خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
آمار تکان دهنده از تعداد زنان معتاد باردار تهران
و ارائه کمک های حمایتی برای شغل یابی و در نهایت حل مشکلات و موانع قانونی برای گرفتن شناسنامه برای این بچه ها. تمایل به ترک مصرف مواد در مادران معتاد بسیار کم است/ 6 درصد مادران معتاد ترک کردند/ حمایت مهرآفرین از زنان معتاد باردار بی خانمان - برای درمان و ترک اعتیاد آن ها کاری انجام گرفت؟ نکته جالب اینکه از 264 مورد مادرانی که تحت مشاوره قرار گرفتند تنها 23 مورد ...
سرعین شهر چشمه های بهشتی در نگین گردشگری شمال غرب ایران زمین+تصاویر و فیلم
...، کاهش دهد, مراحل مختلف سونا سبب باز شدن رگ ها و عروق خونی بدن می شود که نتیجه مستقیم این فعل و انفعال، تحریک سلسله اعصاب و غدد مختلف بدن هست که موجب نشاط و آرامش روحی می گردد همچنین موجب دفع سریعتر اسید لاکتیک و مواد زائد از بافت های بدن شده و باعث رفع انقباض، سفتی عضلات و خستگی جسمی می شود. مجتمع آب درمانی و اقامتی قهوه سویی یکی از مجهزترین آبهای درمانی سرعین دارای امکانات رفاهی ...
دانشگاه، 16آذر و رییس دولت اصلاحات
را در جهت اینکه دانشگاه محور توسعه باشد بیان می کند، که عبارتند از: 1- آموزش مبتنی بر پژوهش و تحقیق 2-ایجاد فضای امن و سرزنده در محیط های دانشگاهی 3-پیوند مدیریت جامعه با دانشگاه و محافل علمی: در این مورد تاکید می کند که دولت مقتدر وپویا، مصرف کنندهء سر به راه و خاضع محیط های علمی و دانشگاهی است 4-تحول درونی در دانشگاه توسط خود دانشگاه 5- دسترسی دانشگاههای ما به نظام اطلاع رسانی توانا و روزآمد ...
خواص شگفت انگیز روغن کنجد
از شستشوی دهان با روغن استفاده می کردند ( در این روش یک قاشق غذا خوری روغن را به مدت 5 تا 10 دقیقه در دهان خود می چرخانید و سپس بیرون میریزید ). تحقیقات پزشکی نشان داده است این کار می تواند مقدار باکتری های دهان را کاهش دهد و به سالم نگه داشتن دهان و لثه ها کمک کند. روغن کنجد پوست و استخوانتان را تقویت می کند مواد مغذی روغن کنجد مانند دانه کنجد نیست چون روغن از بخش جدا شده ...
داروها را مثل نقل و نبات نخورید
...، پزشک داروساز در خصوص عوارض داروهای پرمصرف انجام داده ایم که در ادامه مطالعه می کنید. قرص های خواب آور یکی از دسته داروهای پرمصرفی است که اکثر مردم به صورت خودسرانه به سراغ آنها می روند. این داروها چه مشکلاتی ایجاد می کنند؟ اکثر مردم برای داشتن خوابی راحت از این داروها استفاده می کنند، غافل از اینکه احتمال به هم خوردن تعادل و حتی زمین خوردن در طول روز را افزایش می دهند. اخیرا ...
13 عادت افراد ناموفق پیش از خواب
ایده خوبی نبوده است.پزشکان متعددی بر این عقیده اند که نباید بعد از ساعت 2 بعد از ظهر نوشیدنی های کافئین دار مصرف کرد. آنها میان وعده های نصفه شبی دارند! در فاصله سه ساعت پایانی که به زمان خواب شما مانده پرخوری کردن مترادف است با سخت خوابیدن و البته چاق شدن. خوردن غذای سنگین و پس از آن بلافاصله به رختخواب رفتن نمی تواند خواب عمیقی را برای ما به ارمغان بیاورد چون ...
