خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از خرید این 6 کرم ضد آفتاب خوداری کنید!
به راحتی پس از جذب وارد جریان خون می شود و مانند هورمون استروژن عمل می کند و در طولانی مدت می تواند باعث بروز مشکلاتی در باروری و غده تیرویید شود. محققان روان پزشکی بر این باورند که این ماده شیمیایی برای سیستم عصبی سمی است. برای دچار نشدن به عوارض این ماده، برچسب محصولات را با دقت بخوانید. این ماده ممکن است همچنین با نام هایی مانند بنزوفنون یا بنزوفنون-3 نوشته شود. 4 ...
خواص فوق العاده چای ترش !
استفاده می کنند و یا زنان یائسه که تحت هورمون درمانی جایگزین هستند، از این چای استفاده نکنند. * مصرف این چای برای افرادی که فشارخون پایینی دارند، توصیه نمی شود. طریقه مصرف گل های چای را در آب جوش ریخته و برای مدت 20 دقیقه صبر کنید. پس از آن گلبرگ ها را دور ریخته و با اضافه کردن کمی لیموترش، دارچین یا عسل از مصرف چای لذت ببرید. چنانچه دوست دارید چای شما غلیظ تر باشد می ...
راهکارهای درمانی مفید برای یبوست
. غدد داخل کولون آب مدفوع را گرفته هزاران باکتری از این مواد زائد تغذیه می کنند. انقباض های جدارهٔ روده ها مدفوع را به سمت رودهٔ راست (رکتوم) پیش می برند. در واقع مواد غذایی بین بیست تا چهل ساعت بعد از مصرف به آخر خط می رسند. اگر شما هر هفته کمتر از سه مرتبه دفع داشته باشید می شود گفت که دچار مشکل یبوست هستید. معمولاً افراد مسن بیشتر در معرض این مشکل قرار دارند به خاطر اینکه تحرک بدنیشان ...
بدون عینک آفتابی نشوید
و 5 برابر از ساحل دریا بیشتر است. کلاه بگذارید: اگر به هر دلیلی نمی خواهید از عینک آفتابی استفاده کنید، می توانید در روزهای آفتابی کلاه لبه دار روی سرتان بگذارید. لبه کلاه ها به واسطه سایه ای که ایجاد می کند تا 50 درصد از ورود اشعه های مضر به چشم جلوگیری به عمل می آورد. ساعات اوج مصرف: تحقیقات دانشمندان نشان می دهد که بیشتر تأثیرات منفی نور خورشید در میان ساعت 9 صبح تا 2 ...
مردم بازیگران طنز را دوست دارند
... اما نقش تان در این سریال در مقایسه با دیگر کارهایی که با مهران مدیری داشتید، کمرنگ است؟ بله، شاید در ابتدا کمرنگ به نظر برسد، اما به اندازه ای که نیاز باشد به این نقش توجه شده است. امکان دارد من به عنوان بازیگر نتوانم خیلی شاخ و برگ به نقش بدهم، اما ذات ماجرا این است که برخی قصه ها شخصیت محور نیست، بلکه قرار گرفتن انبوهی از شخصیت ها در کنار هم باعث می شود تا هر یک از آنها معنا پیدا ...
من و غصه هام شما همه!
والدینی هستید که در شیوه تربیتی تان کنترل و سختگیری زیاد نقش مهمی دارد و شیوه تربیتی تان سختگیرانه است، باز هم باید تجدید نظر کنید. این کنترل افراطی، ارتباط عاطفی شما با فرزندتان را تحت الشعاع قرار می دهد و او را نسبت به شما بی اعتماد می کند. شاید از تأثیرات نامطلوب برخوردهایی که از نظر شما معمولی بوده باخبر نباشید، فشارهای درسی، درس بخوان، درس بخوان! اگر درس نخوانی بدبخت می شوی، اگر نخوانی آبرویمان ...
