سایر منابع:
سایر خبرها
5 هزار مجرم مواد مخدر در انتظار اعدام
مخدر الحاق می شود که براساس آن مرتکبان جرایم مرتبط با مواد مخدر در مواردی مفسد فی الارض شناخته می شوند و در سایر موارد که اعدام و حبس ابد در نظر گرفته شده، به بیش از 25 تا 30 سال حبس درجه یک محکوم می شوند. براساس این طرح، در مواردی که مباشر جرم یا حداقل یکی از شرکا هنگام ارتکاب جرم، سلاح گرم همراه داشته یا سلاح گرم یا سرد کشیده باشد یا در مواردی که مرتکب بر اساس ماده 18 این قانون یا ماده ...
وقتی بدن درخواست کمک می کند!
از چگونگی تشخیص نشانه ها برای رسیدگی به موقع و پیشگیری از پیچیدگی های بیشتر ضروری است. در ادامه با برخی نشانه ها که نباید نادیده گرفته شوند، بیشتر آشنا می شویم. خشکی پوست خشکی پوست می تواند نشانه ای از کمبود ویتامین E و یا کم آبی بدن باشد و بر همین اساس، می توانید مصرف غذاهای سرشار از این ویتامین مانند مغزهای خوراکی، ماهی های چرب و روغن های گیاهی را افزایش داده و به میزان ...
معجزه های سیر و عسل
...> فواید سیر: ضد سرطان، افزایش دهنده میل جنسی، تنظیم کننده کلسترول، کاهش علائم آسم، از بین برنده جوش و آکنه، ضد سرماخوردگی، ضد اسهال، درمان عفونت های بدن، تنظیم کننده فشار خون، متوقف کننده علائم تصلب شرایین. هم چنین از سیر برای کاهش علائم آرتروز، دیابت و بزرگ شدن پروستات استفاده می کنند. می توانیم از سیر برای درمان مشکلات سلامتِ روزانه مان و بالا بردن متابولیسم (دگرگشت) و انرژی ...
راست و دروغ ها درباره معجون عسل و دارچین
خوب را افزایش می دهد. عسل و دارچین گزینه ای سالم تر نسبت به قند و شکر معمولی برای شیرین کردن چای محسوب می شوند. با این وجود عسل منبع خوبی برای کربوهیدرات هاست و از این رو بیماران مبتلا به دیابت باید حد اعتدال را در مصرف آن رعایت کنند. عسل و دارچین سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند عسل و دارچین منابعی عالی برای آنتی اکسیدان ها هستند که فواید متعددی برای سلامت دارند ...
سیر بخورید، سالم بمانید
ابتلا به انواع خاصی از سرطان را نشان می دهند. با توجه به مقاله ای که در مجله تغذیه منتشر شد، این سبزی ممکن است به جلوگیری از سرطان روده بزرگ و معده کمک کند. مطالعه دیگری دریافت احتمال ابتلای سرطان روده بزرگ در زنان میانسال در هنگامیکه میوه، سبزیجات و سیر را بعنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل مصرف کردند، 35 درصد کمتر بود. 2- ممکن است به جلوگیری از سرماخوردگی کمک کند ...
دمنوش جادویی برای پیشگیری از سرماخوردگی
و دفع مواد صنعتی و سرطان زا بسیار مفید است. وی با بیان اینکه در استفاده از دمنوش ها به طبع افراد باید توجه شود، یادآور شد: افراد با طبع گرم نباید زعفران، آویشن و عسل را مصرف کنند زیرا در ابتلا به آفت دهان تاثیرگذار هستند و توصیه می شود این اشخاص از لیمو ترش یا لیمو امانی برای ایجاد تعادل در دمنوش ها استفاده کنند. آبادان نیوز ...
