سایر خبرها
تفریح جوانان بوشهری با طعم دود و قلیان +عکس
، مصرف دخانیات است. کارشناسان بهداشت عقیده دارند: مصرف قلیان آشکارا نشان داده است که تاثیرات مضری بر دو عضو حیاتی بدن به نام ریه ها و قلب دارد. سرطان ریه، سرطان مری، بیماری انسدادی ریوی مزمن، آمفیزم، پایین بودن وزن هنگام تولد نوزاد، افزایش حملات آسم و ذات الریه برخی از خطرات مربوط به کشیدن قلیان هستند. میزان و عمق دَم در حرکت دادن آب قلیان بسیار مهم است و قلیان با وجود اینکه ...
اهمیت مصرف آهن و فولیک اسید در دوران بارداری
از زنان باردار دچار کم خونی هستند. پیشگیری از ابتلای مادر به کم خونی در دوران بارداری بسیار اهمیت دارد، چون در صورت عدم تامین آهن مورد نیاز مادر، احتمال بروز مشکلاتی از جمله تولد نوزاد با وزن کم، زایمان زودرس و کم خونی مادر افزایش می یابد. در طول مدت دوران بارداری حدود 30 تا 50 درصد حجم خون مادر افزایش پیدا می کند. در نقطه مقابل، افزایش گلبول های قرمز، در دوران بارداری در ...
سرطان چیست؟/ عوامل مؤثر بر ایجاد بیماری سرطان معده/ روش های پیشگیری از سرطان معده
مانند عوامل تغذیه ای و محیطی و همچنین خود شخص در بروز این سرطان مؤثر هستند. ناظرمظفری به نقش عوامل تغذیه ای اشاره کرد و گفت: مصرف زیاد نمک، نیتریت و نیترات ها، عفونت به یک نوع باکتری به اسم اچ پیلوری، استفاده از غذاهای دودی و نمک سود و کنسروها، عدم استفاده از میوه، سبزی جات و غذاهای تازه و عدم به کارگیری یخچال در نگهداری غذاها، از جمله عوامل مؤثر در ابتلا به سرطان معده است. وی کم ...
قوی ترین بمب چربی سوز خانگی
چای سبز و شوید نیز تاثیر بسزایی در چربی سوزی دارند، تصریح کرد: به دلیل طبیعت سرد چای سبز برای جلوگیری از بروز عوارضی مانند لرزش دست، نوشیدن آن همراه با دارچین توصیه می شود. عظمایی گفت: افراد باید از مصرف خودسرانه داروهای گیاهی لاغری خودداری و زیر نظر متخصص طب سنتی اقدام به استفاده از این داروها کنند که زنان باردار و شیرده نیز باید از استفاده از هرگونه داروی لاغری اجتناب کنند. ...
عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟
موثرتر از دکسترومتورفان، ماده فعال موجود در بیشتر شربت های سرفه، است. همچنان به پژوهش های بیشتری در این زمینه نیاز است. درمان زخم و سوختگی: چندین مطالعه نشان داده اند که استفاده از عسل می تواند روش درمانی قدرتمند برای بهبود زخم ها باشد. همچنین، تصور می شود که عسل در کمک به خواب بهتر، تقویت حافظه، درمان عفونت های مخمری و به عنوان روشی طبیعی برای کاهش پلاک روی دندان ها موثر است ...
غده سرنوشت ساز بدن را بیشتر بشناسید
مختل کند. ممکن است نیاز به انجام مداخلات دیگری باشد. نقایص مادرزادی: کودکانی که از زنان با بیماری تیروئید درمان نشده متولد می شوند نسبت به فرزندانی که از مادران سالم متولد می شوند، ممکن است ریسک بالاتری را برای ابتلاء به نقایص مادرزادی داشته باشند. این کودکان بیشتر مستعد ابتلا به مشکلات عقلانی و تکاملی هستند. همچنین کودکان مبتلا به کم کاری تیروئید درمان نشده از بدو تولد در خطر ابتلا به مشکلات ...
