خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ماهی 7 میلیون تومان درآمد برای پزشکان عادلانه است
آپاندیس ملتهب شده یک بیمار را از بدن او خارج می کند، در مقابل تلاش یک متخصص داخلی که یک بیمار دیابتی را ویزیت می کند، چقدر ارزش دارد و درمقابل یک خدمت پرستاری در بخش مراقبت های ویژه چقدر ارزش دارد. این مطالعات حتی ارائه خدمت حرفه های مختلف را هم با یکدیگر می سنجد. مثلا همان عمل آپاندکتومی را با اصلاح موی یک فرد در یک آرایشگاه هم سنجیده می شود. وقتی که قرار است کار من به عنوان یک پزشک عمومی، متخصص ...
مفیدترین ورزش برای پوکی استخوان چیست؟
جنبه های روحی و روانی از دیگرفواید این ورزش است. وی در ادامه عنوان کرد: در پژوهشی که در مرکز تحقیقات طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی انجام شده است ورزش های تقویتی عضلات راست کننده ستون فقرات پشتی ضمن کمک به کاهش خمیدگی پشت می تواند سبب بهبود تعادل و کاهش خطر زمین خوردن و افزایش کیفیت زندگی مبتلایان به پوکی استخوان شود. وی تاکید کرد در مبتلایان به پوکی ...
چطور با استخوان هایتان مهربان باشید؟
ایده اصلی روز جهانی پوکی استخوان برای اولین بار با کمپینی توسط انجمن ملی پوکی استخوان انگلیس در سال 1997 میلادی آغاز شد و کمیسیون اروپا با حمایت از این کمپین روز 20 اکتبر را روز جهانی پوکی استخوان نامگذاری کرد. شعار 2016 روز جهانی پوکی استخوان، 'استخوان هایتان رو دوست بدارید تا آینده را تضمین کنید' انتخاب شده است و تمرکز آن پیشگیری از این بیماری با ورزش منظم، رژیم غذایی سالم و ترک ...
نکات ساده برای رفع گردن درد
اتاق خبر 24 : مرتضی رجایی جراح و متخصص بیماریهای استخوان، مفاصل، ستون فقرات و آسیبهای ورزشی بابیان اینکه ستون مهره های ناحیه گردن یکی از ساختارهای شگفت انگیز و پیچیده دربدن، است، گفت: ستون مهره های گردن در هنگام حرکت، وزن سر را به حدود 6 کیلوگرم در جهات مختلف پشتیبانی می کند. وی با اشاره به دلایل ایجاد درد در ناحیه گردن اظهار داشت: نحوه خوابیدن، چرخش و حرکت ناگهانی گردن ...
ایجاد درد کمر با برخی عادات مضر
داشته باشید که حالت خوابیدن شما نیز در بروز کمردرد بی تاثیر نیست. اگر روی شکم می خوابید یا عادت دارید که بازوهایتان را زیر بالش بگذارید، بیشتر دچار کمردرد خواهید شد. حواستان باشد که بالشت تان زیاد بلند یا کوتاه نباشد و گردن تان در راستای کمرتان قرار بگیرد. عضلات کمرتان را منقبض می کنید اولین کاری که هر فرد مبتلا به کمردرد، برای مقابله با درد انجام می دهد، انقباض عضلات و ثابت نگه ...
پوکی استخوان شایعترین عارضه استخوانی سالمندان
سازمان جهانی بهداشت(WHO)روز 29 مهر (20 اکتبر) را به عنوان روز جهانی استئوپروز نامگذاری کرده است. دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران گفت: در ایران براساس مطالعات مختلف برحسب زمان تحقیق، منطقه و استان، سن وجنس جمعیت مورد بررسی، شیوع پوکی استخوان متفاوت گزارش شده است. در جمعیت با سن بیش از 30 سال 17 درصد گزارش شده است.درجات خفیف تر کاهش تراکم استخوان که به آن استئوپنی می گویند 35 تا 40 درصد ...
آرتروز زانو گریبان چه کسانی را می گیرد؟
سلامانه : دبیر انجمن روماتولوژی ایران گفت: حدود 20 درصد افراد بالای 50 سال در کشور به آرتروز دچارند. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان محسن سروش دبیر انجمن روماتولوژی در افتتاحیه دهمین کنگره سالیانه و دومین کنگره بین المللی این انجمن در جمع خبرنگاران پیرامون شیوع بیماری آرتروز، اظهار داشت: بیماری آرتروز در نقاط مختلفی از مفاصل بدن، از جمله مفاصل دست، زانو، لگن و ستون فقرات بروز می کند ...
