خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره سرماخوردگی
، مصرف روزانه میوه و سبزی تازه، ماست و شیر، پرهیز از دخانیات، دوری از استرس، استفاده نکردن از وسایل شخصی افراد مبتلا، مرطوب نگه داشتن هوای منزل و محل کار، استراحت کافی، از اصول مهم پیشگیری و درمان بیماری سرماخوردگی، به شمار می رود. مسئول گروه آموزش و ارتقاء سلامت دانشگاه علوم پزشکی شیراز، توصیه کرد که افراد مبتلا به سرماخوردگی، نباید سیگار بکشند یا حتی در معرض دود سیگار یا دخانیات قرار ...
چرا همیشه انقدر خسته ام!
و بی حالی و خواب آلودگی درازمدت باشد. این ویروس ها ممکن است سال ها در بدن بمانند و باعث آزردگی شوند. بیماری های غدد درون ریز: مثلا کم کاری تیروئید ممکن است باعث خستگی مزمن شود و حتی در غیاب سایر علائم، فقط باعث ضعف و بی علاقگی درازمدت شود. برخی بیماری های مغز و اعصاب بیماری آپنه خواب: با قطع تنفس در حین خواب همراه است. مبتلایان به این اختلال، باوجود پرخوابی، از خواب آلودگی، ضعف و بی رمقی روزانه شکایت دارند. ...
چرا من هیچ میل جنسی ندارم؟
...> اضطراب و استرس ناشی از کار روز به روز می تواند میل جنسی را تحت تاثیر قرار دهد دیگر مسائل روانی مربوط به خانواده و روابط نیز ممکن است مشکلات جنسی ایجاد کنید. مشکلات پزشکی میل جنسی پایین در افراد مبتلا به دیابت شایع است شرایط دیگر مانند فشار خون بالا، چاقی و کلسترول بالا ممکن است باعث اثر منفی بر روی سلامت جنسی شما داشته باشد به طور مشابه، برخی از داروهای ریزش مو، داروهای ...
چه نشانه ای در مور مور شدن بدن وجود دارد؟
محیطی شناخته می شوند. دیابت یکی از شایع ترین علل نوروپاتی محیطی در کشور انگلستان است. بین 10-20 درصد از افرادی که مبتلا به دیابت می باشند دارای نوروپاتی هستند که به آن پلی نوروپاتی می گویند. در این افراد احساس مورمور و علایم دیگر اغلب در هر دو پا آغاز شده و به سمت بالاتر و ناحیه دست ها هم کشیده می شود. افراد دیابتیک فرم های خفیف تا شدید آسیب های عصبی را نشان می دهند که علل آن متعدد و برخی ...
افزایش نرخ مرگ و میر ناشی از سرطان در زنان
...> - تغییر رنگ پوست و مشاهده جوش و خال با ظاهر غیر متعارف - تغییر رنگ خال ها - تغییر رنگ زبان و مشاهده توده های سفید رنگ روی زبان و در دهان - احساس خستگی مزمن این علایم می توانند علایم سایر بیماری ها یا اختلال در عملکرد ارگان های بدن باشند، ولی در صورت تدام بهتر است به پزشک متخصص مراجعه شود. به گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، در سال جاری یک میلیون و 658 هزار و 370 نفر در آمریکا به سرطان مبتلا شدند و حدود 589 هزار و 430 نفر جان خود را از دست دادند. سرطان سینه در زنان و سرطان پروستات در مردان همچنان شایع ترین محسوب می شود. ایرنا ...
مهترین شاه کلید نجات بیماران نقص ایمنی
به راه های بهبود نقص ایمنی توام که شدید ترین فرم نقص ایمنی و کشنده است،از طریق پیوند سلول های بنیادی و مغز استخوان اشاره کرد. این متخصص آلرژِی و ایمونولوژی ضمن بیان این که مهمترین شیوه درمانی و راه نجات بیماران نقص ایمنی پیوند سلول های بنیادی و مغز استخوان است، اشاره کرد: تا کنون بیش از 30 ژن از اختلال نقص ایمنی شناسایی شده و حدود 80 درصد از پیوند های مغز استخوان و سلول های بنیادی در ...
