خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
15 دلیلی که باید از قند ترسید
تبدیل مواد غذایی به انرژی قابل استفاده کمک می کند، افزایش می یابد. اما هنگامی که سطوح انسولین بالا باقی می ماند بدن شما حساسیت کمتری نسبت به این هورمون پیدا می کند و گلوکز در خون ساخته می شود. نشانه های مقاومت به انسولین می تواند شامل خستگی، گرسنگی، ابهام مغزی، و فشار خون بالا باشد. مقاومت به انسولین با وزن اضافی در بخش میانی بدن شما مرتبط است. بیشتر افراد تا زمان ابتلا به دیابت از ...
نگاه مردسالارانه به بدمینتون، اهمیت ورزش بانوان را به حاشیه رانده/با کمبود شدید اعتبارات مواجهیم/هیئت ...
... متاسفانه از زمان ادغام هیئت های مردان و زنان با یکدیگر، توجه به ورزش زنان و خاصتاً رشته بدمینتون بسیار محدود و سطحی شده است چرا که این تفکر که آقایان بهتر هستند، همواره توجه به ورزش زنان و دختران را به حاشیه رانده است. وضعیت هیئت بدمینتون شهر سنندج از زمان تغییر مدیریتی بسیار بهتر شده، هرچند که کماکان با مشکلات و معضلاتی که در دوران مدیریت قبلی بوجود آمده دست و پنجه نرم می کنیم ...
تعطیلی کنسرت جنگ نرم است یا ضدجنگ؟
دارد و نه اشکال قانونی. حتی بعد از آن وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی عنوان کرد: به هیچ وجه قصد عقب نشینی از مواضع خود را ندارد و با رئیس قوه قضائیه مکاتباتی انجام گرفته تا موانع هر چه سریعتر از پیش رو برداشته شود. برخی افراد و گروهها رفتار مقابله ای در باره کنسرتها و نگرش اتهامی به موسیقی را نوعی عقب گرد تلقی می کنند و با استناد به دیدگاه حضرت امام در خصوص موسیقی مجاز، این رفتار را در شأن ...
لئوناردو دی کاپریو و 20 زنی که با آنها روابط عاشقانه داشت!
...> در این سال ها زن های زیادی به زندگی این چهره شناخته شده وارد شدند اما این روابط هر بار به بن بست رسیدند تا ثابت شود دی کاپریو اهل زندگی مشترک و تشکیل خانواده نیست. در همه این سال ها تنها یک زن همیشه در زندگی او حضور داشته است. همراه همیشه او در مراسم های بزرگ سینمایی؛ مادرش. روابط لئوناردو دی کاپریو در سال 1994 * لئوناردو هنوز تبدیل به یک ستاره سرشناس نشده بود و در پروژه ...
خطراتی که سوخت و ساز بدن را کند می کنند!
تا 4 میان وعده مصرف می کنند اشتهای کمتری برای وعده های اصلی داشته و کمتر پرخوری می کنند. مصرف داروها: برخی داروها با سرعت سوخت و ساز بدن تداخل دارند. از جمله این داروها می تواند به ضد افسردگی ها، داروهای دیابت، استروئیدها و داروهای هورمون درمانی اشاره کرد. در صورت ابتلا به چاقی ناشی از مصرف این داروها با پزشکتان در مورد تغییر دوز یا حتی پیشنهاد یک زمان بهتر در روز برای مصرف آنها مشورت کنید. ...
درمان خارش پا در بارداری، قرص مناسب
داشته باشد باید با مراجعه به پزشک و دریافت داروی مناسب آن را درمان کنید. در صورتی که خارش شما نرمال باشد مصرف قرص هایی که خارش را کم می کند، می تواند راه حل خوبی برای مشکل شما باشد. اما معمولا سعی می کنیم تا هفته شانزدهم به غیر از اسیدفولیک به خانم باردار ندهیم. در سه الی چهار ماه اول خیلی مهم است که قرص دیگری مصرف نشود. این قرصی که ذکر کردید برای جنین خطری ندارد اما اگر نخورید خیلی بهتر است. در صورتی که خارش از بین نرفت، تحمل آن با استفاده از دوش آب ولرم خیلی بهتر از خوردن قرص است. ...
