خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیشگیری و درمان سرطان پروستات با استفاده از نسخه های طب گیاهی
باید مزاج افراد در نظر گرفته شود. وی اظهار داشت: برای جلوگیری از ورم پروستات در دوره سنی 25 تا 40 سال استفاده از گوجه فرنگی که منبع غنی از آنتی اکسیدان است، همچنین هندوانه، گریپ فروت، کلم، هویج، استفاده از سبزیجات ماهی و میگو ،دمنوش چای سبز و شیرین بیان، انگور قرمز، روغن زیتون،کنجد و ذرت به عنوان جایگزین روغن های صنعتی بسیار موثر است . حیدری ابراز داشت: مصرف روزانه دمنوش خار ...
راه های خفتن بیماری خاموش!
، کلم پیچ، شلغم، هویج، پرتقال، انگور، توت فرنگی، خرمالو، زیتون، جعفری، اسفناج، کرفس، کشمش، بادام، پسته، گردو، حبوبات و غذاهای دریایی مانند ماهی به ویژه ماهی تن، کیلکا و ساردین. پوکی استخوان یکی از مهم ترین عوارض کاهش مصرف کلسیم است و در صورت همراهی با عواملی مانند کمبود ویتامین سی، کمبود ویتامی دی، درمان با استروئیدها (کورتون)، بی حرکتی و... بر شدت آن افزوده می شود. پس بیاییم با رعایت نکات ...
ادویه های موثر جهت سوخت و ساز بدن
لازم باشد سالاد را کنار بگذارید و به غذاهای آسیایی روی بیاورید. کارشناسان می گویند که ادویه های مورد استفاده در غذاهای هندی و آسیایی می توانند به افزایش سرعت سوخت و ساز و سرکوب اشتها کمک کنند و حتی مانع ظهور دوباره سلول های چربی بعد از کاهش وزن شوند. آنها ادعا می کنند که خوردن یک قاشق چایخوری زیره در هر روز می تواند1کیلو وزن شما را کم کند و معلوم شده عادت به مصرف یک وعده غذایی تند با ...
برای شام تره فرنگی بخورید
خون (عامل لخته شدن خون، سکته قلبی و مغزی) را کاهش دهید مزه تره فرنگی شما را به یاد طعم ترکیب سیر و پیاز می اندازد. البته تره فرنگی به تندی این دو نیست اما طعم گوگردی دارد و از این جهت یادآور این دو ماده غذایی درمانگر است. این شباهت اتفاقی نیست. تره فرنگی نیز مانند سیر حاوی خواص آنتی باکتریایی است. البته سیر قدرت بالایی دارد اما هر دو حاوی ترکیبی به نام آلیناس دارند. اگر به مصرف شبانه تره ...
8 ماده غذایی انرژی بخش و مفید
می شود. هر 100 گرم از این حبه های سیاه رنگ و آبدار حاوی حدود 200 میلی گرم ویتامین C هستند. یادتان باشد که انگور سیاه منبع آنتی اکسیدان ها است که از پیری زودهنگام سلول ها جلوگیری کرده و به احیای سلولی کمک زیادی می کند. کیوی کیوی نیز جزو منابع خوب ویتامین C است. هر 100 گرم از این میوه 93 میلی گرم ویتامین C دارد. اگر در طول روز به یکباره انرژی کم می آورید و احساس خستگی می کنید ...
آشنایی با رژیم رنگین کمانی
، جلوگیری از پیری زودرس و سلامت دستگاه ادراری کمک می کند. مواد غذایی قرمز رنگ وی با اشاره به خواص مواد غذایی قرمز رنگ، تصریح کرد: میوه هایی نظیر انگور قرمز، گیلاس، انار، هندوانه و سبزیجاتی مانند پیاز قرمز، چغندر، گوجه فرنگی و ریواس که سرشار از لیکوپن ها هستند مانند مواد غذایی با رنگ بنفش، سبب افزایش سلامت قلب، بینایی و تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند. این متخصص تغذیه افزود ...
