خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دفن غیر بهداشتی زباله در گرمی به معضلی جدی تبدیل شده است
بصورت مخلوط در این مکان تخلیه می شود که بوی تعفن و شیرآبه های ناشی از آن زمینه بروز بیماری ها را فراهم می کند. دادشی با بیان اینکه زباله ها باید روزانه با خاک پوشیده شوند، اضافه کرد: در بیشتر مواقع شاهد سوزاندن زباله ها هستیم که این کار باعث مشکلات زیست محیطی شده و دود ناشی از آتش زدن زباله منجر به آلودگی شدید هوای منطقه می شود. مسئول اداره محیط زیست گرمی گفت: به دلیل پوشیده ...
سفرهای خارجی استاندار اردبیل؛ فرصت تاریخی یا تعارف سیاسی؟
ایده تمرکز گرایی بی حاصل در استان اردبیل و سوزاندن یکی پس از دیگری فرصت های تاریخی است. فراموش نمی کنیم اگر مسئولین استان دو سال قبل، درایت به خرج داده و فرصت الحاق به منطقه آزاد ارس را _حتی فقط در یک نقطه استان _ نمی سوزاندند امروز شاید گشایش های زیادی نصیب استان و شمال استان می شد. امروز هم امیدواریم دست اندرکاران و مسئولان محترم با عنایت به توسعه همه جانبه استان و با استفاده از نظرات نخبگان و کارشناسان کارکشته، از فرصت ایجاد شده برای توسعه روابط دوجانبه بین دو کشور بهترین استفاده را بنمایند. انتهای پیام/ ...
بهره برداری از جنگل ها تا 10 سال ممنوع می شود
زیست به تنهایی نمی تواند اقدام عملیاتی را انجام دهد. شهرداری و دولت باید ظرف 3 سال زمینه تبدیل پسماند به انرژی یا کود را فراهم کنند لاریجانی در جریان بررسی موضوع پسماندهای بیمارستانی و صنعتی و سوزاندن آنها که موجب آلودگی هوا می شود، گفت: تبصره ای بهتر است به این مواد اضافه شود تا دولت و شهرداری را موظف سازد ظرف مدت 3 سال برای شهرها زمینه تبدیل پسماند به انرژی یا کود را با کمک بخش ...
کاهش 80 درصدی بیماران تنفسی بعد از اولین بارش پاییزی
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز ، دکتر اسماعیل ایدنی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز بیان کرد: طی سه سال گذشته بیش از 60 هزار نفر بیمار تنفسی بعد از اولین بارش باران پاییزی به دلیل تنگی نفس به مراکز درمانی استان مراجعه کرده اند. وی افزود: تا کنون چهار احتمال از جمله مشعل های چاه های نفت، سوزاندن مزارع نیشکر، سوزاندن زباله و گرده های گیاهی به ...
لاغر شدن با این روش ها خطرناک است، مواظب باشید!!
به طور اصولی و روی برنامه پیش رفته اید. بدن به طور طبیعی به چربی نیاز دارد، علاوه بر این، چربی های سالم در بدن به سوزاندن چربی کمک می کند. اما متأسفانه بسیاری از رژیم هایی که متخصصان تغذیه تجویز می کنند یا افراد به طور خودسرانه پیش می گیرند، فاقد کالری هستند و باعث می شود افراد از شیرین کننده های مصنوعی مضر برای کاهش وزن استفاده کنند. نوشیدنی های رژیمی هم از جمله موادی هستند که باعث ...
برای کاهش اشتها این خوراکی ها را امتحان کنید
اگر قصد کاهش وزن و سوزاندن چربی ها را دارید و هرروز به این فکر می کنید که چگونه به اندام ایده آلتان برسید، بهتر است خوراکی هایی که در ادامه معرفی می کنیم را در برنامه ی غذایی خود بگنجانید. این مواد غذایی برای کاهش اشتها بسیار موثر بوده و کمک میکنند تا زمان بیشتری احساس سیری کنید. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. برای کاهش اشتها کرفس بخورید بسیاری از مردم کرفس را به عنوان یک ...
