سایر منابع:
سایر خبرها
درمان جدید برای چاقی
انواع سرطان روبرو است. با اینکه رژیم های غذایی مناسب و فعالیت جسمی راهکارهای اولیه برای درمان چاقی هستند اما برای بعضی از افراد نیاز به روش های درمانی دیگر هم احساس می شود. در این مطالعه راتین (به اندازه 1 میلیگرم در میلی لیتر) به آب آشامیدنی دو گروه از موش ها اضافه شد. یک گروه به لحاظ ژنتیکی چاق بودند و گروه دیگر با رژیم غذایی آزمایشگاهی چاق شده بودند. افزودن روتین به غذای هر دو گروه نشان ...
وزن مناسب در دوران بارداری، چقدر؟
هم خیلی وقت ها موفق به کنترل دقیق وزنش نمی شود. اضافه وزن معمول یک خانم در طول بارداری را 9 تا 12 کیلوگرم می دانیم اما مسلما برای کسی که چاق است خوب کمتر باید وزن بگیرد؛ حتی در حد 6، 7 کیلو و حتی گاهی آنهایی که وزن خیلی بالایی دارند، مثلا نزدیک 100 کیلوگرم، اصلا اگر وزن نگیرند هم مشکلی ایجاد نمی کند؛ برای اینکه به اندازه کافی ذخیره قند را درکبدشان دارند. فقط لازم است که مواد معدنی و ویتامین به ...
با عجیب ترین بازیکنان لیگ ایران آشنا شوید
پریمیوف نرسید یا نتوانست خود را به تیم تحمیل کند تا به افزایش تعداد گل های زده پرسپولیس در هنگامی که بازی ها گره می خورد، کمکی شود. کارنامه دو بازیکن اوکراینی در 10 هفته گذشته از لیگ برتر به این شکل است: هفته اول: سایپا صفر – پرسپولیس یک محسن ربیع خواه (85-الکساندر پلی یانسکی) هفته دوم: پرسپولیس یک – فولاد خوزستان یک فرشاد احمدزاده (87-ولادیمیر پریمیوف) ...
کامیابی نیا: از اینکه بعد از 2 اردو به تیم ملی دعوت شدم خوشحالم/هواداران پرسپولیس لایق بهترین ها هستند
دارد؟ مطمئن باشید که همه تلاشم را می کنم تا نظر کادر فنی تیم ملی را جلب کنم. خوشبختانه در این چند هفته شرایط خوبی در لیگ برتر داشتم و خوب کار کردم و امیدوارم این فرصت به من داده شود تا مثل یک سرباز برای کشورم بجنگم. وقتی از تیم ملی خط خوردی خیلی ها فکر می کردند شاید روحیه ات را ببازی و دچار افت شوی اما با بازی های خوب برای پرسپولیس مربیان تیم ملی را مجاب کردی که باز هم تو را ...
سایه سنگین مرغ هورمونی بر بازار/مرغ بدون آنتی بیوتیک بی مشتری
غالب مردم که مرغ درشت را می پسندند، طرح تولید و عرضه مرغ زیر 1800 گرم به خوبی اجرایی نخواهد شد. وی ادامه داد: البته برای توزیع کننده هم مرغ درشت بهتر است، چون در کشتارگاه افت کمتری دارد و به صرفه تر است و از مرغدار هم مرغ درشت مطالبه می کند و در نتیجه، برای تولیدکننده هم چاره ای به جز بالابردن وزن مرغ ها باقی نمی ماند. وی گفت: واحدهای صنفی هم مرغ را به شکل کیلویی از مباشران توزیع ...
