سایر منابع:
سایر خبرها
سونامی سرطان در ایران راست است یا دروغ؟
.... ملک زاده بیان داشت: یکی از عوامل دیگر سرطان عدم رعایت بهداشت و درمان دهانی است و این افراد در معرض سرطان های گوارش هستند، مردم باید هر روز سه بار مسواک بزنند و متاسفانه برخی مردم حتی مسواک زدن صحیح را بلد نیستند. اگر افراد بهداشت دندانی را رعایت نکنند میکروب های دهانی وارد معده و باعث سرطان می شود. رئیس شانزدهمین کنگره بین المللی گوارش و کبد ایران تصریح کرد: یکی از ...
خوراکی های کاهش دهنده کلسترول
.... اولا، ماهی اسید های چرب اشباع کمتری دارد و جایگزین کردن آن به جای گوشت قرمز انتخاب بسیار مناسبی است، زیرا انواع گوشت های قرمز سرشار از اسیدهای چرب اشباع افزایش دهنده کلسترول LDL خون است.علاوه بر این، با مصرف ماهی از مزایای امگا3 نیز بهره مند می شوید که سطوح بیشتری گلیسیرید خون را کاهش می دهند . جمعه: از ماست بلوبری به عنوان دسر استفاده نمایید تمام انواع توت ها محتوی ...
توصیه امام رضا (ع) درباره فواید هویج
هویج باعث بازشدن رنگ چهره می گردد و پوست های شل را سفت می کند. 24.خوردن هویج باعث تقویت قوه بینایی و درخشندگی چشم ها می گردد. 25.خوردن هویج برای کسانی که مبتلا به بیماری قند هستند مفید می باشد. 26.کسانی که فشار خون دارند از خوردن هویج فراموش نکنند. 27.هویج بازکننده رگ ها است . 28.کسانی که سوخت و ساز بدن آن ها خوب نیست هویج کم مصرف کنند زیرا مصرف ...
نقش بهداشت دهان در جلوگیری از خشکی دهان
ها را فراهم کند. در این مقاله می خواهیم ببینیم چه عواملی موجب خشکی دهان می شوند و چگونه می توان آن ها را برطرف کرد. مصرف دارو خشکی دهان از عوارض جانبی بیش از 600 داروی مختلف است که معروف ترین آنها داروهای مربوط به دستگاه گوارش، فشار خون و بیمار ی های روانی است. بالا رفتن سن وقتی سن بالاتر می رود، غدد بزاقی دیگر مانند قبل کار نمی کنند و طبیعتا ...
انار از بروز سرطان پیشگیری می کند
به گزارش شفاف :غلامرضا رفیعا مدیر اجرایی چهارمین جشنواره انار میوه قرآنی، گفت: انار برای بیماران مبتلا به پرفشاری خون مفید است و با داشتن حدود 260 میلی گرم پتاسیم در مقابل 3 میلی گرم سدیم در هر 100 گرم در کاهش فشارخون مفید است. وی با بیان اینکه انار منبع خوبی از آنتی اکسیدان، اسیدفولیک، پتاسیم، ویتامین سی و آهن است گفت: انار ترش طبع سرد و خشک دارد و انار شیرین تا حدودی معتدل است. ...
این لباس ها را نپوشید
بیشتر استفاده کنند زیرا آنها را جوانتر نشان می دهد، استفاده از رنگ های بسیار روشن در لباس ها با توجه به کمرنگ شدن رنگ پوست سالمندان می تواند آنها را بی روح و بیمار نشان دهد، در عوض رنگهای تیره می تواند تداعی کننده احساس شادی و طراوات در آنها باشد. در عین حال استفاده ازشلوار های تنگ و چسبان بویژه در افراد بزرگسال می توان باعث مشکل در گردش خون و حتی بروز انواع بیماری ها و عفونت های قارچی ...