بدن خانم ها روزانه به چه ویتامین هایی نیاز دارد؟
می شود زمانی که لبنیات مصرف می کنید بلافاصله بعد از آن قرص آهن استفاده نکنید، چرا که تداخل ایجاد کرده و باعث کاهش جذب آن می شود. چه بسا بهتر است آخر شب میل شود. مصرف روزانه 20میلی گرم آهن برای بدن کافی است. مصرف اسید فولیک به زنان باردار و زنانی که قصد بارداری دارند، بسیار توصیه می شود . اسید فولیک جزو ویتامین های گروه ب است. خطر نقص های مادرزادی مغز و ستون فقرات کودک را کاهش می دهد ...
آشنایی با 5 ماده غذایی برای باز کردن رگ ها
مدت چند دقیقه استراحت کند. این نوشیدنی را دو مرتبه در روز مصرف کنید. می توانید این دوره درمانی را به مدت دو هفته برای پاکسازی رگ ها در پیش بگیرید. زنجبیل ریشه زنجبیل یک درمان ضدالتهاب طبیعی است که به بهبود جریان خون و کاهش اکسایش کلسترول کمک زیادی می کند. میزان بالای ترکیبی به نام جینجرول در آن خطر مسدود شدن عروق را کاهش داده و اثرات رادیکال های آزاد را که به بیماری های قلبی ...
سوزش سر دل و 10 درمان خانگی برای آن
... یک دوم پیمانه آب آلوئه ورا را به صورت سرد یا ولرم قبل از وعده غذایی خود بنوشید. به خاطر داشته باشید که آلوئه ورا می تواند به عنوان یک ملین عمل کند. بنابراین به دنبال برندی باشید که اجزای ملین آن حذف شده باشد. جویدن آدامس: مجله Dental Research مطالعه ای را در مورد رفلاکس اسید معده انجام داده است. زمانی که افراد مبتلا به این بیماری تکه ای آدامس عاری از قند را به مدت 30 ...
پس از ترک مصرف قند چه اتفاقی برای بدن رخ می دهد؟
اضافی می تواند در عملکرد شناختی اختلال ایجاد کند و حتی میزان پروتئین در بدن را کاهش دهد که برای حافظه و پاسخگویی عنصری ضروری محسوب می شود. در حقیقت، یک رژیم غذایی سرشار از فروکتوز با کاهش عملکرد مغز در یادگیری و حافظه اختلال ایجاد می کند. فعالیت سیناپسی آسیب دیده به معنای آن است که ارتباطات میان سلول های مغز دچار اختلال شده اند. افزون بر این، مصرف بیش از اندازه قند با خواب کم و ضعیف مرتبط ...
11 اختراع برتر پزشکی سال 2016
سنج جیبی NIMA سلیاک یک بیماری گوارشی است که سبب می شود سیستم ایمنی بدن بر اثر مصرف یک پروتئین به نام گلوتن، به پرزهای روده کوچک حمله کند و باعث اختلال در جذب مواد غذایی شود .گندم و جو حاوی پروتئین گلوتن هستند اما به طور کلی تشخیص اینکه چه غذایی حاوی گلوتن است، برای بیماران امکان پذیر نیست، به همین دلیل محققان یک حسگر قابل حمل به نام Nima طراحی کرده اند که به بیماران مبتلا به سلیاک در ...
هرچه باید درباره ویتامین D بدانید
قرار می گیریم، در بدن ترکیب می شود عواقب کمبود ویتامین D: بیشتر افراد مبتلا به کمبود ویتامین D ،با هیچ نوع علامتی رو به رو نمی شوند و به همین دلیل به این مشکل پی نمی برند. اما گاهی کمبود این ویتامین مهم عوارضی ایجاد می کند که می تواند نشان دهنده این مشکل باشد؛ این عوارض عبارتند از: * درد عضله و مفاصل * استخوان درد * ضعف یا خستگی ،احساس خستگی ...