6 خاصیت خوردن عسل خام
خاطر داشتن آب و مواد غذایی، یکی از بهترین منبع انرژی برای بدن است و می توانید قبل از ورزش آن را مصرف کنید. 5- جایگزین سالم برای شکر شیرینی عسل خام بهترین جایگزین برای شکر است. 6- شفای زخم ها عسل خام باکتری های زیانبار را از بین می برد، و خاصیت ضدعفونی آن باعث بهبود زخم ها می شود. با همه این خواص لطفا قبل از دادن عسل به کودکان زیر یک سال با دکتر مشورت کنید، زیرا باکتری های موجود در عسل خام ممکن است در کودکان خردسال باعث مسمومیت شود. ...
علائم هشدار دهنده برای ابتلا به بیماری کبدی+نشانه ها
اما اگر تاخیر در تشخیص بیماری صورت گیرد تنها گزینه پیوند کبد است وگاهی مواقع به دلیل مطلوب نبودن سطح آنزیم های کبدی نمی توان جان بیماررانجات داد. کارشناسان برای سلامت کبد به افراد توصیه می کنند رژیم غذایی سالم داشته باشند و از مصرف مواد غذایی پرچرب و شیرین اجتناب کنند، خودداری از استعمال دخانیات ونیز انجام ورزش روزانه نیز از دیگر راه های حفظ سلامت کبد است. منبع: medicaldaily ...
برداشت کدوی طبی از مزارع خرم بید
. برای زخم روده ها و مثانه و سوزش مجرای ادرار تخم کدو مصرف کنید . روغن تخم کدو برای رفع تب و دل پیچه مفید است . کدو و تخم کدو هر دو برای پیشگیری سرطان مفید است. تخم کدو علاج کننده سرطان پروستات و برطرف کننده ورم پروستات می باشد در مادران بالاتر از سن چهل معمولا غده پروستات شروع به بزرگ شدن می کند و بنابراین این اشخاص باید چند روز در هفته کدو حلوایی یا تخم کدو بخورند . کدو و تخم کدو در پیشگیری سرطان ریه بسیار موثر است به عنوان یک دارو مطرح می باشد. پایان پیام/ ...
چرا باید کدو تنبل بخوریم؟
...: کدوتنبل سرشار از مواد مغذی است و به عنوان یک خوراک فصلی پاییز می توانید هم از مغز، دانه ها و نیز روغن آن استفاده کنید. به گزارش وب سایت سلامت نیوز: این سبزی پاییزی که معمولاً میان ماه اکتبر و دسامبر در دسترس است سرشار از ویتامین A و مؤثر در پیشگیری از پیری است، آنتی اکسیدان های موجود در آن در مقابل سرطان محافظ هستند و فیبر کدو می تواند سطح کلسترول را در حالت مناسبی نگه دارد ...
اگر دچار عفونت میکروبی معده شده اید؛ این غذاها را بخورید
سنگین قبل از خواب می تواند د ر بهبود علائم این بیماران موثر باشد . میوه و سبزیجات تازه و مواد غذایی حاوی سلنیوم از قبیل مغزها و خصوصا باد ام هند ی، غذاهای د ریایی، گوشت مرغ، گوشت گوسفند و جگر برای سلامت معد ه مفید است. د ر گذشته افراد مبتلا به زخم یا التهاب معد ه از خورد ن غذاهای اسید ی منع می شد ند اما د رحال حاضر خورد ن غذاهای اسید ی مانند مرکبات، گوجه فرنگی و... براساس تحمل فرد قابل ...
غلات از افزایش عفونت جلوگیری می کند
، شکل تصفیه شده فیبر حلال است که در مواد خوراکی فرآوری شده و مکمل ها یافت می شود. به گفته محققان مصرف غلات کامل از جمله نان، برنج و پاستا می تواند راهکار مفیدی برای تامین فیبر بدن باشد. بعلاوه خوردن یک موز یا یک گلابی در روز تا 4 گرم از فیبر بدن را تامین می کند که معادل یک فنجان برنج قهوه ای پخته شده است. همچنین ماست هم حاوی فیبر است. منبع: مشرق ...
