سایر منابع:
سایر خبرها
این میوه شفابخش را از سبد خانوار حذف نکنید!
را همراه با یک عدد پیاز قرمز در یک ظرف دربسته قراردهید. این کار سبب می شود میوه شما تا زمان مصرف نه شکل ظاهری خود را از دست بدهد و نه اینکه بد طعم و کهنه شود. پیاز یک گیاه قوی و مفید است که خواص درمانی شگفت انگیزی همراه دارد. با استفاده از آن مصرف بسیاری از دارو ها و مواد شیمیایی را از زندگی خود حذف کنید. ...
آنچه باید درباره پیاده روی اربعین بدانیم
مبتلا به دیابت و فشارخون از پزشک خود مشاوره گرفته و به دستورالعمل ویژه پزشک خود عمل نمایند. بیمارانی که از رژیم غذای بخصوص استفاده می کنند و داروهای خاص مصرف می کنند حتما برای مدت دو هفته دارو به همراه داشته باشند و از مصرف غذاهایی که مناسب سلامتی شان نیست به شدت خودداری شود. نکته: شما موظف به استفاده از همه آنچه به شما تعارف می شود نیستید و توجه داشته باشید پرخوری یکی از ...
کشنده ترین بیماری قرن را چطور مهار کنیم؟
روی سیستم ایمنی بدن، آن را ضعیف کرده، شرایط را برای رشد و افزایش فعالیت سلول های سرطانی فراهم می کند. از سوی دیگر استرس های شدید و ناگهانی باعث آزاد شدن بی رویه هورمون ها می شود. هرچند هورمون ها برای فعالیت طبیعی بدن لازم است اما ترشح بیش از حد و ناگهانی هورمون ها می تواند بافت ها و ارگان های بدن را تحت تأثیر قرار داده و به تغییرات ژنتیکی آنها و در نهایت تولید سلول های سرطانی منجر شود ...
با آلرژی فصل پاییز چه کنیم؟
سابقه ابتلا به آن را دارد، باید تا می تواند دور ادویه ها، غذاهای تند، بودار، خوراکی های فرآوری شده (مانند سوسیس، کالباس و...) و غذاهای سرخ کردنی را خط بکشد. - بعضی میوه ها با توجه به پرزهایی که روی پوست خود دارند، عامل حمل مواد حساسیت زا به شمار می روند، بنابراین باید قبل از مصرف به خوبی آنها را شست. - ممکن است مصرف برخی میوه ها مانند کیوی یا برخی از صیفی ها مانند بادمجان و گوجه فرنگی باعث تشدید واکنش های آلرژیک شود. البته این موضوع به حساسیت های فردی هم مربوط است. پس مراقب غذا خوردن تان هم باشید. منبع:تبیان بازگشت به صفحه سایر رسانه ها ...
توقف ریزش مو با چند فرمول طبیعی!
، سیب زمینی و شیر کم چرب یا بدون چربی را در برنامه غذایی خود جای دهید. توقف ریزش مو با اسید فولیک این ویتامین در درمان و پیشگیری از ریزش مو نقش قابل توجهی دارد. مصرف مکمل ها و مواد غذایی حاوی اسید فولیک ، به کاهش احتمال ریزش مو و پیشگیری از نازک شدن موها در آینده کمک می کند و از طرفی برای افرادی که به صورت ژنتیکی در معرض طاسی قرار دارند، بسیار مفید است. اسید فولیک در مواد غذایی مانند ...
رگ عنکبوتی در بارداری چیست و چگونه درمان می شود؟
درمان رگ عنکبوتی در بارداری کاهش وزن و پیاده روی است. اگر مشکل تورم دارید، سعی کنید رژیم غذایی کم نمکی داشته باشید تا نیاز بدن به آب را کاهش دهید. علاوه بر موارد ذکر شده، به هنگام استراحت تا حد امکان پاها را با استفاده از بالش با دراز کشیدن بالا نگه دارید، به طوری که در هنگام استراحت آنها در سطح بالاتری از قلب شما باشند. در طی یک بازه ی چند هفته یا ماه، رگ بدل به بافت اسکار شده و بوسیله ی ...