کوسه جیبی! +عکس
گفت نمونه مینیاتوری گونه بزرگ تر خود است. این کوسه جیبی جوان دومین نمونه مشاهده شده از گونه خود است. اولین کوسه جیبی 36 سال پیش در سواحل پرو پیدا شده بود که اکنون در موزه ای در روسیه نگهداری می شود. گفته می شود که این کوسه جیبی تازه کشف شده تنها چند هفته عمر دارد و خیلی کوچک است. وزن آن نیز تنها نیم اونس (14 گرم) است. این نوع کوسه به شکلی شگفت انگیز دو جیب در کنار باله های ...
مهندسی مجدد بازار پول
...> آخوندی: من با نظر شما کاملاً موافق هستم. نیلی: البته از اسم جراحی همه می ترسند. باید بگوییم اصلاح ساختار. مهندسی مجدد. آخوندی: به هر حال می خواهیم به مردم امید بدهیم. خب، امید وقتی است که مطمئن شویم افتاده ایم روی یک ریل اصلاح. شما قبول دارید که اگر ما در واقع پول را مثل خون بدانیم در بدن اقتصاد، قاعدتاً تا این خون سالم نشود و به جریان نیفتد و در حقیقت فشار منطقی و متناسب با اندازه اقتصاد ...
آنچه باید درباره خونریزی زمان قاعدگی بدانید
خونریزی غلیظ تر از همیشه به نظر برسد. بدن به طور معمول برای جلوگیری از لخته شدن خون قاعدگی، همراه با آن ماده ضدانعقاد ترشح می کند. اما وقتی عادت ماهانه شدید است و خون با سرعت زیادی خارج می شود، این مواد وقت کافی برای اثرگذاری پیدا نمی کند و به همین دلیل لخته تشکیل می شود. اگر میزان لخته های تان زیاد است یا سایزشان بزرگ است باید حتما توسط متخصص زنان معاینه شوید. آندومتریوز و درد طاقت ...
سرمقاله روزنامه های امروز / 6 اردیبهشت
به گزارش مشرق، برخی روزنامه های صبح امروز سرمقاله و یادداشت روز خود را به موضوعات یمن قارون منطقه را می بلعد!، تحول بزرگی در راه است، چرا باید نگران اقتصاد ایران در سال 94 باشیم؟، شما چطور می توانستید نگذارید؟، نافرمانی پاکستان در ویتنامِ یمن، داد و ستد فرهنگی معلم با مردم، عربستان هم بدون مجوز حمله می کند، معروف و منکر، فتحنامه به سبک سعودی ها، درمان تب بیمار 37 ساله و... اختصاص داده اند که ...
10 تمرین ساده برای اینکه در عملکرد شغلی تان شل نشوید
10 تمرین ساده برای اینکه در عملکرد شغلی تان شل نشوید : 1)از قطار شایعات و حرف و حدیثها پیاده شوید. دانستن یه سری حرف و حدیث درباره دیگران، هرگز به اندازه شناخت آن افراد حس خوبی به شما نمیدهد. 2) یادگیری را یک اولویت قرار دهید. اگر نمیتواند از عهده ی ثبت نام در یک دوره برآیید، بدنبال مطالب رایگان درباره ی این دوره ها در اینترنت یا در پی دانلود مطالب مفید دوره های مذکور باشید. یادگیری ...
گلابی ها چه بپوشند؟
های دیگر نیاز به خلاقیت خودتان دارد. مهم این است که به خاطر داشته باشید پوشیدن بلوزهای چند لایه به شما حجم می دهد و باعث متناسب به نظر رسیدن فرم بدن تان خواهد شد. خودتان بسازید اگر به لباس های چند لایه سر هم دسترسی ندارید، کافی است یک یا دو کاردیگان رنگ روشن در کمدتان داشته باشید. اصولا کاردیگان روی هر بلوز یا تاپی که بیاید حکم یک لایه اضافه مناسب را پیدا می کند و شما را یک قدم ...
