خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خانم نویسنده: همه می گفتند: آقا کتابت را امضا نمی کند !
تقسیمات آنها زنان نیروی دریای کار شست و شو، زنان نیروی زمینی کار دوخت و دوز، زنان نیروی هوایی که اکثرا از زنان سن بالا بودند کار پهن کردن لباس های شسته شده را داشتند. کار بانوان خط شکن که قلبی قوی تر از سایرین داشتند این بود که گوشت و پوست و استخوانی که لا به لای لباس ها باقی مانده را جدا کرده و دفن کنند! خانم های چایخانه کارهایی کردند که بسیار جالب بوده است. تحت هیچ شرایطی مردی در محدوده ...
29 شهریور خوراک گوشت و لوبیای مکزیکی
چایخوری روغن مایع به آن بیفزائید و گوشت را تفت دهید تا رنگش تغییر کند. اکنون پوره گوجه فرنگی و لوبیا چیتی را به آن بیفزائید و صبر کنید تا گوشت بپزد و غلیظ شود. حالا خوراک را از روی حرارت بردارید و گشنیز را به آن بیفزائید. خوراک را در ظرف مناسب پذیرائی بکشید و با خامه و نان ذرت به کودک خود بدهید. ...
دلمه آرتیشو، یک دلمه شیک و باکلاس
مواد لازم برای دلمه آرتیشو ( کنگر فرنگی ) پیاز نگینی خرد شده : یک عدد کنگر فرنگی بزرگ : 4 عدد گوشت چرخکرده گاو یا بوقلمون : 250 گرم پیاز : 1/4 فنجان برنج : 1/4 پیمانه جعفری : 1 فنجان نعناع : 1/2 فنجان پیازچه : 1/4 فنجان ادویه : 1 قاشق چایخوری لیمو : 1 عدد آب لیمو : 1-2 قاشق غذاخوری روغن زیتون، نمک و فلفل : به مقدار لازم ...
طرز تهیه سمبوسه گوشت در فر + خمیر سمبوسه
...: برای تهیه سمبوسه گوشت ابتدا پیاز را ریز خرد کرده و در روغن تفت بدهید. سیب زمینی ها را به اندازه متوسط و به شکل نگینی ریز خرد کنید. سیب زمینی های خردشده را به پیاز اضافه کرده و تفت بدهید. زردچوبه، فلفل قرمز و تخم گشنیز را به مواد اضافه کنید. سپس گوشت چرخ کرده را هم اضافه کرده و خوب تفت بدهید. فلفل دلمه ای را به شکل نگینی خرد کرده و به مواد اضافه کنید. رب گوجه فرنگی را هم اضافه کرده و ...
شاخص های اقتصاد اسلامی
به لحظه مسؤول است. بنابراین تأمین کالاهای روزمره و مصرفی مردم در اولویت برنامه های دولت قرار دارد. دولت اسلامی برای اثبات شعائر اسلامی در فضای سیاسی و اقتصادی جهانی لازم است اتکای خود را به اقتصاد خارجی و خرید اقلام اساسی از بین ببرد. هر چه میزان خرید اقلام اساسی از جمله گندم ، روغن ، برنج و مواد اولیه صنعتی از خارج کم شود ، سربلندی دولت و مردم ایران افزایش پیدا می کند. بنابراین بر خلاف ...
طرز تهیه خورش فسنجان با گوشت اردک
1ق س رب گوجه فرنگی تفت داده شده به میزان لازم زردچوبه روش تهیه: 1. در یک قابلمه مناسب کمی روغن بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید. حالا گردوی آسیاب شده را همراه با زردچوبه داخل قابلمه بریزید و کمی تفت دهید. بعد از چند دقیقه 3 لیوان آب داخل قابلمه بریزید و کمی صبر کنید تا آب جوش بیاید. 2. حالا نمک، شکر، رب گوجه فرنگی تفت داده شده و رب انار را اضافه کرده ...