آشنایی با پروتز چشم مصنوعی
مجله چشم پروتز چشم مصنوعی بینایی فرد را بهبود نمی بخشد و پس از تخلیه چشم طبیعی و قرار دادن چشم مصنوعی، فرد با آن چشم قدرت بینایی ندارد. چشم پروتزی روی ایمپلنت داخل چشمی قرار می گیرد. ایمپلنت داخل چشمی یک دستگاه گرد سفت مجزایی است که با جراحی و برای همیشه داخل کاسه چشم قرار می گیرد. ایمپلنت داخل چشم اغلب با یک بافت زنده یا ماده بالشتی مصنوعی قبل از قرار گیری پوشانده می شود ...
هفته بیست و یکم بارداری - بارداری هفته به هفته
شده است. با این حال بیشتر تغذیه کودک شما همچنان به وسیله ی جفت انجام می پذیرد. راهنمایی های مربوط به هفته بیست و یکم بارداری احساس استرس می کنید؟ مطمئن شوید که زمان کافی برای استراحت، دریافت خواب کافی و انجام تمرینات در برنامه تان قرار داده اید. سطح بالای استرس مزمن، می تواند تاثیرات مخربی بر روی بارداری شما از جمله زایمان زودرس و وزن پایین در هنگام تولد داشته باشد. همچنین بیش ...
نشانه های هشداردهنده سکته مغزی؟
فرد دیگر و با توجه به نوع سکته مغزی، قسمتی از مغز که تحت تاثیر قرار گرفته است و میزان آسیب متفاوت باشند. اما همگی آنها به ناگاه آغاز می شوند. هشدار دهنده ترین نشانه های سکته مغزی شامل موارد زیر می شوند: بی حسی در بازو، پا یا صورت، به ویژه در یک سمت از بدن مشکل در راه رفتن، از دست دادن تعادل یا هماهنگی مشکل در صحبت کردن و درک آنچه دیگران بیان می کنند برای ...
همه چیز درباره خواص خرمالو
در این میوه قابل توجه است. این ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن لازم و ضروری است. اگر در فصل سرما لثه هایتان خونریزی می کند امکان دارد به دلیل کمبود ویتامین C باشد. باید بدانید که مصرف خرمالو و جذب ویتامین C آن برای بالا بردن استحکام سلامت لثه ها موثر است. این ویتامین برای شفافیت پوست نیز مفید است. البته توجه داشته باشید هر چه خرمالو رسیده تر و شیرین تر باشد میزان ویتامین C آن نیز کمتر می شود ...
طعم اصیل غذاهای بوشهر/ سفره ای رنگین و چشم نواز را تجربه کنیم
زیبای این پلو که ناشی از وجود زعفران در ترکیبات آن است، ظاهر زیبایی به سفره ی کدبانوهای ایرانی می دهد. محتویات اصلی این پلوی لذیذ بوشهری شامل برنج، شکر و زعفران است. البته در حالت سنتی برای تزئین آن از خلال پسته هم استفاده می کنند. دال عدس بوشهری دال عدس سرشار از بتاکاروتن (پیش ساز ویتامین آ) است، از این رو مصرف این منبع غنی غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و قوه ی بینایی فواید ...
آیا شما هم از ترسیدن لذت میبرید؟
دارد شباهت بسیاری با برخی وقایع استثنائی در زندگی مانند تصادف های دلخراش و بیماری های مرگبار دارند. حس خوب غلبه پیدا کردن به شرایطی که می تواند منجر به مرگ شود، در همه ورزش های پرخطر هم وجود دارد. به همان شکل که افراد پس از جان سالم به در بردن از یک تصادف احساس قدرت می کنند و بعد از مدتی این احساس به آن ها دست می دهد که زندگی شان تغییر کرده، پس از به سلامت انجام دادن یک پرش جانانه احساس سرزندگی و قدرت می کنند. منبع:ماهنامه دانشمند – الهه اسلامی ...