عوارض کمبود اسیدفولیک در بدن
نیاز در دوران بارداری و شیردهی، نوزادان نارس و در سنین بلوغ از جمله دلایل منجر به افزایش خطر کمبود اسیدفولیک است. پارسا با اشاره به اینکه افرادی که دچار کمبود آهن یا کمبود ویتامین Cهستند در معرض خطر کمبود اسیدفولیک قرار دارند، گفت: اسیدفولیک از چند راه می تواند از قلب محافظت کند. فولات می تواند عوامل خطر بیماری های قلبی شامل کلسترول و هموسیستئین بالا را کاهش دهد. این عوامل می توانند به ...
چه موانع روانی سر راه کاهش وزن قرار دارند؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: امروزه دیگر کاهش وزن کمی سخت تر از قبل شده و روز به روز این روند سخت تر هم میشود،چرا که غذاهای گوناگون با مزه های لذیذ دیگر موانعی جدی برای کاهش وزن حساب میشوند.البته فقط غذاها نیستند که بعنوان مانع برای کاهش وزن حساب میشوند،بلکه عوامل دیگری مانند افسردگی،غذا خوردن احساسی و ... در این کار دخیل هستند. بیشتر افرادی که تلاش می کنند ...
با این مواد غذایی وزوز گوشتان را درمان کنید
که می توانید برای کنترل و کاهش وزوز گوش مصرف کنید. تأثیر آناناس مدیون ترکیبی به نام بروملین است اگر مشکل مربوط به گوش باشد متخصص گوش، حلق و بینی بهتر می تواند کمکتان کند. در هر صورت تغذیه نیز نقش موثری در مقابله با این مشکل ایفا می کند. مواد غذایی می تواند فشارخون یا التهاب را کاهش دهد. در این مطلب به این مواد غذایی مفید می پردازیم. مواد غذایی برای کاهش وزوز گوش ...
درمان عفونت واژینال، چرا بیمار شدم؟
همراه نباشد، نیازمند تشخیص دقیق و درمان به موقع است. عواقب این بیماری به ویژه در زنان باردار، بسیار جدی هستند. به طوریکه واژینیت ممکن است با موارد زیر در ارتباط باشد: عفونت لگنی به دنبال اعمال جراحی پارگی زودرس غشاها، زایمان زودرس عفونتهای پس از زایمان و پس از انجام سزارین ریسک تولد نوزادان با وزن پائین در زمان تولد بیشترین عوامل شایع، شامل تریکوموناس واژینایس (نوعی ...
معضل چاقی، دارو و درمان آن
موارد غیرمرتبط می تواند دنیایی از مشکلات را برای فرد ایجاد کند. از مهم ترین داروهای غیرمجاز می توان به Magic slim, Perfect slim, natural model Slimming, body shaping اشاره کرد. روی برچسب این داروها نام کارخانه سازنده دیده نمی شود و بیشتر آنها در چین و با عنوان گیاهی تولید می شود. البته مکمل های مجاز کاهش وزن که دارای اثرات ثابت شده بوده و عوارض خاصی به دنبال ندارند از طریق داروخانه ها قابل تهیه است. اما لازم است برای حصول بهترین نتیجه، قبل از مصرف هر گونه دارو حتما با داروساز و متخصص تغذیه مشورت کرد. ...
معاون وزیر بهداشت: تغذیه ناسالم، کم تحرکی و دخانیات دلیل 76 درصد مرگ ها در ایران است
تقسیم می شوند. معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی خاطرنشان کرد: این طرح در شهرضا اصفهان، نقده آذربایجان غربی، مراغه آذربایجان شرقی و بافت کرمان در حال اجراست. سیاری با اشاره به اجرای طرح ایراپن برای پیشگیری از مرگ زودرس مردم و هشت عامل خطر بیولوژیکی گفت: قصد ما ارزیابی خطر در افراد 30 تا 70سال است که این افراد می توانند برای شناسایی عوامل خطرزا به درمانگاه های مورد نظر ...
در محل کار چاق نشوید!