نیمی از لوازم آرایشی بازار قاچاق است
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: با گسترش روز افزون استفاده از لوازم آرایشی و سرانه مصرف بالای این اقلام رشد واردات قاچاق و غیر قانونی این محصولات نیز افزایش یافته و در حال حاضر بیش از 50 درصد از لوازم آرایشی موجود در بازار قاچاق است که خطرات زیادی برای مصرف کنند به همراه خواهد داشت. بهروز جنت روز چهارشنبه در حاشیه همایش برچسب گذاری فراورده های غذایی و آشامیدنی در بهشهر ...
تمام خواص عناب
، تأثیرات آن برای رفع مشکلات مختلف گوارش را نشان داده است. مصرف عناب به هضم غذا کمک کرده و در جلوگیری از نفخ موثر است. عناب گیاه ضد سرطان عناب از نظر طب قدیم ایران معتدل و بنا به اعتقاد ابوعلی سینا، کمی سرد است خواص آنتی اکسیدان عناب به جلوگیری از سرطان کمک می کند. با توجه به مطالعات اخیر، عصاره عناب مهارکننده سلول های سرطان خون است. عناب به علت ...
بیماری هایی که ظاهر و باطن شان فرق دارد
و معمولا در نتیجه عکس العملی آلرژیک به مواد خوراکی از جمله آجیل، شیر، تخم مرغ، صدف و مرکبات ایجاد می شود. البته ممکن است در اثر نیش یا گاز حشرات و بعضی داروها هم پوست تحریک شود و کهیر بزند. کهیر ممکن است دقایقی بعد از تماس با منبع حساسیت پیدا شود، یا ممکن است بروز آن تا 2 ساعت به تاخیر بیفتد. بیشتر کهیرها به راحتی با مصرف آنتی هیستامین از بین می روند. اگر بیشتر از یک هفته بگذرد و ...
سبزیجات قرمز خواص بی نظیری دارند
: یک فنجان زرشک دو سوم میزان نیاز به ویتامین کا را در روز تامین می کند. زرشک منبع فوق العاده فولات، مس، منگنز، و ویتامین های ث، ب 6 وE نیز محسوب می شود. پیاز قرمز: سبزی های خانواده پیاز همگی حاوی مواد شیمیایی گیاهی برای تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش کلسترول و حمایت از کبد هستند. سولفید آلیل موجود در پیاز قرمز منجر به مبارزه با سرطان و بیماری های قلبی می شود ضمن این که حمایت کننده باکتری های مفید روده است. ...
مصرف گردو در بارداری، مفید یا مضر؟
مس می باشد بنابراین به جذب آهن در بدن کمک می کند گردو از بروز حمله قلبی جلوگیری می کند.گردو با داشتن مواد مغذی زیاد غذای بسیار خوبی است ولی مانند هر چیز دیگر نباید در خوردن آن افراط کرد و از پنج عدد در روز بیشتر مصرف بشود زیرا برای سلامتی زیان آوراست. زیاده روی در مصرف گردو ، باعث ورم لوزه و زخم دهان می شود. مخصوصا گردو برای گرم مزاج ها خوب نیست و معمولا بهتر است اینگونه افراد بعد از خوردن گردو ...
عامل جدید آلودگی هوا
نوع وانت ها است که روزانه حدود 151 تن آلاینده در شهر تهران تولید می کنند. همچنین از تعداد 7/4درصد کل ناوگان تاکسی های کاربراتوری 7/14 درصد آلایندگی مربوط به این نوع تاکسی هاست که روزانه حدود 45 تن آلاینده در شهر تهران تولید می کند. نقش خودروهای سواری بنزینی بطور کلی و بر اساس مطالعات انجام گرفته قبلی بیش ا ز48 % از سهم منابع آلوده هوای شهر تهران را سواری ها و 22 % را موتور سیکلت ...