بازگشت به واژه مردمشناسی سقوط به ورطه استعمار وتفکر اروپامحور است
شناسی از دل آن بیرون بیاید؟ در این مورد همچون کل نظام دانشگاهی، اقتصادی و سیاسی و فناوری مدرن، باید گفت که پرسمان ها و گفتمان های مربوط به هر یک از آنها برون زا بوده اند؛ یا به دست مستقیم پژوهشگران و کنشگران غیر ایرانی به وجود آمده اند (مثلاً در فناوری و علوم دقیقه و معماری) و یا حداکثر در همکاری نزدیک و با هدایت این کنشگران (مثلاً در علوم اجتماعی و به ویژه انسان شناسی). دیگری ایرانی را ...
از کجا بدانم روزه ام، روزه ریایی نیست؟
خدمت به محبوب برای او سخت باشد، به خصوص موقعی که خدمت به محبوب بزرگداشت و لطفی از طرف او بلکه بالا تر، دعوت به مجلس انس و کرامت باشد . و نه تنها سخت نیست بلکه از خطابی که تکلیف در آن است ، لذت می برد و به اندازه محبت و دوستی جان خویش را فدا می کند و دقت می کند که تمام منظور او را انجام دهد و در به دست آوردن تمام محبت او کوشش می کند گرچه از او نخواسته باشد و به کارگیری تمام نیروی خود را در این راه ...
مهندسی مجدد بازار پول
...> نیلی: البته از اسم جراحی همه می ترسند. باید بگوییم اصلاح ساختار. مهندسی مجدد. آخوندی: به هر حال می خواهیم به مردم امید بدهیم. خب، امید وقتی است که مطمئن شویم افتاده ایم روی یک ریل اصلاح. شما قبول دارید که اگر ما در واقع پول را مثل خون بدانیم در بدن اقتصاد، قاعدتاً تا این خون سالم نشود و به جریان نیفتد و در حقیقت فشار منطقی و متناسب با اندازه اقتصاد نداشته باشد، نمی شود ادعا کرد که جریان ...
پروژه ای برای شناخت جفت
جفت به محض تولد نوزاد بوده متمرکز بوده است. به همین دلیل این پژوهش ها تنها بخش محدودی از واقعیت ها در مورد این عضو بدن را نشان می دهد. یکی از دلایل راه اندازی پروژه جفت انسان ( Human Placenta Project ) این است که پیشرفت های زیادی که در پزشکی روی داده است هنوز در زمینه بارداری به کار گرفته نشده است. ما قصد داریم ابزارهایی برای درک هر چه بهتر رویدادهایی که در رحم مادر در طی بارداری روی می دهد تهیه ...
فال روز ( 6 اردیبهشت _ 26 آوریل)
جزیی وجود دارد: تمایلی که اکنون برای نادیده گرفتن جزییات زندگی به خرج می دهید می تواند خیلی سریع مجموعه ای از مشکلات را برای تان رقم بزند. برای جلوگیری از مشکلات باید از سرعت خود بکاهید و قبل از این که وارد عمل شوید خوب فکر کنید. سعی کنیس از فعالیت بازنمانید تا به مقصد مورد نظر دست پیدا کنید. اردیبهشت اگرچه خط پایان مسابقه قابل مشاهده است، اما تصمیم دارید که با حداکثر سرعت و به ...
فال روزانه 6 اردیبهشت
این راه شما را برای مدت طولانی سرگرم نمیکند و زود از آن خسته خواهید شد. از طرف دیگر، اما این می تواند راهی باشد که تمایلات اخیر خود را ارضا کنید، البته راه های دیگری برای سرگرم شدن وجود دارد از جمله خواندن متون فرهنگی و دینی و یا مراجعه به برخی کتاب های مرجع که می تواند اطلاعات شما را نیز به روز گرداند. خرداد: شما امروز سعی می کنید که از عصبی شدن و دچار وحشت شدن جلوگیری کنید و آسان ...
بررسی اچ تی سی دیزایر 816؛ میان رده ای بلندقامت!