چاقی و اضافه وزن در جوامع امروزی بیداد می کند، در همین کشور خودمان به دلیل تغذیه های نامناسب و ناسالم بسیاری از مردم از مرض چاقی رنج می برند. یکی از عوامل مهم در بروز چاقی محل کار می باشد! البته نه به این معنا که محل کارتان شما را چاق کند، در واقع عوامل مختلفی در محیط کار دست به دست هم می دهند تا روز به روز چاق تر شوید! عدم تحرک و نشستن پشت میز برای ساعات طولانی، خوردن غذاهای بدون ارزش مانند فست ...
1.2 میلیارد از مردم جهان دارای اضافه وزن یا چاقی هستند
دچار سوء تغذیه هستند، می باشد. وزیر بهداشت با اشاره به رشد سریع تولید ناخالص داخلی ( GDP) در کشورهای با درآمد پایین و متوسط تا سال 2050 گفت: در عین حال افزایش ناگهانی مرگ زودرس ناشی از تغذیه نیز در این کشورها اجتناب ناپذیر است. دکتر هاشمی با اشاره به افزایش تقاضا برای مصرف مواد غذایی تهدید کننده سلامت در این کشورها ، گفت: در حال حاضر مصرف بیش از حد مواد غذایی کم ارزش نظیر شکر ...
دادن شیرمادر به نوزاد، کی نباید اصلا بخوره؟
از طریق شیر مادر به نوزاد منتقل خواهد شد.برخی از اوقات مادران در دادن شیر طبیعی خود به نوزادان تردید می کنند، زیرا که شنیده اند که مواد آلوده می تواند از محیط وارد شیرشان شده و به نوزاد منتقل شود. در اینجا با توجه به وجود آلودگیهای محیطی خاص، باید با مشورت یک پزشک متخصص و یا مشاور تغذیه این تصمیم گرفته شود. ترتیب آشنا کردن نوزادان با غذاهای مختلف 4 تا 6ماه، سریال برنج یا فرنی رقیق ...
8مشکل شایع نوزادان، خیلی نگران نباشید!
شوند که دفع این ترشحات چندان هم بد نیست ومادر باید با دستمال نرم آن را پاک کند.و یا با پوآر و قطره چکان پلاستیکی ترشحات را مخصوصا قبل از شیردادن به آرامی تخلیه نماید. در صورتی که ترشحات بینی نوزادغلیظ، سبز و یا زردرنگ باشد به دلیل عفونت بینی است و نیاز به درمان دارد. 3 – پوست نوزاد: در روزهای بعد از تولد ممکن است برجستگیهای کوچکی به اندازه ته سنجاق در سطح پوست صورت ...
نوزاد تازه متولد شده، مراقبت لازم
بهداشتی مراجعه کنید زردی در نوزادان موجب ضایعات جبران ناپذیر سلول مغزی و عقب ماندگی عقلانی می شود . در هفته های اول تولد بایستی دقیقا مراقب زردی در نوزاد بود . شروع زردی بیشتر در سفیدی چشم کودک بروز می کند و در تنه گسترش پیدا می کند ، بمجرد مشاهده زردی بدون فوت وقت در هر زمان از شبانه روز مراجعه نماید . این مسئله اورژانس و فوریت دارد . هرچه زردی زودتر تشخیص داده شود درمان سبکتر و راحتتر ...
عواملی که سبب تشدید علائم پسوریازیس می شود
.... -اضافه وزن پژوهش های منتشر شده در نشریه JAMA نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین رژیم غذایی پر کالری و اضافه وزن و تشدید علایم پسوریازیس وجود دارد. -سیگار تنباکوی موجود در سیگار یکی از مهمترین عوامل تحریک کننده پسوریازیس است. -عوامل دارویی برخی از داروها مانند داروهای مسدود کننده بتا برای کاهش فشار خون و داروهای استروییدی، سبب حمله پسوریازیس می شوند ...
