سایر منابع:
سایر خبرها
مراقبت بارداری، سرماخوردگی را دور بزنید!
برای آنها یا جنین شان محسوب شود، توصیه می شود حداقل سه ماه قبل از باردار شدن واکسیناسیون خود را انجام دهند. 7- مادران باردار زمانی که وارد سه ماهه دوم یا سوم می شوند، باید واکسیناسیون آنفولانزا را انجام دهند. در صورت بروز سرماخوردگی می توانید: - از استامینوفن های ساده فاقد کدئین و تنها با دستور پزشک مصرف کنید. - استفاده از بخور گیاهانی مانند اسطوخودوس یا ...
خوردن خرما در بارداری، ضرری ندارد؟
از حد مورد نیاز بشوند. - افزایش قند خون می تواند به بروز دیابت بارداری منجر شود. بنابر این شما باید از اضافه وزن بیش از حد در بارداری جلوگیری کنید یا خطر دیابت و دیابت بارداری را به جان بخرید! خرما باعث زایمان زودرس نمی شود همان طور که آن هیچ تأثیری بر تمیز شدن روده های مادر بعد از زایمان ندارد. اگر شما از چاقی یا مشکلات دیابت رنج نمی برید، می توانید هر وقت که بخواهید چند دانه خرما بخورید و لذت ببرید چون این ماده غذایی بهتر از شیرینی های صنعتی است و قند نرمالی دارد. خوب است بدانید که خرما حاوی سدیم، کربوهیدرات، فیبر، شکر، پروتئین، فولیک اسید، آهن، ویتامین A، C، E و K است. ...
زایمان نوزادان بریچ، حتما سزارین است؟
گرفته باشد)، وجود تومور های لگنی، زایمان های زیاد همراه با شلی رحم و همچنین سابقه زایمان بریچ از عوامل زمینه ساز این خطر محسوب می شوند. اگر مادری یک بار زایمان بریچ داشته باشد، امکان اینکه در حاملگی دوم هم دچار این وضعیت شود، 10 درصد است که این میزان در حاملگی سوم به بعد در حدود 27 درصد افزایش پیدا می کند. سابقه زایمان سزارین باعث دو برابر شدن احتمال بروز وضعیت بریچ در بارداری بعدی می ...
تورم ناگهانی پشت پلک نشانه یک بیماری خطرناک کلیوی است
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، دکتر فاطمه قانع با اشاره به اینکه ابتلا به سندروم نفروتیک در فصل پاییز با توجه به تغییرات هوا و وجود ویروس ها و میکروب های جدید شایع تر است، اظهار کرد: نخستین نشانه ابتلا به این بیماری، تورم پشت پلک هاست و به تدریج می تواند تمام بدن را در بر بگیرد. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد تاکید کرد: در صورت بروز این دسته از علائم باید حتما به پزشک ...
بیماران دیابتی به محض بروز علائم اولیه افت قندخون، قند مصرف کنند
علائم اولیه بی درنگ درمان را آغاز کنند که درمان اولیه آن مصرف قند است. استقامتی توضیح داد: البته ممکن است اطرافیان بیمار به دلیل این که فرد دچار بیماری دیابت است، او را از مصرف قند پرهیز دهند که در این صورت علائم افت قندخون شدت یافته و بیمار به حالت اغما خواهد رفت؛ بنابراین لازم است اطرافیان بیماران دیابتی نیز نسبت به این مساله آگاهی داشته باشند و به محض مشاهده این علائم به بیمار قند ...
درمان چاقی کودک، جدیدترین روش
... از آنجا که منابع کنونی پیشنهاد می کنند اغلب مداخلات چاقی اثرات طولانی مدت اندک داشته یا اصلا منفعتی برای بیمار ندارند، محققان مطمئن نیستند این الگوریتم جدید که با پیام اولیه غذای سالم بخورید و بیشتر حرکت کنید به روی صحنه آمده، چه تاثیری بر عملکرد پزشکان و نحوه رویکرد آنها به درمان چاقی خواهد گذاشت. داده های کنونی نشان می دهند کاهشی در میزان بروز چاقی دوران کودکی دیده نمی شود. مرکز ...
