خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غول مفید خانواده مرکبات!
... افزون بر این، گریپ فروت به کاهش التهاب در بدن کمک می کند که برای افراد مبتلا به بیماری هایی مانند آسم، استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید می تواند مفید باشد. بهبود سلامت پوست از آنجایی که گریپ فروت سرشار از ویتامین C است، مصرف آن برای سلامت پوست نیز مفید است. این ویتامین برای تولید کلاژن ضروری است که به حفظ نرمی و انعطاف پذیری پوست کمک می کند. ماهیت آنتی ...
امسال10درصد دانش آموزان استان سفیران سلامت خواهند شد
مطمئناً با اتکا بر نیروی انسانی خوب بوده است که آن برمی گردد به جمله ای که گفته می شود عقل سالم در بدن سالم است و لازمه توسعه جوامع به توسعه سلامت بستگی دارد. عارف زاده گفت: باید امسال سفیران سلامت با طرح تحول سلامت و اهمیت موضوع سلامت مدنظر باشد و در راستای تکمیل این توانمندی برای همکاران دوره ضمن خدمت با همکاری دانشگاه علوم پزشکی در نظر گرفته شده است. طول عمر در ایران 20 ...
نبود پایگاه تغذیه سالم در مدارس از مشکلات طرح مروجین سلامت
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از زن امروز معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند صبح امروز در همایش تقدیر از فعالان برنامه مدارس مروج سلامت گفت : ارتقای سطح سلامت جامعه، ارمغان مشارکت مروجین سلامت در اجرای برنامه مدارس مروج سلامت می باشد. مهدی زنگویی در خصوص روند اجرای برنامه مدارس مروج و ارتقای سلامت اذعان کرد: مدارس مروج مکان هایی هستند که در آن تمام جامعه ...
آشنایی با 5 ماده غذایی برای باز کردن رگ ها
را بجوشانید و فلفل کاین را به آن اضافه کنید. اجازه دهید به مدت چند دقیقه استراحت کند. این نوشیدنی را دو مرتبه در روز مصرف کنید. می توانید این دوره درمانی را به مدت دو هفته برای پاکسازی رگ ها در پیش بگیرید. زنجبیل ریشه زنجبیل یک درمان ضدالتهاب طبیعی است که به بهبود جریان خون و کاهش اکسایش کلسترول کمک زیادی می کند. میزان بالای ترکیبی به نام جینجرول در آن خطر مسدود شدن عروق را ...
دو دانشمند ایرانی پایه گذار تصویر برداری مدرن
مدرن براساس علوم پایه کشف شده دانشمندان مسلمان پایه گذاری شده است. قناعتی افزود: با کمک سی تی اسکن تصویربرداری مقطعی و برشی (سه بعدی) از داخل بدن انسان انجام می د هند و بعد از این بود که ام آر آی یعنی تصویربرداری اتمی کشف شد. در ام آرآی با فرستادن امواج رادیویی و تشدید مغناطیسی بیماری ها را تشخیص می دهند. وی گفت: در ام آر ای هر روز کشفیات جدیدی صورت می گیرد و در آینده سرطان ها ...
شوره شدید سر با شامپو درمان نمی شود
زمینه پوست شان چرب است، قارچ های ذره بینی رشد می کنند. در اثر رشد این قارچ ها التهابی به وجود می آید و به همین علت ممکن است شاهد افزایش پوسته ریزی در بیمار باشیم. وی در ادامه به نقش استرس و بی خوابی در ایجاد شوره سر اشاره کرد و گفت: بی خوابی و استرس سیستم ایمنی فرد را تضعیف کرده ودر نتیجه بیماری شدت پیدا می کند. نوع دیگری از شوره سر را می توان در بیماری ژنتیکی پسوریازیس یافت که غیر از ...