باربد بابایی به جمع امروزی ها پیوست
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از روابط عمومی برنامه، احسان ارغوانی، طراح و تهیه کننده برنامه گفت: امروز میزبان باربد بابایی هستیم. او در برنامه امروز درباره موضوع شهرت پاسخگوی سئوالات پدرام کریمی خواهد بود. از چند روز گذشته یک آیتم زنده با نام وقتت هنوز تموم نشده به برنامه اضافه شده است. در این آیتم 10 دقیقه به مهمان برنامه زمان داده و از او 20 سئوال پرسیده می شود. هر سئوال یک امتیاز دارد. سئوالات هم خاص و مربوط به درونیات و خلوت آدم هاست و امتیاز نهایی در پایان نشان می دهد که مهمان برنامه تا چه میزان امروزی هست. ضمن اینکه مهمان برنامه باید مدیریت زمان داشته باشد تا بتواند پاسخگوی بیشتر سئوالات باشد. معمولاً آیتم های برنامه ها تولیدی است، اما این آیتم زنده است تا جذابیت اش برای مخاطبان بیشتر شود. برنامه امروزی ها با محوریت دغدغه ها و معضلات جوانان در حوزه های مختلف همچون اعتیاد، فضای مجازی، بیکاری، موسیقی، مد، ازدواج، مهاجرت، آشنایی قبل از ازدواج، بازار کار، ثروت، ورزش، تفریح و سرگرمی، و ... از شنبه تا چهارشنبه ساعت 17 و 30 دقیقه به مدت یک ساعت پخش خواهد شد. اقشار مختلف همچون، ورزشکاران، خوانندگان، بازیگران، کارشناسان و ... مهمان برنامه امروزی ها هستند. ...
اعلام اسامی داوران نوزدهمین جشنواره تولیدات مراکز رسانه ملی
به گزارش جام جم آنلاین از روابط عمومی رسانه ملی، داوران کمیسیون های پنجگانه نوزدهمین جشنواره تولیدات مراکز صدا و سیما انتخاب و معرفی شدند. دکتر تاجبخش فنائیان، بهروز شعیبی، ضیاءالدین دری، پروانه معصومی، مهدی فرجی، دکتر احمد ضابطی جهرمی، دکتر محمدرضا حسنایی، مهندس مجید شعبانپور، احمد امیر حائری، محمدرضا معصوم زادگان، کامبیز اخوان صفا، محمد حسین نیرومند، علیرضا گلپایگانی، غلامحسین لطفی، فرهاد مهران فر و مصطفی رزاق کریمی به عنوان اعضای کمیسیون سیما به داوری آثار بخش تصویری و تلویزیونی می پردازند. دکتر مریم جلالی، مرتضی حافظی، محمد امام جمعه، داود جمشیدی، احمد ایرانی خواه، دکتر حسن دولت آبادی، جواد پیشگر، محمود آیت، ماهداد توکلی، علی حاجی نوروزی و دکتر شهرام گیل آبادی نیز داوران بخش صدا هستند و آثار رادیویی از نگاه آن ها ارزیابی می شوند. در بخش تولیدات خبری نیز آثار راه یافته به جشنواره را آقایان و خانم ها سید مهدی ، جعفری، کامیاب، ماهری، فاخری، فردوسی، فغان، صفاری، احمدی افزادی، عابدینی، نوباوه وطن و زابلی زاده داوری خواهند کرد. در بخش تولیدات خبری نیز آثار راه یافته به جشنواره را آقایان و خانم ها سید مهدی جعفری کناری، اشرف کامیاب، سید جواد ماهری، فتحعلی فاخری، بهناز فردوسی، رحمان فغان، حسین صفاری، دکتر محمود احمدی افزادی، دکتر حسن عابدینی، بیژن نوباوه وطن، سید مهرداد سید مهدی و دکتر اردشیر زابلی زاده داوری خواهند کرد. آثار موسیقایی نیز با رای آقایان حسین تقی پور، دکتر محمد علی بهمنی، دکتر علیرضا قزوه، مرتضی امیری اسفندقه، دکتر حسن ریاحی، دکتر هوشنگ جاوید، دکتر شهرام منظمی، دکتر محمد سریر و بیژن ارژن داوری می شوند. و در انتها داوران بخش آثار پژوهشی نیز دکتر مجید ملکی تبار، دکتر محمد مهدی لبیبی، دکتر محمودرضا اکرامی فر، محمدرضا بایندر، دکتر مسعود مطلبی، دکتر محمد مهدی منصف پور، دکتر محسن بنی هاشمی، دکتر علیرضا پویا، غلامرضا محمدی مهر و اصغر شجاع خواهند بود. نوزدهمین جشنواره تولیدات مراکز استان ها، از 30 آذر لغایت 3 دی ماه سال جاری به میزبانی استانداری خوزستان برگزار می شود. ...
