خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کمک به کنترل قند خون با مصرف پروتئین و پروبیوتیک ها
تیم تحقیق اثر مشابهی را در چربی و یا فیبر نیافتند. در مطالعه ای دیگر، از 80 مبتلا به پرفشاری خون که از رژیم غذایی مخصوص این عارضه پیروی می کردند، خواسته شد مواد غذایی پروبیوتیک را جایگزین سایر گزینه ها کنند، برای مثال آنها می توانستند ماست غنی از پروبیوتیک را به عنوان غذای لبنی کم چرب جایگزین کنند و یا میان وعده های پروبیوتیک موسوم به گرانولا و یا نوشیدنی های پروبیوتیک مصرف کنند. شرکت ...
روش های طبیعی درمان سوزش ادرار
دردتان را کاهش دهید. گرما به کاهش فشار مثانه و کاهش درد شما کمک خواهد نمود. نحوه استفاده: کمپرس آب گرم را به مدت 5 دقیقه در پایین شکم تان قرار دهید. پس از چند دقیقه دوباره این کار را تکرار کنید. شما همچنین می توانید پد گرم کننده برای رهایی از درد استفاده کنید. 3. سرکه سیب سرکه سیب دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی بوده و به مبارزه با عفونت های ...
مرگ سالانه 6 میلیون نفر بر اثر مصرف دخانیات
توسعه بوده که این سند دارای پنج هسته کلیدی است و مهم ترین بخش هسته، بهبود سبک زندگی در جامعه یکی از مهم ترین قسمت ها بوده که انجام شده است. معاون درمان علوم پزشکی تبریز با اشاره به اینکه بررسی مجموعه تحقیقات گذشته و حال و از وضعیت بیماری های شایع و علل موثر بر میزان بروز آنها نشان می دهد که عوامل موثر در بروز انواع بیماری های مصرف دخانیات و مواد مخدر است، ادامه داد: در این میان مصرف سیگار ...
تیر خلاص قرص های اعصاب بر استخوان بیماران
افسردگی تجویز می شوند نیز در ابتلا به پوکی استخوان موثر است. این متخصص داروسازی بالینی افزود: مصرف داروهایی که برای درمان بیماری هایی مانند فشار خون یا سکته مغزی استفاده می شوند، نیز منجر به پوکی استخوان می شود. رجبی تصریح کرد: مصرف گروهی از داروها در بیمارانی که پیوند کلیه و قلب را انجام دادند نیز ریسک ابتلا به پوکی استخوان را می شود. همچنین مصرف برخی از داروهایی که برای شیمی ...
"پرخاشگری" و "درمان" آن
دیگر عوامل مؤثر در بروز پرخاشگری به شمار می روند (بارون و همکاران، 1388: 652 -628). آثار و پی آمدها آن چه که باعث توجه پژوهش گران به پرخاشگری شده است، پی آمدهای این گونه رفتارها مانند: ایجاد تصویر منفی در میان هم سالان و معلمان، طرد از سوی هم سالان، افت تحصیلی، مصرف مواد مخدر و به طور کلی بزهکاری در نوجوانان می باشد. نوجوانان پرخاشگر معمولاً توان مهار رفتار خود را ندارند و ...
اگر زود خسته می شوید، بخوانید!
است با اختلال در خواب شبانه مواجه شوید. به جای این کار می توانید در طول روز آب مورد نیاز بدن خود را تامین کرده و حداقل یک ساعت پیش از خواب از مصرف مایعات پرهیز کنید. خانه ای نامرتب دارید مطالعات نشان داده اند که منظم و مرتب بودن فضای اطراف شما می تواند در کاهش درگیری ذهنی موثر باشد و به خوابی راحت تر منجر شود. دمای اتاق بیش از اندازه بالا است در فصول ...