شدت یافتن گرمای بدن و بهبود آن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: چرا گاهی اوقات با احساس عطش ناگهانی مواجه می شویم دمای بدنمان به شدت بالا میرود و عطش می کنیم ؟احساس گرمای موقت خبر از بروز چه بیماری هایی در بدنمان میدهد چه راهکارهای درمانی در این زمینه وجود دارد برای درمان گرگرفتگی از چه توصیه های باید کمک بگیریم ؟رفع این علائم چگونه امکانپذیر خواهد بود ؟علل مهم برای ایجاد اینچنین حالت ها در بدن ...
نابودی خاموش جسم و روان
خواسته های افراد روند صعودی و افزایشی داشته باشد و از آن سو روند دسترسی به آن ها با مشکل مواجه شود، فرد دچار سرخوردگی می شود و راه حل جایگزینی برای تسکین خود پیدا می کند که در بسیاری مواقع این راهکار جایگزین اعتیاد است علت های روی آوردن به اعتیاد در ایران بالاترین رقم سنی معتادان را افراد نوجوانان و جوانان تشکیل می دهند( سازمان مبارزه با مواد مخدر)تحقیقات نشان می دهد که افرادی ...
مشکلات دفع در بارداری، علت
که تجویز می کند مشکلشان را درمان کند. اما نکته ی مهم درباره ی خانم های بارداری که یبوست دارند این است که باید از مصرف خودسرانه ی داروها چه از نوع شیمیایی و چه گیاهی جلوگیری کنند. دکتر زارع پور استفاده از توالت فرنگی را برای خانم های باردار خوب می داند و می گوید: استفاده از توالت فرنگی برای خانم های باردار خوب است اما استفاده نکردن از آن هم مشکلی ایجاد نمی کند. البته تخلیه ی ادرار و عمل ...
ایرانی ها جزوکم تحرک ترین مردم جهان
سلامت نیوز : معاون تحقیقات وفناوری وزارت بهداشت،درمان وآموزش پزشکی گفت:ایرانی ها در بین کشورهای جهان جزوکم تحرک ترین مردم هستند و این عامل می تواند سبب بروز سکته قلبی و مغزی شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، دکتر رضا ملک زاده در یازدهمین کنگره بین المللی بیماری های غدد درون ریز و متابولیسم افزود: 50 درصد علل مرگ و میر مردم ایران ناشی ازسکته مغزی و قلبی است که علت اصلی آن در ...
روغنهای ضروری برای درمان نفخ شکم را بشناسید
می تواند با توجه به تعدادی از دلایل اتفاق افتد از جمله آنچه که می خورید و چه مقدار می خورید. در اینجا برخی از شایع ترین علل نفخ عبارتند از: پرخوری : اگر شما در هنگام خوردن بیش از حد احساس نفخ دارید. راه حل ساده کاهش اندازه سهم غذای شما است. غذاهای چرب: شما به احتمال زیاد هنگام مصرف رژیم غذایی شامل غذاهای پردازش شده و یا چرب احساس نفخ پیدا می کنید. اطمینان حاصل کنید که فست فود ...
زردی نوزادان را جدی بگیرید
به گزارش افکارنیوز ، رویا چوپانی اظهار کرد: بیش از نیمی از نوزادان (60 تا 80 درصد) بعد از روز سوم تولد دچار زردی می شوند و این زردی در روز چهارم به حداکثر می رسد که والدین باید نسبت به این بیماری آگاهی داشته باشند و به موقع برای درمان اقدام کنند. وی علت این نوع زردی را نارس بودن آنزیم کبدی نوزاد که عامل دفع زردی است، دانست و گفت: این نوع زردی فیزیولوژیک و طبیعی است که معمولا در ...
