سایر منابع:
سایر خبرها
چرا باید هر 4 هفته یک بار برنامه تمرینی را تغییر داد؟
عضلات توسعه داده یا موجب رفع نقاط ضعف در یک سری عضلات دیگر می شود. به طور مثال انواع حرکت اسکوات بر روی عضلات چهار سر ران، سرینی، همسترینگ و کمر فشار وارد می کنند. اما حرکت اسکوات اگر هالتر بر روی عضلات دلتوئید از عقب سوار شوند، موجب تقویت عضلات همسترینگ و کمر شده در حالی که اگر هالتر از جلو بر روی عضلات دلتوئید سوار شود موجب تقویت چهار سر ران و شکم می شود. اگر شما فقط اسکوات عقب ...
استفاده از ظرفیت های پسابرجام در حوزه بنادر ضروری است
اتاق خبر : علی لاریجانی رئیس مجلس شورای اسلامی صبح امروز (دوشنبه) در دیدار با مدیرعامل و معاونان سازمان بنادر و دریانوردی کشور با تبریک به مناسبت فرا رسیدن عید غدیر خم و روز دریانوردی گفت: گزارش های مطروحه از سوی مسئولان این سازمان در رابطه با وضعیت بنادر امیدوارکننده بوده و در این رابطه حرکت رو به جلو مکشوف است. رئیس مجلس شورای اسلامی بر لزوم تقویت و حمایت بیشتر از حوزه دریانوردی و ...
15 دلیلی که باید از قند ترسید
انسولین می تواند شامل خستگی، گرسنگی، ابهام مغزی، و فشار خون بالا باشد. مقاومت به انسولین با وزن اضافی در بخش میانی بدن شما مرتبط است. بیشتر افراد تا زمان ابتلا به دیابت از مقاومت به انسولین در بدن خود آگاه نمی شوند. دیابت بین سال های 1988 تا 2008، شیوع دیابت در آمریکا به میزان 128 درصد افزایش یافت. امروز، حدود 25 میلیون نفر در این کشور با دیابت دست و پنجه نرم می کنند. کشورهایی با ...
جزئیات افت شدید تولید گاز در پارس جنوبی
دنیا موید آن است. وی در ادامه در تشریح برنامه 20 ساله افزایش تولید هیدروکربورهای مایع در کشور بین سال های 1384 تا 1404 توضیح داد: صنعت نفت، صنعتی سرمایه بر است و اگر سرمایه مورد نیاز آن تامین نشود و اقدام های لازم برای توسعه آن صورت نگیرد، با افت شدید تولید مواجه خواهد شد. جزئیات افت شدید تولید گاز در پارس جنوبی کاردر، نیاز به فناوری را پس از سرمایه، اولویت دیگر ...
چه روش هایی برای درمان ناباروری وجود دارد؟
. میزان موفقیت داروهای باروری در حدود 80 درصد از زنانی که کلومیفن می خورند در 3 ماه اول درمان تخمک گذاری را شروع می کنند که از این جمعیت 30 تا 40 درصد در سومین دوره درمان بارور می شوند. میزان موفقیت گنادو تروپیندر هر سیکل درمان 15 درصد است. جراحی جراحی می تواند ترکیبی از نقص های ژنتیکی، بسته بودن لوله فالوپ، وجود فیبروم، وجود بافت اندومتریوزیس و یا درمان ...
در انتظار چرنوبیل
توانست بسوزاند ، سوزاند و فرونشست ولی آیا اگر واقعه ی مشابهی در عسلویه پیش بیاید، میزان خرابی ها و تلفات به طرز وحشتناکی غیر قابل تصور نخواهد بود؟ نگرانی و هراس ما مردم ساکن در منطقه بیشتر به خاطر این است که HSE منطقه، و نهادهای مقابله با بحران در جریان آتش سوزی ساختمان تندگویان و حوادث دیگر، ناکارآمدی خود و عدم آمادگی برای مواجهه با بحران های بزرگ را کاملا نشان داده اند . هم اکنون که این ...