خوراکی ها که شما رااز شر چربی های شکم رها می کند
شفا آنلاین: ازآنجاکه این چربی ها اطراف اندام های حیاتی را گرفته اند، عدم توجه به کاهش آن ها به تدریج می تواند زمینه ساز بیماری های مختلفی ازجمله پرفشاری خون، دیابت، کبد چرب و... شود. به گزارش شفا آنلاین :تغذیه صحیح و تمرینات منظم ورزشی نقش مهمی در رفع این مشکل دارند. دراین باره بعضی خوراکی ها تاثیر بسیار مثبتی دارند که عبارت اند از: 1. بادام: چربی های مفید موجود در بادام و دیگر ...
10ماده ضروری در تغذیه سالمندان
.... همه اینها به دلیل کمبود پتاسیم در بدن و کاهش استحکام اسکلت استخوانی است. از سوی دیگر دچار فشار خون بالا هستید و نگرانید که مبادا به کلیه ها، قلب یا مغز آسیب برسد. باز هم مقصر اصلی، جای خالی پتاسیم در بدن است. میزان نیاز روزانه به این عنصر، 4700 میلی گرم است. بنابراین برای آنکه به عوارضی که اشاره کردیم، دچار نشوید، حتما با مصرف منابع حاوی این عنصر، مانع از ابتلا به کمبود این عنصر مهم ...
14 راه معجزه آسا برای تنظیم سطح قند خون
( 88.9 سانتی متر) یا بیشتر برای زنان و 40 اینچ ( 101.6 سانتی متر ) یا بیشتر برای مردان با افزایش خطر ابتلا به مقاومت به انسولین، سطح قند خون بالا و دیابت نوع 2 در ارتباط است. داشتن یک دور کمر سالم ممکن است حتی مهم تر از وزن کلی شما باشد. ارسال شده در 15 آبان 1395 توسط خانم مطلبی با موضوع تغذیه ...
اهمیت صبحانه در دوره های مختلف
ای نقش مهمی در تکامل ذهنی و جسمی کودکان خواهد داشت. تکمیل ذخایر تغذیه ای کودکان از دوران جنینی امکانپذیر و دارای اهمیت است بطوری که اگر زن در دوران بارداری اش از انواع مختلف مواد غذایی و مفید استفاده کرده باشد، سیستم عصبی جنین تکامل بیشتری خواهد یافت. از آنجا که 60 درصد از رشد مغزی در دوران جنینی و سه سال اول زندگی شکل می گیرد، بهترین سرمایه گذاری تغذیه ای برای داشتن کودکی سالم با رشد ...
هشدار دانشگاه علوم پزشکی زاهدان مبنی بر استفاده از داروهای قاچاق
معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: داروهای قاچاق فرآورده هایی هستند که توسط افراد متخلف و سودجو، با استفاده از مواد اولیه تقلبی، نامرغوب و بی کیفیت و در شرایط غیر استاندارد ساخته می شوند و علاوه بر نداشتن اثرات درمانی، می توانند باعث بروز مسمومیت و آسیب های جدی در مصرف کننده و حتی منجر به مرگ وی شوند. به گزارش ایسنا- منطقه سیستان و بلوچستان، علیرضا مبارکی افزود: داروهایی ...
دلیل خواب 1 ساعته عصر چیست؟
دراز کشیده و چشم های خود را ببندند و نفس های عمیق بکشند. صبری بیان کرد: این کار موجب گردش خون بیشتر در بدن و عملکرد بهتر قلب می شود و انرژی و نشاط را به فرد منتقل می کند. وی ادامه داد: خواب نامناسب شبانه و عدم استراحت در روز ناشی از اختلال در عملکرد قلب و همچنین استرس و اضطراب می باشد. این متخصص طب سوزنی افزود: افراد می توانند با درمان طب سوزنی و مصرف گیاهان دارویی ...