چرا صورت دونالد ترامپ نارنجی است؟!! / عکس
چین بین بینی و لب هستند. یک مسأله مهم این است که کاروتنوزیس را حتما از یرقان افتراق دهیم. توجه کنید که در کاروتنوزیس به هیچ وجه رنگ ملتحمه چشم، تغییر نمی کند. البته توجه داشته باشید، که شاید میزان مصرف کاروتن یک شخص طبیعی باشد، اما تغییر رنگ نارنجی پوست در او دیده شود. در صورتی که میزان چربی یا لیپیدهای شخص بالا باشد یا میزان تجزیه یا متابولیسم کاروتنئیدها در او پایین باشد، در این صورت ...
7 دلیل که به کلاژن نیاز داریم
...> گوارش کلاژن نه تنها توانایی شما برای گوارش غذا را بهبود می بخشد، بلکه می تواند درمان روده را نیز موجب شود. در گذشته های دور، انسان ها از هر بخش بدن حیوانات از جمله استخوان ها استفاده می کردند و تقریبا چیزی را هدر نمی دادند. ما به طور طبیعی از گوشت قرمز کلاژن دریافت نمی کنیم زیرا تنها ماهیچه را مصرف می کنیم و باقی قسمت ها را دور می ریزیم. مصرف کلاژن می تواند به کاهش اثر برخی ...
روش "بشقابی" شگردی برای تنظیم انسولین خون
فرهنگی یا خانوادگی تان فقط با اراده ها بخوانند کلانتری مهمترین ویژگی برای برنامه غذایی را تعهد و ثابت قدم بودن خواند و ادامه داد: مقدار کالری دریافتی، مقدار غذا و زمان مصرف آن باید دقیقا منطبق با برنامه غذایی باشد تا در کنترل قند خون موثر باشد در غیر اینصورت با غفلت از یک وعده یا میان وعده، خطر نوسان قند خون افزایش می یابد. به گفته وی، داشتن فشار خون طبیعی، وزن ...
تکنیکی معجزه آسا و سریع برای رفع خستگی
گرم کننده سه گانه می گویند. سان جیائو، گرم کننده، حرارت دهنده یا انرژی دهنده اصطلاحاتی است که به این خط انرژی بدن اطلاق می شود. نیم تنه بدن به سه منطقه جیائوی فوقانی (ناحیه قفسه سینه که عملکرد تنفس و گردش خون را تنظیم می کند)، جیائو میانی (منطقه شکمی فوقانی که عملکرد گوارش را تحت تاثیر قرار می دهد) و جیائو تحتانی (ناحیه تحتانی شکم که بر عملکردهای جنسی و فرآیند دفع مواد زاید اثر دارد ...
با خوردن این گیاه، گرفتگی رگ های قلب را باز کنید
تیزک ها خودداری کنند. از شاهی که در زبان محلی به آن تره تیزک گفته می شود به عنوان یکی از گیاهان خودروی بهاری یاد می شود که به صورت خام به عنوان سبزی و به شکل سالاد و یا غذاهای مختلف مصرف می شود. این گیاه اثر بازکننده عروق به خصوص عروق قلب را دارد. برگ، گل، میوه و دانه را از مهم ترین قسمت های این گیاه بهاری است که به عنوان گیاه دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. ...
رضا هلالی از مداحی تا ورود به امور اجتماعی/ مقابل فشارها می ایستم + تصاویر
می خواست این کار پیامی داشته باشد و علنا به این موضوع اشاره کنیم که همه ما مدیون رزمندگان و شهدای مدافع حرم هستیم اما به جهت زمان طولانی کار موفق به انجام این کار نشدیم. اما خدا را شکر می کنم که در همین اثر رونمایی شده استقبال خوبی از سوی مخاطبان انجام گرفت. به هر حال ما بر سر تولید این کار خیلی اذیت شدیم که گفتن آنها در این جلسه چندان خوب نیست. شاید این نماهنگ سخت ترین کاری بود که تاکنون انجام ...
