سایر منابع:
سایر خبرها
تشخیص 10 بیماری از روی چهره انسان + عکس
به گزارش افکارنیوز ، حتما برای شما پیش آمده است فردی مسن و با تجربه با نگاه کردن به صورت شما بگوید چرا رنگ و رو ندارید؟ یا رنگ صورتتان پریده است یا صورت تان زرد به نظر می رسد و این ها گواه این است که شما گویا حال مزاجی خوبی ندارید. بله درست است، صورت شما راز وضعیت داخلی بدن و بیماری های داخلی را برملا می سازد. برای هزاران سال، شفادهندگان چینی با خواندن چهره موفق به شناسایی و ...
ریزش مو را به کمک ویتامین b7متوقف کنید
...، جگر، مخمر، موز - بیشتر در غلظت های کم - یافت می شود. از نشانه های کمبود بیوتین نیز می توان به کاهش اشتها، درماتیت، از دست دادن رنگدانه های مو، و آلوپسی (ریزش مو) اشاره کرد. بیوتین یا ویتامین B7 به نام ویتامین H یا کوآنزیم R نیز شناخته می شود. این ویتامین یک ترکیب محلول در آب است و یکی از ویتامین های B کمپلکس محسوب می شود. بیوتین برای سنتز اسیدهای چرب، گلوکز و برخی اسیدهای آمینه ...
9 دلیل پرکاری روده ها و اسهال
می شود. شما می توانید از مکمل های غذایی استفاده کنید تا کمبودی که باعث بروز عدم تحمل لاکتوز می شود، از بین برود. استرس و مشکلات روحی استرس عامل بروز بسیاری از مشکلات سلامتی است. این مسئله روحی یک عامل اصلی در بروز مشکلات مربوط به روده است. دو نوع استرس را باید از هم تفکیک کرد: استرس حاد امتحانات درسی، مرگ یکی از نزدیکان، سخنرانی در برابر یک ...
10 خاصیت هسته آووکادو برای سلامت و زیبایی
غذایی بالای آن استفاده کردید هسته آن را دور نیندازید. باید بدانید که گوشت سبز این میوه سرشار از اسیدهای چرب ضروری، آنتی اکسیدان ها، پروتئین ها و دیگر ترکیبات مغذی بوده و برای سلامتی فوق العاده است. اما خیلی از افراد از ارزش غذایی هسته این میوه غافل هستند. اگرچه طعم آن به اندازه خود میوه بی نظیر و خوشمزه نیست اما شما می توانید از آن به روش های مختلف استفاده کرده و به بدنتان خدمت کنید. باید بدانید که ...
چند نکته درباره ی لنز های زیبایی
، دراماتیک یا دوست داشتنی تر داشته باشید. اگر مایلید رنگ چشم تان را تغییر دهید ولی آن تغییر خیلی بارز نباشد بهتر است از لنز هایی که کناره های عنبیه شما را مشخص تر می کنند و رنگی طبیعی تر به ظاهر شما می بخشند، استفاده کنید. برای کسانی که چشمان آبی دارند اما دوست دارند تغییر کوچکی در ظاهرشان به وجود آورند، لنز خاکستری مایل به سبز پیشنهاد می شود. اگر دل تان می خواهد ظاهری دراماتیک پیدا کنید ...
سموم مواد غذایی را چگونه از بدن خود دفع کنیم؟
به گزارش پیک نکا ، اما سم زدایی راه اصلی نیست و بهتر است محصولات ارگانیک مصرف کنید. چندراه ، بدن را از سمومی که مصرف کرده اید، پاک می کند. فیبر: بصراحت می توان گفت فیبر بسیاری از مشکلات سلامت و افزایش وزن را برطرف می کند. فیبرها با تقویت روند هضم غذا در درمان و پیشگیری از بیماری های مزمن نقش دارند، به کاهش وزن سرعت می بخشند و خطر برخی سرطان ها را کاهش می هند. فیبر به باکتری های خوب ...