شیرگاو دادن به بچه، اصلا لب نمی زنه؟
سال دیگر از تولد کودک شما گذشت و هیچ مشکل رشدی نداشت می توانید برای تغییر شیر مصرفی او به شیر کم چرب یا فاقد چربی اقدام نمایید. استثنائات ممکن: اگر وزن بیش از حد یا چاقی مفرط دارید، یا سابقه خانوادگی برای چاقی، کلسترول بالا یا بیماری قلبی عروقی دارید، ممکن است دکتر کودک شما شروع شیر کم چرب را از همین حالا توصیه کند. اگر او تغییر مزه شیر را بپذیرد اما تنها شیر خالص را دوست نداشته ...
مشکلات جفت در بارداری، مراقبت لازم
باید به پزشک مراجعه کند؛ ممکن است جفت پایین افتاده باشد و مادر نیاز به مراقبت های ویژه دارد. در این شرایط با سونوگرافی پزشک متوجه اشکال می شود و اقدامات لازم را انجام می دهد.چنین مادری نیاز به استراحت دارد و در بعضی موارد دارو تجویز می شود.وی ضمن توصیه به مادران درخصوص پرهیز از مصرف خودسرانه داروها، می افزاید: مادر در این دوران باید به تغذیه طبیعی خود توجه داشته باشد بهتر است مادران قبل از بارداری به پزشک و مشاور مراجعه کنند و اگر بیماری های خاصی دارند آن را با متخصص در میان بگذارند. ...
خطرات احتمالی در بارداری، علائم درد غیرطبیعی
با تعویض لباس زیر و خوردن آب و ماست خوب نشود، چون باکتریایی است، می تواند باعث پاره شدن کیسه آب شود. حتی یک سرما خوردگی و تب هم می تواند باعث پاره شدن کیسه آب شود بنابراین مادران باردار سرماخوردگی همراه با تب را باید جدی بگیرند. عفونت دندان و لثه باید سریعا درمان شود. *** ترشح بودار و زرد رنگی که بعد از مدت طولانی سوزش و خارش به آن اضافه نمی شود ، قسمتی از ترشحات طبیعی بدن شماست. اگر ...
بسیج پیشتاز فعالیت های فرهنگی و اقتصادی در منطقه قهاوند
زرده در جوجه ها(مهم ترین عامل تلفات جوجه های زیر 10 روز)استفاده می شود و تا انتهای دوره در شرایط معمولی نیاز به داروی خاصی نیست. صالحی گفت: کنترل وضعیت گله در طول دوره پرورش، مثل وزن گیری به صورت هفتگی، کنترل کردن میزان مصرف دان و ... نقش موثری بر راندمان تولید دارد. این فعال حوزه اقتصاد مقاومتی گفت: وزن جوجه یکروزه به طور متوسط 8 تا 9 گرم می باشد که تا انتهای دوره باید به 250 ...
توصیه هایی در مورد آمیزش جنسی در بارداری
ممانعت روبرو خواهد بود. این متخصص زنان و زایمان ادامه داد: معمولا توصیه می شود که از هفته 36 بارداری به بعد، رابطه جنسی اتفاق نیفتد. دلیل این مساله آن است که رابطه جنسی در این دوره ممکن است به پارگی زودرس کیسه آب در رحم مادر منجر شود. وی خاطرنشان کرد: در اوایل دوره بارداری یا به عبارت دیگر در زمانی کمتر از 12 هفتگی جنین، اگر کسی از دردهای زیر شکمی و همینطور خونریزی واژن رنج ...
طب سنتی چه راهکاری برای آلودگی هوا دارد
پدال نیوز- یکی از عوامل اساسی و مهم در بقای موجودات زنده هواست که بدون آن فعالیت های حیاتی مختل می شود ازاین رو استنشاق هوای پاک و توجه به آنچه از طریق تنفس وارد بدن می شود، اهمیت زیادی دارد؛ اما این روزها آلودگی ناشی از گردوغبار در بسیاری از موارد مشکلات زیادی برای شهروندان بندرعباس به وجود آورده است. به گزارش پدال نیوز به نقل از ایسنا ، یک متخصص طب سنتی در مورد آثار آلودگی هوا در ...
