خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دخترانی که منافقان به آنها می گفتند ساواخی
که 3 الی 4 روز نمی خوابیدیم. یک روز بعد از اینکه 4 روز نخوابیده بودم وقتی به منزل آمدم آن چنان به خواب عمیقی رفتم که با فاصله 50 متری منزل موشک زدند اما من از خواب بیدار نشدم و صدای موشک را نفهمیدم و جوری شد که خواب منو برد و گرنه من تمایلی به خوابیدن نداشتم.در کنار همه ی این کارها شب ها نیز به پدرم در کار خیاطی کمک می کردم. در روزهای جمعه ما انتظامات نماز جمعه بودیم.در آن زمان آقای ...
از معلمی در مدارس الیگودرز تا کالیفرنیای آمریکا/ از مبارزه با استکبار غافل نشوید
جهانی و استکبار شرق و غرب غافل مباش که تمام بیچارگی های همه جهانیان به خاطر وجود اینهاست و تا اینها در صحنه گیتی وجود دارند، فقر، مسکنت، اسارت، دنائت و همه فسادها وجود دارد. و امروز نام شهید مصطفی نیک نژادی بر خوابگاه دخترانه دانشگاه اصفهان نشسته تا یادآور شود، خواب آسوده امروز را مدیون بزرگ مردانی هستیم که دل از چرب و شیرین روزگار بریدند و جان فدای دین و ناموس و وطن کردند و رفتند تا ما بمانیم و نبرد همیشگی حق و باطل را سرباز شویم. ...
پودر چینی، ماشین ایتالیایی، کارگر ایرانی
افزایش است. هزینه آب بسیار گران است، به طور مثال باید برای دو ماه مصرف آب دو میلیون و نیم هزینه پرداخت کنیم. هنگامی که ماشین خشکشویی روشن می شود، چه مشتری داشته باشیم و چه نداشته باشیم، آب و برق مصرف می شود و ما باید هزینه های جاری را پرداخت کنیم. اغلب صاحبان خشکشویی های باسابقه دخلشان به خرجشان نمی رسید و مغازه ها را تعطیل کردند، زیرا فقط مردمی که در برخی از مناطق بالا شهر وضع مالی مطلوبی دارند و به ...
گفت وگو با یک خوانندۀ پیشکسوت زن
کنید و بعد راحت بیایید پایین. چند سال پیش موسیقی بانوان جدی تر پیگیری می شد اما این اواخر به شدت شاهد حضور تازه کارها در این عرصه بودیم. حتی خانم های بازیگر هم بدون هیچ پیشینه حرفه ای روی صحنه تالار وحدت آمدند و به عنوان سرگرمی خواندند. شما این موضوع را یک آسیب برای موسیقی بانوان تلقی می کنید؟ این موضوع دارد موسیقی بانوان را به قهقرا می برد. اول اینکه خود آن هنرمندان دایم در ...
خواب راحت در بارداری، بهترین وضعیت
هم ممکن است خواب را مختل کند. ممکن است در مورد سلامت جنین تان هم نگران باشید و در مورد توانایی تان به عنوان والد اضطراب داشته باشید و این شما را در طول یک شب بیدار نگه دارد. عوامل بسیاری چه جسمی و چه عاطفی ممکن است در دوران بارداری خواب شما را به هم بزند. اما داشتن خواب کافی در این دوران اهمیت دارد. ● عمل به این توصیه ها به برطرف کردن بیخوابی شما در دوران بارداری ...
رقابت نوکیسه ها در ترویج رسوم جدید مراسم عروسی/کلیپ آشنایی عروس و داماد در استانبول: 15 میلیون!
خدا نکند کسی بخواهد کار خیری کند که از نظر عده ای نوکیسه در این جامعه، مقبول نیفتد، آنوقت است که به فکر تصاویر قدیم و جدید کودکان کار و گرسنگان و افراد محروم در برخی نقاط کشور می افتند و هزار و یک جمله و هایکو به ذهنشان متبلور می شود اما عده ای در همین پایتخت، با 30 میلیون تومان برای یک شب چهار دوربین فول اچ دی اجاره می کنند و با یکی از همین بالگردهای فیلمبردار یا به قول خودشان هلی شات، مراسم ...