آشنایی با تمرینات ورزشی هولاهوپ
زدن را یاد بگیرید. در حین ورزش با هلاهوپ، بهتر است بازوهایتان را بچرخانید یا تکان دهید. این کار، تمرین شما را چالش برانگیز تر خواهد کرد و به شما کمک می کند کالری بیشتری بسوزانید. سعی کنید یاد بگیرید که چطور با هلاهوپ برقصید زیرا این کار، یک تمرین بدن کامل برای شما فراهم خواهد کرد. انواع تمرینات هلاهوپ برای اینکه تمرین هلاهوپ را چالش برانگیز تر کنید، می توانید از تمریناتی که با ...
اختصاص اعتبار برای طرح آماک
استاندار خوزستان در بازدید از شرکت بهره برداری از نفت و گاز کارون گفت : در فاز اول این طرح که طرح شیرین سازی گاز بود و چند سال از اجرای آن می گذرد با اجرای فاز دوم امیدواریم ضمن جلوگیری از آزاد شدن گاز های اسیدی و تولید ثروت به همراه سوزاندن گازها انجام بگیرد. وی با اشاره به اهتمام دولت تدبیر و امید به سلامت مردم ظهارداشت : تفاهم نامه هایی برای ارتقا سلامت مردم استان از آلاینده های ...
10 خودروی مطمئن در بازار آمریکا به انتخاب مشتریان +تصاویر
یک نماینده از خودروسازان آمریکایی است. به طوریکه گزارش های مصرف کنندگان نشان می دهد ، مدل های مختلف تویوتا نیمی از این 10 اتومبیل ها را تشکیل می دهند. این 10 خودرو را در ادامه مشاهده خواهید کرد. 10- تویوتا فوررانر تویوتا فوررانر رتبه آخر البته بین قابل اعتمادترین خودروها. فوررانر با سوزاندن چربی های اضافی خود دوباره قابلیت های آفرود خویش را بازیابی کرده ...
اطلاعیه بهداشتی شبکه دامپزشکی شهرستان بشرویه در خصوص فرارسیدن فصل سرما و احتمال انتقال بیماری های حاد ...
امکانات مورد استفاده بین واحد های مرغداری اکیداً خودداری شود. دکتر عبدی گفت : تولید کنندگان در صورت مشاهده هر گونه تلفات غیرمتعارف،کاهش مصرف دان و آب و کاهش تولید سریعاً به شبکه دامپزشکی داده و نسبت به دفن بهداشتی و یا سوزاندن تلفات در کوره اقدام و از پراکنده نمودن در محیط اکیداً خودداری شود و حتی الامکان سعی گردد از کارگران ثابت و ساکن درواحد استفاده نموده و نظارت کافی بر تردد آنان به عمل آید. ...
عادات بدی که کمر را نابود می کنند
کمر و دردهای کمری شود. گاهی دیده شده به دلیل انجام زیاد این حرکت، ستون فقرات به شکل حرف C درآمده و خم شده است. بهتر است این نوع حرکات را آهسته انجام دهید و خودتان را تحت فشار قرار ندهید. درست است دراز و نشست باعث تقویت عضلات شکمی و سوزاندن چربی می شود، اما بهتر است به خودتان سخت گیرید. نوع غذای مصرفی است که سلامت اندام هایی مانند قلب را تضمین می کند. وزن و قند خون نیز که عوامل ...
این رفتارها روزی تان را زیاد می کند
مانند آنها را به درستی به کار بریم و برای ارتقای خود و دیگران و تقرب به خدا مصرف کنیم، این همان شکر واقعی نعمت است که در برابر آن کفران نعمت است. یکی از اثراتی که این شکر گزار بودن دارد این است که رزق و روزی انسان افزایش پیدا می کند... چنانچه می فرمایند: (لَئِن شَکَرْتُمْ لأزِیدَنَّکُمْ وَلَئِنْ کَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِی لَشَدِید) (ابراهیم /7) اگر شکرگزاری کنید (نعمت خود را) شما خواهم ...