چه چزهایی باعث بی خوابی می شود؟
...، داشتن برنامه ای یکسان در تمام روزهای هفته است. ناسازگار بودن داشتن روال منظم در خواب از جهات دیگر نیز مفید است. استرس روز کاری آرامش ذهن را سلب می کند. باید این موضوع را درک کرد و برای خواب برنامه ریزی کرد. یک دوش آب گرم قبل از خواب استرس تمام روز را می شوید. نادیده گرفتن احساسی که به شغلتان دارید فرسودگی شغلی اغلب با احساس خستگی همراه است. یکی از نشانه های فرسودگی شغلی خواب بد است. افراد با استرس شغلی بالا در خواب نیز نگران امور کار هستند. اگر به نشانه های فرسودگی که توسط شغلتان در شما ایجاد می شود توجه نکنید، باید هزینه اش را با خواب ارزشمند خود بدهید. ...
رفع خماری با 5 هزار تومان
...، اما حالا دورش را میله های آهنی کشیده اند و پر است از باغبان هایی که در حال کاشتن درخت هایی هستند که محلی ها امیدوارند عمرشان اندازه گل های لاله ای نباشد که شهرداری فروردین ماه در باغچه های نیمه جان دروازه غار کاشت. ساعت 11 جلو خانه سیاه پوشی می ایستم که انگار جوانی را از دست داده اند. خانه چسبیده به خانه خورشید است. انگار آن دیوار از همه جای دنیا می تواند امن تر باشد و اضطراب را ...
مهدوی: اگر به المپیک نمی رفتیم فاتحه والیبال خوانده می شد
.... سقف آرزوهایم هم حضور در المپیک بود که با بازی های خوب در آنجا افتخار زیادی همراه تیم ملی به دست آوردم. خیلی چیزها به دست آوردم، اما انگیزه ام تمام نشده است . در واقع می خواستم خودم بروم، قبل از این که به من بگویند برو. این که در اوج بعد از قهرمانی آسیا، بازی های خوب در المپیک و کاپ بهترین پاسوری کنار بروم. دوست داشتم با عزت بروم. *اما ظاهرا آقای داورزنی اصلا با خداحافظی تو موافق ...
علف لای کتاب و دفتر بچه ها
نیز خبرنگاران از حمیدرضا حاجی بابایی، وزیر آموزش و پرورش دولت دهم درباره تعداد دانش آموزان معتاد و راهکارهای وزارت آموزش و پرورش پرسیدند، که آقای وزیر در جواب گفت: دانش آموز معتاد؟ نداریم. دانش آموزی که معتاد باشد که دیگر دانش آموز نیست. البته این گونه پاسخ دادن ها درباره اعتیاد دانش آموزان فقط مخصوص وزیر دولت دهم نبود. وزیرآموزش و پرورش دولت یازدهم هم سال های اول وزارتش اعلام کرد: ما ...
10 دلیل علمی که نشان می دهد وجود زامبی ها غیر ممکن است+عکس
بن بست مواجه می شود و زامبی قادر به دفع نخواهد بود. به مرور این مواد هضم نشده تخمیر شده و حبابی از گاز را در بدن زامبی به وجود می آورد که در نهایت به ترکیدن معده ی آن منجر خواهد شد. 1. زامبی ها دندان مصنوعی ندارند سخت ترین ماده در بدن شما مینای دندانتان است. این پوسته ی سخت وظیفه ی محافظت از دندان در برابر مواد غذایی را ایفا می کند که با مراقبت مناسب می تواند تا یک عمر این ...