روش های کمک بارداری، نیاز به حوصله زیاد!
سوال مخاطب نی نی بان: من 28 ساله ام و 8 ماه است که برای بارداری اقدام کرده ام دو دوره تحت نظر پزشک لیتروزول مصرف کردم و آمپول hcg هم زدم. اما نتیجه نگرفتم. با توجه به اینکه فیبروم 8 سانتی در جدار خلفی رحم دارم نگرانیم بیشتره. دکترم گفته بود اگه دور دوم استفاده از قرص و باردار نشم احتمال داره لوله هام بسته باشه. اما همسرم دیگه اجازه نمیده. پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و ...
وضعیت اسفناک عدالت بهداشتی در ایران
...، پاکستان، ترکمنستان و عراق بهتر است. دسترسی یکسان به خدمات بهداشتی و درمانی همواره مورد توجه سیاست گذاران در کشورهای مختلف جهان بوده است. در واقع دسترسی عادلانه همه افراد جامعه به خدمات بهداشتی و درمانی باعث ارتقای سطح سلامت برای انجام فعالیت های اجتماعی و ایجاد فضای رشد و توسعه در جامعه می شود. بنابراین دسترسی به خدمات بهداشتی و درمانی پیش زمینه عدالت اجتماعی است و حق برخورداری از ...
شوهر ودخترم را در وضعیت بدی درخانه دیدم / دیگر به او اطمینان ندارم
...، روزهایی پر از تنش و دادگاه و بالاخره پایانی تراژیک برای مادر و دختر. 29 آگوست بود که پس از دو سال، دادگاه تکلیف حضانت دخترک را روشن کرد، ولی چهار روز بعد جنازه مادر و دختر در آپارتمان آنها پیدا شد. آیا این مادر بوده که خود و دخترش را کشته است؟ همه چیز سال 2002 شروع شد، زمانی که آقای ایکس با پریا آشنا شدند و خیلی زود عاشق هم شدند. مدتی بعد پریا به خانه او نقل مکان کرد و ...
50 حمله هوایی رژیم بعث به نهاوند در جنگ تحمیلی/دستور شهید بابایی مردم نهاوند را از حملات دشمن نجات دا د
: در آن روزی که این منطقه مورد حمله چند جنگنده عراقی قرار گرفت برای کمک و امدادرسانی به محل حادثه رفتم و در میان خرابه های یکی از واحد های مسکونی نوزادی یک ماهه را دیدم که بر اثر اصابت ترکش به بدن کوچکش به شهادت رسیده بود اما هنوز پستانک کوچکی بر دهان داشت و گویی خوابش برده بود. رزمنده دوران دفاع مقدس بیان کرد: به یاد دارم یک نفر داد می زد علی اصغر را شهید کردند بعدها فهمیدم نام آن نوزاد ...
پایداری مکتب علوی در سایه جاذبه و دافعه امیرالمومنین(ع)
مردانی است که هم جاذبه دارد و هم دافعه، و جاذبه و دافعه او سخت نیرومند است. شاید در تمام قرون و اعصار جاذبه و دافعه ای به نیرومندی جاذبه و دافعه حضرت علی(ع) پیدا نکنیم. دوستانی دارد عجیب، تاریخی، فداکار، با گذشت، از عشق او همچون شعله هایی از خرمنی آتش، سوزان و پر فروغ اند، جان دادن در راه او را آرمان و افتخار می شمارند و در دوستی او همه چیز را فراموش کرده اند. از شهادت حضرت علی(ع) سالیان بلکه قرونی ...
سایز کمرتان را با رعایت این سه دستور به راحتی کم کنید
...> نوشیدن آب قبل از صبحانه این کار یک مانع برای بروز گرسنگی غیر قابل تحمل در طول روز است ، چون شما را هیدراته نگه می دارد. خوردن وعده های غذایی کوچکتر وعده های غذایی کوچک تر و با فواصل زمانی کم به جای انتخاب وعده های غذایی بزرگ، یکی از رازهای کاهش وزن و کاهش دور کمر است. وعده های غذایی مکرر و کوچک باعث افزایش تحریک سوخت و ساز بدن، و احساس سیری طولانی مدت می شود. ...