320 کیلوگرم ذغال قاچاق در شهرستان باشت کشف شد
320 کیلوگرم ذغال از آن خبر داد و گفت: متخلفین در این موضوع نیز جهت رسیدگی به مراحل بعدی کار به مراجع قضایی معرفی شدند. این مسوول در ادامه از کشف و امحای دو بشکه ذغال در این منطقه خبر داد و یادآور شد: اغلب مردم منطقه کوه خامی شهرستان باشت اقدام به قطع درختان، سوزاندن هیزم و تهیه ذغال در منزل می کنند. عزت الله بهشتی فر در ادامه، منطقه کوه خامی شهرستان باشت را یکی از مهم ترین ...
مردم استان دهوک برای گرم کردن خود به قطع درختان روی آورده اند
اقتصادی و کمبود سوخت در این منطقه 7 الی 8 درصد از مردم منطقه به منظورگرم کردن خود، به قطع درختان در روستاهای منطقه روی آورده اند. در پی وقوع این مسئله ، محیط بانان استان دهوک با تشکیل 12 تیم سیار کسانی را که اقدام به قطع درختان می کنند، شناسایی و دستگیر می کنند و تاکنون 15 تن از افرادی که اقدام به قطع و فروش درختان برای سوزاندن کرده اند، از سوی این تیم ها دستگیر شده اند. به دلیل کمبود نفت برای وسایل گرمایشی در اقلیم کردستان ساکنان بسیاری از مناطق کوهستانی به استفاده از بخاری هایی با سوخت هیزم و چوب روی آورده و نرخ این وسایل در بازارهای اقلیم افزایش یافته است. ...
چگونه یک شبه لاغر شویم !؟
دارید تا بخواهید این کربوهیدرات ها را بسوزانید حتی با کمی استراحت در ساعت اولیه شب بدن شما یک فرصت عالی پیدا می کند که کربوهیدرات ها را تبدیل به چربی کند همچنین بهتر است به جای مصرف نشاسته در شام از پروتئین بدون چربی مثل مرغ پخته شده و سبزیجات استفاده کنید. حذف غذاها و نوشیدنی فرآوری شده مثل فست فودها از رژیم غذایی یکی دیگر از اموری است که باید حتما رعایت کنید. از مصرف غذاهای مملوء از ...
بهترین تمرینات ورزشی برای چربی سوزی بدن در منزل
برای خیلی ها پیش می آید که یا فرصت باشگاه رفتن ندارند یا اینکه بعضی روزها این امکان برایشان فراهم نیست، در چنین حالتی شاید نگرانی و سردرگمی پیش آید که چگونه برنامه ورزشی یا کاهش وزن خود را ادامه دهند. در این مطلب مجله علم ورزش 8 فعالیت ورزشی برای چربی سوزی بدن به شما معرفی می کند که می توانید در منزل هم انجام دهید. این فعالیت ها نه تنها باعث افزایش متابولیسم بدن شما می شود بکله حتی در سایر روزها ...
وقتی تمرینات منجر به لاغری نمی شود
همانند دوچرخه و الپتیکال و در این میان سایر دستگاه های ورزشی که با وزنه کار می کنند و مخصوص بدنسازی هستند، خالی مانده است.جالب اینجاست که افرادی که مشغول کار با دستگاه های بدنسازی هستند،اکثر اوقات از تناسب اندام بهتری نسبت به افرادی که روی تردمیل تلاش می کنند ، برخوردارند. متاسفانه مدت زیادی است که ورزش های هوازی جزء اصلی تمرین بسیاری از خانم هاست.اکثر خانم ها فکر می کنند برای سوزاندن چربی ...
تناسب اندام با ورزش در منزل (2)
تصویر دیگر برای شما مشخص میکند که چه عضلاتی در حین انجام دادن حرکات کششی درگیر هستند. حال بدن شما برای انجام دادن تمرینات آماده است. نکته مهم برای آب کردن چربی نواحی شکم و پهلو این است که تمرینات هوازی بیشترین سهم را در سوزاندن چربی های شکم و پهلو دارند. در صورتیکه در منزل تردمیل و دوچرخه ثابت دارید ابتدا 20 دقیقه با سرعت متوسط از آن استفاده کنید و بعد به سراغ تمرینات تخصصی شکم بروید ...
