خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
والیبالیست هایی که هنرپیشگی می کنند!
بهتر می شود باید سرش پایین تر باشد. شما تیم صربستان، امریکا، فرانسه و ... را می بینید که فقط اجرا می کنند ولی چند نفر از بچه ای ایران در زمین هنرپیشگی می کنند و این خوب نیست. ببخشید این واژه را استفاده می کنم. نباید اینطور باشد. شما در علم تمرین وقتی مطالعه می کنیم اول همه درباره پرسونالیتی صحبت می کنند که شخصیت افراد اول درست شود. آقای ولاسکو این کار را کرده بود. روز اول که آمد یک بازیکن را کنار ...
سیدحسن خمینی: باقی ماندن در خطاهای گذشته، جامعه را پراکنده می کند/خرده شیشه نداشته باشیم
دوستان هم بشود، لذا ما باید ارتباطات مان را زیاد کنیم و به یکدیگر متصل شویم. سیدحسن خمینی با اشاره به مشکلات فراوان زندگی در دنیای امروز، اظهار کرد: نفس ارتباط، محبت به همراه می آورد و وجود محبت نیز جامعه را از تلخی ها و نابسامانی ها نجات می دهد. وی به توصیه امیرالمؤمنین (ع) مبنی بر صبرکردن دربرابر انسان نادان اشاره کرد و گفت: همه انسان هایی که با آن ها برخورد می کنیم، انسان های ...
انعکاس کامل خطبه غدیر در 9 منبع طراز اول اسلامی
. وقتی سقیفه در برابر غدیر علم شد عضو هیئت علمی دفتر تبلیغات اسلامی خراسان رضوی همچنین تصریح کرد: در واقع هیچ کس پیام غدیر را فراموش نکرد و منافقانی که می خواستند غدیر را کنار بزنند، سقیفه را تشکیل دادند اما در برابر این افراد و این دسته از منافقان چه باید کرد؟ این را امام آن عصر مشخص می کند، مردم دیدند که امیرالمؤمنین(ع) دست به شمشیر بردن را هم منع کرد لذا آن ها هم پیرو امیرالمؤمنین(ع ...
15 دلیلی که باید از قند ترسید
تبدیل مواد غذایی به انرژی قابل استفاده کمک می کند، افزایش می یابد. اما هنگامی که سطوح انسولین بالا باقی می ماند بدن شما حساسیت کمتری نسبت به این هورمون پیدا می کند و گلوکز در خون ساخته می شود. نشانه های مقاومت به انسولین می تواند شامل خستگی، گرسنگی، ابهام مغزی، و فشار خون بالا باشد. مقاومت به انسولین با وزن اضافی در بخش میانی بدن شما مرتبط است. بیشتر افراد تا زمان ابتلا به دیابت از ...
7 نکته گفته نشده درباره املاک نجومی
با این آسیب ها، به عنوان الگویی رفتاری، مواجهیم؛ بنابراین، رویکرد این نوشته، فرهنگی با دستمایه قراردادن موضوعی سیاسی - اجتماعی است. حالا که تب و تاب اولیه این ماجرا خوابیده، بهتر می توان از حواشی منفی آن سخن گفت. شاید توجه به این نکات، باعث شود مبارزه با فساد را از چنبرۀ نزاع های باندی بیرون بکشیم. 1. روش را با محتوا قاطی نکن! مهدی ذاکری، رئیس شورای اطلاع رسانی شهرداری تهران ...
شیوه های کاهش هورمون استرس در بدن تان
یا مراقبه هر نوعی از ذهن-آگاهی یا مراقبه می تواند سطح کورتیزول را کاهش بدهد. حتی چند نفس عمیق وسط یک روز کاری پرتکاپو می تواند اضطراب و استرس ما را کاهش دهد و همین سطح هورمون استرس را پایین می آورد. یک تمرین ساده و مفید: زمانی که به هر شکلی احساس می کنید کم کم استرس بر شما وارد می شود، در حالی که حس می کنید بدن تان آرام است 10 تا 15 نفس عمیق بکشید. توجه مداوم و سرسختانه به ...
