خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کدام سفره بهداشتی تر است؟
سطح داخلی تماس پیدا کرده و آلوده می شود. باید ابتدا دو سر سفره را روی هم قرار دهید و سپس آن را به دفعات لازم تا کنید. سفره یکبار مصرف، خوب و بد دارد استفاده از سفره های نایلونی یکبار مصرف برای مراسم مهمانی و پیک نیک گزینه مناسبی است. سفره های یکبار مصرف موجود در بازار دو نوع تک لایه از جنس پلی اتیلن و دولایه از جنس پلی اتیلن و کاغذ هستند که اگر دارای نام و نشان ...
ناخن فرورفته در گوشت پا را چه طور درمان کنیم؟
از هر بار غوطه ورسازی، پماد آنتی بیوتیک موضعی (مثل پلیمیکسین/ نئومایسین) یا کرم یا پماد استروییدی با قدرت متوسط تا بالا، چند بار در روز و به مدت چند روز روی نواحی مبتلا استعمال شود تا بهبودی حاصل گردد. همچنین می توان با استفاده از یک بلندکننده ناخن یا کورت کوچک، نوعی نوار پنبه ای را زیر لبه ناخن قرار داد و اگر این نار افتاد، می توان مجددا این روش را تکرار کرد. یک مجموعه موارد بالینی ...
پایانی بر ریزش مو با 14 فرمول طبیعی
عوارض جانبی بوده و می تواند در ترکیب با داروهای دیگر که به طور مرتب مصرف می شوند، استفاده شود. بتا سیتوسترول ریزش مو را درمان کرده و رشد موهای جدید را بهبود می بخشد. خطری در استفاده از این ماده وجود نداشته و مردان و زنان می توانند آن را مصرف کنند. آهن کمبود آهن می تواند عامل ریزش مو در زنان باشد و بر همین اساس حصول اطمینان از دریافت کافی این ماده مغذی از رژیم غذایی مهم ...
معجزه تخم مرغ را بر زیبایی پوست و مویتان ببینید
و ماهی کمتراز تخم مرغ است. خوردن آن برای افراد ورزشکار که دچار آسیب دیدگی های ورزشی شده اند بسیار مفید است و خیلی زود بافت عضلانی آسیب دیده و کبودی های روی پوست را درمان می کند. در دهه 90 میلادی کارشناسان نظریه ای مطرح کردند در خصوص اینکه خوردن تخم مرغ باعث بالا رفتن کلسترول بد خون می شود اما تحقیقات جدید نشان می دهد اثر تخم مرغ بر کلسترول خون ناچیز است، بنابراین برای کنترل چربی خون ...
آنچه باید آقایان از مکانیزم مغز خانم ها بدانند
به گزارش شفاف :اختلاف زنان با مردان فقط در فرم اندام و سبک لباس پوشیدنشان نیست. در ادامه ایمیل به 10 نکته ای اشاره می کنیم که هر مردی باید در مورد زنان بداند. 1. بر اساس چرخه عادت ماهیانه شان، هر روز تغییر می کنند مشکلات قبل از عادت ماهیانه، بیشتر از 80 درصد از خانم ها را تحت تاثیر قرار می دهد. اما خانم ها هر روز ماه تحت تاثیر این چرخه ماهیانه هستند. سطح هورمون ها به طور ...
رازهای طلایی برای سلامت مردان
متوجه توده یا تورمی در گره های لنفاوی زیر بغل یا گردن، یا هر جای دیگر بدن تان شدید، باید به آن توجه کنید. در صورتی که گره لنفاوی به طور پیشرونده ای بزرگتر شود، و بزرگی آن بیش از یک ماه ادامه پیدا کند، باید به پزشک مراجعه کنید. پزشک به معاینه شما خواهدپرداخت و بیماری هایی را که می توانند باعث بزرگی گره لنفاوی شوند، از جمله عفونت ها را بررسی خواهدکرد. اگر عفونتی یافت نشود، معمولا ...