مواد غذایی کیست ساز، می شناسید؟
دارای ترانس بالا و روغن های صنعتی، استفاده از مواد غذایی با طبع سرد، مصرف زیاد آب یخ و استحمام در زمان قاعدگی، می تواند در ایجاد کیست تخمدان نقش ایفا کنند.حیدری با تاکید بر تاثیر چشمگیر گیاهان با طبع گرم در درمان کیست های تخمدان تصریح کرد: ترکیب دمنوش بابونه، زیرفون و زنجبیل به مدت 45 روز قبل از خواب بسیار مفید است، البته در افراد مبتلا به فشار خون استفاده از آن توصیه نمی شود، همچنین استفاده از ...
مزایا و معایب کاندوم چیست؟
...> • قبل از استفاده از کاندوم به تاریخ انقضای آن توجه نمایید و از مصرف کاندوم های تاریخ گذشته و یا کاندوم هایی که چسبناک و یا شکننده اند خودداری نمایید. • پس از استفاده کاندوم مصرف شده رادر یک قطعه کاغذ باطله پیچیده و در کیسه زباله بیندازید. • هنگام استفاده از کاندوم برای نرم کردن آن از روغن، وازلین و یا مواد مشابه استفاده نکنید زیرا این مواد به کاندوم آسیب رسانده و باعث خراب شدن آن می ...
روش های طبیعی برای ایجاد تعادل در هورمون ها
بدن ما اکوسیستم شکننده ای است که باید به درستی از آن نگهداری شود. آن چه می خوریم و عادات خوب و بد، همگی بر بهزیستی کلی ما، از جمله سطوح هورمونی تاثیرگذار هستند. سطوح هورمون ها در بدن انسان از اهمیت بسیاری برخوردار است و میزان بیش از حد به همان اندازه میزان کم می تواند خطرناک باشد. خوشبختانه با انجام و رعایت برخی موارد به صورت روزانه می توانیم هورمون ها را در حالتی متعادل نگه داریم. ...
کدام مواد غذایی برای سلامت روح مفید است؟
انسان تحت تأثیر قرار داده و ماده مغذی مهمی برای سلامت مغز و نیز سلامت استخوان و اسکلت بدن محسوب می شود. بهترین منبع ویتامین D مواجهه با نور خورشید، غذاهایی نظیر ماهی های چرب، زرده تخم مرغ، و غذاهای غنی شده مانند شیر گاو، شیر سویا و یا سایر شیرها و غلات هستند. مواجهه کافی با آفتاب و یا دریافت ویتامین D3 می تواند به حفظ سلامت روان کمک کند. افراد زرده ی تخم مرغ، ماهی های ...
مبتلایان به دیسک کمر نباید ورزش کنند؟
از یک ساعت پیاده روی، چند دقیقه ای استراحت شود و بعد فعالیت ورزشی ادامه یابد، همچنین اگر کسی بخواهد روزانه 120دقیقه پیاده روی کند، به شرط برخورداری از آمادگی جسمانی لازم و نداشتن اضافه وزن و بیماری های زمینه ای و وارد نشدن فشار به زانو، مانعی برای او وجود ندارد. ورزش برای حفظ سلامتی و نیز به عنوان مکملی برای درمان برخی بیماری ها نیاز به اصول اولیه دارد که یکی از آنها گرم کردن بدن است، برای شروع ...
ماسک و شامپوی خانگی بسازید!
و خوب ترکیب کنید. ماسک حاصل را 10 دقیقه روی پوست قرار دهید تا اثر کند. بعد با دستمال پاک کنید و با آب ولرم بشویید. • ویژگی: این ماسک برای پوست های خشک فوق العاده مناسب است. شامپوی آووکادو • مواد لازم: 2قاشق چای خوری بیکینگ پودر، گوشت آووکادوی رسیده و یک چهارم فنجان آب مقطر. • طرزتهیه: آب مقطر را کمی گرم و گوشت آووکادو (له شده) را خوب با آب مقطر ترکیب ...