غذاهایی که نباید با شکم خالی خورد + کارهای ممنوعه!
.... خرید مواد خوراکی هنگام گرسنگی، باعث میشود به سراغ غذاهای پر چرب و با کالری فراوان بروید و در نهایت به بدن تان صدمه بزنید. بنابراین قبل از رفتن به سوپرمارکت، حتما چیزی بخورید. با شکم خالی کار نکنید بسیاری از پزشکان معتقدند که با شکم پر نباید کار و فعالیت های سنگین انجام داد. اما باید گفت که معده خالی، شما را بدون انرژی باقی می گذارد. بنابراین خوردن غذای کافی -البته نه چندان سنگین- پیش از آن مناسب است. پیش از کار کردن خوراکی های سبک و اما پرانرژی مصرف کنید. منبع: سلامت نیوز ...
پرسپولیس چند هفته زودتر قهرمان می شود
های بی نقص، تبدیل تاکتیکی، انتقال توپ از یک سوم میانی به یک سوم تهاجمی، گرفتن به موقع خطا، بازی سازی از نقاط مختلف و ایجاد حس همدلی در تیم، مهم ترین دلایل این برد بودند . ما به خوبی می توانیم حضور موفق برانکو روی نیمکت تیم را لمس کنیم. برانکو بهترین انتخاب ممکن بود. او بازی های زیبا همراه با امتیاز و پیشرفت روزبه روز بازیکنان را به ما نشان می دهد که این موضوع برای پرسپولیس، شرایط استثنایی ...
منبرهای کلیشه ای دیگر مخاطب ندارد/ متأسفانه همپوشانی فرهنگی نداریم
از جهت محتوای باید یک سخنران متکی به یک پشتیبانی معارفی از قبل باشد، نه اینکه سخنران فقط برای یک سخنرانی مطالعاتی داشته باشد و مبانی و منابع معرفتی و ذخیره معارفی نداشته باشد، زیرا این فرد نمی تواند در سخنرانی ها خیلی عمق داشته باشد، مثل کسی است که فقط شب امتحان بخواهد درسی را بخواند و روز بعد بیاید سر جلسه امتحان حاضر شود تا به سؤالات پاسخ بدهد، این سخنران اگر تیری به هدف بزند، اتفاقی است. ولی اگر ...
درمان گرفتگی بینی کودک
حمام را پر کند. این کار کمک می کند که کودک قبل از خواب سبک تر شود و راحت تر به خواب برود. هرگز برای بخور از آب داغ استفاده نکنید، چون ممکن است باعث سوختگی شود. 3 نکته ی دیگر برای کمک به گرفتگی بینی کودک تان می توانید برخی مراحل زیر را دنبال کنید: 1. یک بالش زیر تشک بگذارید تا سر کودک کمی زاویه دار باشد. این کار به تخلیه مخاط از طریق سینوس کمک می کند. اگر فرزند شما هنوز نوزاد است ...
تاثیرات بی نظیر نوشیدن آب بر روی بدن
می کنید، علت این خستگی ممکن است کمبود آب بدن باشد. آب باعث انتقال اکسیژن و سایر مواد غذایی به سلول های بدن می شود و کمبود آن باعث اختلال در رسیدن این مواد به سلول ها می شود. اگر بدن شما به اندازه کافی پر آب باشد، قلب شما نیز مجبور نیست برای رساندن خون به نقاط مختلف بدن، با شدت بیشتری کار کند. 4- آب و حفظ تناسب اندام اگر به دنبال کاهش وزن هستید، بدانید که آب باعث افزایش ...
زندگی کیومرث اولین پادشاه جهان
...> کیومرث همچنین به زندگی مردم نظم داد. به عنوان مثال غذا خوردن مردم که موقع مشخصی نداشت به صورت وعده های غذایی ناهار و شام تنظیم شد. کیومرث انسان درستکاری بود و نه تنها انسان ها بلکه جانوران هم از سراسر ایران به سوی او آمدند. کیومرث 30 سال حکومت کرد. او هیچ دشمنی به جز شیطان نداشت. شیطان به کیومرث حسادت می کرد. شیطان فرزندان زیادی داشت. اما به این نتیجه رسید که یکی از فرزندانش ...