10 واقعیت شگفت انگیز درباره کلسترول
تاثیرگذار اصلی ژنتیک است. به گفته دکتر کاپکی، 75 درصد کلسترول ناشی از ژن ها و 25 درصد ناشی از رژیم غذایی است. هنگامی که مواد غذایی حاوی کلسترول مانند گوشت قرمز، ماهی و فرآورده های لبنی را مصرف می کنید، بدن شما در صورتی که از عملکردی عادی برخوردار باشد کلسترول اضافی را دفع می کند. اما این که چه میزان کلسترول دفع می کنید به ژن های شما بستگی دارد. به عنوان مثال، افراد مبتلا به افزایش ...
10 مشکلی که سرتان را درد می آورند
داروهای مسکن مصرف می کنید به گزارش تبیان، گاهی اوقات داروهایی که برای سردردتان مصرف می کنید، به ضرر شما هستند. افراط در مصرف مسکن ها درد را شدیدتر می کند. پژوهش ها نشان می دهد که اغلب این قرص ها می توانند توانایی مغز را در تسکین درد تغییر دهند. استفاده بیش از حد از هر نوع داروی ضددردی می تواند سردردتان را بازگرداند. سعی کنید برای یک روز استفاده از آنها را متوقف کنید. اگر شما بدون مصرف دارو توانستید یک روز را بدون سردرد سپری کنید، سردرد شما دیگر باز نمی گردد. ...
عیدی که حرمتش از همه اعیاد بیشتر است + اعمال شب و روز عید غدیر
خواهید رسید. او پرچمدار دینی، سیاسی، اجتماعی و الهی شما خواهد بود و شما را به ساحل نجات خواهد رساند. تثبیت امامت توسط پیامبر(ص) پیامبر گرامی اسلام(ص) به خاطر حساسیت و موضع گیری های بعضی از افراد در برابر اعلان وصایت علی بن ابی طالب(ع) آن را برای مدتی پنهان داشته، و ابلاغش را به تاخیر انداخته بود. حال تصمیم داشت این امر عظیم و پر برکت را اعلام کند. بنا بر این سکوت مردم را شکست ...
چه روش هایی برای درمان ناباروری وجود دارد؟
...> روش ICSI روش GIFT روش ZIFT اهدا کننده تخمک و رویان رحم اجاره ای اگر شما موفق به باردار شدن طبیعی نشده اید ناامید نشوید همه چیز به آخر نرسیده است و هنوز راه حل هایی برای شما وجود دارد. امروزه راه های زیادی برای درمان ناباروری وجود دارد که در این مقاله به تمام راه های موجود و میزان موفقیت هریک از این راه ها اشاره خواهیم کرد: داروهای باروری ...
ورزش برای پیشگیری از پوکی استخوان
استفاده کنید. خانه خود را امن کنید. به عنوان مثال، از فرش ها و زیراندازهای لغزنده استفاده نکنید، در حمام و توالت نرده های محافظ نصب کنید و مطمئن شوید که تمام اتاق ها از نور کافی برخوردار باشند. پزشک طب فیزیکی در این موارد می تواند شما را به خوبی راهنمایی کند. کفش های محکم و بدون پاشنه بپوشید. مطمئن شوید که به درستی در پای شما قرارگرفته باشند. می توانید از محافظ های مفصل ران ...
باورهای نادرست درباره بدن خانم ها
به گزارش پایگاه خبری علت، در طول تاریخ بیشتر تحقیقات و مطالعات روی بدن آقایان انجام شده است؛ برای نمونه، یک تحقیق جدید نشان داده که در بیشتر آزمایش های بالینی سرطان که بر هر دو جنسیت اثر دارد، زنان کمتر مورد استفاده قرار می گیرند. این می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از نگهداری از فرزند گرفته تا عدم تمایل محققان به قرار دادن زنانی که در سنین باروری هستند درمعرض داروها و درمان های ...
