خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه اشتهای کاذب را مهار کنیم؟
پرقدرتی دارند که می توانند به راحتی از ذهن ما عبور کنند. 2 درصد اندام ها کنترل کل بدن را به دست دارند مغز برای عملکرد درست بیش از 50 درصد گلوکز مورد نیاز خود را از اندام ها دریافت می کند. گلوکز یا قند سوختی است که انرژی مورد نیاز سلول های بدن را تامین می کند. در شرایط فشار روانی گاهی نیاز مغز به قند به 90 درصد نیز افزایش می یابد. این فشار روانی در بلندمدت بر وزن بدن تاثیر مستقیم ...
آشنایی جامع با پرورش بلدرچین
می توانیم این رقم را به میزان قابل ملاحظه ای افزایش داده و به عدد 250- 150 عدد تخم در سال دست پیدا کنیم. 5- ویژگیهای منحصر به فرد محصولات. محصولات بدست آمده از این پرنده دارای ویژگیهای منحصر به فردی هستند که در زیر به برخی از آنها اشاره می کنیم: گوشت و تخم بلدرچین خوراکی بسیار کامل و ایده آل خصوصا برای کودکان، زنان حامله و افراد مسن می باشد. می توان گفت که تقریبا در هیچ ائینی ...
مهمترین سرطان های تهدید کننده در میان زنان و مردان
دست می دهید. واکنش های بدنی افراد نسبت به بروز بیماری ها متفاوت است و تمام بیماری ها به خصوص سرطان به شکل کامل قابل پیشگیری نیستند به همین دلیل با مراجعه سالانه به پزشک درصد بروز آن را در خود کاهش دهید. سرطان از جمله بیماری هایی است که سلول های غیر طبیعی در آن به صورت نابهنجار و کنترل نشده رشد و بافت های بدن را از بین می برد که گاهی این عامل منجر به مرگ افراد می شود ولی تشخیص ...
سوء مصرف استروئید در بین نوجوانان چه خطراتی دارد؟
ای که اغلب به سوء مصرف استروئید منجر می شود. اثرات جانبی متاسفانه، دوز بالای استروئید منجر به بروز تغییراتی می شود که ممکن است سلامت نوجوانان را به خطر بیاندازد. نوجوانان در معرض خطر بلوغ پرشتاب و استخوان سازی سریع هستند که ممکن است پیامدهای برگشت ناپذیری برای شان داشته باشد. استروئیدهای آنابولیک چندین عوارض جانبی دارند که در مردان و زنان در سنین مختلف بروز می یابد: • آکنه ...
هرآنچه باید درباره سرطان کلیه و روش های درمان آن بدانید
...> • سیگار؛ خطر ابتلا به سرطان کلیه در افراد سیگاری 2 برابر بیشتر از غیرسیگاری هاست. • مرد بودن؛ مردان 2 برابر زنان به سرطان کلیه مبتلا می شوند. • چاقی؛ اضافه وزن با ایجاد تغییرات هورمونی، خطر ابتلا به سرطان کلیه را افزایش می دهد. • استفاده از داروهای ضددرد طولانی مدت؛ این موردشامل داروهای تجویزی و داروهای بدون نسخه می شود. • مبتلا بودن به بیماری های حاد کلیوی یا انجام دیالیز ...
دانشجویان پس از ناراحتی بی بی سی در پیش خطبه های نماز جمعه چه گفتند؟
های استکبار جهانی داشته باشد. وی در ادامه با اشاره واکاوی برنامه های دشمن برای انحطاط فرهنگ ملی و هوشیاری رهبر معظم انقلاب، افزود: تذکر بجای رهبر معظم انقلاب در سال 72 با عنوان ناتوی فرهنگی، هم پیمان شدن دشمنان انقلاب اسلامی در یک پیمان نانوشته (همچون پیمان آتلانتیک شمالی یا ناتو برای یک حمله گستره به فرهنگ ملت ایران را بسیار مهم داتست و به غفلت دست اندرکاران فرهنگی نسبت به این تذکر رهبری ...