دلایل سفید شدن زودهنگام مو
به گزارش ایران خبر ، قبل از اینکه بدانیم موها چرا خاکستری و سفید می شوند، باید در مورد ساختار مو آگاهی داشته باشیم تا دلیل سفید شدن موها را متوجه شویم. مو از پروتئینی به نام کراتین تشکیل شده است و توسط فولیکول های درون لایه درم زیر پوست رشد می کند. رنگ مو هم با وجود دو نوع ملانین در فولیکول ها مشخص می شود. هرچه مقدار ملانین بیشتر باشد، رنگ مو تیره تر است. معمولا ...
خطرناک ترین جانداران جهان +تصاویر
. 19. مورچه : 30 قتل در هر سال مورچه برخلاف کوچک بودنش، بسیار وحشی و درنده است. مورچه های آتشین به سه دلیل در لیست خطرناک ترین جانداران جهان قرار گرفته اند: با تعداد نفرات زیادی به قربانی خود هجوم می برند، قربانی خود را با گاز گرفتن پوست او نگه می دارند و سپس سم خود را به بدن او تزریق می کنند. 18. عروس دریایی : 40 قتل در هر سال هر ساله 200 هزار نفر در ...
آنچه در برنامه 90 گذشت +فیلم و عکس
مشکلاتی به وجود می آورد؛ در منزل قند و دمای بدن منصور دچار نوسان شد و موجب شد دوباره بستری شود. او ادامه داد: ضعف ناشی از غذا نخوردن موجب بدتر شدن وضعیت بیماری او می شود ولی دکتران تلاش می کنند با اقدامات لازم وضعیت منصور بهبود یابد و توانایی بهتر شود؛ پزشکان می گویند عوارض داورها است که نمی تواند غذا بخورد ولی امیدواریم با دعای خیر مردم ایشان بهبود پیدا کند. خانم شجاعی اضافه کرد ...
بهترین موادغذایی ضد سرطان کدامند؟
گروه سبک زندگی تیتریک ؛ شما آن چیزی هستید که می خورید.” حقایقی در این گفته ی معروف نهفته است. غذا هایی که هر روز برای خوردن انتخاب می کنید، نه تنها روی احساسی که دارید، بلکه روی عملکرد بدن تان تاثیر می گذارد. یک برنامه ی غذایی ضد سرطان ، فرق چندانی با آن چه باید به طور روزانه بخورید ندارد، ولی فواید زیادی به خاطر محور قراردادن سبزیجات، میوه ها، پروتئین بدون چربی و گیاهان دارویی دارد. ...
تغذیه در دوران بارداری، خوردن خرمالو
حد در این زمینه می تواند موجب محروم شدن مادر از برخی خوراکی های مفید و مغذی شود. ما در مطالب مختلف مواد غذایی همچون هویج، زعفران، توت فرنگی، گوجه سبز و... را مورد بررسی قرار دادیم و با کمک کارشناسان تغذیه در مورد محدودیت یا عدم محدودیت استفاده از آنها نوشتیم. این بار قصد داریم نگاهی به میوه خوش رنگ و طعم این روزها، خرمالو بیندازیم. میوه نارنجی رنگی که معرف پاییز با حال و هوای زرد و نارنجی ...
ادویه های موثر جهت سوخت و ساز بدن
دست می دهند. هر روز، یک قاشق چایخوری زیره را به ماست تان اضافه کنید یا در سس بلونیز بریزید. 10- هل این غلاف های سبز کوچک و بسیار معطر، به خاطر خواص گوارشی شان معروفند، اما هل می تواند به سوزاندن چربی نیز کمک کند. او می گوید: گمان می رود که هل با بهبود سوخت و ساز بدن به افزایش چربی سوزی کمک می کند. همچنین با کاهش نفخ و ناراحتی کلی گوارشی ، برای هضم نیز مفید است. ...