میان وعده های خوشمزه ای که صد در صد لاغرتان می کنند
، پروتئین و چربی های سالم در هر آنچه می خورید، وجود داشته باشد و این شامل میان وعده های کم کربوهیدراتی که در اواسط بعد از ظهر مصرف می کنید نیز می شود. بیلرت می گوید: هنگامی که شما این سه را با هم ترکیب کنید، می توانید قند خونتان را ثابت نگه دارید، میان وعده ای متعادل بخورید و از احساس عصبانیت ناشی از گرسنگی شدید، جلوگیری کنید. انتخاب کم کربوهیدرات گفته می شود که کاهش کربوهیدراتها می ...
کوچک کردن شکم با 14 روش در 14 روز!!
...، به او کمک کرده که به نتیجه دلخواهش دست یابد. کوچک کردن شکم با تخم مرغ غذاهای بدون چربی، سیرکننده و پروتئینی بخش اصلی رژیم لاغری شکم صفر هستند. تخم مرغ سرشار از ریزمغذی های عضله ساز است که خواص شگفت انگیزی دارد. این ماده غذایی علاوه بر موارد فوق، یکی از منابع بزرگ کولین نیز هست. کوچک کردن شکم با اکسیر جادویی هر روز را با نوشیدن یک لیوان آب سم زدا شروع ...
پیشگیری از سقط جنین، طب سنتی
هضم کننده غذا و تولید کننده خون سالم در بدن است و از آنجا که جنین از خون صالحی که از غذای خوب هضم شده تولید می شود ، تغذیه می کند باعث سلامت و جلوگیری از سقط خواهد شد . علاوه بر آن مویز تقویت کننده اعصاب و قلب مادر و جنین است . بهترین نوع مویز از نظر کارشناس طب سنتی : مویز چاق ، پرگوشت ، شیرین و بدون دانه بهترین نوع مویز است و بدترین نوع مویز با دانه و کم گوشت می باشد . خوردن مویز در فصل سرما بسیار مناسب است و گرم کننده بدن می باشد که سبب می شود خانم های باردار دراین فصل از سرماخوردگی در امان باشند . ...
خواص شگفت انگیز خرما
های فصلی است. افزایش وزن: خرما باید جزئی از یک رژیم غذایی سالم باشد. این ماده حاوی قند، پروتئین و بسیاری از ویتامین های ضروری است. اگر بیش از اندازه لاغر هستید مصرف خرما به همراه خمیر خیار می تواند وزن شما را به سطحی عادی و متعادل برساند. یک کیلوگرم خرما حاوی تقریبا 3,000 کالری است و کالری موجود در آن برای تامین نیازهای روزانه بدن انسان کفایت می کند. اگر فردی لاغر و نحیف هستید و قصد ...
نشست پژوهشی : امنیت غذایی با کشاورزی ارگانیک
ایجاد بکند، هنوز صد در صد ثابت نشده ولی این احتمال بالاست. یک خوبی هایی دارد یک بدی هایی دارد، خوبی هایش برخی قابل ملاحظه است، بدی هایش اگر درست در بیاید ، افتضاح است. جهش ژنتیکی، به وجود آمدن بچه های ناقص الخلقه و معلولیت .... اینها یک ریسک است. ریسک یعنی براساس حقایق تصمیم نمی گیرید. سوال: محصولات ارگانیک با توجه به طبیعی بودنش چطور نگه داری و صادر می شود؟ دامداری خیلی سخت ...
29 مهر همه خواص کلم
ساله و عموماً گرد و کروی هستند. برگ ها اغلب به هم فشرده اند و ممکن است حول محور ساقه قرار گرفته باشند. ساقه معمولا کوتاه است و برگ ها به صورت لایه لایه به شکل صاف و گاهی رگه دار و به رنگ های سبز، قرمز و سفید می باشند. مهمترین واریته های کلم که در بازار موجود هستند و مصرف زیادی دارند، شامل: کلم پیچ (Var,acephala)، کلم بروکسل sabanda) یا (Var,bulaata و کلم بروکلی (Var ...
