سایر منابع:
سایر خبرها
فواید خرمالو در بارداری، بهترین زمان مصرف
این میوه مواد معدنی ضروری برای بدن مانند کلسیم، گوگرد، آهن، فسفر و پتاسیم و مقداری نیز سلولز دارد. خرمالو سرشار از ویتامین های A ، B و C می باشد. خرمالو میوه ای با کالری بالا است (100 گرم خرمالو 70 کالری فراهم می کند) اما در چربی بسیار پایین است. طبع خرمالو گرم و تر است. خرمالو سرشار از ویتامین C میزان ویتامین C موجود در این میوه قابل توجه است. این ویتامین برای ...
پروتئین C و عوارض وحشتناک ناشی از کمبود آن !
توان به موارد زیر اشاره کرد: -درمان با داروهای رقیق کننده خون مانند 'وارفارین' -نارسایی کبد - کافی نبودن ویتامین K - لخته های خونی - بیرون آوردن روده کوچک - مصرف چند روز آنتی بیوتیک، بدون مصرف مواد مغذی مناسب - وجود تومورها در سراسر بدن - اختلالات انعقادی به دلیل عفونت های خونی - عفونت های باکتریایی در افراد جوان اما کمبود ارثی ...
نوشیدن آب با معده خالی چه فوایدی دارد؟
است که به درمان برخی بیماری ها در بدن کمک می کند. بر خلاف ایالات متحده و بسیاری از کشورهای غربی مردم ژاپن از مشکلاتی چون چاقی و دیابت رنج نمی برند. این خود دلیل قانع کننده ای برای این است که بخواهیم چند چیز از سبک زندگی سالم آن ها یاد بگیریم. چرا آب خوردن مهم است؟ 70% بدن ما از آب تشکیل شده است. پس برای این که بدنمان درست و سالم عمل کند باید مراقب مقدار آب بدن باشیم. وقتی نیاز ...
گزیده اخبار علمی ایرنا در هفته نخست آبان ماه
پاسمان خوب کرد، می تواند سبب پیشرفت، بهبودی نیافتن این عارضه و حتی قطع عضو فرد بیمار شود. دکتر محمدرضا ظفرقندی افزود: دیابت، واریس و تنگی و انسداد عروق از جمله دلیل ایجاد زخم است و با بررسی دقیق و صحیح زخم می توان به درمان آن پرداخت. مدیر گروه جراحی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه داروها حدود 20 درصد در درمان این عارضه نقش دارند، گفت: نرسیدن خون و نورپاتی از مهمترین عوامل ...
تشخیص 10 بیماری از روی چهره انسان
دلیل استفاده از داروهای خاص یا اختلالات غدد فوق کلیوی و در موارد نادر تومور یا سرطان نیز ایجاد شوند. رنگ پریدگی پوست یکی از علل اصلی رنگ پریدگی پوست، کم خونی فقر آهن است. به دلیل کمبود آهن، بدن نمی تواند هموگلوبین مورد نیاز خود را که باعث به وجود آمدن رنگ قرمز خون می شود، تولید کند. اگر کمبود آهن شدید باشد، سایر قسمت های صورت مانند داخل دهان، لثه ها، زیر پلک ها و ...
بهبود آسیب نخاعی با استفاده از پروبیوتیک ها
...، مهاجرت باکتری های روده به سایر بافت های بدن و فعالیت سلول های ایمنی التهابی مرتبط با روده است. در موش های که بیشترین تغییرات در باکتری های روده اتفاق افتاده بود، روند بهبود آسیب نخاعی بسیار ضعیف بود. زمانیکه موش ها با آنتی بیوتیک های مختل کننده میکروب های روده قبل از بروز آسیب نخاعی تحت درمان قرار گفته بودند، شاهد میزان بالای التهاب نخاعی و کاهش بهبود عملکرد بودند. در عوض زمانیکه به موش های آسیب دیده روزانه دوز مشخصی پروبیوتیک داده شد تا سطح باکتری های سالم روده شان حفظ شود، آسیب نخاعی کمتر بوده و حرکت چهار دست و پای شان بیشتر بهبود پیدا کرد. ...
