سایر منابع:
سایر خبرها
افراد متمایل تا افراد خسته شده از عینک طبی!
برای نیمی از بیماران پس از این عمل های جراحی اتفاق می افتد. البته به گفته دکتر فرتوک زاده این عارضه در اغلب مواقع، خفیف و زود گذر است و با استفاده از قطره اشک مصنوعی پس از مدتی بهبود می یابد. با این حال بهتر است کسانی که مبتلا به خشکی چشم هستند با توجه به احتمال تشدید این عارضه از انجام عمل لیزیک امتناع ورزند. البته ناگفته نماند غربالگری هایی که پیش از عمل لیزیک صورت می گیرد به تشخیص و ...
با داشتن این علائم از داشتن دوقلو مطمئن شوید
وی ادامه داد: در بارداری دو قلویی به دلیل اینکه وزن دو کودک بیش از یک جنین است و دو جنین فضای بیشتری را در شکم مادر اشغال می کنند دردهای شکمی بیشتر ظهور می کند. این جراح و متخصص زنان و زایمان با اشاره به خطرات بارداری دو قلویی گفت: در چند قلویی خطر زایمان زودرس افزایش پیدا کرده و به دلیل احتمال خفگی جنین ها زایمان زودتر از حد معمول انجام می شود. علاوه بر این وجود ارتباط خونی از طریق جفت و بند ناف بین جنین ها خطراتی را نیز به همراه دارد. وی اظهار داشت: در صورت ارتباط خونی دو جنین ممکن است یکی بهتر رشد کرده و دیگری رشد خوبی نداشته باشد، همچنین در اثر رسیدن خون زیاد به یک جنین قلب وی با مشکل ...
بدترین زنی که در خانه بهترین مرد زندگی کرد
خانه نشین شده بود، زهر دهد و او نیز به طمع ثروت زیاد و عروس خلیفه وقت شدن چنین کرد. تا اینکه روزی امام حسن(ع) روزه بود، جعده زهر را در شیر ریخت و در هنگام افطار به امام(ع) داد، امام مقداری از آن نوشید و بلافاصله زهر را احساس کرد و فرمود: انا لله و انا الیه راجعون ، جعده پس از زهر دادن به امام حسن(ع)، مورد نفرین حضرت قرار گرفت. حضرت از آن پس، پیوسته لخته های خون بالا می آورد ...
رابطه بین رژیم غذایی ناسالم، شاخص های التهابی و سرطان ها
ها زمان می برد تا بهبود یابد. وی اظهارکرد: مصرف زیاد فست فودها، نمک و اسیدهای چرب اشباع از عوامل بروز التهاب مزمن به شمار می روند. دکترای تغذیه و رژیم درمانی در مورد علائم التهاب مزمن اظهارکرد: این التهابات علائم مشخص و بارزی ندارند به طوری که ممکن است فردی 30 سال دچار التهاب باشد و تا زمانی که فشار خون او به حالت بحرانی نرسیده و یا دچار سرطان نشده، از ابتلای خود به این بیماری مطلع ...
چگونگی درمان دردهای دوران قاعدگی
مشورت کنید. طبق تحقیق انجام شده در (University of Maryland Medical Center) یکی از دم نوش هایی که برای کاهش درد قاعدگی مناسب است، این گونه تهیه می شود؛ دو قاشق چای خوری چوب دارچین را به همراه یک لیوان آب بجوشانید، سپس به مدت 15 دقیقه دم نوش حاصل شده را هم بزنید و سه وعده در طول روز میل کنید اما اگر از داروهایی مثل قرص های فشار خود یا لیتیوم استفاده می کنید، حتما پیش از نوشیدن دم نوش با ...
این رژیم غذایی کشنده است!
....البته لازم به ذکر است خوردن غذاهای گیاهی سرشار از فواید هستند اما نکته ای که وجود دارد این که به تنهایی برای بدن کافی نیستند . غذاهای حیوانی علاوه بر فواید زیادی که دارد در صورت مصرف بیش از حد آن نیز خطراتی را مانند چربی خون بالا ، کلسترول بالا ، ناراحتی های قلبی و عروقی به دنبال دارد لذا لازم به ذکر است افراد باید در مصرف گوشت تعادل را رعایت کنند . این متخصص تغذیه یاد آور ...