اعلام استانداردهای جدید تولید نمک خوراکی در کشور
کارگروه کشوری نمک از دو سال گذشته در این استان مستقر است. محمد کاظم زینعلی گفت: همزمان با تشکیل کارگروه کشوری نمک در سمنان اولین کارگاه یکسان سازی روش های آزمون نمک نیز با حضور نمایندگان آزمایشگاه های کنترل مواد غذایی و بهداشتی قطب های دانشگاه های علوم پزشکی کشور و نمایندگان استان هایی برخورد از تولید نمک به مدت دو روز در سمنان برگزار شد. سرانه مصرف نمک درجهان چهار تا شش گرم است و در ایران را بیش ازدو برابر این رقم نمک مصرف می کنند . استان سمنان یکی از قطب های تولید نمک در کشور است و از 100 واحد تولید نمک در کشور 21 واحد در این استان فعال است. دانلود ...
ویتامین D به ایرانی ها نمی رسد
چه حرف می زنیم؟ خط ارتباط این چندجمله همه یک چیز است؛ ویتامین D. 76 درصد نوجوانان، 86درصد زنان باردار، 60 درصد میان سالان و 90 درصد مراجعان بیمار ستان ها در ایران کمبود ویتامین D دارند. این آمار را یکی دو روز پیش مدیرکل بهبود تغذیه وزارت بهداشت در رابطه با مصرف بسیار پایین ویتامین D در کشور اعلام و از این بابت ابراز نگرانی کرده است. وضع رسیدن ویتامین D به بدن ...
به این دلایل سیب را دوست داشته باشیم
نام کورستین که در سیب وجود دارد. دانشمندان در یکی از تحقیقات به این نتیجه رسیدند اگر بیماران آلزایمر روزانه 220 میلی لیتر آب سیب مصرف کنند 27 درصد نشانه های رفتاری و روحیه ای آن ها بهبود می یابد. سیب به تنفس کمک می کند آنتی اکسیدان های موجود در سیب از شش ها در مقابل آسیب های اکسیداتیو که باعث آسم، برونشیت و آمفیزم می شود محافظت می کند. در یکی از تحقیقات خانم هایی که در طول دوره بارداری سیب می خوردند باعث کاهش ابتلای کودکان به بیماری آسم در سن 5 سالگی می شوند. منبع :بدونیم ...
چطور درد ناشی از آرتروز را بدون وابستگی به دارو کاهش دهیم؟
استفاده کنند. اسیدهای چرب در رژیم غذایی: اسیدهای چرب امگا 3 در رژیم غذایی برای سلامت عمومی بدن مفید است ضمن این که این چربی ها برای کاهش دردهای ناشی از آرتروز نیز مفید است. مکمل های روغن ماهی، منجر به کاهش سفتی مفاصل و درد می شود. اسید گامالینولنیک نیز در تخم گیاهان خاصی مانند گل پامچال، گل گاوزبان، کنف و ... وجود دارد که مصرف آن برای این بیماران خالی از لطف نیست. مصرف زردچوبه: این ...
206 هزار کارت ملی هوشمند در بوشهر صادر شد
...> علیرضا رئیسی در نشست ستاد شاهد و ایثارگر دانشگاه علوم پزشکی بوشهر افزود: بزرگترین خدمتی که باید برای فرزندان عزیز شاهد و ایثارگر انجام شود در حوزه آموزش و فرهنگ است که زیرساخت بحث توانمندسازی آنان می باشد. وی تصریح کرد: خدمت رسانی هرچه بیشتر به فرزندان شاهد و ارایه خدمات به آنان تکلیفی الهی است. مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان بوشهر نیز گفت: اهمیت توجه ویژه به وضعیت ...
محصولات تراریخته؛ دوست یا دشمن!؟
استفاده از این دانش نیست. تکمیل تحقیقات تراریخته چقدر طول می کشد؟ با دانش کنونی و روش های ارزیابی فعلی 25 تا 40 سال زمان می خواهد تا تحقیقات کامل شود بنابراین باید تا آن زمان صبر کرد چون این مسئله به سلامت مردم مرتبط می شود و موضوع سلامت هم شوخی بردار نیست. نظر شما درباره شایعات فضای مجازی درباره تراریخته بودن بعضی محصولات فعلی در کشور چیست و این که نباید آن ها را بخوریم ...