شناسایی 70 پلاک قرمز در محله هرندی و تخریب 25 خانه
اصول و چهارچوبی صورت گیرد. وی با بیان اینکه چندین پلاک در تهران شناسایی شده که حتی یک وعده غذا برای خوردن ندارند گفت: چرا باید در یک شب 300 کارتن خواب در یک محله جمع شوند که برای آنها لباس و غذا آورده شود، لباسی که همانجا معتاد برای دریافت پول آنها را می فروشد؟. وی با بیان اینکه نباید احساسی برخورد کنیم ادامه داد: اگر هر شب در یک محله غذا توزیع شود خواسته یا ناخواسته معتادان ...
نکاتی برای کاهش وزن پس از حاملگی
می شود. این اتفاق خیلی عادی است که پس از زایمان چند کیلو اضافه وزنتان باقی بماند، اما راه هایی هم هست تا دوباره به شکل و شمایل قبلی و تناسب اندام تان بازگردید. در ادامه ی این متن با 5 نکته برای کاهش وزن پس از حاملگی آشنا خواهید شد. 1- شیر دادن کلی کالری مصرف می کند آیا به این فکر می کنید که با بطری به نوزادتان غذا دهید؟ صبر کنید و اینجا را بخوانید. تحقیقات اثبات کرده اند که ...
با این غذاها گرسنه نمی شوید!
...: تلاش برای جلوگیری از گرسنگی در برخی مواقع می تواند دشوار باشد، اما برخی مواد غذایی می توانند به جلوگیری از درد گرسنگی کمک کرده و برای مدتی طولانی تر احساس سیری را در ما ایجاد کنند. به گزارش "ارگانیک فکتس"، همه ما با احساس گرسنگی آشنا هستیم که طی آن معده به ما می گوید بدن بار دیگر به دریافت غذا نیاز دارد. گرسنگی به اشکال مختلف پدیدار می شود که از نمونه های جزئی بین دو وعده غذایی ...
چگونه با سرماخوردگی کنار بیاییم؟
گرفتار کند. درستی هیچکدام از باورهای عامه در مورد عوامل زمینه ساز سرماخوردگی؛ مثلاً بیرون رفتن از خانه با موهای خیس یا باد سرد خوردن و... تا به حال ثابت نشده است. چه هنگام باید به پزشک مراجعه کرد؟ سرماخوردگی معمولاً در کمتر از یک هفته بهتر می شود گر چه ممکن است با آن سرعتی که شما انتظار دارید علائم بیماری ناپدید نشود. در صورتی که تب بالای 39 درجه داشتید یا احساس کردید ...
باور غلط مردم درباره نوشیدن آب
شده است, نکته دیگر این که منابع تأمین آب بدن علاوه بر آب شرب به طور مستقیم شامل خوراکی های دیگر نظیر میوه، آب میوه ها و... تأمین می شود. نوشیدن آب پس از خوردن شیرینی و ترشی ممنوع محسن ناصری متخصص طب سنتی نیز درباره مصرف آب می گوید: نوشیدن آب سرد پس از مصرف شیرینی یا ترشی و همچنین بعد از میوه های تر موجب فساد معده می شود. بهترین وقت آشامیدن آب بعد از عبور غذا از معده، حدود 2 ...
فال روزانه – فال امروز شما یکشنبه 13 دی 1394-آکاایران
فال روزانه – فال امروز شما یکشنبه 13 دی 1394 فال روزانه به همراه فال حافظ با تعبیر فال حافظ فال روز متولدین فروردین: دنبال کارهای مرموز نباشید. عادی و معمولی رفتار کنید. وظایف خود را به انجام برسانید و بدانید امروز کائنات یک روز معمولی اما خوب برای شما مهیا کرده است. می توانید وقت خود در وب و مطالعه مقاله های موردعلاقه سپری کنید. یا دنبال راهی باشید که وضعیت کنونی ...