حاملگی خارج رحم و روش تشخیص/زمان مناسب یرای آی وی اف/علت رنگهای غیر عادی در نوک سینه برخی خانمها
تونم طبیعی باردار بشم وایا می شه لوله رحمی چپم خوب بشه یا اینکه باید ای وی اف بشم خواهش می کنم جواب بدین در این مورد باید تحت درمان دارویی قرار بگیرید و در صورت عدم بارداری سه ماه بعد آی وی اف انجام شود. سلام من 18 سالمه و از چند روز پیش متوجه شدم روی نوک هر دو سینم یک نقطه سبز رنگ هست . این چه مشکلیه؟ باید آزمایشات مربوط به هورمون شیر دهی را انجام دهید ممکن است مربوط ...
هرچه باید درباره ویتامین D بدانید
حفظ می کند و خطر بروز نرمی استخوان را کاهش می دهد. بهترین راه برای اندازه گیری میزان ویتامینD در بدن، انجام آزمایش خون است . تابش کم نور آفتاب: در برخی از نقاط دنیا اغلب در شمال که تابش نور خورشید کم است، افراد دچار کمبود این ویتامین می شوند که با مصرف مکمل برطرف می شود. همچنین افرادی که کمتر در معرض نور خورشید قرار می گیرند از جمله به دلیل خارج نشدن از منزل یا ...
انار از بروز سرطان پیشگیری می کند
.../ انار برای سلامت قلب و عروق، جلوگیری از تصلب شریانها و بروز سکته، پیری زودرس، آلزایمر و سرطان پروستات به کار می آید پس مصرف انار برای بیماران قلبی عروقی می تواند بسیار مفید باشد. به گزارش ، غلامرضا رفیعا -مدیر اجرایی چهارمین جشنواره انار میوه قرآنی- گفت: انار برای بیماران مبتلا به پرفشاری خون مفید است و با داشتن حدود 260 میلی گرم پتاسیم در مقابل 3 میلی گرم سدیم در هر ...
جنبش شک به پزشک در ایران (1)
زدن از درمان را باری بیماران به ارمغان آورد. از سوی دیگر گسترش فرهنگ مصرف گرایی و سرایت آن به ساحت های خارج از بازار، باعث تغییر نگاه افراد به خدمات پزشکی (به مثابه کالا) و تجاری شدن رابطه پزشک و بیمار شد. تجاری شدن این رابطه، تعریف پزشک را از مقام پدرسالارانه سنتی خود به یک حرفه خدماتی تقلیل داد و روابط بیمار و پزشک را از منظر قدرت شبیه به دیگر روابط تجاری و در نتیجه برابرتر کرد. ...
علل پرش پلک چیست؟
آن را متوقف کنید. 6 دلیل برای پرش پلک ها وجود دارد که در این جا آن ها را توضیح خواهم داد. بیش از حد کافئین مصرف می کنید ممکن است دلیل پرش پلک ها عادت قهوه خوردن های شما باشد. خاصیت محرک کافئین باعث بالا رفتن میزان ضربان قلب و متابولیسم می شود. بنابراین عضلات فعالیت بیشتری می کنند و در نتیجه پلک ها می پرند. معمولا ماهیچه هایی که نسبت به کافئین حساسیت بیشتری دارند واکنش بیشتری ...
علائمی که زنان نباید نادیده بگیرند
... این تومورها اغلب خوش خیم اند اما می توانند عواقبی جدی مانند کم خونی یا خستگی شدید داشته باشند. با توجه به محل و اندازه ی تومور باردار شدن و بارداری ممکن است با مشکلاتی برای فرد همراه باشد. خونریزی زیاد همچنین می تواند نتیجه ی مشکلات تیروئید یا لخته شدن خون باشد. کاهش وزن چشمگیر و بی دلیل این کاهش وزن می تواند بر اثر مشکلاتی مانند بیماری کرون ایجاد شده باشد که در آن ...