رابطه جالب پیشرفت تکنولوژی و افزایش امید به زندگی
طول عمر افرادی که تحت اقدامات کنترل مصرف تنباکو قرار داشتند به طور متوسط 20 سال بود. هنوز راه زیادی برای رسیدن به جامعه بدون تنباکو وجود دارد، اما هدف اقدامات در زمینه طول عمر نایل شدن به چنین جامعه ای است. بنابراین سوال این است: پیشرفت های بزرگ 10 سال آینده در زمینه طول عمر چه خواهند بود؟ بیایید نگاهی به این گزینه های احتمالی بیاندازیم. اگر می خواهید طول عمر را ...
بروز بیماری های قلبی عروقی، تهدیدکننده ترین عوارض دیابت محسوب می شود
.... وی در تشریح فرهنگ صحیح کنترل قند خون توسط خود بیماران هم گفت: نکته ای که عمدتاً توسط بیماران مغفول می ماند این است که تصور می کنند بیماری که مبتلا به دیابت بوده، بعد از آنژیو و باز شدن رگ های قلبی یا عمل جراحی دیگر مشکلی ندارد. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در ادامه تأکید کرد: بیمار تازه باید متوجه باشد که در اثر بیماری دیابت، قند در تمام اعضایش وجود دارد و ...
افزایش شیوع سرطان در کشور/ سالانه بیش از 92 هزار ایرانی به سرطان مبتلا می شوند
نفر است. وی تصریح کرد: در ایران 72 درصد از مرگ ها به دلیل بیماری های غیرواگیر است 40 درصد از این مرگ ها به صورت زودرس یعنی قبل از 70 سالگی اتفاق می افتد. قائم مقام وزیر بهداشت با اشاره به اینکه سرطان در کشور ما در حال افزایش است، گفت: علت این افزایش به دلیل بالا رفتن سن جمعیت در ایران است و همچنین رفتارهایی نظیر کم تحرکی، چاقی، استعمال دخانیات مانند سیگار و همچنین مواد مخدر ...
با خوردن روزانه یک عدد ازاین میوه برای همیشه از سرماخوردگی در امان هستید!
بهبود یرقان سودمند است. وی ابراز داشت: اگر روزی یک عدد خیار بخورید از سرما خوردگی در فصل پاییز و زمستان در امان هستید و برای از بین بردن صفرا و اسید خون از خیار دارای تخم زرد، کاملا رسیده و بدون نمک استفاده می شود. این پژوهشگر طب اسلامی اشاره کرد: خیار برطرف کننده غصه و افسردگی است و با حلقه حلقه کردن خیار و قرار دادن آن روی پوست می توان برای از بین بردن چین و چروک و چربی ...
اینترنت اشیا، کابوس سیاه امنیت سایبری
این دستگاه ها وجود دارد، به هرحال، در مورد وسایل خانگی صحبت می کنیم و نه در مورد سلاح های هسته ای و تجهیزات موشکی! هم اکنون بازار کالاها و خدمات امنیت سایبری برای حفاظت وسایل به نسبت ساده ای که به اینترنت اشیا متصل می شوند در حال شکل گیری و گسترش است. و درنهایت باوجود اینکه انداختن مسئولیت بر عهده تولیدکنندگان بسیار ساده است، اما راه حل مؤثر و نهایی در مسئولیت پذیری کاربران است. همه ما باید ...
پنج نکته مهم برای سنجش میزان سلامتی در دوران قاعدگی
که این داروها باعث کاهش تولید این ماده می شوند و به طور کلی درد و التهاب را کم خواهندکرد. 3- مصرف دم نوش: تحقیقات نشان داده مصرف بعضی از انواع دم نوش در کاهش درد قاعدگی موثر است. چون بعضی از گیاهان می توانند مانند استروژن عمل کنند. با این حال ار سابقه مصرف داروهای رقیق کننده خون یا سرطان های ناشی از هورمون را دارید، پیش از مصرف این دوم نوش ها با پزشک خود مشورت کنید. طبق تحقیق ...
