خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه دردهای قلبی را بشناسید
به گزارش شفا آنلاین ،عروق کرونر، عروق خون رسان به عضله قلب است البته ممکن است درد قلبی منشأ دیگری هم داشته باشد مثلا به علت التهاب جدار خارجی قلب باشد، یعنی به علت پریکاردیت. دردهای کرونری اهمیت زیادی دارد. خصوصیات دردهای آنژینی (کرونری) کدام است؟ این دردها چند خاصیت دارند که اگر این خاصیت ها با هم باشند به نفع این دردها هستند. این دردها موقع فعالیت ایجاد می شود؛ مثلا هنگام ...
غلظت خون خود را کنترل کنید
، فیبروم های رحمی در زنان، کیست های متعدد کلیه، سنگ کلیه و انسداد مجاری ادراری نیز می توانند غلظت خون را سبب شوند. علائم آن چیست؟ سرخ شدن صورت تیرگی رنگ لب به ویژه هنگام انجام فعالیت های ورزشی اختلالات تنفسی مثل تنگی نفس اختلالات هوشیاری، منگی و خواب آلودگی اختلالات بینایی مثل تاری دید ضعف و بی حالی سردردهای غیرطبیعی ...
با خواص هل آشنا شوید
تاثیرگذار بوده و به کنترل آنها کمک قابل توجهی کردند. خواص هل ؛ ضد افسردگی باور بر این است که هل دارای ویژگی های ضد افسردگی است. روغن عصاره هل یکی از روغن های اصلی مورد استفاده در رایحه درمانی است. این ماده نه تنها برای مقابله با افسردگی بلکه برای درمان انواع مختلف بیماری ها از اختلالات معده تا بیماری های ریوی قابل استفاده است. خواص هل ؛ درمان اختلالات ادراری ...
خواص انار را بدانید!
تابه تفت داده و پودر کنند (به شکل سویق) و از آن مصرف کنند. همچنین مصرف ربّ انار و به ویژه ربّ انار ترش در این مورد مفید است. - کوبیده دانه انار ترش با میزان مساوی مویز و یک پنجم آن زیره کرمانی جهت رفع قی و تقویت معده، مجرّب حکماست. - برای بیماری های زنان به عنوان شستشو دهنده: از پوست، گل و غنچه انار استفاده می شود. - خوردن انار با پوست میان دانه ها، معده را پاک ...
مدیریت روابط زناشویی، چند پیشنهاد مفید
میلی و سردمزاجی در مردان و زنان دارد. این دارو که امروزه به صورت قطره، عصاره و قرص گیاهی تهیه می شود علاوه بر درمان سردمزاجی به درمان و رفع اختلالات قاعدگی، اختلالات یائسکی و درمان برخی از کیست های رحم و تخمدان کمک می کند. برخی از درمانگران طب سنتی هند بر این باورند که این گیاه با تنظیم هورمون های زنانه می تواند به رفع آکنه و جوش صورت کمک کند. بسیاری از مردم در سراسرجهان با دسترسی به گیاهان دارویی ...
قرص آهن در بارداری، لازمه؟
جنین شود. منابع اسید فولیک: سبزیجات برگ سبز تیره، حبوبات، آب پرتقال، سویا، جوانه گندم، بادام و بادام زمینی. ویتامین 6B نیاز به ویتامین 6B در بارداری آنقدر زیاد نیست که بخواهید مکمل آن را مصرف کنید اما بد نیست بدانید که در موارد تهوع و استفراغ شدید می توان از این ویتامین برای کنترل علائم استفاده کرد، البته فقط با دستور پزشک. منابع ویتامین B6: سبزیجات تازه ...
15 ماده غذایی که فکر می کنید سالم است؛ اما نیست (1)
تبلیغاتی است و در پس این عناوین، اهداف سلامتی برای افراد تأمین نمی شود و در برخی موارد حتی خود مانعی برای سلامتی است. مانند بسیاری از کنسروها که سرشار از سدیم هستند و برای سلامت قلب و عروق بسیار خطرناک می باشند. طی این مقاله و مقاله بعد شما را با 15 ماده غذایی که فکر می کنید سالم هستند، آشنا می کنیم و برایتان توضیح می دهیم که چرا این محصولات زیاد هم سالم نیستند. 1٫ نان چند غله و گندم ...