مسیری غیراستاندارد که سابقه حادثه داشته است
جراحات وارده به بیمارستان انتقال داده شد اما در مسیر دچار ایست قلبی شد و با وجود انتقال به درمانگاهی محلی، جانش را از دست داد و شوک بزرگی به کاروان ایران و بازی های پارالمپیک 2016 وارد کرد. طبق اعلام کمیته بین المللی پارالمپیک (IPC)، گلبارنژاد در حدود ساعت 10:40 صبح (به وقت محلی) در اولین بخش از پیچ گروماری، بخش کوهستانی مسیر، دچار حادثه شد. مسیر این مسابقه که آغاز آن در منطقه پونتال بود، شامل پیست ...
مدیرعامل سازمان آتش نشانی شهرداری بندرعباس خبر داد:
عملکرد این سازمان طی پنج ماهه نخست سال جاری، گفت: در این مدت 528 مورد آتش سوزی توسط نیروهای این سازمان پوشش داده شده که بیشتر این آتش سوزی ها به علت سهل انگاری رخ داده است. وی با اشاره به نجات جان 41 نفر طی عملیات های مختلف مقابله با آتش سوزی از ابتدای سال جاری تاکنون، خاطرنشان کرد: در بخش امداد و نجات نیز مجموعاً 521 حادثه توسط پرسنل سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری بندرعباس پوشش داده شده که ...
خبر باورنکردنی؛ کاروان ایران عزادار شد
.... روزنامه انگلیسی دیلی میل با انتشار خبر فوت دوچرخه سوار 48 ساله ایرانی، حوادث مشابه جاده مسابقات تایم تریل را مورد بررسی قرار داده است. گلبارنژاد در ساعت 10:40 صبح روز شنبه در شرایطی که در گروه اول دوچرخه سواران قرار داشت، دچار حادثه شد و بلافاصله به بیمارستانی در منطقه بارا انتقال یافت. به نوشته دیلی میل با فوت ناگهانی گلبارنژاد خانواده او از این موضوع مطلع شدند و سپس این خبر عمومی شد ...
انفجار دوشب گذشته کدام محله از نیویورک را لرزاند؟ + تصاویر
محل انفجار را بست و با سگ های آموزش دیده و ربات به جستجو در محل پرداخت که در نتیجه آن بمب دیگر کشف شد. این اتفاق چند روز پس از برگزاری مراسم پانزدهمین سالگرد رخداد 11 سپتامبر در سال 2001 میلادی رخ داد و نشان داد سیاست های دولت حاکم نتوانسته امنیت را به این شهر و آمریکا برگرداند. بلازیو شهردار لندن محل دقیق انفجار را در خیابان 23 غربی از منهتن اعلام کرد و گفت انفجار عمدی بوده اما ...
حمله به سوریه؛ امتیاز اوباما به صهیونیست ها در ازای انتخابات 2016
. کودتای ترکیه در این راستا قابل ارزیابی است و اکنون غرب خواهان ازسرگیری روابط آنکارا با مسکو و تهران و دمشق حتی به صورت جزیی و هماهنگی ترک ها با این کشورها نیست. در گیر و دار تحولات شمال سوریه، رخ دادهای عجیب و بی سابقه ای در جنوب سوریه و به طور مشخص بلندی های جولان جریان دارد. هفته گذشته پدافند نیروی هوایی سوریه یک فروند جنگنده و یک پهپاد اسرائیلی را هدف قرار داد و جالب آنکه این حادثه ...
روایت قادرمیزبانی ازجاده ای که قاتل گلبارنژاد شد
قادر میزبانی، قهرمان سرشناس دوچرخه سواری ایران از اتفاق تلخ پارالمپیک برای بهمن گلبادنژاد و جاده ای که رکاب زدن در آن سخت بود سخن گفت. به گزارش تابناک ورزشی،درالمپیک ریو قادر میزبانی ، دوچرخه سوار با تجربه کشورمان هم سر پیچ همین جاده دچار حادثه شد و نتوانست بپیچد و با برخورد به کناره جاده به شدت آسیب دید. حالا قادر در گفت و گو با خبرآنلاین درباره آن اتفاق و اتفاقی که برای بهمن عزیز رخ ...