راهی جز مدیریت جهادی نداریم/ تا 100سال دیگر هم باید سه شیفت کار کنیم
خود حاکم کنیم، می توانیم مشکلات را پشت سر بگذاریم و ضمن حفظ نظام از گزند دشمنان، رفاه و آبادانی و تعالی و معنویت را برای مردم خوب میهن مان تأمین کنیم. * به موضوع مدیریت جهادی اشاره کردید. واقعیت این است که یکی از رموز موفقیت در جبهه های حق علیه باطل، روحیه جهادی و مدیریت جهادی بود، در جایگاه شهردار کلان شهر تهران چقدر روحیه جهادی و مدیریت جهادی را در حل مشکلات امروز جامعه مؤثر می دانید ...
رویاهای گرم کودکانه در کوره های خاموش محمودآباد
روغن و ظرف یکبار مصرف می خرد. حدود 500هزار تومان هزینه . صبح جمعه پخت و پز در پارکینگ خانه شروع می شود. برنج آبکش می شود و همراه با عدس نیم پز شده ریخته می شود توی دیگ بزرگ. وظیفه یکی سرخ کردن پیاز است و دیگری هم سرخ کردن گوشت چرخکرده. نزدیک نماز ظهر غذا آماده می شود. فضای کوچک پارکینگ پر می شود از عطر زعفرانی که روی برنج می ریزند. ظرف های یکبار مصرف با فاتحه خوانی پر می شود. رضایت را می توان در ...
درد و ورم معده را به روش بوعلی سینا آرام کنید!
...> البته لازم به ذکر است که فقط در نوبت اول یک قاشق چای خوری آهک اضافه می شود و در نوبت های دیگر نیازی به اضافه کردن آهک زنده نیست. آهک باعث می شود که تندی زنجبیل تاحدودی از بین برود. بعد از این مراحل سه برابر زنجبیل، عسل اضافه کنید و حدود 4 الی 5ساعت بگذارید این مواد خوب باهم پخته شوند. زنجبیل پرورده در عسل برای کسانی که ضعف معده دارند یا غذای شان به راحتی هضم نمی شود می تواند بسیار مفید باشد. توصیه می ...
سرخط ...
شیرازند و اگر دولت اجازه دهد حاضرند در ایران سرمایه گذاری کلان کنند. می گفت در دوران آزادی از زندان و بیکاری عبدالسلام عارف و احمد حسن البکر از طرف سفارت ایران برای ایشان حلب روغن و گونی برنج می فرستادیم و وقتی کودتا کردند و قاسم را از سریر به زیر کشیدند بدون وقت قبلی به من و سفیر ایران وقت می دادند و کار به جایی رسید که دانشجویان را عید به عید به ایران می فرستادند. وقتی صدام کویت را اشغال ...
تقویت دستگاه گوارش با طب سنتی
مورد نیاز برای هضم خوراکی ها یا حساسیت نسبت به مواد غذایی مختلف مثل پروتئین گندم یا گلوتن، همچنین مصرف خوراکی های نفاخ مثل حبوبات، بادنجان، بامیه، سیب زمینی، سیر، پیاز و. . . از دلایل مهم افزایش نفخ و گاز به حساب می آید. وی اضافه کرد: برای کاهش نفخ و گاز نباید خوراکی های نفاخ را به کل از رژیم غذایی تان حذف کنید چراکه این مواد در اختیار باکتری ها یا پروبیوتیک ها قرار می گیرند و برای سلامت ...
عادتی غلط که ما را به گناه می کشاند!
إِثْمٌ وَ لا تَجَسَّسُوا وَ لا یَغْتَبْ بَعْضُکُمْ بَعْضاً أَ یُحِبُّ أَحَدُکُمْ أَنْ یَأْکُلَ لَحْمَ أَخیهِ مَیْتاً فَکَرِهْتُمُوهُ وَ اتَّقُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ تَوَّابٌ رَحیم ای کسانی که ایمان آورده اید! از بسیاری از گمان ها بپرهیزید، چرا که بعضی از گمان ها گناه است و هرگز (در کار دیگران) تجسّس نکنید و هیچ یک از شما دیگری را غیبت نکند، آیا کسی از شما دوست دارد که گوشت برادر مرده خود ...