درمان آفت دهان با جویدن ریحان
ترکیب برای برطرف کردن یبوست استفاده کنند. همچنین مصرف یک لیوان آب سیب طبیعی با یک قاشق غذاخوری خاکشیر 2 تا 3 بار در روز برای بهبود انواع حساسیت ها و آلرژی مفید است. متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه مصرف خاکشیر با شیر چاق کننده بدن است گفت: مصرف خاکشیر با آب جوش البته بسیار رطوبت بخش بوده و برای برطرف کردن خشکی و خارش پوست مفید است. متخصص طب سنتی درمورد خواص مصرف ریحان گفت: ریحان ...
رفع مشکلات وریدهای واریسی با استفاده از ورزش
...> بلند شدن روی پنجه ها (Calf Raises) این تمرین در تقویت عضلات پشت ساق پا و در نتیجه آن در پیشگیری و درمان وریدهای واریسی بسیار مهم هستند. توجه: عضلات پشت ساق پا نقش “قلب دوم” را در بدن دارند و در کمک به برگشت خون به قلب بسیار کمک کننده می باشند. توجه: در صورت داشتن هرگونه مشکل همراه مثل درد زانو، مچ، پا و کمر به متخصصین طب فیزیکی و توانبخشی شهر خود مراجعه کنید تا بعد از درمان های ...
برکت خدا را سرطان زا نکنیم!
قلبی و عروقی بویژه در کودکان و زنان می شود. به گفته اسدی، افزودن جوش شیرین به نان باعث جلوگیری از تکمیل فرآیند تخمیر شده و در نتیجه باعث ابتلای افراد به بیماری های معده و روده می شود. وی افزود: نان های حاوی جوش شیرین به دلیل بالا بردن میزان سدیم می توانند موجب افزایش فشارخون شوند. جوهر قند یا بلانکیت که برای سفید شدن نان استفاده می شود، می تواند باعث ایجاد دیابت و سرطان شود. ...
چای سبز و خواص درمانی بیشماری آن
شدن مویرگ های داخل چشم و دیگر بیماری های مرتبط با چشم جلوگیری می کند. در یکی از تحقیقات انجام شده، محققان بافت چشم موش هایی که به آنها چای سبز می دادند را تجزیه تحلیل کردند و متوجه شدند که بافت های چشم از قبیل عدسی و شبکیه، کاتچین های موجود در چای سبز را جذب می کند. مطابق با نظر مولف، اکسیداتیو موجب اختلالات بیولوژیکی مانند صدمه به ژن های وراثتی و فعال کردن آنزیم های پروتئینی می شود که ...
با چند قانون ساده طلایی لاغر شوید!
.... لوبیا، عدس، آجیل، توفو و غلات سبوس دار مانند کوینولا و گندم سیاه، منبع پروتئین هستند که می توانید جایگزین گوشت کنید. گول ظاهر گمراه کننده و هوس انگیز مواد غذایی سرخ شده را نخورید. به طور کلی، بهتر است از مصرف غذاهای سرخ شده و روغنی بپرهیزید، چون اغلب این خوراکی ها حاوی چربی های مضر و کالری زیادی هستند، در حالی که ارزش غذایی چندانی ندارند ، حتی پیش از آنکه سرخ شده باشند. ...
چای سبز و خواص درمانی بیشماری آن
شدن مویرگ های داخل چشم و دیگر بیماری های مرتبط با چشم جلوگیری می کند. در یکی از تحقیقات انجام شده، محققان بافت چشم موش هایی که به آنها چای سبز می دادند را تجزیه تحلیل کردند و متوجه شدند که بافت های چشم از قبیل عدسی و شبکیه، کاتچین های موجود در چای سبز را جذب می کند. مطابق با نظر مولف، اکسیداتیو موجب اختلالات بیولوژیکی مانند صدمه به ژن های وراثتی و فعال کردن آنزیم های پروتئینی می شود که ...
3 مهر درمان مشکلات روده از دیدگاه طب چینی (2)
جهت عقربه های ساعت برای درمان اسهال. انجام مراقبه روزانه و مدیتیشن نیز برای این بیماران بسیار مفید است. کولیت اولسرو این بیماری یک بیماری التهابی روده است و همانطوریکه می دانید درمان آن کار مشکلی است و گاه تا پایان عمر بیمار مجبور به استفاده از داروهایی است که می توانند برای بیمار خطرناک باشند. طب چینی اما راهکارهایی برای این بیماری دارد که گرچه به ...