سیر بخورید، سلامت باشید
خوردن سیر و خطر کمتر ابتلا به انواع خاصی از سرطان را نشان می دهند. با توجه به مقاله ای که در مجله تغذیه منتشر شد، این سبزی ممکن است به جلوگیری از سرطان روده بزرگ و معده کمک کند. مطالعه دیگری دریافت احتمال ابتلای سرطان روده بزرگ در زنان میانسال در هنگامیکه میوه، سبزیجات و سیر را بعنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل مصرف کردند، 35 درصد کمتر بود. 2- ممکن است به جلوگیری از ...
چرا مردان جوان باید هر روز یک مشت گردو بخورند؟
ایالات متحده مصرف گردو به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب امگا 3 می تواند باعث افزایش توان باروری آقایان شود و حتی محققان در نظر دارند از گردو به عنوان یک داروی کمکی برای درمان ناباروری در مردان استفاده کنند. مصرف گردو می تواند به صورت تنها یا همراه با سایر دانه های آجیل باشد و باعث بالا رفتن نرخ باروری درآقایان شود. این نتایج حاصل تحقیقات بر روی دو گروه داوطلب مرد جوان در طول دو هفته ...
10 هزار میلیارد تومان،خرج سالانه سرطان در ایران
بیماری های غیرواگیر رخ می دهد. 40 درصد از این مرگ ها به صورت زودرس یعنی قبل از 70 سالگی اتفاق می افتد. وی همچنین در مورد علل افزایش مبتلایان به سرطان در کشور گفت: علت این افزایش به دلیل بالا رفتن سن جمعیت در ایران است . همچنین رفتارهایی نظیر کم تحرکی، چاقی، استعمال دخانیات مانند سیگار و همچنین مواد مخدر، مصرف غذاهای پرچرب و شور و استفاده کم از سبزیجات در رژیم غذایی از عوامل ابتلا به ...
راهکارهای پیشگیری از سرطان رحم !
قرص های جلوگیری از بارداری را خط بکشند اما اگر شما مادر شده اید و پزشک زنان از نبود کیست و عوامل خطر دیگر در سینه های تان اطمینان پیدا کرده، می توانید با مصرف قرص های جلوگیری از بارداری احتمال دچار شدن تان به سرطان فراگیر رحم را پایین بیاورید. خبرگزاری فرانسه نوشته است که قرص های ضدبارداری نه تنها در زمان مصرف چنین خطری را کم می کنند، بلکه تاثیرشان تا سال ها ماندگار می ماند و به نوعی ...
دود دست دوم توتون چیست؟
اثرات مضرو فوری بر قلب و رگ های خونی افراد دارد، و برآورد شده که امکان دارد خطر بیماری قلبی را به میزان 25 تا30 درصد افزایش دهد. همچنین ممکن است بین قرار گرفتن در معرض دود دست دوم توتون و خطر سکته مغزی و تصلب (سخت شدگی) شریان ها رابطه ای وجود داشته باشد، اما برای تایید این پیوند باید بررسی های بیشتری صورت گیرد. در کودکانی که در معرض دود دست دوم توتون قرار می گیرند، خطر سندرم مرگ ...
ازدواج سالمندان خوب است یا بد؟!
ناسازگاری به سلامت افراد در درون سالمندی آسیب می زند. به گزارش سرویس علمی پژوهشی ایسکانیوز به قنل از رویترز، این دانشمندان با 8 سال مطالعه بر روی هزار و 49 نفر و پرسش در مورد احساس علاقه و توجه همسرانشان به آن ها، بحث ها درگیری های آنان و همچنین بررسی سلامت جسمی آن ها، به این نتیجه رسیدند، ازدواج نامناسب و ناموفق سلامت زنان و مردان مسن را زودتر تحت تاثیر قرار می دهد. این محققان ...