تعادل هورمونی زنان، تاثیر روغن گیاهی
روغن های گیاهی کاربردهای زیادی در درمان دارند اما شاید ندانید که از آنها برای تعادل هورمونی نیز می توان کمک گرفت . روغن های طبیعی مادامی که به درستی استفاده شوند، می توانند بسیار مفید و موثر باشند، اما همین روغن ها خطراتی را نیز در بر دارد. قبل از استفاده از روغن های طبیعی یا هر درمان دیگر با پزشک خود مشورت کنید، به خصوص اگر باردار هستید و یا بیماری خاصی دارید. سندرم پیش از ...
آیا خوردن خاک تربت امام حسین(ع) جایز است؟
...؛ رساله جامع سیستانی، م 7 بعضی عادت به خوردن گِل دارند(مخصوصا بعضی از کودکان و زنان باردار)، که در روایات اسلامی به نوعی وسواس تعبیر شده، و از آن شدیداً نهی شده است. به خاطر این که برای انسان ضرر دارد، در روایتی آمده است: اِنَّ الطّینَ یُورِثُ السُّقْمَ فی الْجَسَدِ وَ یُهَیِّجُ الدّاءَ (خوردن گل سبب بیماری و تهییج درد است)، این دلائل نشان می دهد که حرمت اشیای ضرر زننده از مسلّمات است ...
بازار سیاه یک تخلف پزشکی در بوشهر
پارکلینیک های پزشکی انجام داد که به دلیل فزونی شکایت های مردمی از پزشکان متخصص زنان و زایمان ، تمرکز بیشتری برای بازدید بر این مطب ها انجام شد . نبود کمترین امکانات رفاهی برای زنان باردار در این مطب ها ، کم رنگ بودن استفاده از وسائل یک بار مصرف پزشکی در کنار فضای نامناسب و تبلیغ فروش انواع کرم ها و لوسیون های زیبایی !!! به همراه ویزیت های چند نفری در یک زمان خیلی کوتاه و توجه نکردن به ...
وقتی که بجای ادویه فلز می خورید
شفا آنلاین:محمدعلی خسروی زنجانی در برنامه غذا، سلامت، زندگی با بیان اینکه ادویه ها به عنوان مواد افزودنی ای شناخته می شوند که علاوه بر دارا بودن خاصیت ضد میکروبی، به غذا طعم می دهند، افزود: ادویه خاصیت ضد میکروبی دارد و به همین دلیل تصور می شود شرایط خاصی برای نگهداری آن لازم نیست؛ در صورتی که مصرف ادویه های فله ای می تواند مشکلات جدی را به دنبال داشته باشد. به گزارش شفا آنلاین ، وی ...
همایش سه جانبه در مجتمع گاز پارس جنوبی برگزار شد
امداد برنمی گردد و اقشار مختلف جامعه نیازمند فراگیری مهارت هستند. وی با اشاره به اینکه بهزیستی شهرستان بوشهر می تواند با آموزش مهارت های شغلی و تحصیلی به زنان سرپرست خانوار توانمندی آنان را افزایش دهد گفت: با تحقق این هدف کسب درآمد مستقل، مشارکت در تصمیم گیری های خانواده، مدیریت اقتصادی خانواده و دفاع از حق و حقوق اجتماعی برای این قشر در جامعه فراهم می شود اجرای طرح مروج ...
از لیکوپن چه می دانید؟
خواص مفید آن، سر خود و بدون در نظر گرفتن همه جوانب مدام غذاهای چرب بخورید یا داروهایی را که پزشک برای کنترل میزان کلسترول خونتان تجویز کرده است کاهش دهید یا قطع کنید و به بدن آسیب برسانید. این کارشناس طب سنتی کلسترول بالای خون را بسیار خطرناک دانست و گفت: این ماده با خواص آنتی اکسیدانی خود عملکرد رادیکال های آزاد را که باعث می شوند سلول های آسیب دیده و بیماری های بسیاری چون انواع سرطان ...