آیا ریزش موهای من از نرم کننده است؟
مواد شیمیایی مضر یا وسایل گرما زا مانند سشوار، برخی داروها، استرس، مدل های موی خیلی سفت بسته میشوند، کمبود ویتامین، ناهنجاری های هورمونی و یا الگوهای ژنتیکی می تواند دلیل ریزش مو باشد. به عبارت دیگر، اگر پوست سر در اثر استفاده از یک نرم کننده یا محصول آرایشی دچار التهاب شود، قطعا یکی از نشانه های آن از دست دادن موها خواهد بود. به این وضعیت، درماتیت تماسی آلرژیک (ACD) گفته می شود که منجر ...
مسیر طلایی سلامتی و زیبایی اندام با آکادمی طلایی : [رپورتاژ آگهی]
غذایی مناسب نه تنها می تواند تضمینی برای سلامتی شما باشد، بلکه باعث بهبود سرعت روند رشد شما نیز خواهد شد. برنامه قدم به قدم رژیم لاغری و کاهش وزن برنامه قدم به قدم رژیم لاغری و کاهش وزن رژیم لاغری، کنترل آگاهانه یا محدود کردن رژیم غذایی برای از دست دادن وزن، سابقه ای طولانی و رنگارنگ دارد و اغلب افراد تمایل به پیروی از رژیم غذایی شخص دیگری بدون در نظر گرفتن نوع بدن ...
روش های درمان پوست خشک صورت
پوست مضر است. همچنین پوست را خشک و زبر و سخت می کنند. روش درست شست وشو پوست خشک نباید هنگام شست وشو تحریک شود. بنابراین باید از هرگونه اصطکاک توسط اسفنج یا لیف خودداری شود. بهترین راه شستن پوست های خشک استفاده از دست است. شست وشوی پوست خشک با دست باید به آرامی صورت گیرد و حالتی دایره مانند و ماساژگونه داشته باشد. این روش بخصوص در اطراف چشم باید بیشتر مورد توجه قرار گیرد زیرا مالش ...
بررسی انتخابات ریاست جمهوری آمریکا؛ نگاهی از درون
سیاه پوستان به وجود آمده است. برای مثال 11 درصد افراد واجد شرایط رأی دادن کارت شناسایی عکس دار ندارند و بیشتر آنها سیاه پوستند و امکان رأی دادن را از دست می دهند. نگاه تبعیض آمیز به اقلیتهای نژادی باعث خشونت قضایی نیز شده است به طوری که بیش از نیمی از زندانیان آمریکا، سیاه پوست و لاتینو هستند در حالی که جمعیت سیاه و لاتینو حدود یک چهارم جمعیت آمریکاست. در بسیاری از مواقع این افراد برای جرائم غیر خشن ...
گردشی در اینستاگرام چهره ها
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر و یا عکس آن بخوانید . گردشی در اینستاگرام چهره ها آموزش تصویری بافت موی مدرن، شیک و در عین حال ساده چگونه الگوی خوبی برای فرزندان تان باشید؟ قیمت پرفروش ترین چرخ گوشت های بازار+جدول خرید داور لیگ برتری با زیتون پرورده و نوشابه؟!+تصویر مسافران هتلی که هفت روز با یک جنازه ...
رژیم غذایی مایند چیست؟
ترکیبی از مغزهای خوراکی مصرف می کردند، نسبت به افرادی که رژیم غذایی مدیترانه ای کم چربی را دنبال می کردند، عملکرد بهتری در آزمون های شناختی داشتند. روغن زیتون فوق بکر و ترکیبی از مغزهای خوراکی سرشار از چربی های غیر اشباع هستند و مصرف این مواد غذایی با سطوح کاهش یافته عوامل التهاب آفرین در خون مرتبط بوده است. از آنجایی که باور بر این است که التهاب در مغز به توسعه زوال عقل منجر می شود ...