مظنون انفجارهای آمریکا بازداشت شد
پرجمعیت منهتن نیویورک 29 زخمی بر جای گذاشت. دو انفجار دیگر نیز روزهای گذشته در ایالت نیوجرسی آمریکا رخ داد که تلفاتی به دنبال نداشت. در حادثه دیگر روز گذشته در ایالت مینه سوتای آمریکا، فردی با استفاده از چاقو به مردم یک فروشگاه حمله ور شد که به ضرب گلوله پلیس از پای درآمد.
تصادف خونین در بهشهر با 5 کشته و مجروح+عکس
محمد شاعری است. جاده مرگ بهشهر مسیری است که از این شهر به بندرامیرآباد می رود و عموما تصادفات به شکل رخ به رخ روی می داده است. از سال 1390 تا کنون به دفعات شاهد تصادفات مختلفی اعم از تصادف خودرو با عابر و خودرو با خودرو در این مسیر بوده ایم و مشخص نیست برای کاهش تلفات این مسیر چه باید کرد. با این وضع در برخی موارد اهالی روستاها حتی با بستن مسیر اعتراض خود رابه ناایمن بودن این ...
افزایش 70 درصدی روابط بازرگانی ایران و همسایه شمالی
...، 29 شهریورماه) در باکو اکسپو سنتر آغاز به کار کرد. این نمایشگاه در حوزه های صنعت ساختمان، تجهیزات صنایع نفت و گاز، سازه های مهندسی، پروژه های فنی مهندسی، توسعه شهری و ساخت وسازها، راه سازی، پل سازی، آسفالت، انتقال لوله های نفت و گاز، صنعت پتروشیمی، مصالح ساختمانی، سنگ و شیشه در اکسپو سنتر باکو تا 31 شهریورماه دایر است. جمهوری آذربایجان بیش از 9,7 میلیون نفر جمعیت دارد و در طی سال 2015، 10.5 میلیارد دلار واردات از کشورهای مختلف جهان داشته است که نشان می دهد ایران فرصت های بی شماری برای گرفتن بازار این کشور دارد. ...
مانع آمریکایی خرید هواپیما
، هلند، کانادا، برزیل و چین در اجلاس مذکور حضور داشتند. بهمن ماه سال گذشته بود که اجلاس 2016 کاپا در تهران و برای نخستین بار برگزار شد. این دومین گردهمایی شرکت های بزرگ در بخش هوانوردی در تهران است. آسمان امن ایران وزیر راه و شهرسازی در اجلاس کاپا و در جمع بزرگ ترین سرمایه گذاران صنعت هوانوردی با تاکید بر اینکه آسمان ایران آسمانی آزاد و کاملا امن برای تمام پروازهای بین المللی ...
سرمایه گذاری 2.6 میلیارد دلاری ایرانی ها در آذربایجان
خطاب به 54 شرکت ایرانی حاضر در نمایشگاه اظهار داشت: ما از شما می خواهیم با شرکای آذری خودتان وارد مذاکره شوید تا به طرح های مشترک دست یابیم. دومین نمایشگاه تخصصی ایران پروژه در باکو با حضور 54 شرکت فعال ایرانی در حوزه های صنعت ساختمان، تجهیزات صنایع نفت و گاز، سازه های مهندسی، پروژه های فنی مهندسی، توسعه شهری و ساخت وسازها، راه سازی، پل سازی، آسفالت، انتقال لوله های نفت وگاز، صنعت پتروشیمی، مصالح ساختمانی، سنگ و شیشه در فضایی حدود دوهزار مترمربع امروز دوشنبه 29 شهریورماه سال 1395 در باکو اکسپو سنتر گشایش یافت. ...
امضای تفاهم نامه اتاقی ها با آلمانی ها/ وزیر اقتصاد آلمان ماه آینده به تهران می آید
بود که در خلال تحریم ها این میزان به نصف کاهش یافت. خوانساری افزود: با این حال، رفع تحریم ها طی یک سال گذشته تا حدود زیادی نتیجه بخش بود و امروز شاهد افزایش 25 درصدی تجارت دوجانبه میان دو کشور هستیم. وی با بیان اینکه طی دست کم یک سال اخیر، چندین هیات اقتصادی میان دو کشور مبادله شده است، افزود: رفت وآمد صاحبان تجارت و کسب وکار میان دو طرف، می تواند برقراری روابط اقتصادی را ...