ارتباط های مستقیم که بین تغذیه و سلامت روانی وجود دارد
‘دمدمی بودن’، ‘تمرکز’، و ‘افسردگی’ که با گرسنگی نسبی مردان جوان همراه بود، محققان را تحت تاثیر قرار داد. هرچند احتمال ندارد آزمایشی با این ماهیت بار دیگر انجام شود، اما نتایج اخیر حاصل از پژوهش نظرسنجی نشان می دهد کمبود مواد خوراکی – به بیان ساده نداشتن خوراکی کافی برای خوردن- با کج خلقی یا افسردگی خفیف در نوجوانان، و سلامت روانی ضعیف تر در بزرگسالان همراه است. البته هرچند قطعا مکانیسم های ...
التماس های کودکانه به مادر قاتل
ها قرار گرفت. خانه غرق خون بود. شیشه های شکسته در نقطه نقطه خانه دیده می شد و رد خون کودکان و همسرش روی وسایل خانه. ادعاهای مادر قاتل فرزانه یک روز پس از این حادثه خونین درنخستین اظهاراتش پس از ارتکاب به این جنایت هولناک به محسن مدیر روستا بازپرس شعبه ششم دادسرای امورجنایی تهران گفت: صبح جمعه حدود ساعت 10 صبح شوهرم را بیدار کردم که صبحانه بخورد، اما او پتو را روی صورتش کشید و به ...
تاثیر بیماری صرع بر بارداری
دکتر ندا مقتدری اصفهانی، متخصص زنان و زایمان؛ صرع با شیوعی حدود 0.5 تا دو درصد کل جمعیت، حدوداً در یک مورد از هر 200 مورد بارداری دیده میشود. اختلالات تشنجی دومین اختلال شایع و جدی در بیماریهای عصبی بارداران را تشکیل میدهد. صرع هم سیر زایمان و بارداری را تحت تأثیر قرار میدهد و همچنین نوزاد را. تهدیدهای اصلی بارداری در زنان مبتلا به صرع عبارتند از افزایش خطر حملات تشنج و خطر افزایش شانس ...
8 نشانه ی جسمی که ابتلا به افسردگی را هشدار می دهند
محققان معتقدند افسردگی با عدم تعادل مواد شیمیایی خاصی در مغز مربوط است. درمان علائم جسمی در برخی موارد، آغاز درمان افسردگی (البته با توجه به روحیات و حالات بیمار) می تواند این علائم جسمی را نیز کم رنگ تر کند؛ اما حتما دقت داشته باشید که در مورد این نشانه ها با پزشک خود صحبت کنید و با این فکر که آنها به زودی برطرف می شوند، ناگفته رهایشان نکنید. ...
خواب عصرانه چه فوایدی دارد؟
. صبری بیان کرد: این کار موجب گردش خون بیشتر در بدن و عملکرد بهتر قلب می شود و انرژی و نشاط را به فرد منتقل می کند. وی ادامه داد: خواب نامناسب شبانه و عدم استراحت در روز ناشی از اختلال در عملکرد قلب و همچنین استرس و اضطراب می باشد. این متخصص طب سوزنی افزود: افراد می توانند با درمان طب سوزنی و مصرف گیاهان دارویی زیر نظر پزشکانی که مجوز رسمی از سازمان نظام پزشکی کشور ...
شایع ترین راه های انتقال ویروس سرماخوردگی
...، ماست و شیر، پرهیز از دخانیات، دوری از استرس، استفاده نکردن از وسایل شخصی افراد مبتلا، مرطوب نگه داشتن هوای منزل و محل کار و استراحت کافی، از دیگر موارد اساسی برای پیشگیری از سرماخوردگی و درمان این بیماری به شمار می رود. مسئول گروه آموزش و ارتقای سلامت دانشگاه علوم پزشکی شیراز بیان کرد: باید افراد از مصرف سیگار خودداری کنند و در معرض دود سیگار نیز قرار نگیرند زیرا دود سیگار، مژک ...