علامت های مهم سکته مغزی
مغز آسیب می بیند. فشار خون، استعمال دخانیات، چاقی و عدم فعالیت بدنی از جمله مهمترین دلایل سکته مغزی محسوب می شوند. بیست و نهم اکتبر به منظور افزایش آگاهی عمومی و آموزش در زمینه پیشگیری و علایم این عارضه، روز جهانی سکته مغزی نامگذاری شده است. این رویداد برای اولین بار در سال 2006 میلادی توسط انجمن جهانی سکته (WSO) برگزار شد. شعار امسال "این واقعیت را بپذیرید:سکته درمان پذیر است” انتخاب شده ...
روش های درمان بواسیر بدون عمل جراحی
عسل (هر کدام نصف قاشق چایخوری) را با هم ترکیب نموده و روزی یک بار از آن بنوشید. روغن بادام روغن بادام که دارای خواص نرم کنندگی و میزان جذب بافتی بالا می باشد برای درمان بواسیر خارجی مفید است. مقداری پنبه را به روغن بادام خالص آغشته نموده و بر روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید. روغن بادام با مرطوب کردن و رفع التهاب مقعد سوزش و خارش این ناحیه را برطرف می نماید. این کار را چندین بار در روز ...
سنجش عملکرد وزارت بهداشت برای ترویج زایمان طبیعی در طرح تحول سلامت
لازم به زنان ارائه می شود. فشار خون بالا و دیابت؛ بیماری های شایع دوره میانسالی زنان بیماری های شایع دوره میانسالی مانند فشار خون بالا و دیابت نیز مورد توجه قرار می گیرند؛ زیرا این بیماری ها، قاتلان خاموش زنان هستند و بخش زیادی از بیماری های قلبی و عروقی که عامل مرگ ومیر زنان به شمار می روند، ناشی از بیماری هایی مانند دیابت و فشار خون است. علاوه بر آن، بیماری های تنفسی، سرطان هایی ...
پیشگیری از عفونت ادراری کودکان با 7 گام موثر!
لباس ها، درد در شکم یا کمر، خون در ادرار، تشخیص عفونت ادراری در کودکان. در اغلب موارد پزشک می تواند عفونت دستگاه ادراری را با پرسیدن علائم کودک بررسی کند و یک نمونه از ادرار را برای آزمایش درخواست کند. درمان معمولا بالافاصله بعد از نمونه ادرار شروع می شود و کودک نیاز به آزمون های بیشتر ندارد. علل عفونت ادراری در کودکان شایع ترین علت می تواند توسط ورود باکتری از ...
عوارض اکستازی درزنان خطرناک تر است یا مردان؟
شفا آنلاین سلامت کارشناسان هشدار دادند که مصرف اکستازی در زنان بیش از مردان خطرزا بوده و عوارض آن برای زنان شدیدتر است. به گزارش شفا آنلاین ، در یک مطالعه جدید آمده است: احتمال اینکه زنان پس از مصرف اکستازی روانه بخش اورژانس شده یا در اثر آن، جان خود را از دست بدهند بیش از مردان است و این امر می تواند از نوعی تداخل بین این ماده با ترکیبات شیمیاییِ بدن زنان ناشی شود. به گفته ...
تکمیل شبکه بهداشت کلانشهرها فقط معطل تهران است
...: در سفری که به یکی از محروم ترین روستاهای شمال خوزستان به نام جنگه داشتم، بهورزی را دیدم که تمام افراد آن منطقه را از نظر بیماری هایی مانند دیابت، فشار خون، مصرف دارو، ماه و روز بارداری و سلامت را بهتر از افراد خانواده خودشان می شناخت و منطقه تحت پوشش آن بسیار زیاد بود که جاده هم نداشت و مجبور بود برای رسیدگی به 4 مادر باردار، با پای پیاده به آن مناطق برود در حالی که رفت و آمد وی 4 روز طول می ...