زیر پای تهران خالی است
، گذشته از شهرداری باید سازمان های دیگری هم وارد عمل شوند و به این مسأله مهم به طور جدی بپردازند. در یک جمله باید بگویم قنات ها در تهران فرصت هایی هستند که کم کم به تهدید تبدیل می شوند. باید منتظر عواقب بعدی باشیم. به عنوان مثال اگر خدای ناکرده زلزله ای رخ دهد، برخی از مناطق که قنات و مسیرهای انتقال آب آن خشک شده ، نمی تواند بار ارتعاشات را تحمل کند و آن زمان است که باید منتظر اتفاقات تلخی باشیم. ...
واکنش اوباما به بمبگذاری اخیر آمریکا
تضعیف کنند. رئیس جمهور آمریکا گفت وضعیت مربوط به بمب گذاری ها در آمریکا را به دقت زیر نظر دارد و مرتبا در این باره گزارش دریافت می کند. اوباما افزود : اگرچه ما باید مراقب هرگونه اقدام خشونت آمیز باشیم اما درعین حال باید اطمینان داشته باشیم که عاملان اینگونه اقدامات محاکمه خواهند شد. ما نباید تسلیم ترس و وحشت شویم. ما باید همواره هوشیار باشیم. وی تصریح کرد تحقیقاتی که تاکنون انجام شده است ارتباطی را بین حوادث نیویورک و نیوجرسی با حادثه مینه سوتا نشان نمی دهد. ...
تصادف در آزاد راه کرج-قزوین 8مصدوم برجای گذاشت
دکتر مهرداد بابایی شامگاه دوشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: این حادثه عصر امروز و در خط شمالی آزاد راه کرج- قزوین و درشهرستان نظرآباد استان البرز رخ داد. وی بیان داشت: 6 نفر از مصدومان این حادثه زن و 2 نفر مرد بودند که لحظاتی پس از حادثه با آمبولانس های مرکز فوریت های پزشکی به بیمارستان امام حسن مجتبی (ع) شهرستان نظر آباد انتقال یافتند. این مسئول اظهار داشت: علت حادثه توسط ...
نتایج کنکور سراسری سال 95 اعلام شد+جزئیات و لینک دریافت نتایج
قبیل موسسات لازم است مطابق جدول شماره 2 این اطلاعیه برای ثبت نام به محل قبولی مراجعه نمایند. جدول شماره 2 – برنامه زمانی ثبت نام از پذیرفته شدگان برای آن دسته از دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی که برنامه زمانی برای ثبت نام در سایت اینترنتی خود اعلام ننموده اند روز و تاریخ ثبت نام ترتیب حرف اول نام خانوادگی شنبه 95/7/3 الف – ب – پ – ت – ث –ج – چ ...
آمریکا در شوک حوادث شبه تروریستی / مظنون اصلی همچنان آزاد است
بود برای ملوانان و تفنگداران نیروی دریایی آمریکا هزینه شود. انفجار روز شنبه یادآور حادثه سال 2013 در نزدیکی خط پایان ماراتن بوستون است که سه کشته و ده ها زخمی برجای گذاشته بود. تنها چند ساعت پس از گذشت این حادثه، حادثه دیگری در ایالت مینه سوتای آمریکا روی داد. یک مرد با لباس مامور نگهبانی در یک فروشگاه با چاقو به مردم حمله ور شد. وی 9 نفر را زخمی کرد و سرانجام به ضرب گلوله یک ...
103 کشته در سوانح رانندگی تعطیلات 9 روزه عید قربان ترکیه
به گزارش ایرنا، تعطیلات عید قربان در ترکیه بطور رسمی چهار روز است ولی دولت آنکارا برای به حرکت در آوردن صنعت گردشگری که به لحاظ کاهش سفر گردشگران خارجی به این کشور دوران سختی را می گذارند، با اعطای یک روز مرخصی اداری به کارکنان، زمینه پیوستن دو تعطیلات آخر هفته و افزایش ایام تعطیلی به 9 روز را فراهم کرد که این تعطیلات بامداد امروز دوشنبه و همزمان با شروع سال تحصیلی جدید در ترکیه به پایان رسید ...