عادتهایی که به انسولین درمانی شما آسیب می زنند
. علاوه بر این، می توانید با زنگ گذاشتن موبایل زمان رسیدن تزریق انسولین را به خود یادآوری کنید. 3. کنار گذاشتن وعده های غذایی: اگر انسولین سریع الاثر مصرف می کنید، باید وعده های غذایی را کنار نگذارید و کمتر از حد معمول غذا نخورید، چون حذف وعده های غذایی و عدم مصرف غذای کافی می تواند باعث پایین آمدن سطح قند خون شما تا سطح خطرناک شود. اگرچه انسولین سریع الاثر را باید قبل از وعده های غذایی ...
برای رسیدن به بلندای قله دانش تنها اراده کافی است
، همین درس خواندن بوده است،عموی ذبیح الله شهسواری و مادر بزرگ مهربانم خانم اشرف شهسواری همیشه مشوق های من بوده اند، مخصوصا دعاهای مادر بزرگ که همیشه اثرات این دعاها را در زمان موفقیت ها حس کرده ام. فارس: در بین معلمان دوران تحصیل کدام یک اثرگذاری بیشتری بر شما داشته اند؟ شهسواری: دست تک تک معلمانم از اول ابتدایی تا دیپلم را می بوسم در مقطع ابتدایی نصیر ناصری و در مقطع راهنمایی ...
مصرف این 14 خوراکی زودتر شما را پیر می کند
یائسگی حساس و واکنشی تر می شوند. ” از آن جا که غذاهای تند رگ های خونی تان را گشاد می کنند، ممکن است باعث شوند پوست زنان در دوران یائسگی رنگ پریده شود و بیش از حد معمول جوانی اش را از دست بدهد. البته اگر گهگاه در خوردن کاری یا غذاهای تند زیاده روی می کنید، نگران نباشید؛ ولی به گفته ی دکتر استاد، مصرف دائمی غذاهای تند و آتشین می تواند به ایجاد رگ های عنکبوتی، پف کردگی، و/یا قرمزی دائم پوست منجر شود ...
ششمین جلسه آموزشی طب سنتی- اسلامی برگزار شد.
در جوامع بشری پرداخت برای مثال طبق روایات پیامبر اکرم(ص) لباس های سبز و زرد ملایم بسیار می پوشیدند. همچنین نکاتی و پیشنهاد هایی در رابطه با نقش شهرداری در زیباسازی شهر گفته شد. 4- مصرف بیش از حد شکر سفید و استفاده بیش از حد از نوشابه ها. 5- ازدیاد سودا در بدن، از جمله دلایل ازدیاد سودا تنش های محیطی و درگیری های خانوادگی است و همچنین استفاده از برخی فرآورده های غذایی. ...
ماساژ در بارداری، مفید یا مضر؟
شما رضایت پزشک را دریافت می کنند. تحقیقات نشان داده ماساژ در کاهش ناراحتی های جسمی و روحی خانم باردار نقش به سزایی دارد. ماساژ مناسب سبب کمک به بدن مادر در رفع مواد زائد حاصل از متابولیسم از طریق سیستم لنفاتیک و گردش خون می شود و سبب کاهش خستگی می شود. ماساژ سبب افزایش انرژی شده و با کمک به سیستم گردش خون و کاهش فشار روی قلب مادر موجب کنترل بهتر فشار خون در زمان بارداری می شود.ماساژدرمانی می تواند ...
پیوند عضو در خوزستان ؛ از رویا تا واقعیت
پیوندی و مدت زمان اشغال تخت، برای کمک به هزینه بیمارستان ها مقرر شده است هزینه های پرسنلی توسط وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و هزینه های بیمارستانی توسط بیمه تأمین گردد. به عنوان آخرین سوال، تلخ ترین و شیرین ترین خاطره شما؟ پس از رضایت خانواده ای مبنی بر اهداء عضو برای بررسی شرایط اهداء کننده بر بالین دختری جوان که مرگ مغزی شده بود حاضر شدم که متوجه حضور شخصی شدم که ...