بیماری های عفونی مرگبار در طول تاریخ
سازمان جهانی بهداشت از 783 مورد ابتلا به طاعون در سراسر جهان خبر داد. مالاریا اگرچه این بیماری قابل پیشگیری و درمان پذیر است اما تاثیرات فاجعه باری در آفریقا داشته به گونه ای که طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت 20 درصد مرگ و میر تمامی کودکان از این بیماری ناشی می شود. همچنین این بیماری در قاره های دیگرهم وجود دارد. انگل عامل این بیماری از طریق نیش پشه منتقل می شود و علائم اولیه ...
سینوزیت، مهمانی بدقلق
آلرژی زایی مانند وایتکس و گردوغبار در تماس نباشند و از خوردن داروهایی مانند آسپیرین هم ترجیحا پرهیز شود. سینوزیت و ارتباط آن با لوزه سوم همان طور که سینوزیت سبب گرفتگی و ترشحات بینی می شود، لوزه سوم هم علائم مشابهی را آشکار می کند. در بسیاری از کودکان این دو مورد را بسختی می توان از هم تمیز داد، اما معاینه دقیق پزشک می تواند علت اصلی را مشخص کند. لوزه سوم با متوقف کردن خروج ...
کاهش سردردهای مزمن با مصرف 5 نوع ویتامین
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن (ایکنا) به نقل از آوای سلامت با مصرف روزانه چند نوع مولتی ویتامین یا برخی غذاهای خاص حاوی این ویتامین ها می توانید از بروز این سردردها پیشگیری کرده و یا آنها را تخفیف دهید. پزشک شما از طریق آزمایش خون می تواند به شما بگوید کمبود کدام ویتامین منجر به بروز سردرد در شما شده است: ویتامین ث: کمبود این ویتامین یکی از دلایل بروز سردرد است. ویتامین ث برای ...
عادت هایی که چربی خونتان را بالا می برد
ندارد لازم است که به طور مرتب آزمایش خون بدهید و میزان کلسترولتان را بررسی کنید. اگر بعد از آزمایش مشخص شده باشد که چربی خونتان بالاست باید از برخی عادت ها و مصرف برخی مواد غذایی که باعث افزایش کلسترول می شوند خودداری کنید. در این مطلب 7 عادتی که با کلسترول بالا در ارتباط است را بررسی می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. به اندازه کافی چربی های خوب مصرف نمی کنید اگر پزشکتان گفته است ...
خوردن نوشابه های انرژی زا به کبد آسیب می زند؟
در یکی از تازه ترین گزارش های پزشکی که live-science منتشر کرده به یک مورد خاص اشاره شده: مرد 50 ساله ای که پس از سه هفته مصرف مداوم نوشابه های انرژی زا، دچار بیماری حاد هپاتیت شده است. پرسش اینجاست که آیا این مشکل می تواند برای سایر افرادی که به طور مداوم از نوشابه های انرژی زا استفاده می کنند نیز می تواند اتفاق بیفتد؟ هپاتیت حاد یا التهاب کبد، می تواند به دلیل مصرف طیف وسیعی از داروها ...
شرکای جنسی دیروز؛ دختران خیابانی امروز
، افزایش اضطراب و استرس، گرایش به مصرف دخانیات و مواد مخدر با نیت پر کردن خلاء های عاطفی، افزایش ناهنجاری های جسمی و اخلاقی ، ابتال به بمیاری هایی از قبیل ایدز از دیگر تبعات منفی و تلخ ازدواج سفید برای دختران در جامعه هستند. تقلید از سبک زندگی و فرهنگ غربی برای جامعه ایرانی، همانند جوامع غربی پایان خوشی ندارد چون جز افزایش مشکلات روحی و روانی و ایجاد سردی و افزایش جرم و جنایت دستارد دیگری ...
