سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه هایی برای درمان نفخ
به اصطلاح عامه، بادشکن هستند، استفاده کنید. دمنوش های زیره و نعناع، موثرترین دمنوش های بادشکن هستند. مصرف عرق نعناع و عرق بادرنجبویه هم برای درمان نفخ بسیار مفید و موثر است. ریحان و نعناع را در سبد سبزی خود داشته باشید: اگر به مصرف سبزی خوردن علاقه دارید و با خوردن تربچه یا حتی تره و شاهی دچار نفخ و گاهی دل پیچه می شوید، سبزی های بادشکن و ضدنفخ مانند ریحان یا نعناع را در سبزی خوردن خود ...
برای درمان رودل از این روش استفاده کنید
است برای 24 ساعت فقط از غذاهای سبک مثل سوپ استفاده کنید . همچنین باید از مصرف آجیل، مواد غذایی پرچرب و غذاهای دیرهضم خودداری کنید . راه رفتن و تحرک سبک نیز به رفع این حالت کمک می کند. عرق نعناع هم برای رفع نفخ روده مفید است . در واقع، بسیاری از داروهای ضدنفخ موجود در داروخانه ها حاوی نعناع هستند. بنابراین افرادی که بر اثر پرخوری دچار نفخ یا باد روده و قار و قور شکم می شوند، می توانند مقداری عرق نعناع را در آب جوش همراه قند مصرف کنند اما اگر با رعایت این نکات، علائم گوارشی بعد از 24 ساعت بهبود نیابند و دل درد و استفراغ شدید باشد، باید به پزشک مراجعه کرد. منبع: هفته نامه سلامت ...
کوچک کردن شکم با این دانه پرخاصیت!
مانند کاهش نفخ ، پاکسازی معده ، آب کردن چربی ها ، برطرف کردن تورم سلولی و ورم بدن. تخم کتان و کاهش اشتها از آنجا که تخم کتان یک دانه روغنی است می تواند موجب احساس سیری بشود بنابراین اگر 30 دقیقه پیش از غذا یا همراه با مصرف غذا از 1 قاشق چایخوری پودر تخم کتان استفاده کنید احساس سیری به شما دست می دهد و نمی توانید زیاد غذا بخورید و همین به مرور موجب کاهش وزن و کاهش چربی شکم می ...
5 حالتی که روده ی شما خوب کار نمی کند حتی اگر شکم شما احساس خوبی داشته باشد
دارد؟ شاید فکر کنید اگزما است. اما می تواند یک بیماری خود ایمنی باشد و حساسیت شما به گلوتن باشید. 25% افراد به سلیاک مبتلا هستند که با علائم گوارش همراه نیست و ممکن است سال ها به متخصص پوست مراجعه کنند. خوردن مقدار کمی گلوتن کافی است که بدن را به انتشار یک آنتی بادی ترغیب کنید که به روده حمله می کند و باعث بثورات جلدی می شود. راه حل آن شروع یک رژیم غذایی فاقد گلوتن است. ...
درمان حالت تهوع به صورت طبیعی
را خم کنید و مطمئن شوید که نفس می کشید. در موقعیت مناسبی بنشینید. سعی کنید پشت خود را به دیوار بچسبانید. زانوها را بالا ببرید و سر خود را بین آن ها قرار دهید. سپس نفس بکشید. درمان حالت تهوع ؛ از نعناع استفاده کنید همانند لیموی تازه، نعناع نیز یکی از مواردی است که بوی آن می تواند حال شما را بهتر کند. شما می توانید از انواع مختلف نعناع همچون چای یا روغن آن استفاده ...
8 پرسش برای دانستن این که اضافه وزن دارید یا فقط پف کرده اید؟
پذیری سندروم روده(PMS)، کم آبی بدن، مصرف کم فیبر، استرس، تغییرات خواب و حتی سفر می تواند به این موضوع کمک کند. 7_ ادرار شما چه رنگی است؟ ادرا شما باید به روشنی رنگ لیموناد باشد، نه خیلی کم رنگ و نه خیلی تیره مانند چای سرد. اگر چنین باشد شما دچار کم آبی هستید که از طریق یبوست باعث نفخ شکم می شود. بدن شما هر چه آب است درون خود نگه می دارد. 8_ آیا من اخیرأ نمک یا کربوهیدرات زیادی ...