ایستادن در وضعیت غلط چه عواقبی دارد؟
آرتروز مربوط به زانوست و آرتروز ستون فقرات در رتبه بعدی قرار می گیرد. علت بروز این آرتروز که در سنین پایین هم دیده می شود فشار زیاد به کمر است. این مشکل در افرادی که هنگام نشستن اصول سلامت را رعایت نمی کنند، بیشتر از بقیه دیده می شود.به علاوه بد نشستن شایع ترین علت درد گردن به حساب می آید. گردن درد افرادی که در طول روز زیاد پشت میز می نشینند و با رایانه کار می کنند، به دلیل طرز ...
5 دشمن اصلی خانم ها
موارد می تواند اغراق آمیز بوده و مانع مراجعه زنان به پزشک و انجام اسکن های مختلف شود. به علاوه ترس از سرطان سینه ممکن است زنان را وادار به اجرای تصمیمات عجولانه کند در شرایطی که شاید نیازی به این کار نباشد. عوامل خطرزای ابتلا به سرطان سینه انجمن سرطان آمریکا، عوامل خطرزای زیر را برای سرطان سینه به این شرح ارائه کرده است: بالا رفتن سن، ژن ها (تقریبا 5 تا 10 درصد سرطان های سینه به ...
مصرف لبنیات و خوراک های دریایی مانع ابتلا به پوکی استخوان می شود
از انجام آزمایش متوجه این عارضه می شوند. وی تشریح کرد: فرد از نظر تراکم استخوان در سه حالت نرمال، نرمی استخوان یا کمبود مواد معدنی و پوکی استخوان یا کمبود مواد لبنی قرار دارد که مصرف روزانه 4-3 لیوان شیر برای سلامتی استخوان ضروری است. انتهای پیام/
چاقی عامل مستقیم در ابتلا به پوکی استخوان
به گزارش ایمنا، هر سال 20 اکتبر با عنوان روز جهانی پوکی استخوان نامگذاری شده است. طبق تعریف انجمن ملی بهداشت پوکی استخوان یا استئوپروز یک اختلال اسکلتی است که بیشتر در دوران کهنسالی بروز می کند و ویژگی بارز آن کاهش استحکام استخوان بوده که فرد را در معرض خطر شکستگی قرار می دهد. به دلیل اهمیت بیماری پوکی استخوان و برای آشنایی هر چه بهتر و بیشتر شما خوانندگان گرامی، گفتگویی را با "دکتر مهشید ...
بیماری خاموش، راه آورد تغذیه نامناسب
بارز آن کاهش استحکام استخوان بوده و فرد را در معرض خطر شکستگی قرار می دهد. این بیماری علامت اولیه ای ندارد و زمانی بروز می کند که یکی از استخوان ها ( معمولا استخوان لگن و مچ) می شکند؛ به همین دلیل به آن بیماری خاموش گفته می شود. در سالهای اخیر شیوع پوکی استخوان در ایران رو به افزایش گذاشته و باتوجه به افزایش امید به زندگی و طول عمر به نظر می رسد پوکی استخوان در آینده ای نه چندان دور به عنوان ...
راه های خفتن بیماری خاموش!
آفتاب نیوز : در مراحل اولیه بروز پوکی استخوان، علایم آن به ندرت ظاهر می شود که این ظاهرنشدن علایم تشخیص بیماری را دشوار می کند. روز جهانی بیماری پوکی استخوان اهمیت پوکی استخوان به حدی است که سازمان بهداشت جهانی WHO روز 20اکتبر را به عنوان روز جهانی پوکی استخوان یا همان استئوپروز نام گذاری کرده است. پوکی استخوان بیماری خاموش فرد ممکن است بدون آن که ...
حدود 20 درصد افراد بالای 50 سال به آرتروز زانو مبتلا می شوند
به گزارش شفا آنلاین، دکتر محسن سروش روز چهارشنبه در حاشیه دهمین کنگره سالیانه و دومین کنگره بین المللی انجمن روماتولوژی ایران در جمع خبرنگاران اظهار کرد: پس از آرتروز زانو، آرتروز ستون فقرات و دست ها که در مواردی با روماتیسم اشتباه گرفته می شوند، به ترتیب شایعترین نوع آرتروز به شمار می روند. وی در مورد میزان شیوع و علت بروز این بیماری ها توضیح داد: شیوع این بیماری به نوع محل و نوع ...