افت فشار خون و سردی دست و پاها
با آب گرم و بلافاصله آب سرد شستشو داد. البته همیشه در این مورد باید با پزشک معالج مشورت کرد زیرا تناوب بین دوش آب گرم و سرد برای مبتلایان به برخی بیماری های عروقی مضر است. همچنین افراد مبتلا به فشار خون پائین می توانند غذاهای پرنمک مصرف کنند. خوردن وعده های کوچک غذایی به دفعات در طول روز نیز می تواند در تنظیم فشار خون موثر باشد. اما مصرف مایعات نیز باید به همان میزان افزایش یابد. نوشیدن دو لیتر مایعات در روز به تنظیم فشار خون کمک می کند. منبع: ایرنا ...
چه کسانی در ایران فقیر محسوب می شوند؟
رشدی که حاصل از افزایش تولید نفت باشد نه تنها فایده چندانی برای فقرا ندارد حتی در ایجاد اشتغال برای طبقه متوسط نیز نقشی ندارد. البته امید است با افزایش درآمد دولت از این طریق، توان دخالت دولت و اعمال سیاست های فقرزدایی بیشتر شود. در هر حال باید به ایجاد رشد اقتصادی که توان ایجاد اشتغال برای بخش بزرگی از جمعیت کشور را داشته باشد و بتواند باعث کاهش فقر شود، توجه بیشتری کرد. حتی باید توجه ...
اقدامات دولت در ارتقای سطح بهداشت و سلامت جامعه موثر بوده است
. زارع افزود: از جمله خدمات ارزشمند دانشگاه علوم پزشکی استان و شبکه بهداشت و درمان شهرستان به مردم، اجرای طرح پایش بیماری های قلبی عروقی و فشار خون و خدمات دندانپزشکی به نوجوانان می باشد که نتایج ارزشمند آن در آینده بیشتر نمایان میشود . وی با اشاره به از بین رفتن ساختمان قدیمی بیمارستان 17 شهریور بر اثر حادثه آتش سوزی اردیبهشت سال جاری، بابت موافقت و مصوب نمودن بیمارستان جایگزین ...
نقش سرکه سیب به عنوان آنتی بیوتیک
طعم بسیار لذیذی را به خورد غذا بدهند ولی با عوارض زیادی همراه هستند که مصرف زیاد آنها در دراز مدت موجب فشار خون و بیماری های قلبی و گاه ایجاد حساسیت می شود. مطالعه در علم قدیم نشان داده، بقراط از سرکه به عنوان یک تب بر مؤثر استفاده می کرده و نتایج مطلوبی از آن به دست می آورده است. یافته های جدید نیز نشان داده، عفونت باکتریایی، کاهش سطح چربی های مضر و قند در خون ما و حتی مبارزه ...
امید تازه برای پیشگیری از ایجاد سنگ های کلیه
مطالعه این مکمل را برای سه روز مصرف کردند؛ در نهایت محققان دانشگاه هوستون متوجه شدند که ترکیب یاد شده از طریق ادرار دفع می شود، قابلیتی که لازمه یک مکمل است تا بتواند به عنوان یک گزینه درمانی عمل کند. سنگ های کلیه، رسوبات کوچک و دارای مواد معدنی سخت هستند که درون کلیه ها تشکیل می شوند و بیش از 12 درصد مردان و هفت درصد زنان را مبتلا می کند. پرفشاری خون، دیابت و چاقی خطر ایجاد ...
معنای جوش هر نقطه از صورت خود را بدانید
...، چون نماینده ی این عضو نازنین محسوب می شود. جوشی که روی بینی خودنمایی می کند نشان می دهد که قلب نازنین تان دچار مشکلی شده است. فشار خون تان را کنترل کنید و تغذیه ی سالم در پیش بگیرید. تا حد امکان مصرف گوشت های قرمز چرب را کاهش دهید و اسیدهای چرب امگا3 و امگا6 را در الویت برنامه ی غذایی تان قرار دهید. حتما دنبال روش هایی برای کاهش چربی خونتان باشید. البته توصیه می کنیم ...