نظریه تکامل در بوته نقد توماس نیگل
کند که تجارب شما در درون ذهن تان منحصرا متعلق به شماست، مانند اینکه در درون شما (درون ذهن شما) فردی قرار دارد که آن تجارب در او روی می دهد. حال فرض کنید اگر آنچه در تجربه شما روی می دهد در آن فردی که در ذهن شماست رخ ندهد در این صورت تجارب و دیگر حالات ذهنی شما اصلا نمی تواند حالات فیزیکی فرد درونتان باشد. نتیجه محتمل به نظر نیگل این است که باید گونه ای روح وجود داشته باشد که با بدن در ...
تشخیص 10 بیماری از روی چهره انسان (+عکس)
صورت شما راز وضعیت داخلی بدن و بیماری های داخلی را برملا می سازد، به صورت خود نگاه کنید و بدانید که کدام بخش بدن شما مشکل دارد.
گاو های خونین و انسان های خندان!
شمالی زمین می برند و به دور از همدیگر به دیرک هایی می بندند. اسم ها مشخص است و انگار که هر ورزایی شناسنامه و زندگینامه مخصوص به خود را داشته باشد برای اهالی محل و تماشاگران آشنا است. دست ها به جیب می رود و پول ها رو می شود. چند نفری هم آمده اند با لباس های مارک دار شهری. ظاهرا این کاره اند. از رفیقم که مرا به تماشای این مراسم دعوت کرده می پرسم که آیا این مردان شهری را می شناسد: پارسال هم اومده بودن ...
از تصویب ارائه تسهیلات به خانواده آتش نشانان تا تخریب طبقه هفتم علاء الدین
اینکه خدمتگزار هم بودند، لکن مردم نمی پذیرفتند ... من امیدوارم که همه مان و همه تان خدمتگزار به این مردم، خصوصاً به مستمندان، به ضعفا؛ عمده توجهتان به این طبقه باشد که این طبقه احتیاج دارند. اینطور نباشد که مثل رژیم سابق که یک دسته بالاها را برایشان همه چیز فراهم کردند، به علاوه که جیبهایشان را هم پُر کردند و فرستادند و یک دسته هم زاغه نشین اطراف تهران که الآن هم باز به همین طور هستند، ... عنایت شما ...
بیماری شما ریشه عصبی دارد، به چه معناست؟
...، با مراجعه به دکتر اعصاب و روان حتما داروی اعصاب با دوز بالا برای آنها تجویز می شود. میانگین طول درمان براساس شرایط فرد متفاوت است. ممکن است کسی مدت زمان طولانی دچار استرس شغلی و فردی دیگر تنها به مدت چند ماه درگیر آن باشد. تاثیر درمان های غیردارویی همیشه به مریض هایم می گویم، وقتی آسم و آلرژی دارید تا هوا پاک باشد، حال شما هم خوب است، اما به محض آلودگی هوا شما نیز دچار ...
چگونه عفونت سینوس را درمان کنیم؟
است به دلایل زیادی رخ دهند که رایج ترین آن ها ویروس است. شما ممکن است بعد از سرماخوردگی دچار سینوزیت شوید. این دست سینوزیت معمولا بعد از 7-14 روز بهتر خواهند شد. آلرژی از جمله دلایل سینوزیت های مزمن است. اگر آسم یا پولیپ بینی دارید و یا سیگار می کشید، احتمال ابتلای شما به سینوزیت مزمن بیشتر است. 3. دمای بدن تان را چک کنید سینوزیت هایی که بر پایه ی آلرژی هستند معمولا با تب همراه ...
دانستنیهای جالب و عجیب علمی!
...> تنها قسمتی از بدن که خون ندارد قرنیه چشم است. شترمرغ در 3 دقیقه 95 لیتر آب می خورد. حس بویایی مورچه با حس بویایی سگ برابری می کند. کرم های ابریشم در 56 روز 86 برابر خود غذا می خورند. زمان بارداری فیل به دو سال می رسد. در یک سانتی متری پوست شما 12 متر عصب و 4 متر رگ و مویرگ است. شدیدترین نعره ها متعلق به وال ها است که برابر با ...