پوکی استخوان، مهمترین بیماری اسکلتی دوران سالمندی
دکتر سید احمد رئیس السادات، با اشاره به روز جهانی پوکی استخوان (29 مهر) اظهار داشت: با توجه به افزایش امید به زندگی و شیوع سالمندی در جامعه جهت گیری سیستم بهداشت و درمان به سمت بیماری های دوران سالمندی ضروری به نظر می رسد. عضو هیات علمی بیمارستان شهید مدرس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی افزود : در حال حاضر حدود 6 میلیون سالمند در کشور وجود دارد و بر اساس پیش بینی های انجام شده جمعیت ...
بیماری های پوستی که در محل کار می گیرید
های پوستی پس از دو تا سه دهه در معرض نور شدید خورشید بودن، بروز می یابد. صرافی راد گفت: البته نوع مواجهه با ملانوم با سایر سرطان های پوستی تفاوت دارد و در برخی گزارش ها آمده است که برخی از افراد مانند خلبانان که در ارتفاع بالا و با شدت زیاد نور خورشید به مدت طولانی در تماس هستند، میزان ابتلا به ملانوم در آنها حدود یک و نیم تا دو برابر است. عرق جوش و سرمازدگی وی اظهار ...
تاثیر ازدواج موفق روی سلامت زنان
آمیزتر است و این امر نتیجه مستقیم حمایت همسر است. -ازدواج سبب استحکام استخوان ها می شود مطالعات محققان دانشگاه UCLA در آمریکا نشان می دهد ازدواج موفق نتیجه مستقیمی بر سلامت استخوان ها دارد. این مطالعه با بررسی تراکم استخوان های لگن و ستون فقرات 294 مرد و 338 زن با استفاده از اسکنرهای استاندارد نشان می دهد زنانی که با مردان حامی و قدرشناس ازدواج کرده اند، استخوان های محکم تری دارند ...
تأثیرات چاقی و سیگار بر کمر درد/ دراز و نشست کمر درد را تشدید می کند
جراح استخوان و مفاصل تصریح کرد: زمانی که چاقی در شکم بیش از حد باشد و شاخص توده بدنی از 26 تا 27بالاتر برود به کمر فشار وارد می کند که در چنین مواقعی بهترین کار رژیم درمانی و استفاده از کرست های مخصوص کمر است. وی تأکید کرد: به طور معمول توسط اطرافیان به افراد چاق انجام دراز و نشست توصیه می شود در حالی که این کار موجب خراب شدن دیسک خواهد شد بنابراین افراد چاق باید تحت نظر پزشک به مدت 4هفته ...
پوکی استخوان در زنان، علت ابتلا
تری نیاز به انجام سنجش تراکم استخوان دارند. چنان چه سنجش طبیعی باشد، هر 5 سال و در افراد دارای عوامل خطر هر 2 سال باید تکرار شود. در پوکی استخوان کدام نقاط بیشتر درگیر می شوند؟ دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران تأکید کرد: محل های شایع شکستگی ناشی از پوکی استخوان شامل ستون فقرات پشتی و کمری، انتهای ساعد و نیز استخوان لگن است. شکستگی لگن از مهم ترین و خطرناک ترین عوارض ناشی از ...
وضعیتهای مختلف خوابیدن چه تاثیری روی سلامتی شما دارد؟
حالت برای ستون فقرات و سلامت گردن است. با این حال یک نقطه ضعف برای این حالت از خواب وجود دارد و آن خر و پف کردن و در نتیجه ابتلا به آپنه خواب است که می تواند منجر به وقفه تنفسی حین خواب شود. ■ خواب در وضعیت جنینی: این حالت یعنی جمع کردن زانو به سمت قفس سینه و خوابیدن به پهلو نیز شایع ترین حالت خواب است و درست مانند وضعیت اول، منجر به پاکسازی مغز شده و فواید دیگری مانند کاهش استرس از ...
دکتر مصطفی سروش: پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است
استخوان می رود در واقع پوکی استخوان یعنی کاهش تراکم یا کاهش توده استخوانی بدن که با بالا رفتن سن ارتباط دارد است و در زنان خیلی بیشتر از مردان است و چیزی که در آن مهم است این است که بدانیم پوکی استخوان هیچ علامتی ندارد البته بیماری خاموش نیست ولی علامت ندارد تنها علامت آن همان عوارض شکستگی است یعنی ما به این دلیل از پوکی استخوان می ترسیم که توده استخوانی وقتی کم شود استخوان ضعیف می شود با یک ضربه کوچک هم می تواند بشکند و این همان عارضه ای است که ما از آن نگران هستیم. 703 ...