نتایج کنکور امسال چه پیام هایی دارد؟
پسر در دانشگاه ها این موضوع است که بسیاری از داوطلبان پسر حتی با وجود کسب رتبه نه چندان خوب، به دنبال این هستند که به هر شکل ممکن در یک رشته دانشگاهی پذیرش بگیرند و برعکس آن زنان به دلیل عدم استرس مساله ای به نام سربازی یا سهم کمتر آنها در بازار کار، در خصوص انتخاب رشته برای پذیرش در دانشگاه وسواس بیشتری به خرج می دهند و اغلب نیز به دنبال رشته تحصیلی مورد علاقه خود هستند. البته باید توجه داشت که ...
14 هزار میلیارد تومان رقم تقریبی بدهی دولت به شهرداری است/ انتخاب شهردار موضوعی تخصصی است و نباید آن را ...
همکاری و پرداخت بدهی ها را دارد یا نه؟ چمران: من فکر می کنم که برای همکاری، رئیس جمهور و معاون و وزیر این دیدگاه را دارند که این بدهی ها را بپردازند ولی الآن شرایط مالی به نحوی نیست که بتوانند بپردازند ولی ما گفتیم الآن پول ندهید، تهاتر کنیم، سهام کارخانه بدهید یا زمین بدهید. الآن ما نامه ای نوشتیم که بیاییم و بدهی هایمان را مشخص کنیم و کمیته ای را مشخص کردیم و گفتیم از افراد با تفکرات ...
بزرگترین اشتباهات هنگام رژیم گرفتن
های بدن قوی شده و کشیدن چربی ها به داخل فرم زیبای بدن را در پی دارد. ساعدی تاکید کرد: انجام حرکات ورزشی بدون رژیم غذایی مناسب به خصوص در بازوها و ران ها نه تنها باعث لاغری نمی شود، بزرگ و عضلانی شدن این اندام ها را به همراه دارد. وی بیان کرد: هنگام کاهش وزن، اولین قسمت از بدن که لاغر می شود صورت است و از آنجایی که چهره در زیبایی افراد نقش بسیار مهمی دارد، بعضی افراد با وجود ...
با این 6 اشتباه آشپزی وزن تان را افزایش ندهید
.... اگر به اندازه کافی دقت به خرج ندهید، برخی اشتباهات خیلی ساده حین آشپزی می تواند تلاش هایتان را به باد دهد و به افزایش وزن تان بیانجامد. ورزش می کنید و سعی دارید غذاهای سالم تری بخورید، و این کار را با آشپزی در خانه به جای رفتن به رستوران و یا خوردن غذاهای فرآوری شده انجام می دهید. اگر به اندازه کافی دقت به خرج ندهید، برخی اشتباهات خیلی ساده حین آشپزی می تواند تلاش ...
علائم ابتلا به کم کاری تیروئید
پول نیوز - متخصص بیماری های غدد علائم ابتلا به کم کاری تیروئید را تشریح کرد و گفت: این بیماری به مرور زمان می تواند سبب بروز مشکلاتی همچون چاقی، درد مفصل و نازایی شود. مهران زمان زاده، در ارتباط با علائم و نشانه های کم کاری تیروئید اظهار داشت: این بیماری زمانی حاصل می شود که غده تیروئید به میزان نیاز هورمون تیروئید ترشح نمی کند. وی افزود: زنان بیش از مردان به این عارضه مبتلا ...
بمب قوی چربی سوز برای آب کردن شکم و پهلو+دستورالعمل
... افراد دارای اضافه وزن به ویژه زنان زیادی در مورد این که دیگران چگونه به آن ها به چشم یک فرد چاق نگه می کنند همیشه ناراحتی و نگرانی و حتی احساس خجالت در برابر بقیه افراد دارند. برای همه کسانی که از چاقی و چربی اضافی رنج می برند این بمب چربی سوز یک راه حل فوق العاده موثر و طبیعی است که در کاهش وزن معجزه می کند همچنین علاوه بر کاهش وزن یکی از مهمترین خاصیت های فوق العاده این معجون ...
همه چیز درباره ی اشتهای کاذب
مستقیم از طریق خوردن به دست آورد. به علاوه مغز توانایی خود را در کنترل عملکردهای بدن به نحوی که اندام ها تنها گلوکز مورد نیاز را در اختیار مغز قرار دهند از دست می دهد و انرژی به طور مساوی بین اندام های دیگر نیز تقسیم می شود. این امر به این معناست که ما برای رضایتمندی مغز باید بیشتر از حد نیازمان بخوریم که پیامد آن افزایش وزن است. در نتیجه افزایش میزان هیجان، استرس و اشتهای کاذب در یک چرخه باطل ...