درمان ورم معده با 8 گیاه دارویی
...، تند خوردن غذا، مصرف غذاهای چرب، مصرف زیاد کافئین و شکلات و همچنین استرس ها باعث شیوع مشکلاتی نظیر سوءهاضمه، سوزش و درد سر دل، نفخ و حالت تهوع می شود. گاز معده اغلب در اثر بلع هوا به خصوص در موقع غذا خوردن به وجود می آید و بهترین روش معالجه آن صرف غذا بدون عجله و با آرامش است. منشأ گاز موجود در روده ها نیز علاوه بر بلع هوا انجام تخمیر توسط میکروب های روده است. در اغلب بیمارانی ...
14 اثر شگفت انگیز آب برای بدن
در ستون مهره ها و دیسک ها است. دریافت آب بیشتر به رفع این مشکلات کمک می کند.شما در بسیاری از مواقع بدون این که کاری انجام داده باشید احساس خستگی می کنید، علت این خستگی ممکن است کمبود آب بدن باشد. آب باعث انتقال اکسیژن و سایر مواد غذایی به سلول های بدن می شود و کمبود آن باعث اختلال در رسیدن این مواد به سلول ها می شود. اگر بدن شما به اندازه کافی پر آب باشد، قلب شما نیز مجبور نیست برای رساندن خون به ...
تست شخصیت شناسی: من چقدر خوشحالم؟
... - صبح؛ البته قبل از اینکه زنگ ساعت مرا از تختخواب بیرون بکشد. - امروز عصر، زمانی که بعد از یک روز کاری پرمشغله به خانه آمدم. - وقتی که قرار ملاقات کاری امروز خوب پیش رفت. - وقتی این خبر به گوشم رسید که قرار است به سفر کاری بروم. والدین تان را برای شام به خانه تان دعوت می کنید. بعد از غذا مادر شما داوطلب می شود که ظرف ها را بشوید. چه کار می کنید ...
همه نکاتی که درباره انواع ریمل باید بدانید
های تان به داخل یکدیگر می روند و شکل زیبایی را به شما نمی دهند. 2. به یاد داشته باشید که برس کشیدن به مژه های تان باید به سمت بالا و خارج باشد تا نگاه شما در دیگران اثر کند و آنها جذب شما شوند. عجله نکنید و اجازه دهید تا ریمل تان از حالت خیسی خارج شده وخشک شود و بعد اگر کارهای دیگری را که مد نظر دارید بر چشمان تان انجام دهید. با این شیوه می توانید نتیجه بهتری به دست بیاورید. 3 ...
7 گیاه خانگی برای زیبایی و جوانی پوست
ی محصول زیبایی: گل حنا را در خاکی مرطوب که آفتاب فراوان یا کمی سایه دارد، بکارید. گل های آن را به مدت 2 هفته در سرکه بخوابانید، پس از اتمام دو هفته، هر روز ناخن های خود درون محلول فرو ببرید تا درمان صورت پذیرد. برای تسریع طول درمان، پیش از خواب ناخن های خود را در درون محلول فرو ببرید و سپس با یک پلاستیک روی آن را بپوشانید و با همان بخوابید تا تاثیر مواد در طول شب بر انگشتان شما حاصل گردد. ...
چیزهایی که دیگر جایی در اتاق خوابتان ندارند
هایتان را نگه دارید یا خیر چه آزمایشی باید انجام دهید؟ بالش را از وسط تا کنید و اگر به حالت قبلی نجست بهتر است بالش را دور بیاندازید و به فکر خرید بالشی جدید باشید. مطمئن باشید این کار کمک می کند راحت تر بخوابید. وسائل بی مصرف مختلف تحقیقات نشان داده مادرتان حق داشته که مجبورتان می کرده همیشه اتاقتان را مرتب کنید. فضای نا مرتب و شلوغ باعث ایجاد اضطراب و کاهش کیفیت خواب می شود. پس ...