چه موقع بی اشتهایی های خطر ساز می شود
اشتهایی عصبی می توانیم به قطع قاعدگی،هیپوترمی یا کاهش دمای بدن ، نارسایی قلبی عروقی،پوکی استخوان و ضعف اشاره کنیم چگونه میی توانیم افراد مبتلا به این اختلال را درمان کنیم ؟ بی اشتهایی عصبی یک اختلال تغذیه ای است که در دوره بلوغ ممکن است بروز پیدا می کند. در بی اشتهایی عصبی که با محدود کردن دریافت کالری منجر به کاهش وزن یا ایجاد اختلال در افزایش وزن دوران بلوغ می شود، تمایل به لاغرتر ...
علت سردرد در حاملگی چیست؟
... - خواب شبانه کافی واستراحت در فواصل روز - دوری از هیجانات و شرایط استرس زای روحی و جسمی - خودداری از قرار گرفتن در محیط های خیلی گرم، سرد یا شلوغ - رعایت رژیم غذایی مناسب با محدودیت مصرف نمک وچربی و پرهیز از گرسنگی - نوشیدن مایعات ولرم به طور فراوان - عدم مصرف الکل، دخانیات و دوری از محیطی که در آن استعمال دخانیات صورت می گیرد ...
درمان مشکلات بدن با کمک دمنوش بابونه
ماهانه است. دمنوش بابونه ضد آلرژی است. استفاده از بابونه، سنگ مثانه را خرد و دفع می کند. اگر کسی قطره قطره ادرار می کند، به او دمنوش بابونه دهید تا درمان شود. دمنوش بابونه ادرار آور است. دمنوش بابونه قاعده آور می باشد. ارسال شده در 16 آبان 1395 توسط خانم مطلبی با موضوع تغذیه
16 آبان تاثیر فشارخون بالا بر چشم ها
... نژاد محققان بیان کرده اند که شیوع فشارخون چشمی در آمریکایی های مقیم آفریقا نسبت به سایر نژادها بیشتر است. فشارخون بالای داخل چشمی به طور قابل توجهی در میان سیاه پوستان نسبت یه سفید پوستان شیوع بیشتری دارد. براساس مطالعه ای، آمریکایی های مقیم آفریقا که مبتلا به فشارخون داخل چشمی می باشند، 5برابر بیشتر از سایر نژاد ها در معرض ابتلا به آب مروارید قرار دارند. انسداد شبکیه ...
توصیه های بهداشتی برای زائران پیاده روی اربعین
پیاده روی های طولانی آب بدن کم شده و نیاز به آن افزایش می یابد. به گفته مژدهی آذر افراد مبتلا به دیابت از پیاده روی بدون کفش پرهیز کنند چون در صورت آسیب دیدن پای آنها، روند درمان و بهبود مشکلی دارند. وی تاکید کرد: همراه داشتن داروهای تجویز شده پزشک برای بیماران به ویژه افراد مبتلا به دیابت، فشارخون و دیگر بیماری های مزمن ضروری است. رییس انجمن داروسازان ایران در ادامه ...
فیلم لحظه نجات مرد جوانی بعد از یک شبانه روز از جهنم گل آلود+ تصاویر
که وی را می بینند تصور می کنند لوئیس مرده است. یک منبع آگاه اذعان داشته قربانی ممکن بود به دلیل سومصرف در مشروبات الکی بمیرد. همچنین گفته شده وی مبتلا به هیپوترمی یا اوپاگرمایی که یک بیماری عمومی است که به دنبال آن با کاهش دمای بدن باعث آسیب به همه اندام ها و اختلال کارکرد آن ها می شود نیز هست. هنوز مشخص نیست چرا قربانی در این حالت کشف شده و چرا شب را در آنجا سپری کرده است. به گزارش رسانه های محلی ...