چگونه چشم و قدرت بینایی را تقویت کنیم؟
بوقلمون و غذا های دریایی برای مواد معدنی مفید فایده هستند. آنتی اکسیدان ها همچون بتاکارتون ، لوتنین و ... در محافظت از شما در برابر نور خوشید و اشعه های ان می توانند مفید باشند. این انتی اکسیدان ها در سیبزیجات با رنک تیره ، آلو ها و همچنین هویج و ... به وفور قابل دریافت هستند. مصرف روزانه هزار میلی گرم روغن های حاوی امگا 3 می توانند تا حد بسیاری از مشکلات چشمش همچون خشک شدن چشم ها ...
شما دچار کدام نوع از پرخوری هستید؟
سلامت نیوز :اضافه وزن دارید و می خواهید لاغر شوید اما حتی با حذف کردن برخی از خوراکی ها باز هم نمی توانید از وزن تان بکاهید. مشکل کجاست؟ بنابر نظر محققان مشکل در ذهن است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین این مغز شماست که شما را وادارمی کند از کنار میز غذا بلند شوید و متذکر شود که به اندازه کافی غذا خورده اید و یا برعکس به شما اجازه می دهد دوباره برای خود غذا بکشید. ...
خوردنی های درمانگر و موثر برای بدن
شکم و تقویت حافظه مفید و موثر می باشند. مواد غذایی، انرژی لازم برای زنده ماندن ما را تامین می کنند. با این حال، غذا برای ورزشکاران حرفه ای که در روز تمرینات سختی را پشت سر می گذارند، مثل سوخت عمل می کند. اما برخی از مواد غذایی بیش از آنکه تامین کننده انرژی مورد نیاز شما باشند، در چگونگی عملکرد بدن نقش دارند. 1. زردچوبه برای: کاهش التهاب و رفع سرطان زردچوبه یکی از بهترین ...
با ترک سیگار چه اتفاقاتی در بدنتان رخ می دهد؟
یاد داشته باشید تمام این علائم موقت اند. گردش خون بهبود می یابد: درست دو ساعت بعد از ترک سیگار گردش خون شما به شدت بهبود می یابد. نیکوتین ضربان قلب و فشارخون را بالابرده و درست چند ساعت بعد از ترک ( گاهی حتی 30 دقیقه )، ضربان قلب و فشارخون تا حد عادی و سالم پایین می آید. کمی وزن اضافه می کنید: هر بار کمی نیکوتین به مغز شما وارد می شود باعث فعال سازی سیستم طبیعی بدن برای مبارزه ...
پوست دست و پاهای تان را با روشهای خانگی مانند برف، سفید کنید!
ترکیب ماساژ دهید و اجازه دهید به مدت 10 دقیقه در همان حالت باقی بماند. سپس، با استفاده از یک دستمال هوله ای ترکیب را پاک کرده و پوست خود را با آب شست و شو دهید. این کار را دو بار در روز انجام دهید. روشن کردن پوست تیره دست و پا با آلوئه ورا آلوئه ورا می تواند به احیای رنگ اصلی پوست شما کمک کند. این گیاه قادر به درمان هیپرپیگمانتاسیون است و از این رو می تواند رنگ تیره پوست در دست ...
هفته تربیت بدنی و ورزش،فرصتی برای رفع چالش های ورزش خراسان جنوبی
دهد و از سوی دیگر، باعث سلامت بدن انسان می شود؛ نعمتی که به تعبیر امام علی علیه السلام از زیادی مال بهتر است. ورزش همچنین به تعادل جسم و جان آدمی می انجامد. با ورزش، انسان از روحی با نشاط برخوردار می شود و روح با نشاط، بدن را سرشار از طراوت و شادابی می سازد و البته بدن سالم هم، روح و جان را در دست یابی به مدارج کمال یاری می کند. آثار روانی ورزش ورزش، همان طور که بر ...