5 تأثیر جالب شکلات بر خانم ها
annals of epidemiology، تئوبرومین موجود در کاکائو می تواند از این بیماری جلوگیری کند. تحقیقی که در دانشگاه yale به صورت پرسشنامه بر روی 2500 زن باردار درباره عادات رژیم غذایی آن ها صورت گرفت نشان داد زنانی که به طور منظم شکلات می خورند، 50 درصد کمتر از زنانی که مصرف شکلات در آن ها کم است، از پره اکلامپسی در دوران بارداری رنج می برند، زیرا تئوبرومین موجود در شکلات با تنظیم فشارخون منجر به ...
نسخه شگفت انگیز طب سنتی برای لاغری
، شقاقل، زنجفیل، دارچین وخردل خاصیت چربی سوزی بسیار بالایی دارند و استفاده از آنها در کنار غذاهای چرب توصیه می شود که استفاده از ادویه جات در افراد مبتلا به تپش قلب، گرم مزاج و مبتلایان خشکی پوست مضر است. این پژوهشگر طب سنتی با تاکید بر اینکه استفاده از سرکه سیب یا انگور خانگی و سکنجبین در برنامه غذایی افراد به کاهش وزن کمک می کند، تصریح کرد: مصرف روزانه نصف استکان سرکه سیب خانگی به همراه ...
برای درمان ویار چه باید کرد؟
...، دائم احساس سرما می کنید، به دنبال پوشیدن لباس بیشتر هستید و نیاز به نوشیدنی گرم دارید زنجبیل داروی تهوع صبحگاهی شماست. بهتر است بیسکویت زنجبیلی را فراموش کنید چون شکر زیاد و زنجبیل ناکافی دارد درعوض سراغ زنجبیل تازه بروید. دو قاشق چای خوری زنجبیل رنده شده را در آب جوش بریزید و کنار بگذارید تا آرام آرام سرد شود و از این مایع خنک در طول روز بنوشید. فقط یادتان باشد مصرف روزانه بیش از سه ...
8 ماده غذایی انرژی بخش و مفید
می شود. هر 100 گرم از این حبه های سیاه رنگ و آبدار حاوی حدود 200 میلی گرم ویتامین C هستند. یادتان باشد که انگور سیاه منبع آنتی اکسیدان ها است که از پیری زودهنگام سلول ها جلوگیری کرده و به احیای سلولی کمک زیادی می کند. کیوی کیوی نیز جزو منابع خوب ویتامین C است. هر 100 گرم از این میوه 93 میلی گرم ویتامین C دارد. اگر در طول روز به یکباره انرژی کم می آورید و احساس خستگی می کنید ...
کوچک کردن شکم با 14 روش در 14 روز!!
علاوه بر موارد فوق، یکی از منابع بزرگ کولین نیز هست. کوچک کردن شکم با اکسیر جادویی هر روز را با نوشیدن یک لیوان آب سم زدا شروع کنید؛ می توانید برای طعم دار کردن، تکه های لیمو، پرتقال یا گریپ فروت را به آن اضافه کنید. توصیه می شود تا زمان خواب حداقل 8 لیوان آب بنوشید. اگر می خواهید بیشتر بدانید : 3 غذای عالی برای کوچک کردن شکم کوچک کردن شکم با مخلوط مخصوص ...
غذاهای مفید برای مبارزه با سرطان
.... گوجه فرنگی ، گریپ فروت قرمز، پرتقال قرمز، هندوانه ، خرمالو و زردآلو منابع خوبی از لیکوپن هستند. معمولاً در هر صد گرم گوجه فرنگی خام بسته به میزان رسیده بودن آن 3-9میلی گرم لیکوپن یافت می شود، افرادی که هفت عدد یا بیش از آن در هفته گوجه فرنگی مصرف می کنند 60 درصد کمتر از افراد دیگر به سرطان های روده، معده، مری وکلیه مبتلا می شوند. میوه ها و سبزی ها از مواد ضد سرطان هستند و هر چه رنگدانه آنها ...
خوردنی های درمانگر و موثر برای بدن
ادویه جات موجود است. دلایل زیادی برای این مسئله وجود دارد. رویه بیرونی ریشه زردچوبه یک ماده نارنجی رنگ است که خواص آنتی اکسیدانی دارد. 2. عسل مانوکا برای: رفع ناراحتی های گوارشی با کاهش رشد باکتری های روده، افزایش ایمنی، تسکین گلودرد، کاهش علائم آلرژی فصلی و اختلالات پوستی این عسل تیره رنگ که توسط زنبورهای عسل و روی درخت مانوکا در نیوزیلند تولید می شود، به واسطه خواص درمانی اش ...