طرز تهیه سالمون تری یاکی ؛ ژاپنی و آسیایی
توانید از عسل استفاده کنید. 4 - از 4 تکه فیله ماهی سالمون در کل به وزن 500 گرم استفاده کنید. 5 - برای مزه دار کردن ماهی ها، آن ها را برای حداقل 20 دقیقه و یا حداکثر 2 ساعت در یخچال قرار دهید. مواد لازم: زنجبیل 1 تکه سیر 2 حبه سس سویا 3 قاشق غذاخوری شیره درخت افرا 2 قاشق غذاخوری سرکه سفید 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون به میزان لازم فیله ماهی سالمون 4 تکه نمک به ...
کسب و کار موفق با چشم انداز برکت
که در گام نخست همه با تردید نگاهش می کردند، او یک زیرپله دراز و باریک را اجاره کرد و سوغاتی ها و تولیدات مربوط به شهر قم را در آن به ردیف قرار داد، از نان پادرازی گرفته تا سوهان مخصوص و در کنارش انواع شربت ها را گذاشت و چند گلیم دستباف قمی را هم به دیوار آویخت. مردم محله فقط نگاه می کردند و گه گاه چیزی می خریدند و اخلاقی با هر زحمتی بود به اجناسش می افزود و به همان قیمت قم می فروخت. به او می ...
بازخوانی پرونده کاپیتولاسیون در ایران
شرقی به امضا رساند. برخی از مواد آن معاهده که حکم کاپیتولاسیون را داشت از این قرار بود: بند 10 اقامتگاه اتباع ملت هلند در ایران از آزادی کامل برخوردار خواهد بود و هیچ یک از افراد قوة قضاییه حق ندارد بدون اجازة فرمانفرمای اتباع آن کشور، وارد آن جا شود. هر کسی بخواهد به زور داخل شود، اتباع هلند اجازه دارند در برابر وی به زور متوسل شوند. بند 13 هر گاه یکی از اتباع هلند به دین اسلام درآید ...
ذرت مکزیکی یک میان وعده پر طرفدار
: دو قاشق چایخوری پنیر پیتزا : 100 گرم کالباس : 100 گرم سس مایونز : 4 قاشق غذاخوری آبلیمو : یک قاشق غذاخوری نمک و فلفل : به میزان لازم برای: 4 تا 6 نفر زمان: 30 تا 45 دقیقه روش: آسان ابتدا قارچ ها را خرد کنید و در کمی روغن تفت دهید. در صورت تمایل می توانید قارچ ها را به مدت 5 دقیقه در آب جوش قرار دهید تا پخته شوند. ...
سوپ رژیمی با سبزیجات
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: اگر تمایل دارید سوپ سبزیجات تهیه کنید بهتر است با دستور تهیه این سوپ آشنا شوید مواد لازم برای تهیه این سوپ کرفس ،هویج ،کدوحلوایی ،پیاز ،پیازچه و سیر هستند پس اگر می خواهید چربی و قند خون خود را کاهش دهید بهتر است از این سوپ کمک بگیرید سوپ سبزیجات برای کسانی که تمایل به کاهش وزن دارند بسیار مفید است. روغن : دو قاشق غذاخوری ...
تغذیه نوزاد، هشت و نه ماهگی
...> به عنوان مثال 3 نوع سوپ که تنوع موادغذایی در محتویات آن رعایت شده است ذکر می شود. 1- گوشت مرغ، هویج، برنج، جعفری و سیب زمینی. 2- گوشت گوسفند، لوبیا سبز، برنج، گشنیز، گوجه فرنگی. 3- گوشت گوساله، کدو حلوایی، جعفری، سیب زمینی و گوجه فرنگی. اضافه کردن کمی پیاز رنده شده یا خرد شده به سوپ برای از بین بردن بوی مرغ یا گوشت اشکالی ندارد. هم چنین افزودن چند قطره آب لیموترش ...