بهترین مواد غذایی مفید برای تقویت ذهن کودک
زمینی پیش از یک مطالعه طولانی مدت، پروتئین موجود در کره بادام زمینی می تواند احساس سیری را در فرد ایجاد کرده، انرژی را در سطح بالا حفظ کند و سطح قند خون را پایدار نگه دارد. بر همین اساس، طی مدت زمان برگزاری امتحان خود سقوط ناگهانی انرژی را تجربه نخواهید کرد. توت ها بلوبری سرشار از آنتی اکسیدان ها (از قبیل ویتامین E، که از رگ های خونی و مغز در برابر آثار خطرناک ...
12 آبان مولتی ویتامین و مواد معدنی لازم یا غیر ضروری
محصولات تکمیل کننده رژیم غذایی اند و نقشی در پیشگیری و درمان بیماری ندارند. در سال های اخیر گرایش افراد در گروه های مختلف سنی به مصرف مکمل ها افزایش یافته است. این افزایش مصرف بین ورزشکاران بسیار مشهود است که به منظور ارتقاء عملکرد ورزشی و افزایش توده عضلانی می باشد. یافته ها مطالعات نشان می دهند 44درصد زنان و 35درصد مردان در سراسر جهان یکی از انواع مکمل های رژیم غذایی ...
ترور، تروریسم و حقوق بشردوستانه
...: 1. بر هم زدن جدی نظم و امنیت عمومی تروریست ها از طریق بر هم زدن جدی نظم و امنیت عمومی سعی در ناامن نشان دادن جامعه و تحت فشار قرار دادن حکومت دارند؛ از این رو یکی از مؤلفه های مهم شناخت تروریسم بر هم زدن جدی نظم و امنیت عمومی است. قانون ضد تروریسم چین، کانادا و فرانسه از یک طرف و کنوانسیون های چهارگانه امنیت هواپیمایی و هوانوردی از طرف دیگر، این رهیافت را دنبال می کنند ...
رد پای سرطان پستان را زودتر پیدا کنید
کنند و برای غربالگری هر شش ماه یکبار به متخصص زنان مراجعه کنند و معاینه شوند . وی تاکید می کند: مهم ترین نکته در باره غربالگری سرطان پستان آن است که توده سرطانی پستان را اغلب خود فرد شناسایی می کند . رمز موفقیت درمان آیا می دانید، احتمال ایجاد سرطان پستان در طول زندگی زنان حدود 12 در صد است و به طور کلی یک زن از هر هشت زن به این بیماری مبتلا می شود؟ نکته مهم آن ...
6آزمایش ضروری برای زنان، غافل نشوید!
ساله به بالا و برای زنان کمتر از 65 سال که عوامل خطر استئوپروز را دارند، مفید است. 2. فشار خون بالا با افزایش سن، خطر ابتلا به فشار خون بالا نیز زیاد می شود. این افزایش فشار خون به وزن فرد و شیوه زندگی او نیز وابسته است. افزایش فشار خون می تواند بدون هیچ گونه علامتی، موجب آنوریسم گردد. آنوریسم، ورم دیواره رگ های خونی است. کنترل فشار خون بالا باعث کاهش بیماری های قلبی، سکته و ...
12 آبان مکمل های غذایی و دارویی در تامین مواد مورد نیاز بدن موثرند
در پیشگیری از سرماخوردگی، درمان آسم و تسریع روند التیام زخم ها مفید است. افراد مبتلا به بیماری های مزمن، مشکلات عروقی، عفونت، وجود زخم، سوختگی، سرماخوردگی و سایر بیماری های ویروسی، استرس یا افسردگی، افراد سیگاری یا الکلی، افراد مسن، ورزشکاران، افرادی که دچار تروما شده اند یا در محیط های حاوی آلوده کننده های زیست محیطی زندگی می کنند، به مقادیر بیشتری از ویتامین ث نیاز دارند. ...