بهترین زمان مصرف خرمالو و فواید بی نظیر آن!
می توان برای دردهای کمر، مفاصل و نقرس استفاده نمود و همچنین از پودر دانه آن که با حرارت بو داده شده است مانند قهوه دم کرده میل شود. فواید برگ و گل درخت خرمالو: در طب سنتی قدیم از برگ درخت خرمالو نیز برای درمان بیماری ها استفاده می شد. برگ درخت خرمالو حاوی فلاوونوئیدها است که خاصیت ضد فشار خون، ضد سرطان و ضدموتاژن دارد. در عین حال برگ درخت خرمالو حاوی ...
عوامل محیطی موثر در تضعیف سیستم ایمنی بدن
گزارش "کر2′′، اگرچه در ارتباط بودن با فرد بیمار و تعامل با وسایل وی می تواند به گسترش بیماری منجر شود اما گاهی اوقات سبک زندگی و رژیم غذایی می توانند نقش بیشتری در بیمار شدن شما ایفا کنند. در ادامه برخی عادات که می توانند سیستم ایمنی بدن شما را در معرض خطر قرار دهند و باید از آنها دوری کنید را معرفی می کنیم. سیگار کشیدن اگرچه مضرات استفاده از تنباکو و نتایج منفی آن بر سلامت انسان ...
7 راز برای خوابیدن سالم
فشار می آورد، که باعث می شود جریان خون در بدن مادر و کودک کاهش یابد. اگر از کمردرد رنج می برید، توصیه می شود برای مراقبت از کمر و حفظ انحنای طبیعیِ آن، یک بالش زیر زانو و یک حوله ی کوچکِ لوله شده زیر کمرتان قرار دهید. و هرگز فراموش نکنید یک بالش نیز زیر گردن تان بگذارید. بهترین طرز خوابیدن: به پهلو یک حقیقت جالب: اکثریت آمریکایی ها (63 درصد) ترجیح می دهند به پهلو ...
درمان خستگی مفرط با برخی خوردنی های سالم
انرژی زا این روند را می تواند معکوس کند: مخلوط آب و لیمو: این محلول الکترولیتی برای سلول ها به منظور تولید انرژی لازم است. در واقع نوشیدن آب یکی از بهترین راه ها برای داشتن روزی بهتر به شما می رود. نتایج یک تحقیق در سال 2012 نشان می دهد زنانی که دچار اندکی کم آبی بوده اند بیشتر از سایرین احساس خستگی مفرط می کرده اند. ویتامین ث: پژوهش های جدید نشان داده است که کمبود ویتامین ث ...
یک سوم داروهای آلزایمر تحت پوشش بیمه/ غربالگری به موقع آلزایمر با تدوین سند ملی دمانس
که در بازار موجود است ولی یک سوم آن تحت پوشش بیمه است. وی عنوان کرد: در شیوع دمانس مهمترین فاکتور سن جمعیت است .در برخی از نقاط دنیا مانند ژاپن به علت آماربالای جعیت سالمند شیوع آلزایمر بیشتر است . گفتنی است در 20 سال آینده آمار بیماران دمانس ما به علت افزایش آمار سالمندان بین 2 تا 4 برابر افزایش پیدا می کند و از الان باید زنگ خطر ها را برای 20 سال آینده بزنیم و آمادگی داشته باشیم. ...
موقع سوختگی کودکان چه کنیم؟
مجله سیب سبز: سوختگی های خفیف را می توان با اطمینان خاطر در خانه درمان کرد، با این حال در برخی شرایط خاص، مراقبت پزشکی لازم و ضروری است. اگرچه مایعات داغ یکی از علل بارز و شایع سوختگی در کودکان است، سایر روش هایی که در آن کودکان از طریق تماس دچار سوختگی می شوند، می تواند شعله یا چیزهای داغ، نور خورشید، تماس با مواد شیمیایی مانند پاک کننده ها، سوختگی های الکتریکی به خاطر چسباندن انگشت ...