مک بوک پرو؛ پیشرفته ترین کامپیوتر اپل
سال پیش با قیمت پایه 1299 دلار به فروش می رساند و حالا همان نسخه ای که با سخت افزارهای جدید به فروش می رسد، با این افزایش قیمت مواجه شده. هر طور که به قضیه نگاه کنید، نتیجه گیری این قسمت چنین است: لپ تاپ اپل در هر صورت گران شده. تفاوتی ندارد کدام مدل را انتخاب می کنید؛ در هر صورت در حال پرداخت پول زیادی برای هستید. نمایشگر دوم اضافه کردن نمایشگر دوم به لپ تاپ ها، ایده جدیدی ...
تغذیه در دوران بارداری، دو برابر بخورم؟
نبوده اند ورزش می کنند. بنا بر نظر کارشناسان، زنانی که وزن طبیعی دارند، پس از بارداری نباید بیش از 300 کالری در روز به خوراکشان بیافزایند. و زنانی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند حتی کمتر از این باید به رژیم غذایی شان پس از بارداری بیافزایند. همچنین میزان متوسط تحرک بدنی 150 دقیقه در هر هفته است که معمولا میزان تحرک زنان چاق از این مقدار کمتر است. ...
با عجیب ترین بازیکنان لیگ ایران آشنا شوید/ پلی یانسکی فعلاً دقیقه ای 32 و پریمیوف دقیقه ای 93 میلیون ...
، فرصتی به پریمیوف نرسید یا نتوانست خود را به تیم تحمیل کند تا به افزایش تعداد گل های زده پرسپولیس در هنگامی که بازی ها گره می خورد، کمکی شود. کارنامه دو بازیکن اوکراینی در 10 هفته گذشته از لیگ برتر به این شکل است: هفته اول: سایپا صفر – پرسپولیس یک محسن ربیع خواه (85-الکساندر پلی یانسکی) هفته دوم: پرسپولیس یک – فولاد خوزستان یک فرشاد احمدزاده (87-ولادیمیر ...
درصد چربی بدن نرمال چقدر است؟
مقدار چربی بدن که آنها دارند را ارائه می دهد. برای محاسبه سریع BMI تان، وزن خود را(به کیلوگرم) بر مجذور قدتان(به متر، مثلا 1.78) تقسیم کنید. برای تعیین نتایج، از این طبقه بندی ها استفاده کنید: - کم وزن: زیر 18.5 - نرمال 18.5 تا 25 - اضافه وزن: 25 تا 30 - چاق: بالای 30 محاسبه درصد چربی بدن محاسبه اندازه درصد چربی بدن، کمی پیچیده تر از استفاده از ...
گریم سنگین و عجیب مهناز افشار + عکس
جام جم آنلاین : عبدالله اسکندری گریمور سینما و تلویزیون گریم سنگین و جالبی را روی صورت مهناز افشار پیاده کرده است. این هفته ایرانشهری ها به سبک زندگی ؛ که شاخه ای از مقابله با نفوذ فرهنگی دشمن است می پردازند. در برنامه امشب 11 آبان پایش، مشکلات کارآفرینان کشور در مسیر تولید و کسب و کار با حضور کارشناسان و کارآفرینان نقد و بررسی می شود. باحضور علی اکبر صالحی، رییس سازمان انرژی اتمی ایران، از مجموعه مستند آفتاب نهان تولید شبکه جهانی سحر رونمایی شد. ارژنگ امیرفضلی همیشه در سایه نام پدر خود، هوشنگ امیرفضلی بوده اما خودش هم با حضور در مجموعه های طنزی مثل ساعت خوش و هژیرها به شهرت رسید و در ادامه فعالیت هایش در آثار کمدی و طنز زیادی بازی کرد که در برخی از آنها خوش درخشید و در بعضی ها هم در سایه قرار گرفت. فرهاد قائمیان بازیگر کم حرف و آرامی است. می توان در یک جمله گفت او از آن دست افرادی است که هرگز به دنبال هیاهوی مطبوعاتی نبوده و به همین دلیل همیشه بدون حاشیه کارش را انجام می دهد. داوران کمیسیون های پنجگانه نوزدهمین جشنواره تولیدات مراکز صدا و سیما معرفی شدند. برنامه امروزی ها که از شنبه تا چهارشنبه پخش می شود، عصرامروز میزبان مجری برنامه شبک کوک است و او درباره شهرت صحبت می کند. جام جم آنلاین : عبدالله اسکندری گریمور سینما و تلویزیون گریم سنگین و جالبی را روی صورت مهناز افشار پیاده کرده است. جام جم آنلاین: علیرضا جعفری برادرزاده امیر جعفری از بازیگران نوجوان کشور است که اولین کار خود را با فیلم تلویزیونی دیوار کاهگلی بیژن صمصامی آغاز کرد و در 10 سالگی با فیلم سینمایی مهمان مامان داریوش مهرجویی پا به سینما گذاشت و رسما وارد حیطه ی