تسهیل ازدواج قانونی بدون متولی
برای اصلاح این موضوع قوانین راهگشا نخواهند بود. برای مثال طبق گزارش میدانی خبرنگار ما تالار هایی که در محدوده لواسان قرار دارند صرف نظر از تجمل گرایی و حتی هزینه شام، فقط برای یک شب مراسم و پذیرایی عادی برای 200نفر مهمان، مبلغی بالغ بر 20 میلیون تومان مطالبه می کنند. از تالار بگذریم هزینه تزیین معمولی یک ماشین عروس از 800 هزار تومان شروع می شود. آرایشگاه عروس هم که از 3 میلیون کمتر نیست ...
روزنامه های دوشنبه
مستمر بهزیستی استفاده می کنند. این در حالی است که سالمندی هم بخشی از زندگی افراد است و باید با برنامه مدون آن را به بهترین نحو گذراند، چرا که سالمندان هم به دنبال راهی هستند تا تنهایی خود را پر کنند، گرچه هنوز خانواده های بیشماری وجود دارند که از سالمندان خود نگهداری می کنند، اما برخی از آنان نیز در جامعه رها شده اند که باید فکری اساسی در این زمینه کرد و خدمات نگهداری آنان را تحت پوشش قرار داد ...
فناوری های شگفت انگیزی که باید منتظرشان بمانیم
باشید تا ببینید در 30 سال بعد زندگی آدمیزاد چه تغییرات جالبی خواهد کرد. بشریت در انتظار فناوری های نوین آینده : 1. آبشش مصنوعی ما در دنیایی به وجود آمدیم که زمانی سرتاسرش را آب فرا گرفته بود. اما بدن مان برای زندگی در زیر آب ساخته نشده است. برای تبدیل شدن به یک موجود کامل تر باید بتوانیم زیر آب هم نفس بکشیم. مخترعی به نام آلون بُدنِر در زمینه ساخت آبشش ...
برای جوانی و زیبایی پوست چه گیاهی مناسب است؟
درمان صورت پذیرد. برای تسریع طول درمان، پیش از خواب ناخن های خود را در درون محلول فرو ببرید و سپس با یک پلاستیک روی آن را بپوشانید و با همان بخوابید تا تاثیر مواد در طول شب بر انگشتان شما حاصل گردد. گل همیشه بهار (Calendula) آخرین مطالعات انجام شده در استرالیا حاکی از آن است که عصاره ی این گیاه، که عموما با نام گل همیشه بهار خوانده می شود، از سلول های پوستی در برابر چروک ناشی ...
خوراکی معجزه گر برای دیابتی ها!
را به این ترتیب استخراج کنید. بامیه را نجوید و نخورید. 7. همین روش را ظرف 24 ساعت باز هم تکرار کنید و ظرف این مدت دو کاسه به همین ترتیب تهیه کرده و سربکشید. 8. تا نیم ساعت پس از مصرف این نوشیدنی، از خوردن و آشامیدن چیز دیگر اجتناب کنید بهتر از این محلول را صبح ها ناشتا شب قبل از خواب یا پس از شام مصرف کنید. 9. این شیوه درمان را بدون توقف دنبال کنید و همزمان در ...
حمید لبخنده، هما روستا، سمندریان و یک دنیا خاطره
استاد سمندریان یک اتفاق بزرگ در جامعه هنری بود. همزمان خودم نمایشنامه عادل ها ی کامو ترجمه محمدعلی سپانلو را کارگردانی و به صحنه برده بودم. شب ها در تالار وحدت بازیگر صحنه بودم و در تالار مولوی کارگردان نمایش. طبیعتا بعد از این اجرا رابطه ام با استاد و بانویش، محکم تر شد و تداوم پیدا کرد اما به خاطر وضعیتی که در تئاتر به وجود آمد، به خصوص نمایشنامه گالیله که آقای سمندریان، با وجود ...