ویژگی های رفتاری امام علی(ع)
هزار بنده را آزاد کرد و هرگز به نیازمندی پاسخ رد نگفت. مهربانی با یتیمان حکومت علی علیه السلام که حکومت عدل بود، در حد شعار و تبلیغات دور نمی زد، و برای زمینه چینی و حیف و میل های بیشتر که امروز در سطح جهان و بین الملل معمول است نبوده است، بلکه وی در عمل برای جهان و اندیشمندان روشن ساخت که در زعامت آن حضرت حتی یک نفر یتیم، خود را بی پناه ندانسته، و با درگذشت پدر مستقیما تحت ...
اسطودوخوس چه فایده ای دارد؟
...، ثبات، اعتماد به توانایی های خود را به وجود می آورد. دانش آموزانی که در مکان های اشباع از عطر اسطوخودوس دیکته نوشتند سطح بالاتر دانش را نشان دادند. این جلسه آروماتراپی فقط 15 دقیقه به طول انجامید، تاثیر مثبت با استفاده از عطرهای گل سرخ و گل میخک نشان داده شد. دانشمندان معتقدند عطرها بر وضع عاطفی انسان و توانایی های شناختی او تاثیر می گذارند. این تحقیق نشان داد عطر نعناع سطح تمرکز را افزایش می دهد و بوهای مرکبات تاثیر در افزایش طراوت دارند. ...
تعطیلی کنسرت جنگ نرم است یا ضدجنگ؟
دارد و نه اشکال قانونی. حتی بعد از آن وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی عنوان کرد: به هیچ وجه قصد عقب نشینی از مواضع خود را ندارد و با رئیس قوه قضائیه مکاتباتی انجام گرفته تا موانع هر چه سریعتر از پیش رو برداشته شود. برخی افراد و گروهها رفتار مقابله ای در باره کنسرتها و نگرش اتهامی به موسیقی را نوعی عقب گرد تلقی می کنند و با استناد به دیدگاه حضرت امام در خصوص موسیقی مجاز، این رفتار را در شأن ...
نگرانی پیامبر(ص) از عدم فهم مردم و تحمل ولایت
مِنَ النَّاسِ به این معنا نیست که پیامبر اکرم نگران خودشان بودند. بلکه همانگونه که در روایت اشاره شد، این نگرانی حضرت، از فهم و درک مردم نسبت به این أمر مهم بود. همانگونه که نگرانی حضرت موسی که در آیه فَأَوْجَسَ فی نَفْسِهِ خیفَةً مُوسی (طه/67) به آن اشاره شده است، نسبت به فهم مردم در رابطه سحر جادوگران بود. پس اینکه حضرت موسی نوعی خوف در دل خود احساس کرد به خاطر ترس از جادوی ساحران نبود. بلکه بنا ...
ماجرای یک نامه در سال 1343/اینجا از جاک شله به دکتر جاک رسیدم!
بازی کرده ام، هرگز! روز اول ورودم به همه گفتم من یک جوان بیکاره و آواره ام که به علت مهملی نتوانستم مدرسه را تمام کنم و بعد از کار روزنامه فروشی به عذاب آمدم و فرار کردم و بدون مقصد می گردم، ولی هیچ کس نخواسته حرف مرا باور کند. همه به من لبخند می زدند، مثل اینکه حقیقت را از آنها پنهان کرده ام. مردم غریبی هستند. اصولاً در برابر خارجیها احساس ضعف می کنند و مسائل ساده و عادی را با تصورات خیال انگیز و ...
ترفندهایی آسان اما کاربردی در دوربین گلکسی اس 7 و گلکسی اس 7 اج سامسونگ
به صورت خودکار انتخاب می کند و تنها کاری که شما باید انجام دهید، فشردن دکمه شاتر است؛ البته در بیشتر مواقع. پس با فارنت همراه باشید تا نکات مهم در عکاسی با دوربین Galaxy S7 را باهم بررسی کنیم. اجرای سریع عکاسی معروف Chase Jarvis می گوید بهترین دوربین، دوربینی است که همراه خود دارید و با قابلیت Quick Launch دوربین Galaxy S7 همیشه همراه شما خواهد بود. دکمه هوم را دو بار فشار ...