بازیگری شد، نشست مجلس شورای اسلامی برای بررسی رای اعتماد به وزرای پیشنهادی دولت فردا به طور زنده از رادیو و تلویزیون پخش می شود. مجموعه تلویزیونی روزهای بهتر به تهیه کنندگی احمد زالی به زودی کلید می خورد. اینستاگرام سریال شهرزاد از اضافه شدن آتنه فقیه نصیری به جمع بازیگران فصل دوم سریال "شهرزاد" به کارگردانی حسن فتحی و تهیه کنندگی سید محمد امامی خبر داد. صحنه های اکشن و بزن بزن یکی از جاذبه های دلنشین دوستداران سینما بوده و هست. افتادن از بلندی، تصادف شدید، آتش گرفتن، کشته و زخمی شدن و کتک کاری هنرپیشه های مشهور باعث میخکوب شدن تماشاچی روی صندلی سینما و جلوی تلویزیون می شود. اما بوجود آوردن این صحنه های دلهره آور کار چه کسانی است؟ آیا هنرپیشه واقعاً در آتش می سوزد یا از بلندی پایین می افتد و می میرد؟ این صحنه ها که اصطلاحاً جلوه های ویژه گفته می شود توسط بدلکاران هنر هفتم خلق می شود. امروزه برخی افراد به خصوص آنهایی که در سنین جوانی هستند، بیکاری و یا کم کاری خود را به گردن وضع جامعه، کم شانسی، نداشتن آشنا و پول و پارتی و ... می اندازند. این افراد لازم است که عبارت سعی و تلاش را دوباره خوانی کنند. بودند و هستند کسانی که فعل توانستن را صرف کردند و با وجود محدودیت های فراوان، به موفقیت های بسیاری دست یافتند. جام جم آنلاین: الهه رضایی مجری محبوب دهه شصتی ها در اینستاگرامش عکسی در کنار بلندترین چرخ وفلک دنیا با167/6متر ارتفاع و158/5متر قطر منتشر کرد. متولد سال 58 است و از شش سالگی بازیگری را تجربه کرده است، اما بیشترین شهرتش با برنامه دورهمی و نقش قیمت رقم خورد. جام جم آنلاین: نیکی کریمی برای حمایت از فوتبال بانوان بر سر تمرینات تیم فوتبال ملوان بندرانزلی رفت و در کنار مریم ایراندوست لباس این تیم را بر تن کرد. این تیم سه ماه پیش با تصمیم مدیران این باشگاه منحل شد. انتخابات ریاست جمهوری آمریکا بخصوص در این دوره که دونالد ترامپ و هیلاری کلینتون برای ورود به کاخ سفید رقابت می کنند، توجه و حساسیت افکار عمومی را بیش از انتخابات پیشین برانگیخته و اظهارات تند این دو نامزد ریاست جمهوری بخصوص درباره مسائل غرب آسیا و ایران، کنجکاوی عموم مردم را برانگیخته و حالا بیشتر از همیشه، مردم کشورمان علاقه مندند که درباره دیدگاه های این دو نامزد، سرنوشت انتخابات و شرایط امروز جامعه آمریکا اطلاعاتی به دست آورند. ارژنگ امیرفضلی همیشه در سایه نام پدر خود، هوشنگ امیرفضلی بوده اما خودش هم با حضور در مجموعه های طنزی مثل ساعت خوش و هژیرها به شهرت رسید و در ادامه فعالیت هایش در آثار کمدی و طنز زیادی بازی کرد که در برخی از آنها خوش درخشید و در بعضی ها هم در سایه قرار گرفت. محمد ابهری، بازیگر باتجربه و متین تلویزیون فعالیت جدی حرفه ای اش را سال 1352 با ایفای نقش در فیلم شهر قصه به کارگردانی منوچهر انور آغاز کرد. جام جم آنلاین : عبدالله اسکندری گریمور سینما و تلویزیون گریم سنگین و جالبی را روی صورت مهناز افشار پیاده کرده است. بچه های دهه شصتی او را به عنوان مجری برنامه نیم رخ می شناسند. کامیار اسماعیلی بعد از برنامه نیم رخ همکاری خود با سازمان صدا و سیما را ادامه داده و اکنون برنامه شمعدونی را برای شبکه شما تهیه و اجرا می کند. دنیای بازیگری، دنیای عجیبی است؛ از طرفی باید اعتماد به نفس و توانایی زیادی داشته باشی تا بتوانی نقش های مختلف را بازی کنی. از طرفی باید آنقدر به اصطلاح سر و زبان داشته باشی تا در این حرفه دوام بیاوری و بتوانی حق ات را بگیری چون به گفته خیلی ها، دنیای آثار نمایشی و تصویری دنیای بی رحمی است. ترانه علیدوستی، بازیگر سریال شهرزاد درباره ی شایعات برخی رسانه ها در مورد سریال شهرزاد در اینستاگرامش توضیحاتی به طرفداران این سریال داد. ...