4 راه حل برای سحرخیز شدن
فکر حل این مشکل باشید و سپس ساعت بیولوژیکی بدن تان را تنظیم کنید و سحرخیز شوید. محققان دانشگاه ایالتی کانزاس ایده های جالبی برای داشتن یک خواب راحت شبانه ارائه کرده اند.آنها معتقدند که داشتن یک روال مشخص برای خواب شبانه کمک می کند که بدن شما برای خواب آماده باشد. این روال می تواند شامل دوش آب گرم، انجام حرکات کششی به صورت ملایم و یا نوشیدن یک لیوان شیر گرم باشد. از خوردن و نوشیدن چیزهای کافئین دار و غذاهای سنگین در ساعات منتهی به زمان خواب جدا خودداری کنید. چون می تواند شما را بی خواب کند. ...
برگ برنده هیلاری کلینتون در دست قشر متوسط و ضعیف
فرزندانمان مراقبت کنیم. با وجود همه منابع موجود در کشور ما، هیچ کودکی نباید در فقر رشد کند. با این حال، هر شب، در سراسر آمریکا کودکانی هستند که شکم گرسنه به خواب می روند یا در جایی می خوابند که نمی توان نام خانه بر آن نهاد. ما باید بهتر عمل کنیم. حمایت از کودکان و خانواده ها از همان زمان که شغل اولم را به عنوان یک وکیل جوان در بنیاد دفاع از کودکان آغاز کردم، همواره دلیل زندگی من بوده است ...
صله رحم؛ رنگ و رویش پریده است
اما این روزها کسی پشت میز به سرو شام مشغول نمی شود. مهمان ها بشقاب به دست از غذاهای روی میز برای خود می کشند و به گوشه ای کز می کنند و در خلوت مشغول خوردن می شوند. پروین به یاری منیر می آید و در ادامه صحبت های منیر می گوید: البته همین دیدار هم سالی یک بار اتفاق می افتد و آن هم مربوط می شود به دید و بازدیدهای سال نو. به همین دلیل است که جوان ترهای خانواده برخی از افراد فامیل را به یاد نمی ...
آقای شهردار ،شهرداری چالاکی لازم راندارد / مشکل حقوق کارگران و بازنشستگان شهرداری را حل کنید
...، رسول خدا (ص) می فرماید: حقوق و حقوق کارگر را قبل از خشک شدن عرق اش پرداخت کنید، اکنون نیز با تأسی از رهنمود بنی اکرم خوستار آن هستیم که پرداخت حقوق کارگران و بازنشستگان بدون تاخیر انجام گیرد. وی افزود: کارگران، صدیق ترین، پاکترین و زحمتکش ترین افراد یک جامعه هستند و همچنین حق سنوات کارگران بانشسته نیز باید پرداخت شود. هوشنگ شیرمردی عنوان کرد: آقای شهردار در طول 3 سال ...
چطور کسی که عاشقش بودید را فراموش کنید
ترین قسمت کار است و ممکن است زمان زیادی طول بکشد اما زندگی کوتاه تر از آن است که بخواهید آن را هدر دهید. - همه ما دوست داریم در دنیای افسانه ای زندگی کنیم که در آن همه چیز دقیقاً طبق برنامه مان پیش می رود و هیچ سختی و مشکلی وجود ندارد، اما زندگی واقعی اینطور نیست. افراد زیادی هستد که قبل از این که با یک فرد خاص بمانند، در طول زندگی شان با آدم های زیادی رابطه عاشقانه برقرار می کنند. ...
تدابیر تندرستی در فصل پاییز در یک نگاه
مصرف خوردنی های گرم و تر مانند مرغ های درشت، تخم مرغ عسلی، شیرینی های طبیعی از شکر و بادام و پسته، مغزها، انجیر، کشمش و مویز، شیره انگور، زیتون، به، سیب، انار، انگور، خربزه، گلابی، سبزی خوردن، شلغم، خاکشی و... بسیار مفید است. رضایی پور افزود: پرهیز از نوشیدن آب بسیارسرد و دوری از سرمای بامداد, شب و گرمای میانه روز همچنین استفاده معقول از غذاهای مقوی سنگین مانند هلیم، آش ها، آبگوشت ها ...