سن کاهش تراکم استخوان / شیوع پوکی استخوان در شمال کشور
کاهش یافته و متخلخل تر می شوند. همچنین به دلیل تغییر کیفیت ساختاری استخوان، خطر و احتمال شکستگی در آنها افزایش می یابد. این بیماری هم به دلیل اختلال در کیفیت زندگی و شکستگی های ناشی از کاهش تراکم استخوان، هزینه های بسیاری بر سیستم بهداشت و درمان جامعه تحمیل می کند. عضو هیات علمی بیمارستان شهید مدرس، شیوع پوکی استخوان در سنین بیش از 30 سال را 17 درصد اعلام کرد و ادامه داد: نرخ شیوع درجه ...
علل لاغری کودکان
برابر با یک متر و 10 سانتیمتر) از اکثر همکلاسانش در مدرسه بلندتر است. وی با زون دود 36 پوند (16 کیلوگرم) تنها اندکی از یک نوزاد نوپا سنگین تر است. تقریبا وزن 99 درصد از دختران هم سن و سال امیلی از وزن او بیشتر است. این موضوع به این مفهوم است که به لحاظ استانداردهای پزشکی، وزن امیلی رسما کمتر از حد متعارف است. با این حال به گفته کارشناسان بهتر است در این زمینه تنها به آمار و ارقام متکی نباشیم. ...
ابتلا بیش از 400 میلیون نفر در جهان به بیماری دیابت
مدیر عامل انجمن دیابت گفت: کم تحرکی، تغذیه نامناسب و استرس مهمترین عوامل ابتلا به دیابت هستند. نیکو سخن ضمن اشاره به این موضوع که ابتلا به دیابت در کل جهان در حال افزایش است، ادامه داد: طبق آمار سازمان بهداشت جهانی و فدراسیون دیابت بیش از 400 ملیون نفر در سال گذشته مبتلا به دیابت بوده اند که پیش بینی می شود این آمار در سال 2040 به به نیم میلیارد نفر برسد. وی افزود: همگام با ...
سندرم درد میوفاسیال
میوفاسیال نقش داشته باشند: ● کشیدگی ماهیچه ای ● حرکات تکراری ● فعالیت بیش از اندازه ● اختلالات وضعیت بدن و مشکلات عضلانی اسکلتی ● پیچ خوردگی ● آسیب دیسک بین مهره ای ● خستگی عمومی ● مشکلات پزشکی همانند حمله قلبی و سوزش معده ● عدم فعالیت به دنبال شکستگی ها ● استرس و اضطراب ● جنس و سن. سندرم درد میوفاسیال در زنان و در سنین میانی بیشتر رخ می ...
بیماران صعب العلاج درمان می شوند
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ؛ غادثی فرد مسئول بانک پیوند درمانگاه مطهری شیراز با بیان اینکه انواع سرطان های خون، تالاسمی، کم خونی ها و بیماری های مربوط به نقص ایمنی با استفاده از سلول های بنیادی درمان می شوند ادامه داد: سلول های بنیادی نقش مهمی در درمان بیماری های صعب العلاج دارد و یکی از منابع مهم تولید کننده سلول های خون ساز در بدن هستند. وی اظهار کرد: با پیوستن ...
عاداتی که سیستم ایمنی بدن شما را تخریب می کنند
دبستانی تا کارگران یک کارخانه را در نقاط مختلف جهان تحت تاثیر قرار دهند. عاداتی که سیستم ایمنی بدن شما را تخریب می کنند اگرچه در ارتباط بودن با فرد بیمار و تعامل با وسایل وی می تواند به گسترش بیماری منجر شود اما گاهی اوقات سبک زندگی و رژیم غذایی می توانند نقش بیشتری در بیمار شدن شما ایفا کنند. در ادامه برخی عادات که می توانند سیستم ایمنی بدن شما را در معرض خطر قرار دهند و باید ...