توصیه های مهم برای کاهش فشار خون
.... در ادامه این مطلب را به نقل از مجله سلامت بخوانید. 1. برای کاهش فشار خون مصرف آب سالم و گوارا را به میزان قابل توجهی در روز توصیه می کنم. یک لیوان آب میوه ی رقیق شده با اندکی پودر ویتامین C، موجب بهبود عملکرد دستگاه ایمنی و ترمیم سرخرگ ها می شود و به کاهش فشار خون کمک می کند. 2. برای کاهش فشار خون مصرف نان ها و مواد کربوهیدراتی تهیه شده از آردهای سفید و بدون سبوس ...
رژیم غذایی مناسب برای دیابت و فشارخون بالا
به گزارش سرویس سلامت باریش نیوز و به نقل از خبرنگار مهر، التهاب مزمن علت متداول دخیل در بیماری قلبی، دیابت، آرتروز چاقی و سندروم متابولیک است. به دلیل وجود شماری از فاکتورهای زیست محیطی از جمله خوردن غذاهای فرآوری شده، چربی های اشباع، قند و مواد شیمیایی، التهاب شرایط خطرناکی است که موجب بروز مشکلات جدی دیگری می شود. خوشبختانه شماری از مواد خوراکی طبیعی موجب کاهش میزان التهاب در بدن می ...
گیاهان دارویی موثر برای پوست و مو
وسیعی کاربرد پیدا کردند. در سال های اخیر به خاطر رویکرد مجدد مردم به مصرف داروهای گیاهی و عوارض جانبی کمتر آنها، تعادل مصرف به نفع داروهای گیاهی در حال رقم خوردن است. پژوهش ها نشان می دهند که بعضی از گیاهان در جلوگیری از ریزش مو تاثیر دارند. البته بیشتر این پژوهش ها روی جمعیت کمی انجام شده اند؛ بنابراین نمی توان درباره این نتایج نظر قطعی داد. طب سنتی یک طب کل نگر ...
کمک به تامین سلامتی با کاهش مصرف قند
، شکلات، نوشابه های گازدار، آبمیوه های صنعتی، شیرهای طعم دار، شیرکاکائو، پاستیل، بستنی، کیک، کلوچه و بیسکویت از مهمترین منابع مصرف مواد قندی هستند که باید در مصرف آنها احتیاط کرد. دکتر مستوفی اظهار کرد: اگر هر روز یک قوطی نوشابه 300 میلی لیتری به مدت یک سال مصرف شود، منجر به افزایش وزن حدود هفت کیلوگرم در سال می شود. وی استفاده از میوه های تازه را در میان وعده بهترین جایگزین به جای شیرینی و ...
بخور، نخورهای معده خالی!
غذا خوردن برای سلامت و بهزیستی ما حیاتی است. ما برای تداوم زندگی خود نیازمند مواد غذایی هستیم. در برخی موارد، این که چه زمانی غذا می خورید و این که چه چیزی مصرف می کنید نیز می تواند مهم باشد. خوردن مواد غذایی خوب در زمان اشتباه نه تنها ممکن است سودی نداشته باشد، بلکه مضر نیز باشد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "لایف هک"، هدف از سالم غذا خوردن تنها مصرف مواد غذایی سالم و پرهیز ...
کسب انرژی با بهایی سنگین!
به گزارش ایسکانیوز به نقل از عصرایران، مفهوم استفاده از نوشیدنی های انرژی زا در ظاهر بی ضرر به نظر می رسد. دریافت مقدار زیادی انرژی با نوشیدن مایعی که در قوطی هایی شبیه به دیگر نوشیدنی های گازدار ذخیره شده است اما نوشیدنی های انرژی زا بر خلاف ظاهر رنگارنگ و جذاب خود می توانند از باطنی مضر برخوردار باشند. در ادامه نگاهی به مواد تشکیل دهنده بالقوه مضر و برخی از مشکلات سلامت مرتبط با مصرف ...