از هیپی ها تا جو لدلی؛ تاریخ ریش و سبیل در فوتبال
توانم منظور او را درک کنم. به خصوص در بازیکنان بزرگ جثه که امثال آن ها را در این روزها در جو لدلی و مایل جدیناک می بینیم -وقتی در ورزشی پر از برخورد و طولانی مدت حضور دارید- بدن عرق می کند و هر گونه برخورد را برای رقیب تا حدود زیادی سخت می کند. نکات زیادی باید ذکر شود. اول از همه، اینکه هیپی ها ریش را اختراع نکردند. دوم اینکه حتی در ورزش پیش و پس از آن دوره استفاده از موهای صورت باب بوده ...
سهراب مرادی، خاص ترین طلایی ورزش ایران
هفته نامه همشهری جوان - زهرا صادقیان: گفت و گو با سهراب مرادی، خاص ترین طلایی کاروان ورزشی ایران در ریو مردی که می گوید با یک درصد امید، قهرمان المپیک شده است. تاریخ زندگی انسان ها و تمدن بشری پر است از آدم هایی که نه یک بار و دو بار، بلکه سال ها، هر نوع شکست و سختی ای را تحمل کردند. زندگی شان پاشیده شد و به قول معروف به مو رسیدند اما پاره نشدند. با این که نام هایی مانند توماس ادیسون ...
پیاز و پاییز، سیر و شیر
باعث رخوت نمی شود. تسکین درد سیاتیک با سیر سیاتیک دردی است که افراد زیادی را به رنج انداخته است. عصب سیاتیک طولانی ترین عصب بدن ما است که از پشت لگن شروع و بعد از گذر از ران ها تا انتهای دو پا کشیده می شود. 12 عاملی که سوخت و ساز بدن را کند می کند (1) در این مطلب شما را با 12 عادتی که متابولیسم را کند می کنند و شما را در معرض چاقی ناخواسته قرار می دهند بیشتر آشنا ...
نقش روغن بادام شیرین در زیبایی
آن نیستیم و پس از آن نیز به سراغ شامپوی ضدشوره می رویم. جیمز می گوید: به یاد داشته باشید که پوست سر نیز نیاز به تغذیه دارد. برای جلوگیری یا درمان شوره سر، او توصیه می کند چند قطره روغن بادام شیرین را شبها بطور مستقیم روی پوست سر بمالید. این کار نه تنها التهاب پوست سر را تسکین و کاهش می دهد و پوسته های خشک را نرم می کند بلکه سلامت و رشد موهای شما را نیز بهبود می بخشد (بخصوص اگر شما دچار ...
30 درصد غذای مصرفی مردم ایران، اضافی است
همین امر باعث می شود که میزان شیوع سرطان در این افراد افزایش یابد، به طوری که طبق آمار سرطان مری در افرادی که تریاک مصرف می کنند تا 2.5 برابر افزایش می یابد. همچنین سرطان معده در این افراد تا سه برابر و به ترتیب لوزالمعده و مثانه 3.5 و 4 برابر افزایش می یابد. معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، افزود: بر اساس آمار میزان ابتلای مردان به سرطان معده و در زنان سرطان سینه بالا است و این ...
عارضه های مختلف ذهنی ناشی از اضافه وزن
پنجمین عامل اصلی مرگ و میر به حساب می آید. 44 درصد بار بیماری دیابت، 23 درصد بار بیماری های ایسکمیک قلبی و 14-7 درصد تمام سرطان ها با چاقی مرتبط است. به طور تقریبی، 80 درصد سالمندان با سن بالای 65 سال حداقل دچار یک و 50 درصد آنها دچار دو نوع از بیماری های مزمن فوق الذکر می باشند. همچون سایر ارگان های بدن، مغز نیز تحت تاثیر چاقی قرار می گیرد. محققان نشان داده اند که افراد چاق در ...