افتتاح پایگاه فوریت های پزشکی سوق / دلایل لغو سخنرانی نقوی حسینی از زبان فتاح محمدی / افتتاح پایگاه ...
به جامعه خارج نشوند و پاسخگوی عملکردشان در راستای تحقق اهداف نظام باشد. رئیس دانشگاه پیام نور چرام توضیح داد: به همین خاطر این انتظار می رود که دانشجویان ما پیوسته نسبت به مسائلی که در جامعه اتفاق می افتد پیرامون خود در سطح دانشگاه و بیرون حساس بوده، احساس مسئولیت کنند و مطالبه گر باشند و از آرمان های عدات خواه خودشان صیانت کنند. آذری خطاب به دانشجویان تشریح کرد: همه شما را ...
بهترین زمان ورزش کی است؟
سوزاندن دریافت نکنند، بدن به ذخایر قند و چربی خود روی می آورد. سوختی که اکسیژن کافی برای سوزانده شدن دریافت نمی کند، به اسید لاکتیک تبدیل می شود. این ماده نوعی ترمز ایمنی به شمار می آید که به ما اجازه می دهد قبل از کاستن از شدت تمرینات و نفسگیری دوباره، تا حد معینی به کار ادامه دهیم، اما این روند در شرایطی که پژوهشگران ساعت زیستی سلول ها در بدن موش را رعایت نکردند به هم ریخت و نامنظم شد. ...
6 دلیلی که صبحانه شما را لاغر و سالم نگه می دارد
فاطمه مهدی پور – بخش تغذیه و آشپزی تبیان – اگر به تناسب اندامتان اهمیت می دهید و می خواهید لاغر و سالم بمانید بدانید که خوردن صبحانه ی سالم شما را به هدفتان نزدیکتر می کند. در این مطلب شما را با 6 دلیل مهمی که این وعده ی غذایی به لاغری و تناسب اندام کمک می کند بیشتر آشنا می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. می توانید بدنتان را مانند اجاقی تصور کنید که برای روشن ماندن نیاز به هیزم دارد ...
کشف 250 کیلوگرم چوب تاغ از یکی از پاتوق های استعمال قلیان در شهرستان بافق
کیلوگرم چوب تاغ کشف کردند. وی در ادامه گفت: متخلفین از چوب های تاغ جهت استعمال قلیان استفاده می کردند.کریمی افزود: برای متخلفین شکواییه کیفری تنظیم شده است. رئیس اداره منابع طبیعی و آبخیزداری شهرستان بافق ماده 42 قانون حفاظت ازمنابع طبیعی را یادآور شد و افزود:مطابق با این قانون بریدن و ریشه کن کردن، سوزاندن نهال و درخت و تهیه چوب، هیزم و زغال از منابع ملی و تودههای جنگلی بدون اخذ ...
از سوزاندن 18 میلیون فوت مکعب گاز اسیدی در خوزستان جلوگیری شد
هفته آینده فاز دوم این طرح وارد مدار شده و ضمن این که گازهای اسیدی به محصول تبدیل شود پول و ثروت نیز برای کشور حاصل شود. شریعتی تصریح کرد: باتوجه به اهتمام دولت درجهت فراهم ساختن زیست بهتر برای مردم استان قرار است هفت هزار میلیارد ریال به منظور اجرای طرح های کوتاه مدت، میان مدت و بلند مدت در زمینه جمع آوری گازهای همراه نفت سرمایه گذاری شود تا سطح گازهای آلاینده در خوزستان به صفر برسد. ...