منشور روابط عمومی برگرفته از سیره امیر مومنان علی (ع )
افکار عمومی، عامل نیرومندی در صحنه سیاست و اجتماع است که می تواند موسسات یا سازمانها را در دستیابی به اهدافشان یاری رساند. روابط عمومی ها باید به این عامل نیرومند توجه داشته باشند، نه به چشم یک وسیله، بلکه به خاطر احساس مسئولیت نسبت به جامعه و منافع همگان و ایجاد جو سالم برای گسترش عدالت و بستن راه ستمگری . امام علی (ع) در نامه ای که به محمدبن ابی بکر استاندار مصر می نویسد به شیوه ارتباط با ...
به سبک فیتنس زندگی کنید
... 1- اهداف خود را بازنگری کنید و واقع گرایانه عمل کنید اگر مادری خانه دار و یا معتاد به کارتان هستید، تصمیم گرفتن برای هر روز ساعت 5 صبح ورزش کردن نمی تواند هدفی واقع گرایانه باشد. ممکن است با قدرت شروع کنید، اما همین که به مشکل بربخورید احساس شکست کنید و تسلیم شوید. به جای این کار از شما می خواهم اهدافتان را بازسازی کنید. این را امتحان کنید: هدفتان این است که روز را به ...
چقدر دلم می خواست.....دلم می خواست.....دلم می خواست
خواست یاد بگیریم اعتراض حق هر شهروندی است و ما اجازه نداریم به عنوان یک شهروند متمدن ودیندار عکس العملی فاقد شعور داشته باشیم. ببینید چه دلم می خواستهای ساده ای!!!!!!! لحظه ای تفکر کنید در می یابید روزانه چقدر این دلم می خواستها را شاهدید. تحقیق کنید متوجه خواهید شد در هیچکدام از ممالک پیشرفته چنین آرزوهای سطحی و کوچک اصلا وجود ندارد اما در کشوری با تمدن چند هزار ساله با مردمی پر ادعا این ابتدایی ترین حقوق تبدیل به آرزو شده است. بیایید دست به کار شویم و کمک کنیم تا هرکدام به نوبه ی خود باعث و بانی دلم میخواستهای منفی در جامعه نشویم. اختر عبداللهی ...
روایتی از داستان زندگی عروس فراری!
دلخواهش نماید وانتظارات و توقعات بالایی از وی دارد با استفاده از کلمات مخرب مانند سرزنش کردن ، انتقاد مخرب ، غر زدن ، تهدید وشکایت و... سعی در اصلاح رفتارهای همرش دارد که باعث دلزدگی و یا س و ناامیدی زن شده است مرد تجربه ها ازدواج خواهر و برادر بزرگتر از خودش را دارد و میخواهد زندگی اش با موفقیت همراه شود اما راه آن را نمی داند از سوی دیگر روابط دختر با والدینش رضایت بخش نبوده و شاید یکی از دلالیل ...
30 شهریور غذاهای خوب را احساس کنید
به ویتامین نوزادان معروف است، چرا که از نقص جنین جلوگیری می کند و علاوه بر این، روی بهبود خلق وخو و روحیه نیز اثر می گذارد. اسید فولیک باعث ایجاد روحیه شاد در افراد می شود و در تولید انتقال دهنده های عصبی بسیار فعال است. انتقال دهنده های عصبی مثل سروتونین مستقیماً با احساس شادی و خوشی در ارتباط هستند. در ضمن فولیک اسید فشارخون هوموکیستین را کاهش می دهد. افزایش سطح هوموکیستین ...
چرا برخی بعد از بیعت در غدیر خم، خلف وعده کردند؟
آدم های خوبی که ساده و نادان هستند، و همچنین از کسانی که دانا هستند ولی اهل خیانت هستند. اینها فریب دهندۀ هر آدمِ فریب خوری هستند . یعنی این انسان های فریبکار و مرموز، می توانند آدمها را فریب دهند. همان ایی که در واقعه ی عظیم غدیر حضور داشته و انبوه جمعیت حاضر را (که تعداد آنها در تاریخ تا 120هزار نفر نقل شده است) را مشاهده کرده و با امیرالمومنین علی علیه السلام نیز بیعت کردند، ولی در ...