هاشمی رفسنجانی: هر روز ماهواره می بینم/کوروش کسی است که ایرانی ها مخالفتی با او ندارند
دوره دوم ایشان ببینیم. این دوره در حال پر کردن چاله چوله هاست. باید به دور دوم برسیم. البته این حرف من، حمایت هم بود. چون ایشان را اصلح می دانم. برخی کارشناسان معتقدند درتیم اقتصادی دولت همه سردار هستند و درمیان آنها سرلشگر نیست. یعنی هماهنگی لازم را در بحث های اقتصادی باهم ندارند. در صورتی که نیروهای توانمندی هستند. من این نظر را قبول ندارم. خود آقای روحانی اگر جدی و پشت سر ...
استمداد برای توقف زیان دهی درصنعت بیمه
... رحیم مصدق معاون طرح و توسعه بیمه مرکزی نیز اصل مشکلات و چالش های حوزه بیمه شخص ثالث را تایید نمود و اذعان داشت: پیش نویس مورد بحث با لحاظ تمامی موازین فنی و حرفه ای تدوین شده است، لذا این سازمان نیز هم نظر با بخش خصوصی، تصویب آن را با حداقل تغییرات، موثر در کاهش زیان های حوزه مربوطه می داند. در ادامه این نشست محسن عامری مدیر بررسی و تنظیم پیشنهادات کمیته موضوع ماده 76، ضمن اشاره ...
آیا شما به کبد چرب مبتلا می شوید؟
چرب کمک کند. وی عرق گیاهی شاه تره، خارشتر و کاسنی را از جمله داروهای گیاهی موثر در کنترل و درمان کبد چرب خواند و یادآور شد: این نوشیدنی های گیاهی از آنجا که دارای طبع سرد هستند، موجب کاهش میزان کلسترول خون شده و در عین حال به پاکسازی کبد و بدن از سموم و مواد زائد کمک می کنند. انتهای پیام/ ...
سیگار مانع اثربخشی دارو های کلیه می شود
شفا آنلاین:مطالعات محققان مرکز پزشکی تافتز در بوستون نشان می دهد سیگار اثر بخشی داروهای مورد استفاده در بیماری های مزمن کلیه را کاهش می دهد. یکی از مهمترین داروهای مورد استفاده در این عارضه، داروهای کاهش دهنده فشار خون هستند که منجر به نرم شدن رگ های خونی می شوند. به گزارش شفا آنلاین ،این مطالعه پنج ساله با بررسی 108 بیمار سیگاری و 108 بیماری غیر سیگاری که هر دو گروه از داروهای کاهش ...
مصرف دارو در زنان شیرده (2)
در شب است. معدودی از داروها به دلیل سمی بودن و ورود مقدار بیشتری در شیر مادر و آثار بالینی برای شیرخوار نباید در زمان شیردهی مصرف شوند. از مصرف برخی داروها که حجم شیر را کاهش می دهند باید اجتناب نمود. مصرف تعداد بسیار زیادی از داروها در دوران شیردهی از جمله مسکن های ساده مثل استامینوفن، آنتی بیوتیک ها، داروهای ضددیابت، داروهای پایین آورنده فشار خون، داروهایی که برای درمان کم ...
1.1 میلیارد نفر در جهان گرفتار فشار خون بالا
بیشترین پرفشاری خون در کشورهای فقیر و کم درآمد، به ویژه جنوب آسیا و جنوب آفریقا دیده می شود و فشار خون در ساکنین این مناطق رو به افزایش است؛ در حالی که در کشورهایی با درآمد بالا از جمله کانادا، آمریکا و انگلیس، به کمترین میزان خود رسیده است. محققان مصرف میوه و سبزی، توجه به شیوه صحیح زندگی و تشخیص زود هنگام و درمان را از عوامل موثر در این امر می دانند. مجید عزتی در این باره می گوید که ...