تقویت دستگاه گوارش با طب سنتی
به پروتئین های گندم شک کرد و آزمایش های خاص انجام داد تا در صورت لزوم از نان های بدون گندم و جو استفاده شود. این متخصص طب سنتی خاطرنشان کرد: می توان برای درمان نفخ، پاکسازی کل بدن، پاکسازی کبد و در نهایت تمرکز روی دستگاه گوارش مصرف داروهای گیاهی را تجویز کرد، البته در چنین شرایطی می توانید از نعنا، گشنیز، بادرنجبویه، دارچین و هل چه به صورت عرقیجات گیاهی و چه به صورت انواع دم نوش کمک ...
خطر در کمین گوشتخواران !
از این گروه ها را انتخاب کند. او با تصمیم خودش و البته شرایطی که دارد و با راهنمایی که از متخصص می گیرد یکی از این برنامه ها را انتخاب می کنند. بهترین انتخاب وگن ها که گیاه خواران خام و محض را شامل می شوند به نظرم بهترین گیاه خواران هستند. آنها همه منابع غذایی را طبیعی و خام مصرف می کنند. برای مثال به جای قند از چغندر استفاده می کنند و به جای نان که آرد پخته دارد از جوانه گندم ...
بیماری زخم معده،علل و راه درمان آن
هلیکوباکتر پیلوری علت اصلی آن است. این باکتری در بزاق وجود دارد و از طریق استفاده از قاشق و چنگال فرد آلوده یا خوردن غذای نیمه کاره دیگران منتقل می شود. برخی از داروها مانند آسپیرین، ایبوپروفن، ناپروکسن، کتوپروفن و برخی داروهای درمان کننده بیماری آرتریت (درد و ورم مفاصل) ازجمله این داروهاست که می توانند باعث زخم معده شوند به همین علت باید از مصرف هرگونه دارو بدون مشورت با پزشک خودداری ...
تغذیه مناسب به کنترل و پیشگیری بیماری ام اس کمک می کند
. وی مصرف روزانه هشت لیوان آب برای بدن را ضروری دانست و افزود: مصرف نوشیدنی های گرم مانند خرما، شیر سویا، دارچین و جوانه گندم در بیماران ام اس به کنترل بیماری ام اس کمک می کند. وی با اشاره به اینکه کمبود ویتامین D یکی از فاکتورهای ابتلا به بیماری ام اس است، مصرف لبنیات و اشعه نورخورشید را بهترین منبع برای تامین ویتامین D دانست. وی تاکید کرد: بیماران ام اس برای تامین ویتامین D مورد ...
ارتباط درمان بیماری لثه با بسیاری از بیماری ها
– هیجان مصرف زیاد ادویه جات – انسفالیت – تومور – صدمات مغزی – داروها – نارسایی قلبی – کم خونی – تعریق زیاد – اسهال یا استراع – کمبود هورمون و ویتامین ها. جهت یافتن علت بوی دهان معاینات دقیقی از حفره دهان و حلق شامل دندان زبان لثه لوزه و کام سینوس ها و حفره بینی گاه رفتن عکس کشت میکروبی حال آزمایش های دیگر انجام می گیرد همچنین اختلالات گوارشی مانند اختلال در مری و معده در ...
نقش طب سوزنی در درمان چاقی
به گزارش شفا آنلاین ، درمان چاقی با طب سوزنی روش موثری برای کاهش وزن است که امروزه توسط بسیاری از متخصصان دنیا مورد استفاده قرار می گیرد. بیماری چاقی احتمال ابتلا به فشار خون را تا هفت برابر، ابتلا به دیابت را تا 12 برابر،ابتلا به سرطان را را 5 و 6 برابر افزایش می دهد و تمام بیماریهای قلبی و عروقی رابطه مستقیمی با چاقی خواهند داشت. چاقی عامل مهمی برای بیماریهای اسکلتی، ...
بی اشتهایی عصبی چیست و چگونه درمان می شود؟
.... عوامل خطر عوامل خطر معینی، احتمال خطر ابتلاء به بی اشتهایی عصبی را افزایش می دهد، که عبارتند از: • جنسیت (مونث بودن): بی اشتهایی در دختران و زنان شایع تر است. هرچند، شاید به دلیل فشارهای اجتماعی، در پسران و مردان نیز ابتلاء به اختلالات مربوط به غذا خوردن به طور فزاینده ای رو به رشد است. • سن: بی اشتهایی در میان نوجوانان بیشتر شایع است. هرچند افراد ...
شیر مادر، چرا گاهی بی کیفیت و کم است؟
هم توصیه شده است. میرغضنفری گفت: گاهی علت کمی شیر، ضعف ناشی از کم خوردن غذاست که استفاده از غذاهای حاوی جو، سبوس گندم و حبوبات به همراه تخم رازیانه و شوید و سیاه دانه و مصرف ماهی تازه بسیار توصیه می شود.