غذای کمکی نوزاد، طرز تهیه حریره بادام
حساسیت برای نوزادن آشنا باشید. مواد لازم بادام: 7 عدد شکر: نصف قاشق مرباخوری شکر آرد برنج: یک قاشق مرباخوری آرد برنج آب: دو چهارم لیوان آب طرز تهیه حریره بادام برای نوزادان ابتدا بادام ها را در ظرف آب گرم ریخته و بگذارید یک تا دو ساعت بماند. بعد پوست آن به راحتی جدا شده و بادام ها را پوست بگیرید. سپس بادام را در مخلوط کن ریخته خوب پودر ...
علل و راه های درمان خشکی لب
هستند . ویتامین A پیش ساز بتاکاروتن است که در میوه و سبزیجات زردرنگ مثل کدو حلوایی، انبه و هویج، جگر و تخم مرغ و سبزیجات برگ سبز موجود است . B6 در منابع گیاهی مثل برنج و در منابع حیوانی مثلا گوشت مرغ وجود دارد . B2 در جگر و تخم مرغ و بروکلی یافت می شود. ویتامین E و C نیز در کلاژن سازی و بهبود وضعیت پوست و جلوگیری از تخریب و تحلیل پوست نقش دارند و جلوی روند پیری ...
دولت مسوولیت آلودگی هوا را بر عهده گرفته است، باید ببینیم اتفاقی می افتد یا خیر
شخصی خودمان بزنیم و برای مردم بگذاریم، ما را به جایی نمی رساند. شهردار پایتخت با تاکید بر پرکاری مدیران در حین خوب کار کردن آن ها، گفت: امروز هشت ساعت کار مفید، حداقل کاری است که مدیران جمهوری اسلامی باید انجام دهند بلکه در این شرایط سختی که مردم در حداقل هستند، یک مدیر باید 15 _ 16 ساعت در روز کار مفید انجام دهد. اگر این گونه کار کردیم، می توانیم معضل بزرگ بیکاری را حل کنیم. ...
آمادگی برای زایمان سزارین
نفاخ مثل میوه خام، آب میوه خام، آب میوه های کارخانه ای چون ساندیس و ...، حبوبات، پلو و خورشت بپرهیزید. - غذاهایی چون کباب، جوجه کباب، گوشت یا مرغ آب پز و سبزیجات پخته مثل هویج، کدو، سیب زمینی و آب رقیق کمپوت مناسب ترند. - در صورت یبوست از روغن زیتون، آلوخشک و انجیرخشک خیس کرده استفاده شود. - سعی کنید آب به میزان کافی مصرف نمایید، چرا که به رفع یبوست کمک می کند. از ...
اهدای بیش از 2 میلیارد تومان جایزه به برندگان جشنواره کالای ایرانی در روز عید غدیر
امسال حداقل 2 برنامه دیگر برای فروش ویژه کالاهای داخلی در بازارهای روز کوثر برگزار خواهیم کرد. یکی از اقدامات بسیار خوب برای حفظ و حمایت از محیط زیست که با حمایت مردم رو به رو شد، جایگزینی کیسه های پارچه ای به جای کیسه های پلاستیکی از 15 شهریور بود و اقلامی به غیر از میوه ، مرغ و گوشت در کیسه های پارچه ای تحویل شهروندان می شود. در خصوص هزینه کیسه های پارچه ای هم لازم به توضیح می دانم که ...
طرز تهیه ته چین مرغ و بادمجان
برای برنج ساده آبکش می کنیم!!) سپس آن را آبکش می کنیم. برنج آبکش شده را با مخلوط ماست و تخم مرغ خوب مخلوط کرده و به دو قسمت مساوی تقسیم می کنیم. کف یک ماهیتابه ی نسبتا بزرگ را کمی روغن میریزیم و نصف برنج آماده ده را درون آن با کفگیر فشار می دهیم! (این فشرده کردن برنج یکی از فوت های کوزه گری ته چینه!) حالا نوبت مواد میانی! اول مرغ رشته شده رو میریزیم،بعد به ترتیب ...