هیچ کاری برای حقوق های نجومی نکردند/ ناگفته های انتخابات 76
: چند فرزند دارید؟ توکلی: 7 فرزند، 5 پسر، 2 دختر. س: چه میزان دور هم هستید، همه در یک خانه به سر می برید؟ توکلی: من بعد از این که از زندان آزاد شدم تا زمانی که خانه دار شدم 16 بار اثاث کشی کردم، یعنی به طور متوسط هر 11 ماه یک بار، تا این که در سال 71 خانه دار شدم، خلاصه بچه ها هر چه پول داشتند گذاشتند و همه به یک ساختمان آمدند، به دختر ها نصف به پسر ها یک دادم؛ بعضی ...
یک تجربه جهانی؛ متاهل ها خوشبخت ترند!
که چرا باید ازدواج کنیم؟ باید از چند منظر بدانیم اصلاً چرا ازدواج ضروری است؛ مثلاً اولین مورد این است که من و شما به عنوان یک جوان مجرد با چه هدفی باید ازدواج کنیم؟ متأسفانه با توجه به تغییر شرایط کشور اعم از اقتصادی، فرهنگی و اجتماعی نه تنها اهداف ریز و فرعی ازدواج تغییر کرده بلکه امروز حتی هدف اصلی و مهم ازدواج هم تغییر کرده است به طوری که اهداف فرعی و ریز هدف اصلی ازدواج را تحت الشعاع قرار ...
مراقب این بیماری های شایع فصل پاییز باشید
مایعات ترشحات تنفسی را رقیق کرده و باعث می شود عامل حساسیت زا اثر کمتری بر بدن بگذارد. علاوه براین توصیه می شود هنگامی که میزان گرده گیاهان در هوا زیاد است، به خصوص در بعد از ظهرهای خشک و خنک از منزل خارج نشوید. باید بدانید میزان این گرده ها در هوای سرد و مرطوب (بعد از باران) به طور عجیبی کاهش می یابد. هنگام راه رفتن روی چمن و برگ های ریخته شده از درختان هم بهتر است ماسک بزنید. شست وشوی بینی با سرم نمکی نیز به باز ماندن راه های هوایی کمک می کند. ...
آیا با سونا رفتن سموم از بدن دفع میشود؟
گروه گوناگون " تیتریک " ، میزان گرما و رطوبت سونا تاثیر آن بر بدن را تغییر می دهد. سونا باعث افزایش جریان خون، کاهش سوزش عضلات، بهبود بخشیدن به حرکت مفاصل و درمان آرتروز می شود. گرمای سونا آرامش را افزایش می دهد و برای سلامتی مفید است. استفاده از سونا احتمال مرگ بر اثر بیماری های قلبی – عروقی را کاهش می دهد. افرادی که در طول هفته دو تا سه بار از سونا استفاده می کنند، 22 درصد کمتر ...
میکروب های شفابخش را بشناسید
موجود در بدن انسان هستند که معمولا در دستگاه گوارش، پوست و ریه ها استقرار دارند و پره بیوتیک ها مواد و محصولاتی می باشند که باعث افزایش رشد میکروب های مفید در بدن می گردند. وی با بیان اینکه پروبیوتیک ها اولین بار در سال 1906 کشف شد، اظهار کرد: میکروب های مفید نقش مهمی در پیشگیری و درمان بیماریهای مختلف نظیر آلرژی و آسم، بیماری های گوارشی، حساسیت های پوستی، اسهال، دل دردهای مزمن کودکان ...
نمک، سم زندگی/ خوردن ترشی همراه با غذا عادتی غلط است
محمد تقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ گفت: نمک حاوی سدیم است و از آنجایی که سدیم لازم برای بدن در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد، استفاده زیاد از نمک باعث بروز آسیب به بدن به خصوص کلیه ها می شود. انوشه ضمن اشاره به این نکته که ایران بیشترین سرانه مصرف نمک را در دنیا را دارد، ادامه داد: استفاده از نمک هنگام پختن غذا ...