10 چهره سرشناس، 10 عادت غذایی
های غیراشباع تک زنجیره ای که به میزان زیادی در آووکادو وجود دارند، فواید این غذا به مسائلی فراتر از حذف چربی شکمی مرتبط می شود. یک یاز مطالعات منتشر شده در مجله تخصصی انجمن قلب آمریکا نشان می دهد افزایش مصرف آووکادو می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد. گویینت پالترو و ماهی سالمون بسیاری از شخصیت های مشهور هر روز از ماهی سالمون استفاده می کنند. گوینت پالترو یکی ...
تاندونیت بازو چیست و چگونه درمان می شود؟
... برای جلوگیری از تاندونیت بازو، حفظ انعطاف پذیری کامل در تنه و کتف از اهمیت زیادی برخوردار است. انعطاف پذیری یک مؤلفه مهم در هر برنامه تمرینی چند جانبه است. اگر بر روی جابجایی وزنه های سنگین تمرکز کنید، برای کاهش خطر آسیب باید تمرینان انعطاف پذیری را انجام دهید. 1. کشش سینه بین چهارچوب یک در بایستید و دست ها را در کنار بدن بر روی چهار چوب بگذارید. سینه را به سمت جلو فشار ...
پانکراس سر کارتان گذاشته؟
از مهم ترین عواملی است که باعث می شود ریسک ابتلای یک فرد به مقاومت به انسولین بیشتر شود. علاوه بر این مسئله، کسانی که به طور مرتب سیگار می کشند، به اندازه کافی ورزش نمی کند. یا فشار خون بالایی دارند، بیش از دیگران درمعرض خطر هستند. همچنین بعضی از مشکلات قلبی و عروقی نیز از جمله عوامل افزایش دهنده خطر این بیماری است. به عنوان مثال، در افرادی که کلسترول خوب خون یا اچ. دی. ال (HDL) آنها ...
11 کلید طلایی برای از بین بردن سوزش معده در دوران بارداری
. از آنتی اسیدها استفاده کنید: اگر تغییر در سبک زندگی باعث بهبود شرایط نشد، آنتی اسیدهایی که بدون نسخه به فروش می رسند ممکن است نشانه های شما را بهتر کند. آنتی اسیدهای حاوی کلسیم یا منیزیم را می توان در دوران بارداری مورد استفاده قرار داد. از مصرف آنتی اسیدهایی که حاوی آلومینیوم هستند خودداری کنید زیرا می تواند باعث ایجاد یبوست شود و در دوز بالا سمی خواهد بود. از مصرف سدیم ...
پرهیز از عارضه چاقی دارویی
درمان می شدند در 6 ماه اول مصرف حدود 5 کیلوگرم یا بیشتر وزن کم کردند، اما از نیمه های دوره دوباره شروع به افزایش وزن نمودند. والپوریک اسید، دارویی است که برای درمان اختلال دو قطبی، تشنج و پیشگیری از میگرن استفاده می شود. تحقیقی که در سال 2007 روی بیماران مصروع انجام شد نشان داد که 44 درصد از زنان و 24 درصد از مردان تحت درمان با این دارو، حدود 5 کیلوگرم یا حتی بیشتر وزن اضافه کرده اند ...
راه های درمان پولیپ رحمی
شود چون شانس عود بیماری پستان را بالا می برد. درمان جراحی به صورت پولیپکتومی با هیستروسکوپی بهترین روش و درمان انتخابی است. اگر پولیپ پرولابه باشد می شود بدون دیلاتاسیون و کورتاز آن را برداشت ولی باید از نظر احتمال رشد مجدد به فرد توضیح بدهیم.عصر ایران به گزارش شفا آنلاین :دکتر لان سیفی، جراح و متخصص زنان و زایمان: پولیپ های رحمی از شایع ترین علل خونریزی های غیرطبیعی تناسلی ...