راه جلوگیری از چاقی و ناهنجاری های قامتی
...، همبرگر و سیب زمینی سرخ کرده علاقه زیادی دارند. این غذاها پرکالری و چرب و شورند و مصرف زیاد آنها کودکان را دچار اضافه وزن می کند و سلامتی آنها را به خطر می اندازد. متأسفانه مشکل دیگر خانواده های ایرانی این است که بچه ها را خیلی به خوردن تشویق می کنند. آنها اغلب به این نکته توجه ندارند که تنها باید مواد مغذی مناسب به کودکان برسد و حجم غذایی که می خورند ملاک نیست. علت این رفتار غلط این است که ...
نگاهی به نتایج کامل و جدول 5 لیگ معتبر اروپا+ عکس
به گزارش ایسکانیوز، مسابقات فوتبال در لیگ های معتبر اروپایی این هفته نیز پیگیری شد و در مهمترین دیدارها در انگلیس منچسترسیتی، آرسنال و لیورپول حریفان خود را 4تایی کردند و در لالیگا رئال مادرید با برد پرگل مقابل آلاوز جایگاه خود در صدر را تثبیت کرد. ** بوندسلیگا: هفته نهم بوندسلیگا با ادامه صدرنشینی شاگردان آنچلوتی به پایان رسید. بایرن مونیخ موفق شد در زمین آگزبورگ به پیروزی ...
برگزاری همایش سلامتی و نشاط در قم
ورزش دوست دانشگاه علوم پزشکی قم برگزار شد و در پایان به سه زوج برتر این مسابقات سه کمک هزینه سفر به زیارت حضرت ثامن الحجج(ع) در مشهد مقدس اهدا شد. مدیر تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی استان قم اضافه کرد: برپایی ایستگاه های دارت، طناب زنی، تنیس روی میز، فوتبال روی میز، شطرنج، تیراندازی، بدمینتون، فریزبی، دوچرخه سواری، آمادگی جسمانی و اتاق کودک دیگر برنامه هایی بود که برای کارکنان علوم ...
علت شل شدن پوست بعد از لاغری و درمان آن
، افرادی که اغلب اضافه وزن و چاق هستند وزن اضافی را برای سال ها حمل می کند و اغلب از اوایل دوران کودکی یا نوجوانی شروع شده است. هنگامی که پوست به طور قابل توجهی کشیده می شود و برای یک دوره زمانی طولانی باقی می ماند کلاژن و الاستین آن آسیب می بیند در نتیجه، پوست برخی از توانایی های خود را برای جمع شدن دوباره از دست می دهد .در نتیجه، زمانی که فرد مقدار زیادی وزن از دست می دهد پوست اضافی از بدن ...
بمب قوی چربی سوز برای آب کردن شکم و پهلو+دستورالعمل
به گزارش خبرگزاری دانا، امروزه ما در جهانی زندگی می کنیم که همه به دنبال یک راه حل سریع و آسان یا یک میانبر برای رسیدن و موفقیت در اهداف زندگی هستند این راهکارها در پخت و پز، روش های درمانی و بهداشتی نیز به وضوح دیده می شود اما به کمک یک روش چربی سوز یا به اصطلاح "بمب چربی سوز" می توان در عرض یک هفته چربی های اضافه شکم را آب کرد و به زیبایی و تناسب اندام دست پیدا کرد. افراد دارای اضافه ...