درمان بی خوابی با طب اسلامی
خواب دارد. افرا تصریح کرد: یکی دیگر از راه های درمان بی خوابی حجامت است زیرا حجامت باعث شادابی و قوت بدن می شود. وی مصرف غذاهای سرد را عاملی برای خواب آسوده دانست و گفت: اگرچه غذاهای سرد سبب درمان بی خوابی می شوند ولی صبح با کسالت بیدار خواهند شد و بهتر است از دمنوش های آرامش بخش مانند به لیمو، عطر گیاه اسطوخودوس و عطر گل محمدی استفاده کرد و در طی روز کاهو به همراه سکنجبین ...
میکروتراشه های ضد بارداری؛ جدیدترین روش کنترل جمعیت
را در هورمون های بدن ایجاد می کند و از عوارض شایع آن نامنظم شدن قاعدگی، تهوع، استفراغ، سردرد، احساس ناراحتی در پستان، افسردگی، اختلالات پوستی، تغییرات وزن بدن و منوراژی(خونریزی بیش از حد معمول، در قاعدگی) و... است. به علاوه ممکن است اطلاعات تراشه ها توسط هکرها مورد سوءاستفاده قرار گیرد و سلامت افراد به خطر بیفتد. علاوه بر این نگرانی هایی درباره حفظ حریم خصوصی وجود دارد؛ جان وایتهد [13 ...
درمان سرماخوردگی در 24 ساعت،امکان پذیر است؟
کنید یا به شدت دچار ضعف و بی حالی و درد بدن و سردرد هستید یا اگر اسهال دارید به خودتان مرخصی بدهید و استراحت کنید. همه این ها نشانه این هستند که بدن شما مشغول جنگیدن با میکروب ها و عفونت است. اگر به خودتان استراحت ندهید اوضاع را بدتر خواهید کرد و حتی ممکن است به چند روز استراحت نیاز پیدا کنید. استراحت امروز می تواند باعث شود که شما شرایط بهتری برای فردا داشته باشید. 9:00 صبح: مایعات ...
سرم مو برای چه کسانی مفید است؟
زهرا حلاجی متخصص پوست و مو در گفت و گو باخبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ درباره استفاده از سرم مو اظهار کرد: معمولا سرم های مو برای موهایی مورد استفاده قرار می گیرد که در اثر عوامل ژنتیکی و عوامل محیطی مانند آلودگی هوا، گردوغبار یا کمبود نور خورشید زیبایی و درخشندگی خود را از دست داده و خشک می شود. وی تصریح کرد: این سرم ها معمولا اثر مقطعی داشته و ...
اگرشما این علائم را دارید به ایدز مبتلا هستید!
لنفاوی کهیر درد عضلات و مفاصل گلو درد این علائم ممکن است چند روز تا چند هفته به طول بیانجامد. جالب است بدانید در این دوره تست های HIV نیز قادر به تشخیص بیماری نیستند. این در حالی است که فرد در این مرحله، ناقل بیماری محسوب شده و ویروس را به بدن افراد انتقال می دهد. از طرفی، افراد ممکن است 10 سال ناقل ویروس اچ آی وی باشند و هیچ علائمی از خود نشان ندهند. ...
دانستنیهای بیشتر در مورد خون
ناشی از فقر آهن می دانیم، ابتلا به کم خونی دلایل مختلفی دارد و اتفاقا می تواند علامت ابتلا به یک بیماری باشد؛ بنابراین لازم است به هشدارهای بدن توجه داشته باشیم، چراکه تشابه علائم کم خونی با برخی بیماری ها می تواند باعث خطای هر یک از ما در ابتلا به کم خونی باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه جام جم، دکتر بابک بهار، فوق تخصص بیماری های خونی، کاهش هموگلوبین و اکسیژن رسانی گلبول های ...