دانستنی هایی از هضم وجذب مواد مغذی
میزان متفاوتی جذب می شود. ازجمله پروتئین وی که در بین ورزشکاران رشته بدنسازی طرفداران زیادی دارد و مقداری از آن در عرض 15 دقیقه وارد جریان خون می شود و روند جذب بقیه آن یک ساعت و نیم به طول می انجامد. *چربی: آیا پس از مصرف ماده غذایی حاوی چربی احساس سیری به شما دست می دهد؟ این به دلیل آن است که چربی دیرتر از معده خارج می شود. به بیان دیگر قبل از این که به روده کوچک برسد - محلی که ...
زیبایی در دوران بارداری، 13 سوال
... 1- رنگ و دکلره در صورتی که شما پیش از بارداری عادت به رنگ کردن موهایتان داشته اید، اشکالی ندارد در طول بارداری برای رنگ کردن موها به آرایشگر مراجعه کنید. ترجیحا دکلره کردن و بلوند کردن موها را انجام ندهید. ولی رنگ تنها اشکالی ایجاد نمی کند اما در صورتی که تا پیش از بارداری موهایتان را رنگ نکرده اید در طول بارداری دست به این اقدام نزنید، زیرا پوست در این دوران حساس تر است و ممکن است در ...
فشار خون خانم ها هم بالا می رود؟
گرفته اید و با دست خودتان بدن تان را در معرض انواع بیماری های قرار داده اید. همین امروز کم کم سیگار را کم کرده و به مرور ترک کنید. - مصرف نمک را تا حدامکان کاهش دهید. نمک دوست شما نیست. - روزانه دو لیتر آب بنوشید. - روزتان را با یک فنجان آب و لیموترش شروع کنید. - از مصرف هویج، کنگر فرنگی، کلم بروکسل، بادمجان، نخودفرنگی، عدس و غیره غافل نشوید. ...
چه شامپویی برای چه موهایی مناسب است؟
است یک شامپوی ارزان قیمت، کیفیت بیشتری به نسبت یک شامپوی گران قیمت برای شما داشته باشد. قیمت: شامپو برای موهای معمولی با بسته بندی کوچک، با قیمت حدود 2هزار تومان تا 15هزارتومان به فروش می رسد. شامپو برای موهای خشک اگر موهای شما در گروه موهای خشک قرار می گیرد، باید به سراغ شامپوهایی بروید که برای این دسته از موها طراحی شده است. انواع و اقسام شامپو برای موهای خشک در بازار ...
رازهای داشتن پوست جوان و زیبا
. همچنین سیگار کشیدن هم باعث خواهد شد تا در طول زمان پوستتان چروک برداشته و بافت طبیعی اش را از دست بدهد. 6. هنگام پرواز، شاخک هایتان بوق می زند؟ هنگام پرواز نسبت به زمانی که روی زمین قرار دارید، به خورشید نزدیک ترید. بعنوان مثال آنطور که مشاهده شده تعداد زیادی از خلبانان و مهمانداران هواپیماها بیشتر مستعد سرطان پوست هستند، تنها بخاطر اینکه در اغلب اوقات بیشتر از دیگران نزدیک به ...
14 توصیه طلایی طب سنتی برای راهپیمایی اربعین
می کند. 7) به موکب ها توصیه می شود شلغم را در حد گسترده ای در اختیار زائران قرار دهند تا از طریق بزرگترین خدمت را برای سلامتی جسم آنها انجام داده باشند چرا که شلغم بهترین آنتی بیوتیک طبیعی به شمار می رود. 8) پاها را یک شبانه روز در حنا بگذارید تا کاملاً سیاه شود این کار کمک می کند تا پوست شما ضخیم تر شود و از آبله زدن جلوگیری می کند. از طرفی مزاج حنا سرد و خشک است و پاهای شما ...