دیابت همیشه به سبب زمینه ارثی در فرد به وجود نمی آید
می شود که ممکن است علل مختلفی چون ایجاد تومور، عفونت یا هرچیز دیگری باشد اما در تیپ 2 فرد بالای 30 سال آرام آرام انسولین های طبیعی بدنش را از دست می دهد و قند خون وی بالا می رود. مدیر بیمارستان کاشانی با اشاره به شعار سازمان بهداشت جهانی در سال 2016 پیرامون این بیماری اظهار داشت: براساس پیش بینی های انجام شده این سازمان، تاکنون 450 میلیون نفر در کل جهان به این بیماری مبتلا هستند؛ درحالیکه ...
6 آبان اصول اولیه دارو درمانی
است که تنها در صورت تجویز و مصرف درست، خواص درمانی دارد. اگرچه در دنیای مدرن، بسیاری از افراد سالمند ادامه حیات خود را مدیون داروها و واکسن های جدید و پیشرفته هستند؛ اما از طرف دیگر در افراد سالخورده مصرف داروها به خصوص وقتی که تعداد زیادی به طور همزمان مصرف می شوند، ممکن است احتمال خطر نیز داشته باشد. در کل، داروها در بدن سالمندان عملکرد متفاوتی نسبت به افراد جوانتر دارند و ...
6 آبان منیزیم را بشناسیم
افسانه راجی زاده؛ کارشناس ارشد علوم بهداشتی در تغذیه، پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت دانشگاه کرمان بیشترین درصد منیزیم به ترتیب در استخوان ها و ماهیچه ها است. تعادل منیزیم در بدن با کاتیون هایی دیگری از قبیل پتاسیم و کلسیم مرتبط است. به طور مثال در انقباض طبیعی عضله، کلسیم تحریک کننده انقباض و منیزیم به عنوان شل کننده عضلات نقش دارد. منیزیم به همراه کلسیم و ویتامین ...
6 آبان آسیب های دوره سالمندی
تا حد قابل توجهی حفظ می کنند. شواهد زیادی در دست است که حفظ فعالیت اجتماعی برای سلامت جسمی و روانی سالمندان حائز اهمیت است. در این صورت فرد سالمند می تواند احساسی کفایت و عزت نفسی را در خود تداوم بخشد. با این حال آمارها حکایت از آن دارند که سالمندان (افراد 65 سال و بالاتر) بیشتر از سایر افراد در معرض خطر آسیب های مختلف جسمی قرار می گیرند و حوادثی چون سقوط از بلندی، زمین ...
ویتامین های مورد نیاز کودکان کدامند؟
، جلوگیری از عفونت ها. کمک به جذب آهن در بدن توسط غذاهای غنی از آهن. ویتامین D کمک به جذب مواد معدنی مانند کلسیم و ساخت دندان و استخوان های قوی، ضروری برای تراکم توده ی استخوانی و رشد بالقوه، کار کردن مانند یک هورمون در بدن با نقش سلامت سیستم ایمنی، تولید انسولین و تنظیم رشد سلول. ویتامین E محدود کردن تولید رادیکال های آزاد که باعث آسیب به سلول ها می شوند. ضروری برای ایمنی بدن، بازسازی DNA و دیگر فرآیندهای سوخت وساز. روی موردنیاز برای بیش از 70 درصد آنزیم ها برای کمک به هضم غذا و سوخت وساز، ضروری برای رشد بدن. ...
اگر این علائم را دارید کبدتان را بررسی کنید
...> بیماری های پوستی مانند آلرژی، کهیر، اگزما هم نشانه های ازدیاد سموم در بدن هستند و این یعنی کبد ما دیگر به عنوان یک فیلتر سالم درست کار نمی کند. این مطلب را در نت نوشت بخوانید : کبد را با این مواد غذایی پاکسازی و سم زدایی کنید برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد اختلال کبد و روشهای مختلف درمان این بیماری مطالب بعدی را در نت نوشت دنبال کنید. /نت نوشت ...
لیمو ترش با چای ، مفید یا مضر؟!