فواید تخمه کدو: تقویت بدن تا سلامت هورمون ها
برای سلامت دستگاه گوارش و همچنین تنظیم عملکرد روده ها بسیار موثر هستند. تخمه کدو برای کاهش میزان کلسترول بد تخمه کدو دوست خانم ها است. چون دارای فیتواستروژن است و به خانم هایی که دچار اختلالات هورمونی هستند کمک می کند فیتواسترول های موجود در تخمه کدو باعث کاهش میزان کلسترول بد خون می شوند. فیتواسترول ها همان کلسترول گیاهی هستند. به گزارش WebMD این ترکیبات به جای مسدود ...
چه نوع سرفه ای دارید؟
کهیر روی پوست است. آنتی هیستامین این دارو، یکی از داروهایی است که باعث کاهش هیستامینِ تولید شده توسط بدن می شود (ماده ای شیمیایی که سبب بروز علائم آلرژی است.) از طرفی در برخی موارد این دارو می تواند سرفه را هم تسکین دهد، اما عوارض جانبی احتمالی آن بیشتر از مزایایش است. اگرچه آنتی هیستامین برای افراد بزرگسال تجویز می شود، باید به خاطر داشت که نباید سرفه مزمن در کودکان را با آنتی ...
12 آبان نقش تغذیه در پیشگیری از بیماری های قلبی – عروقی
انرژی تولید می کند. بنابراین از نظر میزان تولید انرژی بین روغن های گیاهی (مانند روغن زیتون، ذرت، آفتابگردان و...) و حیوانی (مانند کره، دنبه، خامه و...) هیچ فرقی وجود نداردو مصرف زیاد هر دو نوع باعث افزایش انرژی دریافتی، اضافه وزن و چاقی می شود. فشار خون فشار خون بالاتر از 140-90 میلی متر جیوه فشارخون بالا تلقی می شود. هر چه سطح فشار خون بیشتر افزایش یابد. احتمال بروز زودرس ...
12 آبان بیماری های ایسکمیک قلبی
دکتر بهنام ترابی؛ متخصص قلب و عروق؛ دکتر منوچهر کیهانی؛ فوق تخصص بیماری های خون مرگ ناگهانی قلبی یکی از علل مهم مرگ و میر در بسیاری از کشورهای توسعه یافته و در حال توسعه می باشد.تقریبا نیمی از موارد مرگ در افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر به صورت مرگ ناگهانی قلبی است. شایع ترین مکانیزم الکتروفیزیولوژیک در وقوع مرگ ناگهانی قلبی، تا کی آریتمی های بطنی است. اختلال عملکرد بطنی ...
به سوالات زنان و مردان در باره سلامت جنسی پاسخ دهیم
افزایش آگاهی، نگرش تغییر می کند و منجر به تغییر رفتار می شود. بهترین زمان برای افزایش اطلاعات جنسی، بعد از عقد است. اختلال جنسی، اختلال فرد نیست بلکه خانواده و جامعه را درگیر کند اگر افراد احساس کردند مدتی است دچار مشکلی هستند، نباید بگویند به مرور حل می شود. این موضوع حتی از بیماری های جسمی مهم تر است؛ زیرا اگر فردی دیابت بگیرد، خودش درگیر می شود اما اگر فردی مشکل جنسی پیدا کند و ...
بیماری چشم در بارداری، رتینوپاتی دیابتی
رتینوپاتی دیابتی ایجاد می شوند ، اگر دچار خونریزی شوند ، خون در مرکز چشم تجمع می یابد و منجر به کاهش بینایی می شود . مایع خارج شده از عروق شکننده می تواند در مرکز ماکولا ( قسمتی از چشم که مسئول دید ظریف است ) تجمع یابد و باعث تورم ماکولا و تاری دید شود . این وضعیت ، ادم ماکولا نامیده می شود . این اتفاق در هر مرحله ای می تواند رخ دهد ، اگر چه بیشتر در مراحل پیشرفته رخ می دهد . ...