تهوع بارداری، درمان با طب سنتی
...> این پژوهشگر طب سنتی درباره ترکیبی از انجیر خشک که در پاکسازی روده بسیار موثر است، گفت: افراد برای پاکسازی و شست وشوی روده و درمان یبوست انجیر خشک را داخل روغن زیتون خیسانده و در صبح ناشتا مصرف کنند. وی عنوان کرد: افراد دیابتی باید با دقت در مصرف انجیر، این میوه را به میزان بسیار کم مصرف کنند، زیرا 50 درصد انجیر را قند تشکیل می دهد، همچنین افرادی که کبد ضعیفی دارند باید این میوه را به ...
شکمی تخت با تخم کتان
بذر کتان در کاهش مشکلات یبوست و بیماری سندروم روده تحریک پذیر بسیار مفید است. تخم کتان به صورت محلول در آب برای درمان های موضعی و به صورت خوراکی (دم کرده، پودر، روغن) مورد استفاده قرار می گیرد. بیشترین استفاده تخم کتان در خانم ها و برای کاهش چربی ناحیه شکم و تناسب اندام است از این رو دکتر روازاده بیان کرد: تخم کتان از جمله موادی است که به طور چشم گیری برای کاهش چربی شکم مورد استفاده ...
علائم پیدایش سرطان چیست
های مد نظر خود می توانید از این نشانه ها برای تشخیص هرچه سریع تر استفاده کنید. به دقت به بدن خود گوش فرا دهید زیرا بیشتر مواقع نکات مفیدی را برای شناسایی برخی بیماری ها مانند سرطان در اختیار شما قرار می دهد. در ادامه با برخی نشانه های اولیه که می توانند حاکی از ابتلا به سرطان باشند، بیشتر آشنا می شویم. نشانه های غیر مستقیم خس خس سینه/ تنگی نفس بیماران مبتلا به ...
انجیر خشک بیشتر خاصیت دارد یا انجیر تازه؟
مصرف آن صبح ناشتا است. نکته:خواص انجیر خشک بسیار بیشتر از نوع تر آن می باشد و هر انجیر خشک به اندازه 4 انجیر تازه خاصیت دارد. پاکسازی روده و درمان یبوست با انجیر افراد برای پاکسازی و شست وشوی روده و درمان یبوست انجیر خشک را داخل روغن زیتون خیسانده و در صبح ناشتا مصرف کنند. مصرف انجیر در مبتلایان به دیابت و مشکلات کبد افراد دیابتی باید با دقت در ...
انواع کرم مرطوب کننده را در خانه بسازید
... موم عسل، روغن نارگیل، اسانس های معطر، یک کپسول ویتامین E و عسل روش تهیه: استفاده از این مرطوب کننده می تواند باعث براق شدن لب های شما شود و رطوبت مورد نیاز آنها را نیز تامین کند. در یک کاسه کوچک یک قاشق غذاخوری موم عسل بریزید و سپس مواد درون یک کپسول ویتامین E و 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به آن اضافه کنید و ابتدا حدود 25 تا 30 ثانیه در مایکروفر حرارت دهید تا ذوب شود، اگر ...
شیوه هایی برای برطرف کردن بوی بد دهان
پزشکنا- خلاص شدن از شر بوی بدن دهان برای هرکسی یک معجزه محسوب میشود و دیگر کابوس صحبت کردن رو در رو با کسی را نخواهید داشت. بوی بد دهان کمی ناراحت کننده و مشکل ساز است. هنگامی که دوستانتان نزدیک شما هستند ممکن است برایشان ناخوشایند باشد. حتی در جمع دلتان نمی خواهد دهانتان را به صحبت باز کنید. ممکن است به پزشک مراجعه کرده باشید و با وجود مصرف داروهای تجویزی او هنوز هم مشکلتان حل نشده ...