شیرهای فله ای سالم یا ناسالم؟
سلامانه : رییس پژوهشکده سازمان غذا و دارو با بیان اینکه سازمان غذا و دارو معمولا نمی تواند شیرهایی که به صورت فله توزیع می شوند را ردیابی کند، گفت: در حالیکه وقتی مردم شیر بسته بندی که نشان سازمان غذا و دارو روی آن قرار دارد را خریداری می کنند، قابل پیگیری بوده و مشخص است که این محصول در چه زمان و مکانی تولید شده است. دکتر حسین رستگار در گفت وگو با ایسنا، درباره خرید شیرهای فله ای به ...
همه چالش های اینترنت چیزها
شهری سوخت مصرف می کنند. سنسورهایی که در مکان های پارک کردن ماشین ها قرار داده می شوند می توانند اطلاعات زنده از جای پارک های خالی را به اپلیکیشنی ارسال کنند که توسط کسانی که به دنبال جای پارک هستند، مورد استفاده قرار بگیرد. زیمنس اخیرا وامی به یک استارت آپ داد که کارش ساختن پهپادهای مخصوص پارک کردن است و می توانند ماشین ها را به سمت جاهای خالی پارک هدایت کنند. مسخره به نظر می رسد؟ اینطور ...
روزانه چند بار مسواک بزنیم؟
...: البته اگر فرد در طول روز قادر به مسواک زدن نیست. بهتر است از خوردن میان وعده های غیر ضروری که از مواد قندی تهیه شده اند پرهیز کند یا اگر از این دست خوراکی ها استفاده می کند دهان و دندان خود را با آب شست و شو دهد. این متخصص بهداشت و سلامت دهان در پاسخ به این پرسش که به نظر شما استفاده از دهان شویه ها موثر است، گفت: بله، دهان شویه ها انواع مختلفی دارند که برای مشکلات لثه یا پوسیدگی ...
گفتگوی اختصاصی اگروفودنیوز با مهندس محسن احتشام ،مدیرعامل شرکت دانش بنیان تروند زعفران
جلوگیری از آلزایمر ، ضد استرس ، نشاط آور این محصول مورد استقبال قرار گرفته است ، از جمله محصولات تولیدی ، آدامس زعفرانی (30 میلی گرمی)است ، محصول دیگر قرص جوشان زعفران است که باعث سهولت مصرف می شود و باعث می شود که بتوان در سایر مواد غذایی نظیر شیر و... مخلوط و مورد استفاده قرار گیرد . در بحث زرشک نیز هم به همین صورت عمل شده ، آب زرشک طبیعی که خود برای تصفیه خون و بسیاری از مزایای دیگر ...
سخن روز مطبوعات تهران؛ از وضعیت 800 زن زندانی تا التهاب بازار ارز
ایران آنلاین / این چه شوریست که... این روزها بسیاری از اندیشمندان و دلسوزان جهان نسبت به آینده جهان نگرانند. احتمالا اکثر این اندیشمندان غزل منسوب به حافظ با این مطلع که این چه شوریست که در دور قمر می بینم/همه آفاق پراز فتنه و شر می بینم را نشنیده باشند، اما این اثر تا حدود زیادی وصف حال آنان به شمار می رود. افزایش اقبال به اندیشه های راست افراطی، دیگری ستیزی، شوونیستی و... را این روزها به سادگی در ...
بهترین زمان برای خوردن موز
موز یکی از میوه های مقوی نواحی گرمسیری است اما آیا می دانید زمان خوردن این میوه بر مفید یا مضر بودن آن اثر می گذارد؟ کارشناسان به افراد توصیه می کنند برای دریافت بهترین خواص میوه موز و نیز جلوگیری از افزایش قند خون حتما این میوه مغذی را در وعده صبحانه مصرف کنند. بررسی ها نشان می دهند خوردن میوه موز به همراه کره بادام زمینی در وعده صبحانه می تواند مانع از افزایش قند خون شود ...