چگونه با بهره گیری از برگ گل نیلوفر شیشه های برج مالزی ساخته شد؟/ نقش فناوری نانو در تشخص و درمان سرطان
شود که پنج تا 10 هزار سلول سرطانی در بدن رشد کرده باشد و در سرطان هایی مانند ریه و معده چنانچه بیماری پیشرفت کرده باشد یک تکه از عضو مورد نظر را قطع می کنند؛ اما ما به کمک نانو می توانیم سلول های هدفمند بسازیم. بخشی تصریح کرد: با توجه به این که داروهای سرطان خود برای بدن مضرر هستند به این ترتیب که علاوه بر این که سلول های سرطانی را نابود می کند منجر به نبود شدن سلول های سالم نیز می ...
ضرورت و اولویت اصلاح نظام اداری و آموزشی
معین با هماهنگی می کوشند. عالم زمان و فضای وحدت و یگانگی و دمسازی و همزبانی آدمیان است. آدمیان وقتی فرد و تنها باشند و در عالمی شرکت نداشته باشند هر چند هوش و دانش داشته باشند کارشان با کار دیگران هماهنگ نیست و مکمل کارهای دیگر نمی شود. از کارمندی که استخدام می شود تا وجه معاشش فراهم شود و لقمه نانی به دست آورد یا سازمانی که کارمند استخدام می کند تا ردیف های استخدامش پر و بودجه اش مصرف شود یا ...
کاهش وزن همراه با سرفه پایدار بیش از دو هفته از علائم بیماری سل است
بلندیان به صورت رایگان مورد بررسی و درمان قرار می گیرد. این مسئول عنوان کرد: متاسفانه درمان بیماری سل طولانی مدت است و بیمار باید به مدت 6 ماه تحت درمان بوده و دارو مصرف کند اما شناسایی فرد مبتلا به سل بسیار حائز اهمیت است زیرا باعث سرایت بیماری به دیگران می شود. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان قزوین با اشاره به فعالیت 120 بازرس بهداشت محیط در استان قزوین گفت: بازرسان ...
افزایش سن امید به زندگی در کشور /تهرانی ها بیشتر عمر می کنند
دانشگاه در گفتگو با ایرنا، امید به زندگی را یکی از شاخصه های توسعه یافتگی در هر کشوری معرفی کرد و گفت: بر این اساس رسانه ها در برخی از کشورهای در حال توسعه سعی می کنند که بحث افزایش طول عمر و به عبارتی افزایش امید به زندگی را جزو دستاوردهای خود قرار دهند. وی با اشاره به سرشماری سال 1390 که در آن متوسط سن امید به زندگی در زنان و مردان 73 سال اعلام شده است، کشور را دراین زمینه دچار تناقض هایی ...
فواید زیتون در بارداری، حتما استفاده کنید
اسید چرب های لازم برای رشد نوزاد را فراهم می کند، بلکه نسبت اسیدلینولئیک به اسیدلینولنیک آن (اسید چرب های ضروری) همانند شیر پستان می باشد. اثر مفید اسیدهای روغنی در طول دوران حاملگی باقی می ماند. بعلاوه اسید روغنی در جلوگیری از هیپرکلسترولامیا و سخت شدن شریان ها، که در دوران بچگی شروع می شود، تاثیر بسزایی دارد. به نظر می رسد این اسید اثر مثبتی بر رشد و سخت کردن استخوان و رشد در طول دوره نوزادی ...
آغاز طرح بسیج ملی آموزش همگانی تغذیه صحیح از دی ماه
حال حاضر به علت شیوع روز افزون بیماری دیابت، اضافه وزن و چاقی بر تامین کمتر از پنج درصد انرژی روزانه از قندهای ساده تاکید می کند ، که بطور متوسط برای یک فرد سالم 25 گرم شکر در روز است . عبداللهی با بیان اینکه در ایران شیوع دیابت در حدود 10 درصد گزارش شده است، ادامه داد: مصرف قند و شکر روزانه در ایران 66 گرم است، در حالیکه بر اساس سبد مطلوب غذایی مصرف روزانه قند و شکر حداکثر 40 گرم ...