چطور در یک هفته تا 8 کیلو وزن کم کنیم؟!
، زیرا بالاخره اجازه دارید یک پیمانه برنج بخورید! البته این برنج باید بدون هیچ گونه روغنی پخته شده باشد. در طول روز حتما 6 تا 7 عدد گوجه فرنگی تازه بخورید. از آنجایی که خوردن گوجه فرنگی اسید اوریک بدنتان را افزایش خواهد داد حتما باید حداقل 10-12 لیوان آب بخورید. شما همچنین مجاز به خوردن سوپ سبزیجات بدون روغن شامل کدو، کلم، هویج و بروکلی، هستید. میوه هایی که امروز می توانید بخورید سیب، پرتقال و گریپ ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای هفته پایانی مهرماه
جوجه بمنظور خروج گازهای مضر و همچنین پیشگیری از بیماری های تنفسی و بهینه سازی مصرف سوخت با استفاده از دریچه اینلت شیلات: تنظیم ورودی و خروجی آب استخرهای پرورش ماهی های سردآبی رعایت نکات مدیریت بهداشتی در مزارع پرورش ماهی های سردآبی جهت جلوگیری از بروز بیماری ها مبارزه با انگل لرنا با سم تری کلروفون در ماهیان گرم آبی کاهش میزان غذادهی ( به ...
توصیه های هواشناسی برای کشاورزان، باغداران، دامداران و شیلات
استفاده از نتایج آزمون خاک و برگ و طبق توصیه های کارشناسان مراکز جهاد کشاورزی - خودداری از مصرف سموم شیمیایی با دوره کارنس بالا با توجه به فصل برداشت محصولات سبزی و صیفی زراعی: - کارتن پیچی تنه درختان سیب جهت کنترل آفت کرم سیب و مینوز - انجام کشت مکانیزه گندم و جو در مناطق سردسیر شهرستان با استفاده از دستگاه های عمیق کار و ردیف کار با رعایت میزان بذر جهت ...
سیستان و بلوچستان خواستگاه تولید انواع محصولات کشاورزی
، محصولات جالیزی و تولیدات باغی بویژه میوه های گرمسیری شامل خرما، موز، مرکبات، انبه، خربزه درختی، چیکو، گواوا، پسته و انگور منحصر به فرد یاقوتی و تولیدات گلخانه ای بخشی از قابلیت های کشاورزی و باغی سیستان و بلوچستان را تشکیل می دهد. رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان سیستان و بلوچستان در این رابطه می گوید: با توجه به استعداد ویژه استان سیستان در تولید میوه های گرمسیری از جمله موز، برنامه ای در ...
نرخ نامه سازمان میادین بندرعباس مورخه 26/7/95
...> 10.000 انواع پیاز زرد و کشکی و قرمز 16.000 خربزه تخم مشهدی 16.000 خیار رسمی مرغوب 42.000 هلو 25.000 سیب درختی ممتاز 74.000 لیمو ترش محلی 44.000 سیب گلاب 18.000 انگور یاقوتی 57.500 موز درشت درجه 1 11.500 هندوانه درجه 1 81.000 مرغ گرم 16.000 طالبی هشت خط و شمام 17.000 ذرت بلال ...
غذاهای نفخ آور نوزاد، حتما بدانید!
...> * زردآلو به طور کلی دیرهضم و نفاخ است و علاج نفخ آن، خوردن هسته زرد آلوی شیرین است. * تمام حبوبات نفاخند . * تخم مرغ بدلیل گوگرد موجود، ایجاد نفخ در شکم میکنند. * پسته خصوصاً پسته خام، نفاخ است. * شاه توت نفاخ است. * گیلاس طبیعتی سرد دارد و مصرف زیاد آن باعث نفخ معده میشود. * مصرف زیاد خربزه باعث نفخ میشود. * زرشک نفاخ است. * پوست انگور دیر هضم است و ...