بدسرپرست تنهاتر است
به بدن او منتقل می شد. باربد در برابر درد صبور و مقاوم بود و با وجود این که درجه سوختگی اش از همه بیشتر بود، اما کمتر از کودکان دیگر ناله و فریاد می کرد. متأسفانه باربد کوچولو در برابر حجم بالای سوختگی 70 درصد کم آورد و همه تلاش ها برای بازگرداندنش به زندگی با قطع امید پزشکان، ناکام ماند. مادر باربد پس از 5 ماه ندیدن پسرش، با بدن سوخته او در بیمارستان مواجه شد و ضجه می زد که می دانسته ...
متأهل ها خوشبخت تر هستند!
کرده است به طوری که اهداف فرعی و ریز هدف اصلی ازدواج را تحت الشعاع قرار داده است. در حقیقت وقتی هم امروز جوان ایرانی نظری خوب یا بد در مورد ازدواج می دهد به اقتضای برداشتی است که او بر اساس تغییرات به هدف ازدواج کردن رسیده است. مثلاً تغییرات باعث شده است که هدف اصلی ازدواج کردن در نظر او رفع نیازهای جنسی شود پس او تصمیم می گیرد نیازش را به شکل دیگری رفع کند و قید ازدواج را بزند. حالا ما باید برای یک ...
خوابیدن در بارداری، روش درست و غلط
عوارض کم خوابیدن در دوران بارداری طولانی تر شدن زمان زایمان تولد نوزاد کم وزن خستگی بیشتر ضعیف شدن سیستم ایمنی افزایش احتمال عمل سزارین پیر شدن زودتر پوست افسردگی کاهش ترشح هورمون رشد عدم تمرکز طرز درست خوابیدن در ماه های مختلف بارداری سه ماهه اول در سه ماهه اول بارداری بدن شما دچار تغییرات جدید شده ...
افزایش باروری، چهار مکمل غذایی مهم
مردان مناسب است. ویتامین سی همه می دانند که ویتامین سی برای بدن چقدر مفید است. این ماده برای زیبایی (زیبایی پوست و مو) حیاتی است، به علاوه عملکرد سیستم ایمنی بدن را بالا می برد. اگر به میزان مناسبی مصرف شود، موجب افزایش باروری و سطح هورمون های حیاتی نیز می شود. زنانی که روزانه ویتامین سی مصرف می کنند، پروژسترون های بیشتری دارند، هورمونی که برای تولید مثل ضروری است. اگر چه شما می ...
گیاهی حیرت انگیز برای چربی سوزی
گونه ای قراردهید و آن توری را بدوزید که مانند چای کیسه ای شود و آن را به مدت 5 دقیقه در مخلوطی که در قابلمه قرار دارد، قرار دهید تا خیس بخورد. مرهم داغ را که در آب و زنجبیل خیس خورده بر روی بدن قرار دهید. آب و زنجبیل باید حداکثر در مدت 3 ساعت از زمان آماده شدن استفاده شود تا نتیجه ای بهتر داشته باشد. برای کسب نتیجه دلخواه باید سه بار در هفته از این شیوه استفاده نمود اما اگر بدنتان تحمل ...
سم هایی که پوست را تخریب میکند
به گزارش شیرازه متاسفانه در طول روز خودمان سم هایی به خورد پوست میدهیم که اسیبهای زیادی به پوست میزند در ادمه برخی از این سم هارا نام میبریم. نور آفتاب و پوست امروزه اکثر مردم به دلیل کار و فعالیت های روزمره به طور مکرر در معرض نور شدید آفتاب قرار می گیرند. نتایج پژوهش های متعدد نشان داده است که اولین عامل پیری زودهنگام پوست، اشعه های ماورای بنفش نور خورشید است. تاثیر نور خورشید روی پوست نور خورشید به سه دلیل یعنی ...