مراقب باشید این باز ی ها به درستان لطمه نزنند!
خواهیم بود. همچنین شما قادر خواهید بود تا مسابقات خصوصی (PvP) در این بازی برگذار کنید. NBA 2K17 تاریخ انتشار: 1 مهر بازی NBA ساخته ی استودیو 2K چندین سال است که توانسته در سبک ورزشی خودی نشان بدهد و مسلما هواداران این سبک باید منتظر این بازی در اول ماه مهر باشند. با تماشای تریلرها و عکس های جدید از این سری مسلما از بهبود بخش گرافیکی به وجد خواهید آمد. FIFA ...
آیا رویای ماشین زمان و سفر در زمان عملی خواهد شد؟
.... در نتیجه شما نیز همانند سایر انسان هایی که به طور طبیعی در آن زمان به دنیا خواهند آمد، تنها بر آینده ای که پیش روی شماست تاثیر خواهید گذاشت؛ اما امکان تغییر در گذشته و آنچه طی این یک هزار سال رخ داده است را نخواهید داشت. بنابراین، سفر شما به آینده، اختلالی در توالی منطقی رویدادهای جهان ایجاد نخواهد کرد. برای همین هم تقریبا تمامی فیزیکدانان بر سر امکان تحقق سفر به آینده اتفاق نظر دارند ...
مشاجره و کل کل با همسر، ممنوع!
مجله خانه بخت: ازدواج، یک مکالمه طولانی است که گاهی اوقات با جرّ و بحث های بیهوده قطع می گردد. همان گونه که ارتباط، مهم ترین اساس زندگی است، مشاجره هم مخرب ترین عامل آن است. زن و شوهر با مشاجره، هم عواطف خود را جریحه دار می سازند و هم رابطه زناشویی شان را مختل می سازند. همان گونه که ارتباط، باعث نزدیکی ما انسان ها به هم می شود، دعوا و مشاجره، این ارتباط را خراب کرده، انسان ها را از هم ...
قطارهای ساخته شده از بامبو در کامبوج+عکس
از آن جا که توریست ها حاضرند 2 دلار در روز برای سوار شدن این قطارها بپردازند، منبع درآمد بسیاری از افراد هم هستند. در کامبوج این مبلغ برابر با دوماه دستمزد بیشتر شهروندان است. در حال حاضر با بازسازی خط قطار ملی در کامبوج که باعث چند تکه شدن خط راه آهن شده و هم چنین اینکه مقامات کمتر اجازه استفاده از این وسیله غیررسمی را می دهند، قطارهای بامبو در حال ناپدید شدن هستند. ...
10 مورد که قبل از جراحی پلاستیک باید بدانید
...، این اتفاق اغلب زمانی می افتد که قبل از جراحی درباره ی محدودیت های آن برای شما صحبتی نشده است و توقع نتیجه ی دیگری داشته اید. چه نتیجه ای از جراحی می خواهید؟ مسلماً انتظار شما بهبود در ظاهر ناحیه ای است که عمل کرده اید. حتی ممکن است نتیجه ی عمل باعث بالا رفتن اعتمادبه نفس شما شود. اگر توقع چیزی بیشتر از آن را دارید باید به محدودیت های عمل خود نیز توجه داشته باشید. ...
مدیریت ارتباط با مشتری یا همان CRM چیست؟
وب سایت چطور - مریم حسین پور: مدیریت ارتباط با مشتری (CRM) به اقدامات، استراتژی ها و تکنولوژی هایی گفته می شود که شرکت ها برای مدیریت و تجزیه و تحلیل تعاملات شان با مشتری در طول چرخه ی حیات او و با هدف بهبود ارتباطات تجاری و افزایش فروش به کار می گیرند. سیستم های CRM با هدف گردآوردی اطلاعات در مورد مشتریان از طریق کانال های مختلف، یا مراکز ارتباطی مختلف مانند وب سایت شرکت، تلفن، ایمیل مستقیم ...