حالت تهوع در بارداری، راهکار جلوگیری
اثر ضد تهوع دارد، اما استفاده مقدار زیاد آن باعث اسهال و حتی فلج مرکز تنفسی می شود. مصرف زرشک به مقدار 2 گرم در طول روز و به مدت سه بار توصیه می شود و مصرف بیش از اندازه آن می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند. 8- پونه برای مقابله با حالت تهوع و استفراغ، مشکلات و ناراحتی های گوارشی موثر است، به طوری که از ترش کردن معده جلوگیری می کند و برای هضم غذا و برطرف کردن سکسکه مفید است. 9 ...
10 درمان طبیعی برای بیماری های رایج
به گزارش بلاغ ، درمان های طبیعی خانگی می تواند انواع بیماری ها را درمان کند و به شما حس بهتری بدهد.اگر مشکل یا بیماری که داری زیاد جدی نیست و مطمئن هستید که نیازی به درمان و مراقبت حرفه ای ندارد می توانید از روش های درمانی که در این جا آورده ام کمک بگیرید. کمر درد گرما و سرما درمانی: به مدت 20 دقیقه به صورت متناوب از کیسه های سرد و گرم استفاده کنید. برای سرما درمانی می ...
با روغن نارگیل پوستتان را در پاییز بهاری کنید
ضدعفونی کنندگی آن می تواند عوامل عفونی زا درون آکنه صورت را بزداید و التهاب پوست را از بین ببرد. از این روغن همچنین برای پخت و پز نیز استفاده می شود و خوردن آن برای دستگاه گوارش مفید است. برای استفاده از روغن نارگیل در درمان آکنه تنها کافی است با دست تمیز مقداری از آن را بر روی جوش های صورت قرار دهید. برای اثرگذاری بیشتر، پیش از تماس با سطح پوست آن را بر کف دست ها ریخته مقداری صبر کنید تا ...
6 عادت بد که باعث نفخ شکم می شود
را به صورت پخته بخورید. باید بدانید هضم فیبر برای معده حساس شما سخت است و همچنین قند نهفته در کل موجب می شود تا خوردن خام آن باعث نفخ شود. 6. نوشابه های گازدار ننوشید یکی از بزرگترین عادات بد غذاییتان که منجر به نفخ می شود، نوشیدن نوشابه ها گازدار است. گاز موجود در نوشابه سرراست سراغ معده تان رفته و موجب نفخ شکمتان می شود. و این یکی از صدها دلیل دیگری است که باید به خاطر آن از مصرف نوشابه تان بگذرید! شما می توانید جذاب ترین اخبار و مقالات دنیای تکنولوژی را در کانال تلگرام زوم تک دنبال کنید. برای عضویت در این کانال، اینجا کلیک کنید. ...
تسکین درد پا با درمان های خانگی
آب سرد انجام دهید. روزانه این عمل را سه تا چهار بار تکرار کنید. فلفل قرمز را امتحان کنید کپسایسین موجود در فلفل برای از بین بردن درد و فشار عضلانی، ورم مفاصل، کمر درد و پا درد موثر است. پای شما زمانی که سرد می شود درد می گیرد، بنابراین قبل از پوشیدن جوراب هایتان، مقداری فلفل قرمز در آن بریزید. این کار باعث می شود پای شما گرم بماند. همچنین می توانید نصف قاشق چایخوری پودر فلفل ...
وقتی سیستم گوارش ساز ناکوک می زند
از این بیماری اقدام شود. کشوری افزود: بسیاری از دانش آموزان به دلیل عدم رغبت به استفاده از سرویس بهداشتی مدرسه، دستشویی خود را نگه می دارند و این مساله سبب بروز یبوست می شود. وی گفت: کاهش استرس، خوردن صبحانه و مصرف سبزیجات و میوه ها و آب از بروز یبوست پیشگیری می کند و این مساله باید مورد توجه افراد قرار گیرد. هر نوع علامتی که نشان دهنده بروز یبوست مزمن است خطری برای سیستم گوارش محسوب می شود و نباید نادیده گرفته شود. گزارش از: طیبه کارگر ...