آیا مبتلا به کم خونی هستید؟
شفا آنلاین:مطالعه ای که به تازگی صورت گرفته است، نشان می دهد، بانوانی که در سن باروری (از بلوغ تا یائسگی) قرار دارند نسبت به آقایان، پنج برابر احتمال بیشتری دارد به آنمی (کم خونی) متوسط تا شدید مبتلا باشند. هنگامی که موضوع کمبود آهن مطرح می شود، برخی گروه های سنی تفاوت های چشمگیرتری نیز دارند و در همین راستا، بانوانی که در بازه سنی 30 تا 39 سال قرار داشته اند، هفت برابر احتمال بیشتری دارد آنمی ...
دانه های پرخاصیت کدو تنبل
، دانه های کدو تنبل سرشار از فسفر، پروتئین، فیبر، پتاسیم و منگنز هستند و بر همین اساس می توانند به کاهش وزن نیز کمک کنند. تنها 30گرم دانه کدو تنبل حاوی پنج گرم پروتئین است که می تواند احساس سیری را برای تمام روز ایجاد کند. افزایش پتاسیم پتاسیم یکی از مواد معدنی بسیار مهم برای بدن انسان است زیرا جریان مایعات را تنظیم می کند، مواد معدنی را متعادل می سازد، فشار خون را در سطح ...
موج ابتلا به سکته مغزی به جوان رسید
ایران نیز سکته مغزی دومین عامل مرگ و میر اعلام شده است. به گفته دکتر مسعود مهرپور دبیر انجمن سکته مغزی، هر پنج دقیقه که می گذرد، یک تن در کشور دچار سکته مغزی می شود؛ به عبارت دیگر، هر روز 288 تن از هموطنان سکته مغزی می کنند که شمار آنان را اگر جمع ببندیم از صد هزار تن در سال بیشتر می شود. اندازه گیری مرتب فشار خون و درمان فشار خون بالا، کنترل ضربان نامنظم قلب، پرهیز از استعمال دخانیات، اندازه گیری مستمر کلسترول خون و جلوگیری از افزایش آن، اجتناب از مصرف الکل، کنترل قند خون و درمان اختلالات گردش خون، از مهمترین روش های کاهش احتمال سکته مغزی است. ...
رژیمی برای کسانی که فشار خون دارند
مناسبی برای نمک های سنتی می باشد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه رژیم غذایی دش (DASH) یک رژیم غذایی برای متوقف کردن فشار خون می باشد، بیان کرد: در این رژیم غذایی لبنیات کم چرب که فوق العاده برای کاهش فشار خون مفید هستند، مصرف کاملاً محدود گوشت قرمز و استفاده از ماهی به جای آن (به علت چربی امگا3)، مصرف کافی میوه ها و سبزیجات، مصرف نان و غلات به صورت متعادل و استفاده از مغزهای ...
علائم غیرمعمول فقر آهن که باید جدی بگیرید
سبز سبزیجات و تخم مرغ سرشار از اهن هستند. بارداری و قاعدگی یکی از علل کم خونی در زنان از دست دادن حجم خون در زمان قاعدگی و در هنگام زایمان است که منجر به کم خونی می شود. خونریزی داخلی در شرایط خاص پزشکی که منجر به خونریزی های داخلی می شود فرد دچار کم خونی می گردد. عدم جذب آهن برخی بیماری های خاص و حتی برخی جراحی ها که روده ها را تحت ...
شیوع کبد چرب در مبتلایان به دیابت
شکل گلوکز به جریان خون وارد کند و این به چالش کنترل گلوکز خون می افزاید. اگر چه کارشناسان بر این باورند که کبد چرب علل مختلفی دارد، اما یک نظریه وجود دارد که علت آن را مقاومت به انسولین در کبد می داند. مقاومت به انسولین در کبد سبب می شود که پیام های هورمونی برای فرستادن گلوکز به خون نادیده گرفته شود، سطح قندخون بالا رود و احتمال تجمع چربی در کبد افزایش یابد. فردی که در خطر مقاومت به انسولین است یعنی ...