معاملات پنهان آرامکو؛ آل سعود چگونه دهان ها را با نفت ارزان می بندد + تصاویر
را هم طوری مدیریت کرده که در نهایت به دست پالایشگاه هایی برسد که سیاست های سخت گیرانه ای در قراردادهای فروش در بازار دارند. با وجود گستردگی عملیات واسطه گری ای که در توزیع مزایای تخفیفات نفت خام سعودی در بازار آمریکا صورت گرفته، این مسئله نظر شخصیت های آکادمیک و روزنامه نگاران اقتصادی در این کشور را به خود جلب نکرده است. همه ی این روند، در حواس پرتی افرادی که معمولا به چنین قضایایی توجه ...
فروش آزادانه ماده ای مخدر در بازارهای کشور/ ناس، قاتلی پنهان در اجتماع
زده و دیگر در فروشگاه های مدرن نیز پر است از این سوغات سبز که حالا به جز جوانان و نوجوانان ، کودکان را نیز به سوی خود جذب کرده، کودکانی که با خیالی آسوده و به دور از چشمان والدین پول های توجیبی خود را برای تهیه آن خرج می کنند. آری سوغاتی که در گذشته می توانستید آن را در دستان کارگران افغانی مشاهده کنید و تنها در برخی شهرهای مرز شرقی کشور یافت می شد اینک به سوپرمارکت ها هم کشیده شده، تا ...
حمله عجولانه کانال های ضددینی به قرآن / اتاق فکرهای بی سواد
است به سخنان زشت ابو لهب عموی پیغمبر اکرم ( صلی الله علیه وآله وسلّم ) و فرزند عبد المطلب که از دشمنان سرسخت اسلام بود وبه هنگام شنیدن دعوت آشکار و عمومی پیغمبر اکرم ( صلی الله علیه وآله وسلّم ) و انذار او نسبت به عذاب الهی گفت : زیان و هلاکت بر تو باد ، آیا برای همین حرفها ما را فرا خواندی ؟ ! قرآن مجید در پاسخ این مرد بد زبان می فرماید : بریده باد هر دو دست ابو لهب ، یا مرگ و خسران بر او باد ( تبت ...
تغییر عادت غذایی زنان، در دهه مختلف زندگی
کنار آن گذشت. با ورود به این دهه زندگی ممکن است با دو حالت روبرو شوید: تمایل شدید نسبت به غذا خوردن و ریزه خواری یا برعکس بی اشتهایی شدید. هورمون اضطراب به نام کورتیزول می تواند در هر دو صورت تاثیر بگذارد. آنچه اتفاق می افتد این است که افزایش یا کاهش سطح هورمونی در پایان سیکل قاعدگی موجب تغییر اشتها می شود. حدود 35 سالگی معمولا تغییر وزن نسبتا قابل توجهی به وجود می آید. کاهش ...
چربی هایی که موجب ناباروری می شوند
ممکن است نابارور شوند که افزایش سن یکی از این دلایل است. به این افراد مصرف ویتامین های گروه B، E، اسیدفولیک، روغن ماهی، روی، پروبیوتیک ها و پرهیز استفاده از قهوه و چربی های ترانس بالا و به خصوص روغن هایی که بیش از یک بار سرخ شده اند توصیه می شود. از دیگر توصیه ها به این افراد کاهش وزن تا 5 کیلوگرم است که میزان باروری را در افراد نابارور در سنین بالا افزایش می دهد. از طرفی در برخی زنان ...
ویروس من خرید می کنم؛ پس هستم!
.... کم نیستند افرادی از طبقات ثروتمند جامعه که هنوز هم گوشی های ساده موبایل دست شان است و وقتی مورد تمسخر افراد ساده لوح قرار می گیرند که چقدر خسیسی، با این همه پول هنوز گوشی ات ... است پاسخ ساده ی من که نیازی ندارم می دهند. زنگ و پیامک به کارم می آید که با همین گوشی هم می توانم انجامش بدهم شبه پولدارها و اما طبقه متوسط! بخشی زیادی از جمعیت جامعه ی ما در این دسته جا می گیرند و ...