کاهش درد زایمان، داروی غیرمجاز
...، اضطراب، گیجی، حالت عصبی و اختلالات خواب،تشنج، تضعیف تنفسی، درد شکم، بی اشتهایی، نفخ شکم،حساسیت پوستی، اختلالات بینایی، تکرر ادرار از عوارض شایع مصرف ترامادول است ... فیروزه نوری مند، کارشناس داروهای تحت کنترل معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی فسا در خصوص ترامادول گفت: ترامادول دارویی ضد درد و از دسته داروهای مُسکن مخدر است که در صورت تجویز پزشک برای تسکین دردهای متوسط تا شدید ...
11 اختراع برتر پزشکی سال 2016
...> گلوتن سنج جیبی NIMA سلیاک یک بیماری گوارشی است که سبب می شود سیستم ایمنی بدن بر اثر مصرف یک پروتئین به نام گلوتن، به پرزهای روده کوچک حمله کند و باعث اختلال در جذب مواد غذایی شود .گندم و جو حاوی پروتئین گلوتن هستند اما به طور کلی تشخیص اینکه چه غذایی حاوی گلوتن است، برای بیماران امکان پذیر نیست، به همین دلیل محققان یک حسگر قابل حمل به نام Nima طراحی کرده اند که به بیماران مبتلا به سلیاک ...
مراقبت از ذهن در برابر پیری مغز
گردو خاصیت های بی شماری برای سلامت مغز ما به همراه دارند . سلامت مغز دومین جزء مهم در حفظ یک شیوه زندگی سالم به شمار می رود. هنگامی که افراد پیر می شوند ممکن است دچار دامنه ای از اختلالات شناختی شامل کاهش قدرت تفکر تا زوال عقلی و بیماری آلزایمر شود. محققین در مورد اثرات 8 ماده مغذی که می توانند به حفظ سلامت مغزی کمک کنند، توضیح دادند. فلاونول های کاکائو: این مواد مغذی ...
مصرف انار بهترین روش درمان کم خونی
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت بجنورد گفت: مصرف انار یکی از بهترین روش های طبیعی برای درمان کم خونی است . به گزارش ایسنا، منطقه خراسان شمالی، به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان، شهلا جودت اظهارکرد: انار منبع غنی از مواد معدنی و حاوی ویتامین C است که در جذب آهن به بدن کمک می کند . وی با بیان اینکه برخی مواد غذایی برای جذب آهن و مقابله با کم خونی تاثیر گذار هستند، افزود ...
334 مدرسه خراسان جنوبی مروج سلامت شدند
وضعیت بیماریابی و درمان دانش آموزان مبتلا به اختلالات و مشکلات سلامتی، بهبود شرایط فیزیکی مدارس و افزایش مشارکت دانش آموزان، کارکنان، اولیا و مربیان در زمینه ارتقاء سلامت را از جمله اهداف اجرای این طرح عنوان کرد. آموزش 1500 سفیر سلامت معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با اشاره به اجرای پایلوت طرح مدارس مروج سلامت از سال تحصیلی 89-90، بیان کرد: این طرح ابتدا ...
توصیه های تغذیه برای جلوگیری از سرطان روده بزرگ
داشتن سلول های قرمز خون سالم ضروری است رایج ترین منابع اسید فولیک میوه های خانواده مرکبات و سبزیجات برگ سبز تیره، به ویژه اسفناج است در حالی که به نظر می رسد سود بالقوه در مصرف غذاهای با اسید فولیک به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم به طور منظم وجود دارد مطالعات انجام هر گونه سود ضد سرطان از مصرف مکمل فولیک اسید را نشان نمی دهد در واقع، برخی مطالعات نشان می دهد که مصرف مکمل های اسید فولیک ممکن ...