شما هم به رفلاکس مبتلا هستید؟/ درمان سریع رفلاکس معده
معده مانند امپرازول و پنتاپرازول تجویز می شود، گفت: بهترین زمان مصرف این داروها نیم ساعت قبل از صبحانه است. علاوه بر این ها شربت های آنتی اسید برای افرادی که از رفلاکس شدید رنج می برند، تجویز می شود. درصورتی که نیمه های شب هم رفلاکس بروز کند پزشک به جای یک بار، دو نوبت امپرازول و این قبیل داروها را توصیه می کند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران عنوان کرد: رفلاکس چیزی نیست که با رعایت یک ماهه رژیم غذایی درمان شود و گاهی لازم است فرد تا پایان عمر این رژیم را همراه داشته باشد. منبع:باشگاه خبرنگاران ...
نحوه برخورد با سنگ های ادراری در اورژانس
شفا آنلاین:. طبق تحقیقات انجام شده در آمریکا، اروپا و آسیای جنوب شرقی شیوع سنگ های ادراری طی سال های گذشته روند روبه رشدی داشته است. احتمال بروز سنگ ادراری در تمام طول عمر در آمریکا و کشورهای در حال توسعه حدود 10 تا 15 درصد تخمین زده می شود. به گزارش شفا آنلاین :به نقل از سپید احتمال عود سنگ در سال اول حدود 37 درصد، در 10 سال حدود 50 درصد و در 20 سال حدود 75 درصد است. شایع ترین ...
چگونه میزان گلبول های سفید را افزایش دهیم؟
فاطمه مهدی پور - بخش تغذیه و آشپزی تبیان گلبول های سفید سلاح های دستگاه ایمنی بدن محسوب می شوند و با عوامل بیماری زا (ویروس ها، باکتری ها، انگل ها و غیره) مقابله کرده و عوامل خارجی را دفع می کنند. گلبول های سفید توسط مغز استخوان تولید می شوند و در خون، ارگان های لنفوئیدی مانند غدد یا طحال و برخی از بافت ها وجود دارند. سه نوع گلبول سفید وجود دارد و هر کدام نقش خاصی در دستگاه ایمنی بدن ...
اگر یک ماه فقط آب بنوشید چه اتفاقاتی در بدن تان خواهد افتاد؟
متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن را تا 30 درصد افزایش دهد. 6- باعث از بین رفتن لکه های پوستی می شود آب می تواند وضعیت بهتری به پوست تان دهد. با مصرف به اندازه آب، آبرسانی کافی به پوست انجام خواهد شد و احتمال سردرد گرفتن هم کاهش پیدا می کند. 7- شکم بهتر کار می کند زمانی که به میزان کافی آب بنوشید و در کنار آن هم از موادی با فیبر بالا استفاده کنید، وضعیت خالی ...
گزارش یک مجمع علمی از مصرف نگران کننده الکل در ایران
کشور به قدری مورد بی توجهی است که بیم آن می رود تا چندسال دیگر زنگ خطر بحران این آسیب هم به صدا درآید. درست مثل همه آسیب های دیگری که اگر زودتر به آنها توجه و چاره ای برای پیشگیری و درمان و آموزش آن اندیشیده می شد امروز به بحران و فاجعه تبدیل نمی شدند. به توجه به اهمیت این موضوع دفتر مسائل و آسیب های اجتماعی انجمن جامعه شناسی ایران نشستی با عنوان مصرف الکل در ایران با حضور علیرضا نوروزی روان پزشک ...
وزن گیری جنین، این غذاها را بخورید
. آهن برای مادر نیز مهم است. زیرا برای تشکیل گلبول های قرمز خون مورد نیاز است (برای جلوگیری از کم خونی). در طول بارداری حجم خون افزایش می یابد بنابراین باید مصرف آهن نیز افزایش یابد (27 میلیگرم در روز). گوشت تامین کننده ویتامین ب6 (به رشد مغز و بافت جنین کمک می کند و حالت تهوع مادر را کاهش می دهد) و ب 12 (به حفظ سلامت اعصاب و گلبول های قرمز کمک می کند) می باشد. آب پرتقال و وزن گیری جنین ...