کارشناسان از عواقب تسعیر ارزی می گویند
که کفایت سرمایه آن ها را پوشش می دهد و همچنین بانک مرکزی می تواند 40 هزار میلیارد آن را به این دلیل که بدهی دولت کم می شود به بخش خصوصی وام دهد؛ درواقع این امر پیاده سازی سیاست پولی انبساطی در شرایط فعلی است . صفاری خاطرنشان شد: متاسفانه بیش از 4 سال است که سیاست پولی انقباضی در کشور اعمال می شود و شاید افزایش سرمایه بانک ها و کاهش بدهی دولت به سیستم بانکی برای کاهش نرخ بهره لازم باشد ...
چطور سیر باشید و لاغر شوید!
شما می شود. حالا مواد غذائی خوشمزه ای که به شما برای کاهش وزن کمک می کنند را معرفی می کنیم: - اول از همه ماست، بله ماست غنی از کلسیم است. مطالعات نشان داده که کلسیم مانع از جذب چربی از روده کوچک می شود. - صبحانه خود را با میل کردن تخم مرغ تبدیل به یک وعده غذائی مقوی و چربی سوز کنید. - پسته شامل چربی های خوب اشباع نشده پروتئین و فیبر است که گرسنگی شما را ...
شامپوی خوب مانع ریزش مو نمی شود
صبح که بیدار می شوند تکه ازموهایشان کاملا ریخته است این افرادی باید تحت نظر متخصص درمان شوند و روش درمان این بیماران بسیارمتفاوت با سایر گروه هاست . ادیبی متذکر شد: اگر ریزش مو روزانه در حدود 60الی80 تار مو باشد طبیعی محسوب می شود .ولی در واقع هیچ فردی نمی تواند تارهای موهای خود را بشمارد .ریزش مویی که خود فرد متوجه غیر طبیعی بودن آن شود در هنگام استحمام و یا لا به لای برسش با ریزش موی ...
28 شهریور تاثیر رژیم های غذایی روی پوست (2)
رعایت نکات زیر به سلامت بدن و پوست کمک می کند: از مواد غذایی سفید، مثل قند تصفیه شده و آرد شیمیایی سفید بپرهیزید. روز خود را با خوردن یک صبحانه خوب و سالم آغاز کنید. در اوایل ظهر و حدود دو ساعت قبل از ناهار یک غذای بسیار مختصر، مثل سبزیجات و میوه جات بخورید و برای ناهار سبزیجات بخارپز، ماهی و مرغ میل کنید. میوه ها را جلوی چشم های خود بگذارید تا هر وقت ...
5 راهکار طب سنتی برای درمان یبوست
.... از طرفی، مصرف مرغ همراه دارچین، بادام، زیتون و کرفس، شکم پر کردن آن با سبزی ها و همچنین آبگوشت خروس با روغن بادام شیرین به رفع یبوست کمک می کند. درواقع دارچین لطیف کننده و مقوی معده است و نفخ را از بین می برد. تخم کرفس نیز جاذب از معده و دافع از روده است؛ یعنی مواد زائد را از معده به سمت روده ها جذب و از روده ها به خارج از بدن دفع می کند. روغن زیتون هم ملین است و دل درد را برطرف می کند البته ...
چگونه لاغر شویم؟ (راه های کاهش وزن بدون عوارض)
...> کسانی که فقط اندکی اضافه وزن دارند و نیازی به رژیم های سخت ندارند تنها کاری باید انجام دهند آن است که مصرف غذاهای پر انرژی مانند نان، کره، شکره، کیک، بیسکویت، شکلات، غذاهای چرب، ماکارونی، برنج زیاد، کله پاچه، سیب زمینی و شیرینی جات را بسیار کاهش دهند و به جای آن از غذاهای بدون چربی، گوشت سفید، سبزیجات و میوه جات فراوان و روغن مایع استفاده نمایند. همچنین به جای سرخ کردن غذاها، بهتر است آنها را آب ...