حضور درپرطرفدارترین تیم آذری افتخار است/خاطرات خوبی ازاردبیل دارم
...، اما سعی داریم کیفیت مناسبی از خود در این دیدار نشان دهیم و به مرحله بعدی صعود کنیم. وی در خصوص تجربه کار کردن با امیر قلعه نویی سرمربی تیم تراکتورسازی عنوان کرد: قلعه نویی پرافتخارترین و برترین مربی فوتبال ایران است و کار کردن در کنار او نه تنها به وزن و اعتبار مربی اضافه می کند بلکه هر روز و هر لحظه اش کلاس درسی است برای یادگیری، خوشحالم که فرضت حضور در این جایگاه را به دست آورده ام. ...
میزان رشد بچه، معرفی ابزار آنلاین
و قد به صورت یکنواخت در زمان رشد کودکتان کاملاً طبیعی خواهد بود. مهمترین مسئله اینست که به یاد داشته باشید پزشک کودکتان روند رشد کودک شما را ثبت خواهد کرد و نه فقط میزان رشد او را. کودکان تمایل به رشد ناگهانی دارند وممکن است این مسئله موجب مقداری اضافه وزن و قد در آنها شود. و در برخی ماه ها نیز ممکن است تنها قسمتی از رشد طبیعی خود را داشته باشند. چه زمانی باید نگران شد؟ ...
خوشحالی ایگواین در رختکن!
شکل گرفت. این چیزها اما در بازی رودرروی تیم های بزرگ بالای جدول طبیعی است. آلگری افزود: خوسه کایخون همیشه در حال حرکت است و در تلاش برای دور زدن مدافعان حریف. ما باید حواس مان را بیشتر جمع می کردیم و می دیدیم که او دارد به دروازه مان نزدیک می شود اما غفلت کردیم. الکس ساندرو برای ما مانند یک مدافع کناری اضافه بود و به همین دلیل زمانی که توپ را در اختیار نداشتیم، عملاً با چهار مدافع بازی ...
تغذیه در بارداری چندقلویی، میزان موردنیاز
آیا من در بارداری چند قلو نیاز بیشتر و متفاوت تری برای تغذیه نسبت به بارداری تک فرزندی دارم؟ چقدر وزن باید اضافه کنم؟ آیا نیاز به نوع خاصی از ویتامین های دوران بارداری دارم؟ نیاز به چه مقدار آب برای نوشیدن دارم؟ چه مقدار باید ورزش کنم؟ تغذیه در بارداری چند قلویی آیا من در بارداری چند قلو نیاز به تغذیه بیشتری نسبت به بارداری تک فرزندی دارم؟ بله. شما قطعا نسبت به یک زن باردار با یک ...
9 آبان سرطان های شایع در خانم های مسن
تجویز کرد و از تجویز استروژن تنها اجتناب نمود. هورمون درمانی خطر سرطان سینه را نیز زیاد می کند. - استفاده از قرصهای ضدحاملگی: استفاده حداقل یک سال از قرصهای ضد حاملگی از خطر سرطان آندومتر می کاهد. پس از قطع مصرف قرصهای ضد حاملگی اثرات کاهش خطر سرطان آندومتر سالها باقی می ماند. - وزن ایده آل: چاقی خطر سرطان آندومتر را به مقدار زیادی افزایش می دهد. اگر چاق هستید و اضافه وزن ...
نکاتی درباره لیپوساکشن از زبان کسی که انجام داده است
بخصوص در کودکان چاقی دانستند. هرچند که عوامل مختلف دیگری مثل ارث چاقی و کم تحرکی منجر به چاقی می شوند اما دست به دست دادن تمام این عوامل باعث شده امروزه در جامعه افراد چاق و دارای اضافه وزن، بیشتر به چشم می خورند. برخی از این افراد (بخصوص بانوان) به دنبال کاهش وزن و حذف چربی های خود ، از رفتن پیش متخصصان رژیم درمانی تا خوردن هر نوع گیاه دارویی و سنتی را امتحان می کنند اما وقتی ...
از سریال کش دار قهر و آشتی فوتبالی ها تا کوچ ژیمناست ها
قهرمانان اروپا هستند، اخیراً مورد توجه شبکه تلویزیونی لیگ اروپا قرار گرفته اند. خانه قدیمی دیگو مارادونا تبدیل به موزه شد + عکس خانه قدیمی فوتبالیست سابق آرژانتین در دوران نوجوانی به موزه تبدیل و وسایل این اسطوره آرژانتینی به نمایش گذاشته شد. همبرگر، پیتزا و کولا به جای تمرین، چه بلایی سر ایگواین آمده؟ رسانه های ایتالیایی به اضافه وزن گونسالو ایگواین در هفته ...