خاصیت های درمانی میوه های پاییزی
...> خرمالو مانند همه ی میوه ها و سبزیجات نارنجی برای سلامتی چشم ها مفید است. بتاکاروتن موجود در آن، جریان خون سلول های پوست را بیشتر می کند؛ برای همین پوستتان هم خوش آب و رنگ می شود. این میوه دقیقاً مناسب روزهای سرد پاییزی است که بیشتر مردم کمی احساس خستگی و بی حالی می کنند. خرمالو به اندازه ی انگور انرژی زا است. البته اگر دغدغه ی تناسب اندام دارید و نمی خواهید چاق شوید نباید در مصرف ...
سکته قلبی درطالع شماست!
اشتباه گرفته می شود. دکتر منوچهر قارونی، متخصص قلب و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران می گوید: افرادی که از اضطراب رنج می برند، اغلب سریع تنفس می کنند که این خود موجب احساس ناراحتی در قفسه سینه، بی حسی و درد در پهلو می شود. باید بدانید تیرکشیدن و سوزش در قفسه سینه اغلب مربوط به حالت روحی و روانی جوانان بوده و جای نگرانی نیست؛ اما می تواند با کاهش خواب شبانه، مصرف چای با غلظت بالا، نوشابه ...
10 خاصیت شگفت انگیز زغال اخته
بدن ما مانند اسفنج عمل می کنند. به این ترتیب که عناصر غیرضروری را به خود جذب و از بدن دفع می کند. این ترکیبات با چسبیدن به برخی ترکیبات کلسترول بد خون به کاهش میزان آن کمک زیادی می کند. زغال اخته تازه و آب طبیعی آن کم کالری است آنتی اکسیدان های موجود در زغال اخته همچنین باعث تولید کلاژن شده و پوست را سفت و جوان نگه می دارد. زغال اخته در حالت طبیعی خوش طعم و کم کالری است ...
پیشگیری از یبوست با رژیم غذایی
، گوشت و تخم مرغ) و غذاهای فرآوری شده ، شکر تصفیه شده و دریافت ناکافی فیبر • مصرف کم مایعات:ننوشیدن آب کافی باعث خشک و سفت شدن مدفوع می شود. مایعات در روده جذب می شوند و چنانچه شخصی آب کافی مصرف نکند، احتمالاً آب به میزانی به روده نمی رسد که مدفوع نرم بماند و یبوست رخ می دهد. • کافئین و الکل:این مواد به دلیل افزایش جذب آب از روده باعث از دست رفتن آب بدن می شوند. کاهش آب بدن نیز باعث ...
6 مورد از رایج ترین اشتباهات مغز انسان در هنگام تصمیم گیری
، به چه دلیل؟ قیمت ساعت 25 دلار و قیمت ضبط 125 دلار بود؛ در نتیجه پنج دلار کاهش قیمت در مورد ساعت، عدد بزرگ تری به نظر می رسید. در واقع هم درصد تخفیف نسبت به میزان اولیه، در مورد ساعت عدد بزرگ تری بود. مورد دیگری هم نشان می دهد که ارزش پول در ذهن ما تعریف پذیر است. در این بررسی، احساس فرد نسبت به از دست دادن بیست دلار با احساس آنها هنگام از دست دادن یک بلیط تئاتر 20 دلاری مقایسه شد. ...
رفع مشکلات پوست با این درمان های خانگی-قسمت اول
شر مشکلات پوستی، اعم از زبری و سفتی کف پا یا هر نوع آکنه از روش های پیشنهادی در اینجا استفاده کنید. چرا که دست کردن در یخچال یا قفسه مواد غذایی، بیرون آوردن مواد و محصولات سالم و مفید و درست کردن یک ترکیب خانگی برای تسکین مشکلات پوستی کاری بس ساده است. درمان و تسکین التهاب، چرب بودن و خشکی پوست به اندازه یخچال خانه در دسترس شماست. مواد و ترکیباتی که باعث تقویت و تغذیه بدن می شوند می ...