هزار تومان هزینه دارد. به طور کلی در کشور ما، تَتو برای جماعت نسوان ساده تر است چرا که این روزها کمتر آرایشگاه زنانه ای است که این خدمات را ارائه ندهد و از خیر پولش بگذرد؛ ولی اوضاع برای آقایان کمی متفاوت است. بیشتر آقایان یا باید به تتوی خانگی اکتفا کنند یا دست به دامن آرایشگاه ...
ترفندهای ناکام گذاشتن تخفیف های اینترنتی
رگولاتوری در جریان چگونگی جبران و هدررفت تخفیف های اینترنتی هستند و راه کارهای پیشگیرانه را به کار بسته اند یا ترجیح می دهند از کنار این موضوع عبور کنند. به هر حال وزارت ارتباطات می تواند خیلی ساده و با یک بررسی به میان کاربران اینترنت رفته و خود سرنوشت تخفیف های اینترنتی را از زبان آنها بشنود. چراکه ظاهرا هدف دولت بهره مند شدن شرکت های اینترنتی از تخفیف ها نبوده و این کاربران نهایی هستند که مد نظر طرح مذکور بوده اند، حال آنکه برخی کاربران نه تنها ارزانی اینترنت را حس نمی کنند بلکه از حذف بسته های پرطرفدار و گران شدن خدمات سابق خود نیز گله مند هستند. (منبع: ...
آقای هاشمی! با دقت و تدبّر حرف بزنید!
ممنوع شدند از این که نیروی نظامی داشته باشند. خب نیروهای نظامی بیشترین خرج ها را در کشورهای در حال جنگ می برند. پول هایشان آزاد شد و رفتند دنبال کارهای علمی تا اقتصادی علمی و دانش بنیان برای خودشان درست کردند. این راه – الآن – باز شده در ایران، شما معلمان، شما مدیران، شما دلسوزان کشور و مربیان باید وارد این فضا بشوید. مطمئنم که دوره دوم دولت آقای روحانی می تواند ما را به آنجا برساند. برای ...
نمی دانستم چه قدر غول بزرگ مهربان را دوست دارم
تام هنکس با قیافه ی متعجب به من خیره شده بود و فکر می کرد چه چیزی مرا این قدر هیجان زده کرده! در آن لحظه انگار دنیا برایم روشن تر شد و راه ها باز! ما بهترین بازیگر و درست ترین فرد را برای این نقش داشتیم. یکی از ویژگی های شما این است که دوست ندارید در آثارتان خودتان را تکرار کنید. چه طور به این موهبت دست پیدا کردید؟ هرفیلم برایم مثل شکاررفتن است. روش های مختلفی در شکارکردن ...
سهم بخش خصوصی به 70 درصد می رسد
سه تا چهار هزار تومان به فروش می رسد که این جای تاسف دارد. دوم به دلیل مشکلاتی که در نظام مالیاتی کشور وجود دارد، در حال حاضر سرمایه گذاری هایی که در حوزه تحقیق و توسعه صورت می گیرد، خیلی مورد پذیرش نظام های مالیاتی در قیمت تمام شده نیست بنابراین بخش عمده ای از هزینه هایی که شرکت ها در حوزه نوآوری و تحقیقات انجام می دهند، توسط سازمان امور مالیاتی مورد پذیرش قرار نمی گیرد. این ...