رابطه کمبود خواب و استرس در محیط های کاری
مشکل جدی محسوب می شود. در پژوهشی که در آپریل 2014 به انجام رسیده، 42 درصد از 1000 نیروی جویای کار مورد بررسی قرار گرفته گفته اند با هدف دوری کردن از فضای پر استرس، محیط کار قبلی خود را ترک کرده اند. به علاوه، 46 درصد نیز گفته اند استرس های کاری باعث اتلاف زمانشان شده و 61 درصد از آنان نیز گزارش داده اند استرس محیط کار موجب بیماری شان شده است. این استرس از کجا می آید؟ ...
7 مشخصه ای که به شما جلوه یک کارآفرین موفق می بخشد
.... رایج ترین مثال ممکن لبخندزدن است. لبخندزدن فقط یک پاسخ به یک احساس خوشحالی نیست. عمل لبخندزدن در واقع می تواند کاری کند که شما واقعا احساس شادی کنید. همین اصل در جمله هر چیز که در جستن آنی، آنی نیز صدق می کند. زمانی که دنبال انجام کاری باشید، احساسات، عواطف، سطح اعتماد به نفس و رویکرد کلی شما به همان سمت خواهند رفت. نتیجه چیست؟ در نهایت به خواسته تان خواهید رسید. 2. با ...
چرا کودکان از بازی دالی موشه لذت می برند؟
بیشتر است، بنابراین میزان اختلاف با آنچه که واقعا رخ می دهد بیشتر می شود و برایشان لذت کمتر و کمتری می آورد. راز نهایی محبوب ماندن بازی " دالی موشه " این است که آن صرفا یک بازی نیست. کودکان هرچه بزرگ تر می شوند راحت تر اجازه می دهند این بازی با توانایی های جدیدشان تطبیق پیدا کند و کمک می کنند که خود به همراه بزرگسالان یک بازی همیشگی را با روش های متفاوتی انجام دهند و از ...
پشت سوریه ایستادیم تا دشمن پشت مرزما نیاید/ارزش کارمدافعان حرم کمتراز رزمندگان دفاع مقدس ...
تکامل او هم حد یقفی تعریف نشد. عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام یادآور شد: خدا تمام جهان را برای ما انسان آفرید در کنار تمام ظرفیتی درونی که برای او قرار داد. بعد می بینیم در همه این نعمت ها خیلی منت سر ما نمی گذارد. منت گذاشتن برای ماهاست چون ظرفیت مان کم است به کسی اگر کمک کنیم یک روزی به رخش می کشیم و گذشته اش را یادش می آوریم. وی ادامه داد: خداوند وقتی پیامبر را برای ما می فرستد ...
اهمیت صبحانه برای دانش آموزان/ چگونه کودکان صبحانه بخورند؟
. مصرف صبحانه باعث می شود سطح قند خون در طولانی مدت در حد نرمال بماند و فرد کمتر احساس گرسنگس کند؛ کارایی مغز بالا می رود و یادگیری به نحو احسن اتفاق می افتد. مهمترین و اصلی ترین وعده ی غذایی صبحانه می باشد. سخن: پیشنهاد شما به والدین برای صبحانه و تغذیه ی فرزنوان مدرسه ای شان چیست؟ والدین عزیز از همان ابتدا باید الگویی برای آموزش غذایی فرزندانشان بوده و از روی تنبلی ...
غدیر و جایگاه آن در زندگی ما
...، در حوزه علم تاریخ ارزشمند و مهم است. امّا دامن زدن به آن در سطوح عموم و پرداختن و وقت گذاشتن همه ی مردم برای آن با وجود این همه مسائل و مشکلات مهم به دور از تدبیر و انصاف است. جهت روشن شدن و رفع ابهام از این سؤال، نخست، واقعیتی را یادآور می شویم که در نتیجه آن این پرسش تا حدودی زیاد تعدیل شده و جهت آن کاملا تغییر می کند و لذا پرسش آن را ساده و در دسترس قرار می دهد. آن واقعیت این است که یک گفتار ...