آرامگاه ابدی کاسترو در کوبا + تصاویر
باشگاه خبرنگاران: فیدل کاسترو شنبه گذشته در سن 90 سالگی درگذشت و خبر مرگش را در تلویزیون دولتی کوبا رائول، برادر وی اعلام کرد. پس از اعلام علت مرگ و وداع با جنازه رهبر کوبا و پس از سوزاندن جسدش، خاکستر وی روز گذشته طی مراسم باشکوهی و با شرکت چهره ها و شخصیت های سیاسی سایر کشورهای جهان در آرامگاه ابدی قرار داده شد. ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی/باغداران شمال دربرداشت میوه تعجیل کنند
تاکنون برداشت میوه صورت نگرفته مانند باغات سیب، گلابی و انگور لازم است باغداران در عمل جمع آوری محصول تعجیل کرده و طی شب های جاری نسبت به کاربرد بخاری باغی و یا سوزاندن لاستیک و بقایای گیاهی جهت مقابله با سرمای شبانه اقدام کنند بعد از بارش ها، نسبت به برداشت تامپسون ها اقدام شود، متناسب با شدت آسیب میوه، نسبت به عرضه میوه ها به صنایع تبدیلی یا انبار داری کوتاه مدت و یا برای ایام نوروز ...
جرائم موادمخدر در صدر پرونده های دادسرای استان مرکزی/ احراز صلاحیت مادر سه قلوها برای نگهداری نوزادان ...
تهران بود که به محل مذکور ارسال شده و در حال رسیدگی است. وی در خصوص نیروگاه شازند نیز افزود: بخش عمده ای از آلایندگی این صنعت در مرکز استان است از این رو بجز شهرستان شازند ما نیز نسبت به موضوع سوزاندن سوخت مازوت در این نیروگاه حساسیت داریم و به جدیت پیگیر موضوع هستیم. در روزهای برفی چند روز اخیر این نیروگاه به مدت چند ساعت از سوخت مازوت استفاده کرده بود که با پیگیری های دادستان شازند این ...
سرمایه گذاری چینی ها در انرژی بادی
، میزان ظرفیت تولید انرژی بادی در چین طی سال 2014 میلادی 23 درصد رشد داشت و این کشور موفق شده است 2.8 درصد از کل برق خود را از طریق نیروگاه های بادی تامین کند. در حال حاضر سهم تولید انرژی از این منابع در چین نزدیک به 11 درصد است که تا سال 2030 میلادی به حدود 20 درصد خواهد رسید. چین البته همچنان حدود 80 درصد از انرژی و 60 درصد از برق خود را از راه سوزاندن زغال سنگ به دست می آورد و می ...
بررسی کالری خرمالو
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: می خواهیم در این مطلب به بررسی کالری خرمالو بپردازیم این میوه چه میزان کالری دارد و برای سوزاندن این کالری به چه میزان پیاده روی و ورزش نیاز داریم ؟خرمالو حاوی املاح و موادمعدنی بالایی برای سلامتی ماست که در ادامه به بررسی آن ها خواهیم پرداخت . میزان کالری به ازای هر یک عدد خرمالو 80 کیلو کالری انرژی میزان پیاده روی ...
بررسی کالری خرمالو
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: می خواهیم در این مطلب به بررسی کالری خرمالو بپردازیم این میوه چه میزان کالری دارد و برای سوزاندن این کالری به چه میزان پیاده روی و ورزش نیاز داریم ؟خرمالو حاوی املاح و موادمعدنی بالایی برای سلامتی ماست که در ادامه به بررسی آن ها خواهیم پرداخت . میزان کالری به ازای هر یک عدد خرمالو 80 کیلو کالری انرژی میزان پیاده روی ...
غذاهایی که زنان بهتر است روزانه مصرف کنند
همشهری آنلاین: زنان بهتر است برخی از غذاها را در رژیم غذایی روزانه خود جای دهند تا علاوه بر دریافت مواد مغذی به فرآیند کاهش وزن خود نیز کمک کنند. یکی رژیم غذایی خوب شامل خوراک سالم، عدم وجود چربی و کربوهیدرات پایین است که می توان با مصرف مداوم این شش ماده غذایی به آن دست یافت. البته پیش از معرفی این مواد غذایی باید گفت که ممکن است برخی از این موارد در تمام فصول سال به طور طبیعی موجود نباشند ...