.... مردم به ندرت آگاهی دارند که از پوست لیمو در جلوگیری و درمان سرطان استفاده می شود. پوست لیمو حاوی سالوسترول Q 40 و لیمونن می باشد که با سلول های سرطانی موجود در بدن مبارزه می کند. دیگر خواص پوست لیمو از دیگر مزایای مفید پوست لیمو می توان به پاک سازی کبد، تقویت مویرگ ها، درمان عفونت گوش، گردش خون منظم، کاهش انقباضات ماهیچه ای، جلوگیری از سکته و ... اشاره کرد. ...
9 دلیل که باعث بزرگ شدن شکم شما می شود
مرگ زودرس به دلیل مشکلات قلبی، یکی از نگرانی هایی است که باید همیشه با آدم های شکم گنده همراه باشد. شکم گنده تنها شما را در آینه نازیبا نشان نمی دهد. بررسی های پژوهشگران حاکی از این است که چاقی شکمی شما را به بیماری های مختلفی دچار می کند که درمان کردن شان به اندازه آب کردن شکم تان آسان نیست. اوایلش با کمی ناراحتی پشت میز غذا شروع می شود. چند لقمه ای که می خورید، احساس می کنید شلوارتان ...
تجلیل از برگزارکنندگان کنگره ملی شهدا / پایان نخستین نمایشگاه هنرهای قرآنی در کهگیلویه وبویراحمد / راه ...
...، افزود: 11 مورد فوت ناشی از غرق شدگی در این استان در بهار و تابستان سال جاری به ثبت رسید. وی با بیان اینکه کهگیلویه و بویراحمد در زمینه فوت ناشی از مصرف مواد مخدر جزو استان های آخر کشور است، گفت: 12 مورد فوت ناشی از مصرف مواد مخدر در سال گذشته در استان به ثبت رسید. راه اندازی دهکده سالمندان در یاسوج عضو شورای اسلامی شهر یاسوج از راه اندازی دهکده سالمندان در این شهر خبر ...
عوامل ایجاد ترک های پوستی و راه های پیشگیری از آن
پیشنهاد می کنند باتوجه به دوران نقاهت بعد از عمل مانند درد موضع عمل و تورم و مراقبت های ویژه نیاز به مشورت بیشتر با متخصصان پوست است. در انتها باید بگوییم که این روش های درمان نسبی است و براساس شرایط متفاوت فیزیکی هر فرد نتایج متفاوتی در پی خواهد داشت. وزن خود را متعادل نگه دارید پوست شما با افزایش و کاهش ناگهانی وزن هم دچار ترک و کشیدگی پوست می شود. ترک بارداری چه زمانی به وجود می آید؟ این ترک ها در ماه های هفتم و هشتم درست در زمانی که پوست در شکننده ترین حالت خود قرار دارد، اتفاق می افتد. منبع: مجله ی سیب سبز ...
معجزه ی سیر در درمان انواع بیماری ها (قسمت دوم)
بیماری گال یا جرب سیر را با مرزه بپزید سپس له کنید و بر بدن خود بمالید. برای درمان واریس و پیشگیری سیر را کوبیده با آب لیمو مخلوط کرده همراه کمی آب گرم ساق پا بمالید. برای درمان گال چند حبه سیر را در یک لیتر آب جوشانده بدن را بشوئید. بوی سیر دفع کننده عقرب و مار است. برای جلوگیری از بیماری وبا از سیر و ترشی سیر استفاده کنید. کسانی که ورم پروستات ...
شما برای ورزش نکردن چه دلایل قانع کننده ای دارید؟
درد و آسیب می شود. خیلی از مردم تلاش می کنند قبل از شروع فعالیت ورزشی با دوش گرم گرفتن یا استفاده از کیسه های آب گرم مفاصل خود را گرم کنند و به این ترتیب مفاصل خود را به اندازه کافی نرم کنند. ورزش و سلامت مغزی مطالعات جدید نشان می دهد انجام تمرینات بدنی ملایم به مدت یک سال می تواند اندازه هیپوکامپ که با حافظه در ارتباط است در مغز افراد مسن تر افزایش داده و عملکرد حافظه فضایی ...