روایت تلخ اما حقیقت/نوزادانی که معتاد هستند!!!
...، اختلال سیستم ایمنی، سرطانهای ریه، سر و گردن، افسردگی و اضطراب همراه است. نام آوری خاطرنشان کرد: عوارض آن در نوزاد به صورت لرزش های غیر طبیعی، وحشتزده بودن و مشکلات بینایی می باشد ونیزفرزند خانم بارداری که حشیش مصرف کرده است، در دوران کودکی دچار اختلالات حافظه و خواب، پایین بودن مهارت های گفتاری، بیش فعالی و افسردگی خواهد بود. الکل وی با اشاره به اینکه آیا می ...
دلایل خشکی دهان و راه های درمان آن
خشکی دهان می شوند. در این مقاله با دلایل خشکی دهان و راه های درمان آن آشنا می شویم. باکتری هایی که باعث خرابی و بیمار ی های دندان می شوند در محیط های خشک، بهتر رشد می کنند و باعث ایجاد بوی بدِ دهان و بیماری های لثه می شوند. به گفته ی محققان، التهاب و عفونت ناشی از دندان ها می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را افزایش بدهد. از این بدتر هم می شود؟ باید بگویم بله، از آنجا که ...
تاثیر نور گوشی هوشمند بر بدن انسان
استراحت کنیم تا در روز هوشیاری کافی داشته باشیم، اما اگر هنگام خواب به این صفحات روشن خیره شویم مغز گیج شده و تصوری از نور صبحگاهی ایجاد و تولید ملاتونین متوقف می شود و در نتیجه خواب مختل شده و دیگر خواب آرامش بخش نخواهیم داشت. اختلال در خواب هم باعث بروز مشکلات سلامتی در بدن خواهد شد. برای مقابله با این مورد طراحان اپلیکیشن برنامه ای مثل f.lux و Apple's Night Shift mode ارائه کردند که ...
تقویت ایمنی بدن، کودکانی که ایدز نمی گیرند
به گزارش سایت بی بی سی ، اگر ویروس اچ آی وی درمان نشود، 60 درصد کودکان را در همان 2 سال و نیم اول تولد می کشد، در حالی که در میمون ها چنین اثر کشنده ای ندارد. ویروس اچ آی وی سرانجام سیستم ایمنی بدن را از کار می اندازد و به این ترتیب، بدن با ابتلا به ایدز، برابر بیماری های دیگر ضعیف شده و بیمار جان خود را از دست می دهد. محققان خون 170 کودک اهل آفریقای جنوبی که اچ آی وی داشتند ...
زفاف اولین شب زندگی مشترک
یا محل رفاف اتاق حجله را قبلاً باید از نظر نور، حرارت، تهویه هوا، صدا، بوی عطر و... مزین نمود و انتخاب اتاق به گونه ای باشد که امکان ورود فردی به صورت سرزده و ناآگاه در آن نباشد. در اسلام توصیه شده که عروس، وضو بگیرد. سپس آرایش کرده و در حجله منتظر داماد بماند. پسر وارد حجله شود و همسر خود را نگران نکند. این انتظار خیلی طول نکشد و داماد بلافاصله وارد حجله شود و با آهنگی زیبا ...
برای داشتن خوابی آسوده از این کارها پرهیز کنید
.... محققان دریافتند که بین کمبود خواب و افسردگی ارتباط معناداری وجود دارد. دانشمندان یکی از علائم افسردگی را بی خوابی و یا بدخوابی می دانند البته خواب بیش از حد نیز ب نوبه خود از علائم این بیماری به حساب می آید. یک اختلال خواب به خودی خود باعث بروز افسردگی نمی شود اما اگر این اختلالات در طی یک دوره طولانی طول بکشد، این موضوع می تواند سرنخ مهمی برای تشخیص بیماری افسردگی باشد. ...