مسمومیت با آب چیست؟
تنها عامل تعیین کننده در این زمینه نیست. مدت زمانی که طی آن آب نوشیده شده است نیز باید مد نظر قرار بگیرد. تمامی سلول ها و اندام های بدن انسان برای عملکرد درست به آب نیاز دارند. بر همین اساس، شما نیازمند جایگزینی مداوم آب از دست رفته بدن به واسطه تعرق، ادرار و تنفس هستید. به گزارش “اتوریتی نیوتریشن”، نوشیدن ناکافی آب می تواند به شکل گیری نشانه هایی مانند خستگی، سرگیجه، و گرفتگی عضلات منجر شود ...
علائم سرطان رحم چیست؟
...> 4. ترشح ادرار یا مدفوع به واژن به دلیل وجود یک فیستول غیر طبیعی بین واژن و مثانه یا رکتوم 5. کاهش وزن پیشگیری از سرطان دهانه رحم - برنامه زمان بندی انجام آزمایش پاپ اسمیر به سن فرد و وجود عوامل خطر بستگی دارد. معمولا پزشک تعیین می کند که این آزمایش هر چند وقت یک بار انجام شود. - ترک سیگار خطر ابتلا را کاهش می دهد. احتمال خطر در زنانی که سیگار می کشند یا در محیط ...
پرس سینه زنان در نیمروز
. وی ادامه داد: در روز 25 شهریور کنگره فنی مسابقات، توجیه و وزن کشی مربیان و سرپرستان تشکیل و در روز جمعه 26 شهریور در 2 نوبت صبح و بعدازظهر ورزشکاران به رقابت می پردازند. رئیس هیات بدنسازی و پرورش اندام سیستان و بلوچستان گفت: در این رقابت ها همه رده های سنی در اوزان 59، 66، 74، 83، 93، 105، 120 و 120+ کیلوگرم با هم به رقابت می پردازند. پیروزی اظهار داشت: در رده سنی پیشکسوتان نیز ...
بررسی پدیده شوم قاچاق انسان در اسرائیل+تصاویر
میلیون ها دلار پولی که از راه قاچاق به دست آورده اند منتظر آنهاست و این افراد با استفاده از پول دوباره به سازمان دهی یک گروه جدید برای فعالیت در زمینه " قاچاق انسان " مبادرت می ورزند." وی با اشاره به ناکار آمدی قوانین دولت در این مورد گفت : "باید پول و حساب بانکی افراد دستگیر شده نیز مصادره شده تا آنان نتوانند از آن برای فعالیت مجددشان استفاده کنند." * مواضع سازمان ها و احزاب مذهبی اسرائیل ...
پول های صندوق صدقات کجا خرج می شود؟
مددجویان تحت پوشش ما، نسبت به آمار یک سال قبل، کمتر شده است. طبق قانون برنامه توسعه، کمیته امداد موظف است سالانه 10 درصد را از ورودی کم کند که البته به این قانون در سال های قبل عمل نشده است؛ چراکه همکاران امدادی معتقدند مجلس ها و دولت های قبل نیز به وظایفشان عمل نکرده اند و به همین دلیل امداد هم موفق نبوده است. بااین حساب، قانون ورود و خروج در سال های گذشته رعایت نمی شده؟ نه ...
چاقی با سرطان چه ارتباطی دارد؟
...، لوزالمعده، مغز، تیروئید، مغز استخوان، و تخمدان را نیز افزایش خواهد داد. از این 13 سرطان، 10 مورد بین زنان و مردان مشترک است و اگر سرطان پستان را که در میان مردان بسیار نادر است سرطانی زنانه به حساب آوریم، سه مورد مختص زنان خواهد بود. یعنی 23 درصد سرطان هایی که اضافه وزن در بروزشان نقش موثری دارد صرفا سرطان های زنانه اند. منظور از اضافه وزن در این پژوهش مقادیر بالاتر از 25 برای ...
گام های اساسی برای موفقیت در کسب و کار
توانست فرمولی برای بازیابی خویش کشف کند. بالانتین آن چه کشف کرده بود را “5 رکن موفقیت” می نامد. و اطمینان می دهد که آنها می توانند به همه کمک کنند که به هر چه می خواهند برسند – از به دست آوردن پول بیش تر، تا از دست دادن وزن زیاد، خلاص شدن از اضطراب یا حتی پیدا کردن عشق زندگی شان. بالانتین می گوید، “وقتی که مقاله های برنده را برای مسابقات تحول بدن بررسی کردم، متوجه شدم که هر برنده ای پنج ...