راهکارهای طب سنتی برای میگرن
آب نارنج که به اعصاب سالم آسیبی وارد نمی کند ولی به اعصاب ناسالم آسیب وارد می کند؛ آ آب نارنج را نباید صاف کرد و باید همراه با پالپ مصرف شود. در عوض سکنجبین که با سرکه و عسل تهیه می شود و نعناعی که به آن اضافه می شود، محافظ اعصاب است. البته بهتر است که سبزی نعناع تازه در تهیه سکنجبین استفاده شود. سکنجبینی که ترش باشد، راه های هوایی را تحریک می کند. همچنین در سکنجبینی که در زمستان مصرف ...
آب عامل اصلی تورم در بدن انسان
توجهی در اندام هایی که وزن روی آنهاست مشاهده خواهد شد. چکار می توان کرد؟ ایده های زیر ممکن است به کاهش علائم و نشانه های احتباس آب در بدن کمک کند: کاهش مصرف نمک. کاهش وزن در صورت ابتلا به چاقی. انجام ورزش به طور منظم. (ورزش هایی مانند پیاده روی و دوچرخه سواری باعث می شوند آب و مایعات از پاها تخلیه شود.) بالا بردن پاها چند بار در روز برای بهبود ...
موز این مشکلات را بهتر از قرص درمان می کند
.... خوردن یک عدد موز در روز برای بالا بردن این هورمون در بدن کافی است. بالا رفتن این هورمون در بدن طی چند دقیقه به شما احساس آرامش و شادی می دهد. 3. استرس استرس متابولیسم بدن را بالا می برد و همین مسأله باعث پایین آمدن سطح پتاسیم در بدن می شود. با مصرف موز بخاطر محتوی بالای پتاسیمی که دارد می توانید این تعادل را ایجاد کرده و عملکرد قلبتان را طبیعی کنید. همچنین موز به حفظ ...
هر آنچه باید درباره بیماری های التهابی روده بدانید
ژنتیکی زمینه های ابتلا به این بیماری را دارد، اگر بعضی از عوامل محیطی موثر وجود داشته باشند یا تاثیر بگذارند، بیماری به وجود می آید. لذا چون پیشگیری یا از بین بردن زمینه های ارثی ابتلا به این بیماری کار مشکلی است دانشمندان در صددند با شناسایی دقیق عوامل محیطی زمینه ساز راه را برای پیشگیری از ایجاد این بیماری ها و درمان قطعی آن ها باز کنند. هر آنچه باید درباره بیماری های التهابی روده بدانید ...
عواقب قورت دادن آدامس!
چنین کاری را انجام دهیم. پزشکان می گویند که آدامس به گونه ای ساخته نشده که قابل خوردن باشد، اما در بخش های داخلی بدن تان هم انسدادی را به وجود نیاورده و باعث به هم چسبیدن اندام های داخلی شما هم نمی شود. اما قورت دادن یک آدامس خیلی بزرگ یا چند آدامس کوچک ممکن است دستگاه گوارش شما را مسدود کند. ین اتفاق خصوصا در مورد کودکان که اندازه این اندام ها در آنها کوچک تر است، باید مورد ...
روغن بادام معجزه زیبایی و سلامت پوست
...، بنیانگذار Farmaesthetics، یک شرکت تولید کننده محصولات مراقبت از پوست گیاهی می گوید: در واقع استفاده از روغن روی پوست چرب، یک راه مهم برای مقابله با مشکل تولید بیش از حد چربی است. روش قدیمی برای برطرف کردن این وضعیت، از بین بردن چربی یا خشک کردن پوست با محصولات قابض و الکل مانند بود اما این کار فقط چربی های موضعی را از بین برده و باعث تولید چربی بیشتر می شد.روغن بادام به باز کردن و ...