12 آبان هیپرلیپو پروتیینمی (هیپرلیپیدمی)
تری گلیسریدهای خون همراه است. در افراد مبتلا خطر تصلب شرایین کم می باشد؛ چرا که خطر، بیشتر متوجه کسانی است که سطح کلسترول خون آن ها بالا می باشد. میزان تری گلیسرید خون به سادگی با کاستن قند و شکر و کلیه محصولاتی که از این دو ماده درست شده اند مانند انواع شیرینی جات، شکلات، آب نبات، نوشابه ها و غیره و هم چنین چربی ها پایین می آید. هم چنین در صورت اضافه وزن، کاهش وزن اضافی نیز به درمان مبتلایان کمک ...
رابطه ی میان مصرف ماهی و بیماری های عصبی
و ناسالم به بروز افسردگی منجر می شود یا افسردگی دلیل دنبال کردن یک رژیم غذایی ضعیف است نکته ای ضروری است. افسردگی و روش های درمان آن می توانند روی اشتها و مواد غذایی مصرفی تاثیرگذار باشد و بر همین اساس، افراد افسرده ممکن است به مصرف مواد غذایی و نوشیدنی های ناسالم تمایل داشته باشند. آن چه ما نیاز داریم یک مطالعه آینده نگر (مطالعه ای که در طول گذشت زمان انجام می شود) است، یعنی جایی که ...
ایرانیان جزو غیرفعال ترین مردم دنیا هستند/ 50 درصد علل مرگ و میر ایرانیان ناشی از مشکلات تغذیه ای است
زندگی خاطر نشان کرد: مصرف غذا در کشور ما متعادل نیست، دورریز مواد غذایی مان زیاد است و حجم بالایی از غذا را اسراف می کنیم. او ادامه داد: 50 درصد علل مرگ و میر کشور سکته های قلبی و مغزی ناشی از مشکلات تغذیه است، 50 درصد مردم زمانی که به سن 55 سالگی می رسند مبتلا به فشار خون بالا هستند. ما نیاز داریم یک فرهنگ سازی گسترده در خصوص مصرف درست مواد غذایی و فعالیت بدنی در کشور صورت گیرد. ...
13 آبان بیماری های کبدی در کودکان
سرطان ها، کمبود آنزیم های مختلف بیماری های سیستم ایمنی و .... از جمله علل بیماری های کبدی هستند. علائم بیماری های کبد در صورت اختلال در عملکرد کبد تظاهرات متفاوتی نمایان خواهد شد که برخی از مهم ترین آنها عبارتند از: 1. بزرگی کبد: معمولا به دلیل مکانیسم های متعددی می باشد. برآورد اندازه کبد معمولا بر اساس شاخص های مرتبط با سن بوده و پس از تشخیص در معاینه ...
آسیب شناسی جریان های تکفیری و راهکارهای مقابله با آن، از منظر مقام معظم رهبری
مهم دینی می داند. دسته دیگر از این گروه ها چون الجماعة الاسلامیة، تکفیر را درباره دولت و نظام های اجتماعی به کار می برند و به افراد مسلمان اطلاق نمی کنند. بعضی از گروه های اسلامی مانند اخوان المسلمین با مفهوم تکفیر مخالف اند. در نزد آنان تکفیر یک انحراف نظری است که به انحراف عملی منجر می شود. (4) ب. معنای دیگر تکفیر را می توان در عقاید گروه های تندرو از قبیل، التکفیر و الهجره، جند الله، که به ...
4 بیماری که علائم خود را در دهان نشان می دهند!
چهار بیماری شایعی که با معاینه وضعیت دهان، دندان پزشک پی به آنها می برد، از این قرار است: دیابت: پوسیدگی دندان ها می تواند از این مشکل حکایت کند که بدن شما در پردازش گلوکز مشکل دارد. وقتی این اتفاق می افتد، قند در بزاق ایجاد شده و منجر به تحریک رشد باکتری های حفره زا در دهان می شود. شل بودن، عقب نشینی، خشکی و خون ریزی لثه ها همه علایم شایع بیماری دیابت است. بیماران دیابتی که کنترل قند ...