4روش برای ورود باکتری های مبارزه کننده با سرطان سینه به بدن
برابر بیشتر از خود ما فیبر مصرف می کردند. به همین خاطر تعداد باکتری های مفید در روده این افراد نیز بیشتر بوده است. متخصصان بر این باورند که مصرف 25 گرم فیبر در روز می تواند مفید باشد. شما می توانید فیبر مورد نیاز برای بدن را از طریق سبزیجات تازه ای همچون کرفس، مارچوبه و کنگر فرنگی تامین نمایید. این غذاها حاوی نشاسته مقاوم و سایر مواد مغذی هستند که بیشتر باکتری های مفید در روده از آن تغذیه می کنند. ...
کاهش مبتلایان تب مالت در خراسان شمالی حاکی از موفقیت دامپزشکی است
به گزارش روابط عمومی اداره کل دامپزشکی خراسان شمالی، معاون سلامت این اداره کل گفت: برابر آمار دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، شمار افراد مبتلا به تب مالت در شهرستان های تحت پوشش این دانشگاه در نیمه نخست امسال 187 نفر بوده که نسبت به 233 بیمار شناسایی شده سال گذشته کاهش 19.7 درصدی را نشان می دهد . دکتر حمید رمضانی این آمار را نشان دهنده مؤثربودن برنامه های مبارزه و پیشگیری از شیوع ...
سن امید به زندگی در کدام شهرها بیشتر است؟
سلامانه : یک جامعه شناس و استاد دانشگاه با اعلام این موضوع که امید به زندگی در کشور ما به طور یکسان توزیع نشده است، گفت: تهران به دلیل برخورداری از امکانات، زیرساخت ها ، سخت افزارها ، نرم افزارها و توجه بیشتر مردم به امور درمانی، بیشترین آمار امید به زندگی را به خود اختصاص داده است. به گزارش ایرنا، بعد از پایتخت، گیلان درجایگاه بعدی قرار دارد و کمترین سن امید به زندگی متعلق به ساکنان ...
چگونه پوست شل شده بعد از کاهش وزن را سفت کنیم؟
، زخم یا عفونت را در طول پوست شل گزارش داده بودند. تصویر بدن ضعیف: پوست شل از کاهش وزن می تواند اثرات منفی بر تصویر بدن و خلق و خوی داشته باشد. درمان طبیعی برای سفت کردن پوست شل درمان های طبیعی زیر ممکن است قدرت و خاصیت ارتجاعی پوست در برخی از افراد که مقدار کم تا متوسط وزن از دست داده اند را بهبود می بخشد. انجام تمرین مقاومتی پرداختن به طور ...
کمر شکسته حوزه درمان زیر بار هزینه سنگین سرطان
در مراحل اولیه، شناسایی و تشخیص داد تا هزینه های درمان کاهش یابد. این کارشناس دانشگاه علوم پزشکی شیراز می افزاید: زنان به منظور تشخیص به موقع سرطان سینه باید از 20 سالگی خودآزمایی انجام دهند و با مراجعه به پایگاه های سلامت روش معاینه را آموزش ببینند و علاوه بر این سالیانه توسط پزشکان مجرب معاینه شوند. دکتر خسروی زادگان عنوان می کند: پر هزینه بودن داروها و بالا بودن طول درمان این روند ...
روش های موثر برای تقویت حافظه کودکان
نتیجه قطعی وجود ندارد که بتوان روی آن ها حساب ویژه ای باز کرد. بنابراین بهتر است از روش های دیگر برای شکوفایی استعداد و افزایش هوش و حافظه آن ها استفاده کرد. اگر کودک شما در به خاطر آوردن برخی اطلاعات ساده مشکل دارد مثلا نام دوست خود را به یاد نیاورد یا یادش نیاید که امروز در مهد کودک با چه کسانی بازی کرده است نگران نشوید. با آنکه گاهی به نظر می رسد انگار فرزندتان حافظه اش مانند یک ...