وجود خون در مدفوع را جدی بگیرید/عوارض درمان هموروئید با لیزر
زمینه صورت گرفته است. وی ضمن هشدار در این رابطه گفت: استفاده از لیزر چندان با روش های استاندارد مطابقت ندارد و بیش از حد در این زمینه تبلیغ می شود چرا که درمان از طریق لیزر خیلی موثر در درمان واقع نمی شودو در موارد زیادی در شرایط غیر استاندارد و در مطب ها بدون بیهوشی انجام می شود. عزیزی گفت: انجام درمان هموروئید از طریق لیزر در مطب عوارض غیرمنتظره ای برای بیمار به همراه دارد ...
با ماکروفر کیک فنجانی بپزید
قاشق غذاخوری نسکافه یک چهارم قاشق غذاخوری بیکینگ پودر 3 قاشق غذاخوری شیر 3 قاشق غذاخوری روغن و یک ماگ یا لیوان بزرگ طرز تهیه: ابتدا نسکافه و شیر را در ماگ مخلوط می کنیم تا دانه های نسکافه کاملا در آن حل شوند.سپس بقیه مواد را اضافه می کنید .سپس موارد را مخلوط کنید طوری که همه آردها حل شوند.باید نصف ماگ شما خالی باشد چون بعد از پخت کیک ...
درمان شوره سر در فصل های سرد سال
ضد شوره را بهبود می بخشد. از روغن درخت چای استفاده کنید روغن درخت چای یک درمان طبیعی و ملایم برای شوره سر است. چند قطره از این روغن را به شامپویی که به طور مرتب استفاده می کنید اضافه کنید و پوست سر را به صورت مستقیم ماساژ دهید تا این جایگزین طبیعی به مبارزه با شوره سر بپردازد. از سرکه سیب استفاده کنید پس از شست و شوی سر با شامپو می توانید یک فنجان سرکه ...
در پخت خورش قیمه این نکات را رعایت کنید
کردن سیب زمینی ها به روغن علاوه بر نمک مقداری زردچوبه هم بزنید و سیب زمینی ها را قبل از سرخ کردن برای چند دقیقه در آب جوش، بجوشانید. 10 – لیمو امانی را از یک روز قبل با چاقو چند عدد سوراخ کرده و درون آب بگذارید تا تلخی پوست آن خارج شود. 11 – هرگز برای خورش قیمه از رب انار یا رب نارنج به عنوان چاشنی استفاده نکنید زیرا رنگ خورش شما را تیره می کند. انتهای پیام/ ...
دو روش ساده برای از بین بردن لکه روغن از لباس
بردن لکه های روغن از روی لباس وجود دارد . 1 – استفاده از مسواک چند قطره مایع ظرفشویی روی لکه روغن ایجاد شده بریزید .( اگر مایع ظرفشویی شما از آن دسته مایع هایی باشد که پاکننده قوی چربی هستند بهتر است.) برای اینکه مایع ظرفشویی کاملا” در پارچه نفوذ کند از مسواک استفاده کنید . برای تمیز کردن لکه چربی، حدود 5 تا 10 دقیقه با مسواک روی لکه را تمیز کنید و بعد لباستان را برای ...
درمان آلرژی های غذایی با تکنیک جدید ایمن درمانی
سیستم ایمنی عمل می کنند و در بافت های مرتبط با محیط بیرونی نظیر پوست و پوشش داخلی بینی، ریه ها، معده و روده ها وجود دارند. سپس این سلول ها در معرض ترکیب منحصربفرد پروتئین ها، اسید مرتبط با ویتامین A که به طورطبیعی در روده انسان وجود دارد و مواد آلرژی زا که در این مورد بادام زمینی و اووالبومین (پروتئین سفید تخم مرغ) بودند، قرار گرفتند. سپس سلول های دندریتی اصلاح شده را مجددا به بدن موش ها وارد کردند. محققان مشاهده کردند این شیوه درمان موجب کاهش علائم آنافیلاکسی شد و سایر نشانگرهای مهم پروتئین در واکنش آلرژیک را نیز تا بیش از 90 درصد کاهش داد. ...