HTC Desire 816 - میان رده ای بلندقامت! طراحی و کیفیت ساخت صفحه نمایش سخت افزار و کارایی نرم افزار و رابط کاربری دوربین امتیاز کلی 8 سری دیزایر شرکت اچ تی سی مربوط به میان رده هایی است که در ابعاد مختلف از طرف این شرکت عرضه می شوند. وقتی به این دستگاه ها می رسید نباید خیلی زیاد روی مشخصات سخت افزاری تمرکز کنید؛ چراکه اچ تی سی تلاش کرده این دستگاه ها را همراه با بهترین امکانات نرم افزاری و با عملکردی بی نقص ارائه دهد. مطمئناً نباید این سری را با پرچم داران مقایسه کنید؛ اما با یک مقایسه بین دیزایر 816 و سایر فبلت های میان رده متوجه خواهید شد که می توانید بهترین امکانات و عملکرد را در اختیار داشته باشید. توجه کنید که سخت افزار برای مقایسه ی این رقبا اصلاً ملاک نیست و همان طور که می بینید ما از لفظ عملکرد برای دیزایر 816 استفاده کرده ایم. پس در این بررسی بیش ترین تلاش برای بررسی عملکرد کلی دستگاه در بخش های گوناگون ا ...
4 اشتباه روزانه که سلامتی تان را تهدید می کند
صبح خود را در معرض هوای آزاد قرار ندهید و از سیستم تهویه استفاده کنید. 3- ظروف پلاستیکی در مایکروفر قرار دادن غذا در داخل ظروف پلاستیکی و گذاشتن در مایکروفر به هنگام ناهار و در نهایت گرم کردن آن ظروف پلاستیکی ممکن است ذوب شود و به مواد غذایی شما وارد شوند. این امر می تواند منجر به نازایی و تخریب هورمون های بدن نیز شود. راهکار: از ظروف شیشه ای برای گرم کردن غذا در ...
سندرم تحریک پذیری مردانه چیست؟
سطح هورمون ها، بیوشیمی مغز و سطح استرس اثر بگذارد و درنتیجه با ابتلا به این سندرم در ارتباط باشد، مثلاً می دانیم که مصرف بالای الکل آسیب پذیری و عصبانیت را در مردها تشدید می کند و در بعضی موارد آنها را خشن تر می سازد. - برای والدین آماده کردن بچه ها برای آینده ای ناشناخته غیرممکن است. شما چه توصیه ای برای والدین دارید که کمکشان کند راهی با انعطاف پذیری بیشتری برای این سفر فرزندانشان ...
7 خواص شگفت انگیز آناناس
... آناناس و مشکلات گوارشی اگر در هضم غذا مشکل دارید، دچار گاز معده و غیره هستید لازم است که به تغذیه تان اهمیت ویژه ای بدهید. اگر تغذیه ی متعادلی دارید احتمالاً بدنتان به میزان کافی آنزیم های گوارشی ترشح نمی کند. بروملین موجود در آناناس باعث تقویت عملکرد دستگاه گوارش شده و به متابولیسم بدن کمک می کند تا به خوبی مواد غذایی تجزیه شده و جذب شود. آناناس و کسب انرژی برای کسب ...
همدان در امنیت غذایی وضعیت خوبی دارد
مصرف قلیان درست صورت نمی گیرد اقدام شما در این زمینه چیست؟ از کنار هیچ تخلفی رد نشدیم. با توجه به اینکه قلیان تفریح جوانان شده است و جوان نیاز به تفریح دارد باید سازمان های مرتبط با جوانان برنامه جایگزین داشته باشند تا بحث تقاضا کم و سپس حذف شود. البته فرهنگ سازی این مهم به رسانه ها هم مربوط می شود. آیا گوشت مرغ با هورمون رشد وارد بازار می شود؟ چنین اتفاقی در ...
پیکر حسین قندی بر دوش روزنامه نگاران تشییع شد
؛ جای مرد لبخند و تبسم خالی است، به اندازه هزار سال و همه سال ها که زیر سقف مرکز مطالعات، سقف کیهان و ... با هم بودیم. صدیقی در بخشی از صحبت هایش رنگ مورد علاقه حسین قندی - کرم و قهوه ای - را یادآور شد و اینکه او در لباس هایش از این رنگ بسیار استفاده می کرد. صدیقی گفت: به خودم تسلیت می گویم؛ به خانواده او و دخترانش تسلیت می گویم و سپاسگزار از تمام کسانی که دردمندانه با این درد مشترک همراه ...