3.2 میلیارد دلار اعتبار برای حل پروژه آب و فاضلاب خوزستان نیاز است
نوبخت از محل اعتبارات حوادث مترقبه مقداری بودجه برای ریزگردها تخصیص داده می شود که امیدواریم این موضوع به تصویب دولت برسد. استاندار خوزستان درباره اعلام حمایتش از خبرنگاران بیان کرد: من به طور رسمی این موضوع را اعلام نکرده ام ولی شخصا مخالف هرگونه شکایتی از خبرنگاران هستم. انتهای پیام/ ...
احتمال تغییر برخی فرمانداران خوزستان
مسافت را 40 کیلومتر کاهش می دهد در دستور کار قرار دارد. اعتبارات این پروژه صفر است اما با اصرار و فشار به وزارت راه و شهرسازی، راهکارهایی برای صدور مجوز مناقصه این پروژه در نظر گرفته شده است تا مناقصه آن برگزار شود. وزارت نفت نیز 20 درصد از اعتبارات ای جاده را پرداخت خواهد کرد. همچنین عملیات بهبود و تعریض جاده چذابه در حال انجام است و به دنبال آن هستیم که مسیر اهواز تا مرز چذابه تا پایان سال ...
در اهواز / تصادف خودروی مینی بوس با علمک گاز موجب انفجار شد
مدیر روابط عمومی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری کلانشهر اهواز از تصادف خودروی مینی بوس با علمک گاز و انفجار در همین ارتباط خبر داد. مقصود حق شناس اظهار کرد: عصر روز گذشته شهروندان با تماس به سامانه 125ستاد فرماندهی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری اهواز خبر از برخورد خودرو مینی بوس با علمک گاز در فاصله محور کوی الصافی خبر دادند. وی افزود: تیم آتش نشانی ظرف مدت ...
انفجار گاز در شهر حر + عکس
را خاموش کردند. رئیس اورژانس 115 شوش ظهر دوشنبه به ایرنا گفت:در حادثه انفجار گاز مردی 26 ساله دچار 70 درصد سوختگی شده و نفر دیگر که مردی 33 ساله می باشد نیز تا 20 درصد دچار سوختگی ناشی از انفجار و آتش سوزی شده است. رضا معمارزاده افزود: یک نفر دیگر نیز در این حادثه دچار آسیب سطح شده که پس از انتقال به بیمارستان و درمان سرپایی مرخص شد. 2 تن از مصدومان این حادثه برادر ...
تصادف در جاده چالوس چهار مصدوم بر جا گذاشت
منصور محمودی شامگاه دوشنبه درگفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: این حادثه ساعتی پیش در محدوده سرپیچ شاه غلام در جاده کرج- چالوس رخ داد. وی اضافه کرد: مصدومان این حادثه به مراکز درمانی انتقال داده شدند. محمودی افزود: با تلاش ماموران پلیس راه این مسیر بازگشایی شد. وی از رانندگان خواست ضمن رعایت قوانین راهنمایی و رانندگی از هرگونه شتاب زدگی به ویژه در مسیرهای کوهستانی اجتناب کنند ...
خاطره محسن رضایی از خلف وعده آمریکا در زمان ریاست جمهوری هاشمی +ویدیو
و برای یک سال آینده خطوط اصلی راهبردی را از زبان امامشان می شنوند و برای ماه های آینده در دفاع و امنیت کشوربرنامه ریزی می کنند. در همان ایام امام در آخرین پیام به چنین جمعی فرمودند که ما باید پس از جنگ بیشترین توجهمان به بازسازی نیروهای مسلح باشد و به فکر دفاع همه جانبه باشیم. بعد از جنگ باید برای برطرف کردن ضعف های نظامی همت کنیم. وی ادامه داد: این سنت تا امروز ادامه پیدا کرد و امروز ...