علائم بارداری چیست
دارید و قادر به تحمل برخی از آنها نیستید، احتمالا باردار شده اید. سرگیجه و ضعف کمبود قند خون یا فشارخون در این دوران از عوامل مهم در بروز سرگیجه و ضعف است. توصیه می شود که در این دوران نسبت به تغذیه مناسب جهت تامین مواد مورد نیاز بدن توجه کافی داشته باشید. لکه بینی یا لانه گزینی جنینی اگر احساس می کنید دردهای دوران قاعدگی تان نسبت به زمان های مشابه در ...
افزایش شانس بارداری، چند راهکار
بارداری که بیشتر نادیده گرفته می شود در بارداری موثر است. حفظ وزن سالم و مناسب به باردار شدن کمک می کند پس هنگام تلاش برای بارداری در یک وزن سالم بمانید.پژوهشگران در یک ارزیابی برای تشخیص و محاسبه وزن بدن (BMI) به این نتیجه رسیدند زنانی که قبل بارداری اضافه وزن دارند و شاخص آن ها (BMI) از 25-39 بررسی شده است، دو برابر بیشتر از سایرین نیاز به زمان برای بارداری دارند. پژوهشگران همچنین متوجه شدند که در ...
آمادگی برای بارداری، خانم ها بخوانند
حین بارداری می شود. لزوم اندازه گیری مقدار کلسترول این استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به لزوم اندازه گیری مقدار کلسترول پیش از بارداری افزود: اگر زن و شوهر سیگار می کشند، پیش از بارداری زن و اقدام به بارداری باید فورا آن را ترک کنند. زنانی که قصد بارداری دارند، هیچ گونه داروی گیاهی مگر با تجویز پزشک مصرف نکنند و با افرادی که دچار عفونت های بیماری ویروسی هستند تماس پیدا نکرده و غذاهائی که کاملا پخته نشده است، مصرف نکنند. ...
سلامت شیرمادر، عوامل فاسدکننده
... این متخصص طب سنتی با بیان این که مواد غذایی مانند سیر، پیاز، خردل و نعناع برای زنان شیرده مناسب نیست، بیان کرد: اگر در طول روز افراد بیش از 10 عدد سیب به صورت فالوده، مربا، آب سیب استفاده کنند برای رفع کم خونی بسیار مؤثر است. کردافشار افزود: افراد می توانند برای رفع کم خونی هفته ای 2 بار هر بار 1،5 کیلو استخوان راسته گوسفند را بدون گوشت و مغز حرام با نمک و پیاز و زردچوبه با آب فراوان بپزند تا استخوان ها کاملاً نرم شوند. عصاره آن را بگیرید و تفاله را دور بریزید. 3 استکان تا 3 لیوان در طول روز مصرف کنند. ...
آسپرین در بارداری، مجاز یا ممنوع؟
مصرف آسپرین در مادران باردار تنها در صورتیکه مادر دچار فشار خون دوران حاملگی، نارسایی جفت و یا سقط مکرر باشد تجویز می شود. خطرهای مصرف آسپرین در دوران بارداری دکتر فاطمه سروی متخصص زنان و زایمان در خصوص خطرهای مصرف آسپرین در دوران بارداری اظهار داشت: تاکنون خطرهای شناخته شده ای که باعث تهدید مادر و جنین باشد گزارش نشده است، اما هیچ دارویی را در حاملگی در صورتیکه مادر مشکلی ...
قرص پیشگیری از بارداری، در دوران شیردهی
این قرص هم زمان با شیردهی به کودک کمتر از شش ماه 99 درصداست. آیا قرص پیشگیری از بارداری باعث می شود که شیرمادر زیاد شود؟ خیر. خوردن قرص پیشگیری ازبارداری مخصوص دوران شیردهی اثری برمقدارشیر مادر ندارد. مادر شیرده تا زمانی که قاعدگی نداشته باشد حامله نمی شود و نباید از قرص شیردهی استفاده کند؟ خیر. احتمال دارد که مادر شیرده، حتی اگر قاعدگی برای او بوجود نیامده باشد نیز ...