مشکلات زایمان سزارین، برای بچه
آنالیزها را برای مخدوش کننده های بالقوه تعدیل کردند، از جمله برای سن مادر در زمان بارداری، نژاد، محل زندگی، سال تولد، شاخص توده بدنی پیش از بارداری، قد مادر، دیابت بارداری، پره اکلامپسی، هیپرتانسیون ایجاد شده در اثر بارداری، سن بارداری در زمان تولد، وزن موقع تولد نوزاد، مصرف دخانیات در بارداری، زایمان قبلی سزارین، و جنسیت نوزاد. پس از انجام تعدیل ها در آنالیز، این ارتباط ضعیف شد اما ...
خونریزی بعد از رابطه زناشویی، علت
ترین دلایل ابتلا به خشکی واژن است همچنین کاهش سطح استروژن یکی دیگر از عوامل خشکی واژن محسوب می شود . در زمان یائسگی، قبل از یائسگی، بعد از زایمان و در طول دوران شیردهی کاهش سطح استروژن منجر به خشکی واژن می شود. شیمی درمانی و پرتودرمانی اندام های لگنی خانم ها نیز، ممکن است باعث افت سطح استروژن واژن شود. مصرف داروها در ابتلا به این عارضه بی تاثیر نیست مخصوصا داروهای ضد احتقان ، سرماخوردگی ...
علائم سقط بارداری، مشکوک شدید؟
دهانه رحم دوخته می شود تا از احتمال سقط یا زایمان زودرس جلوگیری شود. وقتی از این روش استفاده می شود، یعنی جنین رشد طبیعی داشته و سالم است و هیچگونه عفونت رحمی نیز وجود ندارد. اگر علایم سقط در شما نمایان شود، پزشک دستور استراحت مطلق به شما می دهد تا شانس سقط کاهش یابد. حتی ممکن است در صورت وجود خونریزی یا انقباض رحمی، اجازه برقراری رابطه جنسی به شما ندهد. البته به طور کلی رابطه جنسی در بارداری منجر ...
اصول و قوانین استفاده از کمربندهای لاغری
نیم پس از ورزش از شیر دادن به نوزاد خودداری کنید چراکه اسید لاکتیک تولیدی ماهیچه ها طی ورزش وارد شیر شده و آن را ترش مزه می کند. مصرف کافی میوه و سبزیجات خام و پخته و همچنین لبنیات کم چرب را در صدر برنامه های خود قرار دهید چون این مواد غذایی در همراهی با نان های سبوس دار کمک بزرگی به کاهش وزن شما می کنند. با این حساب برخلاف تبلیغات هیچ راه جادویی باعث لاغری نمی شود. شاید شکم بند در جمع کردن فوری و لحظه ای چربی ها موثر باشد، اما در حذف آنها هرگز و اگر چهره های سرشناس این محصولات را تبلیغ می کنند به دلیل بستن قراردادهای میلیاردی است؛ لطفا مراقب فریبکاری این تبلیغات باشید! ...
بهترین غذاها برای حفظ سلامت روان
. باکتری هایی که در لوله گوارش نیز زندگی می کنند به وسیله مواد تولیدیشان می توانند بر عملکرد مغز و رفتار اثر بگذارند. عفونت های دستگاه گوارش همراه با میکروارگانسیم های مضر می توانند با افزایش نفوذپذیری غشای دستگاه گوارش به عوامل بیماری زا عملکرد مغز را تخت تاثیر قرار دهند. بنابراین مصرف پرو بیوتیک ها و پربیوتیک ها جهت تامین سلامت دستگاه گوارش و سیستم عصبی می تواند مفید واقع شود. ...
نکات مهم بعد از زایمان (1)
خود باید نیازهای جنین را هم برطرف میکرد. این ضرورت بعد از تولد نوزاد از بین نمیرود و مادر به علت شیردهی موظف است با همان حساسیت مواد غذایی لازم برای خود و نوزاد را مصرف کند.قبل و بعد از زایمان همه دسته های غذایی باید در رژیم فرد گنجانده شود. لبنیات، پروتئین، نان و غلات، میوه و سبزیجات باید هرروز و مستمر مصرف شوند. باتوجه به اینکه مادر در دوران شیردهی به سر میبرد، بهتر است حتی کمی بیش از قبل لبنیات ...