پول نفت بود که به احمدی نژاد جسارت داد وعده های بزرگ بدهد
. آن چیزی که مورد غفلت ما در این بحث هاست که به آن توجه نمی کنند این است که سوال را جای پاسخ می گذارند یا معلول را جای علت می گذارند. شما معلول بیرون را نگاه می کنید. مثلا خانم ها اغلب بزک می کنند و کشور ما بیشترین مصرف کننده کالای آرایشی است. از طرف دیگر کشور ما بیشترین مصرف کننده ویدئو و رسانه های مجازی است. اینها یک معلولی است که از یک باید، سرچشمه گرفته و در این فضا به بلوغ رسیده است. اما علل آن ...
راهکارهای درمانی مفید برای یبوست
مواد غذایی بین بیست تا چهل ساعت بعد از مصرف به آخر خط می رسند. اگر شما هر هفته کمتر از سه مرتبه دفع داشته باشید می شود گفت که دچار مشکل یبوست هستید. معمولاً افراد مسن بیشتر در معرض این مشکل قرار دارند به خاطر اینکه تحرک بدنیشان کمتر است و داروهای بیشتری مصرف می کنند که ممکن است باعث تشدید مشکل شود. یبوست در بین خانم های باردار نیز رایج است. یبوست از دیدگاه طب سنتی ام الامراض یا مادر ...
6 قاتل سلول های عصبی
می تواند باعث مسدود شدن رگ های مغز شده و گردش خون و حمل اکسیژن به سلول های این ارگان مهم را دچار اختلال کند. به این ترتیب نیز نورون ها دچار خفگی می شوند. یادتان باشد که مغز شما همانند عضلات و ارگان های دیگر نیاز به مواد مغذی دارد. زمانی که این نورون ها دچار کمبود مواد مغذی شوند، گرسنه مانده و از بین می روند. بدون شک مصرف گاه به گاه فست فود مشکل زیادی به بار نمی آورد، اما اگر عادت به ...
90/ کریمی و مجیدی را به یک اندازه دوست دارم
15 دقیقه یا نیم ساعت هر روز در خانه اش برنامه های تلویزیونی را می بینند. 90: الان متأسفانه ورزشکاران حرفه ای ما هم قلیان می کشند در مورد این پدیده شوم چه نظری دارید؟ درخصوص افزایش این قبیل ناهنجاری ها به نظر بنده مدیران ما سهم عمده ای دارند. متأسفانه مدیران ما سر جای خودشان قرار نمی گیرند. در ورزش هم مدیرانی انتخاب می شوند که ورزش دغدغه اول آنها نیست و این مسائل باعث می شود در ...
هورمون ها را تنظیم کنید تا چربی ها بسوزد
بسیاری از خانم ها دوره هایی را در زندگی شان زیاد غذا می خورند! این مسئله بخصوص در دوره ی بارداری بیشتر اتفاق می افتد. اگر شکمتان جلو آمده، صرفاً به دلیل پرخوری یا عدم دفع کامل نیست. چربی انباشته شده در سطح معده ممکن است به دلیل هورمون کورتیزول باشد، این هورمون را هورمون استرس می نامند که با وارد شدن استرس به بدن ترشح می شود. توجه داشته باشید که تنظیم هورمون ها نه تنها امکان ...
چگونه بهتر بخوابیم؟
... قرار گرفتن در معرض نورهای مصنوعی مانند نور گوشی و تبلت، خوابیدن را دشوار می کند و به مرور زمان باعث به هم خوردن الگوهای خواب می شود. ریتم شبانه روزی یا ساعت بدن به گونه ای تکامل یافته است که بتواند از نشانه های موجود در محیط برای خوابیدن و بیدار شدن استفاده کند. در بیشتر تاریخ حیات روی زمین، خورشید بزرگ ترین نشانه برای شروع و پایان روز بوده است وبه همین دلیل تکامل انسان در جهت آزاد کردن ...