خستگی های مزمن را جدی بگیرید
آب و دارچین نکوبیده سخن گفت. این نوشیدنی علاوه بر درمان خستگی های مزمن، برای کم خونی و کاهش وزن نیز مؤثر است. نواب زاده در پایان گفت:خستگی مزمن یکی از علائم بیماری تالاسمی است و با جدی گرفتن آن و مصرف زیاد آب و عسل و جوانه گندم و حتی استفاده از تشک خواب پنبه ای می توان با آن مقابله کرد.
مس دشمن پیری زودرس
از دست می رود. خواص مس برای سلامتی: مس نقش بسیار مهمی در حفظ و نگهداری سلامتی بدن بازی می کند. این ماده مزایای زیر را به همراه خواهد داشت. مزایای مس مرتبط با خاصیت ضد التهابی آن است که می تواند در کاهش نشانه های آرتروز مفید باشد. بازار مصرف کنندگان نیز با دستبندهای مسی و نیز سایر لوازم تزیینی پر شده است که می تواند این شرایط را درمان نماید. مس می تواند به عنوان یک ...
ویتامین هایی برای رشد بهتر مو
استفاده از مکمل روی با دوز بیش از حد بالا همچنین می توانند به ریزش مو کمک کنند.به همین دلیل، ممکن است بهتر باشد که روی را از غذاهای کامل به دست آورید. غذاهای سرشار از روی شامل صدف خوراکی، گوشت گاو، اسفناج، جوانه گندم، دانه کدو تنبل و عدس می باشد. پروتئین مو تقریبا به طور کامل از پروتئین ساخته شده است. مصرف به اندازه کافی برای رشد مو بسیار مهم است.مطالعات حیوانی نشان می دهد که ...
زالو؛ جراح کوچک پزشکی نوین
توان همه افراد را به این روش ترغیب و امیدوار کرد. این پزشک طب سنتی در ادامه می گوید: در زالو درمانی باید به دو نگاه پیشگیری و درمان توجه نمود. بررسی ها نشان می دهد که زالو درمانی می تواند به پیشگیری از ابتلا به واریس، اختلالات عروقی، ناراحتی های قلبی، آلزایمر، پارکینسون، پرفشاری خون و... کمک کند. تقریبا همه افراد می توانند از فواید زالو درمانی استفاده کنند اما توصیه می شود نخست توسط پزشک حاذق ...
4 عاملی که دشمن طول عمر شماست
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از چطور- چهار عامل مرگ زودرس 1. مصرف زیاد قند 2. شیرین کننده های مصنوعی 3. چربی ترانس 4. کمبود ویتامین D مصرف قند، طول عمر را کاهش می دهد رژیم غذایی حاوی قند زیاد (مانند فروکتوز فرآوری شده و دانه های غلات) مشکلات زیادی مانند چاقی، دیابت و بیماری های قلبی ایجاد می کند. این بیماری ها خود دلیلی برای کاهش عمر هستند. چرا همیشه غذاهای فرآوری شده، متهمان ردیف اول هستند؟ چون قندی که در 74٪ این مواد وجود دارد، تحت عناوین مختلف و با 60 نام متفاوت به آن افزوده می شود و در واقع با این شیوه، مصرف ...
ویتامین هایی برای رشد بهتر مو
به گزارش شفا آنلاین .در حالی که عواملی مانند سن، ژنتیک و هورمون همچنین بر رشد مو تاثیر می گذارد ولی مصرف مواد مغذی مطلوب، کلیدی است. در زیر 5 ویتامین و 3 تا از مواد مغذی دیگر که ممکن است برای رشد مو مهم باشد آورده می شود. ویتامین A تمام سلول ها برای رشد نیاز به ویتامین A دارند. این ویتامین برای رشد مو مفید است. ویتامین A نیز به غدد برای ساخت یک ماده روغنی به نام سبوم کمک می ...
مواد غذایی و مکمل های تاثیرگذار بر میگرن
) : شکلات ، چایی ، مغز ها ، صدف ، جوانه گندم مونوسدیم گلوتامات ( افزایش دهنده طعم ) : غذاهای فرآیند شده مکمل های توصیه شده : منیزیم و ویتامین B6 : پایین بودن میزان منیزیم بدن، احتمالا خطر تنگی و انقباض عروق خونی را افزایش می دهد، به ویژه در زنانی که میگرن آنها در دوران قاعدگی یا بارداری عود می کند، منیزیم و ویتامین B6 موثر است. مقدار توصیه شده 600-400 mg منیزیم، 50mg ...