نکته هایی که باید درباره آبمیوه های صنعتی بدانید
می گوید آبمیوه را انتخاب کنید. میوه های تازه سرشار از ویتامین های گوناگون هستند که نیاز بدن تان به ویتامین را تامین می کنند. به علاوه محتوای آبی بالایی که دارند، نیاز بدن به آب را مرتفع می کند. آنتی اکسیدان ها هم که معجزات طبیعت محسوب می شوند، در میوه ها به وفور یافت می شوند. تمام رنگ های موجود در میوه ها به خصوص رنگ های نارنجی و قرمز و زرد آنتی اکسیدان های قوی به حساب می آیند. این مواد باعث ...
علائم کمبود منیزیم را بشناسید
برای بدن خبر دارید مطمئنا می دانید که کمبود منیزیم برای بدن بسیار خطرناک است در این نوشتار از علائم کمبود منیزیم در بدن صحبت می شود: بدن یک انسان معمولی تقریبا یک یا دو اونس منیزیم دارد که عمدتا در استخوان ها و دندان ها، قلب و مغز و حتی مقدار کمی در خون یافت می شود.یعنی هرکدام از سلول های بدن برای انجام درست وظیفه ی خود به آن نیاز دارد. منیزیم هم چنین دومین درون یاخته ی (یون مثبت ...
درمان دارویی تیروئید
... همچنین موادغذایی ای که در خاک رشد می کنند، به علت جذب یُد از خاک حاوی سطوح بالاتری از یُد هستند. شما باید همچنین از مصرف بیش از حد مواد غذایی زیر خودداری نمایید: کلم بروکلی، کلم، گل کلم، بادام زمینی، گلابی، دانه های کاج، لوبیا سویا، کلم پیچ، خردل، هلو و شلغم. همچنین از آن جاکه آب آشامیدنی و نمک حاوی کلر هستند و با عملکرد مطلوب یُد در بدن تداخل دارند، بسیار بهتر است که از نمک ...
از مزایای درمان به روش ACT (آکت) آگاه شویم
اش را می توان در مصرف گرایی، اعتیاد و بازار گرم شیادان شادی فروش دید . با درهم شکستن رویکرد نادرست پزشکی سازی رنج انسانی مزیت دیگر ACTخود را نشان می دهد. در ACT به فرد آموخته میشود که دست از جنگیدن با خود بردارد و زندگی اش را محدود به خلاصی از دست تجربه های ناخوشایند درونی اش نکند. با تصریح و روشن سازی ارزشها، فرد زندگی اش را فراتر از نشانه و علایم اش میبیند و به صورت مستقیم برای معنادار کردن زندگی اش تلاش می کند. علی فیضی.دکتری روانشناسی سلامت گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: migna. ...
بایدها و نبایدهایی از جنس لیموترش
ابتدا باید بگویم که لیموترش سرشار از انواع ویتامین های از جمله ویتامین A ، B و C است، ضمن اینکه مقدار قابل توجهی آهن، کلسیم، سدیم، منیزیم، فسفر و پتاسیم را نیز در خود دارد. این را هم بگویم که در لیموترش اسیدهای زیادی وجود دارد که مهمترین آنها اسید سکوربیک و اسید سیتریک است. جالب است بدانید که یک عدد لیموترش 88 درصد نیاز روزانه بدن شما به ویتامین C را تامین می کند. مختصر و البته مفید بگویم که ...
احکامی که بازدارنده می شوند
که به مبارزه با موادمخدر و اصلاح قانون 1376 و پیشگیری و درمان معتادان می پردازد. ابوترابی تأکید کرد: اگر بتوانیم حلقه آخر یعنی معتاد و مصرف کننده موادمخدر را حذف کنیم، عرضه و تقاضا، خودبه خود کم می شود و بار موادمخدر کاهش می یابد؛ زیرا قاچاقچیان موادمخدر، صرفا به دلیل منافع اقتصادی، این کار را انجام می دهند؛ بنابراین با کاهش تقاضا می توانیم عرضه را کم کنیم. این نماینده دور نهم و دهم ...