اولین قدم در درمان آرتروز، تغییر روش زندگی است
محافظت کند و میزان موفقیت این روش در موارد خفیف بالا است. مسئول انجمن فیزیوتراپی شعبه زنجان اظهار کرد: یکی از مهم ترین و بی عارضه ترین روش های درمان در آرتروز فیزیوتراپی و ارائه تمرین درمانی توسط فیزیوتراپیست است . فیزیوتراپی نقش حیاتی در درمان آرتروز زانو بدون عمل جراحی دارد و در تسکین درد و بهبود دامنه حرکتی و بهبود عملکرد مفصلی مورد استفاده قرار می گیرد. وی افزود ...
بخور و نخور ویتامین ها!
اند مصرف بیش از حد آنها می تواند مضر نیز باشد. مطالعه ای که در سال 2011 روی 39 هزار زن سالمند و طی 25 سال انجام شده بود، نشان داد، آنهایی که در بلند مدت مولتی ویتامین مصرف کرده بودند بیشتر از افرادی که این کار را نکرده بودند در معرض حطر مرگ قرار داشتند. ویتامین D : مصرف کنید - این ویتامین استخوان ها را قوی نگه می دارد و دریافت آن از غذا دشوار است. ویتامین D در بیشتر غذاهایی که ...
همه چیز درباره بیماری صرع
بیمار مصروع چه اقدامات اولیه ای را باید انجام دهند: اطرافیان ابتدا باید خونسردی خود را حفظ کنند. زمان را یادداشت و مدت تشنج را به خاطر داشته باشند. فرد را از موقعیت های خطرناک (مانند بلندی، کنار آتش،اجسام تیز و...) دور کنند. سعی نکنند چیزی در دهان بیمار قرار دهند یا دست و پای او را بگیرند. بیمار را به سمت چپ بخوابانند، دهان و صورت او را رو به پایین بگیرند، ترشحات دهان بیمار را با دستمال یا پارچه تمیز پاک کنند و اگر یقه لباس سفت و محکم بسته شده آن را باز کنند. اگر تشنج، بیش از پنج دقیقه طول کشید اورژانس 115 را خبر کنند. ...
پای پرانتزی بچه ها، چرا این طور می شوند؟
...، خاطرنشان می کند: تشخیص دیرهنگام این بیماری ها می تواند موجب افزایش طول دوره درمان، ابتلا به عوارض جبران ناپذیر و جراحی های طولانی مدت شود.به گفته دکترغیلیان ضایعات فلج مغزی هنگام تولد یا پس از آن می توانند منجر به عوارض ارتوپدی شوند. ابتلا به فلج مغزی ممکن است قبل از تولد، دوران بارداری یا پس از آن ایجاد شوند بنابراین انجام مراقبت های طول دوران بارداری، هنگام زایمان و پس از آن می تواند از ابتلا ...
عوارض بستن لوله های رحم
...، اثربخشی بالا، عدم نیاز به یادآوری و مراجعه مکرر، نداشتن عارضه برای سلامتی فرد استفاده کننده روش در درازمدت، تاثیر نداشتن در روابط جنسی، کاهش ابتلا به سرطان تخمدان. عیب ها نیاز به عمل جراحی، پرهزینه و دشوار بودن عمل جراحی برگشت باروری. عوارض غیرشایع و چگونگی برخورد با آنها 1- احتمال تغییر میزان قاعدگی، 2- افزایش احتمال حاملگی خارج رحمی (در صورت وقوع ...
نشانه های خطرناک تراخم در چشم ها
مشترک زابل با افغانستان افزایش یافته است. به همین دلیل با همراهی دانشگاه علوم پزشکی زابل، قرار است موقعیت منطقه را تحلیل کنیم. مدیر برنامه سلامت چشم و پیشگیری از نابینایی وزارت بهداشت تصریح کرد: بر اساس پیمایش هایی که در 15 سال گذشته انجام شده، ایران در مرحله ریشه کنی تراخم قرار داشته است، اما در عین حال به نظر می رسد این میزان ابتلا به تراخم در منطقه، به دلیل آلودگی های بین مرزی رخ ...
پزشکی که سه شنبه ها بیماران را رایگان ویزیت می کند/داروی نیازمندان واقعی هم تهیه می شود
زهره حاجیان- بدون شک مردمی که در جنوب تهران زندگی می کنند بیشتر نیاز به کمک دارند و مردمی که زیر خط فقر زندگی می کنند در بخش های جنوبی و حاشیه ای پایتخت زندگی می کنند . پلاک 130 خیابان سیدالشهدا(ع) در شهرک ولی عصر(عج) روزهای سه شنبه شلوغ تر از روزهای دیگر است و حال وهوای خاصی دارد. از در ورودی تا رسیدن به مطب دکتر داود سراج فقط چند پله کوتاه فاصله است و بیمارانی که یکدیگر را نمی شناسند و فقط ...