بررسی نظم پیشنهادی جریان توسعه برای بخش آموزش(بررسی آثار سوء نظام آموزشی بر افراد جامعه)
این موضوع خیلی مشکل ایجاد نمی کرد؛ اما گاهی اوقات شما همین مسابقه فوتبال را به صورت مستقیم پخش کرده و از همه می خواهید که به آن توجه کنند. در اینصورت شما نمی توانید بگویید این موضوع یک مسابقه ورزشی است؛ چون وقتی مسابقه فوتبال پخشِ زنده می شود فرصت تبلیغات برای بنگاه های تولیدی فراهم می گردد، یعنی کارکردِ اقتصادی به این مسابقه ورزشی اضافه می شود. همچنین در مسابقات ورزشی ای که به شکل فعلی برگزار می ...
زمینهای چمن مصنوعی کوچک آفت فوتبال آبادان هستند
نظر جغرافیایی نیز در مکان خوبی واقع شده و حیف است که شهرداری اجازه دهد این زمین بلا استفاده بماند در حالی که می تواند به رشد ورزش فوتبال در آبادان بینجامد. وی یادآور شد: در ماههای بهمن و اسفند که زمان استراحت و نگه داشت چمن است به طور عملی تمامی بازیها و تمرینات تعطیل می شود و بازیکنان در این فصل به دلیل دوری از انجام تمرینات و بازیها، بدنشان دچار افت می شود و شروع مجدد فعالیتهایشان ...
پیشگیری از افزایش فشار خون با 3 تغییر در سبک زندگی
آن پیشگیری کرده و یا شروع آن را به تاخیر بیاندازند. √ ورزش کنید. بیشتر دستورالعمل های بین المللی یا ملی توصیه می کنند حداقل 150 دقیقه در هفته ورزش با شدت متوسط انجام دهید. این یعنی 30 دقیقه ورزش با شدت متوسط، 5 بار در هفته. و تحقیقات هم فواید سلامتی 30 دقیقه پیاده روی روزانه را ثابت کرده است. مثلا در پژوهش Nurses’ Health Study، آنهایی که پیاده روی تند داشتند و یا هر روز دست کم 30 ...
قوی ترشدن اسپرم، مردان بخوانند
. درصورتی که در این نواحی تخمی وجود داشته باشد عملیات بارورسازی آن پیش از راهی شدن به سوی فضای اصلی رحم و شروع رشد آن، آغاز می گردد. تأثیر کاهش وزن مرد در کیفیت باروری مطالعات پزشکی نشان می دهد در زوج هایی که مرد دارای اضافه وزن بوده و حتی در شرایط بدتر، چاق قلمداد می شود و در نقطه مقابل، زن در وضعیت عادی قرار دارد، فرآیند آبستن شدن زن نسبت به سایر زوج هایی که هیچ یک اضافه وزن ...
اخبار ورش جهان
خوبی اضافه وزن او در چند ماه اخیر مشخص است. ایگواین در غیاب مسی در ترکیب تیم ملی فوتبال آرژانتین به میدان رفت ولی نتوانست عملکرد چندان خوبی داشته باشد و نمایش او با انتقاد روبرو شد. گران ترین خرید تاریخ فوتبال ایتالیا نیز بعد از شروع خوبی که در یوونتوس داشت، در ادامه نتوانست در گلزنی موفق باشد تا انتقادها از او در یوونتوس نیز شروع شود. روزنامه توتواسپورت درباره این بازیکن نوشت: عادت های بد تمرینی ...
قدرت نمایی رئال با روشن شدن موتور رونالدو +فیلم
تیم فوتبال رئال مادرید با غلبه بر آلاوس، جایگاه خود را در صدر جدول رده بندی لیگ دسته اول اسپانیا تثبیت کرد. به گزارش مشرق ، در ادامه دیدارهای هفته دهم لالیگای اسپانیا، امروز (شنبه) تیم فوتبال رئال مادرید با نتیجه 4 بر یک بر میزبانش آلاوس غلبه کرد تا حداقل یک هفته دیگر در صدر جدول رده بندی رقابت ها باقی بماند. ( گل های بازی ) گل نخست این بازی را آلاوس در دقیقه 7 توسط دیویرسون ...